Escapade citadine
Extraits
Nature et plein air
Escapale de bruxelles
Vos enfants traînent les pieds dès qu'il s'agit de visiter une ville ? Vous avez envie d'une nouvelle dynamique lors de votre prochain voyage ? Alors ne cherchez plus, c'est pour ces bonnes raisons que notre famille a créé Escapale. Avec Escapale, parents, enfants et ados auront tout en main pour partir à la rencontre de Bruxelles, la capitale de la Belgique, de l'Europe mais aussi (et surtout) de la bande dessinée ! Parce qu'à côté de la Grand-Place, de l'Atomium et de Manneken-Pis, Bruxelles, c'est aussi des quartiers pleins de charme, des parcs aux multiples ambiances et des fresques murales presque à tous les coins de rue. Partez à la découverte de vos héros et d'une ville attachante qui, à coup sûr, vous surprendra. Vous verrez, visiter Bruxelles en famille, c'est schtroumpfement bien ! Que contient l'Escapa'pack de Bruxelles ? 1 Escapa'book : un guide ludique avec la liste des Waouh à ne pas manquer. 1 Escapa'map : une carte avec quatre itinéraires et un plan des transports. 1 Escapa'quiz : un jeu à faire en famille. 1 bloc-notes et 1 boîte de crayons.
06/2021
Technique et entraînement
Bourgogne, Auvergne. Escalade
Ce livre d'escalade a été conçu pour donner à tous les niveaux de grimpeurs (3a-9a), un guide très compact, utile et pratique, des 250 meilleures falaises du centre de la France. La conception divise cette région en 6 zones plus petites avec de superbes cartes d'ensemble, ce qui permet au lecteur de voir toutes les falaises importantes à visiter, et de s'assurer qu'il ne passe jamais par inadvertance devant un site d'escalade génial. Des pages de données sont fournies en regard des cartes principales, de sorte que si vous êtes nouveau dans une région, vous pouvez choisir, à partir des informations fournies, la falaise parfaite pour la journée parfaite. Les campings et les magasins sont illustrés, ce qui rend le voyage dans une nouvelle région agréable et amusant. L'accès aux poussettes pour enfants est également présenté. Les diagrammes topo d'escalade ont tous été délicatement dessinés à la main par l'auteur. Ils sont accompagnés de mini-topos photo, ce qui permet d'inclure plus de 11,000+ voies. C'est un livre qui a quelque chose à offrir à tout le monde.
06/2021
Contes et nouvelles
Etranges escapades catalanes
Si vous êtes friands de bizarreries, ces récits vous transporteront à la frontière de la fiction et du réel, il ne tiendra qu'à vous d'en fixer les limites...
11/2021
Récits de voyage
Rome. Escapades littéraires
Pour approcher, visiter, comprendre une ville, qu'y a-t-il de mieux que de découvrir ce que les grands auteurs ont pu en dire ? Laissez-vous surprendre par les textes consacrés aux plus belles cités du monde, puisés dans les récits de voyage, correspondances et autres carnets de route des écrivains-voyageurs. L'Italie a toujours charmé les gens de lettres, mais ce n'est qu'au XIXe siècle que le voyage d'écrivain a trouvé sa véritable expression, offrant aux lecteurs de divines pages de promenades littéraires. Stendhal, Chateaubriand, Zola... Tous ont puisé leur inspiration dans les ruines, jardins et ruelles de Rome, l'ont décrite pour mieux faire éclater leurs souvenirs, leurs rêveries, leurs méditations... " On peut faire aux Romains la même objection qu'à Napoléon. Ils furent criminels quelquefois, mais jamais l'homme n'a été plus grand. " Stendhal, 1827
03/2017
Récits de voyage
Londres, escapades littéraires
Pour approcher, visiter, comprendre une ville, qu'y a-t-il de mieux que de découvrir ce que les grands auteurs ont pu en dire ? Laissez-vous surprendre par les textes consacrés aux plus belles cités du monde, puisés dans les récits de voyage, correspondances et autres carnets de route des écrivains-voyageurs. Si Montesquieu prenait toutes les précautions possibles avant de s'aventurer dans les rues pavées de Londres, si Chateaubriand déplorait de s'y trouver " plongé dans un gouffre de vapeur charbonnée, comme dans une des gueules du Tartare " et si le climat y a inspiré plus d'un mot ironique, chez Gautier notamment, beaucoup d'autres, comme Verlaine, ont sublimé la capitale britannique lors de leurs escapades à travers ses promenades immenses et ses délicieux squares.
