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Construire, réparer son vélo. Fabriquer un vélo à sa mesure

Extraits

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Développement personnel

La réconciliation. De la haine du corps à l'amour de soi

Des années à insulter silencieusement son corps comme s'il s'agissait d'un ennemi étranger. Des années à se comparer aux autres, à se juger illégitime ou incapable. Des années à courir comme un hamster dans une roue en quête de reconnaissance et de succès. Malgré une vie professionnelle riche et bien remplie, des signes ostensibles de réussite, un mari aimant, une fille en bonne santé, une psychanalyse et diverses thérapies, l'ex-journaliste Lili Barbery-Coulon réalise fin 2015 qu'elle est en train de suffoquer. En cherchant à se réconcilier avec un corps qu'elle ne supporte plus, elle fait la découverte d'une spiritualité qu'elle n'avait jamais cultivée jusqu'alors. Sur son chemin de guérison, elle rencontre le kundalini yoga, l'alimentation en pleine conscience, la méditation et la mise à distance des pensées limitantes. De rééquilibrage alimentaire en séance d'éveils sur son tapis de yoga, elle se réoriente professionnellement et transforme profondément son état d'esprit. Un récit ponctué par des entretiens avec les personnes qui ont le plus éclairé son parcours.

09/2019

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Cahiers de vacances

Mon cahier de vacances Simon. De la petite à la moyenne section

Un cahier de vacances très adapté aux petits pour préparer sa rentrée en Moyenne Section : Créé avec des enseignants - Conforme au programme - Toutes les matières du programme - Parti-pris d'accentuer les exercices offrant une ouverture artistique et culturelle aux enfants. En bonus : 1 super cahier détachable avec des activités manuelles scénarisé autour de l'univers de Simon : les décors, les personnages.

05/2019

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Cahiers de vacances

Mon cahier de vacances Simon. De la moyenne à la grande section

Un cahier de vacances très adapté aux petits pour préparer sa rentrée en Grande Section : Créé avec des enseignants - Conforme au programme - Toutes les matières du programme - Parti-pris d'accentuer les exercices offrant une ouverture artistique et culturelle aux enfants. En bonus : 1 super cahier détachable avec des activités manuelles scénarisé autour de l'univers de Simon : les décors, les personnages.

05/2019

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Romans, témoignages & Co

Quel bon vin vous amène ? Punchlines de la rue à la scène

David, Daniel, Bertrand et Angélique étaient quatre SDF en perte de repères. C'était lors d'une soirée alcoolisée dans un bar Le Balto, place de la Vierge à Aix-en-Provence que David rencontra Samuel, par hasard. C'était sur un désaccord parfait que le destin de nos deux hommes allait se lier. Samuel venait d'un milieu bourgeois, propriétaire de la librairie Darlieu qui portait son nom, ses parents étaient très fiers de sa réussite et voyaient en David un paria de la société dont il fallait se méfier. Mais David voulait s'en sortir et prouver aux parents de Samuel, Julia et Jean-Noël, qu'il pouvait être un homme respectable et digne de confiance. David en était conscient : il devait se racheter une bonne conduite pour redorer son image. C'était décidé, Samuel se devait de prendre David sous son aile. Il devait le sortir coûte que coûte de la rue et de ses mauvaises fréquentations. Alors qu'il décida de le mettre une journée à l'essai en tant que vendeur en librairie chez Darlieu, à cause de ses fréquentations douteuses, David se voyait prendre sa place par un autre vendeur en libraire, lui aussi à l'essai. S'en était trop pour Samuel. De nouveau à la rue, David se devait de trouver une solution d'urgence. Mis au pied du mur le jour de Noël 2002, David trouva une idée géniale qui allait pouvoir le sauver lui et ses amis.

08/2021

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Religion

Jésus non-violent. Tome 3, Passer de la mort à la vie

Ce troisième tome vient clôturer la trilogie Jésus non-violent. Il tombe à pic en ces temps où la violence semble étreindre le monde?: guerres qui s’enlisent et dégénèrent en conflits de civilisations, voies sans issue où nous mènent nos systèmes, dysfonctionnements de nos organisations, mal-être ressenti par tant de citoyens… Beaucoup perçoivent l’urgence d’un profond renouveau mais n’entrevoient pas d’issue. Plongé au coeur de cette violence, Jésus ne se contente pas de la dénoncer au prix de sa vie. Il nous révèle un chemin d’action là où nous serions tentés de fuir ou de nous défendre par la violence. Il nous apprend à engendrer la vie au sein de la mort. Chemin incroyablement innovant et infiniment fécond, pour autant que nous osions nous y engager. Hildegard Goss-Mayr, qui a oeuvré toute sa vie en ce sens, écrit dans sa préface? : «Puisse ce livre transmettre à beaucoup de lecteurs et lectrices une compréhension de cette force et une nouvelle espérance.»

