10 cas de coaching managérial
Extraits
Management
Coaching et management
Les managers et les coachs trouveront dans ce livre des éclairages et des clés pour se gérer soi-même et pouvoir accompagner toute autre personne avec bienveillance , au travers du modèle MOVE : Motivation, Organisation, Vision, Exemplarité .
09/2023
Gestion
Le coaching interculturel
Comment favoriser un succès durable grâce aux différences. Le coaching, composante essentielle du management, fournit de précieux outils pour trouver des solutions créatives, déployer le potentiel humain et faciliter un haut niveau de performance et d'épanouissement personnel. Le coaching n'a toutefois que rarement pris en compte les cultures. Cet ouvrage, recommandé par la Harvard Business School, montre comment utiliser les différences culturelles comme des leviers de progrès. Il fournit au lecteur les outils permettant d'atteindre une performance durable en tirant pleinement parti de ces différences, et de faire travailler ensemble des personnes de divers types d'entreprises, professions et nationalités. A travers le coaching global, l'auteur met en lumière le développement d'un leadership nouveau, indispensable à l'ère de la mondialisation. Ce livre permettra aux coachs- professionnels ou managers - et aux interculturalistes d'enrichir leur pratique.
03/2009
Mer
Coaching, voile habitable
Vous êtes prêt à franchir le pas et à vous initier à la pratique de la voile habitable ? Vous naviguez mais vous avez besoin d ? évoluer dans votre apprentissage ? Voici une méthode, simple et décomplexée, organisée en trois étapes essentielles. Se préparer aux bons gestes pour comprendre le fonctionnement d ? un voilier, apprendre les n ? uds indispensables, prendre la météo, choisir son parcours et organiser sa navigation. S ? entraîner à faire ses premiers pas grâce aux différentes man ? uvres au moteur et à la voile, aux règles de priorité entre les bateaux et de sécurité de l ? équipage. Progresser en expérimentant les man ? uvres des spinnakers et du gennaker, les réglages en finesse, la navigation à l ? estime sans GPS, l ? observation des effets météo, ou encore la navigation en solitaire et la régate. Et pour aller plus loin, retrouvez tout ce qu ? il faut savoir sur les textes réglementaires et les adresses utiles à votre pratique. L ? auteur. Aymeric Belloir découvre la voile à l ? âge de 6 ans. Depuis lors, il n ? a jamais cessé de naviguer, avec en permanence l ? envie de comprendre et de progresser. Skipper professionnel depuis 20 ans, il a parcouru l ? équivalent de 4 tours de monde en convoyage, sur toutes les mers du globe, et compte une dizaine de transatlantiques à son actif. Aymeric Belloir est aussi un coureur au large reconnu, avec plusieurs participations à la Solitaire du Figaro, un titre de champion de France et une victoire sur la Mini Transat 2013. Armé d ? un brevet d ? Etat d ? éducateur sportif en voile et de son expérience de compétiteur, il intervient régulièrement comme coach auprès d ? un public souhaitant progresser en course au large.
04/2019
Voile
Coaching. Voile légère
Vous êtes prêt à franchir le pas et à vous initier à la pratique de la voile légère ? Vous naviguez mais vous avez besoin d'évoluer dans votre apprentissage ? Voici une méthode, simple et décomplexée, organisée en trois étapes essentielles. Se préparer aux bons gestes pour comprendre le fonctionnement et la démultiplication des forces des supports légers (dériveur, catamaran, planche à voile), prendre la météo, connaître la réglementation et les bases de la sécurité, et bien s'équiper. S'entraîner à faire ses premiers pas grâce aux différentes manoeuvres et aux réglages des voiles suivant les vents, la brise thermique et les grains. Progresser en apprenant à optimiser les réglages sans tomber dans les pièges des effets de site, ou encore à élaborer une route rapide et à naviguer dans les vagues. Et pour aller plus loin, retrouvez le vocabulaire technique et des adresses utiles à votre pratique. Osez enfin vous lancer ! Vivez des sensations fortes !
