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Extraits
Linguistique
Le langage intérieur. Se parler à soi-même, se (re)construire et être
De la parole intérieure concentrationnaire au discours intérieur amoureux, en passant par les thérapies endophasiques en parcours de soin hospitaliers, le lecteur est invité à une exploration de l'invisible de la parole. Chaque jour, les mots que l'on se dit occupent entre 10 et 90% de nos pensées conscientes et une part inconnue de nos rêves et de notre subconscient. Le langage intérieur sous-tend nos échanges avec autrui, nos représentations du monde, notre rapport à nous-mêmes comme aux autres. Il joue un rôle fondamental, souvent ignoré, dans de nombreux aspects de notre vie quotidienne (perceptions, émotions, prise de décision, mémoire). Bien plus, ce langage à soi ouvre en réalité à un au-delà de soi. Entre fonctions positives et fonctions négatives, formes courtes ou longues, le langage intérieur varie d'un individu à l'autre et révèle notre être même. Comprendre nos schémas intérieurs nous permet de mieux nous comprendre mais aussi d'améliorer notre façon de communiquer avec autrui, nos choix de vie. En période ordinaire, il est fondamental de savoir prendre le temps de s'écouter. En période de crise, l'enjeu est crucial. Se parler pour apprendre à se dire, à se construire et se reconstruire. Au coeur de nos essentiels, se parler pour être et vivre les yeux ouverts.
02/2021
Littérature française
Plier, tomber et se relever. Se mettre à nu pour tourner la page
Un roman tiré d'une histoire vraie rappelant que cela n'arrive pas qu'aux autres. S'il existe des vies "normales" (sans doute pas), la sienne dénote. Vanessa, née en bourgogne, poussée à la campagne, mûrie à la ville. Elle est bien obligée de le constater vis-à-vis de ses proches, son départ dans l'existence se révèle chargé, pesant, violent, insupportable parfois, avec des épisodes hallucinants. Il lui a offert quelques douceurs délicieuses, il lui a surtout infligé son lot de brutalité, de cruauté, de douleurs. Plier, tomber... et se relever. Voici le récit d'une jeune femme malmenée par la vie, par les hommes, qui essuie les coups. Enlevée et séquestrée dans un autre pays, elle tombe, mais parvient à se remettre en selle malgré tous les obstacles. Elle a gardé la foi pour survivre... Ce livre évoque un espoir de renouveau après les pires heures.
06/2022
Signes du zodiaque
L'oracle du capricorne . Mieux se connaître et se réaliser. Avec 24 cartes
Cher capricorne, on dit que vous êtes inflexible... ... Mais vous avez du mal à vous identifier à cette description caricaturale et votre petite voix intérieure vous susurre que c'est peut-être plus subtil que cela ? Grâce à cet ouvrage, ses tests, ses roues zodiacales à compléter pas à pas et ses 24 cartes détachables, offrez-vous l'expérience hors du commun d'un oracle comportemental adapté à votre signe. Eléments, maisons, aspects, modes... immergez-vous dans les bases de l'astrologie pour mieux vous connaître, comprendre ce qui se joue dans vos relations et devenir l'acteur éclairé de votre vie. Exit la position de victime de la fatalité, découvrez votre place au coeur du Zodiaque, et faites de l'astrologie une alliée précieuse pour relever les défis du quotidien et prendre les bonnes décisions. Au fil de vos tirages, les 144 conseils personnalisés de votre oracle vous indiqueront comment agir et dans quels secteurs précis de votre vie. Au fur et à mesure de votre pratique, vous découvrirez le potentiel infini des symboles vivants du Zodiaque.
04/2021
Tarots
Le Tarot au quotidien. Pour se réaliser et apprendre à mieux se connaître
Apprenez à mieux vous connaître et à vous réaliser grâce au tarot ! Découvrez les grands principes du jeu et comment l'utiliser de manière intuitive. Des fiches sur les 78 arcanes apportent un éclairage et des clés de compréhension pour saisir l'essence même de chaque carte. Au fil des pages, exercices, tirages et rituels vous permettront d'introduire le tarot dans votre vie pour prendre soin de vous et développer votre connaissance de cet outil intuitif puissant.
