Les 50 règles d'or pour aider son enfant à dépasser ses peurs
Extraits
Santé, diététique, beauté
Mieux manger pour les nuls
Mieux manger pour vivre mieux ! S'appuyant sur son expérience de médecin, le Dr Jean-Michel Cohen nous révèle ses secrets pour adopter une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, adaptée à nos besoins et à nos maux. Dans cet ouvrage riche en conseils, l'auteur nous dit tout sur la nutrition, les bonnes bases à acquérir, les aliments à privilégier et ceux à consommer avec modération, comment faire les bons choix grâce à un décryptage des produits du quotidien et de 100 aliments bons pour la santé. Il nous dévoile aussi l'alimentation à adopter lorsque nous souffrons de troubles (maux de ventre chroniques, cholestérol, diabète), sans oublier les régimes alimentaires particuliers (végétarien, alimentation du sportif, pendant la grossesse ou encore lors d'une perte de poids). Découvrez : les bases d'une bonne alimentation ; les aliments à privilégier ; les aliments à consommer avec modération ; comment adapter son alimentation à son mode de vie et à ses maux ; les principes d'une bonne hygiène de vie.
02/2019
Policiers
Dernier appel pour les vivants
Pour Charlie, ce ne devait être rien d'autre qu'une banale journée de travail à la banque. Pour Hicklin, ce ne devait être qu'un casse de plus. Histoire de se refaire un peu à sa sortie de prison. Pour sa petite amie accro au crack, peu importe, puisque de toute façon rien ne se passe jamais comme prévu. Surtout si, dès le départ, on tente de doubler ses partenaires de la Fraternité aryenne. Et puis pourquoi prendre le jeune guichetier en otage ? Maintenant, combien de temps faudra-t-il aux flics et aux membres du gang pour les retrouver ?
10/2015
Vie chrétienne
Lueurs pour les temps incertains
Un bouquet de réflexions éthiques, philosophiques et morales à partir de questionnements – communs à tous –sur le sens de ce que nous éprouvons dans nos vies au quotidien. Traités à la façon d'un journal intime, les sujets abordés plongent le lecteur – "de pourquoi en pourquoi" – au coeur d'une pensée illuminée par la foi. Ses méandres, de lueur en lueur, sont autant de façons et d'actions concrètes pour conjurer l'insondable des temps actuels et rouvrir les coeurs.
03/2022
Coloriage, gommettes et autoco
Gommettes pour les petits - Lama
C'est super amusant de compléter les jolis décors avec de grandes gommettes colorées ! Des ronds bleus, des carrés rouges, des triangles jaunes... Jouer avec des gommettes, reconnaître les formes et les couleurs, une activité ludique pour développer la dextérité et le sens de l'observation des petits.
03/2022
Littérature Allemande
Un chant pour les disparus
En 2011, alors qu'il regarde les derniers chars syriens quitter le Liban, Amin est rattrapé par son passé. Il avait t peine quelques mois lorsqu'il a lui aussi quitté le pays avec sa grand-mère, après la mort brutale de ses parents. De retour à Beyrouth en 1994, le garçon de treize ans tente de découvrir ses origines dans une ville aussi fascinante que déroutante. Mais il se heurte à bien des résistances, des silences et des omissions, qui nourrissent une enquête de presque vingt ans. Pas à pas, Amin démêle les énigmes familiales enracinées dans les conflits armés, et il fait entendre la voix de cette "génération perdue". Après Tant qu'il y aura des cèdres, Pierre Jarawan poursuit son exploration du Liban, de ses fragilités mais aussi de ses trésors. Dans la tradition des contes orientaux, ce chant vibrant de la mémoire déploie un roman tissé de mille fils qui, grâce une bouleversante histoire d'amitié, ressuscite les disparus de la guerre civile.
