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Ces reves... tellement reels ii

Extraits

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Décoration

S'habiller pour sa morphologie. Laissez parler votre corps

L'apparence a un impact majeur sur la façon dont nous percevons les gens lorsque nous les rencontrons pour la première fois. Votre façon de vous habiller fait passer des messages bien plus forts que des mots, et afin de vous montrer élégante et attrayante, la chose la plus importante est de vous habiller en fonction de votre morphologie, car c'est la différence entre une apparence élégante et chic et une apparence froufrou et démodée. Que vous soyez satisfaite ou non de votre silhouette actuelle, que vous suiviez un régime ou un programme de remise en forme, vous devriez toujours vous habiller en fonction de la silhouette que vous avez MAINTENANT ! (pas le corps que vous aviez à 18 ans ou celui que vous espérez avoir après avoir perdu 10 kg ! ). En suivant les conseils dans ce livre, vous apprendrez à mettre en valeur vos atouts et à trouver de l'harmonie entre l'image que vous renvoyez à l'extérieur et ce que vous ressentez à l'intérieur.

03/2019

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Histoire de France

Auschwitz. Les nazis et la "Solution finale"

Le 27 janvier 1945, l'armée Rouge pénètre dans le camp de concentration d'Auschwitz et libère les survivants. Le monde découvre un système d'une barbarie inouïe, jamais vue dans l'histoire de l'humanité : la " solution finale ", les chambres à gaz et les fours crématoires. S'appuyant sur les meilleures sources historiques et sur une centaine d'entretiens inédits avec d'anciens bourreaux comme avec des rescapés, Laurence Rees nous permet de comprendre de l'intérieur le fonctionnement de cette machine à tuer. La force et l'originalité de cette enquête unique sont de montrer comment les décisions qui ont abouti à la construction des camps ont mûri des années durant. Et l'on découvre, incrédule, qu'aujourd'hui encore nombre d'anciens nazis justifient leurs crimes par cette phrase simple et atroce : " Je pensais que c'était une bonne chose. "

09/2008

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Décoration

La Psychologie des Couleurs. Quand les couleurs parlent

L'apparence a un impact majeur sur la façon dont nous percevons les gens lorsque nous les rencontrons pour la première fois. Votre façon de vous habiller fait passer des messages bien plus forts que des mots, et une partie du message passe par les couleurs que vous portez. La couleur fait partie de votre style et elle sert à vous mettre en valeur. Vous avez sans doute entendu parler de la colorimétrie et vous savez qu'il faut privilégier les couleurs qui vous mettent en valeur et qui illuminent votre visage, mais est-ce que vous savez aussi que les couleurs sont porteuses de messages, qu'elles donnent une indication de votre personnalité et qu'elles peuvent aussi agir sur votre humeur ? Chaque couleur a une signification cachée et exerce ses effets à un niveau inconscient. Avec ce livre, vous allez apprécier la signification cachée des couleurs et ce que les couleurs que vous portez disent de vous !

03/2019

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Science-fiction

Le demi-monde Tome 2 : Le printemps

Les ombres étendent leur emprise sur le Demi-Monde. Les soldats de Heydrich défilent au pas de l'oie dans les rues de Paris, Lilith, déesse maléfique venue du fond des âges, s'est réveillée, et Norma Williams n'a d'autre choix que de prendre la tête de la résistance. Perdue dans ce cauchemar virtuel, écrasée par les terribles responsabilités qui pèsent sur ses frêles épaules, elle ne peut même pas compter sur ceux qu'elle croyait être ses amis, mais qui l'ont trahie. Pour triompher de la folie du Demi-Monde, elle doit se dépasser, ou périr.

02/2016

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Science-fiction

Le demi-monde Tome 4 : Automne

Durant des milliers d'années ; les Grigori sont restés dans l'ombre, mais le jour de leur retour approche. Norma, Trixie et Ella luttent pied à pied pour contrarier leurs plans. La tâche serait insurmontable sans leurs nombreux alliés Percy Shelley, chargé de conduire Norma au Portail de NoirVille afin qu'elle réintègre le monde réel ; le père de Trixie, seul capable de convaincre sa fille que si elle persiste à vouloir détruire la Grande Pyramide qui se dresse en Terra Incognito, elle encourt une mort certaine ; et Vanka Maykov, qui doit accompagner Ella dans le repère secret des Grigori où l'attend le plus terrifiant des ennemis.