02/2022
Management public
Réussir la transition managériale. Les clés pour changer ses méthodes et ses postures
La dernière crise sanitaire a révélé l'ampleur des injustices et des inégalités sociales qui touchent les Etats et les territoires. Les administrations publiques et leurs agents doivent faire face à plusieurs fronts en même temps en relevant un premier défi qui les concerne directement, celui de la modernisation et de l'adaptation. Or la crise est aussi managériale et professionnelle, et nécessite un changement urgent à la fois dans les méthodes et dans les postures, en majorité obsolètes et éloignées des enjeux de transition et d'innovation. Cet ouvrage, rédigé à partir des travaux de recherche ainsi que de différentes expériences professionnelles de l'auteur, propose des clés de lecture et d'analyse pour réussir la transition managériale vers une démarche bienveillante, harmonieuse, collaborative et expérimentale. La réussite du changement nécessite une implication individuelle, collective et administrative qui concerne tout le monde, chacun à son niveau, et ne peut se réaliser sans échange ni réciprocité.
07/2021
Agriculture
Le Vignoble de la Maison-Blanche près Reims, sa création et sa culture
Le Vignoble de la Maison-Blanche près Reims, sa création et sa culture, par Jules Bouton,... Date de l'édition originale : 1902 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2021
Epistémologie
Cahiers d'Histoire N° 156, février-mars-avril 2023 : Migrant·es engagé·es
Il y a pire qu'une personne migrante, regardée avec soupçon ou effroi : celle qui ne se contente pas de quémander une vie meilleure, ou un asile, mais continue à combattre dans le pays d' "accueil" les structures de domination, selon une logique transnationale insupportable pour les Etats-Nations. Pour explorer cette figure transgressive, l'Italie, longtemps terre d'émigration massive, fournit une grande variété de situations et d'espaces (Amériques, Europe, Afrique) qui permet de mener une large réflexion sur les mécanismes de l'engagement en situation migratoire. Les catégories de migration "politique" et migration "économique" sont plus que jamais remises en cause car non fonctionnelles. Le combat mené s'inscrit, non dans une rupture, mais dans une continuité entre les sociétés concernées, une "double présence" , voire une "présence multiple" selon les parcours. Ce volume propose des exemples féconds pour lutter, encore et toujours, contre l'exclusion et le repli sur soi.
05/2023
Shonen/garçon
Back From Hell Tome 1 : Le sage persécuté se réincarne pour se venger
Après avoir été trahi par son roi, le sage Dwight Harvelt, accompagné de la guerrière Claire Baton, est éxécuté publiquement. Refusant d'accepter son sort, Dwight se réincarne en Liche, un squelette doté d'immenses pouvoirs. Il se jure alors d'exaucer le souhait de Claire : ramener la paix dans le monde. Mais pour cela, il va lever une armée de squelettes et devenir le nouveau roi des démons.
07/2022
Affirmation de soi
J'aime pas ma voix. Bien dans sa voix, bien dans sa vie !
Votre voix est trop aigüe, trop grave, trop forte, trop faible, trop "fausse" à votre goût ? Vous n'êtes pas seul ! Nous l'entendons et l'utilisons tous les jours sans y réfléchir. C'est un élément indissociable de notre identité et pourtant, nombre d'entre nous n'arrivent pas à l'accepter et encore moins à se l'approprier. Les caractéristiques de votre voix ne sont-elles pas entremêlées avec celles de votre vie ? Une voix un peu raide comme une vie manquant de souplesse ou d'imprévu, une voix pâle comme une vie manquant d'enthousiasme créatif, une voix riche comme une vie de rencontres, une voix colorée comme une vie ouverte vers toutes sortes d'expériences. Cet ouvrage est une invitation à vous faire entendre, à changer de point de vue, changer de rythme, découvrir l'inconnu. Et le plus beau est que vous n'avez pas besoin de "savoir" chanter, de connaître le solfège ou d'avoir l'oreille absolue. Avec des exercices simples, ne reposant pas sur des notes de musique mais sur votre propre tonalité, vous travaillerez votre posture, votre voix et votre vie. Libérez votre voix, apportez un vent de changement dans votre vie et autorisez-vous à être... vous !
07/2022
Histoire de France
Au Père-Lachaise. Son histoire, ses secrets, ses promenades, Edition revue et augmentée
Enclave feuillue, bossue, aux venelles pentues, le cimetière du Père-Lachaise, avec ses enchevêtrements audacieux du minéral et du végétal, domine Paris du haut de ses 44 hectares. Haut lieu d'un romantisme de belle futaie, et de la friponnerie plus ou moins tamisée, carrefour de très nombreuses célébrités, ce musée en plein air est inondé de chefs-d'œuvre à vocation sépulcrale. Il est aussi la plus belle volière de la capitale, car ici les oiseaux chantent mieux qu'ailleurs. Dans ce vaste promenoir, devenu nécromantique en 1804, s'expriment l'insolite, le fantastique, le merveilleux et l'inattendu.
