Le guide des soins énergétiques. 30 pratiques holistiques pour soulager votre corps libérer vos émotions et harmoniser votre énergie
Extraits
Livres 3 ans et +
A dos de loup
Il est l'heure de se coucher : une petite fille s'endort sous le regard à la fois bienveillant et inquiétant d'une affiche de loup. Dans l'obscurité de sa chambre, des ombres prennent forme... et ce loup géant apparaît, juste à côté d'elle. Un garçon est là aussi et l'invite au voyage. Un voyage à dos de loup, à travers les paysages fantastiques d'un monde où les animaux sont aussi grands que des humains. Petit à petit, la peur s'envole pour faire place à la surprise et l'émerveillement.
01/2021
Policiers
A dos, les sens
« Effondré dans le fauteuil qu'il avait emporté d'un ancien travail, vestige de sa reconnaissance professionnelle déchue, il contemplait le tapis de feuilles aux couleurs ternes déposé sur le sol du jardin. Elles s'amoncelaient aux pieds des troncs, les couches inférieures déjà collées par la pluie, tandis que celles nouvellement arrivées virevoltaient encore au gré du vent. Il y distinguait sans peine la métaphore de son état, son corps trop lourd le clouait à son siège, alors que son esprit divaguait librement, ressassant sans cesse les événements des derniers mois. Son attention fut attirée par l'arrivée d'un moineau résistant qui sautait d'une branche à l'autre avec une apparence de gaieté. Il observa la scène à travers la fenêtre, avant de revenir à la quiétude morne des feuilles qui se disputaient. Dure était la chute. » Après « Haute Trahison », Cédric Belétron est à nouveau mêlé à une enquête policière inattendue.
06/2015
Science-fiction
A dos de crocodile
Les Indifférents sont une énigme. Nichés dans le bulbe galactique central, ils refusent tout contact avec la méta-civilisation de l'Amalgame et ses milliers de cultures extraterrestres ou posthumaines. Les messages qui leur sont adressés demeurent sans réponse, les sondes ignorées, réexpédiées. Un mystère que Leila et Jasim, comme bien d'autres avant eux, font voeu de percer, une entreprise grandiose, le point d'orgue d'une existence tissée de merveilles. Alors seulement, après dix mille trois cent neuf années de vie commune, leur restera le dernier des partages, l'ultime voyage — enfin.
05/2021
Naturothérapie
Le livre de santé de sainte Hildegarde de Bingen. Ses meilleures remèdes
Hildegarde de Bingen, célèbre moniale bénédictine du Moyen Age, est une guérisseuse visionnaire qui a rédigé de nombreux ouvrages sur les bienfaits des plantes, des minéraux ou de la musique. Les remèdes de cette pionnière de la naturopathie sont toujours d'actualité – la plupart étant confirmés par la science. Selon Hildegarde, la santé est un processus dynamique qui implique de nouvelles habitudes, le renoncement à nos comportements pathogènes, le respect des rythmes de la vie et une relation consciente avec la nature. Cet ouvrage présente les meilleures recettes d'Hildegarde, composées d'aliments et de plantes, pour prévenir les maladies, guérir de façon naturelle et conserver la santé. Pour chaque situation – stress, digestion, renforcement du système immunitaire, perte de poids... –, vous trouverez des conseils précieux. Un programme de jeûne thérapeutique est également inclus, pour vous permettre de purifier votre corps et votre esprit. En adoptant cette alimentation saine et savoureuse au quotidien, vous gagnerez en énergie et en bien-être tout en allégeant votre esprit.
06/2022
Orientation
Se lancer dans les métiers des soins aux animaux. Des métiers pour tous ! Formations, statuts, réglementation, perspectives, conseils...
