La science du yoga. Comprendre les postures pour optimiser leurs bienfaits
Extraits
Romans, témoignages & Co
Grace and Fury Tome 1 : Fleurs de fer
" A Viridia, les femmes n'ont pas le droit de lire. Pas non plus le droit de choisir leur mari, leur métier, leur avenir. Ni d'avoir des idées. " Depuis toujours, Serina a été formée pour devenir une Grâce et satisfaire le prince héritier, s'il la choisit. Sa soeur Nomi, elle, a été entraînée pour servir Serina et l'aider à séduire le prince. Quand le jour de la sélection des Grâces arrive enfin, rien ne se passe comme prévu. Nomi est retenue à la place de sa soeur, et Serina envoyée en prison pour un crime qu'elle n'a pas commis. Aucune n'est prête à accepter ce destin qu'on leur impose. Pour survivre, les deux soeurs vont devoir s'adapter. Pour se retrouver, elles prendront tous les risques. La révolte ne fait que commencer...
09/2022
Nature et plantes
Monstres en fleurs. Un guide de botanique décalé
"Si le bouton d'or était un monstre, il serait un éternel adolescent, toujours en bande, mignon mais aussi maléfique et capable des pires bêtises. Avec sa moustache duveteuse autour de son museau, le Boustron d'or voudrait faire le grand, mais serait malgré lui attendrissant avec son minuscule pompon rond sur le derrière." Tout sur 20 fleurs et leurs doubles monstrueusement attachants !
03/2024
Poésie
Guenka. Fleurs de mirage, Edition bilingue français-japonais
Dans ce recueil, Rikako Fujii rend hommage aux haïkus de son père Lika Fujii, décédé en 2001. Une collection de fragments de vie délicats, marquée par le passage du temps et traversée par les interrogations d ! un poète hanté par la fragilité de la vie. Dans la mouvance du haïku de forme libre, et influencé par Hôsai Ozaki (1882-1926), Lika Fujii ne se préoccupe guère du rythme 5-7-5 syllabes (mores en japonais), même s'il s'en approche souvent. De même, la contrainte du mot saisonnier ne lui paraît pas toujours appropriée. Bien sûr, plantes et animaux sont ici croqués avec succès dans le but d'évoquer les sensations ressenties, mais Lika Fujii ne trouve pas toujours dans la nature les images suffisamment fortes pour exprimer ses sombres sentiments. Maladie, mort, sens de l'existence... Lika Fujii saisit avec délicatesse les interrogations qui hantent l'être humain au travers de petites touches mélancoliques, parsemées d'instants riches de sérénité et de gaieté. Sh ? jyora no rinsh ? gogatsu no kusa no kaze Les filles chantent en canon vent dans les herbes de mai
09/2021
Société et citoyenneté
Le petit livre pour bien vivre avec les écrans
En quelques années seulement, les écrans ont envahi nos maisons. Petits et grands, personne n'est épargné : le numérique est partout, et tous, nous sommes happés par l'attraction exercée par nos écrans. Ils nous sont indispensables, et pourtant, leurs effets néfastes sont reconnus, notamment chez les plus jeunes : troubles du sommeil, des apprentissages, baisse de l'attention, déficit de la concentration, isolement. Comment alors accompagner au mieux les enfants dans leur usage des écrans ? Par une meilleure connaissance du monde numérique, en interrogeant l'enfant sur ses propres habitudes, ce Petit livre propose des pistes pour optimiser au mieux l'usage des écrans. En prenant conscience des dangers que fait peser le numérique sur la planète, en comprenant mieux le circuit des informations sur internet, en découvrant les possibilités créatives de certaines applications et du codage, l'enfant sera plus à même de contrôler lui-même son temps d'exposition aux écrans, accompagné par ses parents. Et puisque très tôt maintenant, les enfants sont confrontés aux réseaux sociaux, des clés lui sont données pour mieux les utiliser, et savoir comment réagir en cas de harcèlement en ligne. Un petit livre indispensable pour appréhender en toute conscience les effets néfastes de nos écrans, mieux les comprendre, et tirer le meilleur des avantages qu'offre le numérique !
