Fais de tes émotions, des amies. Technique de Libération des émotions pour les enfants
Extraits
Psychologie, psychanalyse
Le sexe des émotions
A la maternité, lorsqu'un nourrisson pleure et qu'un autre bébé se tourne vers lui, presque toujours, ce dernier est une fille. Le langage émotionnel est sexué, et les différences dans l'expression des émotions surgissent dès les premiers mois de la vie... A quoi cela tient-il ? A une simple question d'hormones ? A notre environnement culturel ? Pourquoi donc les femmes pleurent-elles plus que les hommes ? Et pourquoi les hommes se mettent-ils plus volontiers en colère ? Les femmes sont-elles réellement plus influençables et les hommes plus égoïstes ?
11/2000
Sociologie
La fabrique des émotions
Notre manière d'interpréter les affects paraîtrait étrange à quelqu'un d'une autre époque ou d'une autre culture. L'accent est désormais mis sur leur caractère d'expériences subjectives, auxquelles les personnes sont censées avoir un accès privé, direct et privilégié. Cette interprétation est en partie due à la relocalisation des sentiments, à l'époque moderne, dans l'intériorité du moi. La première partie du livre examine les différents problèmes posés par ce tournant internaliste, rappelant que les concepts psychologiques ne sont pas des noms pour des expériences subjectives. Pour soustraire les émotions à cette interprétation, il propose de les reconduire à l'action et de les replacer dans leur environnement et leurs situations. Il redéfinit également leur dimension cognitive en évitant de l'intellectualiser. La seconde partie est consacrée aux émotions collectives. Après avoir évoqué leur explication par la psychologie des foules de la fin du XIXe siècle, et sa critique par Emile Durkheim, Louis Quéré présente et interroge différentes approches actuelles du phénomène en philosophie, en psychologie sociale et en théorie des organisations. Pour éviter leurs présupposés problématiques, il esquisse une explication inspirée de l'anthropologie des rituels de Marcel Mauss.
09/2021
Poésie
La découverte des émotions
Je pense qu'il n'a pas de frontières en nous pour apprendre et s'ouvrir à propos des émotions. Nous, êtres humains, faisons que nos sentiments sont puissants comme un anéantissement. Anéantissement lors d'une rupture, déception mais nous le prenons aussi comme une Faiblesse lorsque nous nous laissons aller. Mais il devient puissant lorsque nous prenons conscience des sentiments de l'amour. C'est l'harmonie, la grâce, l'éclat de la vie. L'amour, les sentiments, les émotions sont l'habit de l'élégance de notre coeur, son écoute.
07/2023
Pratique décoration
La décoration des émotions
"Avons-nous seulement conscience de la véritable place de la décoration dans nos vies et du fait que nous aménageons, nous décorons, nous accrochons, nous meublons au rythme de nos émotions ? Chaque décor que nous choisissons dépeint, à sa façon, un bouillonnement, un émoi, une passion, un trouble, parfois une larme... Lâchons-nous, laissons-nous envahir par nos sentiments, nos émotions, pour les transformer en beauté dans nos maisons et retrouvons l'art de vivre pour nous aider à vivre mieux, à vivre "beau"... " Pour la première fois dans un livre, Estelle Quilici, décoratrice d'intérieur, explique de manière très pratique comment lier la gestion de nos émotions (la nostalgie, la joie, la surprise, la satisfaction) à notre besoin, notre envie, notre façon de décorer, d'aménager notre maison. Comment, à travers le processus des émotions ressenties, nous créons notre "intérieur" .
04/2022
Esotérisme
L'influence des émotions
Le tennis reflète la nature profonde de l'humain : l'attaquant, le défenseur, le modeste, le nonchalant, l'artiste, le voyou, le gentil, la caractériel, le rusé... Il est essentiel à notre santé, notre bien-être, notre épanouissement personnel, notre éducation. Chaque jour nous sommes confrontés, et plus ou moins envahis par diverses émotions auxquelles nous ne pouvons pas échapper et contre lesquelles nous devons combattre. Parfois positives, parfois négatives... La complexité du cerveau humain fait que chacun va réagir de manière différente. On entend alors souvent les termes de caractère, de tempérament, d'état d'esprit, qui font notre personnalité. Et en fonction de cela nous réagissons chacun à notre manière, à des degrés différents.
