Faites danser votre cerveau !
Extraits
Littérature étrangère
Le destin miraculeux d'Edgar Mint
"Si je devais ramener ma vie à un seul fait, voici ce que je dirais : j'avais sept ans quand le facteur m'a roulé sur la tête. Aucun événement n'aura été plus formateur. Mon existence chaotique, tortueuse, mon cerveau malade et ma foi en Dieu, mes empoignades avec les joies et les peines, tout cela, d'une manière ou d'une autre, découle de cet instant où, un matin d'été, la roue arrière gauche de la jeep de la poste a écrasé ma tête d'enfant contre le gravier brûlant de la réserve apache de San Carlos".
08/2001
Documentaires jeunesse
Simone de Beauvoir
La collection Petite&GRANDE propose de découvrir des femmes qui n'étaient pas destinées à entrer dans l'Histoire mais qui ont accompli des choses extraordinaires en écoutant leur coeur et en suivant leur rêve d'enfant. Qu'elles aient été artistes, scientifiques ou bien aventurières, toutes étaient des petites filles rêveuses avant de devenir les grandes femmes courageuses et inspirantes que l'on connaît. Découvre ici comment la petite Simone, dont le père disait qu'elle avait le cerveau d'un homme, est devenue une philosophe et féministe convaincue, dont les écrits sont mondialement reconnus.
08/2019
BD tout public
Boulard Tome 5 : En mode geek
Sous leur casquette, même les cancres ont un cerveau. Boulard, le plus mou des rebelles, voit son père désoeuvré d'avoir perdu son job. Et comme il cauchemarde de devenir plus tard un boulet au chômage pour sa copine Chloé, il prend une décision jusqu'ici impensable : il veut décrocher son bac ! La tâche s'annonce ardue, d'autant qu'avec son pote Nintchinsky, il est passé en mode geek, complètement accro aux jeux vidéo et aux séries télé. Ne manquez pas le nouvel album de Boulard, la série qui transforme la crise d'adolescence en crise de rire !
06/2017
Autres collections (9 à 12 ans
Miss X et Mister Pog
Une super héroïne et un génie du mal mégalo ! Xochipilia, 12 ans, est experte en arts martiaux, mais elle ne se doutait pas qu'elle possédait en plus de ça des superpouvoirs ! Lorsque ceux-ci se révèlent, les événements se bousculent : alors qu'elle vient juste d'apprendre l'existence de Mister Pog, son oncle au cerveau maléfique et à l'ego surdimensionné, celui-ci est capturé par un chef mafieux ! Avec l'aide de son ami Noaim et du robot majordome Gustav, Miss X parviendra-t-elle à maîtriser ses pouvoirs et à sauver son oncle ?
03/2021
Psychiatrie
Psychiatrie et vie sociale
Cet ouvrage traite des troubles psychiatriques tels qu'ils se présentent dans la vie familiale, professionnelle ou sociale. En s'imposant un langage clair et dépourvu d'hermétisme, l'auteur décrit les névroses et les troubles de la personnalité, les maladies psychologiques, les psychoses, les troubles dus à une lésion diffuse du cerveau chez l'adulte et l'enfant. Il les envisage ici principalement dans la relation concrète entre l'individu et son milieu. Il met l'accent sur la prévention, la détention précoce, la réadaptation et sur l'attitude à adopter par l'entourage micro- et macro-social.
04/2022
Littérature française
Pamphlet contre la mort
«Le pamphlet contre la mort se regarde comme quand on contemple longtemps un cercueil et qu'on imagine quelqu'un dedans. Dans ce livre, le cercueil sera le cerveau de toute l'histoire d'un type en dedans, avec sa vie, ses pensées, ses colères, ses amours, ses rêves et ses héros bas de plafond. Tout ça qu'il a voulu brûler par l'écrit. Tous les papiers du type qu'on imagine dans le cercueil. Toutes les paroles et ses manifestes qui l'ont traversé ces derniers temps et qui sont consignés, ici, dans cette cervelle de papier. Une cervelle pamphlétaire.»