09/2017
Récits de voyage
Naples, escapades littéraires
Pour approcher, visiter, comprendre une ville, qu'y a-t-il de mieux que de découvrir ce que les grands auteurs ont pu en dire ? Laissez-vous surprendre par les textes consacrés aux plus belles cités du monde, puisés dans les récits de voyage, correspondances et autres carnets de route des écrivains-voyageurs. D'après Chateaubriand, " on entre dans Naples presque sans le voir, par un chemin assez creux ". Sans doute n'a-t-il pas emprunté le bon, car l'entrée est " grandiose " aux yeux de Stendhal. Tandis que Sade s'étonne du manque de goût dont témoigne le Napolitain, un siècle plus tard Dumas s'en réjouit : c'est qu'il se contente de peu de chose. Maupassant, Zola... : nombreux sont ceux qui ont vanté les rues étroites de Naples, ses femmes, ses enfants sur les balcons, penchés pour étendre le linge, à découvert toujours, car à Naples on vit dehors. " Je n'oublierai pas plus la rue de Tolède que la vue qu'on a de tous les quartiers de Naples : c'est, sans comparaison, à mes yeux, la plus belle ville de l'univers. " Stendhal
02/2018
Récits de voyage
Séville, escapades littéraires
Séville, admirée par les écrivains, brûle d'une vitalité débordante. Le flamenco sévillan crée l'effet d'un sortilège, ses chants et ses danses emplissent les airs. Les taureaux et les matadors s'affrontent sans répit, tandis que sa cathédrale fait de l'ombre aux autres cités espagnoles et que les fresques mauresques couvrent la ville de leurs ornements. C'est toute l'étendue de cette passion que des écrivains tels que Théophile Gautier, Prosper Mérimée ou encore Maurice Barrès explorent dans ce florilège.
06/2018
Récits de voyage
Madrid, escapades littéraires
Pour approcher, visiter, comprendre une ville, qu'y a-t-il de mieux que de découvrir ce que les grands auteurs ont pu en dire ? Laissez-vous surprendre par les textes consacrés aux plus belles cités du monde, puisés dans les récits de voyage, correspondances et autres carnets de route des écrivains-voyageurs. Fière comme doit l'être une ville d'Espagne, Madrid ne compte plus ses trésors et offre au voyageur une halte sereine au coeur de sa traversée du pays. Chaleureuse, tantôt secrète, tantôt animée des plus vives couleurs et des cris de joie qu'on pousse aux ferias, Madrid a plusieurs visages que les écrivains découvrent et commentent avec saveur. Mérimée en critique d'art, Dumas en spectateur attentif de la corrida, Beaumarchais stupéfait par les danses ondulantes du flamenco, ou encore Dembowski qui lève le voile sur le savoir-vivre madrilène... La capitale espagnole nous offre un bel éventail littéraire.
06/2018
Récits de voyage
Moscou, escapades littéraires
Pour approcher, visiter, comprendre une ville, qu'y a-t-il de mieux que de découvrir ce que les grands auteurs ont pu en dire ? Laissez-vous surprendre par les textes consacrés aux plus belles cités du monde, puisés dans les récits de voyage, correspondances et autres carnets de route des écrivains-voyageurs. " Ceux qui n'ont pas vu Moscou ne peuvent dire avoir vu la Russie... " Si ce ne sont pas les monuments de la ville qui ont inspiré ces mots à Casanova mais ses femmes, les voyageurs illustres qui l'ont visitée sans négliger pour leur part le Kremlin, ses églises aux coupoles dorées, ses palais, s'accordent à dire que Moscou est une " Byzance de terre ferme ", une " fantastique Bagdad ", une " Rome asiatique " : bref, l'Orient tel qu'on le rêvait au xlxe siècle. Au grand plaisir du lecteur, Mme de Staël, Dumas, Gautier... dressent le tableau vivant d'une ville-musée.
