Devenir végétarien, c'est simple et tout bénef
Extraits
Jardinage
Mon jardin a du pot ! Fleurir rebords de fenêtres, balcons et petits espaces, c'est tout simple !
Jolis jardins à portée de main Kay Maguire Votre balcon est minuscule, vos rebords de fenêtre tristounets, votre petite cour est bien vide ? Réjouissez-vous ! Grâce aux conseils de ce livre et à l'aide de quelques plantes bien choisies, installer un coin de verdure zen et agréable à regarder, voire même quelques salades croquantes, est à la portée de tous. Jardiner, c'est aussi se reconnecter aux saisons, attirer les insectes polinisateurs et les oiseaux, profiter d'une vue " nature " : tout cela est possible dans moins d'un mètre carré ! Découvrez les atouts de votre futur jardin : protégé du gel, facile à entretenir, simple à aménager à la verticale... Choisissez parmi plus de 80 plantes celles qui sauront s'acclimater chez vous : résistantes au soleil, capables de grimper, idéales en cas de vent... Inspirez-vous des 12 projets proposés et expliqués pas à pas pour créer des potées de succulentes, un panier suspendu de feuillages persistants ou une jardinière-potager. Avec aussi : des conseils de plantation et de culture, un calendrier des travaux saison par saison, des solutions et astuces pour faire face aux problèmes éventuels. Et si vous plantiez autre chose que des géraniums ?
02/2019
Autres collections
Le loup-garou végétarien
Croquetout le loup-garou se cache pour manger des champignons. Surpris par un lapin, il lui avoue avoir honte d'être végétarien. Le lapin lui explique qu'il a tort et qu'il doit être fier de sa différence. Grâce à ses encouragements, Croquetout ose prendre son repas de légumes au milieu des autres loups-garous. Ces derniers n'y prêtent pas attention, sauf l'un d'eux qui a bien envie de goûter les légumes à son tour. Croquetout est désormais fier d'être différent et n'hésite pas à échanger de bonnes recettes avec son ami le lapin.
07/2021
Actualité et médias
Et c'est cela qui changea tout
Macron ou Le Pen ? Parce qu'elle ne supporte pas d'être confrontée à cette alternative qui peut se terminer en drame pour le pays, Valérie Pécresse, seule femme politique de droite considérée aujourd'hui comme présidentiable, passe à l'offensive. Sans renier ses convictions, elle s'est affranchie de son parti, Les Républicains, pour lancer une entreprise de refondation politique audacieuse. Dans ces entretiens avec Marion Van Renterghem, une des journalistes les plus primées d'aujourd'hui, Valérie Pécresse se livre en toute liberté. Elle raconte pour la première fois son histoire : son engagement auprès de Jacques Chirac, les turbulences de sa vie de ministre auprès de Nicolas Sarkozy, puis les divisions d'une droite qui n'a pas su se réinventer, qu'elle analyse de l'intérieur, avec lucidité. Désormais présidente de la région Ile-de-France, laquelle concentre beaucoup des défis de la France de demain, cette mère de famille est animée par la passion d'agir et revendique d'être un aiguillon réformateur. Elle dévoile, avec le même franc-parler, pourquoi il n'est jamais acquis pour une femme de s'imposer en politique et relate ses combats, ses doutes et ses victoires. " Femme en colère " face aux blocages et aux lâchetés qui minent la société française, sécrètent les injustices, découragent les initiatives et mènent à l'autodénigrement et au déclinisme, Valérie Pécresse aborde de front les urgences - sociales, écologiques, migratoires, éducatives, situation explosive des banlieues - auxquelles elle est confrontée au quotidien, persuadée que les réponses à y apporter détermineront le destin de notre pays.