Autres collections (9 à 12 ans
Un mystère pour les extraterrestres
Abeille n'était pas ravie d'avoir quitté la campagne, même si, à Stockholm, elle pouvait aller toute seule chez sa grand-mère. Ses débuts dans la nouvelle école ne s'étaient pas trop mal passés, et puis le quatrième jour, quelque chose d'incroyable est arrivé. En ouvrant son pupitre, elle a trouvé un collier, un grand collier précieux, avec de vraies perles ! Qui avait pu le laisser là ? Un vrai mystère. Abeille est très douée pour résoudre les énigmes dans les livres. Mais dans la vraie vie, ce n'est jamais simple.
03/2022
Systèmes d'exploitation
Windows 11 Pour les Nullissimes
Vous trouvez les livres de la collection pour les Nuls trop compliqués et trop complets pour découvrir l'outil numérique ? Alors, cette collection est faite pour vous ! Trop de texte, pas assez d'explications par l'image, seulement le nécessaire pour commencer sans se prendre la tête ? Cette collection sera le remède à tous vos maux numériques. Ici, on focalise sur des actions indispensables mais abordées d'une manière simple et très visuels. Après la lecture de ce livre vous aurez acquis les notions indispensables à l'utilisation de votre ordinateur avec Windows 11. Entièrement mis à jour avec la dernière version en date de Windows 11.
03/2022
Coloriage, gommettes et autoco
Gommettes pour les petits (Espace)
C'est super amusant de compléter les jolis décors avec de grandes gommettes colorées ! Des ronds bleus, des carrés rouges, des triangles jaunes... Jouer avec des gommettes, reconnaître les formes et les couleurs, une activité ludique pour développer la dextérité et le sens de l'observation des petits.
03/2023
Potager
Le potager pour les nuls
Cultiver son potager soi-même n'a jamais été aussi facile ! Alors que l'envie de revenir à des produits frais, locaux et de saison se fait de plus en plus forte, voici un guide complet et indispensable pour commencer à cultiver ses propres fruits et légumes. Que vous ayez un balcon ou un grand jardin, toutes les solutions s'offrent à vous ! Du choix des graines à l'agencement du potager, en passant par les moments de récolte et les meilleures techniques, vous trouverez dans ce livre des astuces et des conseils pour réussir à mieux manger, tout en respectant l'environnement.
02/2022
Autres boissons froides
Bulukutu. Bubu, pour les intimes
Qu'est-ce que le Bulukutu ? Vous connaissez ? Dans cet ouvrage, apprendrez certaines vertus et usages de cette plante méconnue. Et ce n'est pas tout ! Vous découvrirez également de délicieuses recettes à savourer en toutes saisons. Gâteaux, boissons chaudes, mocktails...
02/2023
Histoire de France
Slogans pour les prochaines révolutions
Mal 68 passé, les slogans et les graffitis demeurent : "Sous les pavés, la plage", "Il est interdit d'interdire", "Soyez réalistes, demandez l'impossible". Voici un livre écrit comme sur les murs, où souffle à nouveau le vent de la liberté. Pour réapprendre à rêver, à rire et à espérer.
Morceaux choisis : "Sous les pavés, la plage mais sous la plage tout un tas de cochonneries", "Métro, boulot, Windows, dodo", "Le Grand Soir peut encore se lever de bon matin", "Si vous avez du mal à dire Non, dites Merde".
02/2008
Coloriage, gommettes et autoco
Gommettes pour les petits. Pâques
C'est super amusant de compléter les jolis décors printaniers avec de grandes gommettes colorées ! Des ronds bleus, des carrés rouges, des triangles jaunes... Jouer avec des gommettes, reconnaître les formes et les couleurs, une activité ludique sur le thème de Pâques pour développer la dextérité et le sens de l'observation des petits.
03/2023
Torah
La Torah pour les Nuls
L'objet le plus sacré du judaïsme à votre portée ! Constituée d'une partie écrite de cinq textes - la Genèse, l'Exode, le Lévitique, les Nombres et le Deutéronome - et d'une partie orale, la Torah est devenue la tradition spirituelle du peuple juif. Vous découvrirez dans ce volume de référence la structure et l'histoire de la Torah, son contenu et les messages qu'elle délivre, les dix commandements et leurs interprétations. Tout un monument de la spiritualité à explorer ! Découvrez : L'histoire et les origines de la Torah Les enseignements fondamentaux du judaïsme Les cinq livres de Moïse Les pratiques et les coutumes juives ... et bien plus encore !
