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Naturothérapie

Ma bible des cures naturo pour être en forme toute l'année

Protégez et renforcez votre corps 365 jours par an grâce à la naturopathie La naturopathie vous donne toutes les clés pour affronter efficacement les maux de chaque période de l'année. Les bases de cette pratique naturelle et préventive en 12 questions-réponses : qu'est-ce que la naturopathie ? Quels sont ses principes fondateurs ? Pourquoi faire des cures aux changements de saison ? ... - Les troubles saisonniers et leurs solutions naturopathiques : répondre aux rhumes hivernaux, allergies printanières, coups de soleil ou de blues... - 4 programmes saisonniers pour expérimenter tout au long de l'année. Du matin au soir, des conseils d'expert pour vous accompagner : menus, listes de courses, monodiètes, techniques, plantes... - 100 recettes faciles et digestes : boissons pour le matin, soupe d'épinards et concombre, taboulé de chou-fleur, rouleaux de printemps, sauces pour crudités, compote de pomme crue...

05/2021

Littérature française

Le bateau fraise

La vie d'Alain Labbé est un vrai roman. En 1974, il embarque avec Eric Tabarly. C'est le début de douze années de navigation, marquées par deux tours du monde. Mais même un fils de marin peut se lasser des embruns. Après une singulière retraite en Dordogne, le voici devenu producteur de fraises à Plougastel. Il nous raconte son quotidien : l'avalanche de fraises à produire chaque jour, la cohue des marchés, l'élevage improbable de poules bio pour se diversifier... Les saisons se succèdent. Le petit fruit rouge se révèle bien tyrannique. La solitude gagne. On se régale de toutes ces anecdotes, de ces portraits de cueilleurs, de vendeuses, de clients, tout en comprenant comment un marin en vint à s'arrimer aux champs. Alain Labbé nous offre un grand livre sur le retour à la terre.

06/2023

Plongée

L'animation en plongée par l'observation, la conduite de palanquée et le jeu

Animez vos plongées pour mieux observer et comprendre la richesse du monde sous-marin Partez à découverte de la fenêtre de Snell, fabriquez un ludion pour expliquer les lois physiques, tentez une plongée black water ou une muck dive, organisez une chasse au trésor... L'animation en plongée transforme l'immersion en véritable exploration du monde sous-marin. Vous apprendrez à trouver la faune et la flore, à les approcher et en faire profiter le reste de la palanquée. Des conseils pratiques sont dispensés tout au long de l'ouvrage pour apprendre à observer sans perturber le milieu et pour mieux préparer ses animations. C'est l'ouvrage incontournable pour les guides de palanquée, les guides de randonnée palmée, les encadrants et tous les plongeurs qui veulent agrémenter leurs plongées en mer, en carrière, en lac et en rivière.

07/2023

Anglais apprentissage

Matière à réflexion. Du corps politique dans la littérature et les arts visuels britanniques contemporains

Traversée par de profondes lignes de fracture, la société britannique contemporaine fait aujourd'hui l'expérience de la désunion et du doute. Ce sentiment de crise, qu'exprime le vote en faveur du Brexit, n'est en rien récent. La littérature et les arts plastiques britanniques savent, depuis le début des années 1980, que le corps politique du Royaume-Uni est le lieu d'un conflit des représentations qui ébranle les fondements mêmes de la mémoire collective comme du devenir démocratique. Dire cette crise, la représenter, la mettre en mots et en images, pour repenser le corps politique, telle est la mission que se sont assignée les écrivains et les artistes britanniques d'aujourd'hui. De Martin Amis à Kazuo Ishiguro, de Damien Hirst à Steve McQueen, ils nous convient à une expérience esthétique qui est aussi matière à réflexion. Réinvestissant la puissance politique de la représentation, ils se portent au plus près de la matière même du présent, là où elle dit le monde et se fait comptable de la fabrique même de la démocratie. La rencontre esthétique devient ainsi expérience politique incarnée, prise dans la matière du corps politique. Du triomphe de Margaret Thatcher au New Labour de Tony Blair, de la crise du Welfare Stateau Brexit, de l'exposition "Sensation" (1997) qui consacre les Young British Artists, à l'invention de formes de création collectives, l'écriture et les arts visuels n'auront ainsi cessé de réfléchir le corps politique, d'en faire toucher la puissance de questionnement, pour mieux en réinventer les possibles.

