R.A.S. à Raddake
Extraits
Autres maux
A chacun son système immunitaire
Tous les systèmes immunitaires n'ont pas besoin d'être " boostés " ! Le système immunitaire, c'est un réseau complexe et invisible de cellules, de récepteurs et de messagers dont les subtilités et les ramifications restent inconnues de la plupart des gens. Pourtant, nous savons tous que ce système affecte chaque aspect de notre santé et qu'il est impliqué dans presque toutes les maladies de l'humanité. On parle souvent de le " booster " ou de le " renforcer ", mais qu'est-ce que cela signifie exactement et est-ce requis pour tout le monde ? Dans "A chacun son système immunitaire", la Dre Heather Moday répond clairement à ces questions et montre que l'équilibre du système immunitaire est effectivement la clé de notre bien-être et de notre santé. S'appuyant sur les conclusions de la recherche de pointe et sur des études de cas, elle affirme que notre immunité est considérablement influencée par nos comportements, notre alimentation, nos habitudes et notre environnement. Elle explique également quels sont les éléments responsables du déséquilibre immunitaire qui conduisent généralement à l'inflammation chronique, aux infections, aux allergies et aux maladies auto-immunes. Surtout, elle nous permet d'identifier notre propre immunotype et nous offre un programme personnalisé afin que nous puissions nous concentrer sur ce dont notre système immunitaire a besoin pour fonctionner de manière optimale. Mettant en lumière des arguments scientifiques captivants et accessibles, elle nous propose des menus pratiques, délicieux et personnalisables ainsi que divers questionnaires interactifs et des activités. Voici donc le mode de vie dont votre système immunitaire a besoin pour améliorer et conserver votre santé à long terme !
09/2022
Autres éditeurs (A à E)
On joue à cache-cache ?
Avant de jouer à cache-cache dans le jardin, on fixe les règles ensemble... pour mieux s'en affranchir. La partie de jeu est alors un prétexte pour découvrir une nature luxuriante, baignée de lumière à différents moments de la journée. Les ami·es se retrouveront pour contempler le coucher du soleil avant de retourner jouer. Si On joue à cache-cache ? est le premier album de Léa Viana Ferreira, il a déjà été sélectionné pour le DPictus unpublished book showcase 2020 et fait partie de l'exposition Chen Bochui International Children's Literature Award Original Illustration Exhibition 2020-2021 à Shanghai.
03/2022
Normandie
Plages du débarquement à vélo
459 km de parcours accessible à tous. - 9 étapes entièrement repérées à vélo. - Les informations pratiques et touristiques indispensables à l'organisation de votre séjour à vélo. - Zoom sur les principaux musées du Débarquement. - Des cartes précises et fiables, des plans de villes. - Les bonnes adresses, les hébergements, les loueurs et les services adaptés. - Les informations train + vélo.
03/2022
Economie
Introduction générale à l'économie
Ce livre propose d'intégrer rapidement les grands concepts et les réflexes d'analyse en économie. Tous les grands modèles qu'un élève doit maîtriser en fin de prépa ou de L2 sont présentés en détail. Loin des ennuyeuses dissertations scolaires, c'est une explication vivante, qui restitue les hypothèses dans le contexte intellectuel, et confronte les résultats à l'histoire économique. Pour les élèves qui préparent les concours des prépas éco ou des I.E.P., le texte a été expurgé autant que possible de son formalisme mathématique. Mais plus de 30 exercices entièrement corrigés et 100 questions de cours permettront d'entrer dans le détail des démonstrations et des preuves pour ceux qui souhaitent se spécialiser davantage. Les rares notions mathématiques usitées ici qui n'ont pas été vues en terminale sont présentées de manière claire et succincte, avec des exemples et des exercices d'application. Plus de 100 figures, mobilisant les données les plus récentes ; de riches références bibliographiques ; une attention toute particulière à la diversité des écoles économiques et aux liens avec les autres sciences humaines comme avec les mathématiques... tout a été pensé pour offrir aux préparationnaires, une culture fine en sciences économiques, loin des fiches de cours qui servent à remplir la majorité des dissertations.
