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Guide de survie de la 6e

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Développement personnel

Mortel. Petit guide de survie à la mort

C'est le coup de fil que l'on redoute. "Papa est à l'hôpital, il ne va pas bien du tout". L'appel qui pétrifie car il nous rapproche d'une de nos plus grandes craintes : celle de la mort. La mort est le point final qui ne saute personne et qui nous met tous à l'amende, peu importe d'où l'on vient ou ce que l'on a fait de notre vie. On la voit toujours comme la plus grande tragédie humaine : elle est inévitable, elle n'est pas juste, elle nous fait peur... et c'est bien normal. Cette fatalité et cette errance infinie vous angoissent peut-être, mais pour moi, Taous Merakchi, alias Jack Parker, il est incroyablement rassurant de savoir qu'un jour tout prendra fin ; cela donne du sens à ma vie et du poids à mes actions. Plutôt que de faire l'autruche, j'ai choisi de regarder la mort en face et de briser le tabou qui l'entoure. Alors bien sûr, je souffre de son existence et de son impact sur mon entourage. Mais j'ai trouvé un vrai réconfort en l'étudiant, en la théorisant ; et c'est en décortiquant le deuil, les rites funéraires à travers le monde, les différentes croyances, les fantasmes autour de la mort que je voudrais vous aider à l'apprivoiser à votre tour... et à ne plus en avoir peur ! Remontons le Styx ensemble.

11/2020

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BD tout public

Guide de survie à l'usage des parents

Jeunes pères, jeunes mariés, quadragénaires ou automobilistes, vous ne pouvez pas vous lancer sur ces voies nouvelles sans prendre de sérieux repères dans ces guides pratiques bourrés d'humour. Jeunes mamans, dépendantes de la télé, la trentaine difficile, ou grand-mères depuis peu, vous avez certainement besoin d'un petit coup de main pour assumer vos nouvelles responsabilités et ces ouvrages sont là pour ça. Voici une série hilarante qu'on ne présente plus, où les gags règnent en maîtres. A chaque événement de la vie correspond une bande dessinée pleine d'humour et d'imagination. Des livres tout public qui font d'excellentes idées de cadeaux.

11/1999

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Littérature française

Guide de survie d’une belle-mère

Je suis l'heureuse maman d'un petit garçon de deux ans et demi. Mon fils me comble de bonheur, je suis extrêmement fière d'être sa maman. Il faut dire qu'il y a quelques années, on m'avait annoncé que j'aurais des difficultés à concevoir un enfant. Ce qui a entraîné de nombreux traitements (la fameuse PMA) pour avoir un bébé. Quelques années plus tard, comme qui dirait dans une nouvelle vie, j'ai rencontré mon mari, père de trois enfants. Je me suis donc retrouvée dans cette vie de famille, avec ces moments de joie, mais aussi avec son lot de difficultés. Dans ma précédente vie professionnelle, j'ai travaillé en lien avec énormément de familles. Aujourd'hui, dans mon travail, je reçois régulièrement des parents et des beaux-parents, qui me font partager leurs moments de bonheur, mais aussi tous leurs doutes, leurs moments difficiles, tant avec les enfants, que dans leur vie de couple. Voici un guide de survie pour les familles recomposées, dont le nombre ne cesse d'augmenter. Ce livre traite donc du sujet passionnant de la vie des belles-mères en familles recomposées. Prises entre leurs volontés et leurs possibilités. Leurs espoirs et leurs déceptions. Passant parfois du rêve à la réalité, entre les liens avec les enfants, les nombreux conflits de loyauté que chacun traverse, le rapport avec la mère des enfants, le regard de la société sur ce statut, les conflits et le syndrome d'aliénation parentale, les différentes peurs de l'abandon. Il s'adresse à toutes les belles-mères, mais aussi à tous ceux qui sont concernés par le sujet.