04/2021
Historique
14-18 Intégrale : Tomes 6 à 10
En août 1914, mobilisés, huit jeunes hommes quittent leur village pour rejoindre la frontière. Ils laissent derrière eux leurs épouses, leurs enfants et leurs familles, et découvrent la guerre. Confrontés à l'absurde réalité du front, ces huit garçons ignorent encore qu'ils s'apprêtent à vivre cinq années de brutalité et de sauvagerie.
11/2022
Que-sais-je ?
Le coaching. 8e édition
Le coaching se développe significativement en France depuis une vingtaine d'années. Il est un processus d'accompagnement destiné à favoriser un environnement de croissance et d'optimisation du potentiel de la personne. A travers une sorte de maïeutique, coach et client forment un partenariat stimulant, grâce auquel le coaché peut évacuer les obstacles à son développement, faire émerger ou acquérir de nouvelles compétences et améliorer sa performance. Cette relation d'aide est fondée sur des concepts, des méthodes et des outils issus des théories de l'organisation comme du vaste champ psychothérapeutique. Ce livre propose une synthèse des principaux aspects tant théoriques que pratiques de ce que représente aujourd'hui le coaching.
01/2023
Couple, famille
Happy coaching de ma grossesse
Formidable, vous êtes enceinte ! Vous ne le savez pas encore, mais vous vous apprêtez à vivre la plus belle histoire de votre vie. 100% happy : Vous vous posez probablement de très nombreuses questions, mais ne vous inquiétez pas : ce petit livre vous guide à chaque étape et vous donne les clefs d'une grossesse sereine. 100% utile Vous trouverez : chaque semaine, l'essentiel à comprendre, visualiser et interrogerau sujet de votre futur bébé, votre santé, vos relations aux autres, votre bien-être chaque mois, des zooms sur les incontournablesà ne pas oublier - nutrition, démarches, puériculture... Des pages "Autocoaching"à remplir vous-même pour vous préparer à devenir mère. Concis et graphique, ce mini livre, conçu comme un vrai programme d'accompagnement fait le maximum pour vous aider pendant 9 mois. Les auteurs Olivia Phélip est coach professionnelle certifiée. Ancienne journaliste, elle travaille aujourd'hui dans l'édition. Elle est mère de trois enfants. Julie Martory est journaliste spécialisée dans la santé et le parenting. Elle est mère de trois enfants. Ce livre existe aussi en version E-book.
01/2019
Histoire des idées politiques
La malédiction de la droite
Les 20 jours qui ont défait la droite. Considéré à juste titre comme l'un des meilleurs journalistes et analystes politiques français, Guillaume Tabard raconte comment la droite, pourtant majoritaire, s'est échinée à perdre le pouvoir depuis 1958. Elle fait preuve en cette matière d'une grande créativité ; les conflits haineux de personnes (Pompidou/Giscard, Giscard/Chirac, Balladur/Chirac, Juppé/Séguin) s'ajoutant aux divergences idéologiques (libéraux-centristes-gaullistes-ultras), les attaques frontales aux rumeurs et coups bas de toutes sortes qui ponctuent son histoire depuis l'affaire Markovic jusqu'à Clearstream. En vingt chapitres percutants, écrits avec brio, l'auteur raconte un fiasco, toujours recommencé, des divisions fondatrices de la guerre d'Algérie au fiasco de la candidature Fillon en passant par les campagnes présidentielles et certaines déroutes telles l'aventure ubuesque des rénovateurs ; les défaites européennes, la perte de la mairie de Paris ou la dissolution manquée de 1997. Introduction : la droite, ses doutes et ses démons 1- 3 novembre 1959 - De Gaulle ne supporte plus Pinay 2- 14 avril 1962 - Debré paie l'addition de la guerre d'Algérie 3- 10 janvier 1967 - Giscard ose dire " oui, mais " à de Gaulle 4- 6 juillet 1968 - Pompidou licencié, mais Pompidou libéré 5- 23 mai 1972 - Le dernier défi de Chaban à Pompidou 6- 25 août 1976 - Chirac part en guerre contre Giscard 7- 10 mai 1981 - la