01/2021
Romans policiers
L'inspecteur Dalil à Beyrouth
De retour a? Casablanca, l'inspecteur Dalil est envoye? d'urgence a? Beyrouth, pour enque?ter sur le meurtre d'une jeune chanteuse marocaine retrouve?e dans sa chambre d'ho?tel, la gorge tranche?e. Mais ce n'est la? qu'un alibi. Il est en re?alite? charge? d'une mission classe?e secret de?fense, capitale et bien plus dangereuse. Il s'agit de localiser des missiles iraniens de?tenus par le Hezbollah sur le sol libanais. Sur place, le contact de Dalil est la de?licieuse Nabila l'E?gyptienne, alias la Chatte, agent dormant des services marocains au Moyen-Orient. Toutefois, afin de mener sa mission a? bien en toute se?curite?, Dalil pre?fe?re embaucher comme guide le petit Rafik, un gamin de?brouillard et re?fugie? syrien. Mais l'enle?vement de Rafik par Abou Ja?afar – un autre pre?tendant aux missiles – va lourdement compliquer la donne. Une course contre la montre s' engage alors... L ' inspecteur Dalil s'en sortira-t-il vivant ?
09/2022
Littérature française
Une journée à la campagne
Tout commence par une préparation minutieuse de la journée. Les parents s'affairent, les enfants suivent tant bien que mal le rythme imposé. Le grand départ s'annonce pour une journée bien occupée. Au fil du périple, les situations cocasses se succèdent et c'est avec un plaisir non dissimulé que l'on prend part à l'impossible épopée d'une famille "presque ordinaire". On s'affaire avec Perrichon, souffre avec Ulysse, espère avec Pantagruel. On découvre avec délice la campagne catalane, les charmants villages, les routes sinueuses, et un saint lieu millénaire. On goûte les spécialités du coin. On découvre les vraies gens. On se prend aussi à aimer cette langue catalane égrenée dans le récit. Une "journée particulière" d'une chronique familiale pleine de drôlerie, de tendresse et de vie...
03/2021
Psychologie, psychanalyse
Introduction à la neuropsychologie clinique
La question des rapports de l'âme et du corps ou de l'esprit et du cerveau a présidé à la naissance da la neuropsychologie. Comment la question de la localisation des facultés s'est-elle transformée grâce aux avancées théoriques et techniques dans différents domaines ? L'exposé des notions fondamentales sur la plasticité cérébrale, de l'organisation fonctionnelle du système nerveux central et des méthodes d'étude en neuropsychologie est utile à la compréhension des principaux syndromes neuropsychologiques comme à l'étude de leur évolution et à leur prise en charge. Cet ouvrage, destiné aux futurs psychologues ainsi qu'aux professionnels de la santé, introduit à la démarche du psychologue en neuropsychologie clinique.
09/2005
Poésie
A l'écoute des ombres
La poésie de Stella Vinitchi Radulescu est avant tout un questionnement sur l'existence, l'écriture. Une "lumière d'après-midi où une rencontre a eu lieu". Rencontre entre l'auteur et le lecteur, certes. Mais aussi et peut-être surtout rencontre de la littérature et de ses limites. C'est en "écoutant les ombres" que l'on finira par déceler la réalité des choses derrière les apparences mensongères. "Face à l'abîme", timidement, l'écriture devient existence. Mais toujours une existence sur le seuil dangereux qui sépare l'autre de soi-même. Une terre d'exil ; peut-être une terre d'accueil, là où "une nouvelle histoire se dit". L'oeuvre de Stella Vinitchi Radulescu est aussi une "poétique du désert", avec ses pérégrinations, ses migrations mentales et sa quête inassouvie d'absolu, de désir. Car écrire est bien cela : attiser en permanence le conflit intérieur entre le désir d'un manque et le manque d'un désir.
11/2012
Contes et nouvelles
À Machiavel, Machiavel et demi
Mensonges, cupidité, amour, trahisons, duplicité, vengeance sont quelques-uns des ingrédients au menu de ce nouveau recueil de nouvelles policières publié par l'auteur. Préparez un coussin douillet et une boisson désaltérante, car les aventures des héros de ces histoires palpitantes vont vous tenir en haleine pendant un moment tout aussi agréable qu'intense !