Plus de la moitié de la population mondiale vit avec un animal domestique. En France, nous chouchoutons 7, 6 millions de chiens et 14, 2 millions de chats, des lapins, des oiseaux, des hamsters, des cochons d'Inde, des reptiles, des insectes, des chevaux, des poneys (et 32 millions de poissons)... Rien d'étonnant donc à ce que le marché des animaux de compagnie soit particulièrement porteur, et que nous soyons très nombreux à vouloir en être acteurs ! Mais il ne suffit pas de les aimer pour savoir s'occuper "professionnellement" de nos amies les bêtes. Quel est le quotidien des professions des soins aux animaux ? Comment devenir assistant vétérinaire, pet sitter, dentiste équin, naturopathe animalier, éducateur comportementaliste, toiletteur, maréchal-ferrant, etc. ? Le métier est-il accessible aux autodidactes ou nécessite-t-il une formation spécifique ? Quelle est la réglementation à respecter ? Auxiliaire vétérinaire - Comportementaliste - Dentiste équin - Dresseur canin - Dresseur-dompteur - Educateur chien guide d'aveugle - Gérant de pension chiens/chats - Handler - Hydrothérapeute - Maréchal-ferrant - Naturopathe - Ostéopathe - Palefrenier - Pet sitter - Soigneur animalier - Taxi animalier - Toiletteur canin et félin - Vendeur en animalerie - Vétérinaire Ce guide est conçu pour que chacun puisse y découvrir (ou redécouvrir) les métiers des soins aux animaux, pour que chacun puisse connaître les avantages et les contraintes de ces activités, ainsi que l'état et les perspectives du marché, ou encore les détails administratifs utiles.
01/2022
Provence-Alpes-Côte d'Azur
Guide Vert Côte d'Azur. Var, Alpes-Maritimes, Monaco
Des plages aux villages perchés, des jardins luxuriants aux montagnes de l'arrière-pays, des îles paradisiaques aux abbayes séculaires : la Côte d'Azur étale des richesses culturelles et naturelles uniques ! Dans cette nouvelle édition du Guide Vert Côte d'Azur, entièrement mise à jour, nos auteurs ont sélectionné pour vous : les incontournables de la destination (classés 1, 2 ou 3 étoiles), leurs coups de coeur (meilleurs souvenirs de voyage), des suggestions d'itinéraires de 3 à 4 jours, 100 activités à faire avec des enfants et 660 adresses pour tous les budgets (restauration, shopping, hébergement...). NOUVEAU : avec ce Guide Vert, accédez à notre sélection des sites touristiques géolocalisés autour de vous sur l'application Mapstr. En complément du Guide Vert Côte d'Azur, utilisez les cartes Michelin N° 340 (Bouches-du-Rhône, Var) et N°341 (Alpes-Maritimes).
02/2022
Histoire du droit
Récit de la fondation de Notre-Dame de Long-Pré
Récit de la fondation de Notre-Dame de Long-Pré... Date de l'édition originale : 1731 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2021
Couple, famille
Tout ce que j'aime en toi. Le cahier de notre histoire d'amour
Déclarez votre amour à la personne qui fait battre votre coeur grâce à ce cahier introspectif et ludique. Seule ou à deux, vous compléterez ce joli livre illustré en écoutant votre coeur et vos désirs. Grâce aux jeux et aux exercices pratiques, vous découvrirez des facettes méconnues de votre partenaire ! C'est votre histoire d'amour qui sera alors retracée : votre rencontre, ce qui vous a séduit, les qualités qui vous touchent, vos moments de complicité, vos projets ...
01/2020
Généralités médicales
La détox, c'est la santé ! Pour une médecine plus écologique et moins chimique
Notre organisme abrite une fabuleuse pharmacie. Chacun de nous est capable de produire antidouleurs, cicatrisants, somnifères, anti-inflammatoires, antibiotiques, anticancéreux. Alors, pourquoi nous défendons-nous parfois si mal face à la maladie? Nous prenons trop de médicaments, pas toujours bons pour nous, pas toujours prescrits à bon escient. Ce recours automatique à une médication de synthèse intoxique notre corps, gêne la production de notre pharmacie naturelle et peut entraîner des pathologies sévères. Le sevrage est donc le premier geste à pratiquer pour retrouver le chemin de la pleine santé.
