Muriel Fabre-Magnan, Muriel Fabre-Magnan
Extraits
Santé, diététique, beauté
Le nouveau régime méditerranéen. Pour protéger sa santé et la planète
Quels choix alimentaires devons-nous faire pour protéger notre santé ? Comment sélectionner des aliments de haute qualité nutritionnelle et échapper aux polluants ? Comment agir sur notre environnement grâce à nos choix alimentaires ? Et comment le faire avec un budget raisonnable ? Voici les questions auxquelles ce livre répond. Les données scientifiques indiquent sans ambiguïté que le modèle méditerranéen nous protège des cancers, des pathologies cardiovasculaires et de nombreuses autres maladies. Modernisé, il répond aux besoins de chacun, quelles que soient ses intolérances (blé, lait, poisson), ses choix alimentaires (végétarisme, sans alcool) ou ses préoccupations environnementales. Ce livre, synthèse de dizaines d'années de recherche médicale, d'une expertise scientifique unanimement reconnue et d'une éthique irréprochable, est un passionnant mélange de science moderne, de savoir empirique, d'explications éclairantes et de conseils pratiques.
02/2017
Littérature française
Le seigneur des terres de l'Ouest
Deux frères, deux princes, vont devoir faire face à leur destin et combattre pour protéger les terres de l'Ouest.
Semyon, cadet des princes de sang, ne rêve que d'aventure et de gloire. Lorsqu'un détachement de soldats revient des Marches du royaume, il est porteur de nouvelles effrayantes. Les Montagnes éternelles ne sont plus. À la place, se dresse un nouveau monde peuplé de créatures fantastiques. Il n'en faut pas plus à Semyon pour partir à l'aventure avec son ami Noa et la belle Shade. Ensemble, ils vont découvrir des territoires inexplorés habités de créatures aussi intelligentes que dangereuses.
De son côté, le prince Élias doit faire face aux hordes des hommes du Nord qui menacent d'envahir à nouveau les terres de l'Ouest. La bataille s'annonce mythique.
01/2014
Romans historiques (poches)
L'espoir est une terre lointaine Tome 1 : L'Ile du maudit
1775. Richard Morgan tient une taverne à Bristol. Un jour, son fils disparaît et son épouse est retrouvée morte. Accusé du crime, il est jeté en prison, mais son calvaire ne s'arrête pas là... Il est condamné à l'exil et doit embarquer à bord d'une frégate. Destination, une île perdue au large de l'Australie : Norfolk. En cette contrée, une nouvelle vie l'attend. Des hommes violents gouvernent, la loi du plus fort règne. Morgan devra faire preuve d'une force d'âme à toute épreuve pour parvenir à faire sienne cette terre maudite. S'appuyant sur des faits historiques - Richard Morgan a vraiment existé -, Colleen McCullough retrace dans ce premier volet de L'espoir est une terre lointaine le destin des pionniers qui fondèrent l'Australie.
06/2018
Policiers
Tremblement de terre. Istanbul, 17 août 1999
Istanbul, 17 août 1999. Un tremblement de terre d'une force inouïe décime la région. Sous les décombres, le commissaire Orkan Ekinci découvre le cadavre d'un jeune homme, la gorge tranchée. De toute évidence, le corps a été placé là pour faire croire à une mort accidentelle. Orkan cherche alors à faire la lumière sur ce meurtre et exploite toutes les pistes : règlement de comptes ? maffya ? islamistes ? Sa route croisera Sibel, infirmière franco-turque en mission pour la Croix-Rouge, et Mehmet, dealer allemand aux mains de la maffya. Ensemble, ils affronteront le chaos. Ce roman haletant plonge le lecteur dans le quotidien d'une ville en proie à la confusion et à la corruption, où des personnages déroutés évoluent dans une atmosphère marquée par la violence et le désespoir.
06/2009
Lecture 6-9 ans
Partis sans laisser d'adresse
Félix Knutsson, douze ans trois quarts, vit avec sa mère, Astrid, et sa gerbille, Horatio. Tous trois habitent dans un Combi Volkswagen "emprunté ". Astrid assure que la situation va s'arranger dès qu'elle aura trouvé du travail, et fait promettre à Félix de garder le secret. L'adolescent tient sa langue et parvient à faire sa rentrée dans un nouveau collège, comme si de rien n'était. Mais à mesure que l'hiver approche, les temps se font de plus en plus durs. Félix en est sûr : la meilleure manière de s'en sortir est de participer à son émission de télévision favorite, Qui, Que, Quoi, Quand ? S'il gagne, il remportera vingt-cinq mille dollars, et alors Astrid et lui n'auront plus aucun souci à se faire !