09/2022
Seinen/Homme
Escale à Yokohama Tome 11
Un café reconstruit, de nouvelles découvertes étranges, des au revoir : Alpha voit son monde changer peu à peu, pris dans le flot du temps.
03/2023
Littérature française
L'absolu vécu à deux
" Je ne peux plus tenir entre mes mains ton visage mais ton regard donne un sens au théâtre où mon ombre s'agite. Je m'arrange pour citer ton nom et tout prend forme et densité. En t'évoquant je me fais exister. Grâce à toi, mon centre est ailleurs qu'en moi. C'était vrai, toi vivante. C'est encore vrai, toi morte. je suis orienté par l'infini de ton visage. Je t'aime tendrement. Je fais bouger la photo où brillent tes yeux de douceur et de victoire et tu te mets à vivre, tu es vivante. "
08/2002
Aventure
Bounty à Pitcairn. Tome 1
D'une révolte naît l'utopie. D'un rêve, le cauchemar... Le 15 janvier 1790, après neuf mois de quête, Fletcher Christian et huit mutins de la Bounty trouvent enfin leur Eden. Au fin fond des mers du sud, accompagnés d'hommes et de femmes de Tahiti, ils posent le pied sur l'île déserte de Pitcairn, leur terre promise. Quinze hommes, douze femmes. Près de vingt ans plus tard, on retrouve leur trace : vingt-trois enfants sont nés, il reste neuf femmes, mais un seul homme. Sur les quatorze morts, un seul a péri de maladie. Les autres se sont tous entretués... Comment la construction d'une société idyllique a-t-elle pu se transformer en enfer ? En retraçant le parcours des célèbres révoltés du Bounty, les auteurs confrontent mythe hollywoodien et réalité, et proposent leur vérité à travers un récit haletant, entre roman d'aventure, thriller tropical et récit des origines. Découvrez l'adaptation en bande dessinée du roman de Sébastien Laurier La Bounty à Pitcairn (prix du livre insulaire 2017), illustrée par le naturalisme expressif de Victor Gurrey, qui doit autant à l'énergie lâchée de Christophe Blain qu'à l'exotisme poétique de Hugo Pratt.
03/2022
Drames personnels
Il a tué ma mère
Rachid n'a jamais vu ses parents heureux. Jamais. Leur vie dans le Sud de la France n'était que disputes et cris. Jusqu'au jour où, alors que le petit garçon a seulement 5 ans, l'impensable se produit : sa mère est assassinée par son mari de 22 coups de couteau. La vie de Rachid bascule dans un cauchemar. Avec ses frères, il est placé dans un foyer, puis dans sa famille en Algérie. Derrière les portes closes d'un lieu censé être sûr, le petit Rachid est régulièrement maltraité, battu et humilié. L'absence de sa mère est une autre souffrance permanente et il grandit dévoré par la colère. Dans ce livre, il raconte ce drame et ses conséquences. Car lorsqu'il y a un féminicide, c'est toute la famille qui est brisée. Aujourd'hui, après bien des errances, Rachid s'est reconstruit et a enfin trouvé un sens à sa vie en portant haut et fort la voix des victimes réduites au silence par la violence des hommes.
03/2022
Seinen/Homme
Escale à Yokohama Tome 12
Alpha continue à s'occuper dans son petit café, malgré les changements engendrés par le temps qui passe. Makki et elle sont de plus en plus souvent ensemble.
03/2023
Livres 3 ans et +
Emile à la grosse patate
Aujourd'hui, Emile a la patate. Mais vraiment la grosse grosse grosse patate. C'est normal, Emile a mangé du lion, alors il ne va pas se laisser impressionner par un dentiste ! Il va même lui mordre la main ! Comme ça, il aura mangé du lion... et du dentiste !