Mais de quels médicaments doit-on se sevrer, et de quelle manière ?
Patrick Lemoine s'attache à décrire tous les effets secondaires et contre-indications des médicaments dont abusent les Français, comme les tranquillisants, antidépresseurs, neuroleptiques et somnifères, mais aussi les hormones de synthèse, les corticoïdes, les laxatifs... Il propose des protocoles de sevrage simples et efficaces. Par quoi peut-on remplacer ces médicaments pour permettre à notre organisme de mieux se défendre? A l'aide d'exemples variés puisés dans sa pratique, Patrick Lemoine propose des thérapies novatrices : hygiène des rythmes (alternance veille/sommeil), lumière (luminothérapie) et acides aminés (L-tyrosine, L-tryptophane), mélatonine. Un proverbe chinois dit: "A un homme affamé, mieux vaut donner une canne à pêche qu'un poisson. " La médecine de l'avenir doit relever le défi de la santé en aidant le corps à organiser sa défense.
05/2008
Développement personnel
365 façons de vivre généreusement. Des habitudes simples pour une vie heureuse pour vous et pour les autres
"Sharon Lipinski nous ouvre le chemin qui mène au succès personnel et professionnel." Adam Grant, professeur au Wharton et Bestseller du New York Times pour le livre "Give and Take" Créez une vie meilleure grâce à la générosité On ne le dira jamais suffisamment, la seule chose qui vous sépare de la vie dont vous rêvez, ce sont vos habitudes. Vos mauvaises habitudes. Ce livre à la fois riche de sagesse, de conseils et d'entraînements pour changer votre vie, propose chaque jour des leçons qui se concentrent sur l'une des sept habitudes à développer : Santé physique Pleine conscience Relationnel Reconnexion Reconnaissance Simplicité Philanthropie Vous retrouvez chacune de ces habitudes une fois par semaine, ce qui vous donne un an pour les pratiquer et les intégrer dans votre vie quotidienne. Dans ce livre, véritable source d'inspiration, vous pourrez apprendre pourquoi les habitudes sont importantes, découvrir des conseils sur la façon de procéder à des changements positifs, basés sur les toutes dernières recherches, et pratiquer des exercices simples pour mettre en place de nouvelles routines. Grâce à la tenue de votre journal, et à de petits actes de générosité, vous pourrez ainsi développer les habitudes nécessaires pour créer une vie agréable pour vous et les autres, pour devenir une meilleure personne et laisser votre empreinte sur le monde !
08/2019
Multi-matières
Je rentre à la maternelle. J'apprends, j'explore, je joue !
Avec ce livre, votre enfant découvrira les apprentissages incontournables de la maternelle : langage, expression, graphisme, formes, mesures... Et, avec près de 100 questions-réponses sur son quotidien à l'école, la famille, le corps humain, les émotions, la diversité... il pourra mieux appréhender le monde qui l'entoure. Enfin, près de 10 pages de jeux pour apprendre et s'amuser !
07/2023
Sociologie
Et si on ajoutait de l'humanisme et de la spiritualité à notre civilisation numérique ...
A partir d'une réflexion philosophique sur la révolution numérique, l'auteur s'interroge pour savoir quels en sont les avantages et les inconvénients. En un mot, le numérique est-il un humanisme qui prend en compte le bien-être des citoyens ? Par une analyse des grandes entreprises du web, nous constatons que les données personnelles offertes par les utilisateurs sont "le trésor de guerre" de ces entreprises et constituent la ressource principale de l'économie numérique grâce aux techniques du data mining. D'autre part, à côté des industries médiatiques, se développent maintenant les entreprises de services qui utilisent des plateformes de distribution numérique, comme Uber ou Airbnb, et contribuent au phénomène de la macdonaldisation du travail et à l'appauvrissement de la classe moyenne. Que faire pour éviter la suppression des emplois qui résultent de l'automatisation et de la robotisation du travail ? Transformer notre philosophie de l'emploi et du travail, instaurer une politique de revenu minimum garanti pour permettre au travailleur précarisé de se recycler. Par ailleurs, le numérique peut être toxique, par le fait que l'homme doit s'adapter au système machiniste mis en place et oscille souvent entre burn-out et hyperactivité. Revenant à la philosophie, l'humain ne peut pas compter uniquement sur l'action de l'Etat pour domestiquer le marché, il doit aussi s'autodiscipliner, comme nous l'enseigne la philosophie socratique, il doit prendre soin de son être comme le proposait Foucault à la fin de sa vie.