11/2014

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Livres 0-3 ans

Le bon roi, la reine heureuse et la jolie princesse à marier…

Qui la jolie princesse épousera-t-elle ? Un prince grossier ou Jean le poète ? Notre choix est fait, mais ce ne sera pas facile... Un aller-retour édifiant (et amusant) entre le Moyen Age et notre époque, une belle complicité entre l'auteur et le lecteur, du suspense et de nombreux rebondissements, voilà un conte décalé qui devrait plaire aux préados comme aux plus grands !

11/2017

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6e

Mon cahier de vacances de la 6e à la 5e. Edition 2022

Un cahier de vacances complet pour réviser sa 6e : - toutes les matières vues en classe + une initiation artistique ; - des exercices malins aux consignes soignées, spécialement conçus pour capter l'attention de l'enfant... et la garder ! - des corrigés détachables et des fiches mémos visuelles. Préparer sa rentrée en 6e : - des bilans pour s'évaluer et progresser ; - des conseils de bien-être et de concentration. Et pour s'amuser intelligemment : - une grande énigme à résoudre ; - des jeux, des gages et des défis ; - des pages découvertes.

05/2022

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Petite section

Mon cahier de vacances de la PS à la MS. Edition 2021

Un cahier de vacances complet pour réviser sa Petite Section Des exercices malins aux consignes soignées et adaptées ; Des astuces de bien-être pour mieux se concentrer ; Des conseils aux parents et des corrigés. Et pour s'amuser ! Des stickers repositionnables ; Des activités de musique, de cuisine, de découpage et de montage ; Un cahier à détacher avec un mémory, un pantin et un poster à monter ! ; Tout l'univers du cirque à découvrir !

05/2021

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Petite section

Mon cahier de vacances de la TPS à la PS. Edition 2022

Un cahier de vacances complet pour réussir son entrée en petite section - Des exercices malins aux consignes soignées et adaptées - Une planche effaçable pour s'entraîner au graphisme - Des astuces de bien-être pour mieux se concentrer - Des conseils aux parents et des corrigés Et pour s'amuser ! - Des stickers repositionnables - Des activités de musique, de cuisine, de découpage et de montage - Un cahier à détacher avec un mémory et un poster à monter ! - Tout l'univers de la maison à découvrir !

05/2022

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Petite section

Mon cahier de vacances de la PS à la MS. Edition 2023

Un cahier de vacances complet pour réussir son entrée en moyenne section - Des exercices malins aux consignes soignées et adaptées - Des astuces de bien-être pour mieux se concentrer - Des conseils aux parents et des corrigés Et pour s'amuser ! - Des stickers repositionnables - Des activités de musique, de cuisine, de découpage et de montage - Un cahier à détacher avec un memory, un pantin et un poster à monter ! - Tout l'univers du cirque à découvrir ! Créé par des enseignants, adopté par les enfants et les parents !

05/2023

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Moyenne section

Mon cahier de vacances de la MS à la GS. Edition 2023

Un cahier de vacances complet pour réviser sa moyenne section - Des exercices malins aux consignes soignées et adaptées - Une planche effaçable pour s'entraîner au graphisme - Des astuces de bien-être pour mieux se concentrer - Des conseils aux parents et des corrigés Et pour s'amuser ! - Des stickers repositionnables - Des activités de musique, de cuisine, de découpage et de montage - Un cahier à détacher avec un mistigri et un poster à monter ! - Tout l'univers des animaux et du cirque à découvrir !

05/2022

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Paramédical

Jusqu'à la mort accompagner la vie N° 143, décembre 2020 : Le spirituel à la rencontre du soin

L'expression de Lacan, " discrète fraternité " (Ecrits, Paris, Seuil, 1966) a nourri la réflexion de ce numéro. La qualité du lien, la dimension de la présence et de l'engagement en sont le fil conducteur. Parmi les articles : – En quoi la posture du spiritual care peut-elle influer sur le cheminement des soins ? – Une attention particulière au malade pour lui permettre de se sentir encore vivant /Témoignages d'aides-soignants – Le " travail du spirituel" serait-il plus approprié que celui de "besoins"? – La restauration des liens, une expérience spirituelle typique ? – Une posture collective de sollicitude peut-elle exister ?