06/2023
Multi-matières
Mon cahier des émotions
Mon cahier des émotions s'articule autour des six émotions de base de l'être humain : la joie, la tristesse, la colère, la peur, la surprise, le dégoût. Chacune est abordée simplement, suivant une progression en 3 temps : des activités ludiques pour découvrir l'émotion et savoir la reconnaître ; des questions plus personnelles pour encourager l'enfant à partager ses expériences et mettre des mots sur ce qu'il ressent ; un atelier pratique pour exprimer sereinement ses émotions. Avec à la fin du cahier : 100 autocollants ! Un modèle pour construire son journal des émotions.
01/2022
Livres 3 ans et +
La couleur des émotions
Le monstre des couleurs se sent tout barbouillé, aujourd'hui. Ses émotions sont sens dessus dessous ! Il ne comprend pas ce qui lui arrive. Réussira-t-il à mettre de l'ordre dans son coeur et à retrouver son équilibre ? Un album illustré par l'artiste Anna Llenas pour découvrir ses émotions.
05/2017
Critique littéraire
Le Lexique des émotions
Les émotions et les affects sont plus que jamais dans l'air du temps : elles sont au cur des débats en neurosciences, en philosophie, en psychologie cognitive et en traitement automatique du langage avec l'analyse des sentiments et opinions. Dans cet ouvrage, c'est exclusivement sous l'angle linguistique et à travers de nombreuses langues que la question des affects est abordée. Ce sont ici les mots des émotions (comme par exemple joie, amour, bonheur, colère, peur, angoisse), si souvent récalcitrants aux classifications rigides, qui sont caractérisés à travers leur environnement lexical et syntaxique. Les seize contributions de ce volume jettent un éclairage nouveau sur le lexique des émotions, abordé dans des langues variées (français, espagnol, russe, polonais, grec) et à travers plusieurs approches linguistiques, d'inspiration structurale ou cognitive, mais qui toutes accordent une place essentielle à la combinatoire linguistique. Si les études proposées dans cet ouvrage abordent des enjeux théoriques essentiels comme la construction du sens à travers les associations des lexies exprimant des affects ou la structuration du champ sémantique des émotions, elles débouchent aussi sur des applications utiles pour la linguistique, comme l'enseignement structuré de la phraséologie en Français langue étrangère (FLE), la classification automatique des unités lexicales en Traitement automatique du langage (TAL) ou un traitement plus systématique en lexicographie.
03/2019
Religion
Au coeur des émotions
Les émotions sont une composante inhérente à l'être humain. Elles ont sur notre vie un impact indéniable et nous poussent parfois à agir de manière impulsive et regrettée. Le bouddhisme propose des méthodes pour reprendre le contrôle de nos émotions et nous libérer de leur emprise. En embrassant un processus de changement, nous pouvons prétendre à une véritable liberté. Il s'agit d'un mouvement intérieur et progressif de l'esprit qui permettra de comprendre l'origine des émotions ainsi que la façon dont elles influencent nos pensées, discours et actions. Cette compréhension révélera combien notre façon d'entrer en relation avec le monde et nous-mêmes est soumise à leur influence et offrira une nouvelle perspective sur la façon de ne pas les subir.
03/2019
Imagiers, premiers dictionnair
Mon imagier des émotions
Mon tout premier livre animé pour découvrir les émotions. Tout petit, on ressent déjà des émotions... mais pas facile de les identifier : une première approche à hauteur de bébé. 5 double-pages animées pour reconnaître les émotions de base du tout-petit grâce à des situations de la vie quotidienne animées : la joie, la colère, la peur, la surprise, la tristesse, le dégoût, le soulagement et la fierté. A la fin du livre, on retrouve tous les mots à nommer. . Un livre avec des animations très solides adaptées aux petites mains des bébés dès 1 an.
02/2023
Sciences politiques
L'opinion des émotions
Sommes-nous entrés dans un nouvel âge, l'âge des émotions, où celles-ci en sont venues à déterminer - voire structurer - la façon dont nous agissons, pensons le monde présent et à venir ou... votons ? Une hypothèse qui conduit à proposer une grille de lecture différente de l'opinion publique, qui rend compte de réelles dynamiques "émotives". C'est ce que fait ici Stewart Chou à partir des deux vagues d'une enquête réalisées à un an d'intervalle, dans un double contexte inédit de crise sanitaire et de campagne présidentielle. Il éclaire ainsi la complexe dichotomie entre émotions et raison qui s'exprime actuellement dans le débat public et, partant, les transformations sociétales en cours.