10/2007
E-Business
ID Reflex' LinkedIn : optimiser sa stratégie marketing B2B. Optimiser sa stratégie marketing B2B
Ce dépliant offre toutes les clés pour maitriser l'utilisation de LinkedIn afin de réussir sa stratégie de marketing B2B : définir son positionnement, prospecter, faire de la publicité, connaître les différentes options des comptes payants, animer un réseau d'influenceurs, optimiser son marketing de contenu, interagir avec sa communauté... Il vous guide à travers les différents menus, les outils à disposition, il indique de nombreuses astuces pour faire la différence et fournit les données techniques utiles au quotidien dans la gestion de son réseau.
01/2024
Histoire de France
Portrait de Charles Bonaparte. D'après ses écrits de jeunesse et ses mémoires
En puisant à de multiples sources, où se mêlent les pièces déjà publiées et des documents inédits, Dorothy Carrington tente de dresser le portrait de Charles Bonaparte, père de Napoléon. Parmi les pièces inédites, figurent des mémoires que Charles Bonaparte a rédigés en 1780, document publié ici pour la première fois dans son intégralité. De même le très rare "exercice académique", cette "dissertation" sur le droit naturel et le droit des gens que Charles présenta à l'université de Corte, et qui est révélatrice de l'enseignement dispensé à l'époque. Tour à tour proche de Pascal Paoli puis des autorités françaises lors de l'annexion, homme de loi ou représentant de la noblesse, ou encore propriétaire corse soucieux de ses intérêts, comme de l'éducation de ses enfants, Charles Bonaparte nous est révélé sous des aspects multiples. C'est un homme de caractère ambigu, énigmatique, passionné de nature que l'auteur nous invite à découvrir.
01/2013
Musique, danse
Debussy. Sa vie et sa pensée suivi de L'analyse de l'oeuvre
Dans cette biographie de Debussy - la plus importante à ce jour - Edward Lockspeiser s'est attaché à pénétrer les recoins les plus secrets de l'œuvre univers mental de Debussy. Le compositeur est ici reconsidéré à la lumière de tous les grands courants artistiques et littéraires qui ont façonné sa sensibilité et développé son imagination. En une suite de passionnants chapitres, très documentés, l'auteur éclaire les rapports de Debussy avec certains de ses contemporains les plus illustres : Mallarmé, Wilde, Gide, d'Annunzio, Romain Rolland, Proust, Ravel, Mahler, Strauss, Stravinski..., traite de sa fascination pour l'univers d'Edgar Poe, et met en lumière les correspondances avec les peintres de son temps : Turner et Monet. Originale dans sa conception, pertinente par ses intuitions, l'entreprise d'Edward Lockspeiser constitue une contribution capitale à la connaissance du compositeur le plus important du XXe siècle. L'ouvrage est complété par une analyse musicale d'Harry Halbreich de l'ensemble des compositions de Debussy, mettant plus particulièrement en valeur la modernité du compositeur.
01/2001
Histoire internationale
L'abbé Cochet au Havre, sa maison natale, hommages rendus à sa mémoire
L'abbé Cochet au Havre : sa maison natale, hommages rendus à sa mémoire / par Léon Braquehais,... Date de l'édition originale : 1889 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
01/2021
Religion
Le secret admirable du très saint Rosaire. Pour se convertir et se sauver
Il serait impossible, de citer la nuée innombrable de saints qui ont trouvé dans le Rosaire une authentique voie de sanctification. Il suffira de rappeler saint Louis-Marie Grignion de Montfort, auteur d'une œuvre précieuse sur le Rosaire. Jean-Paul II Rosarium Virginis Mariae, 16 octobre 2002. La lecture lente et méditée de ces pages si riches écrites par l un des plus grands apôtres de la France au XVIIe siècle, conduit à une meilleure intelligence de la prière du Rosaire, qui met sous nos yeux la vie de Notre Seigneur Jésus-Christ. Elle ne peut que susciter dans les cœurs de nos contemporains un plus grand amour pour la Vierge Marie et pour son divin Fils.