09/2016

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Science-fiction

Le demi-monde Tome 1 : Hiver

Le Demi-Monde est une simulation informatique permettant d'entraîner les soldats à la guérilla urbaine. Ce monde virtuel est dirigé par les avatars des plus grands tyrans, Heydrich, Beria, Robespierre, etc. La fille du président des Etats-Unis s'y retrouve coincée. C'est à l'agent Ella Thomas qu'incombe la tâche de la ramener.

08/2015

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12 ans et +

Journal d'une sorcière

Mars 1659. Après l'exécution publique de sa grand-mère, condamnée pour sorcellerie, Mary s'embarque pour le Nouveau Monde, l'Amérique, sur l'Annabel afin d'échapper au même destin. Promiscuité, superstition, regards méfiants des colons puritains mais aussi amitiés et amours naissantes font le quotidien de la jeune fille, qu'elle raconte à son journal. Dans un XVIIe siècle où fièvre religieuse et barbarie se croisent, où tout reste à découvrir, cette adolescente décidée, en recherche permanente de sa propre identité, dépassera ses craintes et les conventions sociales pour aller à la rencontre du monde, de l'autre et de la connaissance.

10/2007

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XIXe siècle

Les secrets de Silvermoor

"La plus remarquable des nouvelles voix du roman historique". Lucinda Riley Angleterre, 1899. Dans le Yorkshire au tournant du siècle, dans un quotidien dominé par les dures journées de labeur au coeur des mines de charbon alors en pleine expansion, grandissent deux enfants que rien ne destinait à se rencontrer. Thomas Green grandit sur les terres de Lord Barridge, tandis que la famille de Josephine Westgate est au service de Lord Sedgewick à Silvermoor. Malgré la rivalité qui divise leurs deux villages, une solide amitié naît entre les deux enfants, bientôt renforcée par un quotidien commun à la mine. En effet, si Tommy partage dès 14 ans le quotidien de tous les garçons de la région, envoyés creuser les entrailles de la terre, Josie l'y rejoint bientôt, travestie en garçon par sa famille. Ensemble, ils décident d'échapper à cette sombre destinée et s'enfuient à travers la campagne, décidés à rejoindre Silvermoor pour supplier les Sedgewick de leur venir en aide. Mais en arrivant au manoir, les deux amis vont découvrir les secrets enfouis de cette famille et pénétrer un monde qui leur était jusqu'ici interdit.

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Littérature anglo-saxonne

Les secrets de Silvermoor

A l'aube du XXe siècle, deux jeunes amis sont sur le point d'entrer dans un monde de richesse, de privilèges et de secrets de famille. Angleterre, 1899. Dans le Yorkshire au tournant du siècle, dans un quotidien dominé par les dures journées de labeur au coeur des mines de charbon alors en pleine expansion, grandissent deux enfants que rien ne destinait à se rencontrer. Thomas Green grandit sur les terres de Lord Barridge, tandis que la famille de Josephine Westgate est au service de Lord Sedgewick à Silvermoor. Malgré la rivalité qui divise leurs deux villages, une solide amitié naît entre les deux enfants, bientôt renforcée par un quotidien commun à la mine. En effet, si Tommy partage dès 14 ans le quotidien de tous les garçons de la région, envoyés creuser les entrailles de la terre, Josie l'y rejoint bientôt, travestie en garçon par sa famille. Ensemble, ils décident d'échapper à cette sombre destinée et s'enfuient à travers la campagne, décidés à rejoindre Silvermoor pour supplier les Sedgewick de leur venir en aide. Mais en arrivant au manoir, les deux amis vont découvrir les secrets enfouis de cette famille et pénétrer un monde qui leur était jusqu'ici interdit.

04/2024

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Histoire internationale

Adolf Hitler. La séduction du diable

Comment Adolf Hitler, un homme insignifiant en privé, a-t-il réussi à séduire des millions de gens et à recevoir le soutien de tout un peuple ? Les historiens s'accordent pour dire que les conditions de vie difficiles des Allemands, au lendemain de la Première Guerre mondiale, ne peuvent tout expliquer. Selon Laurence Rees, la réponse est à chercher du côté de la personnalité d'Hitler, et plus précisément de son "charisme". Dans cette biographie passionnante, qui s'appuie sur des témoignages et des documents inédits, l'auteur offre un éclairage nouveau pour comprendre l'ascension sans précédent de l'un des plus grands dictateurs de l'Histoire.