09/2017
Roman d'amour, roman sentiment
L'escapade d'une princesse
Un pion sur l'échiquier de la dynastie, voilà ce qu'est la princesse Ilsa d'Altbourg. Depuis toujours, elle accomplit son devoir royal, assume son rôle d'ambassadrice, dans l'intérêt de son pays et de ses sujets - mais sans jamais penser à elle. Or aujourd'hui elle a besoin d'échapper à ses responsabilités pour vivre, tout simplement. Aussi, quand Noah Carson, l'irrésistible milliardaire qu'elle vient de rencontrer, lui propose une croisière en sa compagnie accepte-t-elle de le suivre pour ce voyage sur les rives du désir. . .
07/2022
Roman d'amour, roman sentiment
Un rival si charmant ; Le rancher et la citadine
Un rival si charmant, Cat Schield Jamais Sienna n'aurait dû accepter de jouer les espionnes pour le compte de sa soeur. Car maintenant qu'elle se trouve à Charleston, face au plus bel homme qu'elle ait jamais rencontré, elle doute d'être capable de le séduire. Qu'adviendra-t-il d'elle, si l'impitoyable Ethan Watts découvre son secret - la véritable raison de sa présence chez lui ? Le rancher et la citadine, Kathy Douglass Camille n'a pas le choix : elle doit fuir New York pour sauver sa vie. Pire, son seul allié est désormais son ennemi juré, Jericho Jones. Alors que ce dernier accepte, à contrecoeur, de l'accueillir chez lui, Camille demeure sur ses gardes. Mais au fil des jours elle sent naître pour Jericho des sentiments intenses - et défendus. Car lorsque sa vie reprendra son cours normal elle n'aura plus aucune raison de se réfugier dans les bras du beau rancher...
02/2022
Littérature érotique et sentim
Deux semaines de tentation ; Une citadine dans son ranch
Deux semaines de tentation, Maureen Child Liam Morrow ne s'échappera pas, c'est une promesse que se fait Chloe. Alors qu'ils sont bloqués tous deux par la tempête qui sévit, elle se fait fort d'obliger le riche, séduisant mais si sauvage éleveur à lui apporter des réponses sur son commerce. Même si une culpabilité inexplicable étreint son coeur depuis qu'il s'est montré si généreux en la recueillant dans son ranch, à l'abri de l'hostilité du climat... Une citadine dans son ranch, Kathy Douglass Si seulement Cade Battle pouvait la traiter aussi bien que les animaux de compagnie qu'elle a temporairement placés dans son ranch ! Megan commence à ne plus pouvoir souffrir les sautes d'humeur de cet homme qui semble la juger non pas sur ce qu'elle est, mais sur son origine new-yorkaise. Lui qui tient la ville en horreur ne voit-il pas que, si elle est ici, c'est justement pour prendre un nouveau départ ?
05/2020
Couture, tricot
La maille citadine. Modèles à tricoter pour femmes actives
Les modèles phares du vestiaire féminin dans un environnement urbain. Tous les modèles sont réalisés pour satisfaire les envies des femmes dynamiques et actives au bureau comme à la ville. Pulls, gilets, robes, débardeurs sont tricotés dans des matières faciles à vivre et à entretenir. L'ajout de boutons "bijoux" et de dentelle apporte la touche féminine et tendance de la saison. Bergère de France vous accompagne également dans la réalisation de vos ouvrages avec son service téléphonique "SOS TRICOT".