04/2019
12 ans et +
Petit-Cuivre et le secret de l'arche d'Alliance
Petit-Cuivre, à qui sa couleur de peau a valu son surnom, reçoit de son père, en Argentine, une pierre magique qui va le faire voyager à travers l'espace et le temps et lui faire rencontrer l'amour de sa vie. Durant son périple, pris au XIIIe siècle dans le flot tumultueux d'une croisade d'enfants, prince d'Égypte au XVIe siècle avant J.-C. ou trafiquant d'antiquités dans les années 80, la fabuleuse arche d'Alliance sera son fil d'Ariane. Elle le guidera, dans une quête contrariée par les pouvoirs de la pierre, entre les secrets, la magie, les créatures et les démons qu'à chaque époque il devra affronter, au risque de se perdre, à tout moment, dans les méandres du temps !
11/2013
Littérature érotique et sentim
Les voluptés d'Emma Tome 1 : Les débuts
Agée d'une trentaine d'années, Emma est un esprit libre. A ses yeux, la vie ne vaut d'être vécue sans sexe ni plaisir, et c'est pourquoi elle est toujours en quête de nouvelles rencontres et d'expériences inédites. Aussi ses amis sont-ils surpris lorsqu'elle décide d'épouser David et de s'installer avec lui dans la banlieue de Sydney. Les mois passent. Emma a beau faire de son mieux pour rester fidèle à son mari, ce dernier ne peut à lui seul combler tous ses besoins. Mais un jour, alors qu'elle prend un bain de soleil dans son jardin, le fils des voisins apparaît. Agé de dix-huit ans, Jason a tout à apprendre en matière de sexe. Emma va se faire un devoir de l'initier…
06/2013
Romans de terroir
Les feux de Bois-Colombes
En 1935, le jeune maître verrier Gaspard épouse la charmante Sophie contre l'avis d'Angèle, sa mère acariâtre et jalouse, qui a décidé de tout faire pour lui gâcher la vie. Heureusement, quand leur premier enfant naît, les jeunes mariés peuvent enfin goûter au bonheur car Angèle, de dépit, se retire à la campagne. Hélas, c'est compter sans la guerre qui arrive à grands pas... "Angèle aurait beau faire, jamais elle ne réussirait à détruire leur amour. Jamais." - S'il s'entête dans son idée de mariage avec cette Sophie je-ne-sais-quoi, je le maudirai, retiens bien ce que je te dis ! Et pense ce que tu veux, peu m'importe ! Une gamine de dix-neuf ans, sans parents, sans fortune et russe de surcroît... c'est impensable, tout bonnement impensable !
02/2017
Livres 3 ans et +
Le voyage
Léon le lion, Hippolyte l'hippopotame et Sergent Poivre la girafe ont décidé d'entreprendre un grand voyage de recherche. Rien n'est laissé au hasard, les plans sont détaillés et méticuleux, il s'agit de ne rien oublier car la destination est lointaine et son but audacieux : il s'agit de partir observer de vrais enfants. Et dans quel meilleur lieu le faire que dans un zoo ?! Voilà nos animaux sauvages qui s'infiltrent de nuit dans les cages, abandonnant leurs oripeaux pour mieux passer inaperçus. Le zoo ouvre ses portes et l'expérience s'avère passionnante : ainsi donc les enfants s'amusent de tout, pleurent à chaudes larmes pour une sucette tombée dans la poussière, peuvent passer des heures à répéter les mêmes gestes ou à ne rien faire du tout ?... Incroyable !
04/2018
Littérature étrangère
Belle de lune. Et autres contes tirés de la tradition roumaine
Faire d'un enfant trouvé au pied d'un arbre votre fils, écouter les pensées d'un roi se glissant dans son oreille, donner vie à une petite fille en terre cuite, accueillir cent enfants chez soi..., c'est magique, allez-vous dire ! Autant de contes où l'amour opère en grand magicien pour rendre heureux enfants et parents. Il était une fois un couple de paysans qui n'avait pas d'enfant. Un jour, alors qu'ils marchaient dans les bois à la recherche de champignons, les deux époux découvrirent, au milieu des ronces, un petit enfant emmailloté, couché dans un panier d'osier. Dans le sillage de ses précédents recueils, Mariana Cojan Negulesco, désirant faire partager la culture traditionnelle roumaine, vous offre ces contes anonymes ou d'auteurs ayant bercé son enfance.