01/2021

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Littérature érotique et sentim

Sweet boy

Star de l'équipe de hockey de Chicago, Darren entretient secrètement une liaison avec Charlene. Une passion torride, du plaisir brut sans engagement. Et cet arrangement leur convient à tous les deux... jusqu'à ce que la possibilité d'un transfert à Las Vegas remette tout en cause. Le jeune sportif réalise alors qu'il veut vivre une véritable histoire d'amour et pas seulement partager ses nuits avec Charlene. Or, la jeune femme est aussi insaisissable et libre qu'une luciole : elle s'est laissée prendre dans ses filets, mais c'est toujours elle qui fixe les règles et les limites. Pour espérer construire un avenir ensemble, Darren doit livrer des secrets qui le rendent vulnérable. Car le jeune athlète est fragile et a le cceur abîmé par un douloureux passé. Trop pour que Charlene réussisse à le réparer ?

01/2020

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Littérature étrangère

Catalogue d'anciennes faïences françaises et étrangères des fabriques de Nevers, de Rouen

Catalogue de belles et anciennes faïences françaises et étrangères des fabriques de Nevers, de Rouen, de Sceaux... , belles pièces de Delft, plats de Castelli et d'Alcora... , orfèvrerie... composant la collection de M. A... / [expert] Charles Mannheim Date de l'édition originale : 1888 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

09/2020

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Aromathérapie - Huiles essenti

Cueillez... vos encens ! Fabriquez-les grâce aux plantes récoltées autour de chez vous

Faites-vous partie des utilisateurs d'encens déçus par les produits du commerce, bien souvent composés de substances douteuses et de parfums de synthèse ? Les encens maison offrent une alternative intéressante : odeurs plus fines, ingrédients naturels et non polluants, zéro déchet... C'est écologique, économique, facile à réaliser et réjouissant ! Emilie Cuissard et Nicolas Clemendot vous proposent de glaner les matières premières parmi les plantes qui vous entourent : ils ont sélectionné 34 espèces communes pour leurs parfums étonnants et leurs bienfaits. Des fiches pratiques et illustrées vous permettront de mieux les connaître et d'explorer tout leur potentiel. Apprenez à : choisir, récolter et conserver les bonnes essences ; confectionner vos encens suivant différentes méthodes pour obtenir des poudres, grains, cônes de pâte, bâtons de fumigation... ; fabriquer votre charbon végétal, ainsi que votre encensoir ; réaliser des recettes originales et simples pour pouvoir élaborer vos propres créations ; utiliser les encens, et développer votre ressenti corporel et énergétique grâce à des exercices guidés. Portez un autre regard sur les richesses de la terre et, à votre tour, osez expérimenter et profiter des nombreux avantages des encens locaux et naturels !

11/2022

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Droit constitutionnel

Saint-Esprit (Martinique) et sa vie politique, d'un siècle à l'autre

Avec la même passion, la même flamme qui anime sa plume poétique, Arthur Briand se penche sur la vie de sa commune natale, ville du coeur de la Martinique. A travers une chronique palpitante, il retrace la vie politique de Saint- Esprit du siècle dernier de la fin des années soixante-dix à nos jours. Il vient ainsi chasser l'oubli qui fait insidieusement son oeuvre. Il met en lumière les acteurs et bâtisseurs d'hier.

06/2023

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Développement personnel

Itinéraire d'un haut potentiel sensible. Accepter sa différence pour en faire une force

Diagnostiqué surdoué à l'âge de 5 ans, Alban est un haut-potentiel sensible qui, très tôt, se sent différent des enfants de son âge. Il ressent un véritable mal-être à chaque étape de sa vie : phobie scolaire, harcèlement moral, dépression, hyperémotivité, difficultés d'insertion dans le monde du travail, manipulation... Jusqu'au jour où il découvre ce qu'est la haute sensibilité et met enfin des mots sur son ressenti. En témoignant de son parcours, Alban montre la réalité de la surdouance et comment, si elle est mal accueillie et accompagnée, elle peut rendre malheureux les hauts-potentiels dans tous les domaines de leur vie. Aujourd'hui pleinement épanoui, il distille ses conseils pour aider chacun et chacune à trouver sa voie et à se réaliser quand on a un QI au-delà de la norme. Oui, le bonheur est accessible et la haute sensibilité n'est pas une sensibilité pathologique, ce sont juste des émotions plus affinées et plus intenses que chez la plupart des personnes !