07/2018

Histoire de la population

Traité de désobéissance civile . De la résignation à l'affirmation

Une anthologie historique complète de la résistance non violente, pour mieux comprendre les mouvements de désobéissance civile de ces dernières années. Cet essai revient sur l'histoire de la désobéissance civile. Il permet de comprendre les différents enjeux de ce concept ainsi que les théories, pratiques et débats qui l'entourent. Chloé Di Cintio décortique les notions de légitimité, de droit civil, d'usage ou non de la violence dans la résistance, de morale et de légitimité. Elle donne la parole aux différents acteurs de la désobéissance civile, qui évoquent les forces et les perspectives de cette forme de résistance politique. Elle prouve que la désobéissance civile est un droit, une condition au contrat social démocratique, et surtout une nécessité pour préserver la justice. La première partie est dédiée aux clarifications sémantiques : que signifient la morale, la loi, le droit ou encore l'obéissance ? Elle rappelle que la désobéissance civile se fait en reconnaissant l'importance et la légitimité de la loi. En s'appuyant sur différents philosophes, elle montre l'importance, au sein d'une société, de refuser le conformisme et de rester critique. La deuxième partie aborde la désobéissance civile de manière historique (Thoreau, Martin Luther King, Gandhi...), et revient sur les grands mouvements sociaux, notamment anticoloniaux, qui en ont fait usage. La troisième partie donne une perspective juridique et politique à la désobéissance, de la Déclaration des droits de l'homme et du citoyen, qui en fait un droit démocratique, à la question morale des risques de tyrannie dans la démocratie. Enfin, la quatrième partie développe les stratégies de la désobéissance civile, en analysant comment il est possible de militer contre le système de manière exemplaire et sans se marginaliser.

11/2021

Littérature française

Crime de guerre

Le 30 janvier 1945, en pleine nuit, un sous-marin soviétique coule le paquebot Wilhelm Gustloff en Mer Baltique, provoquant la mort de plus de 9000 réfugiés allemands qui fuyaient l'avancée de l'Armée Rouge. C'est la catastrophe la plus meurtrière de l'Histoire de la Marine. Pourtant personne, ni du côté soviétique ni du côté allemand, ne semble vouloir en parler. Parmi les quelques rescapés, nous suivons la destinée de Mitzi Vogelsang, dans l'Allemagne de l'Est des années 1950-1960. Belle, brillante étudiante, athlète surdouée, la fille adoptive du capitaine Dietz, à la personnalité trop vite forgée par le malheur, veut à toute force partir à la recherche des traces de sa famille décimée par la guerre, et retrouver le souvenir de la Prusse, sa Prusse, sa patrie anéantie et effacée de la carte du monde par les accords entre Soviétiques et Alliés, au moment de l'Armistice. Son vrai miroir est un fidèle ami d'enfance, avec lequel elle suit, animée par ses passions, la route souvent surprenante de sa jeune vie. Ses objectifs : revoir la maison de ses parents, à Koenigsberg, l'ancienne capitale prussienne disparue, devenue Kaliningrad en 1945, sous la domination soviétique. Elle veut aussi retrouver la trace du commandant du sous-marin qui a coulé le Wilhelm Gustloff. Ce roman fait revivre une époque dont il ne nous reste plus guère que l'épisode de la chute du Mur de Berlin. Mitzi, personnage si attachant au charme déroutant, veut absolument découvrir qui est le responsable des abominables malheurs qu'elle a victorieusement, mais si douloureusement traversés depuis les derniers mois de la guerre. Sa quête de la vérité commence...

