Les neurones atomiques explorent les polymères (glu et autres matières plastiques)
Extraits
Eco-construction
Intégrer les énergies renouvelables. Choisir, intégrer et exploiter les systèmes utilisant les énergies renouvelables
Les énergies renouvelables, fournies par le soleil, l'eau, le vent, la terre, les végétaux, par opposition aux énergies fossiles, sont inépuisables et n'engendrent pas ou peu de déchets ni d'émissions polluantes. En 2020, la réglementation thermique française passe à une réglementation environnementale, la RE 2020, plus ambitieuse et exigeante pour la filière construction, avec pour objectif de : - donner la priorité à la sobriété énergétique et à la décarbonation de l'énergie ; - diminuer l'impact carbone de la construction des bâtiments ; - garantir le confort des occupants en cas de forte chaleur. Ces objectifs de résultats élevés passent par une réflexion en matière de conception du bâtiment, de confort et de consommation d'énergie et se traduisent par des exigences de moyens, notamment le recours aux énergies renouvelables. La 3e édition du guide met en lumière les évolutions majeures, portant notamment sur la réglementation environnementale, le rôle des acteurs, l'économie des projets, le financement et les mesures incitatives. Les caractéristiques techniques des systèmes utilisant les énergies renouvelables sont aussi mises à jour en tenant compte de l'expérience acquise par les acteurs des filières et des développements apparus au cours de la dernière décennie. Du besoin à l'exploitation, cette nouvelle édition du guide analyse les différents enjeux énergétiques, environnementaux et sociétaux des prochaines décennies en abordant les points suivants : - contexte législatif et réglementaire national et européen ; - caractéristiques des systèmes utilisant les énergies renouvelables : - systèmes solaires, - systèmes de chauffage au bois ou à biomasse, - systèmes éoliens, - raccordement à des réseaux de chauffage ou de refroidissement collectifs à plusieurs bâtiments ou urbains, - pompes à chaleur, - chaudières à condensation, - systèmes de production combinée de chaleur et d'électricité, - système hybrides (pompes à chaleur et chaudières performantes). - réalisation de l'étude de faisabilité réglementaire, - intégration de ces systèmes dans le cadre bâti, - chaînes d'acteurs en jeu. Le guide détaille aussi l'économie des projets : coût global, mesures incitatives, modes de financement possibles et formes de contrats envisageables
11/2022
Tout-carton
Je découvre les formes et les couleurs sous les volets (Noël). Avec 30 volets
A la découverte des formes et des couleurs, une nouvelle collection avec des volets à soulever pour éveiller la curiosité des petits sur le thème de Noël ! Dans ce livre cartonné et silhouetté, les petits curieux découvriront les formes et les couleurs dans l'univers de Noël. Ouvrir une porte pour chercher d'adorables animaux, déballer un cadeau pour trouver une surprise et répondre à des questions rigolotes... Un livre avec de jolis décors animés qui amusera les petits dès 3 ans. Un exercice ludique pour attiser la curiosité et développer la dextérité des petits dans l'univers coloré de Carotte et compagnie qui signe la jolie collection Mon P'tit Hemma.
10/2021
Communication - Médias
la Pornographie du malheur. les médias , les journaux sociaux , les réseaux sociaux et Nous
Après les affaires Bayou , Quatennens , la mort tragique de Lola et le scandale Hanouna Sommes nous devenus des complices et des voyeurs du malheur des autres ?