01/2022
Livres animés (3 ans et +)
La grande escapade. Un livre randonnée
Clémentine Sourdais nous emmène à la découverte de la montagne de manière originale. En ouvrant ce livre, le lecteur est invité à suivre une petite fille partie en ballade jusqu'au sommet. Au fil de son ascension, le lecteur découvrira la faune et la flore des différents biotopes traversés grâce à des illustrations fourmillantes de détails et des flaps à soulever. Un pop up permettra de voir en volume le chemin parcouru et enfin, une partie documentaire offrira la possibilité de revenir plus en détail sur tous les animaux et végétaux croisés au cours de la promenade. Ce livre animé impressionnant est riche de détails et d'informations. Un magnifique ouvrage pour tous les amoureux de la nature.
11/2021
Critique littéraire
La traversée des plaisirs. Escapade littéraire
Depuis trente ans que je vis en France, il était temps de dire ce que je dois à la littérature française. La première partie de La traversée des plaisirs, intitulée "Le corps des mots", est un voyage ludique dans ma bibliothèque. Portrait inattendu de neuf grands auteurs (Perec, Beckett, Céline, Dubillard, Leiris, Barthes, Michaux, Robbe-Grillet, Claude Simon), "Le corps des écrivains" compose la seconde partie de cette escapade littéraire qui n'est pas un essai critique, mais un exercice d'admiration et une profession de foi dans les livres et l'écriture.
02/2014
Littérature française
Sur les sentiers de l'escapade
Affectée par le discours excentrique essentiellement traditionaliste de sa grand-mère, Marianne se rend compte que son avenir est sombre. Ce roman expose les frustrations et le combat de cette orpheline de treize ans désenchantée, qui n'arrête pas de questionner l'environnement dans lequel elle a du mal à trouver sa place. Victime de discriminations et d'abus de toutes sortes, elle voit son rêve de reprendre le chemin de l'école se briser face au cynisme de sa tante qui, au nom de la tradition, choisit de la marier de force. L'auteur promène le lecteur dans les dédales de cette extraordinaire aventure, et l'invite à découvrir les clichés sombres d'une famille africaine devenue trop moderne mais ballottée par le vent de la tradition et de la modernité. Si l'esprit de Marianne reste inhibé par le sarcasme, l'orpheline voit s'entremêler sous ses pas les ficelles de la haine et de l'amour, du mal et du bien, de la cupidité et de la morale... Toutefois, elle n'arrête pas de poursuivre aux côtés d'une femme vertueuse cette chose qui fuit sans cesse, pour donner vie à ses ambitions.
01/2018
Littérature française
Coeur de nuit. Escapade à Yaoundé
Coeur de nuit est un court récit autobiographique d'un passage de ma vie qui a su me révéler qui je suis et, surtout, qui je dois être. Entre rires et larmes, je résume, retrace, un mois vécu en totale immersion africaine. Pour le meilleur et pour le pire de Yaoundé, j'évoque ses coutumes, son histoire. Le point de vue que j'apporte sur cet admirable voyage est personnel et se veut subjectif.
03/2023
Roman d'amour, roman sentiment
Escapade à Boston. Lionel, prince rebelle
A vingt-huit ans, le beau prince héritier d'Italie est menacé par son père qui organise un grand bal de Noël. Et il convie toutes les filles de la noblesse afin de marier Son Altesse. Mais Lionel ne veut plus être un automate, puceau, car il a un rêve. Il souhaite faire l'amour avec celle qui aimerait l'homme et non la couronne. Alors, il part en quête du véritable amour afin de le trouver avant les fêtes. Et c'est à Boston que sa vie va basculer. Il a suffi qu'il la bouscule pour une pizza, et lors d'un regard, ensuite, des injures, le voilà devenu un crapaud, pourtant, c'est elle qui fera de lui un homme chevalier et son sucre d'orge ! Le prince réservera une surprise pour la Saint-Valentin et réalisera le rêve de sa Valentine. Son sexy love mystère ! Miya est une belle libraire et elle en a marre de boxer des idiots. Mais Lionel lui cache sa royauté alors que les gorilles du roi le poursuivent. Ils vont devoir se battre comme des chevaliers pour s'aimer. Qui gagnera, l'amour ou la monarchie ? Et si Lionel découvrait le fantasme de la gent masculine ? Une romance chevaleresque des quatre saisons qui est un bon coup de poing d'humour et d'espoir. L'amour passionnel entre Miya Rose et son lion, l'amour de sa vie. Ce couple fantasque dépasse toutes les histoires ! Sauf qu'il ignore qui elle est en réalité...