11/2019
Gynécologie-obstétrique
Prêts à tout pour devenir parents
En France, 1 naissance sur 10 provient d'une Procréation Médicalement Assistée. La PMA fait partie du langage courant mais combien de personnes peuvent dire ce qui se cache réellement derrière ce sigle ? Gwennaëlle BALCEREK partage ici un vibrant témoignage sur ce parcours semé de frustrations, de déceptions, de renoncements pour devenir parents. On découvre également sans tabou, mais avec pudeur, les joies et le bonheur d'arriver au bout. A travers ces lignes, elle vous dévoile son expérience avec le désir de soutenir toutes ces femmes, qui comme elle, s'élanceront dans cette course. Nous pourrons déceler au travers de ses mots, les maux qu'engendre ce chemin pour la vie. Nous découvrirons l'impact que cela peut avoir sur le couple ; l'incidence sur les relations avec les proches ; comment les difficultés toucheront les domaines de la psychologie et de la physiologie. Un partage incontournable pour tous les couples qui vont s'engager dans cette voie.
06/2021
Romans de terroir
Céline, une vie toute simple
La Grande Guerre a rendu à Céline son frère Henri, mais elle a gardé Paul, son fiancé. La jeune femme noie ses regrets dans le travail de la terre. Un voisin fortuné la remarque et la poursuit d'une cour assidue. Un jour, c'est sûr, il lui demandera sa main, mais en attendant, Céline continue de rêver à une vie simple et belle.
09/2016
Primaire parascolaire
Le verbe dans tous ses états. Simple et astucieux
Ce fascicule sur le verbe est illustré par de nombreux exemples et exercices. Il ne s'agit pas d'un manuel de conjugaison pur et dur. Il s'agit ici d'aborder TOUT ce qui concerne l'utilisation des verbes. J'y aborde les différents modes et leur utilité, les différents temps et leur (s) valeur(s), la concordance des temps et les deux voix utilisées, à savoir la voix active et la voix passive. J'ai regroupé en un seul manuel tout ce qui a trait au verbe afin d'offrir une vue globale des diverses utilisations des verbes. J'y traite le sujet de façon différente pour vous permettre d'acquérir facilement les règles en vue d'une orthographe correcte. Ce fascicule s'adresse aux jeunes et moins jeunes en langage simple et les guide progressivement vers une compréhension totale de la matière. Il est le fruit de diverses méthodes appliquées à des élèves ayant des difficultés très différentes d'apprentissage.
01/2021
Informatique
La radio ? Mais c'est très simple
La série Nostalgie d'ETSF propose des rééditions, dans leur présentation originale, de grands classiques de l'édition scientifique et technique ou d'ouvrages consacrés à des appareils anciens. Elle intéressera les passionnés d'électronique ainsi que les amateurs d'appareils de collection. Ce livre de vulgarisation scientifique, écrit de façon très vivante, conduit le lecteur avec sûreté à la connaissance de tous les domaines de la radio et explique en détail le fonctionnement des appareils. De façon simple et accessible, l'auteur parvient à donner au lecteur une image concrète de chacun des phénomènes étudiés.
Cet ouvrage, abondamment illustré, s'adresse aux techniciens de tout âge et à tous ceux qui, sans connaissance préalable, ont simplement envie de comprendre la radio.
10/1998
Littérature française
La nébuleuse de l'Hélice. Un simple regard et tout commence
Parmi les liens qui unissent deux âmes, le plus mystérieux est probablement celui qui unit les flammes jumelles. Il n'est pas le plus connu, mais dépasse ce que l'on peut connaître des relations âmes-soeurs tant il bouleverse la vie de ceux qui l'expérimentent. Christian rencontre, le jour de sa mort, son ange gardien et sa flamme jumelle, Héloïse, à qui il est destiné. Son après-vie est aussi riche d'enseignements que peut l'être celle d'une vie d'homme. De ce premier regard, où plongé dans les yeux d'Héloïse, il tombe amoureux, l'aventure le poussera à reconsidérer sa vision de la vie et de l'amour.
09/2019
Manger bio, végétarien
Manger moins de viande
Faut-il manger les animaux ? Quels sont les bénéfices d'une alimentation plus riche en végétaux ? Les végétariens sont-ils en meilleure santé que les carnivores ? Autant de questions que beaucoup, tentés de devenir végétariens, se posent. Mais entre trop de viande et plus de viande du tout, d'autres voies sont possibles. L'auteure nous livre les clés pour adopter durablement un mode alimentaire plus végétal et plus équilibré. Vous saurez tout sur les protéines végétales, le microbiote, la guerre du gras. Vous découvrirez comment éviter les carences, diversifier vos menus, faire votre marché. Ni manifeste anti-viande, ni plaidoyer végétarien, ce guide pratique nous invite à consommer moins et manger mieux. C'est un livre inspirant pour une transition alimentaire qui fera du bien à votre santé, au monde animal et à l'environnement.