08/2022
Sociologie
Actes de la recherche en sciences sociales N° 229, septembre 2019 : Economie politique de la financiarisation
Ce dossier présente les résultats de recherches récentes portant sur la construction sociale de la finance par les institutions publiques après la crise financière de 2008. Il s'inscrit ainsi dans le domaine de recherche qui, au carrefour de l'économie régulationniste, de la sociologie économique et des études sociales de finance, renouvelle depuis le début des années 2000, une approche institutionnaliste des activités financières. Opposée à l'idée d'une autonomisation de l'économique, cette approche souligne les médiations sociales et notamment institutionnelles qui sous-tendent la circulation, l'allocation et l'accumulation du capital au cours du temps. Ces travaux décrivent la centralité des processus d'institution et de réglementation de l'économie dans la structuration de la finance contemporaine. Le rôle de l'Etat fait l'objet d'une attention particulière. Les articles proposés s'inscrivent dans des disciplines scientifiques diverses (sociologie, science politique, économie) et se concentrent sur des acteurs financiers multiples, qu'il s'agisse des banques centrales, des acteurs des marchés monétaires, des fonds d'investissement, des institutions financières d'aide au développement ou encore du secteur financier dans son ensemble. Ils ont comme objectif commun de saisir la manière dont la finance contemporaine, en apparence déréglementée, est cependant le produit d'une construction institutionnelle de long terme.
09/2019
Lycée parascolaire
TESTS SCIENCES DE LA VIE ET DE LA TERRE. Tout le programme en 300 questions/réponses
Un moyen agréable et efficace de tester vos connaissances et de réviser en toutes circonstances avant le Bac.
02/2000
Collège parascolaire
Physique-Chimie, Sciences de la Vie et de la Terre, Technologie 3e. Sujets & corrigés, Edition 2018
Des sujets sur tout le nouveau programme : deux sujets complets de la 1re épreuve écrite du Brevet ; des sujets pour s'entraîner sur tous les thèmes ; un minutage pour se mettre dans les conditions de l'épreuve ; tous les corrigés détaillés avec des rubriques d'aide. La méthode pour préparer la 1re épreuve : la nouvelle épreuve expliquée ; les critères d'évaluation de votre copie ; les conseils pratiques des correcteurs. La synthèse des cours : des fiches de révision pour retenir les points-clés ; les formules et définitions à mémoriser + La nouvelle épreuve orale du Brevet : des sujets conçus par nos auteurs pour préparer l'oral.
08/2017
Enseignement secondaire 1er cy
SVT Sciences de la Vie et de la Terre cycle 4 (5e/4e/3e). Edition 2017
Une collection qui met l'élève en activité et lui donne envie de comprendre le monde avec les SVT Faciliter la mise en oeuvre du nouveau programme - 114 activités, classées par niveau, pour aborder l'ensemble des notions du cycle 4 avec la progression de votre choix . - Un tableau de synthèse des compétences travaillées, au début de chaque chapitre. - Des indicateurs de réussite dans les pages "L'essentiel" et à la fin des "Tâches complexes" , pour évaluer les compétences. - Une pédagogie différenciée grâce à des exercices ciblés par groupe de besoin, par compétence et utilisable en AP. Donner envie de comprendre le monde avec les SVT - Une grande de variété de supports (schémas, illustrations, tableaux, graphiques...). - Une rubrique Sciences Mag, fenêtre sur l'actualité scientifique, pour susciter l'étonnement et avoir envie d'aller plus loin. - Des photographies pour une observation la plus directe possible. Accompagner l'élève dans son apprentissage - Des méthodes pour apprendre à apprendre, conçues pour des élèves aux stratégies d'apprentissage différentes. - Un exercice résolu pas à pas puis un exercice d'application. - Des quiz d'autoévaluation, avec corrigés, pour favoriser l'autonomie de l'élève. - Des entrainements au Brevet. - Des consignes simples, des aides et des conseils méthode pour y répondre.