11/2019

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Informatique

Fortnite battle royale. Guide de survie officiel

Domine Battle Royale ! Du gameplay de base aux manoeuvres les plus avancées, ce guide répertorie tous les trucs et astuces indispensables pour devenir l'ultime joueur. Découvre l'île, les différentes armes, les tactiques de combat, les guides de construction, les stratégies d'équipe, et plus encore ! Le guide complet de l'île : tous les endroits clés pour atterrir et trouver du butin, et des conseils pour se déplacer facilement sur l'île. Des tactiques de survie : tous les trucs pour tirer profit de la tempête, les meilleures astuces de construction en cas de problème, les moyens les plus efficaces de te fondre dans ton environnement. Des techniques de combat imbattable : des idées folles et créatives pour utiliser les éléments du jeu à ton avantage, que tu joues en solo ou en équipe. Un livre officiel d'Epic Games, les créateurs de FORTNITE, la PLUS GRANDE marque de jeu du monde.

06/2019

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Troubles féminins

Endo story. Guide de survie au quotidien

Endo, pour endométriose, une maladie gynécologique fréquente. Elle toucherait entre 5 et 10 % des femmes avec un diagnostic allant en moyenne de 8 à 10 ans. Les protocoles thérapeutiques ne sont pas établis et pour cause, l'endométriose est une pathologie complexe. Votre parcours va ressembler au mien, sûrement. A chaque étape, je tire les leçons de ce que j'ai vécu. Le diagnostic, l'attente de l'opération et là, des questions sans fin. Puis les suites de l'opération et ma recherche de remèdes anti-douleur pour survivre. Ma vie est rythmée par des consultations incessantes chez l'uro, le gastro, le psy et le gynéco bien sûr à cause de mes soucis de fertilité. Je change mon alimentation, j'effectue un travail sur moi-même, je m'écoute et pour finir un miracle : "Mais vous êtes enceinte Madame ! " Il faut y croire jusqu'au bout, c'est mon expérience et mon message. "Endo Story est un guide de survie que j'ai écrit pour vous. Au jour le jour, selon les situations, j'ai souffert mais trouvé des solutions, je me suis battue et c'est cette histoire que j'ai voulu partager avec vous" .

02/2022

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Esotérisme

Guide de survie Mercure rétrograde. Edition 2024

Un agenda et guide pratique pour tout comprendre à mercure rétrograde et mieux vivre les périodes difficiles qu'elle peut apporter dans une année. Tu as raté ton bus ? Renversé du café sur ton pull ? Rien ne va plus dans ta vie ? L'autre ne comprend plus un seul mot que tu lui dis ? Ce n'est pas toi, c'est Mercure qui rétrograde ! Et tu pourrais bien te demander, mais qui est cette Mercure rétrograde dont tout le monde parle ? Mercure est une petite planète du système solaire, qui gouverne notre mental, notre tête, nos communications, nos déplacements et nos principes. Nos pensées et nos compréhensions, nos apprentissages, messages et flexibilités, nos philosophies, nos textos la nuit. Mercure tourne autour du Soleil en 84 jours, donc beaucoup plus vite que la Terre. Alors quand elle nous dépasse, dans sa course effrénée vers nos idées, on dirait qu'elle recule. Pendant 3 semaines 3 à 4 fois par an, Mercure semble reculer et nos têtes dérailler, comme bon nombre d'appareils connectés et électroniques. Ok. Mais pourquoi tout le monde a si peur de ce rétropédalage cosmique ? Grâce au semainier, tu vas pouvoir noter les jours qui avancent et ceux qui reculent et à l'aide d'outils intégratifs, d'horoscopes, de médiations, de pratiques holistiques, autour de la lithothérapie et de l'astrologie, tu vas apprendre à ne pas paniquer, à respirer et à mieux vivre cette période de mercure rétrograde.

09/2023

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Animaux, nature

Guide de survie aux pandémies, inondations, canicules...

Ce livre vous apprend dans les moindres détails à être auto-suffisant quand le système normal fait défaut pour une raison ou une autre : pandémie, attaque terroriste, panne durable d'électricité, incendie, catastrophe naturelle, danger toxique, etc. Un désastre pouvant arriver n'importe quand, préparez votre famille à faire face à tout type de situation de crise ou d'urgence. En cas d'alerte, vous saurez ainsi nourrir les vôtres même si les supermarchés sont fermés, accéder à de l'eau potable ou encore évacuer votre maison en 5 minutes avec un kit de survie par personne. N'ayez pas peur, soyez prêt !

