John Tomy Tchouand Mpa
Extraits
Développement personnel
Je soigne ma lombalgie avec le yoga
Axée sur la puissance thérapeutique du yoga, la collection Yoga & Santé propose, dans chaque ouvrage, une solution simple et concrète à un problème de santé précis. Les postures sont accessibles à tous et décrites en détail. La lombalgie, "mal du siècle", est responsable de bien des inconforts. Les trois séquences proposées visent trois situations différentes. En cas de crise aiguë et douloureuse, une mini-séquence, à base de gestes très doux, permet de reposer les muscles du dos. La deuxième séquence vous aidera à retrouver une mobilité normale en allongeant le dos. La troisième séquence a pour objectif de renforcer les muscles, de manière à éviter les rechutes,. Des conseils alimentaires et d'hygiène de vie viennent compléter les séquences, pour une approche holistique (globale) du problème traité.
04/2019
Sciences de la terre et de la
La brève histoire de ma vie. Biographie
Pour la première fois, l'astrophysicien Stephen Hawking se confie et raconte l'extra-ordinaire aventure de sa vie. Si son oeuvre scientifique est connue grâce au succès planétaire d'Une brève histoire du temps, l'itinéraire de cet esprit unique reste néanmoins mystérieux, occulté par la maladie neurodégénérative qui meurtrit son corps. L'éducation qu'il reçut favorisa-t-elle l'éclosion de son génie ? Quelle fut sa formation intellectuelle dans l'Angleterre d'après-guerre, d'Oxford à Cambridge, où il occupa longtemps la chaire de mathématiques ? Où cet être d'exception a-t-il puisé la force de mener une recherche d'excellence, d'aimer deux femmes avec passion et d'élever ses trois enfants ? Teinté d'une pudeur sensible et d'un humour corrosif, ce livre constitue avant tout un message d'espoir, une leçon de vie d'une grande puissance émotionnelle.
11/2014
Critique littéraire
Ils ont détruit ma vie - Livre-révélation
Livre témoignage, c'est l'histoire d'une jeune fille qui est entraînée dans une spirale infernale : le système scolaire. Elle va souffrir d'être jugée par des élèves drogués mais aussi par des professeurs, dont un qui ne lui fera pas de cadeaux en s'alliant au proviseur du Lycée. Cette fille a souvent pensé au pire. Ceci est l'histoire d'une adolescente. Ceci est mon histoire. Un livre qui me permettra de remonter la pente moralement.
03/2013
Littérature étrangère
Ma chèvre s'est mangé les pattes
Quel lien peut-il bien exister entre une chèvre qui, faute de pattes, est obligée de barboter dans un étang arrimée à un radeau, une femme dont le dernier petit ami était l’ange de la Mort en personne, un abattoir à humains, un guerrier médiéval qui ne sait qui choisir entre sa femme et son chien, un homme indestructible mais qui l’ignore, un couple d’amants littéralement collés l’un à l’autre et qui deviennent des gourous du sexe, et bien d’autres encore ? L’imagination fantasque d’Alex Burrett ! En trente-deux textes enlevés, Burrett dépeint notre société par autant de saynètes absurdes, déployant un talent de conteur sous acide, mordant, percutant ; un monde à vif où rien n’est ce qu’il semble être, où l’on peut être ami avec une pierre, où l’Enfer se convertit aux vertus du tourisme de masse, et où les maisons habitées depuis des années savent faire culpabiliser leurs habitants. Absolument jubilatoire !
01/2015
Humour
Eloge de ma main dans ta gueule
Ah, heureux jours, douce époque, glorieux passé, qu'êtes-vous devenus ? Où sont ces temps de plénitude où le revers le plus célèbre n'appartenait pas à Nadal mais à celui d'une bonne déculottée ? Où nos enseignants assuraient l'éducation de nos chers bambins sans craindre de se faire assigner en justice par une croisée d'intégristes appelés "parents" ? Où l'on pouvait s'engueuler avec sa voisine sans être pointé du doigt comme misogyne et revendiquer d'être de droite sans être traité de facho ou de "bon aryen" ? La collection "Les 77 péchés capitaux" caresse à rebrousse-poil le politiquement correct de notre société passée au karcher (ou au vinaigre bio) et met en scène toutes ces joyeuses "décadences" pavées de si mauvaises intentions. Un livre à l'humour noir et grinçant à mettre d'urgence entre de bonnes mains, ou aux toilettes, pour se soulager pleinement.