02/2020

Littérature française

L'innocent

"Je suis sorti de la maison au petit matin, j'ai marché à grands pas sous les platanes du cours Mirabeau, sans pouvoir m'empêcher de sourire. Une chose m'apparaissait sûre et certaine : je n'étais plus le même. Je venais de passer la nuit dans le lit d'une femme, à l'embrasser, la serrer, la baiser, car si cette nuit n'avait pas été celle de l'accomplissement de l'acte sexuel, elle n'en avait pas moins été une nuit d'amour, entière, complète, jusqu'au petit matin frisquet, le reste n'était qu'une question de vocabulaire : est-ce que nous avions fait l'amour ? C'est ce qu'il me semblait puisque j'étais amoureux." Christophe entre dans les années soixante-dix et dans l'adolescence bercé par les idées révolutionnaires de ses parents divorcés, entre qui il va et vient, et la découverte angoissante d'une sexualité dévorante, obsessionnelle. De Paris à Saint-Tropez en passant par la Tunisie, l'adulte qu'il est devenu égraine les souvenirs d'une jeunesse douce-amère à travers le prisme de ses aventures sexuelles. De brefs chapitres qui sont autant de souvenirs, paysages, odeurs, mêlent la voix de l'enfant précoce et de l'auteur qui, quarante ans plus tard, observe avec tendresse et cruauté ce Christophe d'une autre époque. L'école, la famille, la révolution, les vacances, la mer. Autant d'éléments de décor aux scènes que se remémore. Donner avec ce court récit, très intime, qui montre le film irréalisable de sa vie, entre 13 et 15 ans, quand l'amour s'apprenait dans les tourments du sexe.

08/2016

Littérature française

Un homme en fuite

«Toute sa vie désormais, Aurélien savait qu'il aurait à lutter contre la nuit, devenue son ennemie. Chaque fois c'était le même réveil brutal en sueur, à trois heures du matin. Le même vide poisseux, oppressant. Dans les premiers temps, il avait tenté de se rendormir, mais n'y était jamais arrivé. Lorsqu'il ne pouvait faire autrement, de guerre lasse, que de rouvrir les yeux et de fixer le plafond, le regard de l'enfant l'attendait.» Aurélien Desmaroux est un chirurgien renommé de l'hôpital de l'ours. Sa spécialité : les malformations cardiaques chez les enfants. Un matin, il perd connaissance pendant une opération qui tourne mal. On découvre assez vite qu'il était sous l'emprise de l'alcool. Ecrasé de honte, il se terre chez lui. Sa clinique le révoque, l'ordre des médecins le poursuit, le grand-père de l'enfant veut se venger. Aurélien Desmaroux prend peur et s'enfuit. Il devient une sorte de paria à ses yeux comme à ceux de ses semblables. Errant d'une ville à l'autre, il se réfugie dans l'alcool et traverse une longue période de solitude. Son drame devient le révélateur implacable de tous les faux-semblants sur lesquels était fondée sa vie personnelle .Jusqu'à sa rencontre avec un petit autiste... De la guérison de cet enfant dépendra sa propre rédemption. Dans ce roman à l'atmosphère simenonienne, Patrick Poivre d'Arvor fait le portrait pudique et sensible d'un homme confronté à une épreuve de vérité qui va bouleverser son existence et le révéler à lui-même.

03/2015

Littérature française

Le jour où la dernière clodette est morte

A sept ans, je suis entourée de célébrités. Mon père ressemble au cow-boy des Village People, Monique Crampon à Bonnie Tyler, Philippe Delarue à Eddy Mitchell, ma mère à Joan Baez, Martine Bonnet à une Miou-Miou brune et Michel Fugain, qui est dans mon jardin en juin 1977, ressemble en tout point à Michel Fugain.

04/2020

BD tout public

Donjon Parade Tome 6 : Garderie pour petiots

Herbert a eu la bonne idée de créer une garderie pour occuper la progéniture des guerriers et guerrières venus se confronter aux monstres du Donjon. Marvin, Grogro, Jean-Jean la Terreur, tous sont mis à contribution pour occuper les petiots. Mais comme toujours, avec les plans d'Herbert de Vaucanson, rien ne se passe comme prévu...

01/2021

Poésie

La tache du monde

Seyyidhan Kömürcü est né en 1978 à Mardin. Diplômé des Beaux-Arts d'Ankara, il est professeur d'arts plastiques à Diyarbakir. Ses recueils de poésie lui ont valu plusieurs prix prestigieux, dont le prix Yasar Nabi Nayir de la poésie, le prix Homeros et le prix Arkadas Zekâi Özger. La Tache du monde est son deuxième livre.