10/2020

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Animaux, nature

Le guide de vie et survie en forêt

C'est sûr, vous êtes bel et bien perdu(e) : êtes-vous prêt(e) à passer une nuit dans la forêt ? Connaissez-vous les bonnes techniques d'orientation à l'aide d'une simple boussole et d'une carte ? Quelle est la meilleure méthode pour allumer un feu de fortune en pleine nature ? Comment construire un abri qui vous protégera le mieux possible du froid ? Etes-vous capable de trouver votre propre nourriture sans risque dans la forêt ? Les réponses à ces questions, et à bien d'autres encore, se trouvent dans ces pages. Ce guide de survie complet et accessible, basé sur des techniques testées et éprouvées, vous aidera à mieux connaître et comprendre la forêt avant d'apprendre à y survivre. Vous y découvrirez les comportements à suivre et à éviter lorsque vous vous perdez, comment faire le tri entre les véritables dangers qui vous guettent et les idées reçues, ou encore quel équipement essentiel toujours avoir sur vous - ainsi que de nombreux conseils pratiques indispensables (ou presque ! ). Ce livre en poche, vous pourrez partir en sécurité et avec les bons outils. Nul besoin d'être un(e) expert(e) : il vous suffira d'adopter les bons gestes et de bien vous préparer pour mettre toutes les chances de votre côté !

05/2019

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Essais

Droits des femmes et cinéma. Petit guide de survie

Les droits des femmes ont une histoire et une influence sur la vie d'aujourd'hui. Dans un monde sombre et inquiétant pour de nombreuses femmes à travers les sociétés, leurs perspectives sont malheureusement bien souvent sans ouverture. Elles sont encore trop nombreuses à être dans l'expectative d'une justice pour leurs droits élémentaires et fondamentaux qui restent ignorés, bafoués voire reniés. Force est de constater que les droits et libertés des femmes reculent un peu partout. Pour une prise de conscience et participer au réveil nécessaire à la lutte féministe, ce livre propose une introspection des droits fondamentaux des femmes à travers des exemples de films. Le cinéma est un microscope formidable qui met en lumière ces problématiques avec relief. Page après page, plongez dans l'histoire des droits des femmes les plus élémentaires avec l'illustration cinématographique qui leur correspond pour une lutte jamais terminée.

12/2023

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Animaux, nature

Le guide de la survie douce. Vivre en pleine nature

Vous rêvez de partir à l'aventure, de laisser derrière vous vos habitudes pour vous ressourcer loin du vacarme de la ville et de la pollution ? Ce livre est fait pour vous. Conçu comme un véritable mode d'emploi, il contient tout ce que vous devez savoir pour vivre dans la nature et se familiariser avec son environnement : comment faire du feu, se nourrir, reconnaître les plantes comestibles, se procurer et stocker de l'eau, s'abriter, s'orienter, mais aussi se laver, se soigner... Apprenez à vous débrouiller avec les "moyens du bord", à transformer les produits de votre cueillette en mets délicieux, à installer un bivouac agréable, car la nature recèle toutes les ressources pour nous permettre de vivre de manière autonome, comme le faisaient nos ancêtres. Ethnobotaniste de renom, François Couplan arpente depuis plus de 40 ans les montagnes et les forêts européennes. Cet ouvrage, le plus complet jamais écrit sur le sujet, rassemble toutes ses méthodes de "survie douce", maintes fois éprouvées au cours de sa longue expérience de la vie en pleine nature. Compagnon précieux, il vous accompagnera dans chacune de vos promenades et excursions à la découverte des richesses insoupçonnées de la nature. Il ne vous reste plus qu'à préparer votre sac à dos et... à suivre LE guide !

07/2018

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Guides pratiques

GUIDE TOTAL SURVIE FORÊT

Chasser comme un Cro-Magnon, manger comme un prince !

SURVIVEZ : Soyez prê ; t à ; survivre en forê ; t ou lors d&rsquo ; une catastrophe naturelle. Trouvez des aliments dans la nature ou cultivez-les. Apprenez les secrets des plantes mé ; dicinales et les remè ; des traditionnels. Cet ouvrage dé ; mystifie tout, avec des conseils simples et des illustrations é ; tape par é ; tape, pour faire de vous un survivant autosuffisant, dans votre cour et dans la nature.