division offre l'Elysée à Mitterrand 8- 29 janvier 1987 - Chirac referme la parenthèse libérale 9- 13 avril 1989 - Des rénovateurs qui se révèlent bien amateurs 10- 5 mai 1992 - Séguin lance la bataille de Maastricht 11- 25 septembre 1993 - La brouille des " amis de trente ans " 12- 21 avril 1997 - " l'expérience hasardeuse " de la dissolution 13- 1er juin 1997 - triangulaires mortelles avec le Front national 14- 18 mars 2001 - Les clés perdues de l'Hôtel de ville 15- 17 novembre - 2002 - l'UMP inachevée 16- 14 avril 2005 - le crépuscule chiraquien 17- 21 mars 2010 - la désillusion Sarkozy 08 - Sarkozy c'est pas du sérieux 18- 24 janvier 2017 - Fillon ou la défaite impossible 19- Le macronisme peut-il absorber la droite ?
02/2022
Thérapies familiales
Therapie de couple. 12 études de cas
Du déséquilibre, à la crise violente, qu'est-ce qui pousse un couple à consulter ? Comment accompagner la demande des couples en souffrance ? Infidélités, mésalliances initiales, conflits liés à la parentalité, troubles sexuels, cycles de vie négociés de manière asymétrique... L'interaction conjugale est susceptible d'évoluer sur les voies du dysfonctionnement. Du déséquilibre, plus ou moins identifié, à la crise violente, qu'est-ce qui pousse un couple à consulter ? Quelles sont les attentes, énoncées ou implicites, de chacun de ses membres ? Surtout, qu'est-ce qui fait thérapie de couple ? A travers 12 études de cas, les auteurs – enseignants-chercheurs, psychologues cliniciens, psychothérapeutes – offrent un large panorama sur la pratique de la thérapie de couple. Les cas permettent d'aborder la diversité des approches et des fonctions thérapeutiques. Equipe ou professionnel oeuvrant seul, les contributeurs ont été sollicités pour la singularité de leur approche dans la clinique du couple souffrant. Entre recueil des bases fondamentales et boîte à outils pragmatique, ce livre est destiné aux étudiants, cliniciens, thérapeutes en formation, médiateurs, acteurs de santé, conseillers conjugaux... confrontés à la détresse du binôme spécifique qu'est le couple. Description des cas, analyse, recommandations, font de cet ouvrage un guide pratique et concret.
08/2022
Histoire ancienne
Le monde grec antique. 6e édition
Livre premier : Les premiers temps de la Grèce. 1) L'installation des Grecs. La terre et les hommes 2) Le monde égéen à l'époque des palais crétois 3) Apogée et chute du monde mycénien Livre deuxième : Un nouveau monde grec 4) Les problèmes du Haut-Archaïsme / Homère et Hésiode 5) La cité archaïque et l'expansion coloniale 6) Evolution politique et sociale des cités 7) La diversité des cités grecques 8) L'univers religieux de la cité Livre troisième : La Grèce classique 9) L'avènement du Ve siècle 10) Le rayonnement d'Athènes 11) Vivre en Grèce au Ve siècle 12) De la guerre du Péloponnèse à la mort de Socrate 13. Les franges du monde grec 14. L'économie au ive siècle 15) Les transformations de la cité au ive siècle Livre quatrième : Alexandre et le monde hellénistique 16) Philippe, Alexandre et les cités grecques 17) Les grandes monarchies hellénistiques (Egypte exclue), les ligues et les cités 18) Alexandrie et l'Egypte lagide 19. La société hellénistique
01/2018
Coaching
Mes 10 stratégies de coaching. Pour une co-construction de la liberté et de la responsabilité
Depuis 1992, date de la publication des Responsables porteurs de sens, livre fondateur du coaching en France, Vincent Lenhardt a mûri et enrichi ses principes, optimisé et épuré sa pratique. Il livre le fruit de cet approfondissement dans ce livre qui fera date non seulement parce qu'il marque l'aboutissement d'une expérience professionnelle de 4 décennies mais également parce qu'il réussit à allier un grand niveau de réflexion à l'exposition de l'ensemble des secrets du métier en 10 stratégies de coaching puissantes et claires.