01/2021
Santé, diététique, beauté
Ma vie est un sport d'équipe
4h30 du matin, deux réveils sonnent. Laetitia Bernard est journaliste sportive à la matinale de France Inter et de franceinfo. Elle n'allume pas la lumière pour se lever. Laetitia est aveugle de naissance. Entourée de ses parents, d'enseignants, de bonnes copines, de chevaux, et avec un mental à toute épreuve, elle fait son chemin en sautant par-dessus les obstacles. Le mental ? C'est l'allié des sportifs de haut niveau. Car Laetitia est championne de France en saut d'obstacles handisport. Elle nous raconte ici tout ce que l'on peut faire, avec un handicap, plutôt que de s'arrêter à ce que l'on ne peut pas faire. Elle décrit son quotidien avec un souci de vérité, un humour et une intelligence des situations tels qu'on aimerait faire équipe avec elle. Un témoignage qui fascine par sa sincérité et sa générosité.
Littérature étrangère
L'homme que ma mère a aimé
Une vie. Celle d'une femme qui n'a cessé jusqu'à sa mort d'être amoureuse d'un homme qui ne l'aimait pas. Lui, parti de rien, est devenu - un peu grâce à elle - un chef d'orchestre célèbre, puis - par mariage et à la faveur de la guerre un gros industriel et finalement l'homme le plus riche de Suisse. A l'inverse, elle qui faisait partie de la jeunesse dorée se retrouve dès 1929 orpheline et sans un sou. Elle renoue avec sa pittoresque famille piémontaise, issue d'un ancêtre africain. Elle se marie et mène une vie apparemment sans histoire. Or, c'est son propre fils qui raconte cet amour malheureux, véritablement incurable, mais il parvient à y mettre un humour mélancolique et parfois même une drôlerie paradoxale qui rend le récit encore plus prenant.
10/2001
BD tout public
Ma guerre de La Rochelle à Dachau
Voici le témoignage de Guy-Pierre Gautier, grand-père de l'auteur, survivant de Dachau. Engagé en 1943 dans la brigade « Liberté » des francs-tireurs et partisans de La Rochelle, il s'emploie à des sabotages de voies ferrées et au renseignement. La bravoure côtoie l'insouciance. A l'arrestation du réseau, les difficultés commencent avec les interrogatoires par la gestapo, une mutinerie de la prison d'Eysses, les fusillés. Le cauchemar s'installe lors du voyage infernal en wagons à bestiaux jusqu'à Dachau. Le courage masque alors à peine la frayeur. Le récit poignant d'un survivant, jour après jour, souffrance après souffrance, jusqu'à l'apparition de la silhouette immense d'un gi américain qui annonce la fin du cauchemar le 30 avril 1945. BD Ado/Adulte.
02/2017
Littérature française
Mes écarts ou ma tête en liberté
Personnage singulier entre tous, le Prince de Ligne plane comme une figure légendaire à l'écart et au-dessus du siècle des Lumières. Son génie entre en incandescence dans le temps même que ce siècle disparaît. Ayant attendu les vingt dernières années de sa longue vie pour devenir l'auteur des trente-quatre volumes que constitue son oeuvre, le Prince de Ligne dépose au milieu d'une époque qui n'est plus la sienne, au début du XIXe siècle, la puissante synthèse d'un monde tout juste révolu. Aristocrate né à Bruxelles en 1735 dans l'une des plus anciennes familles du Hainaut, il se doit à la carrière militaire et diplomatique, ce qui l'envoie partout en Europe et lui permet de cultiver un goût naturel pour le détachement : car il ne sera l'esclave d'aucune idéologie en un temps où prendre parti est une obligation autant qu'un divertissement. A l'agitation d'un siècle qui aboutit à la Révolution le Prince accorde une réconciliation dans un style, une attitude et un sourire dont aucun de ses prédécesseurs ne sut trouver l'apaisante tonalité. Emblème de son esprit, de sa sagesse comme de ses sentiments, l'ouvrage qui réunit ses maximes, Mes Ecarts, et qui est aussi éloquemment intitulé Ma tête en liberté, regroupe la somme de ses pensées et dresse le portrait d'une âme autant que le système d'un esprit. Souvent publiés par bribes alors qu'on n'a jamais vraiment pu les lire depuis leur première parution, les Ecarts sont ici édités en entier. Le Prince de Ligne est l'ultime grand moraliste de langue française : Ma tête en liberté porte à son dernier mot le génie d'une tradition inaugurée par La Rochefoucauld. Mélange " sentimentaire " d'un militaire paradoxalement empli de préciosité, d'un rêveur alliant métaphysique et fantaisie, Ma tête en liberté est l'oeuvre d'un auteur classique dont la pensée veut se constituer à l'écart de ce qu'il a vu et qu'il a connu, dont il a tiré une éthique de la hauteur de goût et une morale de l'élégance sans implication. Maxence Caron.