10/2014

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Policiers

La Conjuration Mozart

Vienne, 1791 : Mozart est l'artiste le plus célèbre de la ville. Maître et virtuose, c'est aussi un franc-maçon évoluant dans de hautes sphères mêlant politique, art, science et philosophie. Soudain, Mozart annonce à sa femme qu'il est certain d'avoir été empoisonné. Il meurt six semaines plus tard. La ville bruisse alors de rumeurs : le compositeur aurait été infidèle et sur le point d'être ruiné. Mais sa soeur, Nannerl, n'en croit rien. Elle découvre que son frère a laissé une mystérieuse note manuscrite, une énigme cryptée. Mozart semblait redouter de puissants ennemis complotant dans l'ombre des salles de bals et des bureaux feutrés d'hommes politiques prussiens...

10/2014

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Monographies

Algérie, le rêve d'un réel

Le 22 février 2019 commence en Algérie le mouvement d'un peuple entier pour une "chorégraphie révolutionnaire" dont personne ne semblait prévoir l'avènement. Cette occupation de l'espace public chaque vendredi eut pour conséquence un séisme politique dont le départ de Bouteflika, mais surtout, elle fut l'occasion pour le peuple algérien de se souvenir de lui-même et de prendre conscience de son pouvoir à rêver d'un monde autre. En s'écartant des chemins de l'analyse et de toute forme de théorisation, le livre contient la rencontre subjective de quelques fragments de mémoire, comme nous gardons quelques fragments de rêves au réveil. A distance du réel et pleinement dans le rêve, Abdelkader Damani a tenu un journal d'humeurs du 8 mars au 9 décembre 2019 tout en préparant une Biennale d'art contemporain au titre prémonitoire "Un instant avant le monde" . Ces humeurs affectives ne pouvaient cependant à elles seules rendre compte du rêve. La compagnie d'oeuvres d'art s'est imposée comme une évidence. Les paroles de la poète Souad Labbize, comme les regards portés par les photographies de Leïla Saadna, Lydia Saïdi et Daphné Bengoa rejointes par les dessins d'Adel Bentounsi, forment les paysages d'un rêve pour un réel.

03/2022

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Actualité médiatique France

Vivre ses rêves afin de rêver de sa vie

Le parcours d'un combattant : des foyers de l'enfance à la haute gastronomie Mai 2020 : Stéphane Manigold gagne sa bataille contre le groupe AXA et ouvre une brèche aux autres restaurateurs pour qu'ils puissent, comme lui, être indemnisés au titre des pertes d'exploitation liées à la pandémie de Covid-19. Aurait-il imaginé cette victoire, ce petit garçon né dans une Zup de Mulhouse, regardant, impuissant, sa mère qui abandonne la fratrie, et son père incapable de résorber les dettes accumulées ? Séparé des siens pour être placé en famille d'accueil puis en foyer, Stéphane Manigold va se forger une volonté sans faille et avancer contre vents et marées. Ce touche-à-tout curieux du monde et surtout des autres, travailleur et exigeant, est doté d'une incroyable force de vivre et de réussir qui colore tous les combats qu'il mène. Vivre ses rêves afin de rêver sa vie est le récit de son parcours : après son enfance dans les quartiers pauvres et un premier travail dès l'âge de 11 ans sur les fêtes foraines, il sera tour à tour livreur de pizzas, animateur radio, DJ ou encore responsable grands comptes automobile, puis restaurateur frappé de plein fouet par la crise économique causée par la pandémie.

03/2022

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Religion

Rêvez et la réalité dépassera vos rêves

Si le mot aventure a encore un sens en ce début du troisième millénaire, ces mémoires de Pedro Casciaro en sont un vibrant témoignage. Il a rejoint la maison du père le 23 mars 1995 un an jour pour jour après le rappel à Dieu de Don Alvaro, alors évêque Prélat de l'Opus Dei. Les mémoires se terminent sous le soleil radieux de Rome le 17 mai 1992. Don Pedro évoque avec une émotion contenue la proclamation par Jean Paul II de l'inscription au nombre des bienheureux, Josémaria Escriva conjointement à Josephine Bakhita. Puis les années ont passé... Le 6 octobre 2002 le bienheureux Josémaria est canonisé, et le 27 septembre 2014, Don Alvaro est béatifié à Madrid. Révez... ! L'aventure humaine que raconte avec une émouvante simplicité Pedro Casciaro ne pourra jamais être dissociée de cette autre aventure, sans laquelle les plus grands exploits ne sont que de la poudre aux yeux : une aventure surnaturelle qui est seule capable de transformer les mots de notre monde contemporain où se mêlent toujours, comme dans l'aventure que Pedro a vécue avec tant d'autres avec lui autour de saint Josémaria : l'aventure de la sainteté ordinaire dans le travail, dans l'épreuve, dans la guerre, dans le monde de la culture, dans la maladie, dans la pauvreté, dans la prison,... Dieu est partout... mais c'est à chacun d'avoir la volonté de l'inscire dans sa vie.