04/2023
Histoire internationale
Les grands duels qui ont fait le monde
L'histoire, d'essence tragique, s'incarne souvent dans l'affrontement de deux titans ; leurs rivalités personnelles, réelles et pouvant aller jusqu'à la haine, épousant celles de leurs pays alors au sommet de leur puissance. Sous la direction d'Alexis Brézet et Vincent Trémolet de Villers, historiens d'envergure et plumes du Figaro croisent leurs plumes pour raconter vingt histoires qui ont bouleversé l'histoire de l'Antiquité à nos jours.
En voici le sommaire:
1) Darius / Alexandre : Arnaud Blin
2) Hannibal / Scipion : Eric Treguier
3) Auguste / Cléopâtre : Jean-Louis Voisin
4) Philippe-Auguste/Jean sans Terre : Georges Minois
5) Saladin / Baudouin : Sylvain Gouguenheim
6) Le pape et l'Empereur : « Grégoire VII/Henri IV » : Sylvain Gouguenheim
7) Charles Quint / François Ier : Didier le Fur
8) Henri VIII / Thomas More : Bernard Cottret
9) Philippe II / Elizabeth Ière : Jean-François Solnon
10) Louis XIV / Guillaume d'orange : Jean-Christian Petitfils
11) Frédéric II / Marie-Thérèse : Jean-Paul Bled
12) Napoléon / Alexandre Ier : Thierry Lentz
13) Bismarck / Napoléon III : Arnaud Teyssier
14) Guillaume II/ Nicolas II : Jean des Cars
15) Staline / Trotski : Rémi Kauffer
16) Churchill / Hitler : François Kersaudy
17) Staline / Tito : Jean-Christophe Buisson
18) Kennedy / Khrouchtchev: Georges Ayache
19) Bush / Saddam Hussein : Pierre Razoux
20) Gorbatchev / Eltsine: Bernard Lecomte
10/2016
Management
La performance managériale
Quels sont les éléments constitutifs de la performance d'une entreprise ? Comment un individu peut-il mettre en partition l'ensemble de ses ressources personnelles pour atteindre ses objectifs et faire gagner son entreprise ? Quelles sont les qualités requises pour être le dirigeant ou le manager de demain capable de réussir ? Ce livre s'adresse aux dirigeants d'entreprise et aux managers soucieux de renforcer la compétitivité de leur organisation en plaçant l'humain au centre de l'échiquier. A travers la culture, les valeurs prodiguées, les comportements, le mode de fonctionnement personnel, collectif, le mode de management, l'organisation, la stratégie et le sens donné à la mission de l'entreprise, l'auteur revisite dans cet ouvrage l'ensemble des concepts qui permettent de mieux vivre l'entreprise comme une aventure extraordinaire au service de nos passions et de nos rêves. Par de nombreuses grilles de lecture, un éclairage systémique des interactions au sein d'une organisation créée par l'Homme, vous trouverez matière à questionner votre conception de l'entreprise et votre mode de management. L'auteur nous fait partager sa conviction que l'Homme doit être au centre du système, à la fois le moteur, le carburant, le pilote, le fournisseur et le client final d'une machine qui sert à devenir ce que l'être humain est fondamentalement : un être en réflexion qui se réalise et s'épanouit dans l'action. L'organisation de demain sera "symbiotique" si elle veut se développer ou mourra.