04/2013
Développement personnel - Orie
ConcentrACTION. Améliorez votre attention dans un monde hyper connecté
E-mails, SMS, réseaux sociaux, smartphone, tablette,... Vous avez du mal à rester concentré plus de cinq minutes d' affilia ? Et cala vous épuisa ? Ca livra est fait pour vous. Découvrez des techniques simples à mettre en oeuvre et qui vous permettront : - D'améliorer vos capacités à rester concentré sur des tâches difficiles - De protéger votre cerveau du stress du travail à la dernière minute - D'augmenter votre efficacité au quotidien, dans la vie professionnelle ou à l'université - De faciliter grondement votre gestion du temps lors de vos journées chargées - De vous faire gagner un temps fou en organisation - De faire durer vos périodes de productivité et de création Pour finir, saviez-vous que votre capacité de concentration est directement reliée à votre épanouissement personnel ? En d'autres termes : Concentration = bonheur !
03/2020
Cuisine
Chocolat Carnet de Voyages. Un tour du monde en 70 recettes
Pierre Marcolini vous invite à venir déguster le chocolat aux quatre coins du globe en un voyage culturel et sensoriel. Pâtissier et chocolatier au savoir-faire visionnaire, reconnu pour ses choix éthiques et son approvisionnement direct auprès de producteurs indépendants, il nous dévoile ses découvertes à travers un carnet de voyages délicieusement inattendu. Gianduiotti, cornes de gazelle, alfajores, carrot cake, cappuccino au lait de soja et yuzu, pavlova... autant de fruits d'une cuisine de rencontre entre des produits traditionnels et un savoir-faire extraordinaire. Porté par la passion mais aussi le respect pour la nature et les Hommes, bien plus qu'une aventure gustative, ce voyage en six escales (Europe, Afrique, Amérique du Sud, Amérique du Nord, Asie et Océanie) est une véritable expérience qui se contemple, se savoure, se vit.
10/2017
Couple, famille
Aider son enfant à mieux apprendre grâce au visuel. Cartes mentales, sketchnoting... Les meilleurs outils pour favoriser la pensée créative
Apprendre de façon Ludique et visuelle, c'est possible ! Votre enfant a des difficultés pour retenir ses leçons ? Vous en avez assez des devoirs qui finissent en pleurs ? Vous rêvez de faire rimer travail scolaire avec plaisir, découverte et réussite ? Alors, ce livre est fait pour vous ! Vous y trouverez des clés et une méthodologie pour apprendre à apprendre, à mémoriser, à rédiger et à structurer la pensée dès le primaire. Dans ce guide très illustré, les auteurs réhabilitent le questionnement et la curiosité des enfants, les aident à devenir des élèves bien dans leur peau, et redonnent confiance aux parents. Pour ce faire, ils s'appuient sur des outils visuels, comme les cartes mentales. Cette approche vivante permettra de (ré)allumer la flamme de la connaissance au coeur de vos enfants.
06/2019
Manga
Re/member Tome 12
Légendes urbaines, boucle temporelle et chasse au trésor macabre : bienvenue dans le cauchemar sans fin de la Rouge-Sang ! Embarqués malgré eux dans la chasse au corps, Takeshi et Yuko refusent de coopérer. Pire encore, ils sont prêts à mettre des bâtons dans les roues à Takahiro et aux autres pour faire durer indéfiniment la partie ! Dès le deuxième jour, lorsque Miyuki réussit à retrouver le bassin d'Asuka, le jeune voyou le lui arrache des mains pour le brûler... Persuadée d'avoir tout gâché, l'adolescente est rassurée par ses nouveaux amis, qui décident d'élaborer une nouvelle stratégie : faire croire à leurs camarades qu'ils renoncent eux aussi à chercher les morceaux de corps... Mais cela suffira-t-il, alors que le danger de la Rouge-Sang est plus présent que jamais ?