10/2012
Littérature étrangère
Le royaume d'Adam et autres poèmes
Amjad Nasser est le pseudonyme de Yehia Awwad al-Nuaymi, célèbre poète, romancier et chroniqueur jordanien né en 1955 et unanimement considéré comme un maître du poème en prose. Son dernier recueil, Le Royaume d'Adam, qui vient de paraître alors qu'il se trouve entre la vie et la mort, rongé par un cancer du cerveau, est salué comme un chef d'oeuvre, grâce notamment à son souffle épique en résonance avec La Divine Comédie. C'est l'occasion de publier, enfin, en français une anthologie substantielle et plusieurs fois retardée de son oeuvre poétique.
01/2021
Poésie
Des mots pour apaiser mes maux
S'interroger sur nos pensées et en ce sens sur l'accord du cerveau et du coeur. De là partent de nombreuses réflexions. Sentiment d'incompréhension qui ne trouvera probablement jamais sa réponse universelle. Toutefois, au travers des mots, on peut chacun trouver sa propre réponse. Il faut également accepter de voir les choses qui nous entourent comme elles sont et ne pas les idéaliser. Avec Des mots pour apaiser mes maux, l'auteure nous invite à puiser l'énergie de nos pensées dans ce qui nous entoure. En chaque être et objet se trouve une source d'inspiration.
01/2022
Thérapies diverses
Décodage biologique. Symptômes neurologiques et endocriniens, 2e édition
Migraines, thyroïde... Qu'est-ce que ces douleurs au cerveau ou ces problèmes endocriniens ont à vous dire ? Découvrez toutes les pistes de compréhension vers la résolution des conflits et la guérison. Le Décodage Biologique aborde la santé sous l'angle de la somatisation, où chaque symptôme correspond à un ressenti, à une émotion bloquée. Christian Flèche décrit de façon détaillée les différents organes et leurs fonctions, avant de dresser un panorama des liens entre les émotions et les symptômes. Vous trouverez la description des ressentis biologiques, de nombreux exemples et des pistes pour sortir des blocages et schémas dysfonctionnels que vous rencontrez.
04/2024
Littérature anglo-saxonne
Les voleurs d'innocence
Années 1950. Six jeunes filles aux doux prénoms de fleurs vivent avec leurs parents dans l'opulence d'une grande bâtisse victorienne. Mais tout ceci n'a rien d'un conte de fées : c'est au contraire l'histoire d'une malédiction, car à peine mariée, l'aînée, Aster, meurt mystérieusement, bientôt suivie par sa soeur Rosalind. Belinda, la mère à l'esprit torturé, hantée par les fantômes, semblait pourtant avoir prédit leur funeste destin, mais personne ne se fie à ce qui sort de son cerveau embrumé. Sauf peut-être Iris, la cadette, qui est, elle, bien décidée à survivre.
04/2024
Pédagogie
Techniques d'impact en classe. 2e édition
Une approche créative pour aider les élèves à développer leur intelligence émotionnelle et les encourager à renforcer leur motivation ! Ce livre propose une centaine d'outils concrets, originaux et efficaces pour aider les enseignants à transmettre leur savoir aux élèves et aux étudiants et à faire face aux défis quotidiens. Créatives et simples, les techniques présentées s'adaptent aux réalités de tous les ordres d'enseignement. Elles ont été conçues à partir des recherches scientifiques sur le fonctionnement du cerveau et de la mémoire. Grâce à cette approche, les jeunes assimileront les nouvelles connaissances intellectuelles, émotionnelles et comportementales plus rapidement et plus profondément.