10/2015

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Littérature française

Ce monde est tellement beau

Sous notre blafard ciel contemporain, dans un monde qui a vendu son âme au ricanement, un professeur de lycée qui a apprivoisé ses désillusions trouve peu à peu la forme de sa propre résistance à cette dégringolade spirituelle. Sébastien Lapaque transcende la mélancolie et la lucidité du constat pour nous offrir une épiphanie douce, et son roman le plus lumineux, le plus intimement universel.

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Littérature française

Ce monde est tellement beau

Sous notre blafard ciel contemporain, dans un monde qui a vendu son âme au ricanement, un professeur de lycée qui a apprivoisé ses désillusions trouve peu à peu la forme de sa propre résistance à cette dégringolade spirituelle. Sébastien Lapaque transcende la mélancolie et la lucidité du constat pour nous offrir une épiphanie douce, et son roman le plus lumineux, le plus intimement universel.

01/2023

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Littérature classique

C'est tellement Chat ! Chaïkus

4è de couverture : Insouciant moineau - Branche basse du prunier - Un rêve de chat

01/2022

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Faits de société

Dire "non" est tellement jouissif

Dire "non" est tellement jouissif ! Osez enfin refuser ce qui ne vous convient pas ! Faire les devoirs des autres ; mentir pour couvrir un ami ou encore accepter un job sous-payé... Sarah Knight a souvent accepté de faire des choses qu'elle ne voulait absolument pas en son for intérieur. Et tous ces regrettables "oui" se sont accumulés pour aboutir à un point de rupture ! Elle a alors mené une enquête anonyme en demandant aux gens pourquoi ils disaient "oui" alors qu'ils voulaient vraiment répondre "non". Dans ce guide, elle propose des stratégies pratiques pour vous donner le pouvoir de refuser et pour arriver à changer ! En effectuant ces quelques changements majeurs dans votre vie, vous vous rendrez vite compte à quel point ils sont essentiels à votre bien-être. La vie est tellement meilleure quand on dit "non" avec confiance et sans culpabilité, peur ou regret ! Alors, prêt à énoncer le mot magique ? !

06/2021

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Littérature française

Tellement gentil. Le lien pervers

Après une brève introduction faisant référence au passé de chaque membre du couple pour expliquer les origines de la relation, l'auteur fait le récit de son histoire, parfois rocambolesque, aux prises avec la Médecine, puis avec la Justice pour dégager des pistes de réflexions concrètes afin que tous les acteurs de la société, de la Médecine à la Justice, en passant par l'Eglise trouvent les moyens de prendre en charge ce trouble qui casse des vies. C'est aussi un témoignage de foi car, en dehors de l'immense amour qu'elle porte à ses enfants, c'est la foi - et grâce à elle le pardon - qui l'a sauvée.

11/2022

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Gallimard - Jeunesse

Je t'aime tellement fort !

- Je t'aime maman ! dit Pénélope. - Et moi encore plus, répond maman. - Mais moi je t'aime tellement fort que je t'offrirai un château ! - Et moi, tellement fort que je ferai pousser une immense forêt avec de jolis poneys !

01/2022

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Littérature érotique et sentim

Je déteste tellement t'aimer !

Depuis sept ans qu'ils sont dans la même banque, Jennifer et Ian se détestent. Jusqu'au jour où ils sont obligés de travailler ensemble sur un projet important. Ian est le célibataire le plus en vue de Londres et, alors qu'ils sont au restaurant en train de parler boulot, ils sont épinglés par un paparazzi et leur photo se retrouve dans les journaux. Jennifer est furieuse. Mais Ian constate que cette photo a découragé une horde d'insupportables prétendantes. Du coup, il propose un marché à sa collègue : il lui laisse carte blanche pour leur projet de travail si elle accepte de jouer le rôle de sa petite amie. Facile ? Le défi risque de se révéler nettement plus compliqué que prévu… Un roman plein d'humour Prix des libraires en Italie.