04/2017
Sciences politiques
Géopolitique. Fractures du monde contemporain
Cette collection s'adresse à la fois - au grand public éclairé, lecteur de PQN et soucieux de mieux comprendre le monde - mais aussi à un public étudiant (école de journalisme, Sciences Po, grandes écoles, bacheliers pour la préparation de la nouvelle épreuve du bac en Histoire/Géographie/Géopolitique et Sciences politiques) Chaque ouvrage de la collection se composera de 2 parties : - 1er partie : le développement, présentant le sujet par les fondamentaux à connaître (philosophie, histoire, géopolitique...) - 2nde partie : des éclairages croisés pour enrichir la réflexion du lecteur avec l'analyse de spécialistes mettant le questionnement en perspective. Ce décryptage sera complété et animé par des entretiens filmés. Une collection indispensable pour analyser et comprendre les enjeux du monde contemporain !
01/2021
Philosophie
La guerre des civilisations. La culture de la peur, Tome 2
Il n'y a pas de " guerre des civilisations " - du moins pas au sens où celle-ci devrait supposer, comme le pensait Samuel Huntington, un affrontement qui tiendrait à l'" essence " qu'on attribue à chacune d'elles au regard d'une compréhension toujours partielle et partiale, instrumentale et caricaturale de ce qu'on imagine les caractériser. Et pourtant, l'hypothèse d'une impossible coexistence entre des communautés se reconnaissant des " appartenances différentes " ne cesse de revenir sur le devant de la scène et se prête aux manipulations politiques les plus hasardeuses - comme l'est, en France par exemple, l'existence d'un " ministère de l'Identité nationale et de l'Immigration ". Il faut donc en reprendre la réfutation : il n'y a pas d'hostilité (d'essence) entre les civilisations, mais il y a la lutte nécessaire que chacune d'elles mène, en tant que processus, contre la vie pulsionnelle des individus qui se réclament de l'une ou l'autre d'entre elles. Et ce qui se produit alors, c'est la constitution diversifiée des surmoi, dont cette lutte fait son arme principale - et, partout dans le monde, la concurrence des forces politiques, idéologiques et religieuses qui en ont pris le contrôle pour exercer et conserver leur emprise sur la vie. C'est de ces forces que vient le danger, c'est elles qui doivent être contrées. Mais de quel poids pèsent les discours qui se contentent d'en appeler au " dialogue des civilisations " ? Suffit-il d'exiger que les différences soient " tolérées " pour endiguer la violence ? Et si tel n'est pas le cas, comment penser un au-delà de la tolérance ?
03/2010
Stratégie d'entreprise
Osez le slow en entreprise ! Les clés du design et du marketing pour un modèle durable
Lancé dans les années 1980 pour prendre le contre-pied de la fast-food, le mouvement slow s'étend aujourd'hui à tous les domaines. Pour les entreprises, cela signifie produire et croître mais de manière plus raisonnée et en donnant du sens à ses activités. Cela se traduit par la raison d'être de l'entreprise, mais aussi par une production plus responsable et un marketing plus raisonné. Ce livre propose des méthodes, savoir-être et bonnes pratiques pour intégrer le slow dans l'entreprise : conception des produits, définition et identité de marque, communication. Il s'appuie sur des études de cas et témoignages d'experts pour proposer une démarche concrète et des outils utilisables immédiatement.
05/2021
Questions du quotidien
Du plastique dans le sang. Des conseils précieux pour identifier et éviter les dangers du plastique
Le guide essentiel pour s'informer sur les dangers du plastique et les éviter Le plastique est partout, avec des conséquences graves pour l'environnement et pour l'homme. Aujourd'hui, beaucoup sont conscients que le plastique est une menace pour leur santé. En continuelle interaction avec notre environnement, il finit par s'infiltrer dans notre corps par ingestion, inhalation ou contact, causant des maladies telles que les allergies, l'asthme, les rhumatismes, l'arthrite, les infections chroniques, la parodontite ou encore des maladies d'origine hormonale. Nous ne pouvons supprimer totalement le plastique du monde dans lequel nous vivons, mais nous pouvons réduire son utilisation. Dans cet ouvrage vous trouverez : - les raisons pour lesquelles le plastique nuit à l'environnement et à notre santé ; - des indications pratiques et faciles à suivre sur la manière de réduire ce produit dans notre quotidien ; - des conseils précieux pour nous protéger, nous détoxifier naturellement et améliorer notre santé.