02/2023
Cuisine
Cuisine corse. Escapades gourmandes
Prenons la route pour la Corse à la rencontre de ses producteurs, découvrons ses produits d'exception, allons déjeuner chez ses restaurateurs passionnés et dégustons leurs recettes. Vivez au rythme de l'île de Beauté, entre terre et mer, entre soleil et maquis, entre secrets et partage, entre traditions et modernité. Une île généreuse, belle et magique. Bon voyage pour cet itinéraire gourmand à la rencontre d'une douzaine de chefs et d'une quinzaine de producteurs et artisans corses.
10/2019
Poésie
Escapades entre quatre murs
Escapades entre quatre murs est un voyage poétique au cœur de l’être humain, de ses joies, ses peines, ses aspirations, ses divagations ; révélant sa capacité à renaître, à se réinventer, à créer, imaginer et puiser dans sa force de vie pour traverser les épreuves et les transcender.
Ce journal poétique hétéroclite, écrit dans une période de vie difficile, est l’écho d’un chemin de transformation dans le non-faire. Enfermée chez moi durant plusieurs mois, immobilisée, des mots aux couleurs de la vie sont venus danser sur mes feuilles et m’offrir un immense espace de liberté.
Un parcours poétique de la plume à l’envol…
12/2019
Poésie
Escapades poétiques Tome 1
"La lueur du jour vient briller Sur notre amour comme une étoile, Frôlant nos corps ensommeillés, La lueur du jour vient briller. Et pour nos chemins aiguiller Nous enveloppant de son voile, La lueur du jour vient briller Sur notre amour comme une étoile".
12/2021
Policiers
L'escalade d'après
Un an après l'accident d'escalade qui l'a grièvement blessé et qui a coûté la vie à sa compagne de cordée, Lowell Kennedy, un ancien acteur d'Hollywood, retourne avec un ami sur les lieux de la tragédie au coeur du massif de San Gabriel, en Californie, pour tenter de surmonter son désespoir. La découverte de deux corps au pied de la paroi va tout bouleverser. Suspecté par les autorités locales, Lowell se retrouve impliqué dans l'enquête... L'auteur, Joshua Bryant, qui fut lui-même acteur à Hollywood, nous livre avec L'escalade d'après un thriller aux allures de western. Une intrigue menée à bride abattue et une écriture cinématographique qui fait la part belle aux montagnes sauvages situées entre Los Angeles et le désert de Mojave.