01/2022

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Résilience

Et si tu choisissais la vie ? Le mystère de la résilience

16 juillet 1942. Lors de la rafle du Vel d'Hiv, la famille juive de Jennifer est arrêtée et déportée par la police française. Contre toute attente, la jeune fille et sa tante Germaine y échappent miraculeusement. Seulement, le traumatisme est grand et malgré l'effet du temps, les séquelles de cette brutale séparation sont présentes. Comment se reconstruire ? Quelques années après, alors que Jennifer fonde sa famille avec Gérard, lui aussi de parents déportés, se pose un délicat problème : révéler à leur enfant Marco-Joseph le secret qui les hante depuis la guerre.

03/2023

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Histoire ancienne

Histoire d'une démocratie : Athènes

Grâce à une mise en valeur systématique de la documentation archéologique et épigraphique, on commence à mesurer le caractère original et exceptionnel d'Athènes dans l'ensemble de la Grèce ancienne. Après la grande crise sociale des débuts du VIème siècle, la démocratie s'est imposée à Athènes moyennant le développement d'une économie servile et l'établissement d'un système d'échanges hégémonique. Quand les autres Grecs furent en mesure de secouer le joug athénien, la Cité, réduite à ses seules forces, devint vite une proie facile pour le Macédonien.

04/1971

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Histoire des mentalités

Pour une histoire lexicométrique de l'altérité culturelle. Etats-Unis et Europe occidentale (1945-1991)

Cet essai étudie l'histoire d'une pensée interculturelle animée par quelques hommes qui, de 1945 à 1991, ont tenté de construire un pont entre les deux rives de l'Atlantique. Comment étudier des échanges culturels et la notion de l'altérité entre les hommes dans une zone aussi large que les Etats-Unis et l'Europe occidentale ? Les pas vers autrui se font souvent avec parcimonie : on préfère discuter avec celui qui nous ressemble, c'est plus simple et plus rassurant. Pour analyser les indices de cette pensée diffuse, nous utilisons un logiciel linguistique et historique ("N-Gram-Viewer") produit par l'Université d'Harvard et "Google Books" : cet outil lexicométrique précieux mesure les indices improbables d'une ouverture culturelle à l'Autre.

06/2022

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Littérature érotique et sentim

Maître de son destin. La maison des Falconer [EDITION EN GROS CARACTERES

Londres, 1884. Le jeune et ambitieux James Falconer tente de briser les carcans de l'Angleterre victorienne pour réaliser son rêve : bâtir son propre empire. James travaille sans relâche aux côtés de son père, commerçant dans la célèbre Burlington Arcade. Les affaires sont florissantes et il ne compte pas s'arrêter là : intelligent, sociable et plein de charme, il est promis à un brillant avenir et en a l'ambition. Mais un accident vient mettre en péril ses projets. Alexis, elle, est l'unique héritière de l'entreprise familiale, qui possède la galerie marchande. Elle n'a que faire des prétendants... jusqu'à sa rencontre avec Sebastian Trevalian, pour qui elle abandonne son travail, choisissant de fonder une famille. Mais une tragédie la pousse à reprendre son poste, et Alexis découvre alors qu'elle a été remplacée par James Falconer. Bien qu'elle ne voie pas la présence de ce nouveau venu d'un bon oeil, elle est obligée de collaborer avec lui sur une affaire sensible, qui nécessite la plus extrême discrétion. James parviendra-t-il à s'affranchir de son milieu social et à se faire accepter par la jeune femme ?

08/2020

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Annales des écoles de commerce

Réussir son entrée en prépas ECG. (Avec ou sans la spé SES)

Un ouvrage de synthèse fondé sur les thèmes majeurs de la spécialité SES de première et de terminale destiné aux étudiants entrant en 1e année de classes préparatoires ECG (sans avoir suivi la spécialité SES), mais également étudiants de CPGE désirant un ouvrage d'accompagnement au cours de leurs deux années d'étude. Cet ouvrage propose une synthèse des thèmes étudiés en spécialité sciences économiques et sociales en première et terminale en lien avec le programme d'Economie, Sociologie et Histoire du monde contemporain des classes préparatoires ECG. Il aborde des thèmes variés tels que la croissance, la monnaie, la mondialisation, le travail et l'emploi, la mobilité sociale... Ce manuel clair et pédagogique propose à la fin de chaque chapitre une synthèse graphique et un questionnaire pour évaluer l'acquisition des connaissances. Il est conçu pour les étudiants entrant en 1e année de classes préparatoires ECG (sans avoir suivi la spécialité SES), mais également pour les étudiants de CPGE désirant un ouvrage d'accompagnement au cours de leurs deux années d'étude.