10/2016
Religion
La joie, ma boussole. Vivre avec Ignace
Qu'est-ce que la joie durable et authentique ? C'est ce que propose de découvrir l'auteur, grâce à l'éclairage de la spiritualité ignatienne, initiée par Ignace de Loyola qui est à l'origine de l'ordre des Jésuites. Plus qu'à une doctrine, cette spiritualité, qui accompagne des millions de personnes dans le monde entier, s'apparente à une boîte à outils dont les instruments sont destinés à nous aider à vivre plus intensément et à "trouver Dieu en toutes choses". Parmi ces instruments, le critère de la joie est essentiel. Le pape François, lui-même jésuite, n'en a-t-il pas fait une ligne directrice de vie ? Ce livre s'adresse à un large public, en particulier à des gens qui ont les deux pieds sur terre et qui se savent invités à voir plus loin.
03/2019
Littérature française
Le lupus, l’épreuve et ma foi
C'est l'histoire d'une jeune femme dont le destin fut marqué par des douleurs et des peines durant l'enfance, et à laquelle on diagnostiqua une maladie rare et incurable dénommée "lupus" , une maladie encore très méconnue en Afrique en général, et au Gabon en particulier, et qui impacta négativement sa vie au quotidien. C'est suite à cela que la jeune femme prit la ferme décision de transformer ses faiblesses en force, dans la lutte contre cette pathologie qui a ôté et continue d'ôter des vies...
D'où le titre de l'ouvrage : "Le lupus, l'épreuve et ma foi"
D'où le titre de l'ouvrage : "Le lupus, l'épreuve et ma foi"
12/2020
Poésie
Ma plume froisse ses mèches en méditations
Dans mon manuscrit qui s'intitule : 'Ma plume froisse ses mèches en méditations' je vous présente un bouquet de poèmes qui vibrent aux soucis humains. Et qui chantent la liberté des peuples du monde. Mon recueil de poésie se compose de 46 poèmes et de 97 pages. Ils sont parfois joyeux et d'autres fois tristes. Ils vont au rythme des problèmes humains dont les causes sont mes soucis. Et elles sont mes préoccupations journalières. Mes poèmes s'inscrivent dans le cadre de la poésie contemporaine. Fattoum Abidi.
11/2015
Littérature française
Le film de ma vie si épatante !
Quel enthousiasme, quel cran de pouvoir tenir un volant aussi longtemps journellement pendant vingt-cinq ans. Mais lorsque l’on travaille avec passion, on ne se rend pas compte du temps qui passe, tellement on est pris dedans, on s’investit à fond, ne donnant pas d’importance aux heures que l’on fait, seuls l’amour du métier et le contact avec les autres nous intéressent. Voilà, le scénario est lancé, espérons que cela plaira, j’en serais fière et honorée.
04/2020
Littérature française
Ma vie de chauffeur de taxi parisien
Combien de personnes peuvent dire qu’elles ont passionnément aimé leur métier ? Moi, je le dis, je l’affirme avec fierté et une certaine nostalgie de toutes ces merveilleuses années passées à arpenter Paris et sa banlieue, de leurs lieux les plus emblématiques aux rues les plus secrètes. Vingt-cinq années passées à côtoyer des clients si différents, qui m’ont tant enrichie sur le plan personnel, culturel, moral. Un métier qui à l’inverse des autres est devenu une vocation, la chance de ma vie de me sentir utile, appréciée, adoptée par la capitale. Et, tout en restant anonyme au coeur de la cité, une personne à part entière dans la société.