09/2005
Littérature étrangère
Les poissons-chats du Mississippi. Se perdre et se retrouver dans le delta
Imaginez ! Une année en Provence avec des alligators et des assassins, ou bien Minuit dans le jardin du bien et du mal avec des scènes de chasse et des repas à base de faune des marais. Coureur du monde impénitent, l'écrivain Richard Grant a descendu en radeau le fleuve Malagarasi en Tanzanie, échappé à des bandits dans la sierra Madre, mais porte son regard moins loin, cette fois : sur un coup de tête, sa compagne et lui décident d'emménager dans une vieille plantation près de Pluto, au coeur du delta du Mississippi. Début d'une nouvelle vie. Ils s'immergent dans les sublimes paysages du delta, apprennent à chasser, se lient d'amitié avec une cohorte d'individus étonnants - éleveurs de poissons-chats, légendes du blues, millionnaires excentriques, et même l'acteur Morgan Freeman -, auront aussi à découvrir la corruption, le crime et la réalité des tensions raciales. Cocasserie, poésie, colère composent un mélange d'une rare humanité qui a fait des Poissons-chats du Mississippi, pendant des mois, un des best-sellers du New York Times, et le lauréat du Pat Conroy Prize. Au bout du compte, conclut Richard Grant, le Mississippi pourrait être "le secret le mieux gardé des Etats-Unis" .
03/2019
Littérature française
L'Abbé Soulas et ses oeuvres par un de ses amis, avec portrait
Discours prononcé par Mgr l'évêque d'Angoulême (Antoine-Charles Cousseau), dans la chapelle du séminaire de Poitiers, le... 5 juin 1864, pour le 50e anniversaire de l'ordination de M. l'abbé Samoyault,...Date de l'édition originale : 1864Sujet de l'ouvrage : SamoyaultAppartient à l'ensemble documentaire : PoitouCh1Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site hachettebnf.fr
11/2017
Divers
La folle histoire des plantes. On se cultive sans se prendre le chou !
La folle histoire des plantes Tome 2 : drôle sur la forme et très documentée sur le fond, qui parle de botanique, de jardinage, de permaculture, d'histoire, mais aussi de science, d'économie, d'art, de cuisine... Où l'on retrouve cette chère Azade, la tomate géante, bien décidée à sauver sa peau devant un Guy plus ronchon que jamais. Grâce à ses explications, simples mais savantes, Eglantine, la jeune et jolie végétarienne, et Guy, son voisin, vont continuer à cultiver aussi bien leur jardin que leurs connaissances en botanique, jardinage, de permaculture, histoire, science, économie et géopolitique au potager. Le tout, dans la joie et la bonne humeur !
10/2022
Signes du zodiaque
L'oracle du verseau. Mieux se connaître et se réaliser. Avec 24 cartes
Cher verseau, on dit que vous êtes un rebelle-né... ... Mais vous avez du mal à vous identifier à cette description caricaturale et votre petite voix intérieure vous susurre que c'est peut-être plus subtil que cela ? Grâce à cet ouvrage, ses tests, ses roues zodiacales à compléter pas à pas et ses 24 cartes détachables, offrez-vous l'expérience hors du commun d'un oracle comportemental adapté à votre signe. Eléments, maisons, aspects, modes... immergez-vous dans les bases de l'astrologie pour mieux vous connaître, comprendre ce qui se joue dans vos relations et devenir l'acteur éclairé de votre vie. Exit la position de victime de la fatalité, découvrez votre place au coeur du Zodiaque, et faites de l'astrologie une alliée précieuse pour relever les défis du quotidien et prendre les bonnes décisions. Au fil de vos tirages, les 144 conseils personnalisés de votre oracle vous indiqueront comment agir et dans quels secteurs précis de votre vie. Au fur et à mesure de votre pratique, vous découvrirez le potentiel infini des symboles vivants du Zodiaque.
04/2021
Signes du zodiaque
L'oracle du lion. Mieux se connaître et se réaliser. Avec 24 cartes
Cher Lion, on dit que vous êtes un tantinet autoritaire... ... Mais vous avez du mal à vous identifier à cette description caricaturale et votre petite voix intérieure vous susurre que c'est peut-être plus subtil que cela ? Grâce à cet ouvrage, ses tests, ses roues zodiacales à compléter pas à pas et ses 24 cartes détachables, offrez-vous l'expérience hors du commun d'un oracle comportemental adapté à votre signe. Eléments, maisons, aspects, modes... immergez-vous dans les bases de l'astrologie pour mieux vous connaître, comprendre ce qui se joue dans vos relations et devenir l'acteur éclairé de votre vie. Exit la position de victime de la fatalité, découvrez votre place au coeur du Zodiaque, et faites de l'astrologie une alliée précieuse pour relever les défis du quotidien et prendre les bonnes décisions. Au fil de vos tirages, les 144 conseils personnalisés de votre oracle vous indiqueront comment agir et dans quels secteurs précis de votre vie. Au fur et à mesure de votre pratique, vous découvrirez le potentiel infini des symboles vivants du Zodiaque.