09/2018
Rhône-Alpes
A l'ombre des tilleuls
Les histoires des villes et des campagnes, celles des gens simples, des soldats, s'inscrivent dans la grande Histoire avant de disparaître des mémoires. Parfois une lettre, une photo, un hasard ou même un roman les fait revivre. Ainsi, Augustine et Henri sont ils sortis de l'ombre pour reprendre vie : lui, jeté dans la tourmente de la Grande Guerre ; elle, isolée dans sa petite bourgade de l'Ain, gérant le café des Tilleuls, hésitant entre passé et projets d'avenir, et qui tente d'existerâ-
03/2021
Ecole des loisirs
Une histoire à grosse voix
" Dis Papounet, tu nous racontes une histoire à grosse voix ", demandent les trois petites grenouilles installées dans le grand lit. Papa doit d'abord échauffer sa voix, puis éteindre la lumière. " Oh là là, quelle grosse voix, s'inquiètent les enfants. Où est mon doudou ? Et si on allumait une petite lampe... "
02/2021
Livres-jeux
Merlin face à son destin
Bienvenue au Moyen Age, peu avant le début du règne du roi Arthur. Tu es l'apprenti de Merlin l'Enchanteur. Alors que tu suis ses enseignements et que tu apprends de nouveaux sorts, un terrible complot se trame. Morgane, la sur d'Arthur, se sert de la magie noire pour nuire au roi et aux chevaliers de la Table ronde. Tu vas devoir les défendre coûte que coûte ! Un livre-jeu original qui mêle Escape Game et roman d'aventures à tiroirs. Suis les enseignements de Merlin l'Enchanteur pour contrer Morgane. Ouvre l'oeil, déchiffre les énigmes et utilise ton esprit de déduction pour déjouer la conspiration.
02/2021
Réussite personnelle
Pour réapprendre à se concentrer
Un petit livre ultra-pratique pour faire de sa concentration sa meilleure alliée Hyper-connexion aux écrans, zapping entre plusieurs tâches, environnements bruyants, sollicitations à outrance , dépendance numérique... Aujourd'hui, plus que jamais, notre concentration est mise à rude épreuves. Vous voulez vous créer une bulle rien qu'à vous, (ré)apprendre à vous concentrer et progresser efficacement ? Vous trouverez dans ce petit livre des outils concrets à mettre en pratique pour maîtriser sa concentration, la préserver et la développer, où que vous soyez.
02/2022
Coloriage, gommettes et autoco
Mon coloriage à emporter. Vache
Pour les jeunes artistes, un livre avec poignée à emporter partout, rempli de coloriages aux contours moyennement épais ! Des sujets simples aux traits moyens et des modèles en couleur dans un livre à colorier que les enfants de 3 à 5 ans emporteront partout avec eux !
02/2023
Coloriage, gommettes et autoco
Mon coloriage à emporter renard
Pour les jeunes artistes, un livre avec poignée à emporter partout, rempli de coloriages aux contours fins ! Des sujets simples aux traits fins et des modèles en couleur dans un livre à colorier que les enfants de 4 à 6 ans emporteront partout avec eux !
02/2023
Eveil
Ma journée à la maternelle
Le cahier effaçable d'Olive Ma journée à la maternelle permet à votre enfant d'apprendre à réaliser ses premiers chiffres et graphismes et reconnaitre ses premières couleurs de façon progressive, à travers une histoire contant la première journée à la maternelle. Votre enfant peut s'entrainer, effacer et recommencer à volonté, accompagné par Olive le lapin et ses amis ! A travers une histoire contant la première journée à la maternelle, ce livre-ardoise initie votre enfant à des notions importantes de la maternelle de façon ludique et efficace. L'enfant découvre les chiffres, les graphismes et les couleurs dans de jolies illustrations à chaque page représentant un moment différent de la journée à la maternelle. Pour mémoriser les différents gestes graphiques, l'enfant repasse les tracés avec son doigt, puis il s'entraîne à les reproduire (avec un feutre effaçable non fourni). Des modèles pour gaucher et droitier apparaissent sur chaque page afin d'accompagner tous les enfants dans leur apprentissage. Le format du cahier effaçable a été pensé pour s'adapter pleinement aux petites mains, et ainsi rendre l'apprentissage confortable pour les enfants dès 4 ans. La collection " avec olive " comprend une méthode de lecture, un cahier d'écriture, un cahier de graphisme, 6 premières lectures, 4 blocs de coloriages et 5 autres cahiers ardoises (Majuscules bâton, Minuscules, Graphismes, Ma journée à la maternelle et les Couleurs).