05/2023
Aviation
Une histoire de l’aéronautique et du spatial. Les acteurs, les faits, les innovations
Entre la simple chronologie et la véritable encyclopédie, la place était toute trouvée pour cette présentation synthétique réunissant les évènements majeurs, les anecdotes connues ou moins connues, les pilotes, les inventeurs, les constructeurs, les scientifiques, les théories et les inventions qui ont initié et construit l'aéronautique et le spatial que l'on connaît aujourd'hui. Pour joindre l'utile à l'agréable, des encarts thématiques proposent, en alternance, une vision panoramique ou un effet loupe sur les acteurs, les techniques et les concepts qui ont marqué de leur empreinte la grande aventure de l'aérospatiale. A l'aviateur qui veut se cultiver, Au novice, pour qui l'histoire de l'aéronautique est une porte d'entrée, Au curieux qui a toujours voulu en savoir plus sans jamais oser le demander, A l'étudiant, futur pilote ou ingénieur voulant acquérir une solide culture de son domaine, A l'élève et au formateur préparant le BIA et le CAEA, Au passionné qui souhaite mieux comprendre les enjeux scientifiques et techniques, Nous souhaitons la bienvenue dans cette histoire de l'aéronautique et du spatial ? ! A chacun sa lecture, à chacun son plaisir... Sommaire Introduction Chapitre 1. Des origines aux précurseurs 1890 Chapitre 2. Le temps des pionniers 1890-1913 Chapitre 3. La Première Guerre mondiale 1914-1918 Chapitre 4. L'âge d'or ? : les années 1920 Chapitre 5. L'âge d'or ? : les années 1930 Chapitre 6. La Seconde Guerre mondiale Chapitre 7. Guerre froide et trente glorieuses 1945-1973 Chapitre 8. Des années 1970 aux années 2020 Et ensuite ?? Bibliographie Les musées à visiter Table des matières Index
10/2022
Animaux, nature
Cueillettes. Apprenez à reconnaître les plantes sauvages, à les cueillir et à les cuisiner
Acacia, asperge sauvage, coquelicot, fenouil sauvage, roquette, sureau, violette odorante... Profitez des bienfaits de la nature ! Partez à la cueillette des plantes sauvages et cuisinez le fruit de votre récolte ! - Identifiez facilement quelque 60 plantes, baies, fruits et champignons comestibles grâce à des fiches détaillées présentées sous forme d'herbier. - Pour chaque espèce, vous pourrez réaliser une recette savoureuse : Beignets de fleurs d'acacia, Oeufs à la bourrache, Tzatziki à la petite pimprenelle, Gelée de prunes sauvages... - En bonus : un livret nomade de toutes les planches d'identification à glisser dans la poche avant de partir en cueillette. Prenez votre panier et votre livret, et cheminez sur les sentiers pour une promenade culinaire de la cueillette à l'assiette.
06/2020
Littérature étrangère
Mr. Thake. Ou Les tribulations, les infortunes et les déboires d'un gentleman anglais
Oswald Hattersley Blettisloe Thake, gentleman célibataire engoncé dans ses principes, est définitivement fâché avec son temps. Au fil de ses pérégrinations à travers l'Europe et l'Amérique des Années folles, il tombe de Charybde en Scylla, se laissant duper avec une naïveté confondante par toutes sortes d'escrocs, d'artistes, de veuves joyeuses et de demi-mondaines. The Adventures of Mr. Thake est un classique de l'humour anglais pour la première fois traduit en français.
05/2010
Sociologie
Les enfants-puce. Comment Internet et les jeux vidéo fabriquent les adultes de demain
Les jeux vidéo, Internet et le téléphone portable sont-ils dangereux pour les enfants ? En quoi les enfants-puce, ceux qui auront connu dès l'âge du biberon l'ordinateur et la console, seront-ils différents des adultes que nous sommes aujourd'hui ? Les jeunes " accros " aux jeux électroniques seront-ils plus violents, moins sociables, moins intelligents que leurs aînés ? Découvrir l'amour et le sexe sur Internet est-il perturbant ? Les inconditionnels des mails et des texto sauront-ils toujours écrire en bon français ? Accepteront-ils encore l'autorité de ces parents et de ces profs auxquels ils donnent déjà des leçons d'informatique ? En s'appuyant sur l'expérience de pays plus avancés dans la " démocratisation " du multimédia, sur les études scientifiques existantes et sur l'avis des meilleurs spécialistes français ou étrangers, sur les observations et les recommandations des enseignants et des psychothérapeutes, les auteurs brossent un portrait très vivant de l'homme que nous préparent les technologies numériques. Ils font le tri entre les idées reçues, les purs fantasmes et les dangers réels d'Internet et des jeux vidéo. Mais ils montrent aussi que les nouvelles générations disposent d'atouts inédits. Ce livre, nourri d'anecdotes et de témoignages étonnants, est le plus complet et le plus utile jamais écrit sur ce sujet brûlant pour tous ceux qui veulent comprendre cette nouvelle culture. Et préparer l'avenir en s'interrogeant sur celui de leurs enfants.