09/2017
Pensée positive
Je fabrique mes propres bracelets tibétains ! 10 bracelets pour attirer sérénité et harmonie
Vous aimez les jolis bracelets tibétains mais n'avez jamais trouvé celui qui vous correspondait parfaitement ? Et si vous le fabriquiez vous-même ? Découvrez l'origine de ces bracelets, les bienfaits qu'ils peuvent vous apporter au quotidien, puis lancez-vous dans leur création en vous laissant guider par les techniques de base illustrées et les explications détaillées de l'auteure. Avec, en plus, une première découverte des vertus et des cristaux à même d'agir sur les énergies physiques et psychiques. Vous pourrez ensuite choisir vos bracelets en fonction de vos besoins. Sentez-vous en harmonie toute l'année avec votre bracelet au poignet !
04/2024
Arts divinatoires
Mon Oracle Spirituel
Il n'y a pas d'âge pour découvrir la magie des cartes ! Qui a dit que le tirage de cartes était réservé aux adultes ? Voici le premier oracle à tirer en famille pour un moment magique et riche en émotions avec votre enfant ! Découvrez dans ce magnifique coffret 33 cartes accompagnées de leur livret réalisée par la médium et cartomancienne Tifenn-Tiana Fournereau. Elles permettent à votre enfant de se relier à ses émotions et de préserver son intuition et tout ce qu'il capte en lien avec le monde invisible. En utilisant régulièrement cet oracle avec votre enfant, vous préservez et prenez soin de ses capacités sensitives et sensibles. Vous l'aidez chaque jour à se réaliser en phase avec ce qu'il est vraiment et ce qu'il est venu réaliser dans cette incarnation. Un oracle puissant pour l'aider à se connecter à sa mission d'âme et cultiver sa joie de vivre et son ressenti, précieuse boussole pour en faire un adulte épanoui et heureux.
11/2021
Réalistes, contemporains
La naissance en BD Tome 3 : Propagez vos super pouvoirs ! Edition
Ce tome 3 de La Naissance en BD vous donne les clés pour amplifier les super pouvoirs des mères, les partager avec le bébé, et les propager à la famille entière. Enfin, bébé arrive ! Après neuf mois d'attente et des heures de contractions, voici la phase d'expulsion. Un nouveau-né sera bientôt dans vos bras. Ce passage ultime vous fait peur ? Pas de panique, c'est normal. Et ce livre est là, pour ne rien vous apprendre mais vous faire comprendre ce que votre corps sait déjà. Ici, pas de "Poussez, Madame, poussez ! " , parce qu'il ne faut pas pousser. Vous n'avez pas besoin qu'on vous parle à l'impératif, vous êtes puissante et souveraine. Bien informée, que vous ayez une péridurale ou pas, un petit bébé ou un gros, que vous soyez noire, blanche, jaune, dorée, rouge (parfois on est un peu rouge à la fin d'un accouchement, il faut l'avouer) ne change rien. Ce qui change tout, c'est le savoir ! De la dilatation complète à la sortie du bébé, du premier cri à la délivrance du placenta... cette BD vous dévoile, en dessin et avec humour, la connaissance élémentaire de votre corps, de vos émotions et du processus de la naissance. Ces secrets à propager permettent de dépasser la peur, d'affronter la douleur, d'éviter déchirures et complications, et de se concentrer sur l'essentiel : l'enfant qui vient à vous, sa peau contre la vôtre, son odeur et ses yeux... L'amour, l'amour, l'amour... seul élément indispensable (la science le prouve), pour donner la vie dans de bonnes conditions.