02/2023
Réalistes, contemporains
Hayat, d'Alep à Bruxelles
Hayat est le quatrième enfant d'une famille de Doms - une minorité ethnique syrienne mise à l'écart et méprisée par la société. Sa famille habite Ashrafiye, un quartier d'Alep où les différents groupes ethniques cohabitent paisiblement. C'est ainsi que Hayat mène une enfance tranquille, malgré les difficultés qui jalonnent la vie d'une jeune Dom : il lui faut cacher son accent, se fondre dans la masse et voir ses soeurs mariées de force à leurs propres cousins... En 2000, pourtant, sa vie bascule : son père meurt, et elle finit mariée, à 15 ans, à son cousin Mounir, un homme lâche, accro aux jeux d'argent, et de dix ans son aîné. En 2011, le printemps arabe gagne la Syrie, et petit à petit, les évènements font sombrer le pays dans une guerre civile. Malgré son amour pour Alep, Hayat se voit contrainte de fuir son pays. Commence pour elle une odyssée depuis Alep jusqu'à Bruxelles, où ses soeurs ont trouvé refuge. Seule sur la route avec ses enfants, elle fera l'expérience de la peur constante, de la faim, de la fatigue et du froid... Composé à partir de témoignages de réfugiées doms rencontrées par Anaële Hermans et Manal Halil, "Hayat, d'Alep à Bruxelles" met en lumière un peuple méconnu qui a pourtant beaucoup à raconter...
02/2023
Littérature française
Le Monde est à toi
Elie a quatorze ans, porte des Dr. Martens usées, le pantalon roulé aux chevilles et les cheveux en bataille. Martine Delvaux, sa mère, l'observe et explore toutes les facettes du lien vibrant qui les unit. Voici un livre de conseils d'une mère féministe, de recommandations, d'explications où l'on invoque aussi bien Beyoncé que Maya Angelou, des morceaux d'avenir, des fragments de mémoire. Mais plus simplement, un très grand livre d'amour.
03/2022
Coloriage, gommettes et autoco
Marque-pages à colorier. Fleurs
Un peu de rouge, un dégradé de rose, une pointe de vert, un soupçon de jaune, de petites taches de bleu et de violet pour embellir ces marque-pages... et passer un bon moment calme et serein !
03/2023
Psychologie, psychanalyse
Lettres à une jeune psychanalyste
Ce livre est révolutionnaire à plus d'un titre. Il réinterroge les enjeux théoriques les plus importants de la psychanalyse par le biais d'une clinique vivante et de l'amitié. Sous forme de lettres envoyées par un psychanalyste riche de son expérience à une jeune collègue, il nous fait entendre le travail de la psyché à l'œuvre dans l'existence. L'attention et l'exigence amicales présentes dans cet échange rendent le livre constamment émouvant, surprenant.
Pour l'auteur, la psychanalyse est un humanisme. Il met au premier plan sa dimension thérapeutique, et montre par des exemples saisissants les différents modes d'engagement du psychanalyste. Il refuse une conception doloriste et tragique de la psychanalyse et insiste sur la dimension joyeuse et passionnante de l'élaboration du travail thérapeutique.
Ce livre renoue avec la manière simple par laquelle Freud exposait sa découverte de l'inconscient à un public de citoyens. Il se prête à tous les parcours.