05/2003
Enseignement primaire
Les plantes et les animaux Cycle 2 Les dossiers Hachette. Guide pédagogique, Edition 2012
Un guide pédagogique pratique et fonctionnel. Tous les compléments pédagogiques et les conseils de mise en oeuvre sont apportés à l'enseignant pour réaliser les séquences en classe. Tous les documents du dossier sont explicités et accompagnés de propositions d'exploitation avec les élèves. Des "Activités complémentaires" apportent à l'enseignant des ressources supplémentaires pour construire ses séquences. Des photofiches sont situées en fin d'ouvrage pour permettre aux enfants de s'approprier les savoirs acquis dans le dossier. Elles aident l'élève à se placer en situation de recherche et de réflexion.
06/2012
Histoire de France
Napoléon raconté par l'image, d'après les sculpteurs, les graveurs et les peintres
Napoléon raconté par l'image, d'après les sculpteurs, les graveurs et les peintres / Armand Dayot,... Date de l'édition originale : 1895 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
10/2020
Littérature étrangère
Mémoire du feu. Les naissances ; Les visages et les masques ; Le siècle du vent
Publiés ici pour la première fois en un seul volume, les trois tomes de Mémoire du feu sont composés de fragments, aussi méticuleusement documentés que poétiques, qui forment une vaste et tumultueuse mosaïque de l'histoire du continent et des peuples latino-américains, de l'époque précolombienne jusqu'à 1985.
03/2013
Histoire internationale
Les journalistes et les écrivains burkinabè face à leurs responsabilités. Essai sur les "inquiéteurs"
Cet essai traite du métier de journaliste au Burkina ainsi que de la fonction d'écrivain. L'auteur désigne les journalistes et les écrivains sous le vocable inédit "d'inquiéteurs", et s'attache à montrer que leur rôle a une vocation citoyenne, consistant à "plonger la plume dans la plaie" et à s'engager résolument aux côté de leur peuple.
02/2017
Animaux, nature
Les langages secrets de la nature. La communication chez les animaux et les plantes
" A l'ère où la communication est devenue le maître mot d'une société éprise d'innovations technologiques mais en complet désarroi quant aux valeurs, les modèles inspirés de la nature peuvent suggérer d'utiles réflexions. Cet ouvrage lu, il ne sera sans doute plus possible de voir les plantes et de les approcher comme avant.
Oui, les plantes ont bien une sensibilité qui leur est propre. D'où naturellement des possibilités de communication avec l'homme, maintes fois soulignées, mais jamais, jusqu'à ces toutes dernières années, scientifiquement prouvées. La fameuse " main verte " trouve désormais des justifications scientifiques ; comme d'ailleurs la sensibilité des plantes à la musique.
Langages de la nature, sensibilité des plantes, communications secrètes mais efficaces, fondées sur des faits scientifiques récents et dûment établis, nous dévoilent dans cet ouvrage une vision du monde vivant radicalement neuve, où tous les êtres communiquent et communient dans un rapprochement inattendu entre la plante, l'animal et l'homme. Ce sont des analogies de mœurs et de comportements qui nous frappent toujours davantage, parce que ces mœurs et ces comportements, ce sont aussi les nôtres...
Hymne à la vie, parcours initiatique dans ses arcanes et ses secrets, les langages de la nature modifient radicalement une vision par trop statique de la botanique, qui prend ici des aspects familiers, pour ne pas dire animés, comme si les plantes étaient elles aussi douées d'une âme. "
04/2003
sociologie du genre
Questionnements de « genre » chez les enfants et les adolescents. Analyses, enjeux... les spécialistes répondent
En France, de plus en plus d'enfants revendiquent une "identité de genre" différente de leur sexe biologique. On s'intéresse ici aux enfants dont le sexe a été constaté à la naissance et qui ne souffrent pas d'anomalie des organes génitaux. Soutenir que chacun, dès son plus jeune âge, devrait pouvoir auto-déterminer son identité de genre en fonction de son ressenti sans tenir compte de son sexe, est-ce servir l'intérêt des enfants ? L'enquête de terrain et la confrontation au réel cherchent à répondre à cette question. Pour cela, l'ouvrage s'appuie sur l'expertise et l'expérience de juristes pour analyser les enjeux sociétaux et l'évolution qui s'opère ; de chirurgiens et praticiens hospitaliers pour identifier les actes médicaux que cela entraîne et leurs conséquences à long terme ; de responsables d'établissements scolaires confrontés à ces demandes ; de psychiatres et psychologues pour discerner les enjeux de cette souffrance et, enfin, sur le témoignage direct de personnes en questionnement de genre ou de leurs proches. Cette approche pluridisciplinaire nous donne toutes les clés de compréhension et de discernement pour cerner ce phénomène et accompagner de façon constructive les jeunes concernés. Aude Mirkovic est juriste, maître de conférences en droit privé, directrice juridique de Juristes pour l'enfance, auteur notamment de PMA, un enjeu de société, Artège et En rouge et noir (roman), Première partie. Claire de Gatellier est présidente de Famille et Liberté, auteur du Livre Blanc pour une nouvelle politique familiale et Les Femmes au travail... à tout prix ? , éditions Famille et Liberté. Toutes deux interviennent auprès de différents publics (parents, directeurs d'établissement, enseignants) sur la question de la "transidentité" chez les jeunes.