05/2023
Littérature française
Chronique d'une fin de vie
La chronique décrit le quotidien, sur une partie de la durée du pronostic vital de 1 à 2 mois annoncée sans certitude par son oncologue, d'un octogénaire atteint de cancers métastasiques (poumon, colon, foie, cerveau). L'auteur y exprime également ses réflexions, pensées sur l'existence, la mort, la religion, ... La chronique inclut des témoignages et réactions de sa famille et amis à sa chronique. S'agit-il d'une wordthérapie permettant d'aider les malades à mieux traverser une période très difficile de leur cancer qui est l'annonce du pronostic vital ou peut-être de la prolonger ?
06/2023
Pédagogie
Cessons de démotiver les élèves. 3e édition
Cet ouvrage est porteur d'un projet : permettre aux élèves de se remotiver pour l'apprentissage. Pour ce faire, il s'appuie sur des notions neurobiologiques et en illustre la mise en application au quotidien. Les élèves devraient ainsi renouer avec le plaisir d'apprendre pour lequel le cerveau humain est conçu. Les enseignants, quant à eux, bénéficieront du projet pour : - travailler ensemble, tout en se remettant en question ; - se montrer vulnérables, tout en développant une plus grande sécurité de base ; - réinventer leur métier, tout en se rapprochant des valeurs à l'origine de leur vocation.
08/2020
Psychologie, psychanalyse
Aidants, ces invisibles
En France, près de 11 millions de personnes prennent chaque jour soin d'un proche âgé, malade ou handicapé. Qui sont ces "aidants" ? Peut-être vous, votre conjoint, l'un de vos parents, l'un de vos enfants ; des femmes et des hommes, actifs ou retraités, adolescents, voire tous petits, qui ne sont reconnus ni par la loi ni par la société, et qui mettent souvent leur travail, leur scolarité, parfois leur santé en danger en ne comptant ni leur temps ni leurs efforts dans l'accompagnement de leurs proches. Le Dr Hélène Rossinot livre ici une analyse inédite et de grande ampleur sur ce sujet brûlant. En découvrant les témoignages d'aidants qu'elle a rencontrés et qui tentent, en équilibre précaire sur le fil de leur vie, de continuer à avancer, on s'indigne, on s'émeut, on s'interroge. A quand une reconnaissance officielle ? Quelles solutions apporter à ce qui peut devenir un calvaire quotidien ? Hélène Rossinot répond à toutes ces questions et présente, à travers un "parcours de l'aidant", des propositions concrètes... et urgentes. Il est temps de prendre conscience que ce sujet nous concerne tous et de porter un autre regard sur ces personnes qui bouleversent leur quotidien par amour.
09/2019
Littérature française
Dansilettre
La Dansilettre est un objet épistolaire prêt à envoyer pour une autre correspondance. J'écris sur les belles pages (pages de droite), je cachette le livre-objet et l'affranchis. Le destinataire décachette, lit ce que j'ai écrit et répond en faisant “danser” l'objet, en le tournant à l'envers.
02/2017
Faits de société
L'enfant proie. Dysfonctionnements et dérives de la protection de l'enfance
Pascal Vivet est, depuis de très longues années, le témoin averti des affaires de protection de l'enfance et donc de pédophilie. Spécialiste des droits de l'enfant, il a suivi et continue de suivre l'instruction et le procès des affaires majeures qui ont éclaté dans notre pays depuis une quinzaine d'années ; il est mieux placé que quiconque pour procéder à un état des lieux. En compagnie de Samuel Luret, il nous offre un panorama factuel de la maltraitance sexuelle envers les enfants. Des faits, des faits et encore des faits. Pas des pourcentages, ni de la psychosociologie. À travers une dizaine d'affaires décortiquées par le menu, nous découvrons à la fois l'abomination des actes et les errances de la machine qui est censée protéger les victimes, identifier les coupables et punir équitablement ces derniers. Mais ce livre entame aussi une réflexion sur la manière dont les agressions pédophiles, hier cachées sous le boisseau et tues par les institutions comme par la presse, sont aujourd'hui projetées sur le devant de la scène, médiatisées, traitées de manière hystérique, brouillonne, et elle-même perverse. Hier le coupable était protégé par une sorte d'omerta, aujourd'hui le suspect est parfois condamné avant d'avoir été jugé : les faits sont finalement évacués et l'injustice perdure. Il semble que nous soyons entrés dans une ère du double discours et de la cacophonie qui conduisent aux parallèles faciles et aux confusions tragiques où victimes et criminels pourraient devenir interchangeables.