09/2018

Cocktails

Cocktails & Punch Bowls. 100 recettes rafraîchissantes

100 recettes avec ou sans alcool Bloody mary, vodka martini, margarita, mojito, planteur, caipirinha, americano, champagne façon mimosa, bubble tea à la noix de coco, lassi litchi et gingembre, cocktail-thé vert à la menthe... Bref, toutes les recettes de cocktails & punch, des plus cultes aux plus créatives ! Carrément Cuisine C'est carrément bon et facile !

06/2022

Littérature française

Journal d'un curé de campagne

"J'ai décidé ce matin de ne pas prolonger l'expérience au-delà des douze mois qui vont suivre. Au 25 novembre prochain, je mettrai ces feuilles au feu, je tâcherai de les oublier. Cette résolution prise après la messe ne m'a rassuré qu'un moment".

Livres 3 ans et +

Simon cherche une activité

Ce matin, Simon s'ennuie. Tous ses copains sont à leurs activités du mercredi. Et si Simon trouvait lui aussi un loisir pour s'occuper ? Judo, échecs, athlétisme, musique, dessin... Dur de faire un choix ! Heureusement, à la fin de cette grande journée, Simon a une idée !

01/2021

Petits classiques parascolaire

Les mille et une nuits

Trompée par son épouse, le sultan Shahryar a décidé de faire exécuter chaque matin la femme qu'il aura épousée la veille. C'était sans compter sur le talent de Schéhérazade, la fille du grand vizir, qui le tient en haleine chaque nuit avec de merveilleuses histoires.

08/2013

Livres 3 ans et +

Vingt mille lieues sous les mers. Avec 1 CD audio

Aux côtés de l'impressionnant capitaine Nemo, le professeur Aronnax et son domestique Conseil découvrent toutes les merveilles et les dangers du monde sous-marin. Les illustrations de Gazhole et la musique de Didier Benetti nous offrent une plongée saisissante dans le roman de Jules Verne.

11/2019

Lecture 9-12 ans

Hercule, chat policier : Un fantôme à l'école

Marin, un copain des jumelles, a vu un fantôme dans l'école ! C'est sans doute le mystérieux voleur qui s'introduit la nuit dans les classes et les bureaux... Mais Hercule, lui, ne croit pas aux fantômes, et il est bien décidé à démasquer l'intrus.

03/2020

Littérature française

La Femme verticale

Un matin sans aucune raison apparente Lucia, la quarantaine, quitte son foyer, son mari et ses enfants. Au hasard d'un train elle se retrouve à Paris puis à Bruxelles. Commence alors pour elle un long voyage à la recherche d'elle même et de l'autre.

06/2015

Livres 3 ans et +

Maman hirondelle

Maman hirondelle a bien du chagrin ce matin. Elle a perdu un petit oeuf auquel elle tenait énormément. Son fils Gabriel tente alors de la consoler, avec beaucoup de douceur et d'empathie. Un album qui aborde le thème de la fausse couche avec délicatesse et subtilité.

01/2020

Poches Littérature internation

L'associé

Intrigues et manigances sont au coeur de cette nouvelle aventureuse, dans laquelle le naufrage du navire Sagamore et la mort de son capitaine, le bon Harry Dunbar, ne doivent pas tout au hasard. "Parbleu, mon brave marin, vous ferez l'affaire. Allez-y et bon succès..."

01/2017

Policiers

Meurtre à Baïgorry

Ce matin-là, dans la vallée basque, le téléphone sonne à la gendarmerie de Saint Etienne de Baïgorry. Jean Paul Sorondo, alias J. P. S., commande la brigade. Il doit intervenir d'urgence au domicile d'une retraitée. Arrivé sur les lieux, il découvre l'impensable.

01/2019

Livres 3 ans et +

Suzy boude

C'est plus fort qu'elle : Suzy aime bouder. Elle boude le matin, elle boude le midi, et la nuit, elle boude aussi. Ses frères et soeur se moquent d'elle et personne ne la comprend... Jusqu'au jour où elle rencontre Florian, un matou taciturne.