10/2022
Pensée positive
Du bon usage de la gentillesse contre les méchants, les malfaisants et les salopards
Un guide ludique et décalé pour apprendre à revaloriser la gentillesse et à l'utiliser à bon escient. La gentillesse est souvent considérée comme une faiblesse. Le gentil est le fameux "trop bon, trop con" que l'on méprise. Pourtant, vivre dans la bienveillance et le partage demande une certaine force mentale, car il est plus difficile de faire le bien que de faire le mal. Cet ouvrage à la croisée des chemins entre le développement personnel et le développement spirituel nous explique comment y parvenir ! Au cours d'une sorte de parcours initiatique, apprenez à contourner vos croyances limitantes, à guérir vos blessures de l'enfance et à vaincre vos peurs. Accompagnés par des personnages mythiques, entre anecdotes, conseils et contes, découvrez les bienfaits de la gentillesse !
12/2022
Lecture 6-9 ans
Si Camille me voyait... Suivi de Les Crabes ou Les hôtes et les hôtes
Si Camille me voyait... se présente comme un rêve, la jeunesse y jaillit sur le mode de l'état amoureux qui vous murmure que le monde vous appartient. Dans Les Crabes, où le temps de l'envie et de l'insatisfaction est arrivé, on est proche du cauchemar comique... Pour savourer l'humour
lunaire et le langage fantasmagorique de Roland Dubillard.
03/2005
Littérature française
Astres Noirs, astres occlus
Les "astres occlus" est le premier nom donné par les physiciens qui s'y intéressaient aux trous noirs. Ce phénomène étrange, fascinant pour les scientifiques, des trous noirs, ne pourrait-il s'appliquer au comportement de certains de nos congénères ? A leur proximité, nous sommes littéralement absorbés, avalés dans le néant. La première partie du livre se passe pendant la seconde guerre mondiale et suit l'itinéraire de plusieurs membres d'une famille d'origine juive mais n'ayant jamais eu à s'éprouver comme telle jusque-là. La deuxième partie prend place quelques décennies plus tard et retrace une sorte d'enquête autour de la disparition de certaines "étoiles" englouties par le néant. La musique et la peinture tiennent une place importante dans le roman car deux des héroïnes accrochent leurs existences à l'art et à la beauté des choses. Elles se rencontreront et de leur amitié naîtra la chanson des Astres Noirs...
08/2014
Esotérisme
Amulettes et talismans. Les grands protecteurs. Ces objets magiques des quatre coins du monde qui nous relient à l'Univers
Gri-gri, amulette, porte-bonheur, fétiche, talisman... Ces objets existent depuis la nuit des temps. Dessins, bagues, bijoux, pierres tombées du ciel, au fil des siècles et des civilisations, les femmes et les hommes les ont portés dans l'espoir de favoriser la chance, se soigner, être heureux ! Les talismans et les amulettes apparus il y a des milliers d'années, parfois sous d'autres formes, sous d'autres dénominations, sont toujours présents dans nos vies. Amulettes et talismans relèvent-ils de la superstition ? Sur quelles antiques croyances et anciennes connaissances reposent ces coutumes ? A moins que ces objets ne matérialisent réellement un lien indicible, invisible entre l'univers et nous ! A moins qu'ils ne soient autant de preuves d'une interaction permanente entre le ciel et la Terre. Partez à la découverte de ces objets magiques des quatre coins du monde.