CHASSEZ ET PÊ ; CHEZ : Que vous utilisiez des armes modernes, des collets ou vos mains, ce livre vous apprend l&rsquo ; é ; tonnante varié ; té ; des techniques pour attraper et pré ; parer votre proie.

CUEILLEZ : Suivez des conseils é ; clairé ; s pour ré ; colter des plantes, des noix et des champignons et en faire des repas gastronomiques.

05/2022

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Animaux, nature

Bear Grylls, né pour survivre. Le guide de la survie extrême

Le manuel complet des techniques de survie en milieu hostile par l'aventurier le plus populaire du moment. Traverser un fleuve infesté de piranhas, construire un abri dans le grand froid, trouver de l'eau en plein désert, vous défendre contre un grizzly, survivre en pleine mer... Bravez tous les dangers... et apprenez bien plus encore sur la nature sauvage.

03/2019

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Lycée parascolaire

Guide de survie anglais au lycée. Classes de 2de et 1re

A l'horizon du Bac 2021, la pratique de l'anglais devient une priorité au lycée. Ce guide de survie propose d'aider les élèves de seconde et première en priorité ainsi que ceux de terminale, à consolider leurs connaissances en anglais et à approfondir leurs méthodes de travail.

09/2019

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Gestion

Guide de survie du manager. Réussir dans la jungle de l'entreprise, 2e édition

Manager n'a jamais été aussi difficile : objectifs toujours plus ambitieux, contextes incertains, conflits d'intérêts, comportements irrationnels, collaborateurs défaitistes... autant de situations qui mettent en péril la position des chefs de service, chefs de projet, responsables d'équipe au sein d'organisations en perpétuel changement. Cette nouvelle édition remaniée expose, à travers 25 modules synthétiques et efficaces, les bases de la survie managériale : - recruter et motiver sa "garde rapprochée" ; - gérer ses émotions ; - renforcer son leadership ; - gérer des risques ; - agir en réseau ; - négocier en situation complexe ; - gérer un supérieur difficile. Les auteurs s'appuient sur leurs expériences de management dans des situations complexes et les donnent à partager à tous les professionnels de l'encadrement.

10/2018

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Réalistes, contemporains

La capacité de survie

Une femme coréenne en proie à des doutes existentiels dans la Corée d'aujourd'hui , une société ultralibérale qui laisse de nombreuses personnes dans la précarité. Yeong-jin, jeune quarantenaire, enseigne dans un lycée privé protestant de Séoul. Elle est confrontée à des violences sociales de toute part. Non titulaire, elle se sent obligée, pour conserver son poste, d'accepter tout ce que lui demande son employeur. Submergée de travail - elle s'occupe aussi des enfants de sa soeur pendant ses vacances - elle souffre de n'avoir aucune reconnaissance de sa hiérarchie. Son petit ami travaille dans une association d'aide aux travailleurs migrants qui se font exploiter par les agriculteurs coréens dans des conditions qui frôlent l'esclavagisme. Sa mère continue à faire les ménages bien qu'ayant l'âge de la retraite. Et Yeong-jin vient de subir un hystérectomie... La violence de la société libérale l'affecte de plus en plus et l'amène à se poser des questions sur son rapport au travail, sur sa relation avec ses parents et sur l'avenir de son couple. Superbe portrait d'une femme en révolte, La capacité de survie est une réflexion très personnelle, politique et sociale, sur l'état d'un pays et l'état d'une femme.

08/2021

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Droit

Politique de la survie

Quelque chose a bougé en profondeur dans notre rapport à la politique. Longtemps on s'est accordé à considérer le maintien de la paix sociale comme l'objectif majeur de l'art de gouverner. Au point que, encore aujourd'hui, la majorité des hommes politiques sont convaincus qu'ils gagneront les élections en résolvant le problème du chômage et en favorisant la croissance. Finis les lendemains qui chantent! Dans un monde, caractérisé par la précarité et l'insécurité, menacé d'agressions à grande échelle, ce qu'on attend des politiques, c'est moins d'améliorer les choses que d'empêcher qu'elles n'empirent, d'aider à conjurer les menaces qui pèsent sur notre avenir. La question de la survie occupe désormais le devant de la scène, comme en témoignent les débats dits "de société" qui mobilisent l'opinion publique et l'application dans de nombreux domaines du principe de précaution. La montée en puissance du global-politique, l'émergence de nouveaux espaces transnationaux de débats et de négociation, l'influence des organisations non gouvernementales, loin d'être le fait du hasard, marquent l'avènement d'une politique de la survie.