09/2020
Récits de voyage
Saint-Pétersbourg. Escapades littéraires
Pour approcher, visiter, comprendre une ville, qu'y a-t-il de mieux que de découvrir ce que les grands auteurs ont pu en dire ? Laissez-vous surprendre par les textes consacrés aux plus belles cités du monde, puisés dans les récits de voyage, correspondances et autres carnets de route des écrivains-voyageurs. Voltaire, Diderot, Dumas, Zola, Casanova, Mérimée... Saint- Pétersbourg a fait couler beaucoup d'encre. Et, des grands de ce monde aux modestes voyageurs, l'avis est unanime : la ville étonne. Ces palais époustoufl ants sont-ils faits de bois ou de marbre ? Survivront-ils aux années ? Si certains s'interrogent, d'autres préfèrent simplement admirer... " De Novgorod jusqu'à Pétersbourg, il n'y a presque plus que des marais, et l'on arrive dans l'une des plus belles villes du monde, comme si, d'un coup de baguette, un enchanteur faisait sortir toutes les merveilles de l'Europe et de l'Asie au sein des déserts. " Germaine de Staël, 1812
03/2017
Littérature française
Les escapades de Berthille
"Je ne voudrais pas avoir l'air de vous faire des reproches, ou de vouloir vous apprendre votre métier, ou quoi que ce soit d'autre, mais il fait jour et le phare est encore allumé. C'est normal, dit-il en sortant la chaise et en la posant devant la table en vis-à-vis de la sienne. N'oubliez pas de refermer la trappe. Vous laissez le phare allumé vingt-quatre heures sur vingt-quatre ? Non, je ne l'allume que le jour. Ca ne sert à rien, le jour, on y voit. Je l'allume pour vérifier qu'il fonctionne. Vous pourriez l'allumer la nuit et comme ça, on y verrait. S'il y a une nuit, ce n'est pas pour la transformer en jour. Mais les phares sont allumés la nuit pour guider les bateaux. Oui, mais c'est différent sur l'eau. Sans doute, mais il y a quand même une chose que je ne comprends pas. Un phare, c'est fait pour guider les bateaux, normalement. Et là, on est au beau milieu de la campagne et la mer est à des kilomètres. C'est que le phare était dans l'eau, autrefois. Une tartine ? "
04/2022
France
Escapades vers le vivant
Partir redécouvrir le sens de la nature aux côtés des meilleurs guides, voilà ce que proposent ces petites immersions dans le grand vert, et les grands bleus, de l'Hexagone. Dans le Vercors sur les traces du loup, au large de Cancale chez le grand dauphin, dans la Loire des îles sur les terres du castor, à l'affût de la vie sauvage aux portes des Pyrénées, dans les Alpilles sur la piste de l'abeille noire... Et, entre deux expériences, se poser dans un jardin, une maison d'hôtes, à une table étoilée ou juste dans une cabane, chez les pionniers du savoir-revivre ! Paysans contemporains, chefs maraîchers, jardiniers punk, hôteliers fermiers... Parce qu'il faut se dépêcher de considérer la nature autrement que comme un simple décor, prenons le temps d'aller vers elle. Voici des virées en harmonie avec elle, des plongées dans cette vie sauvage spectaculaire qui palpite tout près de nous. Des escapades en douceur qui nous emmènent à la rencontre, chez eux, dans leur habitat et leur quotidien, de ces voisins qui nous veulent du bien : insectes, mammifères, oiseaux rares et "mauvaises" herbes ! Tous nous tendent les bras, nous initient aux secrets de cette fameuse et si précieuse biodiversité... Célébrons notre reconnexion à la nature au travers d'expériences au coeur du vivant, en tête-à-tête avec un monde animal et végétal insoupçonné... Suivons ces éclaireurs passionnés et passionnants qui nous embarquent, aux quatre coins de la France, dans un grand souffle sauvage, à la découverte de "petits pays" aussi essentiels que fascinants.
04/2023
Récits de voyage
New York. Escapades littéraires
Pour approcher, visiter, comprendre une ville, qu'y a-t-il de mieux que de découvrir ce que les grands auteurs ont pu en dire ? Laissez-vous surprendre par les textes consacrés aux plus belles cités du monde, puisés dans les récits de voyage, correspondances et autres carnets de route des écrivains-voyageurs. Malgré la concurrence d'autres cités tentaculaires, New York conserve un extraordinaire pouvoir de fascination. Ecrin d'un développement intellectuel et artistique rare, cette ville pose en véritable muse pour les écrivains du monde entier. Walt Whitman, Edgar Allan Poe, Francis Scott Fitzgerald, Arthur Miller, Richard Yates, Tom Wolfe, Michael Chabon, Colm Tóibín... : du vieux New York au New York clinquant d'aujourd'hui, tous entraînent le lecteur dans le tempo trépidant d'une ville qui n'a cessé de changer de visage, sans jamais perdre de son attrait. " Quand même, sur le pont du cargo, quand on a vu la ville se dresser si haute devant nous, on a eu un choc. " Arthur Miller
05/2017
Poésie
Escapades poétiques Tome 2
Viens, mon âme soeur Ouvre enfin ton coeur, Partons vers d'autres rivages, Là où les amours Subsistent toujours, Je serai dans ton sillage.