08/2021
Lecture 9-12 ans
Le loup végétalien et autres fables contemporaines
Fables contemporaines illustrées par des gravures à la pointe sèche.
12/2019
Littérature étrangère
Le bonheur est simple
Alice a tout pour être heureuse : une splendide maison dans un beau quartier de Londres, des vêtements de couturiers à ne plus savoir qu'en faire et des cartes de membre dans les clubs les plus huppés. Et puis elle a Joe, beau, tendre, drôle : toutes les qualités du " mari idéal ". Mais Alice rêvait d'une petite chaumière, d'une vie paisible à la campagne, entourée d'enfants et d'animaux... Un conte de fées pour femmes modernes !
04/2004
Cuisine
Cuisiner simple et bon
"Cuisiner simple et bon, c'est pas pour faire des macarons ! " Par cette phrase, les auteurs annoncent la couleur. Ce n'est pas la virtuosité des chefs que nous allons découvrir mais une cuisine maison à base de produits frais, facile et chaleureuse au quotidien : celle que nous avons perdue dans nos vies surchargées en devenant dépendants de produits transformés et que nous sommes nombreux à rêver de retrouver. Pâte brisée "minute", "caramel des feignants", sauces et plats mijotés simplifiés que l'on va adapter à nos goûts et à nos contraintes : c'est à cette expérience libératrice que nous invitent les auteurs. Un parcours culinaire qui s'attache au "pourquoi" des techniques de base d'une cuisine nourricière, donnant de multiples solutions pour s'adapter à ce qu'il y a dans nos placards ou nos frigos. Un sésame pour ceux à qui l'on n'a pas transmis la cuisine généreuse des mères ou qui se sentent complexés face à une casserole. Une forme de "permacuisine" qui rend la qualité accessible pour des repas bons à partager et bons pour la planète.
09/2019
Poésie
Et là bas, tout au bout
Et là-bas, tout au bout est le troisième recueil de poèmes et chansons de l'auteur. Il clôt un cycle, débuté il y a plus de quarante ans et qui a vu naître deux autres ouvrages, Chansons à rêver et Cet inconnu que je traverse. Ces textes racontent, à la manière d'un album de photos, des voyages, errances, rencontres, découvertes et évoquent une palette de sentiments contrastés, flamboyants ou intimes. Ces poèmes restent de forme classique, proche du langage parlé. L'auteur a côtoyé de nombreux artistes, beaucoup dans le domaine de la chanson française et a été tout particulièrement nourri de l'écriture des plus grands : Brassens, Brel, Ferré mais aussi Nougaro, Sheller ou Allain Leprest. Ces écritures, transparentes d'émotion et de patience témoignent de ce chapelet d'instants que l'on appelle le bonheur.
02/2022
Littérature française (poches)
Ensemble, c'est tout
" Et puis, qu'est-ce que ça veut dire, différents ? C'est de la foutaise, ton histoire de torchons et de serviettes... Ce qui empêche les gens de vivre ensemble, c'est leur connerie, pas leurs différences... " Camille dessine. Dessinais plutôt, maintenant elle fait des ménages, la nuit. Philibert, aristo pur jus, héberge Franck, cuisinier de son état, dont l'existence tourne autour des filles, de la moto et de Paulette, sa grand-mère. Paulette vit seule, tombe beaucoup et cache ses bleus, paniquée à l'idée de mourir loin de son jardin. Ces quatre là n'auraient jamais dû se rencontrer. Trop perdus, trop seuls, trop cabossés... Et pourtant, le destin, ou bien la vie, le hasard, l'amour -appelez ça comme vous voulez -, va se charger de les bousculer un peu. Leur histoire, c'est la théorie des dominos, mais à l'envers. Au lieu de se faire tomber, ils s'aident à se relever.