01/2021
Astrologie
Interpréter son thème astral. Toutes les clés pour comprendre la logique astrologique, décrypter le thème astral et réaliser des prévisions
Une méthode pas à pas pour comprendre le thème astral et faire des prédictions Ce guide ultra-complet vous aidera à faire du thème astral un véritable outil de développement personnel pour vivre libre et en harmonie avec qui vous êtes profondément. Qu'est-ce qu'un thème astral et comment le lit-on ? Comment interpréter nos résultats ? Comment l'utiliser pour faire des prédictions ? Avec de nombreux exemples et des exercices, ce livre permettra au lecteur de comprendre la logique astrologique pour interpréter le thème astral sans tirer de conclusions hâtives. Ainsi, ce guide permettra : - de démystifier et d'expliquer la logique astrologique, - de présenter les étapes précises de celle-ci, - et de donner au lecteur la clé d'une interprétation solide, établie dans les règles de l'art.
02/2023
Maternelle
4 pochettes murales RV
Ces pochettes murales double-face sont pratiques pour gagner de la place. Elles sont aussi modulables pour un affichage de 38 à 152 cm de large. Un lot de 4 pochettes murales double-face pour répondre à tous les besoins d'affichage : face 1 pour afficher des éléments grand format avec 5 bandes plastiques PVC (6 cm de hauteur) ; face 2 pour afficher des éléments de plus petit format avec 7 bandes en plastique PVC (5 cm de hauteur). Au-dessus de chaque bande en plastique, il y a un emplacement permettant d'ajouter une bande en carton afin de catégoriser ou ranger les éléments. Ces 4 pochettes murales double face sont parfaitement compatibles avec le dispositif Apprentilangue . Face 1 : les pochettes permettent de constituer le mur à mots de la classe par l'affichage de toutes les cartes-images d'un même thème des dispositifs Apprentilangue - Rituels de vocabulaire PS, MS et GS. Face 2 : les pochettes permettent d'afficher l'ensemble des cartes d'un thème (+ les petits mots outils) de Apprentilangue - La boîte à écrire GS. Des bandes de couleur à insérer au-dessus de chaque rangée de cartes indiquent la catégorie grammaticale des mots présentés, de manière à guider le choix des élèves.
03/2023
Histoire internationale
Fables de la mémoire. La glorieuse bataille des Trois Rois (1578). Souvenirs d'une grande tuerie chez les chrétiens, les juifs et les musulmans
Au point de départ, un événement : une guerre qui présente l'économie d'une tragédie classique. Elle se joue en quelques heures, en une seule bataille sur le sol africain, qui s'achève par une victoire éclatante du Maroc sur le Portugal. Trois rois trouvent la mort au cours de l'affrontement. Guerre meurtrière, une des plus sanglantes du XVIe siècle, elle marque un tournant décisif dans l'histoire du face-à-face entre islam et chrétienté. On sut partout qu'elle resterait gravée dans les mémoires. Quels souvenirs garde-t-on d'une grande guerre ? Qu'en retient-on quand on est vainqueur, comment oublier que l'on a essuyé une défaite ? Qui transmet les souvenirs quand disparaissent les derniers témoins ? Et pourquoi ? Et pour qui ? Des premiers échos de la bataille en 1578 aux derniers films qu'elle a inspirés au Maroc comme au Portugal, ce livre suit le fil du souvenir chez les descendants des vainqueurs et des vaincus, s'interroge sur les usages sociaux de la mémoire, et finalement sur les rapports qu'elle entretient avec l'histoire. Lucette Valensi
01/2009
Garder la forme
Les Pervers Narcissiques à charge et à décharge. Apprendre à les détecter pour les écarter de nos vies, dès le début de la relation !