03/2008
Romans policiers
Morte à Caracas. Terminus musée
Tout aurait pu être simple, beau, sentimental et romantique, même dans un polar. Une idylle de jeunes, un vieil autobus parisien. Mais l'histoire en a décidé autrement. et tout est parti en quenouille. Parce que l'amourette était intense, le bus ni à l'heure ni au bon arrêt, comme le TGV, quand ça déraille, c'est mal parti et tout s'emballe. Il faudra aux gendarmes et à l'auteur trente-cinq chapitres pour arriver à l'épilogue et au terminus pour le bus, terminus de la ligne pour dénouer le drame qui a enseveli des existences, des illusions et des espoirs entrainant la volupté de quelques égarés Seul rescapé, le TN 4 F de la RATP, made in France par Renault qui arrivera au Musée au prix d'un écart impromptu à la case Casse en direction de l'Eternité. L'aventure physique inespérée de Maurice et Roger fait de ces témoins du premier rang des suspects, mais pas davantage que le binôme Jeannot et Eddie ou le couple Gentilhomme. Ce mari volontairement cocufié paiera ses beaux-frères d'armes pour un émoi salutaire offert tant à sa belle qu'au duo affrêté. Cette femme donnée, mais Dieu soit louée pas vendue. L'argent qui circule permettra juste de requinquer des bourses voire rincer la gorge asséchée par l'effort pour la bonne cause. Une fois de plus, l'auteur nous entraine dans une éprouvante course d'obstacles.
03/2022
Cuisine du sud-ouest
A table dans les Landes
Des plats sincères et paysans remis au goût du jour par un amoureux des Landes et de ses traditions. Frédéric Dubern nous fait (re)découvrir des plats anciens et rend hommage aux produits qui font l'âme de la cuisine landaise : boeuf de Chalosse, cochon noir gascon, foie gras, volailles... Du très simple et succulent goûter gascon au très élaboré salmis du paloumayre, ces recettes forment tout le paysage des Landes et sont ici sublimées par les magnifiques photos de Claude Prigent. "Vous pouvez faire confiance au chef Dubern qui se battra à chaque instant pour préserver l'exceptionnel. Son instinct du beau produit toujours en alerte continuera de favoriser les associations les plus évidentes où les saveurs de la tradition côtoient celles de la nouveauté pour aboutir à un concentré de bonheur". Alain Dutournier, extrait de la préface
03/2022
Ouvrages généraux et thématiqu
Introduction à la sociologie médiévale
La sociologie a fait un usage privilégié du Moyen Age pour se constituer en discipline autonome. Auguste Comte, Emile Durkheim, Max Weber, et plus tard Pierre Bourdieu ont ainsi pensé les transformations des sociétés contemporaines depuis la distance offerte par cette période et forgé des concepts à valeur générale comme le charisme, la rationalisation ou l'habitus. Les médiévistes ont pu à leur tour s'en emparer et les mobiliser. Mais le dialogue, déjà fécond, entre histoire et sociologie n'est pas sans poser de difficultés, notamment parce que certaines notions se fondent sur un Moyen Age qui n'existe plus, tant les représentations et connaissances sur cette période ont évolué au cours du dernier siècle. Alexis Fontbonne propose ici de faire revenir la sociologie à l'étude du Moyen Age, afin de poser les bases d'une véritable sociologie médiévale. S'appuyant sur les derniers travaux de la médiévistique, il présente une démarche, qui, à partir d'outils et de déconstructions critiques, devrait permettre une meilleure compréhension des pratiques sociales et de l'univers mental du Moyen Age et proposer un renouvellement de certains concepts sociologiques.
02/2023
Shonen/garçon
A couple of cuckoos t02
Ici Hiro Segawa, votre première de la classe favorite ! #toujoursautop Jamais très loin de moi, il y a Nagi, cet éternel second parvenu, pour la première fois, à me surpasser au classement général de l'école. J'enrage... mais son objectif réel était d'être à la hauteur pour me déclarer sa flamme ! Manque de chance : il ignorait que j'étais déjà promise à quelqu'un... #douchefroide Ce drôle de garçon m'intrigue. Il semble être plein de surprises. Plus surprenant encore, une de mes stars préférées a rejoint l'effectif de ma classe ! J'espère qu'on aura l'occasion de sympathiser. Peut-être pendant notre voyage scolaire à Kamakura ? #trophâte
04/2022