03/2022
Livres 3 ans et +
Le livre des émotions
A travers des situations variées puisées dans la vie quotidienne telles que les disputes, la peur du noir mais aussi l'arrivée d'une petite soeur, les conflits entre copains, les relations frère/soeur..., ce livre très complet permet à l'enfant et à sa famille de reconnaître les émotions dans leur diversité, de les comprendre et de les apprivoiser. Le ton est juste et simple, respectueux de l'intimité de l'enfant, et les illustrations sont douces et vivantes à la fois. Elles sont aussi suffisamment neutres pour permettre à chacun de se projeter. C'est un livre idéal pour échanger entre adultes et enfants. Un index figure à la fin du livre.
09/2015
Livres 3 ans et +
Mon livre des émotions
Un livre rassurant qui explique simplement et avec humour les principales émotions aux jeunes enfants. Qu'est-ce que tu ressens ? Ce livre rassurant explique simplement et avec humour les principales émotions aux enfants. En apprenant à les reconnaître et à les nommer, ils seront bien équipés pour mieux exprimer ce qu'ils ressentent.
05/2019
Poésie
Le Royaume des Emotions
" Dans le palais des émotions il y a beaucoup de chambres ". Cette citation d'Antoine Audouard nous invite à ouvrir les portes d'un vaste royaume, celui de nos émotions. Derrière chacune de ces portes se cachent peut-être la peur, la colère, la joie ou la tristesse. Ce recueil de poèmes vous propose d'ouvrir la porte de votre choix. Choisirez-vous d'errer dans le royaume des ombres ou préférerez-vous plutôt celui de la lumière ? Laissez-vous guider par vos intuitions et découvrez au fil des pages le récit de nos âmes passionnées.
04/2022
Histoire de l'art
Le théâtre des émotions
Catalogue officiel de l'exposition "Le théâtre des émotions" au musée Marmottan Monet (Paris) du 13 avril au 21 août 2022. Près de quatre-vingts oeuvres du Moyen Age à nos jours, provenant de collections particulières et de prestigieux musées français et internationaux sont réunies et retracent l'histoire des émotions et leurs traductions picturales du XIVème au XXIème siècle. Fruit de la collaboration entre Georges Vigarello, historien et agrégé de philosophie et Dominique Lobstein, historien de l'art, l'exposition porte un nouveau regard sur ces oeuvres en contextualisant leur création.
04/2022
Essais
Sortir des émotions négatives
Nos émotions sont un torrent qui fluctue en fonction d'un environnement parfois injuste. L'angoisse, la culpabilité, la tristesse, le deuil, le regret, la honte, la colère, le mépris, la jalousie, le ressentiment, la haine font partie de la vie, mais ils peuvent nous détruire ou détruire les autres. Ce livre propose de faire face à la toxicité émotionnelle avec un programme d'autogestion des émotions négatives (PAEN). Ce programme original aidera chacun à établir de nouveaux ancrages sécurisants pour mieux vivre. Vous y découvrirez, également, le pouvoir des émotions positives ainsi que des exercices pratiques pour canaliser vos émotions négatives vers l'optimisme et la créativité. Au-delà de la psychologie individuelle, ce livre est une réflexion sur la manipulation des émotions collectives négatives par des stratèges de la prise de pouvoir. Il suggère aussi quelques remèdes à la crise psychologique globale que nous traversons dans un contexte de pandémie et de fake news.
Education de l'enfant
Le jeu des émotions
Un jeu pour comprendre et accueillir ses émotions ! A chaque carte correspond une question accompagnée d'un dessin. En jouant en mode solo ou à plusieurs, l'enfant se familiarise avec ses émotions, apprend à les verbaliser et identifier les sensations qu'elles déclenchent, expérimente des façons de les réguler et développe l'empathie... La bonne nouvelle est qu'il n'y a que des gagnants puisque chacun apprend à mieux se connaître, s'exprimer et vivre ensemble !
05/2021
Autres éditeurs (A à E)
La boutique des émotions
Dans la boutique des émotions, pas besoin d'argent ! Les enfants veulent se débarrasser d'une émotions trop forte ? Ils peuvent l'échanger dans la boutique de M. Rietpleur. Il y a l'étagère des bocaux à chagrins, le tourniquet des gros-mots, la malle aux cauchemars, la boite à rires... il n'y a qu'à se servir.
02/2024
Livres 3 ans et +
Les questions des petits sur les émotions
Les enfants ont une vie émotionnelle riche et débordante. Petits, ils se laissent souvent envahir par leurs propres émotions sans pouvoir vraiment les identifier et les gérer. A travers six histoires provenant de différentes cultures du monde, l'enfant va découvrir et apprendre à reconnaître les émotions universelles : joie, peur, tristesse, colère, amour... Ces histoires, accompagnées de bandes dessinées explicatives, permettent d'accompagner l'enfant sur le chemin des émotions. Elles l'aident à développer la conscience de ce qui se passe à l'intérieur de lui et à savoir adapter son comportement en conséquence. Voici les questions abordées dans cet ouvrage : - Pourquoi on a peur quand on est tout seul ? - Pourquoi on a envie de tout casser quand on est en colère ? - Est-ce qu'il y a des gens qui ne sont jamais tristes ? - Pourquoi, quand on est content, on a envie de danser ? - Pourquoi, on est tout chamboulé quand on est amoureux ? - D'où viennent nos émotions ?