04/2021
Signes du zodiaque
L'oracle du bélier. Mieux se connaître et se réaliser. Avec 24 cartes
Cher bélier, on dit que vous êtes impulsif... ... Mais vous avez du mal à vous identifier à cette description caricaturale et votre petite voix intérieure vous susurre que c'est peut-être plus subtil que cela ? Grâce à cet ouvrage, ses tests, ses roues zodiacales à compléter pas à pas et ses 24 cartes détachables, offrez-vous l'expérience hors du commun d'un oracle comportemental adapté à votre signe. Eléments, maisons, aspects, modes... immergez-vous dans les bases de l'astrologie pour mieux vous connaître, comprendre ce qui se joue dans vos relations et devenir l'acteur éclairé de votre vie. Exit la position de victime de la fatalité, découvrez votre place au coeur du Zodiaque, et faites de l'astrologie une alliée précieuse pour relever les défis du quotidien et prendre les bonnes décisions. Au fil de vos tirages, les 144 conseils personnalisés de votre oracle vous indiqueront comment agir et dans quels secteurs précis de votre vie. Au fur et à mesure de votre pratique, vous découvrirez le potentiel infini des symboles vivants du Zodiaque.
04/2021
Signes du zodiaque
L'oracle du scorpion. Mieux se connaître et se réaliser. Avec 24 cartes
Cher scopion, on dit que vous êtes incisif... ... Mais vous avez du mal à vous identifier à cette description caricaturale et votre petite voix intérieure vous susurre que c'est peut-être plus subtil que cela ? Grâce à cet ouvrage, ses tests, ses roues zodiacales à compléter pas à pas et ses 24 cartes détachables, offrez-vous l'expérience hors du commun d'un oracle comportemental adapté à votre signe. Eléments, maisons, aspects, modes... immergez-vous dans les bases de l'astrologie pour mieux vous connaître, comprendre ce qui se joue dans vos relations et devenir l'acteur éclairé de votre vie. Exit la position de victime de la fatalité, découvrez votre place au coeur du Zodiaque, et faites de l'astrologie une alliée précieuse pour relever les défis du quotidien et prendre les bonnes décisions. Au fil de vos tirages, les 144 conseils personnalisés de votre oracle vous indiqueront comment agir et dans quels secteurs précis de votre vie. Au fur et à mesure de votre pratique, vous découvrirez le potentiel infini des symboles vivants du Zodiaque.
04/2021
Notions
Se vouloir du bien et se faire du mal. Philosophie de la dispute
L'humanité a déployé assez d'intelligence pour mettre au point des machines qui explorent Mars, mais pas pour comprendre pourquoi et comment un bouchon mal vissé peut devenir un sujet de discorde. Explorant la dispute sous toutes ses coutures, ce livre résolument optimiste peut se résumer ainsi : "aucune souffrance n'est indispensable, aucune souffrance n'est gratuite" . Une magistrale remise en perspective de nos errements, de nos insuffisances et de nos idéaux.
10/2022
Design
Penny Sparke As Long as it's Pink... Politiques sexuelles du goUt /franCais
Traduit pour la première fois, avec une bibliographie extensive sur les études féministes, As Long... est un texte marqueur de l'historienne du design Penny Sparke. Etudiante de Reyner Banham et Charles Jenks, elle prend le contre-pied des Fathers of Pop en s'intéressant à la culture des femmes. De l'intérieur victorien à la post-modernité, comment les femmes se sont-elles jouées des stéréotypes de genre dans un domaine essentiellement masculin ? Un livre important. Penny Sparke est directrice du Moderne Interiors Research Centre à l'université de Kingston. En faisant passer au premier plan la culture et la consommation des femmes, le modèle historique que j'adopte offre l'inverse d'une approche à la Pevsner. Le livre plaide en faveur d'une évaluation non hiérarchique des artefacts issus du design, et permet de lire à nouveaux frais les objets et/ou les espaces du design. Penny Sparke.