04/2023
Réincarnation
La réincarnation pour les Nuls
Tentez de comprendre le parcours initiatique de l'âme ! Quelles sont les origines de la réincarnation ? D'où vient notre âme ? Survit-elle à la mort physique d'une personne ? Ce riche ouvrage vous offre des pistes de réflexions auxquelles vous pourrez vous adonner en faisant appel à votre intelligence, à votre propre expérience de la vie, à vos préoccupations spirituelles, à vos aspirations profondes. Vous verrez ainsi si oui ou non, vous pouvez naître, vivre, mourir puis renaître encore et encore pour une vie meilleure dans un monde meilleur.
05/2022
Entrepôt de données
Microsoft Azure pour les Nuls
Un guide indispensable pour utiliser la plate-forme applicative en nuage de Mircosoft Microsoft Azure est la plate-forme applicative en nuage de Microsoft. Une solution de cloud computing ou informatique en nuage qui permet d'externaliser des ressources informatiques d'une entreprise vers des datacenters distants). Il s'agit d'une offre d'hébergement (applications et données) et de services (workflow, stockage et synchronisation des données, bus de messages, contacts...). Avec plus de 600 services disponibles dans plus de 44 pays l'écosytème Azure est la plate-forme de cloud ccomputing existante la plus vaste. Au programme : Migrer vos applications et vos services vers Azure en toute sécurité gérer des machines virtuelles en toute simplicité Déployer des applicationsweb dynamiques pour gagner du temps Mettez en oeuvre les toutes dernières technologies de sécurité déployées par Microsoft pour assurer la sécurité et la confidentialité de vos données
04/2022
Sexualité
Le Sexe pour les nuls
Sexualité, amour, couple, érotisme : des pistes pour comprendre le sexe aujourd'hui Regardez le sexe autrement ! Saviez-vous que l'orgasme peut rendre triste ou que l'homme peut s'entraîner à jouir sans éjaculer ? Que la femme a un petit pénis enfoui en elle ? Qu'il existe non pas deux sexes (masculin et féminin), mais bien davantage ? Qu'on peut être asexuel ? Cet ouvrage de référence est destiné à tous, quelle que soit leur orientation sexuelle ou leur identité de genre, en couple ou non, en solo, en rupture ou en " recomposition ", avec ou sans problème sexuels, amateurs d'érotisme éclairé ou de pornographie joyeuse ! Vous y trouverez une information rigoureuse et les dernières données de la science, des conseils pratiques, des anecdotes et même quelques bizarreries sur la sexualité d'hier et d'aujourd'hui.
04/2021
Thrillers
Une saison pour les ombres
1972, nord-est du Canada. Dans cette région glaciale, balayée par les vents, où l'hiver dure huit mois, la petite communauté de Jasperville survit grâce au travail dans les mines de fer. Les conditions de vie y sont difficiles. Au-delà du village, il n'y a rien. Juste une nature hostile, quelques ours, des loups. Aussi, quand le corps d'une adolescente du village est découvert aux abords de la forêt, la gravité des blessures laisse-t-elle supposer qu'elle a été victime d'une bête sauvage. Ce sera en tout cas la version officielle. Et tout le monde prie pour qu'elle soit vraie. Mais, quelque temps après, le corps d'une autre jeune fille est retrouvé. Des années plus tard, de retour à Jasperville où il a passé son enfance, Jack Devereaux réalise que tout le monde se contente aujourd'hui encore des mensonges du passé, par peur d'affronter une vérité bien trop dérangeante.