Beaucoup de choses ont été écrites et dites sur les pervers narcissiques (PN). Cet ouvrage, basé sur des faits réels, est la voix d'un de leurs rescapés. Ne faut-il pas avoir vécu pour en parler avec les mots justes ? Il est aussi la voix de ceux qui ont eu le courage de témoigner, de dénoncer les comportements et les actes, de ne pas se laisser détruire, de se reconstruire. Deux approches sont préconisées : - Une approche préventive qui passe par une information, la plus étendue possible, sur ce que sont et sur ce qu'occasionnent les comportements narcissiques et pervers. - Une approche curative sachant que les auteurs de comportements narcissiques et pervers ne sont pas assimilés à des malades mentaux et se rendent très rarement chez un psychothérapeute, sauf quand ils endossent le costume de victime. Avec des témoignages factuels de victimes qui viendront confirmer l'urgence à considérer le côté hautement toxique des pervers narcissiques, partout où ils opèrent. Il est dit que l'Homme est un pervers né. Est-ce une raison valable pour l'accepter et baisser les bras face au narcissisme et à la perversité ?
10/2022
Couture, tricot
Texture. 20 modèles tricot pour explorer la matière, le fil et le point
Source infinie d'inspiration pour les artistes et les créateurs, les paysages urbains et naturels sont au coeur de cet ouvrage. Murs de béton aux arêtes tranchantes, hautes herbes prises dans le givre, plages parsemées d'algues... Le monde qui nous entoure offre une multitude d'images qu'Erika Knight explore par le fil. Les 20 modèles qui composent ce livre ont été conçus pour faire place et honneur à la texture et, ainsi, nous permettre de ralentir le rythme, de nous laisser prendre par le processus créatif du tricot.
09/2021
Encyclopédies de poche
UNE AUTRE HISTOIRE DES RELIGIONS. Tome 5, L'esprit des savoirs
Les religions vivantes puisent à des rites premiers qu'elles ont repris, reformulés, chargés d'un autre sens sans qu'on en ait toujours gardé la mémoire. (Tome I). Aujourd'hui, les trois grandes familles de religions se définissent par rapport à leur région d'origine ; le Proche Orient (judaïsme, christianisme et islam), l'Inde (bouddhisme, hindouisme et jaïnisme), la Chine et le Japon (bouddhisme, taoïsme, confucianisme et shintoïsme). (Tomes II, III et IV). Toutes les religions répondent à une demande essentielle par des voies semblables : textes sacrés, commentaires, images, lieux de culte ou de dévotion. Elles revêtent également des dimensions politiques et sociales qui peuvent générer conflits et guerres saintes mais aussi ouvrir sur un dialogue interreligieux. (Tomes V et VI).
03/2000
Encyclopédies de poche
UNE AUTRE HISTOIRE DES RELIGIONS. Tome 6, Le sacre des pouvoirs
Les religions vivantes puisent à des rites premiers qu'elles ont repris, reformulés, chargés d'un autre sens sans qu'on en ait toujours gardé la mémoire. (Tome I). Aujourd'hui, les trois grandes familles de religions se définissent par rapport à leur région d'origine ; le Proche Orient (judaïsme, christianisme et islam), l'Inde (bouddhisme, hindouisme et jaïnisme), la Chine et le Japon (bouddhisme, taoïsme, confucianisme et shintoïsme). (Tomes II, III et IV). Toutes les religions répondent à une demande essentielle par des voies semblables : textes sacrés, commentaires, images, lieux de culte ou de dévotion. Elles revêtent également des dimensions politiques et sociales qui peuvent générer conflits et guerres saintes mais aussi ouvrir sur un dialogue interreligieux. (Tomes V et VI).