06/2018
12 ans et +
Offense dans la cité
Dans son quartier de banlieue, Morgan, dit Momo traîne avec sa bande. Sa seule lueur d'espoir, c'est Pénélope qu'il regarde passer en bas de l'immeuble tous les samedis et à qui il ose des "salut" furtifs. Mais Momo a la rage : avec ses copains, il ne supporte plus Amédée, ce vieillard arrogant qu'il a surnommé Yoda. Momo n'a qu'une envie : lui faire peur. Car ici, dans la cité des Lilas, on doit baisser les yeux devant Momo et ses potes, c'est la règle. Mais ce qu'il ne sait pas c'est que Yoda connaît trop bien la peur pour s'incliner devant elle. Le vieillard ne craint rien ni personne !!! Momo va lui faire payer le prix de son audace…
04/2017
Littérature française
Madame, lettres d'une schizophrène à sa psy
Marion et moi faisons connaissance quand elle a 17 ans. Elle vient de faire une tentative de suicide. Je suis psychologue, psychanalyste. Nous ne pouvions prévoir que quelques vingt ans plus tard nous écrirons un livre. Elle parle un peu de Lucifer et beaucoup de la mort, aime les lettres, écrit des poèmes et dessine des anges. Ils ne sont pas des anges gardiens mais habitent l'enfer et je ne les vois pas, alors pour me les lire, elle ne cesse de m'écrire ... et je m'exclame : C'est beau ! Bien plus tard, un psychiatre lui a dit qu'elle était schizophrène. Nous livrons ici ce que de cette vie là, de ce chemin particulier, Marion souhaite porter témoignage. "La schizophrénie, on peut la faire danser."
05/2020
Littérature française
Il n'y a plus que la Patagonie
" Vas-y, ouvre, j'ai dit.
Les liasses tiraient sur le fin plastique gris, le distendaient, le hérissaient d'arêtes saillantes - par endroits elles avaient crevé le sac, et dépassaient.
Slash!, a fait la ficelle. Tout était là - des billets à ne plus savoir qu'en faire.
On était toutes les deux à genoux de chaque côté de la poubelle, une main dans les billets, qui commençaient à chavirer lourdement.
Emji s'est mise à rire en silence, le corps soulevé de soubresauts de joie - de sa main libre m'a prise par le cou -m'a couvert le visage de petits baisers - en finissant par la bouche. J'ai tiré ma langue entre ses lèvres - elle s'est laissé faire -, et j'ai cru que le monde s'écroulait de bonheur. "
04/1997
Sciences politiques
Arrêtons l'amateurisme au nom de l'urgence. De Haïti à Notre-Dame, la reconstruction en question
Voici un ouvrage d'alerte voulu pour être un pavé dans la mare des mauvaises habitudes de l'humanitaire. Il est né des constats tirés de l'incendie de Notre-Dame et de la reconstruction ratée d'Haïti, complètement passée sous silence. Patrick Coulombel, habité par 18 années d'expérience des catastrophes, dresse un état des lieux critique des méthodes de l'humanitaire en matière de reconstruction. Ce n'est guère brillant, comme si le modèle ayant donné naissance aux ONG du XXe siècle tournait aujourd'hui dans le vide, appliquant des méthodes techniquement dépassées, au lieu de réviser ses postulats et de faire naître les nouveaux cadres d'intervention, en accord avec les savoir-faire du XXIe siècle. Sans concessions, ce texte se veut un contenu d'utilité publique à découvrir d'urgence.
01/2021
Philosophie
L'expérience du monde. Quand transports et médias changent notre réalité
Grâce aux techniques contemporaines de déplacement et de communication, il semble possible de faire l'expérience du monde. La voiture, le train et l'avion nous permettent d'aller de plus en plus loin et de plus en plus vite. La radio, la télévision et les ordinateurs connectés au Web nous fournissent quantité d'images et de sons qui donnent à percevoir les hommes, les événements et les paysages de tous les continents. Ne pas employer ces moyens techniques reviendrait à "se couper du monde". Cependant, si nous passons beaucoup de temps dans des véhicules motorisés et devant des écrans, faisons-nous pour autant davantage l'expérience du monde ? Et si les infrastructures de transport et de communication envahissent notre environnement, reste-t-il seulement un monde dont faire l'expérience ?
05/2018
Cuisine
Le Vercors passe à table
Le Vercors est situé à la fois dans le département de la Drôme et de l'Isère. Sa cuisine a subi l'influence de flux migratoires successifs. Ceux qui sont arrivés là pour leur travail, colporteurs, muletiers, charbonniers, bûcherons, radeliers, venus de Suisse, d'Italie et d'Espagne apportèrent dans leurs bagages, produits et savoir-faire ancestraux. N'ont-ils pas fait découvrir aux gens d'ici la pomme de terre, bien avant que Parmentier en préconise la consommation ? C'est à un voyage initiatique dans le temps et dans l'espace, sur un territoire qui s'étale de la plaine à la moyenne montagne que nous invitent nos deux auteurs ; elles ont su écouter et nous faire entendre la voix de ceux qui font aujourd'hui encore cette cuisine de terroir si particulière.