04/2021
Gestion
L'innovation managériale
Il n'est plus possible aujourd'hui de circonscrire l'innovation au seul domaine technologique. L'innovation managériale est une forme d'innovation majeure, porteuse de développement et de progrès. Cette nécessaire reconnaissance passe par un réexamen des principaux progrès faits dans les différentes fonctions de l'entreprise, traditionnelles comme la comptabilité, le contrôle de gestion, le marketing, les RH ou plus récentes comme la responsabilité sociale et les SI, qui sont avant tout le produit d'innovation managériale, dans les pratiques, techniques et méthodes nouvelles qui permettent le progrès. Cet ouvrage collectif, co écrit par l'ensemble des enseignants chercheurs du Groupe Sup de Co Montpellier est un manuel "Tout en un" de référence pour les étudiants des écoles de management ou de licences d'économie/gestion. Il permet de comprendre comment se sont développés les contenus de cours de management, comment ils se sont enrichis au cours du temps et comment ils évoluent aujourd'hui.
06/2013
Science-fiction
TERRE 10 11
Un quart de siècle auparavant, l'astronaute Andrew Ames a échoué par accident sur une planète nommée Terre, où la vie est paisible, agreste, tout entière fondée sur le respect de l'individu et de la nature.
Il a regagné son propre monde, Terre 10 11, où les hommes vivent entassés par millions dans des complexes urbains hautement spécialisés ne savent plus marcher ni entendre et se reproduisent par cloning.
Triomphe de la technologie ?
Oui. Mais aussi univers stérile que la nature avec entêtement, a décidé de reconquérir.
On n'oubliera pas de sitôt l'effrayante description du monde concentrationnaire où Ames et ses élèves clones de ses anciens amis de Terre, luttent pour survivre à la folie humaine.
03/1978
Non classé
CD He is alive ! Yes, he has changed our lives - CD 1
01. Yes, he has changed our lives 02. Behold him, he comes 03. Father, Lord of heaven and of earth 04. Jesus, he is the way 05. Alleluia, Jesus, Saviour 06. Veni, Sante Spiritus 07. For you, o Lord 08. O Lord, I am yours 09. Alle, Alleluia 10. Ave Maria 11. Sing out your praises 12. In God alone 13. Ave Maria (instrumental) 14. Sing out your praises (instrumental) 15. In God alone (instrumental)
07/1998
Histoire internationale
Contribution à l'histoire du royaume de Luang Prabang
Cartes (n° 1) Table des matières Remarques Abréviations Translittérations a) Lao-française b) Siamo-française 1. - Introduction et notes 2. - Traduction 3. - Notes 4. - Table analytique des évènements 5. - Les noms mythologiques 6. - Principaux noms géographiques et archéologiques 7. - Liste des génies ophidiens protecteurs de hlvn' brahpan avec leurs lieux de résidence 8. - Noms des personnages 9. - Liste chronologique des rois légendaires de l'origine à l'avènement de PHa2 num1 10. - Liste des rois et princes régnants de PHa2 num1 à l'avènement de un1 gam 11. - Principaux rapports entre hlvn' brahpan et les autres moeean et royaumes lao 12. - Principaux rapports de hlvn' brahpan avec les pays limitrophes 13. - Présentation des cartes - cartes n° 2 à 6 14. - Manuscrit lao 15. - Publications en langue orientales - lao - siamois - chinoise et vietnamienne 16. - Sources et publications en langues occidentales 17. - Index des noms d'auteurs 18. - Index général
01/1987
Manga
Negima ! Volume double 10 : Tomes 19 et 20
Après le festival de Mahora, voilà enfin les vacances d'été. Les préparatifs continuent avant un grand voyage prévu en Angleterre. C'est en effet en retournant dans son pays natal, et en explorant le monde magique, que Negi pense avoir une chance de retrouver son père. Pour l'aider dans sa quête, le Club Negima est formé. Il regroupe pour le moment une dizaine de membres.