11/2022
Géopolitique
La guerre du gaz en Méditerranée orientale. Les nouveaux pirates du Levant
Les questions énergétiques sont de plus en plus au centre des préoccupations de la communauté internationale. La crise ukrainienne de la fin des années 2000 et la guerre du début de 2022 ont posé clairement la problématique de l'approvisionnement de l'Europe en gaz naturel et en pétrole. La diversification des sources et des routes de l'énergie est vitale, en particulier pour les pays qui ne disposent pas suffisamment de ressources propres. Dans cette perspective, les récentes découvertes d'hydrocarbures offshore en Méditerranée orientale offrent la possibilité de transformer le Levantin en un nouvel eldorado énergétique. Mais, ces découvertes ont ouvert les appétits et enflammé les rivalités déjà exacerbées dans cette partie du globe, où de nombreuses frontières terrestres et maritimes sont contestées. Cet ouvrage offre un panorama complet sur la situation actuelle.
06/2022
Développement personnel
Yogito, un yoga pour l'enfant. Guide pour les parents et les enseignants
Les adultes connaissent déjà les bienfaits du yoga, mais saviez-vous que les enfants peuvent en profiter, eux aussi ? En cette époque où les enfants sont de moins en moins actifs, passant beaucoup de temps assis devant le téléviseur, l'ordinateur ou une console de jeux, le yoga représente une solution valable pour les aider à améliorer non seulement leur condition physique, mais aussi leur concentration, leur confiance en eux-mêmes, leur ouverture d'esprit, leur amour de soi et leur amour des autres. Destiné aux enfants de 6 à 14 ans, ce livre propose une approche ludique des postures, des exercices de respiration et de relaxation qui leur permettront de découvrir les bienfaits du yoga au quotidien et d'en intégrer la pratique en toute simplicité, à la maison ou même à l'école.
05/2015
Guides de France
Guide vacances Accueil Paysan. La campagne à bras ouverts, Edition 2015-2016
Avec plus de 1000 adresses en France et dans le monde, le guide vacances Accueil Paysan 2015-2016 est un compagnon de voyage indispensable. Pour de longues vacances ou un week-end improvisé, partez à la découverte de la vie à la ferme ! Faites votre choix parmi les différents hébergements (chambres paysannes, gîtes, relais, camping) repas (auberge, table paysanne, casse-croûte) et animations (ferme pédagogique, accueil d'enfants, accueil social, activités équestre, activités asines...) proposés de nos adhérents. Vos hôtes, paysans ou acteurs ruraux, vous invitent à venir déguster leurs produits, découvrir les activités de la ferme et leurs métiers, à partager leurs connaissances de la nature et du patrimoine. Vos hôtes paysans sont présents en France et dans 30 pays. En Europe : Arménie, Italie, Norvège ... En Asie : Inde et Vietnam. En Afrique : Mauritanie, Sénégal, Maroc, Togo ... En Amérique Latine : Brésil, Costa Rica ... Lorsque vous partez en vacances avec Accueil Paysan, vous entrez dans une démarche responsable de tourisme.
01/2015
Psychologie, psychanalyse
Statistique pour psychologues. Cours et exercices, 3e édition revue et augmentée
L'objectif de cet ouvrage qui permet à l'étudiant de se familiariser avec les méthodes statistiques usuelles employées dans la recherche en sciences humaines et sociales est double : rendre compte des techniques statistiques propres à résumer des informations que l'on a observées ou récoltées (ce que l'on appelle la statistique descriptive) ; - permettre, à partir de ces différents résumés (moyennes, pourcentages, etc.) d'effectuer des comparaisons entre ceux-ci (ce que l'on appelle la statistique inférentielle).