05/2019
Littérature française
Lilli l'insoumis. Ma traversée du siècle
"Il mena une très grande activité en participant aux campagnes pour la paix dans le monde, contre les guerres coloniales et pour le droit des peuples à disposer d'eux-mêmes, pour une société plus juste et plus humaine. Je garde de Louis le souvenir d'un homme de conviction, très respectueux des opinions de chacun. Il avait foi en l'homme, avec un dévouement pour tous et notamment pour les humbles". Préface de Robert Veyret Enfant pauvre d'une famille venue d'Italie, Louis Scarpellini a traversé le XXe siècle. Il connaît, lors de la première moitié de sa vie, les drames de l'Histoire : les privations pendant la guerre de 14-18, la grande crise économique des années 30 puis sa captivité pendant cinq longues années en Prusse Orientale dans le camp de prisonnier le plus à l'est du Reich. Après sa libération, il reprend une vie de travailleur et de militant, passionné par un combat qu'il se fait un devoir de mener. Son idéal : une humanité plus juste, plus honnête, plus belle. Animé par sa foi militante, il ne baisse jamais les bras ni abandonne malgré les trahisons et les pertes. Sans haine ni rancoeur, le témoignage d'un siècle de douleurs avec une résilience à toute épreuve. Louis Scarpellini est né le 22 avril 1910 à Moirans de parents immigrés italiens originaires de Toscane. Décédé en août 2000, il laisse de nombreux documents sur sa vie d'homme, de militant et de prisonnier de guerre. C'est son petit-fils Fabrice qui réunit toutes les pièces afin d'écrire une biographie la plus fidèle possible à l'histoire vécue par son grand-père mais aussi à la personnalité du personnage, passionné de mécanique et de technologie, militant engagé et pacifiste convaincu.
12/2020
Lecture 9-12 ans
Ma prof de gym est une alien
"Mon frère a reçu des super-pouvoirs, ma meilleure amie aussi, et moi ? Une nouvelle paire de mocassins ! Pas très utile pour neutraliser ma prof de gym, cette sadique. D'ailleurs, je suis sûr que c'est une alien à la tête d'une armée extraterrestre aux projets monstrueux. Mais bien sûr, personne ne m'écoute ! Personne ? Il y aurait bien quelqu'un, mais est-ce vraiment raisonnable de conclure un pacte avec un super-méchant ?"
06/2018
Faits de société
Pour lui, ma vie valait 8 millions
Tout commence comme un conte de fée quand, en 2009, Julie rencontre Jamel. Immédiatement, elle tombe amoureuse de ce charmeur qui la couvre de cadeaux. Un mois plus tard, il la demande en mariage. Julie accepte, bien loin de s'attendre au cauchemar qui va suivre. A peine arrivée au Maroc, où elle vient rencontrer la famille de Jamel, elle est victime d'un accident de voiture et d'un passage à tabac. Ses agresseurs la laissent pour morte dans le désert, mais elle survit malgré ses graves blessures. Peu à peu, le doute s'insinue : juste avant de partir, son fiancé lui avait fait signer une assurance-décès pour 8 millions d'euros... Et qu'est-il vraiment arrivé à la première épouse de Jamel, morte dans un accident étrangement similaire ? A partir de là, Julie n'aura plus qu'un objectif : faire éclater la vérité... La belle histoire d'amour n'était que le début d'un cauchemar.
06/2018
BD tout public
Ma vie est tout à fait fascinante
Pénélope vit dans le plus petit appartement du monde, sous les toits, en compagnie de son chat rose, de sa collection de chaussures et de ses tracas quotidiens : sa réticence à faire du sport, sa mère envahissante, son chéri qui ne l'écoute pas... Heureusement pour elle, il reste ses copines langues de vipère, les soldes, les séries télé, la presse people et les macarons !
11/2009
Penser l'écologie
Mon corps, ma planète !. L'écoféminisme expliqué
Dans les années 70, en France, se développe une conception matérialiste du féminisme, qui recherche des preuves matérielles de l'égalité homme-femme tandis que dans les pays anglo-saxons, se développe une conception essentialiste, l'"écoféminisme", qui valorise comme un atout la différence homme-femme et qui invite les femmes à se reconnecter à la nature, à laquelle elles sont intimement liées. De façon générale, ce courant repose sur l'analogie entre la domination des humains sur la nature et celle des hommes sur les femmes. Il séduit actuellement la nouvelle génération, soucieuse de réinvestir la puissance féminine tout en ouvrant des perspectives pour la planète ! Documenté et accessible, cet ouvrage commence par définir l'écoféminisme en le situant dans l'histoire du féminisme mondial. Il enquête ensuite sur l'actualité de ce courant en présentant l'ensemble de ses acteurs et la diversité de ses pratiques. Pour ce faire, il s'appuie sur une série d'entretiens de figures incontournables et de personnalités influentes, donnant ainsi un aperçu vivant de cette nouvelle démarche féministe.