10/2005
Actualité et médias
C'est tout moi !
Comment, de la petite fille turbulente que j'étais dans la caravane de mes parents, suis-je devenue l'une des femmes les plus suivies de France sur les réseaux sociaux, sans même l'avoir voulu ? Comment ai-je vécu ces bouleversements tout en restant fidèle à mes amis, à ma famille, à qui je suis ? Dans ce livre confession, je raconte tout ce qui s'est passé, même les passages les plus douloureux. Les hommes, parfois très violents ; le surmenage ; le harcèlement mais aussi les coulisses de l'émission " Les Marseillais " ; mes meilleurs souvenirs ; mes plus grosses rigolades et mes plus beaux moments : je vous livre mon vécu, comme je suis, franche, directe et sans prendre de gants, car c'est à vous tous que je dois la vie qui est la mienne aujourd'hui. Ce livre, c'est tout moi.
06/2019
Littérature française
Voir. C'est tout
" Je n'étais plus dans une forêt poursuivi par un monstre, non. J'étais plutôt dans une pièce vide, plongé dans le noir, et devant moi, se dressait une porte éclairée. Passé cette porte, je me trouvais alors dans une autre pièce, plus grande et moins sombre, et ainsi de suite. Je me décidai alors à m'éloigner encore un peu plus de la maison. " Issu de la classe ouvrière, un écrivain retrace son histoire d'amour. Il veut tout dire, de la passion, du déchirement, et de la fuite. Une fuite par delà les frontières de l'ailleurs, qui lui permettra de se libérer de toutes ses chaînes, celles du déterminisme social et de l'abattement amoureux. Dans un style empreint de poésie, Virginie Laurent se fait exploratrice de l'intime, et sonde les mécanismes de l'écriture.
05/2018
Développement personnel - Orie
Ose ! Tout le monde peut devenir entrepreneur
Chaque jour, je rencontre des personnes qui rêvent de lancer leur entreprise mais qui n'osent pas. Peur de se tromper, de ne pas y arriver, d'échouer. C'est pour elles que j'ai choisi de raconter tout ce que l'on ne m'a jamais expliqué, tout ce que j'ai dû apprendre sur le terrain, en trébuchant parfois, pour mieux me relever. Ce livre est celui que j'aurais aimé avoir entre les mains avant de commencer à entreprendre. Ici, je vous dévoile les coulisses de l'entrepreneuriat et vous livre les clés de votre réussite.
01/2020
Cuisine
Veggie. Je sais cuisiner végétarien
Les raisons de réduire ou supprimer les produits d'origine animale de notre alimentation ne manquent pas : c'est bon pour la santé, pour le portefeuille, pour l'environnement...et pour les papilles ! Clea, la célèbre blogueuse, auteur de nombreux livres de cuisine bio, nous guide dans l'élaboration de repas sans viande ni poisson.Vous découvrirez que cuisiner végétarien, c'est s'ouvrir à un monde d'ingrédients qu'on ne soupçonnait pas forcément jusque-là. Grâce aux conseils nutritionnels du docteur Bernard-Pellet, vous apprendrez aussi à les associer dans des menus complets et équilibrés. Clea nous transmet de réels savoir-faire : Composer des assiettes complètes, des plats uniques rapides pour toutes les occasions (du pique-nique au réveillon) et tous les publics, depuis les copines au régime jusqu'aux ados affamés. Des plats mythiques de la cuisine végétarienne, comme le tofu laqué au beurre de cacahuète, sont présentés pas à pas en photos. Faire aimer les légumes aux enfants ! Essayez la betterave sublimée dans des brioches roses, les coquillettes en gratin à la ratatouille et au sésame... Recevoir différemment, autour d'une raclette végétarienne, de veggie burgers ou d'un wok comme à Bali... Finir en beauté avec des desserts gourmands et équilibrés : mousse au chocolat végétale, pudding de tapioca à l'abricot et au lait d'amande...