04/2013
Economie
Guide pour les nouvelles monnaies fédérales
Guide pour les nouvelles monnaies fédérales... Date de l'édition originale : 1851 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2021
Gestion du stress
Petit guide pour les grands anxieux
Petit guide pour les grands anxieux est un livre de vulgarisation inspirant qui explore de manière accessible les troubles anxieux et propose un éventail de solutions pour les surmonter. En se concentrant sur différentes approches psychothérapeutiques, la sophrologie et la méditation de pleine conscience, cet ouvrage offre des outils précieux pour apaiser les esprits agités et cultiver la sérénité. Le livre débute en démystifiant l'anxiété, expliquant ses manifestations courantes, ses causes et ses effets sur notre vie quotidienne. Grâce à des explications claires et des exemples concrets, les lecteurs sont amenés à mieux comprendre leurs propres expériences anxieuses. En explorant différentes approches psychothérapeutiques, le livre présente une gamme d'options telles que la thérapie cognitivo- comportementale, l'EMDR, la thérapie psychodynamique et l'hypnose thérapeutique. Chaque approche est expliquée de manière concise, offrant aux lecteurs la possibilité de choisir celle qui correspond le mieux à leurs besoins. La sophrologie devient ensuite un outil puissant pour apaiser l'anxiété. Les lecteurs découvrent des exercices simples de respiration, de relaxation et de visualisation, ainsi que des techniques pour se reconnecter à soi-même et gérer les émotions négatives. La méditation de pleine conscience, abordée par la suite, complète l'arsenal de gestion de l'anxiété. Les lecteurs apprennent à développer une attention bienveillante au moment présent, libérant ainsi l'esprit des pensées anxieuses et favorisant la paix intérieure. En reliant les connaissances scientifiques actuelles à des exemples concrets et des conseils pratiques, Petit guide pour les grands anxieux devient une ressource inestimable pour ceux qui cherchent à comprendre et à surmonter l'anxiété. Que vous soyez en quête de solutions pour apaiser vos angoisses ou simplement désireux de cultiver une paix intérieure, ce livre vous accompagne dans un voyage vers le bien-être émotionnel. En offrant des outils simples et efficaces, il devient le compagnon idéal pour les grands anxieux cherchant à retrouver un équilibre émotionnel et à embrasser chaque instant de la vie avec sérénité.
09/2023
Religion
Au péril des guerres de Religion. Réflexion de deux historiens sur notre temps
A la lueur des événements dramatiques récents, deux historiens se replongent dans l’histoire des Guerres de religion du XVIe siècle pour en tirer des leçons éclairantes. Si les ressorts de Daech et des terroristes cherchent à provoquer une nouvelle forme de guerre de religions, les auteurs refusent fermement tout amalgame, mais aussi toute ambiguïté entre terrorisme et Islam. Loin de tenir les attentats pour des épiphénomènes de l’anticolonialisme, du tiers-mondisme, du racisme, des problèmes de banlieue ou des relations internationales, ils considèrent avec sérieux la dimension eschatologique du projet théologico-politique des assassins. Quelle place accorder encore au rire et à la communication dans un contexte traumatique, tant au 16e siècle qu’au 21e ? Comment enseigner le fait religieux aujourd’hui ?