02/2006

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Couple, famille

La divorcée. Petit guide de survie d'un coeur blessé

Tu es séparée ou divorcée ? Que tu sois celle qui a quitté ou celle qui est quittée, on doit se le dire : une peine d'amour, ça fait mal et ça laisse des traces ! Tu viens de voir ton monde s'écrouler, ta famille éclater et, en ce moment, tu as le coeur en miettes ? Ne désespère pas, car avec ce petit guide, tu te sentiras moins seule. Il t'aidera à recoller les morceaux et à y voir plus clair pour cette nouvelle vie qui est devant toi. Et qui a dit que le divorce, ce n'était pas drôle ? Tout au long de ce livre, tu y trouveras des jeux de rôle entre la Divorcée qui, avec humour et dérision, te racontera ses péripéties et ses états d'âme vécus lors des diverses étapes de sa séparation et la Coach qui te proposera différents trucs et outils de coaching. Vous pouvez découvrir Marilyne dans une série de 21 conférences humoristiques à travers le Québec en 2019-2020 intitulée : La Divorcée, ma nouvelle vie ! Vous pouvez également la suivre via son site Internet www. la-divorcee. com pour ses blogues, ses ateliers de transformation et les dates précises de ses conférences.

11/2020

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Cuisine

AMC The Walking Dead. Le guide de survie culinaire

Préparez un véritable festin pour vos compagnons survivants avec ce guide culinaire. Vous y trouverez de nombreuses recettes inspirées de la série culte, The Walking Dead. Rendant hommages aux personnages et aux scènes préférées des fans, ce manuel contient également des conseils de survie qui pourront vous sauver la vie en cas d'apocalypse. Des petits déjeuners copieux, en passant par des plats savoureux, des desserts délicieux et même des libations spirituelles, ces recettes vous permettront de vous nourrir si le monde devait basculer ou encore de préparer un dîner thématique. Retrouvez les cadeaux addictifs de Carol, apprenez à préparer un ragoût de cerf à la Daryl Dixon et fêtez dignement vos victoires avec des cocktails, des liqueurs et autres boissons rafraîchissantes. Chaque chapitre contient des photographies de la série illustrant des plats comme : la crème au chocolat de Carl ; les barres Big Cat maison ; les spaghetti all'arabbiatta de Negan ; la citronnade d'Alexandria ; le poulet fermier rôti de la famille Greene ; les chaussons aux pommes de Maggie.

11/2017

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Science-fiction

Guide de survie pour le voyageur du temps amateur

Mon nom est Charles Yu. Je suis réparateur de machines à voyager dans le temps. Accompagné d'Ed, mon chien, et aidé de TAMMY, une intelligence artificielle supérieurement intelligente mais assez inutile, je m'efforce de m'extraire d'une sordide boucle temporelle : dans moins d'une minute, mon moi du passé va essayer d'assassiner mon moi du présent, qui, dans le passé, a déjà essayé d'assassiner mon moi du présent, qui, en fait, à l'époque, était mon moi du futur, qui est en réalité mon moi actuel. Ce premier roman de Charles Yu, plein de rythme et d'humour, est à la fois un pur texte de science-fiction d'aventures et une ode à la puissance du genre lorsqu'il est, comme ici, parfaitement maîtrisé.