03/2020
Santé, diététique, beauté
Un repas végétarien par jour
Vous n'êtes pas encore prêt à renoncer à une bonne viande mais les dernières recherches montrent que la consommation excessive de protéines animales est nocive pour la santé ? Il suffit pourtant de remplacer chaque jour l'un de vos repas à base de viande, poisson ou laitages par un repas vegan, pour que l'impact sur votre santé soit déterminant. Ce simple geste permet de réduire le risque de maladie coronarienne, de cancer, de diabète, et même de perdre du poids... Et ce n'est pas tout : une telle modification de menu contribuera aussi à protéger les sols, l'eau et l'air, en diminuant d'environ 25% votre empreinte carbone et votre consommation d'eau ! Plutôt tentant, non ? Alors lancez-vous et suivez le programme Un repas vegan par Jour conçu par Suzy Amis Cameron, qui, à partir de recettes simples et savoureuses, de stratégies et d'astuces pour faire vos courses, de mémos clairs sur les saveurs et les valeurs nutritionnelles, va vous montrer combien se nourrir de produits d'origine végétale est facile, amusant, délicieux, énergisant et gratifiant ! A l'heure de la menace écologique, il s'agit de prendre ses responsabilités en agissant pour tout l'écosystème !
03/2020
Cuisine
Ce soir, on mange végétarien !
75 recettes sans viande ni poisson, 1 mois de menu, des infos et astuces pour gagner du temps... Un cahier riche et complet où chacun pourra ajouter son grain de sel en annotant ses propres remarques et expériences ! Retrouvez la cuisine familiale, facile et accessible du site de cuisine nº1 en France dans cette nouvelle collection de cahiers personnels.
05/2019
Méthode de travail
Le guide ultime pour tout apprendre et devenir un super-héros
Tel Néo dans Matrix, devenez un ultra learner, un expert en apprentissage. Grâce à la méthode en quelques étapes de Super Héco, le youtubeur aux mille compétences (ou presque), vous pourrez apprendre ce que vous voulez. A Jouer de la guitare ? Oui. A jouer au basket ? Oui. A signer ? Oui. Oui et oui. Le plus important n'est pas ce que vous apprenez mais comment vous l'apprenez. Une fois la méthode assimilée, vous deviendrez limitless. Débloquez vos compétences et devenez le super-héros de votre vie !
01/2022
Cuisine
Le régime végétarien. Une alimentation saine, gourmande et équilibrée
70 RECETTES POUR MIEUX S'ALIMENTER UN ACCOMPAGNEMENT PRATIQUE PAR UN DIETETICIEN-NUTRITIONNISTE Des recettes délicieuses et des conseils faciles à suivre pour adopter le régime végétarien. Basé sur une alimentation sans viande, ni poisson, le régime végétarien est synonyme de vitalité au quotidien, d'une cuisine saine, équilibrée et de découvertes culinaires. Conçu comme une véritable ligne de conduite nutritionnelle avec l'objectif de s'inscrire dans la durée, le régime végétarien permet de réduire les risques de maladies cardio-vasculaires, de découvrir de nouvelles saveurs et de réduire votre impact sur l'environnement. L'essayer c'est l'adopter ! Les fiches techniques de cet ouvrage vous donneront toutes les clés pour vous y mettre. Suivez les recettes proposées et composez des repas équilibrés et pleins de saveurs : Bowl aux falafels, Risotto d'orge perlé au safran, Tarte de légumes racines. Velouté de pois cassés à la courgette, Salade de quinoa aux fruits secs...
05/2019
Guides pratiques
Le petit guide fun et simple du féminisme pour tous
Vos affaires sont prêtes ? Vous n'avez rien oublié ? Non ? Parfait ! Alors vous êtes prêt. e. s à partir à la découverte du mystérieux monde du féminisme ! et Ne vous en fait pas, avec ce petit guide dans la poche tout se passera pour le mieux. Au programme : un peu d'histoire, des anecdotes surprenantes, de l'humour, des cartes, des dessins, des quizs et plein d'autres choses encore ! L'objectif ? apprendre, découvrir et comprendre ce mouvement avec bienveillance, à son rythme et surtout de manière fun. Alors ? on y va ?