04/2005
Histoire du droit
Sur la prestation des fautes, où l'on examine combien les lois romaines en distinguent d'espèces. Avec une dissertation du célèbre Pothier sur cet essai et des notes indicatives des lois nouvelles
Essai sur la prestation des fautes, où l'on examine combien les lois romaines en distinguent d'espèces ; par Le Brun,... Avec une dissertation du célèbre Pothier sur cet essai et des notes indicatives des lois nouvelles concernant les fautes Date de l'édition originale : 1813 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
02/2021
Informatique
Informatique & numérique à l'usage des seniors et autres débutants. 4e édition
Ordinateur, imprimante, logiciels, internet... Comment s'équiper ? Comment ça marche ? Pour quels services ? Conseils et mode d'emploi... Photos, schémas, explications simples et claires à l'appui ! Ce guide pratique est fait pour tous ceux qui n'ont pas eu affaire à l'informatique dans leur vie professionnelle ou qui ne sont pas " tombés dans la marmite " comme nos enfants, et qui désirent maintenant entrer dans le cyber espace. Voici expliquées les bases de l'utilisation de l'ordinateur et des services Internet dans des termes simples, illustrés de nombreux exemples et parfaitement à jour des dernières évolutions : un point de départ qui permettra au lecteur d'acquérir les bases nécessaires pour découvrir par lui-même les possibilités infinies de la machine et de la Toile. Retrouvez tout ce qui est susceptible d'intéresser un Senior dans son cadre quotidien pour communiquer, s'informer, se consacrer à ses hobbies... voire rompre l'isolement et faciliter le maintien à domicile. Démarches et achats peuvent se faire par Internet. Messageries, communications longue distance en phonie et en vidéo permettent de maintenir le contact avec des familles et des amis lointains à qui l'on ne peut plus rendre visite. Les possibilités de notre cyber espace sont infinies... et faites pour tous !
Thèmes photo
Ce monde-là. Voyage aux frontières du photojournalisme
Un photojournaliste, c'est d'abord un reporter qui écrit en images. La définition est simple et convoque immédiatement dans la mémoire collective une série de noms et d'images entrés dans la postérité comme Robert Capa et la guerre d'Espagne ou Don McCullin et la guerre du Vietnam. Si les conflits, militaires ou sociaux, occupent toujours une place particulière dans le monde du photoreportage, comme en témoigne la couverture de l'invasion de l'Ukraine par l'armée russe, le regard des photojournalistes s'est ouvert ces dernières décennies à d'autres réalités, développant des visions et des écritures plus singulières. Cet ouvrage réunit 137 photographes faisant oeuvre commune. Dans Ce monde-là, voyage unique à travers 30 ans de photojournalisme, ils proposent une sélection personnelle des images qu'ils ont faites et qui ont marqué leur parcours. Au fil des pages, ces clichés dressent un portrait collectif et singulier, parfois subjectif mais toujours aiguisé, des trois dernières décennies de notre histoire commune. Ce parcours à travers le monde est émaillé de leurs témoignages. Tous proposent une vision de leur métier et de ses évolutions au regard des mutations profondes - économiques, techniques, sociales voire même anthropologiques - qui ont marqué les trois décennies qui viennent de s'écouler.