11/2022
Homéopathie
T'as mal où ? Ma réponse homéo
Le petit abécédaire des maux quotidiens avec toutes les réponses homéopathiques, pour parer à toutes les urgences familiales ! Ce petit guide pratique est destiné à donner aux patients les moyens d'un "secourisme homéopathique" simple et efficace, pour les moments où le praticien habituel est loin ou peu disponible. Présenté sous forme d'abécédaire, ce livre s'adresse à toute la famille, et peut être annoté selon son propre cas. Il s'agit d'un recueil de conseils établis selon une méthode homéopathique rigoureuse, tenant compte des réactions individuelles du malade. Il repose sur l'expérience du Dr Martine Gardénal, dont les années de pratique et d'observation lui ont permis d'affiner sa compréhension de l'homéopathie, rendant ses prescriptions plus précises, plus justes et plus efficaces. Un " médecin de papier " destiné à nous aider dans les petits aléas de la vie courante. Il permettra également à ceux qui ne sont pas familiers de la méthode homéopathique de la découvrir tout en l'essayant.
02/2022
Cuisine végétarienne
Ma cuisine vegan pour tous les jours
Un livre ressource pour trouver facilement la version vegan de tous vos plats préférés. Pizza, quiches, salades, gratins, burgers, cake marbré ou tarte au citron, la cuisine de Stéphanie Tresch-Medici est avant tout une cuisine familiale du quotidien, efficace et sans ingrédients compliqués. Plus de 200 recettes, des conseils, un index des recettes par ingrédient, des chapitres par type de plats... pratique à consulter pour trouver à coup sûr la bonne recette de pâtes ou une foule d'idées pour l'apéro.
02/2021
Littérature érotique
Il est 14h, j'enlève ma culotte
"Faute de voyages exotiques réguliers, de sports extrêmes ou de travaux immobiliers, rencontrer des hommes nouveaux est en soi une façon d'implanter de la dramaturgie dans son quotidien. Mieux sonder le genre humain, aussi. Renouveler les frontières du désir, du plaisir. Je pense avoir déjà entendu ça dans une pub pour yaourt. Ou déo." A travers une centaine de très courts textes d'une sincérité vivifiante, Zoé Vintimille dresse le portrait d'une femme libre, qui rencontre, fait l'amour, s'offre et jouit du corps des hommes. Elle raconte le désir qui monte, la douleur du manque, certaines petites hontes et autres souvenirs inavouables.
02/2021
Cinéma
Arnauld Desplechin - Trois souvenirs de ma jeunesse
Jean-Baptiste Renault, docteur en études cinématographiques et audio-visuelles, enseigne le cinéma aux universités Grenoble Alpes, Paris Diderot et Paris Ouest Nanterre. Ses recherches portent notamment sur l'oeuvre de S. M. Eisenstein, sur la question de la métaphore au cinéma et, plus largement, sur la façon dont les films développent une pensée sensible, induisent des idées et des affects sur la base matérielle, par exemple, d'un mouvement de caméra ou d'un montage dans le plan. Il a codirigé un ouvrage sur Un dimanche ù la campagne de Bertrand Tavernier, au programme des agrégations internes de lettres 2016, et publié des articles notamment sur Eisenstein, Val Abraham de Mandel de Oliveira et la métaphore et l'analogie chez Aristote. Sont également à paraître un livre sur la théorie et les esthétiques de la métaphore et des articles sur Jean Vigo et certaines figures du cinéma de Keaton, Eisenstein, Mizoguchi, Hawks ou Visconti.
02/2017
Stratégie d'entreprise
Que vaut ma start-up ? 2e édition
Comment négocier l'ouverture du capital de votre start-up à des investisseurs ? Comment devez-vous la valoriser au moment de lever des fonds ? A quel pourcentage du capital peuvent prétendre les premiers investisseurs ? Allez-vous perdre le pouvoir ? Comment estimer et mobiliser votre marge de manoeuvre pour négocier ? Telles sont les questions auxquelles cet ouvrage offre des réponses claires, simples et concrètes, accompagnées d'exemples chiffrés basés sur les pratiques de bon nombre d'entrepreneurs et d'investisseurs chevronnés. Après avoir dressé un catalogue de conseils et de suggestions concernant les principaux éléments de discussion et paramètres de valorisation qui vous guideront dans la préparation de vos estimations de valeur et dans vos présentations d'activité, l'auteur s'attache à offrir les clés d'une valorisation raisonnable, gage d'une relation durable avec les investisseurs. L'ouvrage est enrichi d'une liste méthodique d'informations pratiques qui vous permettront d'être mieux armés pour argumenter et convaincre des financeurs privés tels les business angels et les fonds de capital-risque. Cet outil, facile à utiliser, s'adresse à toute personne impliquée dans le financement des jeunes pousses : investisseur, entrepreneur, porteur de projet, professionnel de la finance, du conseil, du droit...