03/2000
Guides thérapeutiques
Les causes cachées des troubles du sommeil et de l'insomnie - Conseils et solutions simples et natur
"Si quelqu'un désire la santé, il faut d'abord lui demander s'il est prêt à supprimer les causes de sa maladie. Alors seulement est-il possible de l'aider". Hippocrate, père de la médecine et philosophe. Ce n'est pas votre faute ! Si vous souffrez de troubles du sommeil ou d'insomnie, vous n'êtes pas responsable. C'est simplement que personne ne vous a jamais appris les règles et les codes du sommeil. Voulez-vous comprendre le sommeil ? Son fonctionnement et ses secrets ? Préparez-vous à découvrir le guide de l'hygiène du sommeil, ainsi que les pièges à éviter pour enfin retrouver un sommeil optimal, réparateur et naturel. Cet ouvrage vous dévoilera les étapes clés d'une journée idéale pour un sommeil parfait. Véritable Bible, il trouvera naturellement sa place sur votre table de nuit. La psychothérapeute Caroline Joutotte est spécialiste des troubles du sommeil et de l'insomnie. Elle est praticienne en EMDR DSA (Désensibilisation et retraitement de souvenirs traumatisants par des mouvements oculaires), naturopathe, sophrologue du sommeil et consultante en feng shui de la chambre à coucher. Elle est également coach et intervenante "sommeil et bien être" en entreprise, ainsi qu'intervenante "experte sommeil" sur Radio France Bleu. https : //caroline-joutotte. fr/ https : //www. remede-insomnie. com/
02/2023
Affirmation de soi
Deviens un aimant social. En finir avec la peur du regard des autres
Vous n'osez pas aller vers les autres ? Vous pensez qu'être à l'aise en public est réservé à une infime partie de la population ou que discuter facilement avec n'importe qui relève de l'impossible ? Sachez que c'était aussi mon cas. Et croyez-moi, j'étais bien plus timide que vous. Pourtant, aujourd'hui, j'arrive à discuter avec des inconnus dans une rame de métro, à jouer sur scène devant plus de 2 000 personnes, et même à appeler une pizzeria sans stresser. Ce n'est pas une blague. Il n'y a pas si longtemps, le simple fait de passer commande par téléphone me terrifiait ! Pendant des années, ma timidité m'a limité dans tout ce que j'entreprenais. Pour y remédier, j'ai décidé de me former aux règles subtiles de la psychologie : j'ai observé les interactions de nombreuses personnes ; j'ai appris le fonctionnement du cerveau humain et de ses mécanismes de défense ; je me suis entraîné à parler à des inconnus en testant différentes approches. Ce sont toutes ces connaissances et toutes mes expérimentations que j'ai réunies dans ce livre. Grâce à lui, vous éviterez bon nombre de galères. La méthode que je vous propose s'appuie sur des exercices faciles à mettre en oeuvre et des conseils bienveillants. Vous apprendrez ainsi, étape par étape, à réduire votre peur du regard des autres et à oser entrer en contact avec n'importe qui. Je suis devenu un aimant social et ma vie a littéralement changé. C'est à votre tour !
03/2024
Histoire ancienne
Phénomène pressignien. La diffusion des poignards et autres silex taillés du Grand-Pressigny en Europe occidentale au Néolithique
Le concept de "phénomène pressignien" renvoie à l'énorme production de très longues lames de silex débitées sur les grands ateliers de la région du Grand-Pressigny, dans le sud de la Touraine, mais aussi à la vaste diffusion de ces lames géantes sous forme de poignards en Europe occidentale, pendant plus de 5 siècles, entre 3000 et 2450 av. J.-C. Cette production remarquable des derniers siècles du Néolithique constitue l'une des ultimes productions lithiques spécialisées, au moment où se développe ailleurs en Europe et dans le Sud de la France la métallurgie du cuivre. A partir des années 1990, ce phénomène a fait l'objet de plusieurs travaux universitaires. Grâce à une meilleure caractérisation pétrographique du silex très particulier du Turonien supérieur de la région du Grand-Pressigny, ces travaux ont attesté la présence de poignards, couteaux à moissonner, mais aussi d'éclats, dans l'Est de la France, en Suisse occidentale, dans le Massif armoricain et le Nord-Ouest de l'Europe. Ces études se sont poursuivies sur l'ensemble de notre territoire et au-delà dans le cadre d'un Projet Collectif de Recherche relayé par une Prospection thématique programmée. Désormais, avec une base de données couvrant l'Europe occidentale, l'extension de cette diffusion est bien établie. On peut ainsi mesurer son rayonnement géographique, qui atteint les rives de la Weser dans le nord de l'Allemagne, à 900 km de distance, mais ne franchit ni les Alpes ni les Pyrénées et on perçoit l'apogée de la production des ateliers pressigniens vers 2600 av. J.