06/2022

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Récits de voyage

La voie de son être. Chronique et déambulation en chant'ing car

Surnommé affectueusement Coquelicot, Adrien Leroy n'a pas idée que sa vie va prendre un tournant inattendu grâce à une lettre recommandée. Cette missive lui ouvre la porte vers des possibilités inespérées pour nourrir ses passions : chanter, voyager, explorer, se confronter à l'inconnu, embrasser les imprévus, chérir les relations humaines, laisser le temps s'écouler et flâner dans les méandres de l'existence. Au fil de son parcours, il découvre finalement une nouvelle facette de lui-même, concrétisant la célèbre citation de Gandhi : "Le véritable voyageur n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a effectué un seul voyage à l'intérieur de lui-même" .

10/2023

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Histoire de France

De Gaulle en son siècle Tome 7 : De Gaulle et la culture

A l'occasion du centenaire de la naissance du général de Gaulle, en novembre 1990, l'institut Charles de Gaulle a organisé, au siège de l'Unesco, des " journées internationales " d'une exceptionnelle ampleur sur le thème De Gaulle en son siècle. Plus d'un millier de participants venus de soixante pays ont étudié, durant six jours, cinq cents textes se présentant sous forme d'analyses ou de témoignages. Ainsi universitaires, hommes de gouvernement, militaires, économistes, sociologues, scientifiques, industriels, écrivains, journalistes ont confronté dans la diversité de leur formation, de leur âge et de leur culture leurs analyses sur la portée actuelle de la pensée et de l'action de Charles de Gaulle. Consacré à la culture, ce volume s'ouvre sur la politique menée dans ce domaine en France - en particulier avec la création du ministère des Affaires culturelles et l'action d'André Malraux - et en direction de l'étranger. On y trouvera également des témoignages sur les rapports du Général de Gaulle avec les écrivains et les artistes de son temps. Un second volet est consacré à la langue française. On y étudie le style du général de Gaulle et l'usage privilégié qu'il fit du verbe. On examine aussi l'attention qui fut portée à la francophonie et aux communautés de langue française à travers le monde. Enfin, pour conclure ce riche ensemble, un large échange de vues, auquel ont participé des personnalités de l'audiovisuel, s'attache à mesurer ce qu'il en est des ambitions gaulliennes pour la radio et la télévision.

01/1993

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Livres 0-3 ans

Claire fête son anniversaire sous la mer. Avec 1 figurine en plastique

Claire fête son anniversaire avec ses amis… Mais qui vient troubler la fête ? Ouf, ce n'est que firmin le gentil requin.

06/2017

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Travaux professionnels (Bac pr

BAC PRO SAPAT module MP7 Bien connaître la personne pour mieux l'accompagner. Economie sociale et familiale et biologie écologie

Un parti pris pédagogique pluridisciplinaire et intégratif Ce manuel est conçu pour amener les élèves à construire les notions centrales du référentiel à partir d'exemples structurés autour de six situations de vie concrètes. Au fil des exemples donnés, l'apprenant est invité à s'interroger sur la place et le rôle des professionnels accompagnants. Cet ouvrage a ainsi pour objectif de montrer que, pour répondre au mieux aux besoins des personnes, il est nécessaire de s'adapter à chaque public et à chaque usager. Les notions de biologie sont intégrées au fur et à mesure des besoins de compréhension des notions scientifiques afin de connecter au mieux les savoirs et les savoir-faire et de réaliser des choix techniques éclairés. Ces 6 chapitres, organisés de manière non-linéaire, laisseront à l'enseignant une pleine liberté d'exploitation pédagogique.