07/2014
Logistique
Supply chain. 13 études de cas corrigées
Au travers de treize études de cas, tirées de situations réelles, ce livre présente les principales problématiques de la supply chain. Chaque étude de cas est organisée en trois parties : - Enoncé : la problématique étudiée, les objectifs de l'analyse et les concepts et outils utilisés ; - Corrigé : composé d'une première étape d'analyse de l'entreprise, suivie de l'étude de divers scénarios répondant aux problématiques soulevées ; - Conclusion : un bilan comparatif des différents des scénarios. Les modèles et méthodes de résolution mathématiques utilisés sont détaillés et présentés simplement dans des annexes techniques.
10/2021
Psychologie, psychanalyse
Familles en thérapie. 11 études de cas
Au sein de la famille s'articulent quatre axes distincts et interdépendants : liens conjugaux, liens de filiations, liens de fratrie puis liens de parenté. Toute famille réalise un travail conséquent pour préserver une forme d'équilibre à partir d'une myriade d'interactions. Elle doit s'adapter au changement et, parallèlement, témoigne de vulnérabilités. Aux classiques cycles de vie, peuvent s'ajouter l'annonce du diagnostic d'un des membres de la famille, un traumatisme... La famille entre en crise lorsqu'il y a inadaptation majeure entre ses réactions et l'exigence d'une réorganisation. Les familles présentées dans ce livre ont fait le choix courageux de s'inscrire en thérapie. Comment répondre aux souffrances spécifiques d'un groupe familial ? De la demande à l'évaluation, aux processus thérapeutiques, les auteurs formés aux approches systémique, psychanalytique, ou intégrative définissent des cadres originaux. Véritable guide clinique des différents dispositifs de soins à l'intention d'une famille souffrante, ce livre s'adresse aux psychologues, médecins, psychothérapeutes, psychopraticiens, étudiants et à toute personne en quête de décodage de ce qui assure une thérapie de famille.
01/2021
Gestion
Dictionnaire des coachings
Cet ouvrage est un panorama complet des concepts incontournables et novateurs du coachning et de l'accompagnement professionnel. 80 articles présentent les notions clés, les approches théoriques et les outils pratiques d'accompagnement de la personne, et explicitent les enjeux économiques, sociologiques, managérieux et éthiques associés au métier de coach. Dans ces pages sont réunies les plus grandes signatures du coaching.
02/2017
Etudes et pratiques profession
Médecine des NAC : 100 cas cliniques
Cette nouvelle édition de 100 cas cliniques de médecine des NAC, réalisée conjointement par trois spécialistes aguerris des petits mammifères, oiseaux et reptiles, offre aux praticiens une large gamme des motifs de consultation les plus fréquemment rencontrés. Ces cas, précisément décrits et illustrés, reflètent parfaitement la diversité des espèces rencontrées en clientèle non spécialisée, les affections régulièrement observées ainsi que les attendus des propriétaires, que ce soit dans la prise en charge diagnostique ou thérapeutique. Ils exposent avec clarté la démarche à suivre, les pièges à éviter et les recommandations les plus récentes, s'appuyant sur de nombreuses photographies. La navigation parmi les cas est fluide, et la table des matières permet d'accéder rapidement à une affection ou une espèce précise.