01/2023
Basque
Le basque pour les nuls
Grâce aux Nuls, le basque, c'est dans la poche ! Les bases de la langue : la prononciation, les rudiments de la grammaire, la conjugaison, la transcription phonétique simplifiée Entamer la discussion : les salutations, les présentations, poser des questions, parler de la pluie et du beau temps Communiquer efficacement : commander au restaurant, faire des achats, réserver un hôtel, sortir en ville Se débrouiller : avec les nombres, dans les transports, au téléphone, en cas d'urgence
03/2023
Prière et spiritualité
Prière pour les temps présents
Olivier Leborgne est nommé évêque d'Arras à l'automne 2020. C'est alors qu'il découvre le drame qui se joue à Calais. Dans cet ouvrage, cri du coeur autant que cri d'alerte, il invite chacun de nous à sortir de l'impuissance. A l'heure où certains promeuvent une "société du même" , l'auteur invite au contraire à rechercher l'altérité et à ne pas se dérober face aux grands défis de notre temps.
Mathématiques
Statistiques pour les sciences environnementales
L'outil statistique est devenu indispensable pour les sciences environnementales. Il s'insère à part entière dans la démarche scientifique depuis l'élaboration du plan d'échantillonnage jusqu'à l'obtention des résultats. Statistiques pour les sciences environnementales présente les notions fondamentales en statistiques (vocabulaire de base, principales lois de probabilités, etc.), et décrit la conception de plans d'échantillonnage et de plans expérimentaux. Il introduit également les grands principes des tests statistiques tels que la théorie de la décision, et offre des clefs permettant de choisir un test en adéquation avec les objectifs établis. Cet ouvrage traite des statistiques les plus usitées dans le domaine des sciences environnementales. Leur description est détaillée à partir d'exemples concrets et à travers l'utilisation du logiciel libre R dont l'utilisation est également présentée.
01/2019
Coloriage, gommettes et autoco
Coloriage pour les petits - Noël
Noël, une nouvelle thématique dans cette adorable collection de coloriage haut de gamme pour petits artistes ! Dans cet album silhouetté élégant sur le thème de Noël, les enfants pourront mettre en couleurs les belles illustrations aux formes simples de la page de droite grâce aux modèles colorés qui se trouvent sur la page de gauche. Des petites consignes animent les coloriages. Une activité qui plaira sans aucun doute aux petits artistes !
10/2022
Bibles
Un royaume pour les petits
Marlyne Bertone raconte l'histoire de huit enfants de la Bible. Certains sont bien connus comme David ou Myriam, d'autres comme Toua ou Nadab sont à découvrir. Mais l'auteur ne se contente pas de relater les faits que la Bible nous révèle, elle explore le contexte, cherche à comprendre les émotions, les enjeux, les découvertes spirituelles que ces enfants de la Bible nous enseigne.
04/2021
Jardinage
Le mycelium pour les nuls
Le mycélium de pleurote est un réseau de filaments microscopiques qui constitue la partie végétative du champignon
04/2023
Espionnage
L'espionnage pour les nuls
Découvrez l'histoire de l'espionnage en France et les espions et espionnes devenus mythiques ! Espion(ne)s, agents secrets, Mata Hari, James Bond, CIA, KGB, Mossad, sont devenus, depuis l'Universalle Araigne de Louis XI, en passant par le Secret du Roi ou Les barbouzes, Les 39 marches ou Le bureau des légendes, des acteurs incontournables des médias, du cinéma et des faits divers. Tout comme le crime, l'univers de l'espionnage et du renseignement fascine. Il fait l'objet de nombreux fantasmes car tout est censé y être secret, dissimulé, avec parfois un usage de la force à la limite de la légalité, et des actions tout comme des méthodes souvent opaques pour le commun des mortels. Ce livre vous emmène dans les coulisses de l'espionnage français, rappelant sa longue histoire depuis Jules César, expliquant ses méthodes, ses techniques, et la façon dont l'espionnage est encadré et contrôlé.
05/2022
Fleurs sauvages
Pour reconnaître les plantes médicinales
80 espèces toutes illustrées en photos. Une description précise pour les identifier. Un petit format à glisser dans la poche.
05/2022
Fleurs sauvages
Pour reconnaître les fleurs sauvages
80 espèces toutes illustrées en photos. Une description précise pour les identifier. Un petit format à glisser dans la poche.