12/2022

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Santé, diététique, beauté

Ateliers Bains de forêt

Cet ouvrage vous propose de découvrir ce qu'est réellement les bains de forêt. A partir des 28 propositions concrètes de balade et des programmes sur mesure, vous pourrez retrouver votre énergie, faire de vraies pauses régénérantes et ressentir les bienfaits des arbres. En quoi consiste un bain de forêt ? Comment se préparer et quel équipement avoir ? Peut-on se lancer seul, avec des enfants ? Comment faire quand on habite en ville ou qu'on a peu de temps ? L'auteur a envisagé tous les cas de figure pour que chacun puisse se reconnecter, les cinq sens en éveil, à la nature qui nous entoure.

09/2019

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Littérature érotique et sentim

Fictions intimes

" Notre rencontre, il y a un an…Tu entres en moi par la porte de l’imaginaire, tu t’y installes par la porte de la réalité. Toi, femme délicate au charme qui me bouleverse…Arrivé chez toi, je tombe des nuages dans un cocon de coton. Ton visage, tes yeux et ton être me parlent sans cesse de ces trésors que tu recèles. Et nos voyages à vélo, tes chapeaux sur la tête, tes vestes, tes jupes et pantalons…Et cette présence. Les hommes te regardent dans la rue et je me sens bienheureux d’être celui que tu regardes ainsi, sur les trottoirs, dans les bistrots, dans les restaurants et dans les salles obscures. A côté de nous, tu vois cette femme avec sa fille ? A un moment, je crois les entendre parler de nous et dire "Quel beau couple !". Je ne sais si je rêve mais cela est une marque en moi. Tu ouvres la joie au monde…". Moins journal intime que lettre ouverte destinée à la femme aimée, l’oeuvre de Thierry Tougeron évoque l’état amoureux en termes certes sensibles, mais aussi toujours prêts à basculer dans la poésie. Et la passion de se dire encore comme présence absolue de l’autre à l’esprit de l’amant, comme une douce possession, comme un désir perpétuel de conjurer l’absence. Une déclaration toujours renouvelée, infiniment remise sur le métier, tissée avec ce va-et-vient entre retenue et puissance des sentiments qui nous emporte avec lui.

01/2013

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Guides étrangers

Guatemala. 9e édition revue et corrigée

Un guide spécialement conçu pour les voyages en profondeur avec une sélection très pratique d'itinéraires pour bien préparer son voyage, quel que soit le temps ou le budget disponible. Une carte recense les principaux sites et régions hors des sentiers battus. Des chapitres spécifiques sur la civilisation, la culture et les sites anciens : repères historiques, informations pratiques pour la visite des cités antiques, encadrés culturels... Toutes les informations pratiques pour préparer son séjour et éviter les casse-tête : les moyens de transport décrits dans le détail, l'hébergement pour tous les budgets, la sécurité, les conseils pour bien dépenser son argent... Un focus sur le fascinant site de Tikal, l'une des plus grandes cités mayas ayant jamais existé, un ensemble de temples, de pyramides et de stèles au coeur de la forêt tropicale. Des suggestions de circuits organisés par les villageois dans les plantations, les fermes, les bourgs mayas, etc. pour voyager de façon responsable, au plus près des habitants. Des cartes claires pour bien se repérer et être autonome dans ces déplacements, et une couverture élargie des options de logement et de restauration dans le pays. Des sélections thématiques pour découvrir le Guatemala selon ses envies : ruines mayas, farniente, ascension des volcans et randonnée, architecture coloniale...

10/2019

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Costa-Rica

Les meilleures expériences au Costa Rica

Un guide Lonely Planet pour s'imprégner des paysages et de la faune du Costa Rica et vivre une expérience immersive du pays. Regarder, marcher, écouter, sentir, goûter, un guide qui fait appel à tous les sens pour vivre intensément son séjour. Des pages introductives thématiques pour aborder le pays sous tous les angles : plages et surf, trésors du passé, la culture du café, les expéditions à la découverte de la faune... Les régions costaricaines à ne pas manquer (le Nord volcanique, la côte caribéenne, la péninsule de Nicoya, la côte pacifique, la péninsule d'Osa) traitées sous forme d'activités, de promenades et de visites incontournables ou insolites. Des cartes des principales régions et des clés pour construire son trajet en un clin d'oeil. De nombreuses propositions d'activités nature et de plein air (surf, observation de la faune depuis les passerelles dans la canopée, tyroliennes, randonnées, plongée, baignade, VTT) pour s'évader et s'émerveiller dans des paysages grandioses. Et toujours : des informations pratiques pour préparer son séjour et ses visites.

10/2023