09/2017

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Droit

Guide de survie à l'usage des pères qui divorcent

Vous allez divorcer ? Votre future ex-épouse n'est d'accord sur rien ? Attention ! Il vous faudra beaucoup de chance pour éviter l'hôpital, éventuellement psychiatrique, la prison, le RMl et/ou le suicide. Vous pensez que j'exagère ? Notre enfant venait d'avoir deux ans. J'aimais être avec lui et savourer les moments passés ensemble. Séances d'habillage (exercice diplomatique délicat), bains, balades et conversations philosophiques sur le sens de la vie, de l'amour, du mariage... Ce jour-là, quand je suis rentré, il était chez sa nounou. Ma femme, elle, était assise à la table du salon. Je l'ai regardée dans les yeux et doucement lui ai dit : " Nous sommes fin mars, nous allons divorcer. En septembre, le temps de mettre au clair nos affaires, de nous organiser pour notre enfant, nous ne vivrons plus ensemble. Essayons de faire cela avec intelligence, je sais que tu n'en manques pas ". Elle a refusé. C'est à ce moment précis que j'ai commis ma première très grande erreur. Le 10 mai 1993 j'entamai une procédure de divorce pour faute. Je suis divorcé depuis le 5 avril 2006. 13 années de procédure. Pendant ce temps, il m'est arrivé des choses hallucinantes - toutes vraies et relatées dans ce guide. En le lisant, vous croiserez des gens étranges : avocats, magistrats, policiers, assistantes sociales, psychologues, psychiatres, enseignants, huissiers. Des gens géniaux et de véritables crétins. Vous reconnaîtrez certains de vos " amis " et vous envierez les miens. Vous visiterez des lieux insolites : services sociaux, cabinets de juges des enfants, cellules de garde à vue, tribunaux correctionnels, hôpitaux, écoles... Vous trouverez des renseignements sur des choses futiles, des anecdotes, des informations précieuses sur divers problèmes économiques, politiques ou administratifs. Vous lirez également une description précise des effets de certains cocktails, genre Prozac, Xanax, Stylnox et alcool à haute dose. Quel lien entre ces choses éparses ? Ce n'est pas important. Ce qui est important pour vos enfants et vous-même, c'est que vous restiez un minimum vivant et heureux. Quoi qu'il arrive. Ce guide veut vous apporter un petit coup de pouce dans ce sens. Dans ce guide, Patrick Ledrappier, entrepreneur, écrivain et chroniqueur, parvient à traiter avec humour un sujet grave qui touche près d'un mariage sur deux aujourd'hui. Il a voulu témoigner de son incroyable expérience pour donner des pistes utiles à ceux qui comme lui se sont posé la question : Je suis papa, je divorce, rien ne marche avec mon ex. Que risque-t-il de m'arriver et comment protéger mes enfants ?

10/2006

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Psychologie, psychanalyse

Le cerveau adolescent. Guide de survie à l'usage des parents

En se basant sur ses recherches, ses connaissances et son expérience clinique, la docteure Frances E. Jensen, neuroscientifique de réputation internationale et mère de deux garçons, ouvre une perspective révolutionnaire sur le cerveau adolescent. Sa remarquable acuité se traduit par de nombreux conseils pratiques pour les parents et les adolescents eux-mêmes. Pendant de nombreuses années, les scientifiques ont considéré le cerveau adolescent comme un cerveau adulte miniature avec moins de kilomètres au compteur, parce qu'ils pensaient la croissance cérébrale presque terminée à la puberté. Depuis dix ans, la neurologie et les neurosciences prouvent que des étapes extrêmement importantes pour le développement du cerveau se déroulent pendant l'adolescence. Le Cerveau adolescent explique pourquoi les adolescents sont fragilisés face aux drogues et il révèle l'impact du multitâche sur la concentration et les capacités d'apprentissage. Enfin, il examine les conséquences du stress sur la santé mentale pendant et après l'adolescence. Traduit de l'anglais par Isabelle Crouzet.

05/2016

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Science-fiction

Guide de survie en territoire zombie. (Ce livre peut vous sauver la vie)

10 règles essentielles pour survivre à une attaque zombie : 1. Organisez-vous avant leur arrivée. 2. Ils ignorent la peur. faites de même. 3. Coupez-leur la tête. Utilisez la vôtre. 4. Les machettes n'ont pas besoin de munitions. 5. Cheveux courts, vêtements serrés = protection optimale. 6. Grimpez à l'étage. Démolissez l'escalier. 7. Abandonnez votre voiture. Prenez un vélo. 8. Remuez-vous. Soyez discret. Taisez-vous. Restez sur vos gardes. 9. Aucun endroit n'est totalement sur. Juste moins dangereux. 10. Même si les zombies sont partis, la menace subsiste.