04/2014

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Théâtre

Nous étions si beaux… tellement !

Elle et Lui, la cinquantaine, depuis longtemps séparés, se retrouvent dans un studio d'enregistrement, convoqués par l'Auteur, qui tente, à partir de leur témoignage, d'écrire l'histoire. Pour les aider, Jean-Mi, en régie, enregistre leurs lectures et leurs conversations, mais très vite, Elle et Lui échappent à leur auteur qui espérait raconter leur histoire d'amour révolue, sa déchirure et les séquelles qu'elle engendre. Le studio d'enregistrement devient alors le paradigme de la page blanche et l'échec de l'écrivain à mettre en scène ses personnages.

03/2024

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Cinéma

J'ai vécu dans mes rêves

Grâce à son complice et ami de toujours, Gilles Jacob, Michel Piccoli se confie pour la première fois en toute liberté, révélant les tournants intimes de sa vie et les moments forts d’une carrière exceptionnelle. Lucide sur le temps qui passe, il livre de sa voix envoûtante les confidences habitées d'un homme totalement, passionnément acteur. Un récit bouleversant.

10/2015

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Sociologie

L'interprétation sociologique des rêves. Tome 2, la part rêvée

De quoi nous parlent nos rêves et pourquoi leur contenu nous déroute-t-il ? Dans L'Interprétation sociologique des rêves, Bernard Lahire élaborait un cadre général d'analyse de l'expression onirique nourri des apports de l'ensemble des disciplines qui ont abordé cette énigme. L'espace du rêve y apparaissait comme le lieu d'une communication de soi à soi, implicite et très peu censurée, mettant en jeu sous une forme transfigurée des problématiques existentielles profondément structurées par les expériences sociales des rêveurs. Ce second volume déploie le modèle et la méthode mis au point sur des corpus inédits de rêves. En reliant les fils de l'imaginaire nocturne de quatre femmes et de quatre hommes à des expériences récentes ou lointaines de leur vie, Bernard Lahire déchiffre les préoccupations que leurs rêves mettent en scène. Par-delà l'étrangeté ou l'incohérence apparente des pièces de ces puzzles oniriques construits nuit après nuit, il fait apparaître avec netteté l'image qui s'en dégage : l'épreuve de la domination masculine, les séquelles des abus sexuels, les affres de la condition de transfuge de classe, les heurts de la compétition scolaire, les rapports difficiles à l'héritage familial, les conséquences de la violence parentale physique ou symbolique, les effets d'une morale religieuse enveloppante ou les répercussions de l'abandon du père. En s'emparant, avec virtuosité, d'un objet traditionnellement considéré comme hors du champ de la sociologie, Bernard Lahire ne se contente pas de défaire un peu plus le mythe d'une intériorité préservée de toute influence sociale ; il nous donne les moyens d'accéder avec une plus grande lucidité à la part rêvée de nos existences.

01/2021

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Rêves

Le petit guide des rêves. Mieux dormir pour mieux rêver

Des pharaons à Freud, les rêves et leur univers ont fasciné toutes les civilisations. Ils sont utilisés dans les prophéties et la psychanalyse comme une porte d'entrée vers l'âme et une fenêtre sur l'inconscient. Nous sommes faits de l'étoffe de nos rêves et, en tant que tels, leur compréhension facilite celle de notre être intérieur, de notre vie, sans oublier nos peurs et nos désirs les plus profonds. Ce Petit Guide des Rêves vous invite à parcourir de nombreux siècles de sagesse. Fourmillant de conseils et d'exercices pratiques, il se veut rassurant et, par-dessus tout, utile pour mieux comprendre vos rêves et tirer parti du tiers de votre vie passé à dormir.