05/2015
Couple, famille
J'attends un enfant. Edition 2019
Vous attendez un enfant. Vous vous posez 1001 questions ? Le livre de Laurence Pernoud répond à toutes vos interrogations etvous donne confiance. Incontournable. Ouvrage de référence sur la maternité, il vous accompagne pendant votre grossesse, votre accouchement, et pendant les premières semaines après la naissance de votre bébé. Exhaustif. Dans un style clair et chaleureux, tous les sujets de la vie quotidienne sont abordés : travail, alimentation, sports, voyages, consultations médicales, transformations psychologiques et émotionnelles des futurs parents, place du père... Interactif. Ce livre s'appuie sur les nombreux témoignages des lecteurs, reflet des interrogations des futurs parents. Si vous souhaitez nous poser une question ou partager une expérience, vous pouvez nous écrire à : courrier@laurencepernoud. com. Nous vous répondrons de façon personnelle, en toute confidentialité. A ne pas manquer Le suivi de votre grossesse mois par mois, ainsi que la découverte du développement de votre bébé avant la naissance, illustré de nombreuses échographies. Plus de 100 visuels - photos, tableaux, schémas - et des codes à flasher pour accéder à des ressources sur smartphone et tablette. Un guide des principales démarches administratives, juridiques et pratiques. Une équipe d'experts Autour d'Agnès Grison, une équipe pluridisciplinaire de spécialistes participe chaque année à l'actualisation de J'attends un enfant. Cette expertise et ces mises à jour régulières sont les secrets de la réussite d'un ouvrage, plébiscité par les futurs parents d'aujourd'hui. En + : Dans le prolongement de l'ouvrage, les lecteurs peuvent poser directement des questions à des experts ou bénéficier gratuitement d'un suivi de grossesse semaine après semaine en se connectant au site www. laurencepernoud. com. Points forts de l'édition 2019 : Spécial alimentation : le point sur les nouvelles recommandations nutritionnelles Bien-être pendant la grossesse : les bonnes pratiques pour se sentir au top Le point sur la psychologie de la femme enceinte et le suivi de ses émotions Focus accouchement : non à la douleur. Toutes les méthodes pour bien se préparer. Quelques actualisations à noter : Bien vivre les traitements de PMA Le yoga pré-natal pour un meilleur bien-être L'homéopathie, aide pour les petirs "maux" de la femme enceinte Comment réagir à l'annonce d'une grossesse géméllaire L'environnement et la santé de la femme enceinte Les prénoms (liste à jour des dernières statistiques) Ce livre existe aussi en version E-book.
Littérature française
Partir en croisade.... ... pour protéger les lieux sains du cerveau
Consultant en management, Jacques Jochem est venu tard aux mots croisés. Il raconte ici ses aventures de cruciverbiste éclectique et boulimique et fait partager au lecteur ses plaisirs, ses découvertes et ses interrogations. Il lui fournit quelques clés pour mieux comprendre cette étrange secte, très fréquentée mais finalement peu connue, de gens penchés sur des grilles, elle aussi impactée par la technologie et les dérives de la société actuelle. En espérant lui donner envie de faire comme lui et de se lancer à son tour dans l'aventure.
01/2023
Littérature française
Conseils politiques d'un extraterrestre
Je m'appelle Yo, je représente une fédération de planètes dans la même galaxie que la vôtre. La révolution scientifique que vous vivez est extraordinaire, mais elle finit mal si elle n'est pas complétée par une révolution politique de même ampleur. Vous devez d'abord assumer votre collectif. Votre mondialisation en marche appelle la création d'une mondialisation politique. Vous ne supportez pas la baisse globale du temps de travail alors que c'est un grand progrès. Et vos entreprises en sont encore à un stade prédémocratique qu'il faut maintenant dépasser. Nous vous conseillons de construire un plancher économique solide pour les plus démunis, libérer le marché du travail, informer les citoyens sur leur collectif, simplifier les finances publiques et les lois, dynamiser les acteurs de la démocratie, et encore transformer les banques en service public, inventer un nouveau marché du logement et améliorer la gratuité des soins. Au travail !
08/2015
Ethnologie et anthropologie
Des morts en guerre. Rétention des corps et figures du martyr en Palestine
Depuis les années 1960, des défunts palestiniens disparaissent, sont sommairement enterrés dans les "cimetières des nombres" ou gardés à la morgue. Ces morts sont des fedayin, des martyrs - hommes ou, plus rarement, femmes - ayant conduit des attentats, ou des personnes tuées par erreur. Leur détention post-mortem et leur retour en terre relèvent d'une économie de l'inimitié, guerrière, et d'une extension sans fin d'une toile carcérale sur les Territoires palestiniens. Leur mobilité, les lieux d'ensevelissement, les traces qu'ils laissent dans l'espace public sont autant de marqueurs frontaliers. Cet ouvrage aborde les mobilisations politiques, celles de la société civile et des familles, pour retrouver ces dépouilles, à partir d'une enquête ethnographique, de documents d'archives et d'écrits de proches de ces défunts. Il analyse les transformations de la figure sociale et politique du martyr, mais aussi les relations personnelles, genrées et émotionnelles entretenues avec les morts. Il interroge la nécro-violence, la catégorie de la victime et la légitimité des affects dans une histoire conflictuelle inachevée.