05/2018
Economie (essai)
L'émotion est ce qui nous relie. Essai sur la société des émotions
L'émotion est souvent perçue comme irrationnelle, éruptive et inefficace. L'intensité de la peur, de la tristesse et du désarroi propulsée par la crise sanitaire, économique et environnementale que traverse le monde aujourd'hui a renforcé ce sentiment. Partenaire (et non adversaire) de la raison, l'émotion est pourtant un outil de construction essentiel d'une société plus harmonieuse et apaisée. On ne le comprend toutefois que si l'on prend en compte que l'émotion est un révélateur de notre relation au monde autant qu'un co-constructeur de cette relation : l'émotion est ce qui nous relie à autrui et à notre environnement. Réhabiliter l'image souvent négative que l'on a de l'émotion implique ainsi de mieux saisir son rôle dans l'histoire humaine, dans la pratique même de la recherche ou encore au sein de l'économie de marché.
10/2021
Tarots
Le petit oracle des émotions de mon enfant. Coffret avec 33 cartes et 1 livre avec des rituels pour gérer les émotions
Toute une gamme d'émotions se cache souvent derrière l'énergie d'un enfant (énervement, dissipation, difficulté à se concentrer...). Cet oracle est un outil ludique qui aide le parent à décrypter et comprendre les émotions de son enfant, avec des petits rituels pour l'aider à les gérer (éveiller ses sens, canaliser une énergie débordante, apaiser la colère, etc.). Mode d'emploi : chaque pierre/animal totem porte une énergie (amour, créativité, impulsivité, etc.). L'enfant choisit une carte où sont représentés 1 pierre + 1 animal totem. La lecture de la carte donne des clés sur l'état émotionnel de l'enfant et ce dont il a besoin. Dans ce coffret : - 33 cartes richement illustrées : le flamant rose et le quartz rose (sensibilité, amour, tendresse), le bison et l'améthyste (leadership, rébellion)... - 1 livre avec une présentation des cartes et des rituels courts (20 min) pour l'aider à gérer ses émotions : petite méditation, mini-massage, rituel avec la nature, chanson...
10/2021
La vie quotidienne
La roue des émotions de Gaston
Gaston est une petite licorne différente des autres. Il a une particularité : sa crinière porte les couleurs de l'arc-en-ciel lorsqu'il va bien, mais dès qu'une émotion forte le submerge, sa crinière et sa queue changent de couleur selon son humeur. Chaque couleur exprime une émotion : la tristesse, la colère, l'impatience ou encore la joie. Et toi, comment te sens-tu aujourd'hui ? Avec la roue des émotions, tu vas pouvoir identifier très simplement ton humeur du moment, mettre des mots sur ce que tu ressens et en parler autour de toi. Cette roue propose 14 émotions et s'accompagne d'un petit livret dans lequel tu vas retrouver les exercices de sophrologie qui correspondent à chacune de ces émotions.
10/2023
Lecture 6-9 ans
100 jours de météo des émotions
Au cours d'une journée, la météo peut changer plusieurs fois d'humeur. Une journée ensoleillée peut ainsi voir soudainement des nuages apparaître. Ces nuages chassent les rayons du soleil et apportent parfois la pluie avant d'être balayés à leur tour par un puissant vent qui restaure un temps magnifique, embelli par un arc-en-ciel. Vos émotions peuvent subir également le même type de bouleversement en une minute : votre joie peut ainsi glisser sur une mauvaise nouvelle ou sur une blague qui transformera votre bonne humeur en colère. Mais avec ces 100 jours de prévisions météorologiques, quand une pluie de doutes tombera, vous serez équipés de votre parapluie Confiance et de vos chaussures imperméables Sourires.
05/2013
Gestion des émotions
Carnet des émotions. Accueillir ses émotions pour installer la paix en soi
Embarquez-vous dans ce voyage poétique et coloré à la découverte de pépites, pratiques et rituels . Laissez-vous surprendre par la magie de ce petit programme qui accompagnera vos prises de conscience. Ce carnet de coaching est votre allié fidèle pour coucher vos mots.