03/2021
Méthodologie littéraire
Ecrire pour se faire du bien. 100 invitations à suivre la route des mots... pour une douce vie
Ce livre, original et inspirant, contient plusieurs petites histoires qui ont été écrites pour éveiller les vôtres et suivre ainsi le fil de votre vie. Elles vous donneront l'élan nécessaire pour vous inciter à prendre la plume à votre tour. Vous parcourrez avec grand plaisir la route des mots et ses 100 exercices pratiques, exclusifs et originaux à explorer en toute saison. En automne, vous ferez connaissance avec vos sens et vos mots. En hiver, vous apprivoiserez différentes manières de dire et de découvrir vos histoires. Le printemps, quant à lui, sera un berceau pour les adoucir et les renouveler. Puis, en été, vos mots s'enracineront dans un terreau riche de tous vos possibles. Nous écrivons parce que nous sommes amoureux, anxieux, curieux, joyeux, inspirés, enragés, intéressés. Les mots deviennent ainsi des passerelles pour communiquer et s'engager dans sa vie. Les mots réchauffent, stimulent et soignent. Pour un effet mieux-être instantané, plongez avec confiance dans ce recueil unique. Vous récolterez de doux moments de ressourcement, du réconfort et de la fierté. Vous bénéficierez également d'une multitude de trucs et d'astuces pour stimuler et nourrir votre créativité. Brigitte Meloche vous invite à suivre la route des mots pour apaiser vos maux... et profiter d'une douce vie !
05/2023
Fantastique
In Memoriam Tome 2 : Adam
Adam, l'ancien sorcier devenu indic pour la police, est en fort mauvaise posture depuis la conclusion du tome 1. Précipité dans le vide, il doit finalement son salut à un artéfact de lévitation. Après avoir échappé à une mort imminente, Adam est pris pour cible par la redoutable Mafia des Chats. Alors qu'il essaye de retrouver la piste de Line, la mystérieuse jeune fille poursuivie par Calvin et Carl, deux sorciers qui semblent avoir conservé leurs pouvoirs, il est pris dans un étau entre sa mission de sauvetage et Manon, la femme flic, qui l'enrôle de force pour l'aider à comprendre pourquoi Mila, sa compagne, a été assassinée. Et plus encore, quel est le lien qui semble unir la petite Line et la Grande Déchirure qui a signé la fin de toute magie ? Tout porte à croire que les deux affaires sont liées. Mila avait-elle mis à jour une conspiration plus vaste ? Avait-elle compris le rôle de Line ?
10/2023
Sciences de la terre et de la
Système de la culture sans engrais, dit engrais Bickès. applicable à toutes les plantes, céréales, légumes, gleurs, vignes, arbres
Système de la culture sans engrais, fondé par M. François-Henry Bickès, dit engrais Bickès : applicable à toutes les plantes, céréales, légumes, gleurs, vignes, arbres, etc... Date de l'édition originale : 1854 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
10/2020
Développement durable-Ecologie
A la découverte de la sobriété heureuse. Ils ont fait de mon utopie leur réalité !