03/2022
Java script
Programmation avec Node.js, Express.js et MongoDB. JavaScript côté serveur, 2e édition
Un livre incontournable pour développer des applications web professionnelles ! Né à la fin des années 1990, le langage JavaScript connaît aujourd'hui une deuxième vie. Après s'être installé sur pratiquement tous les sites web de la planète, il s'invite désormais sur de plus en plus de serveurs web, notamment grâce à Node. js qui symbolise le JavaScript côté serveur. Node. js est donc plus que jamais une plate-forme de développement très en vogue, utilisée notamment par Flickr, Linkedln et PayPal. Des outils de plus en plus populaires Ce livre propose une présentation pas à pas pour mettre en place une application web avec Node. js, Express. js et Mon- goDB. Plus que de simples phénomènes de mode, ces outils sont désormais incontournables pour tous les développeurs web. Un livre extrêmement pratique où les aficionados d'Eric Sarrion retrouveront sa minutie dans la description de chaque étape et chausse-trappe. A qui s'adresse ce livre ? Aux étudiants, développeurs et chefs de projet A tous les autodidactes férus de programmation qui veulent découvrir Node. js
01/2022
Pilates
La méthode Pilates. Le guide complet pour améliorer sa posture et sa silhouette
La méthode Pilates est une gymnastique douce qui met l'accent sur la coordination entre le corps et l'esprit. Anna Maria Cova, professeure certifiée, propose dans ce livre de nombreux exercices réalisables par tous. Les bénéfices que l'on peut en tirer sont nombreux : meilleure posture, silhouette plus harmonieuse, muscles gainés et articulations plus souples, prévention des blessures, etc. Après une présentation des six principes fondamentaux de la méthode Pilates, le lecteur est invité à autoévaluer sa posture, afin de déterminer quels sont ses points faibles et ses axes d'amélioration. Plus de cent vingt exercices sont ensuite détaillés, répartis en trois parties : des exercices préparatoires ; des exercices au sol, par niveaux (de base, intermédiaire, avancé) ; des exercices avec du matériel (balle sensorielle, élastique, anneau...). Ceux-ci sont accompagnés de nombreuses photographies et d'explications détaillées. Ils permettront au lecteur de prendre conscience de tous ses mouvements musculaires, pendant la pratique sportive, mais aussi au quotidien.
06/2022
La vie quotidienne
Découvre la ferme avec P'tit Monstre !
P'tit Monstre, héros de cette nouvelle collection d'albums, fait découvrir aux enfants la vie à la ferme dans cette histoire pleine d'humour et de douceur. En route pour une visite amusante à la campagne ! Petit Chat et P'tit Monstre rencontrent de nouveaux amis en visitant la ferme de Mirabelle. Dans cet album signé " Mon P'tit Hemma ", P'tit Monstre, héros de cette nouvelle collection d'albums, fait découvrir aux enfants la vie à la ferme dans cette histoire pleine d'humour et de douceur.
03/2022
Etudes et pratiques profession
LA PRÉSENTATION DES PLANS DE TRAITEMENT
Ce livre est le troisième tome de la collection co-éditée avec la Binhas Global Dental School. Il a pour objectif d'aider les dentistes à améliorer la présentation de leurs plans de traitement. On y trouve une mine d'informations sur la communication avec patient, sur les nouvelles technologies ou encore sur les scripts destinés à l'ensemble de l'équipe.
11/2022
Animaux de la ferme
Les animaux de la ferme
Onze animaux emblématiques de la ferme sont présentés dans cet ouvrage destiné aux enfants à partir de 4 ans. "Pas bêtes ! " est une nouvelle collection de petits documentaires sur les animaux. Jouant sur la répétition amusante des termes "pas bêtes ! " , et sur une écriture en rimes, l'auteure décrit des points forts et des anecdotes étonnantes de chaque espèce présentée.
09/2022
Coloriage, gommettes et autoco
Barbapapa, les animaux. 300 gommettes repositionnables
Un beau livre de gommettes pour découvrir les animaux avec la famille Barbapapa ! Dans ce livre sur le thème des animaux, amuse-toi aux côtés de la famille Barbapapa à coller, décoller et repositionner les 300 gommettes sur de jolies illustrations et décors colorés ! Dans la même collection, découvre les gommettes Barbapapa sur le thème des couleurs, des formes et de la famille.
02/2023