Poésie

Un jour... Un poème. L'Espoir naît chaque jour

Les poésies naissent tous les jours... L'auteure en fixe les mots dans cette encre et dépose sur les rayons de l'espoir naissant chaque jour, ses impressions... Au lecteur d'apprivoiser ces instants, de les savourer, et de croire qu'il existe toujours un matin...

12/2021

Littérature française

Le zapping de Lola

Ce matin, je prenais mon petit déjeuner comme toujours dans la cuisine face à la fenêtre avec vue sur le ciel parisien. [... ] J'en étais là de mon amorce de réveil quand je l'ai vu ! Ce minuscule hélicoptère, qu'ils appellent "" Colibri "" qui est passé d

05/2017

Littérature française

Propos d'exil

Extrait : "24 août 1883. C'est de grand matin, en Annam, dans une baie de côte. - Notre bâtiment est mouillé au large. - Mon tour de corvée m'appelle à me rendre dans une petite ville qui doit être là quelque part et qui se nomme Tourane.

11/2015

Autres collections (6 à 9 ans)

Nenelle la coccinelle

Nénelle, jeune coccinelle curieuse et intrépide, remarque un beau matin que ses ailes sont tachées. Craignant de se faire disputer par sa maman, elle s'embarque avec son ami la punaise dans une série d'aventures hilarantes et farfelues afin d'essayer de réparer ses bêtises.

07/2022

Littérature française

Vies croisées à contretemps

Un matin de 1989, lorsque Raoul quitte Ivanna Vladimirovna, rien ne lui laissait présager qu'il ne la reverrait plus jamais. Et pourtant, 51 ans plus tard en 2041, Raoul, 84 ans, reçoit un coup de téléphone qui va bouleverser sa vie et celle de ses proches.

05/2018

Romans d'espionnage

Paris, nid d'amours, nid d'espions

Des espions de plusieurs pays convoitent les plans d'un sous-marin d'un genre nouveau. Les plans sont à Paris et tous vont tricher, séduire, s'aimer, ne plus s'aimer pour obtenir les trois pages manquantes du plan sans lesquelles il ne vaut rien.

07/2022

Milan

Nino Dino : C'est qui le plus fort ?

Ce matin, à l'école, Nino Dino et Cléa ont décidé de se comparer sur tout : le dessin, la danse, la course. Toutes les activités sont bonnes à comparaison, au grand dam de la maîtresse et des copains. Mais, en vrai, c'est qui le plus fort ?

08/2021

Autres collections (6 à 9 ans)

Paul et l'or bleu

Paul rêve de voyages, d'explorer des terres inconnues. Ce matin, de bonne humeur, il chantonne sous la douche. Aujourd'hui est un grand jour. Paul va présenter son exposé à ses camarades de classe : "L'eau : une ressource précieuse". Et si l'aventure commençait maintenant !

03/2023

Faith Martin

Extraits

Ma bible des cures naturo pour être en forme toute l'année

Le bateau fraise

L'animation en plongée par l'observation, la conduite de palanquée et le jeu

Matière à réflexion. Du corps politique dans la littérature et les arts visuels britanniques contemporains

Traité de désobéissance civile . De la résignation à l'affirmation

Crime de guerre

L'innocent

Un homme en fuite

Le jour où la dernière clodette est morte

Donjon Parade Tome 6 : Garderie pour petiots

La tache du monde

Cocktails & Punch Bowls. 100 recettes rafraîchissantes

Journal d'un curé de campagne

Simon cherche une activité

Les mille et une nuits

Vingt mille lieues sous les mers. Avec 1 CD audio

Hercule, chat policier : Un fantôme à l'école

La Femme verticale

Maman hirondelle

L'associé

Meurtre à Baïgorry

Suzy boude

Un jour... Un poème. L'Espoir naît chaque jour

Le zapping de Lola

Propos d'exil

Nenelle la coccinelle

Vies croisées à contretemps

Paris, nid d'amours, nid d'espions

Nino Dino : C'est qui le plus fort ?

Paul et l'or bleu