-C. De plus, une étude techno-typologique des produits exportés a permis d'établir une évolution chronologique du débitage de lames de plus en plus longues, et de leur aménagement en différents types de "poignards". Ainsi, on a pu ici commencer à apprécier l'ampleur de cette diffusion et sa diversification selon les régions et périodes, et y détecter différents mécanismes de diffusion. Les produits pressigniens, essentiellement des poignards, sont des biens valorisés dont la valeur d'affichage est incontestable, même si une grande partie d'entre eux ont été utilisés - surtout comme outils à moissonner - et ravivés ou même recyclés en grattoirs ou briquets jusqu'à leur cassure et/ou rejet. En milieu sépulcral, ils accompagnent certains inhumés seulement, sans doute de rang social élevé au sein de cette société de la fin du Néolithique, dont la hiérarchisation s'affirme, avec le développement de "signes virils, voire guerriers", comme les pointes de flèche et les poignards eux-même. Si la direction scientifique de l'ouvrage ne fut pas un "long fleuve tranquille", la passion partagée par tous les chercheurs en facilita sa réalisation. Ce travail attendu par les néolithiciens et plus largement par la communauté des archéologues ne présenterait pas cette unité de fond et de forme sans la politique éditoriale de l'Association des Publications Chauvinoises (APC), particulièrement grâce aux compétences de Sylvie Clément-Gillet
10/2019
BD tout public
Tous des idiots sauf moi et autres considérations du même ordre. 10 ans de journalisme en bande dessinée
Depuis l'érosion des libertés publiques jusqu'à la guerre contre le terrorisme en passant par la défense de l'avortement, l'usage des drogues ou l'autorisation pour les citoyens de posséder une arme, Peter Bagge passe la société américaine au bazooka et tente de trouver sa place d'homme libre dans le tumulte du monde. Dix ans de chroniques journalistiques en bande dessinée qui dressent un portrait acide des USA.
09/2010
Petits classiques parascolaire
"Je veux peindre la France..." et autres extraits des Tragiques. Avec un parcours "Dire la guerre en poésie"
Un recueil rassemblant les poèmes les plus connus, suivi d'un parcours littéraire " Dire la guerre" . Dans une édition conforme aux nouveaux programmes de français du lycée, incluant notamment des prolongements artistiques et culturels et un dossier Nouveau bac. Le recueil Durant une quarantaine d'années, Théodore Agrippa D'Aubigné, protestant intransigeant, compose Les Tragiques, le plus long poème épique du XVIe siècle. Poète soldat, il y témoigne des guerres de religion et compose " un livre de feu " , entre épopée magistrale et satire féroce. Le recueil proposé ici en rassemble les passages les plus représentatifs. Le parcours 10 poèmes emblématiques, permettant d'analyser différentes manières de dire la guerre à travers les siècles, de la chanson de Roland à Apollinaire. Le dossier Toutes les ressources utiles au lycéen pour étudier l'oeuvre dans le cadre des nouveaux programmes : - un avant-texte pour situer l'oeuvre dans son contexte - au fil du texte, la rubrique " Des clés pour vous guider " - après le texte : - des repères sur l'oeuvre - un groupement de textes complémentaires sur le mouvement baroque - des sujets types pour l'écrit et l'oral du nouveau bac français Des prolongements artistiques et culturels En complément du parcours : 7 oeuvres visuelles sur le thème " Dire la guerre " , et des outils pour les analyser. Et un guide pédagogique Sur www. classiques-et-cie. com. En accès gratuit réservé aux enseignants, il inclut tous les corrigés : des questionnaires au fil du texte, des sujets de bac, des lectures d'images.
09/2020
Actualité et médias
La diplomatie au péril des "valeurs". Pourquoi nous avons eu tout faux avec Trump, Poutine et d'autres...
Force est de le constater : la France a perdu de son crédit et de son rayonnement dans le monde. Sa politique étrangère, sa diplomatie n'impressionnent guère. La diplomatie européenne, en outre, est dans l'incapacité de compenser ses manques, ce qui n'arrange rien. "Autrefois, constate l'auteur, on parlait du droit international et des intérêts de puissance." Aujourd'hui, au nom de "valeurs" décrétées universelles mais souvent contestées sur le terrain, nous faisons ou ne faisons pas la guerre, condamnons, laissons au second plan la stabilité ou la paix. Jean de Gliniasty propose ici un vibrant plaidoyer : "Réapprenons avec humilité le langage de la diplomatie. Nous saurons alors à nouveau parler aux nations, notre pays sera plus sûr, plus influent, et le monde ne s'en portera que mieux."
05/2017