Le projet de ce livre ? Raconter simplement la vie de gens simples. Cet ouvrage dévoile en effet l'incroyable histoire de personnes qui, aujourd'hui en France, tentent de préserver la création dont ils ont hérité, et qu'ils devront léguer en bon état à leurs enfants. Entre juin 2016 et août 2017, Mayeul Jamin a traversé la France pour rencontrer ces hommes et ces femmes qui ont eu la gentillesse de lui accorder un moment, afin de lui faire découvrir l'étonnante vie qu'ils avaient choisie. S'ouvre ainsi une galerie formidable de portraits, et des conversations pleines d'humanité et d'espoir. Avec Ségolène, restauratrice de livres anciens ; Luc, troubadour des temps modernes et ancien candidat de The Voice ; Daniel, astro-poète boulanger ; Josué, fabriquant autodidacte de yourtes contemporaines ; ou encore Massoud, maçon rénovateur de châteaux... Tous vivent simplement, différemment de la norme peut-être, mais dans une joie qu'il est impossible de nier. Leur vie, dans des petits villages, des communautés, des monastères, des abbayes, est la preuve qu'un autre monde est possible — aujourd'hui et maintenant. Le manuel pratique de l'autolimitation et de la décroissance. L'atlas français des nouveaux modes de vie.
10/2019
Apprentissage du langage écrit
Enseigner la lecture
Un ouvrage clair et concis pour connaitre les clés d'un enseignement efficace en lecture, écriture, compréhension. Loin des polémiques médiatiques, cet ouvrage fait le point sur les conditions d'un apprentissage réussi de la lecture. Dans un style clair et accessible, l'auteur propose une synthèse des dernières recherches scientifiques, ainsi que des pistes pour un enseignement efficace. Enseigner la lecture, c'est apprendre à décoder mais aussi à comprendre les textes, à encoder et à produire de l'écrit, en s'appuyant sur les compétences travaillées dès la maternelle. L'auteur explique comment : planifier l'enseignement du code alphabétique ; choisir les textes à lire avec ou par les élèves ; enseigner la compréhension de texte ; prévoir les tâches d'encodage et d'écriture. Pour optimiser ces enseignements au CP, il propose également un emploi du temps type et un tour d'horizon des différentes méthodes de lecture à disposition des enseignants.
10/2023
Couple, famille
Les 7 secrets des relations amoureuses pour des relations heureuses et épanouissantes
Comme la plupart des humains, nous avons l'intense désir de vivre des relations amoureuses qui nous rendent heureux. Elles nous offrent une infinité de façons d'apprendre, de grandir, de nous épanouir et d'avoir du plaisir. Dans ce livre, don Miguel Ruiz Jr et Heather Ash Amara nous partagent leurs sept secrets pour vivre des relations d'amour saines et heureuses : L'engagement — La liberté — La conscience — La guérison — La joie — La communication — Le lâcher-prise. Comprendre ces principes et les mettre en oeuvre peut vous aider à tous les stades de votre relation amoureuse, que vous soyez avec quelqu'un depuis de nombreuses années, ou actuellement célibataire et désireuse de vous préparer à vivre une histoire d'amour. Les principes toltèques présentés dans cet ouvrage ne sont pas des secrets au sens de choses cachées, mais il s'agit plutôt des points les plus importants qui peuvent nous amener à développer des liens profonds et significatifs dans nos relations amoureuses.
01/2020
Religion
Les 15 cantiques des montées. Des psaumes pour nos chemins d'église
Ce livre, qui est un commentaire des 15 Psaumes graduels – psaumes de pèlerinage vers Jérusalem – s'inscrit dans la suite de mes livres sur la liturgie, notamment La saveur des Psaumes, où l'exégèse, la spiritualité et la vie ecclésiale se conjuguent pour faire goûter ces prières anciennes et nouvelles. Les Psaumes graduels chantent, recherchent et goûtent la paix, même dans des situations difficiles ou conflictuelles. Certains sont de vrais petits joyaux, comme celui qui chante Jérusalem, Cité de la paix (121) ou celui qui montre un enfant tout confiant dans les bras de sa mère. Les yeux levés vers le ciel (130), l'image de l'oiseau qui se libère du filet (123), la grâce des enfants et les joies de la famille (126 et 127) sont délicatement évoqués dans une progressive montée vers le Temple où est donnée la paix (133) et où l'on est doux de vivre ensemble entre frères (132). Ces chants avancent, avec des hauts et des bas, passant de situations de détresses à des expériences de paix divine, du 119e au 133e : 15 psaumes qui nous font monter ensemble vers la Maison du Seigneur, où l'on veille jour et nuit. 15 chants, comme trois fois la Loi (les 5 livres du Pentateuque), inscrite dans le concret de nos vies ; 15 psaumes, comme la dîme des 150 Psaumes du livre des Louanges. 15 psaumes pour la paix et l'unité, pour entraîner les chercheurs de Dieu à la suite du Christ dans son élan vers le Père infiniment bon Suite à l'Exhortation apostolique du pape François sur La Joie de l'amour (Amoris laetitia), je voulais écrire en effet pour mon diocèse de Toulouse un commentaire sur le chapelet de psaumes que l'on appelle " graduels ", chants qui rythmaient la route des Juifs vers Jérusalem pour les trois pèlerinages annuels et qui marquaient aussi l'arrivée dans la Ville sainte (Ps 119 à 133). J'ai pensé qu'ils pouvaient aussi donner du jour et de la joie à notre marche diocésaine à la suite du Christ, pour entraîner vers Dieu " les hommes qu'il aime ", comme chantent les anges aux bergers la nuit de Noël.