06/2023
Coaching
Le coaching de managers et de dirigeants. 12 fiches situations et 12 fiches concepts
Aujourd'hui, un dirigeant sur deux est accompagné au cours de sa carrière par un coach professionnel lors d'une prise de poste, de l'arrivée dans un comité de direction, d'une gestion de crise ou de la mise en oeuvre de changements. Le coach peut alors aider les managers et les leaders à ajuster leurs décisions et à installer les conditions de réussite, que ce soit dans la création d'équipe ou dans le lancement de projets innovants. Ce livre de référence pour les coachs est aussi un guide pour les managers et les dirigeants. Il fait le récit de situations de management, les analyse, les commente et fournit la palette de concepts et d'outils adaptés pour que les managers se sentent accompagnés dans les moments clés. 12 fiches situations détaillées et commentées pour mieux comprendre et décoder les différentes dimensions d'un coaching. 12 fiches concepts qui présentent les théories et techniques utiles dans les problématiques de coaching. Paul, Anna et Catherine sont aussi tous les trois associés fondateurs de Welead Grow, une plateforme de coaching et de micro-learning dédiée à l'accompagnement de dirigeants et de managers, associée à un réseau mondial de coachs certifiés.
04/2021
Management
Mentoring managérial. Des actes aux gestes
Fournir une boussole, redonner du sens à l'action managériale en entreprise : l'ouvrage part d'une demande de formation au leadership qui progressivement se transforme en un dispositif de partage d'expériences, où formateurs et apprenants se réunissent pour cheminer et se questionner ensemble pour progresser. C'est à ce moment qu'apparaît l'idée de geste. Au-delà des actes managériaux, il y a des gestes qui réunissent et orientent. Ils font notre monde et le rendent habitable. Les gestes contribuent à établir et à renforcer les relations. Ou à les mettre à mal. On redécouvre la fécondité du geste et de sa mise en oeuvre, tout particulièrement dans les échanges d'expérience que sont les mentoring. Ce livre propose un chemin à prendre pour soi-même et avec les autres, dans une progression joyeuse et stimulante. Au fil des interrogations en laissant derrière soi les certitudes, les impératifs et les injonctions, il apporte un regard nouveau et tonique, voire philosophique, sur le mentoring qui ces temps-ci se diffuse dans nos organisations.
04/2022
Diététiques
Mon cahier coaching de rééquilibrage alimentaire
Bérengère Philippon, coach certifiée en nutrition, vous propose une méthode complète pour trouver un équilibre alimentaire et un bien-être intérieur. Un format cahier avec des zones d'écriture vierges afin de vous approprier la méthode et d'apprendre à prendre soin de vous. 3 parties : - 1re partie pour construire son projet santé aussi bien du point de vue alimentaire que sous l'angle du bien-être personnel. Des informations pratiques pour bien comprendre l'alimentation santé et une réflexion qui vous amènera à construire le positif dans votre vie afin de réussir plus facilement votre rééquilibrage alimentaire. - 2e partie avec un espace planning à remplir sur 48 semaines afin de créer vos propres plannings de menus, mais aussi d'inscrire vos actions et réussites, vos émotions, vos activités sportives, des moments pour soi... Avec des bilans mensuels pour constater les progrès et définir les points à améliorer. - 3e partie avec 8 semaines de menus gourmands et IG bas, classés par saison, pour vous inspirer et vous aider à démarrer. Et aussi, - des conseils pour s'organiser au quotidien et réussir à construire ses menus, - des idées de petits déjeuners, desserts et goûters, - des astuces et idées pour maintenir la motivation, changer ses habitudes alimentaires et, le cas échéant, perdre du poids. Ce cahier contient 76 recettes gourmandes, rapides et à IG bas pour toute la famille (avec des variantes sans gluten).
06/2023
Voyance
Médium. Mon cahier de coaching magique
Travaillez vos capacités médiumniques grâce à de nombreux conseils, outils et exercices en pas à pas : tests personnalisés, méditation et respiration, exercices d'ancrage, écriture intuitive, symbolique des rêves, tirages et tarot, clairvoyance et perception des auras, lecture d'objets, Connexion et communication avec les défunts. Laissez-vous guider par le coaching Secret d'étoiles et devenez un médium accomplie !