09/2012
Récits de voyage
Terre d'ébène. La traite des noirs
En 1927, Albert Londres embarque pour un périple de quatre mois dans les colonies françaises d'Afrique. Il a déjà écrit quelques articles sur les "petits Blancs" de Dakar, mais s'engage cette fois dans une enquête d'envergure sur les pratiques des colons usagers du "moteur à bananes". Il en rapporte un récit virulent, caustique, dont le lecteur sort tour à tour réjoui et atterré, dénonçant les milliers de morts survenues au nom de l'exploitation des forêts et de la mise en valeur du territoire. Par la violence de ses dénonciations, Terre d'ébène suscitera furieuses polémiques et démentis violents. "Notre métier n'est pas de faire plaisir, non plus de faire du tort, il est de porter la plume dans la plaie", écrit Albert Londres.
01/2000
Littérature française (poches)
Mémoires. Tome 1
Cette princesse d'Harcourt fut une sorte de personnage qu'il est bon de faire connaître, pour faire connaître plus particulièrement une cour qui ne lais-sait pas d'en recevoir de pareils. Elle avait été fort belle et galante ; quoiqu'elle ne fût pas vieille, les grâces et la beauté s'étaient tournées en gratte-cul. C'était alors une grande et grosse créature fort allante, couleur de soupe au lait, avec de grosses et vilaines lippes et des cheveux de filasse toujours sortants et traînants comme tout son habillement sale, malpropre ; toujours intriguant, prétendant, entreprenant ; toujours querellant, et toujours basse comme l'herbe, ou sur l'arc-en-ciel, selon ceux à qui elle avait affaire. C'était une furie blonde, et de plus une harpie...
01/2009
Sports
Les 100 ans des tracteurs Renault
Cette année marque le centenaire du premier tracteur Renault. Passionné de machinisme ancien, fervent admirateur des innovations de Louis Renault et de ses équipes pour la société civile ou militaire en général et pour le monde agricole en particulier, Bernard Gibert a tenu à rendre hommage à ces machines et à travers ces machines à un homme visionnaire. Il a collecté des photos rares dont certaines sont inédites pour les rassemblées dans ce beau livre et retracer cette épopée industrielle et agricole. Il a essayé de les faire " parler " pour nous faire revivre les moments durant lesquels ses machines ont aidé ces hommes mais aussi ces femmes a exercer l'un des plus beaux métiers du monde : celui de nourrir l'humanité. Nous vous souhaitons un beau voyage à travers le temps !
03/2019
Pédagogie
Mathématiques - Epreuve orale d'admission. CRPE, Edition 2023
LA COLLECTION DE REFERENCE pour tous les candidats et les candidates au concours de professeur des écoles. Un ouvrage pour réussir l'épreuve orale de mathématiques. Toutes les connaissances nécessaires : - 10 chapitres de connaissances pédagogiques et didactiques de référence : construire une séquence d'enseignement, connaitre les modèles d'enseignement, analyser les productions et les erreurs des élèves, mettre en place des dispositifs de remédiation, gérer l'hétérogénéité... - 13 chapitres de connaissances didactiques pour chaque domaine d'enseignement : les principaux problèmes que les élèves doivent apprendre à résoudre, les savoir-faire qu'ils doivent maitriser, les erreurs qu'ils peuvent faire... Une préparation efficace - Des exercices d'entrainement corrigés pour s'approprier les connaissances didactiques de chaque domaine d'enseignement - 13 sujets de leçon commentés et corrigés - De nombreuses questions de jury avec les réponses possibles.
Littérature française
Orphée
Parfois dans la vie, il suffit d'une rencontre, d'un regard, d'une main tendue pour que notre existence change à tout jamais... Cette phrase résume bien la vie de Benjamin Trapp, qui n'arrive pas à faire le deuil de sa femme. La nuit tombée, il devient Elwood, l'éclaireur du groupe Orphée. Cette équipe d'individus pénètre illégalement dans des animaleries, élevages et laboratoires, afin de sauver les animaux maltraités. Au fil des descentes, Elwood et ses acolytes seront confrontés à diverses émotions face à la détresse animale, qui va leur faire prendre conscience de la leur. Le groupe Orphée va-t-il sauver Elwood du gouffre dans lequel il s'enfonçait petit à petit depuis la perte tragique de son épouse ? Ou bien, au contraire, l'enliser davantage dans sa dépression ?