06/2023
Littérature étrangère
L'invention du beau regard. Contes citadins
Deux contes cruels, tels que les racontent les ambianceurs dans les rues, les bars, les gargotes et les chantiers du Cameroun. C'est d'abord l'histoire du commissaire Antoine Débonnaire Eloundou qui, après des années de service, invente tous les artifices possibles pour ne pas partir à la retraite, et plonge dans un labyrinthe de mensonges quand les crimes de son passé turbulent viennent frapper à sa porte. " Tu as gâché ma vie, et tu vas me rendre ça. Sinon je vais te tuer. Je te donne vingt-quatre heures. C'est moi Innocent. " Ce sont ensuite les péripéties de la truie de Taba dont le regard énigmatique autant que les terribles pouvoirs expliquent peut-être pourquoi le méchoui des rues de Yaoundé, encore appelé " beau regard ", est si succulent. " Trop jeune, on dirait qu'il ne s'était pas encore habitué à ce creux dans le ventre, à cet enfoui dans les intestins, à cette vagabonde démence de l'esprit, à ce soudain vertige de tous les sens qui est la faim. " Deux récits où l'humour le dispute à l'ironie, puisés d'une main légère et puissante dans le langage populaire, dans l'imagination opulente et dans l'Histoire folle du Cameroun contemporain.
01/2005
Technique et entraînement
Escalade, débuter et progresser en toute sécurité
L'escalade a le vent en poupe ! Nouveau sport olympique, l'escalade fait régulièrement la une des médias et attire un public de plus en plus nombreux dans le monde entier. L'incroyable développement des structures artificielles au travers des salles urbaines (plus de 200 salles en France) a permis de la démocratiser et de la mettre à portée du plus grand nombre (quatrième sport le plus pratiqué en milieu scolaire en France). Et le succès est au rendez-vous ! Car grimper est une activité instinctive, elle est à la fois ludique et complexe et peut passionner enfants comme adultes. Grâce à son ambiance conviviale, c'est un sport qui peut vraiment se partager en famille ou entre amis, quel que soit l'âge, le sexe, les aptitudes physiques et même les éventuels handicaps de chacun. Aujourd'hui, pour beaucoup de citadins et citadines, l'escalade remplace les activités fitness auxquelles ils s'étaient inscrits. Bien que l'on évolue dans le vide, en jouant avec une plus ou moins impressionnante verticalité selon les différentes disciplines, l'escalade sportive est néanmoins une activité très sûre. Beaucoup plus par exemple, les chiffres en attestent, que certains sports de contact très populaires comme le football ou le rugby. Encore faut-il en connaître les bases pour évoluer en toute sécurité, sans se blesser, mettre sa vie ou celle de ses partenaires en danger. C'est le but de ce guide, qui se veut simple, concis et pratique, afin de présenter les bases techniques et physiques ainsi que les gestes et les manoeuvres indispensables à connaître pour prendre du plaisir à grimper sans se faire peur.
11/2023
Normandie
Caen. Escapade dans le Calvados, Edition 2021
La collection historique du Petit Futé a fait peau neuve et vous propose le CityBook : le guide de votre ville ! Avec son nouveau format mini-magazine, la première édition consacrée à la ville dynamique de Caen vous propose des rencontres et des interviews, de nouvelles adresses et des coups de coeur pour mieux vivre au quotidien et poser un regard neuf sur la capitale du Calvados. Ainsi, les incontournables de Caen comme ses nombreuses églises, ses sites culturels et son centre historique côtoient dans ce guide les bons plans shopping, festivités, sports, bien-être, marché et loisirs. Idéal pour vivre et partager de nouvelles expériences dans votre propre ville.
07/2021