02/2009

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Autres encyclopédies (11 ans e

La 6e les doigts dans le nez. Le guide de survie d'entrée au collège

Nouvelle édition du guide à succès pour l'entrée au collège. Grâce à lui, l'apprenti-collégien apprendra à faire face à toutes les nouvelles situations avec humour pour bien se préparer et réussir sa rentrée en 6e ! Un ouvrage qui propose de nombreux conseils et astuces pour aborder sereinement le collège sous différents angles : l'emploi du temps, les règles, les profs, les cours, les nouvelles matières, les relations avec les copains, l'organisation du travail, les sorties... mais aussi à surmonter les difficultés tels que le harcèlement, la gestion des réseaux sociaux etc.

06/2021

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Sports

Boucherie Ovalie. Guide de survie au pays du rugby

Il n'y avait qu'un Anglais pour inventer un sport dans lequel on fait des passes vers l'arrière pour chercher à avancer. Il n'y avait que les sales gosses de la Boucherie Ovalie pour relever ce défi impossible : essayer d'expliquer ce qu'est le jeu de rugby. Postes et profils de joueurs, approches technico-tactiques, décryptages de phases de jeu clés comme la bagarre ou la troisième mi-temps, mythes et légendes des voyages en bus ou des ambiances de vestiaire, dans cet ouvrage, les Bouchers passent en revue tout ce qui fait l'essence et le charme de ce sport si étrange, avec leur humour bien à eux. Destiné aux inconscients qui enfilent crampons et protège-dents tous les week-ends, comme à ceux qui préfèrent sagement rester assis en tribunes ou vautrés sur un canapé, ce guide salutaire est l'objet indispensable pour tous ceux qui n'ont jamais osé avouer que, comme tout le monde, ils n'avaient jamais rien compris au rugby.

10/2017

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Grossesse et maternité

Guide de survie aux 100 jours après l'accouchement

Bébé est arrivé... Il est où ce bonheur que l'on vous a vendu ? ! Entre manque de sommeil, baby-blues, douleurs physiques, pleurs à consoler, etc., le post-partum n'est pas un long fleuve tranquille. Devenir mère se révèle même être un tsunami émotionnel. Pourtant les futures mamans sont souvent peu informées sur les éventuelles galères qui les attendent. Il est l'heure de rétablir quelques vérités sur la maternité ! Mère de quatre enfants, Agnès Labbé partage son expérience sans langue de bois, avec beaucoup d'humour et de bienveillance. De l'accouchement à la reprise du travail, elle aborde les difficultés rencontrées et délivre de nombreux conseils et astuces pour les dépasser et pour déculpabiliser. Elle donne des clés pour vous sentir à l'aise dans votre rôle de maman et pour trouver un nouvel équilibre à trois, à quatre... Vous découvrirez tout ce qu'on a oublié de vous dire sur le post-partum et les outils pour vous en sortir !

04/2021

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Allemand apprentissage

Le petit guide de survie en Allemagne. Spécial séjour linguistique

Tu t’apprêtes à partir en séjour linguistique en Allemagne ? C’est la première fois et tu n’es pas vraiment à l’aise. Rassure-toi, ce petit guide pratique et plein d’humour va t’aider à préparer ton voyage et surtout faciliter ton quotidien outre-Rhin. 18 chapitres sur les différentes étapes de ton séjour (arrivée, repas et soirées en famille, sorties en groupe ou en solo...). Les mots et expressions indispensables pour t’aider à te débrouiller dans toutes les situations. Les phrases essentielles. Des astuces pour éviter certains pièges. Les expressions et les mots qui sauvent. Des conseils pratiques (les cadeaux à éviter tels que le foie gras, l’andouillette, les escargots, etc.). Des informations sur la culture allemande et sur les visites à ne pas manquer lors de ton séjour. Un maxi-quiz en fin d’ouvrage.