03/2023
Psychologie, psychanalyse
Traiter la dépression et les troubles de l'humeur. 10 cas pratiques
Les troubles de l'humeur comprennent l'ensemble des troubles comportant un aspect dépressif (dépression, bipolarité, cyclothymie...). Cet ouvrage va permettre aux professionnels : d'utiliser protocoles et outils facilement utilisables pour aborder d'emblée la pratique ; de disposer d'un panel représentatif des techniques utilisées en thérapie cognitive et comportementale ; de disposer de fiches claires et précises pour l'organisation de séances de thérapie. La variété des situations décrites et de leur prise en charge donne tout son intérêt à cet ouvrage.
08/2017
Animaux, nature
Coaching pêche en mer
Vous êtes prêt à franchir le pas et à vous initier à la pratique de la pêche en mer ? Vous pêchez mais vous avez besoin d ? évoluer dans votre apprentissage ? Voici une méthode, simple et décomplexée, organisée en trois étapes essentielles. Se préparer aux bons gestes pour réaliser des n ? uds et des montages efficaces, lancer sa ligne avec précision, amorcer un coup. S ? entraîner à faire ses premiers pas grâce aux différentes techniques, de la pêche au coup à la pêche à la mitraillette en passant par la pêche au gros flotteur, la pêche à la calée, le surfcasting, la pêche au toc et le lancer-ramener du bord. Progresser en expérimentant la pêche sur les épaves, la dandine lourde en bateau, la pêche à la palangrotte, la pêche à la mouche ou la pêche à la traîne. Et pour aller plus loin, retrouvez tout ce qu ? il faut savoir sur les poissons, l ? équipement et le matériel, les appâts et les leurres, la réglementation, la sécurité et les écogestes. Osez enfin vous lancer ! A vos cannes !
05/2020
Réussite personnelle
Le coaching pour tous
Ce livre unique en France révèle toute la profondeur du "Life coaching" et du métier de coach. Il permet de le démocratiser en le faisant passer du coaching de première génération, réservé aux managers et aux sportifs (le "Business coaching"), au véritable marché du coaching qui est immense. Il s'agit du "Life coaching" dit "de sens, d'excellence ou d'être" , conçu tant pour les personnes des métiers de la communication et de la relation d'aide... que pour chaque personne intéressée par son propre développement et sa réalisation sur les plans personnel, familial, professionnel, sociale... Selon l'auteur, chacun a le droit d'être accompagné, de changer sa vie et de s'épanouir afin de se mettre en relation avec son identité, son essence, son "Mozart" . Le coaching pour tous est innovant dans son approche et a été écrit pour montrer les fondements et les applications concrètes du coaching. Il permet au lecteur de comprendre et d'apprécier le niveau de profondeur et de valeur de ce métier qui participe à l'évolution humaine. Grâce à 3 approches spécifiques : traditionnel (intellectuelle, logique), philosophique (intuitive, créatrice), et conscience (éveillée, guidée), ce livre révèle des connaissances encore insoupçonnées à ce jour. L'éthique, la méthodologie, la profondeur et la diversité des outils en font le métier du troisième millénaire en offrant au coach un espace de changement et d'action. Il accède ainsi à tout son potentiel créateur dans lequel son âme s'épanouit. "comment se remettre à l'écoute de son univers intérieur pour élever sa conscience et grandir dans les merveilles ment de sa mission de vie" .
07/2021
Coaching
Coaching professionnel : quelles spécificités ?
L'université des coachs 2007 a été organisée par la Société française de coaching dans le cadre de sa mission de développement de la connaissance du coaching professionnel. La SFCoach propose des lieux d'implication, de recherche et de définition du métier pour les coachs professionnels. Fondée en 1996, elle rassemble exclusivement des coachs accrédités associés ou titulaires, et assure un cadre rigoureux d'exercice du coaching. L'accréditation SFCoach représente une garantie d'engagement éthique et de compétence professionnelle des coachs. L'esprit d'ouverture est l'une de ses valeurs fondatrices, reflétée par la diversité de ses membres et de ses invités.
04/2023