10/2021
Littérature française
Les amis des enfants
Le livre des cent vérités / par Alphonse KarrDate de l'édition originale : 1850Collection : Bibliothèque L. CurmerLe présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur sur le site hachettebnf.fr
05/2016
Livres 0-3 ans
Les émotions au bout des petits doigts
"Tes petits doigts sont tout excités. Ils caressent, ils piquent, ils frottent... C'est sûr, tes petits doigts ont envie de s'amuser ! Au jeu des émotions, ils sont très doués. Tes petits doigts ressentent tout et ils ont plein d'émotions à exprimer. 1, 2, 3, c'est parti, à toi de jouer ! " Voici un livre tout-carton original pour parler des émotions aux enfants dès 1 an.
09/2019
Livres 3 ans et +
Gaston la licorne, mes émotions. Avec une roue des émotions
Un recueil de 8 émotions (dont 3 inédites) de Gaston, la licorne dont la crinière change de couleur selon ses émotions. Aurélie Chien Chow Chine, sophrologue, prend la parole pour expliquer les émotions et apporter des solutions. Une roue des émotions est fournie avec l'ouvrage pour aider l'enfant à exprimer les émotions qu'il ressent.
10/2018
Loisirs et jeux
La vie cachée des émotions des grands
Tu as la tête qui chauffe, tu deviens tout rouge ? Ton estomac se serre, tu sens les larmes monter ? Tu as envie de sourire, de danser, de câliner ? Et tu voudrais savoir pourquoi ? Ce cahier est fait pour toi ! Grâce à de nombreuses activités, découvre la drôle de vie que mènent les émotions dans ton corps. Apprends à accueillir et à apprivoiser la joie, la colère, la peur, la tristesse, la surprise et le dégoût : bien-être assuré !
05/2018
Autres éditeurs (F à J)
Le monstre des couleurs, docteur des émotions
Le retour tant attendu du Monstre des couleurs ! La petite Nuna, amie du Monstre, se sent à son tour terriblement barbouillée. Dans son coeur et ses émotions quelque chose ne va pas ... mais elle ne parvient pas à identifier quoi. Que fait-on dans ces cas-là ? On va chez le docteur ! Avec bienveillance et finesse, le Monstre des couleurs va l'aider à mettre des mots sur ses sensations, ses ressentis, son petit tohu-bohu intérieur. Mais surtout, il l'écoute et lui propose des remèdes simples et efficaces, à la portée de tous : prendre du temps pour respirer profondément, mettre le nez dehors, se laisser porter par la musique, faire des mouvements de yoga, contempler le ciel, s'apaiser avec des activités relaxantes et créatives comme le dessin, les bulles, l'écriture... Grâce au Docteur des émotions, chaque petit problème trouvera sa solution en douceur. A la fin du livre, l'autrice donne des conseils aux enseignants et aux parents pour mieux résoudre les difficultés émotionnelles des enfants. Elle rappelle notamment que la parole est précieuse, que le foyer demeure un lieu sécurisant, et que notre amour reste inconditionnel !
10/2023
Gestion des émotions
Le code des émotions. Comment libérer ses émotions bloquées pour transformer sa vie
Les outils pour ouvrir son coeur et son corps aux énergies positives du monde Dans cet ouvrage, le médecin holistique et conférencier renommé, le Dr Bradley Nelson, expose habilement le fonctionnement interne de l'esprit subconscient. Il révèle à quel point les événements chargés d'émotions de votre passé peuvent encore vous hanter sous la forme " d'émotions bloquées " - des énergies émotionnelles qui habitent littéralement votre corps. Ces émotions bloquées peuvent s'aggraver dans votre vie et votre corps, créant de la douleur, un dysfonctionnement et éventuellement une maladie. Elles peuvent également vous imposer un lourd tribut mental et émotionnel, influant sur votre façon de penser, les choix que vous faites et le niveau de réussite et d'abondance que vous êtes en mesure d'atteindre. Peut-être le plus dommageable de tous, les énergies émotionnelles bloquées peuvent se rassembler autour de votre coeur, interrompant votre capacité à donner et à recevoir de l'amour. Le Code des Emotions est un moyen puissant et simple de vous débarrasser de ce bagage invisible. La méthode du Dr Nelson vous donne les outils pour identifier et libérer les émotions piégées dans votre vie, en éliminant votre " bagage émotionnel " et en ouvrant votre coeur et votre corps aux énergies positives du monde. Rempli d'exemples concrets issus de nombreuses années de pratique clinique, ce livre est devenu à travers le monde un classique de l'autoguérison.
02/2022