03/2024
Pèlerinage
Le bonheur c'est simple comme le chemin
L'auteur a grandi dans une cité. Il a connu la délinquance et la drogue. Un jour, après avoir saccagé une école, il doit rentrer chez lui à pied, de nuit. Ces douze kilomètres vont changer sa vie. Il ressent un bonheur tout nouveau et découvre le plaisir de la marche solitaire qui ne le quittera plus. Il commence par se déplacer à des événements musicaux dans sa région, puis petit à petit, l'appel de la route deviendra plus fort. Malgré une vie frénétique (études, prison, monde du travail), l'auteur a soif de cet "autre chose" qu'il a goûté lors de ses marches solitaires. A 40 ans, il quitte tout et effectue divers pèlerinages qui, s'ils l'éloigneront de l'effervescence du monde, le rapprocheront de Dieu et lui feront faire un voyage intérieur qu'il partage dans ces pages.
09/2021
Manger bio, végétarien
La meilleure façon de manger végétal
Toutes les clés pour une alimentation végétale saine et équilibrée Si vous êtes végétarien, végétalien, végan ou en passe de le devenir, La Meilleure façon de manger végétal (MFMV) est LA référence que vous devez posséder. C'est un guide de nutrition complet, qui vous restitue de manière simple et pratique les enseignements de 50 années de recherche en nutrition végétale. En lisant ce livre, vous avez l'assurance de trouver les réponses à vos questions, et bénéficier de conseils concrets, validés scientifiquement, qui vous aideront à préserver votre santé. Hyperpratique, ce guide vous donne des repères précis pour manger végétal sans risquer de carence : aliments à privilégier, conseils pour les choisir et les préparer, fréquence de consommation, taille des portions. Vous saurez comment composer des repas et planifier des menus équilibrés, établir des listes de courses mais aussi décrypter les étiquettes. Vous aurez également les réponses aux questions les plus fréquentes comme : Les alimentations végétales sont-elles assez diversifiées ? Faut-il limiter sa consommation de soja ? Les végétariens manquent-ils d'oméga-3 ? Performances sportives et végétarisme sont-ils compatibles ? Quels sont les additifs issus de produits animaux ? Quels sont les suppléments nutritionnels indispensables et ceux qui sont optionnels ? Abondamment illustrée, cette bible du " végétal " vous aide à mettre en application toutes les bonnes recommandations alimentaires. Vous apprendrez entre autres quels sont : Les 11 conseils nutritionnels essentiels à respecter Les critères pour choisir votre eau Les matières grasses indispensables et comment les utiliser Les meilleures protéines végétales
03/2022
Manga
Tango
Théo, danseur professionnel, est incapable de remonter sur scène depuis la mort de sa mère. Pour se changer les idées et sur le conseil d'un ami, il va voir un film dans lequel joue Darren, un acteur prometteur au succès grandissant. Par jeu, ils s'embrassent mais loin de passer inaperçus, ils deviennent le centre de rumeurs lancées par un magazine people... Un premier manga où le sens artistique de l'auteure parvient à créer un univers dans lequel se mêlent la tradition esthétique japonaise de Kyôto à l'exubérance du monde des stars hollywoodiennes ; une histoire d'amour et de passion où les contraires vont peut-être une nouvelle fois s'attirer...
07/2010
Développement personnel - Orie
Changer de vie et devenir coach. Se lancer en toute sérénité
Coaching de vie, coaching parental, coaching professionnel... Les spécialisations sont variées et le nombre de personnes formées pour devenir coach augmente chaque année. Avez-vous, vous aussi, un jour envisagé d'en faire votre métier ? La profession n'étant pas réglementée, le paysage peut de prime abord vous sembler flou. Grâce à l'expérience de l'autrice, découvrez les multiples facettes de ce riche métier et l'envers du décor. De quoi parle-t-on vraiment lorsqu'il s'agit de coaching ? Comment transformer l'envie d'accompagner autrui en une réalité? Quels sont les défis qui se présentent ? Du fonctionnement d'une séance de coaching aux erreurs à éviter, vous apprendrez, avec l'aide de ce guide pratique, comment vous lancer sereinement à la découverte de ce passionnant métier.