06/2022
Pensée positive
La petite boîte pour vivre les 5 principes du reiki au quotidien
Un petite boîte destinée à se libérer et à vivre dans la paix. Les 5 principes du Reiki sont les fondements d'une technique énergétique japonaise destinée à se libérer et à vivre dans la paix, la gratitude, la bienveillance et l'harmonie. Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un message, un conseil ou une affirmation positive pour vivre en harmonie avec vous-même et le monde qui vous entoure, jour après jour. Les 5 principes du Reiki Juste pour aujourd'hui, je ne me fais pas de souci. Juste pour aujourd'hui, je ne me mets pas en colère. Juste pour aujourd'hui, j'exprime de la gratitude. Juste pour aujourd'hui, je vis ma vie honnêtement. Juste pour aujourd'hui, je suis bon envers chaque être vivant.
03/2022
Couple, famille
20 cartes à gratter pour annoncer une grossesse à vos proches
Vous attendez une heureux événement et vous avez envie de l'annoncer de manière originale à vos proches ? Dans ce cas ces 20 cartes à gratter sont pour vous ! Pour se faire, rien de plus simple : détachez la carte que vous souhaitez offrir, glissez-la (ou pas) dans une enveloppe et offrez-la à votre conjoint, vos parents, leurs futurs parrain et marraine, vos ami(e)s, etc. Il suffira à l'heureux élu de gratter la pastille pour découvrir le message. Vous n'avez plus qu'à savourer sa réaction ! Bref, voici une façon amusante et ludique de marquer les esprits et de faire de cette annonce si particulière un moment mémorable...
03/2019
Techniques artistiques
Jean et denim
Confectionnez vos jeans et vestes en denim sur-mesure, les basiques intemporels de votre dressing ! Coudre son propre jean, c'est un peu le rêve et la consécration pour une couturière. Notre petit secret : ce n'est pas si compliqué ! Laissez-vous guider pas à pas et en photos par Guénaël et réalisez votre modèle en jean véritablement sur-mesure, en choisissant la coupe et personnalisant les poches et surpiqûres. Grâce à ce livre, créez les intemporels en denim de vos rêves ! Véritable source d'inspiration pour les couturières à la recherche de nouveaux modèles et d'un peu de challenge, ce livre propose : 4 coupes de jean femme, 4 coupes de jean homme, 1 veste femme, 1 veste homme ; 3 feuilles de patrons à taille réelle, en six tailles (du 34 au 44), avec marges de couture incluses ; De nouvelles techniques à découvrir et expérimenter.
09/2019
Couple, famille
100 idées pour éviter les punitions
Ce livre s'adresse à tous les parents soucieux de trouver des solutions plus efficaces que les punitions. Un véritable livre de recettes dans lequel vous trouverez tous les ingrédients pour mieux comprendre et réagir lorsque votre enfant fait des bêtises, se chamaille avec ses frères et soeurs, laisse éclater sa colère, refuse de faire ses devoirs, ne veut pas se déconnecter des écrans... Une centaine d'idées pratiques, concrètes et respectueuses à adapter à votre vie de famille. Un livre qui fait rimer "bienveillance" avec "exigence" : Devenez un parent qui rassure, calme, encourage tout en fixant un cadre et des limites ; Apprenez à décrypter et à mieux accompagner votre enfant vers l'autonomie et la responsabilité ; Découvrez des méthodes éducatives respectant le bien-être de l'enfant et du parent ; Reprenez confiance dans vos fonctions parentales en stoppant toute culpabilité et en prenant soin de vous. Véritable outil pour passer des menaces, cris et punitions à une recherche de solutions et de réparations plus adaptées. Laissez-vous guider, suivez les différentes stratégies et plans d'action pour améliorer votre niveau de bonheur en famille.
08/2019