05/2022
PAO
Affinity Publisher pour les maquettistes
Le logiciel de mise en page nouvelle génération. Connaissez-vous Affinity Publisher ? Ce nouveau logiciel professionnel de mise en page réunit toutes les qualités : il est performant, possède une interface moderne et fluide, et son prix est très compétitif. Apprenez à le maîtriser grâce à cet ouvrage 100 % pratique, qui en propose une prise en main complète, de la mise en page à l'impression. Fourmillant de conseils et d'astuces de travail, ce livre vous détaillera toutes les manipulations essentielles à connaître pour concevoir et réaliser vos mises en pages. Etape par étape, vous serez amené à créer un document, insérer une image, mettre en forme du texte, ajouter des feuilles de styles, etc. Vous découvrirez également comment utiliser Affinity Publisher pour des tâches plus avancées : mise en place de gabarits, réalisation de documents longs, indexation...
05/2021
Esotérisme
Les mémoires akashiques pour tous
Un guide pratique et accessible sur les mémoires akashiques Les mémoires akashiques sont comparables à une bibliothèque spirituelle pleine d'informations sur le monde et tout ce qu'il contient : les événements, les pensées et les visions. Elles renferment toutes les connaissances du passé, du présent et du futur. Dans ce livre, la guide spirituelle Sandra Anne Taylor vous livre les clés et techniques pour accéder aux mémoires cosmiques. Ce voyage intérieur et puissant vous aidera à vous libérer du passé, à traverser les épreuves de votre vie actuelle, et à répondre aux questions sur votre avenir. Grâce à ce livre, pour pourrez : accéder aux mémoires akashiques ; explorer votre passé et réécrire ses parties sombres ; identifier et accomplir votre mission de vie ; anticiper et bâtir votre avenir.
04/2022
Loisirs et jeux
120 jeux pour les vacances !
120 jeux et leur solution pour s'amuser longtemps, partout et tout au long de l'année.
02/2019
Notariat
La fiducie pour les nuls
Plus qu'un instrument juridique adopté en droit français en 2007, la fiducie (du latin fides, confiance) est à même d'opérer une véritable révolution dans de nombreux secteurs de la vie économique, mais aussi dans la vie de tout un chacun. Cet ouvrage vous expliquera tout ce qu'il faut savoir sur ses mécanismes, ses acteurs et la meilleure manière de gérer ses biens. La fiducie permet, par le transfert temporaire de propriété, de réaliser de multiples opérations juridiques. C'est pourquoi ce "trust à la française" va apporter dans notre pays une révolution encore plus profonde que celle qui s'est déjà opérée dans les pays anglo-saxons. En confiant la gestion fiduciaire à des experts du droit et du chiffre, le droit français rend possibles de multiples opérations qui vont permettre aux individus et aux entreprises d'optimiser la valeur de leurs biens et de leurs droits, et ce dans de nombreux domaines : Droit de la famille : gestion de patrimoine pour une personne vulnérable ou pour une personne incapable de gérer son patrimoine ; Droit des successions et libéralités : la fiducie peut être associée aux outils existants : donation-partage, libéralités avec charge, assurance-vie ; Droit bancaire et financier : refinancement, restructuration de dettes, défaisance... Droit des biens : gestion de fortune, gestion de patrimoine immobilier, gestion de créances... Aujourd'hui encore, la fiducie reste un instrument juridique trop méconnu. Cet ouvrage, destiné à un large public, rédigé par deux avocats experts de ce sujet, vous permettra de tout savoir de cette notion encore nouvelle en France. La première partie fait une présentation générale de la fiducie et en présente ses origines. La deuxième partie s'attache à identifier les différents acteurs de la fiducie. La troisième partie explique l'utilité de créer une fiducie. La quatrième partie évoque les modalités pratiques de la constitution de la fiducie. La cinquième partie est la traditionnelle partie des Dix, qui vous proposera 10 exemples de fiducie, vous rappellera ses 10 atouts majeurs et vous donnera enfin les 10 conseils à suivre pour mettre en place une fiducie.
01/2022