01/2021
Littérature française
Tout est relatif (et tondu)
Les aphorismes jalonnent la durée. Qui ne les note pas oubliera tout, et surtout l'essentiel de Sa vie, qui, en fait, n'est constituée que de vétilles amusantes ou contrariantes et autres circonstances anodines. Les proverbes sont la sagesse des nations, les aphorismes leur dissipation. L'aphorisme est semblable à du café soluble. (On dirait du Baudelaire) Parfois, pas toujours, on écrit un aphorisme parce qu'on a presque rien à dire. L'aphorisme est un pet de travers, la luna storta, comme on dit en Italie. L'aphorisme : un jour cinglé, un jour cinglant. Au mieux les deux en même temps. Il vient de me passer par la tête une pensée si belle qu'elle s'est enfuie tout de suite par la fenêtre vers le ciel.
10/2021
Littérature étrangère
Tout est beau et lumineux
"Percutant et étincelant ". The Independent Années 50. Max et Bea, jeunes mariés, démarrent une nouvelle vie paradisiaque en plein coeur du Pacifique, sur une île sauvage. Pour Max, missionnaire, il s'agit de partir convertir des peuples très reculés encore avides de croyances païennes et de magie noire. Le couple s'installe dans un décor somptueux de jungle à perte de vue. Leurs conditions de vie sont spartiates, mais tel est le prix à payer pour vivre entourés de paysages à couper le souffle. Cependant la vie idyllique cache bien des zones d'ombre : insectes, pluie incessante, incompréhension mutuelle avec les autochtones... La forêt qui entoure le village, quasi vivante, les oppresse aussi de plus en plus. Pour couronner le tout, une missionnaire acariâtre débarque dans leur quotidien, imposant sa présence étouffante. Bea va rapidement comprendre qu'elle est finalement assez seule sur cette île, et qu'elle va devoir lutter pour sa survie. Un superbe roman d'aventure au décor sublime et à la plume radieuse qui nous entraîne au coeur de ses propres ténèbres. L'arrivée d'un nouveau talent fort prometteur. Anbara Salam est d'origine palestinienne et écossaise et a grandi à Londres. Titulaire d'un doctorat en théologie, elle a passé six mois sur une petite île du sud du Pacifique, puisant dans cette expérience l'inspiration pour son premier roman, Tout est beau et lumineux. Elle vit aujourd'hui à Oxford.
04/2019
Paternité
Devenir et être père
Les modèles familiaux se modifient et se multiplient de plus en plus. Si l'on parle beaucoup du râle de la mère, il est tout aussi important de se pencher sur celui du père. Basé sur les plus récentes recherches et sur de très nombreux témoignages, ce livre illustre les principaux enjeux individuels et familiaux de la paternité : Que vit le père durant la grossesse et la première année de vie de l'enfant ? Quels sont les changements possibles sur le plan de la sexualité ? Comment peut-il nourrir la relation conjugale et coparentale pendant la période périnatale ? A quoi peut-il s'attendre lors de la naissance du deuxième, troisième ou quatrième enfant ? Comment fait-il face aux défis de la conciliation travail-famille ? Comment peut-il vivre des situations difficiles tels une naissance traumatique, le décès d'un enfant, des troubles de santé mentale ou la séparation conjugale ? Soulignant qu'il n'existe pas de modèle parfait – pour l'un ou l'autre des parents –, ce portrait fait ressortir la diversité de l'engagement parental au masculin en montrant les façons qu'ont les hommes de contribuer au bien-être et à l'organisation familiale, autour de la naissance et de la petite enfance. Cet ouvrage est corédigé par deux professeures et une professionnelle de recherche de l'Université du Québec en Outaouais dont les travaux portent sur la santé des parents et de la famille ainsi que sur les dimensions de l'engagement des pères : Francine de Monsigny, professeure au Département des sciences infirmières, chercheuse et fondatrice du Groupe de recherche interdisciplinaire sur la paternité, la famille et la société ; Christine Gervais, professeure au Département des sciences infirmières et chercheuse ; et Pascale de Montigny Gauthier, stratège en communication au Centre d'études et de recherche en intervention familiale.
02/2022