03/2016

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Espagnol apprentissage

Le petit guide de survie en Espagne. Spécial séjour linguistique

Tu t'apprêtes à partir en séjour linguistique en Espagne ? C'est la première fois et tu n'es pas vraiment à l'aise. Rassure-toi, ce petit guide pratique et plein d'humour va t'aider à préparer ton voyage et, surtout, faciliter ton quotidien chez les Ibères. 18 chapitres sur les différentes étapes de ton séjour (arrivée, repas et soirées en famille, sorties en groupe ou en solo...). Les mots et expressions indispensables pour t'aider à te débrouiller dans toutes les situations. Les phrases essentielles. Des astuces pour éviter certains pièges. Les expressions et les mots qui sauvent. Des conseils pratiques (les cadeaux à éviter tels que le vin et la charcuterie, car les Espagnols sont très fiers de leurs productions locales). Des informations sur la culture espagnole et sur les visites à ne pas manquer lors de ton séjour. Un maxi-quiz en fin d'ouvrage.

03/2016

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Anglais apprentissage

Le petit guide de survie aux USA. Spécial premier séjour

Tu t'apprêtes à faire un séjour aux Etats-Unis ? C'est la première fois et tu n'es pas vraiment à l'aise. Rassure-toi, ce petit guide pratique et amusant va t'aider à préparer ton voyage et, surtout, faciliter ton quotidien au pays de l'Oncle Sam. 18 chapitres sur les différentes étapes de ton séjour dans une famille d'accueil (arrivée, repas et soirées en famille, journées de classe à la High School, sorties en groupe ou en solo, shopping...) 1 chapitre sur les Summer camps et les diverses activités proposées, 1 chapitre sur un séjour de plus longue durée au cas où tu déciderais d'aller passer un an aux Etats-Unis après ton bac. Les mots et expressions indispensables pour t'aider à te débrouiller dans toutes les situations. Les phrases essentielles. Des astuces pour éviter certains pièges. Des conseils pratiques (les cadeaux à éviter tels que le pâté de lapin, les escargots, etc.). Des informations sur le mode de vie américain et sur les visites à ne pas manquer lors de ton séjour. Un maxi quiz en fin d'ouvrage.

10/2016

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Coréen

Le petit guide de survie en Corée. Spécial premier séjour

Voici 24 chapitres illustrés par des photos et des dessins amusants et rédigés avec beaucoup d'humour, sur les différentes étapes de votre séjour (l'arrivée dans le pays, comment communiquer avec les gens que vous rencontrez, se déplacer, les repas au restaurant, le shopping, les visites culturelles, les loisirs typiquement coréens tels que le bain, les événements sportifs, les fêtes traditionnelles...) et sur la vie au quotidien (l'hôtel, les transports, faire ses courses, rendre visite à une famille et découvrir le mode de vie des Coréens, visiter un temple...) Avec les mots et expressions indispensables, des petits rappels de grammaire et de prononciation, les expressions et les mots ou les gestes qui sauvent (que dire lorsqu'on cherche son chemin ou un restaurant, par exemple ? ...), des petits conseils pratiques (comment se présenter, comment commander lorsque l'on mange au restaurant avec des Coréens, comment se comporter et quels cadeaux offrir si vous êtes invité chez quelqu'un...), des encadrés culturels sur les évènements importants, les coutumes et traditions et des quiz pour se tester.

06/2023

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Autres langues

Le petit guide de survie au Portugal. Spécial premier séjour

Vous vous apprêtez à partir pour la première fois au Portugal ? Que ce soit pour faire du tourisme ou pour des raisons professionnelles, ce petit guide pratique et plein d'humour vous aidera à préparer votre voyage et vous accompagnera au quotidien. 18 chapitres thématiques illustrés sur les différentes étapes de votre séjour (se loger, se déplacer, rencontrer des Portugais, faire du shopping...). Des chapitres consacrés aux voyageurs d'affaires, aux étudiants et à tous ceux qui souhaitent vivre au Portugal. Un chapitre sur les études au Portugal. Les mots et expressions indispensables du vocabulaire courant. Les phrases essentielles pour vous aider à vous débrouiller dans toutes les situations. Des conseils pratiques sur tous les aspects de la vie quotidienne au Portugal. Des informations sur la culture et sur les visites à ne pas manquer lors de votre séjour. Un quiz en fin de chapitre pour vérifier vos acquis.

03/2016