02/2022
Réalistes, contemporains
Poulou et le reste de ma famille
Qui connait vraiment l'histoire de sa famille ? Et si elle se révélait extravagante ? C'est la découverte fortuite de la correspondance de ses grands-parents maternels qui va inciter Camille Vannier à en savoir plus. Poulou son grand-père, personnage haut en couleur, parti de rien, va faire fortune mais pas sûr que cela lui suffise. Un destin rocambolesque à l'image des trente glorieuses où tout semblait possible. Entre Paris et Saint-Tropez, on suit cette saga familiale agitée, émaillée d'amours parfois chaotique, de vrais succès et de grandes dégringolades. A coups d'anecdotes hilarantes où souvent l'émotion affleure. Camille Vannier dessine le portrait d'une famille fantasque, aux aspirations néanmoins bourgeoises où même les drames s'habillent volontiers des couleurs vives de sa palette.
02/2021
Diététiques
Mon planning de menus pour ma pancréatite
Elaborez vous-même vos menus adaptés à votre pancréatite chronique ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant l'inflammation de votre pancréas, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
02/2021
Santé, diététique, beauté
Comment l'hypnose a changé ma vie
"Je m'appelle Eric Normandin, mais en 1995 j'ai décidé de me faire connaître sous le nom de Messmer, en hommage à l'un des plus célèbres pionniers de la science de l'hypnose. Je suis né en 1971 et j'ai grandi à Saint-Césaire, une petite ville du Québec, dans une famille plus atypique qu'on pourrait le croire. Quarante-sept ans plus tard, je parcours la planète en exerçant le métier de fascinateur. Je crois au pouvoir de l'esprit. Grâce à lui, j'ai réalisé ce que j'ai longtemps cru impossible : faire découvrir l'hypnose au public, tout en le divertissant. Lorsque j'ai enfin écouté et apprivoisé - en pleine conscience - la puissance de l'esprit, j'ai su, après bien des détours et des déconvenues, prendre les meilleures décisions pour réaliser mes rêves... Puisse mon livre vous aider à réaliser les vôtres. Je suis Messmer et voici mon histoire."
01/2019
BD jeunesse
Ma maman est gendarme [ADAPTE AUX DYS
La maman de Basile, 9 ans, quitte la Gendarmerie mobile après avoir obtenu son diplôme d'Officier de Police Judiciaire. Suivez la nouvelle vie de Désirée, devenue Cheffe en brigade, et de sa famille après sa nouvelle affectation. Après le conte jeunesse Mon papa est GENDARME, Ernestine du Colibri et Stan Hotbridges s'associent à nouveau afin de rendre hommage aux mamans gendarmes, héroïnes du quotidien.
11/2019
Littérature française
Moi je kiffe ma vie, et toi ?
Dans cet ouvrage, l'auteure raconte son parcours ; une histoire familiale et culturelle pleine d'apprentissages et de rebondissements. Selon elle, nos croyances, nos capacités et nos comportements forgent notre identité. A travers ce témoignage, elle souhaite faire entendre sa voix lorsqu'elle affirme qu'il est possible pour tous de vivre notre vie comme on l'entend, dans le respect d'autrui. Elle désire ainsi aider ses lecteurs à transmettre des canaux d'amour aux autres, même s'ils ne partagent pas forcément le même avis qu'eux.
06/2022
Développement personnel
Home organising. Ma méthode en 10 étapes
Je change de vie... en commençant par désencombrer ! Efficace sans être radicale, vous pouvez suivre cette méthode seul, pas a pas, en équipe, en famille ou vous faire aider. Quel que soit votre profil – plutôt collectionneur ? angoisse ? sentimental ? créatif ? ... – Elodie vous donne les clefs pour vous approprier très concrètement la méthode et la personnaliser. Très souvent, cet état d'esprit s'étendra également a d'autres sphères et aspects de votre vie. Quand on commence a faire le tri pour retrouver l'essentiel, on ne peut plus s'arrêter. Concentrez votre esprit sur les choses que vous aimez, chérissez-les. C'est une vraie thérapie.
11/2019