12/2020
Développement personnel
Les 12 sagesses des animaux. Inspirons-nous des animaux pour mieux vivre
LES ANIMAUX ONT TANT A NOUS APPRENDRE ! Saviez-vous que le loup dominant d'une meute est aussi le meilleur des pères pour sa progéniture ? Et qu'un cheval connait votre état d'esprit rien qu'à vous regarder marcher vers lui ? Connaissez-vous le curieux rituel olfactif des rhinocéros et des lémuriens en cas de confrontation ? Profiter de la vie, cultiver sa chance, coopérer avec les autres, s'adapter aux circonstances, renoncer à l'ego... Autant de capacités innées des animaux que Yolaine de La Bigne vous propose de découvrir dans cet ouvrage. 12 sagesses inspirantes à laisser infuser dans votre quotidien. Les dernières découvertes scientifiques sur le comportement animal. Des anecdotes incroyables sur les rituels et la vie des animaux sauvages et domestiques. De nombreuses citations pour vous accompagner dans la quête de votre propre sagesse. En observant les animaux dans toute leur richesse, ce livre vous aide à vivre en harmonie avec votre entourage et à accéder à une sagesse source de bien-être et de paix intérieure. "Les animaux peuvent nous rendre plus humains".
10/2019
Droit
LES FUSIONS DE SOCIETES COMMERCIALES. Prolégomènes pour un nouveau droit des rapprochements
Pour s'adapter au marché plus vaste issu de la construction européenne, les entreprises ont l'impérieux besoin de croître. Dans ce contexte, et en dépit d'une récente réforme en France, la fusion s'avère paradoxalement très peu usitée face à d'autres modes de rapprochements largement préférés.
Le fait est que la liste des fusions qui ont échoué est plus longue que celle des fusions réussies. Au vrai, en réalisant une concentration absolue la fusion des sociétés génère de nombreux risques. Pour les intérêts les plus menacés, des protections sont certes aménagées, mais elles se heurtent à la concentration requise, et réciproquement. Une des raisons est sans doute que la théorisation doctrinale classique de la notion de fusion n'est pas pleinement satisfaisante. Le droit qui régit la fusion en Europe tend à l'assimiler à une succession alors qu'elle semblerait davantage se rapprocher du mariage : il s'agit moins de trouver un successeur à un patrimoine devenu vacant, que de trouver un partenaire pour se renforcer. A partir de ce constat, une nouvelle approche est proposée : pour que chaque catégorie puisse faire valoir son point de vue et adhérer au rapprochement, on ne doit plus chercher à contraindre au nom de l'intérêt général, mais chercher à séduire, en avançant les gains de chacun dans la recherche d'un intérêt commun. En résumé, la transmission universelle doit céder le pas au contrat. Cela suppose non seulement moins de réglementation contre plus d'autonomie de la volonté, mais aussi un nouvel état d'esprit et certains contre-pouvoirs...