04/2023

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Littérature étrangère

Les rêves des autres

Au commencement de chaque histoire, la vie s'écoule, tranquille, dans une petite ville aux pelouses irréprochables qu'ombragent ormes et noyers. Le héros à l'image de cette régularité, est un être discipliné, discret, accommodant. Quoique, si l'on pouvait se glisser dans les rêves des autres... Cette faculté que John Irving prête à l'un de ses personnages, insomniaque depuis son divorce, nul doute que ce soit au premier chef celle du romancier, celle qui définit le mieux sa vocation. Mais attention ! Derrière les gestes d'un quotidien rangé, la crise couve ; ces honorables citoyens vont faire du scandale. Elles sont sept, ces nouvelles réunies pour la première fois en un volume, vingt-cinq ans de contrepoint à une oeuvre romanesque foisonnante. Pour sa plus grande joie, le lecteur y retrouvera ce qu'il connaît : la satire du conformisme, l'imagination débridée, le goût du burlesque, les tabous joyeusement pourfendus - cette vitalité hors du commun qui permet à l'auteur de passer indemne par-dessus les gouffres de ses obsessions. Mais certains y découvriront aussi, parfois, le récit à mi-voix, la description en demi-teinte, la profondeur et l'humanité du propos qui font ici d'Irving un nouvelliste à l'égal de Katherine Mansfield ou Joyce des Dublinois.

12/1993

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Littérature française

Les Commissures des Rêves

Les Commissures des Rêves est un roman à deux voix qui dresse le portrait d'une humanité au sourire tragique. Le premier récit est celui d'un jeune manceau qui, tout au long du chemin du retour de l'école, fait la rencontre de gens, composants d'une société qui se replie peu à peu sur elle-même. La seconde histoire est celle de Vincent, un écrivain tourmenté en manque d'inspiration. La perte de son carnet de notes le conduit un jour à acheter un nouveau manteau. Evénement marquant : il trouve un mot dans l'une des poches de celui-ci. Il s'agit d'un appel au secours lancé par l'ouvrier qui a fabriqué le blouson. Made in India. Persuadé de trouver la plume sur le continent asiatique, Vincent décide de quitter son confort parisien et part pour New Delhi, à la recherche de l'homme en détresse. Tandis que son séjour dans la capitale indienne s'éternise, l'auteur s'aperçoit que la Terre est une chose capricieuse qui ne tourne pas rond.

11/2019

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Philosophie

Mes rêves

Ce texte inédit est le récit des rêves de l'un des grands philosophes du XXe siècle. Dès 1942, Theodor W. Adorno a tenu le compte rendu de ses rêves, avec l'idée de le publier un jour - mais c'est la première fois que nous pouvons en prendre connaissance. Son projet consistait à rapporter ses rêves avec la plus grande sincérité possible et sans psychanalyste pour y faire écho. Le rêve n'est pas un sujet, il est la subjectivité. Adorno veut nous faire entendre un langage " en dessous du langage désemparé des hommes " car " ne sont vraies que les pensées qui ne se comprennent pas elles-mêmes ". Il traite le rêve comme une forme littéraire à part entière. Certains de ces rêves furent écrits en temps de guerre, et c'est presque trente ans de vie que couvre ce volume. D'une modernité étonnante, il nous ouvre les coulisses de ce qu'est un penseur " quand il dort, à savoir encore et pour longtemps un enfant, un rêveur.

05/2007

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Tout-carton

Mes rêves

Un livre tout en poésie de Xavier Deneux. Dans cet imagier onirique se mêlent les thèmes de la nuit et de l'imaginaire. La lumière joue avec l'obscurité grâce aux pages phosphorescentes.

10/2022

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Rêves

La puissance des rêves lucides. Dormez, rêvez... et libérez votre potentiel !

Et si nos nuits pouvaient changer nos jours ? Et si vous décidiez de prendre le contrôle de vos rêves et de les manipuler comme bon vous semble ? De vivre une seconde vie pendant votre sommeil ? Le rêve lucide est accessible à tous. Si certains y voient un moyen d'accéder à un éveil spirituel, d'autres s'entraînent à devenir meilleurs dans la réalité ou se créent de formidables épopées au coeur de leur imagination. Comme toute discipline, elle s'acquiert avec de l'entraînement. Ce livre, conçu comme un guide pour réaliser son premier rêve lucide, vous permettra de vous connecter à votre moi intérieur. Progressivement, vous apprendrez à mieux comprendre votre sommeil pour mieux dormir, à vous souvenir de vos rêves puis à induire des rêves lucides. Ce livre a pour objectif de démystifier le rêve lucide et de vous entraîner pour que, vous aussi, vous puissiez en profiter pleinement. Faites de votre sommeil une expérience pour vivre une vie plus riche et épanouissante. Ensemble, embarquons dans une aventure au coeur du sommeil...

10/2022