10/2022
Développement durable-Ecologie
Pour une révolution agricole et alimentaire en Afrique. Rêver est encore permis
Ce livre propose une vision globale et argumentée du développement agricole de l'Afrique. Il s'agit d'une vision qui jette un regard sur les legs du passé historique du continent marqué par l'esclavage, la colonisation, la néocolonisation, les conflits armés, le changement climatique, les migrations et les fuites de cerveaux. L'auteur déplore que les modèles économiques utilisés, jusqu'à présent, n'aient jamais suffisamment pris en compte ces particularités tant endogènes qu'exogènes. Chemin faisant, précise-t-il, les conditions, qui ont permis la révolution agricole dans les autres continents (Europe, Asie, Amérique Latine), n'ont jamais été réunies en Afrique. Par rapport à cette situation, il propose une stratégie de rupture valorisant un modèle de transformation des économies des pays dénommé "Modèle de développement intégré des affaires agricoles (MDIAA)". Le MDIAA met en synergie l'agro-business et l'agriculture familiale en faisant la promotion de l'usine comme point structurant des filières et le marché, le point d'entrée. Il prône la recapitalisation de l'agriculture familiale, son industrialisation et son arrimage au marché pour changer complètement le développement économique et social des pays africains. Par conséquent, Rêver est encore permis. Mais pour cela, il faudra y mettre les moyens à tous les niveaux, notamment en matière de bonne gouvernante, de réformes foncières, de financement de l'agriculture des pays, de recherche-développement et d'éducation, et pour ne pas répéter les erreurs de la Révolution verte, de préservation de la biodiversité et des écosystèmes.
11/2019
Littérature française
Ce que les athées et les croyants devraient savoir. En 20 questions
Les oppositions parfois violentes entre défenseurs de la laïcité et croyants, ainsi qu'entre les religions, sont exacerbées par l'ignorance de certains faits que ce livre expose. Par exemple, l'interdiction de représenter le prophète Mahomet n'est pas dans le Coran ni dans l'islam originel. La science explique comment la Terre s'est formée, il y a 4,5 milliards d'années : aucun Dieu n'a dû la créer. Mais l'Eglise a toujours voulu faire dire à la Bible des choses qui ne sont pas dans le texte. Nous connaissons seulement 5?% de toute la matière et de toute l'énergie que contient notre Univers. Etrangement, les paramètres physiques de notre Univers sont parfaitement adaptés pour qu'un jour, la vie puisse y apparaître. Quelles sont les principales différences entre les trois religions issues de la Bible et quelles sont les positions de l'hindouisme et du bouddhisme ? A quelles questions ne pourrons-nous probablement jamais répondre ? Ce texte est particulièrement adapté à certains cours de lycée, dont il pourrait appuyer le programme. Les faits sont exposés de façon neutre, à vous d'en tirer vos propres conclusions.
07/2021
BD tout public
Les guides en BD Tome 40 : Le Guide des chats
Le chat, pire ennemi de l'Homme ? " Prenez un chat, une petite boule de poils et de tendresse " qu'ils disaient. " Un animal domestique qui vit sa vie, qui vous embête pas ", qu'ils disaient ! Et vous voici propriétaire d'un animal certes élégant mais quelque peu dédaigneux, potentiellement vif mais assez flemmard, théoriquement indépendant mais dans les faits plutôt exigeant... Heureusement tout ça n'est pas une fatalité ! Car le chat, pour peu qu'on connaisse ses félines astuces, peut devenir un compagnon très agréable ! Amoureux des chats ou propriétaires d'un matou à votre corps défendant, ce guide est pour vous ! Vous y trouverez des BD hilarantes qui vous donneront les bons usages et les pièges à éviter, pour que votre chat et vous ronronniez ensemble de longues et belles années !