Après avoir recensé les nombreux écueils qui menacent une telle opération, l'auteur propose toute une série de solutions pratiques immédiatement exploitables. Par ses multiples aspects, cet ouvrage intéressera aussi bien les universitaires que les chefs d'entreprise, les avocats d'affaires, les banquiers des départements fusion & acquisitions, les notaires, les experts comptables...
04/1994
Livres 3 ans et +
120 histoires pour s'endormir. Les aventures incroyables de Lola et Léo !
Découvrez les aventures extraordinaires de Lola et Léo Beauchamp. Ces jumeaux vivent dans le refuge pour animaux que tiennent leurs parents. Ils s'y occupent de toutes sortes d'animaux : des vaches, des perroquets, et même un alpaga et un éléphant. Ce livre comprend 40 chapitres, chacun étant composé de trois histoires passionnantes sur l'amitié, la famille et l'enfance.
11/2019
Aide humanitaire
Rennes des possibles. 12 aventures inspirantes pour imaginer les solutions de demain
Ce livre raconte une douzaine d'aventures et de rêves un peu fous qui font aujourd'hui la preuve de leur impact positif et parfois même depuis plusieurs décennies ! Ils sont nés à Rennes mais des projets similaires existent dans d'autres villes, petites ou grandes. Peut-être à coté de chez vous ! Car à Rennes, comme ailleurs, entrepreneurs, citoyens, acteurs du monde politique et associatif travaillent ensemble depuis parfois longtemps à l'émergence de nouvelles dynamiques de société.
09/2021
Histoire internationale
Le Bénin et les opérations de paix. Pour une capitalisation des expériences
Le Bénin a entrepris de participer à l'effort de paix dans le
monde en s'associant aux autres contributeurs de troupes. Son
armée a acquis, au fil des missions, une réputation de
professionnalisme. Le pays a également fourni à l'ONU, à
l'UA et à la CEDEAO des cadres civils et militaires pour
l'exercice de fonctions stratégiques dans les différents
mécanismes de prévention et de résolution des conflits. A ce
titre et sans forcément prêter le flanc à l'adage "Le malheur
des uns fait le bonheur des autres", il a construit un véritable
savoir-faire de l'art de paix qui s'appuie sur ses intérêts
stratégiques et surtout sur les imaginaires endogènes qui
consacrent la sacralité de la paix et l'érigent en but ultime de
toute action individuelle et collective. Ce cadre normatif du
"vivre ensemble" dans la paix, Fifa, Alala, détermine les
représentations que se font les diplomates et militaires
béninois dans la gestion des crises internationales quand bien
même cet "impératif moral de paix" n'est ni l'apanage ni
l'exclusivité de ces derniers.
12/2011
Développement personnel
Optimiste et heureux de l'être. Toutes les clés pour penser positif
Le bonheur est une équation avec trop d'inconnues pour être résolue avec des formules toutes faites ! Ce livre ne prétend pas donner des recettes, car elles n'existent pas. En revanche, il vous guidera et vous montrera des pistes : embarquez dans cette aventure en choisissant d'adopter un point de vue positif ! Cet ouvrage vous offre toutes les clés pour : évaluer vos désirs et vos besoins ; prendre le contrôle du temps ; avoir confiance en vous ; créer un environnement 100% positif... Par des explications, des mises en situation et des exercices, les auteurs vous livrent une méthode "clés en main" pour (re)trouver la "positive attitude".
03/2019
Pensée positive
Votre bonheur à portée de main. Les clés pour déverrouiller votre vie
Aller de l'avant, dépasser nos défis, ne pas nous laisser "plomber" par les tracas du quotidien. Car la simple grinchomanie peut grignoter notre bonheur et nous gâcher la vie. Avec humour, Laurence Luyé-Tanet nous invite à prendre du recul et à reconsidérer notre "négative attitude" . Sans nous condamner, ni nous culpabiliser, elle nous fait prendre conscience du problème et nous donne des pistes faciles à mettre en oeuvre pour nous ouvrir à la vie et développer notre bonheur. Grâce à ce grincho-book et ses grincho-fiches, apprenez à dépasser vos freins et à cultiver votre bien-être. Ou comment garder la juste mesure d'une grinchomanie qui ne sclérose ni vos relations, ni vos aspirations, ni vos rêves, et rester positif et bien vivant !