07/2020
Psychologie, psychanalyse
LA puissance de l'amour
Suite à des événements tragiques, j'ai développé une maladie mentale : la bipolarité. J'ai voulu vous partager mes expériences et des conseils pour pouvoir faire face à certains obstacles de la vie. Ce livre a pour but de changer votre façon de voir la vie, et de vous inciter à faire attention, à avoir confiance aussi. Je vous donne à l'intérieur des conseils que je juge important afin de vous permettre de ne pas commettre les mêmes erreurs que moi. C'est le récit de ma vie, mon expérience, mes atrocités subies par la jalousie et la méchanceté des gens plus ou moins proche. J'ai fait le choix de prendre mon histoire avec de l'humour et de la force, et j'espère pouvoir vous le transmettre par cet écrit.
01/2021
Poches Littérature internation
Tant et tant de guerre
Tant et tant de guerre est né à la suite d'une exposition des photos du film Le manuscrit trouvé à Saragosse. Je me demandais si je ne pourrais pas faire un roman qui parviendrait au même degré de poésie et de mystère. Il me fallait créer un personnage et le laisser courir le monde. Ce serait un garçon ayant encore du lait sur les lèvres et qui, comme les poètes, s'extasierait devant tout ce qu'il verrait. Le prendre en plein désordre de la guerre afin qu'il puisse n'en faire qu'à sa tête, et aller là où il aurait envie d'aller. Le jeter dans des aventures avec des gens étranges. Pourquoi pas un roman, disons de guerre, mais avec peu de guerre ? Mercè Rodoreda.
10/2008
Couple, famille
Résidence alternée, on arrête ou on continue ?
Un enfant sur cinq de parents divorcés ou séparés est actuellement en résidence alternée. Les juges, les médiateurs familiaux et les psys y voient une manière de préserver le lien familial. Pourtant, dans la pratique, ce principe peine souvent à satisfaire parents et enfant. Et ce qui convient à un moment donné à ce dernier n'est plus nécessairement la meilleure solution quelques années plus tard. Quelles sont les principales difficultés rencontrées ? Peut-on envisager d'assouplir ce mode de garde et comment ? Faut-il la maintenir quand elle tourne à l'enfer ? Que faire quand l'enfant en souffre ? Quels sont les recours ?... Loin du débat polémique et partisan, ce livre souhaite aider les familles à faire le point pour trouver une issue favorable et prendre en toute lucidité la bonne décision.
01/2010
Dictionnaire français
Nouveau dictionnaire insolite des mots de la francophonie
Qui n'a rêvé de traverser le Saint-Laurent à bord d'un beau traversier ? De parcourir l'Amérique sur le pouce ? Ou l'Afrique en car rapide, en vélo poum poum, ou aux côtés d'une mama Benz au volant de sa Mercedes, cela tout en évitant, au passage de la Belgique, les grenailles errantes sur la route ? Qui ne souhaiterait faire une halte, en Suisse, au bar à talons pour faire réparer sa chaussure, avant d'enfiler ses sentimentales toutes pimpantes pour aller ambiancer à l'appel de la SAPE, la Société des ambianceurs et des personnes élégantes ? Ce Nouveau Dictionnaire insolite des mots de la francophonie donne à entendre une langue française souvent délurée et joyeuse, révélatrice des richesses du français parlé hors de France.
03/2020
Sports
Méditations sur la violence. La vérité sur la violence réelle du monde et celle enseignée dans les cours d'arts martiaux
Comprendre les mécanismes de la violence pour désamorcer les crises. Dans cet ouvrage, l'auteur explore les réalités de la violence et les manières de la gérer et d'y survivre. Bousculant les mythes qui entourent l'agression et les méthodes d'auto - défense, il offre au lecteur un regard éclairé sur ce que peut être le monde réel. Plutôt que proposer un ouvrage supplémentaire, joliment illustré, sur " comment faire ", il apporte avec ce livre une information pertinente et précise sur la psychologie, la préparation mentale et les stratégies et tactiques qui vous permettront de faire face, avec succès, à tous les types de violence. Cet ouvrage est destiné à tous mais plus particulièrement aux pratiquants d'arts martiaux qui veulent confronter leurs connaissances théoriques à la réalité du terrain.
11/2020