03/2022
Connaissance de soi
Déchaînez-vous !. Les clés pour s'aligner avec sa mission de vie
Tous les outils pour vivre la vie dont vous rêvez Il y a cinq ans, je faisais des siestes en costume cravate dans les toilettes de mon lieu de travail tellement j'étais exténué. Je ne trouvais pas de sens dans ce que je faisais et je perdais confiance en moi sous la pression subie. En parallèle, je multipliais les soirées trop arrosées le week-end pour " décompresser ". Aujourd'hui, ma vie a changé de manière radicale et très positive car j'ai mis en place des clés pour m'aligner avec ma mission de vie. Quelles sont-elles ? Apprendre à mieux se connaître pour exploiter ses forces, s'aligner avec ses valeurs et faire ce qu'on aime, être plus à l'écoute de ses émotions, apprendre à s'aimer, dire les choses avec clarté et bienveillance, savoir dire non, se libérer de son ego, de ses peurs, de la course après le temps, de certaines pratiques et relations nocives mais aussi de son passé. C'est le chemin que je souhaite partager avec vous dans ce livre pour que vous aussi vous meniez la vie merveilleuse que vous méritez.
04/2022
Cuisine
Coup de foudre et coup de fourchette. Recettes pour les amoureux de la gastronomie
Voilà deux cuisiniers qui vivent d'amour, d'eau fraîche, et de bons petits plats ! Quentin et Noémie, le couple inoubliable de Top Chef, poursuivent leurs aventures dans un accord parfait pour composer des recettes somptueuses. Nos deux chefs livrent leurs ingrédients secrets et leurs astuces à travers leurs meilleures créations. A savourer avec ceux que vous aimez !
04/2014
Développement personnel
L'art de la guerre pour les femmes. Les stratégies et la sagesse du philosophe chinois Sun Tse appliquées à votre réussite professionnelle
En s'inspirant du célèbre ouvrage de Sun Tse, L'art de la guerre, Chin-Ning Chu donne naissance à L'art de la guerre pour les femmes. Avec comme point de départ essentiel la sagesse de Sun Tse, elle vous montre comment acquérir une meilleure compréhension de vous-même et de celle que vous voulez devenir. Vous pourrez ainsi remporter toutes les batailles de votre vie professionnelle, aussi bien que personnelle. Car quel que soit le but à atteindre, les principes et les stratégies de Maître Sun restent les mêmes : produire le meilleur résultat avec le minimum de conflits. Chin-Ning Chu vous propose donc d'apprendre à gagner sans confrontation, allier exigences éthiques et besoins matériels, développer votre capacité à avoir une vision d'ensemble afin de maîtriser la pensée stratégique, devenir plus novatrice, créative, ainsi qu'adaptable à toutes les situations. En un mot, découvrez les outils essentiels pour réussir tout ce que vous entreprenez, tout en restant fidèle à vous - même.
06/2010
Pédagogie
Pratique de la concentration et de la relaxation. Pour mieux apprendre à l'école, avec 1 CD-ROM
Comment recentrer les enfants, parfois agités ou déconcentrés, sur les apprentissages et améliorer leur concentration pour créer un climat de classe positif et favorable à la mise en oeuvre des activités scolaires ? Les auteurs proposent ici une méthode structurée pour guider les enseignants dans la pratique d'exercices de relaxation et de visualisation. Ces exercices développent des postures qui peuvent être utilisées de façon ludique et constituent un répertoire de base à partir duquel chacun pourra faire des gammes en fonction de sa compréhension des besoins des élèves. La ritualisation de ces activités peut permettre à l'enseignant, une fois acquis les fondamentaux des postures, de ramener le calme rapidement en proposant un court exercice au moment où l'agitation se fait par trop sentir. Cet apprentissage peut se développer tout au long de l'école primaire et s'enrichir de nouveaux objectifs. Les exercices proposés peuvent s'adapter à toutes les situations scolaires.
03/2016