10/2012
Couple, famille
Elever son enfant. De 0 à 3 ans
Des premiers sourires à l'entrée à l'école, Elever son enfant vous accompagne tout au long du développement de votre enfant. De nombreux conseils pratiques pour la vie de tous les jours jalonnent cet ouvrage. Un guide clair et rassurant pour aider votre bébé à bien grandir et faire de lui un enfant épanoui. La petite enfance, de la naissance à 3 ans, est une période passionnante, faite de découvertes, d'apprentissages et d'émotions. Les notions de développement passionnent aujourd'hui les parents. Ils savent que leur rôle est de favoriser le devenir psychologique, intellectuel, moteur, relationnel de leur enfant. Les auteurs ont voulu apporter des réponses et des informations claires, précises et actuelles, pour les accompagner et les aider à vivre cette nouvelle histoire, celle de leur enfant.
05/2018
nutrition sportive
Guide de nutrition du traileur. Conseils et recettes pour une alimentation adaptée à l'endurance
La nutrition comme facteur principal de performance en trail, c'est la démonstration faite par cet ouvrage accessible à tous. Alliant conseils pratiques, explications scientifiques et témoignages de traileurs de tous niveaux, il vous aide à gérer au mieux votre alimentation durant la phase d'entraînement, pendant la course et durant la phase de récupération. Ecrit par une équipe composée d'un sportif confirmé, d'un médecin, d'un coach et d'une diététicienne, il traite de l'ensemble des thématiques liées à la nutrition du traileur : filières énergétiques, index glycémique, stock de glycogène, aliments riches en vitamines et minéraux, ravitaillement, trouble digestif, hydratation... Le livre comporte également des menus et 80 recettes destinés aux traileurs. Avec le Guide de nutrition du traileur, boostez vos performances grâce à votre alimentation !
04/2021
Développement personnel
Fred 2.0. De nouvelles idées pour continuer de livrer des résultats extraordinaires
Avec ce livre, suite de son succès Le Facteur Fred, Mark Sanborn utilise une allégorie pour nous faire prendre conscience qu'il ne tient qu'à nous de faire de notre vie ce que nous voulons qu'elle soit. Les " Fred " sont les millions de gens qui ont laissé Mark Sanborn les inspirer par l'exemple du vrai facteur Fred Shea, ainsi que les millions d'autres qui ont mis en pratique le code de réussite de ce Fred sans même faire sa connaissance. A quoi Fred doit-il d'être aussi extraordinaire ? Cet homme se passionne pour son travail, traitant en amis les gens à qui il livre leur courrier. Chemin faisant, il a changé un travail ordinaire en un travail véritablement extraordinaire – et vous le pouvez aussi. Par des récits au sujet de Fred et d'autres personnes comme lui, Mark Sanborn vous révèle les quatre principes fondamentaux qui vous aideront à apporter un regain d'énergie et de créativité à votre vie et à votre travail : comment faire toute la différence chaque jour, comment mieux réussir en bâtissant des relations solides, comment apporter réellement de la valeur à autrui sans dépenser le moindre centime, comment se réinventer continuellement soi-même. En appliquant ces principes, ainsi qu'en apprenant par l'exemple d'autres " Fred " et en leur enseignant à les appliquer, vous aurez vous aussi la possibilité d'exceller dans votre carrière et de rendre votre vie extraordinaire. Comme Mark Sanborn l'indique clairement, chacun de nous a en lui la capacité de devenir un Fred. Depuis qu'il a écrit Le Facteur Fred, il y a plus de dix ans, Mark Sanborn a rencontré d'innombrables personnes ayant laissé le vrai Fred leur inspirer le désir de changer l'ordinaire en extraordinaire. Dans Fred 2.0, Mark Sanborn va encore plus en profondeur, nous révélant les principes qui servent de source d'inspiration aux émules de Fred. Or, par ce livre, vous en viendrez vous aussi à vous passionner pour ce que vous faites. " Je vous promets que, si vous suivez le conseil de Mark Sanborn en adoptant une philosophie de vie plus semblable à celle de Fred, vous ne vous percevrez plus jamais comme avant. " John C. Maxwell
09/2017
Littérature française
Hallali
Baliveau était là, seul, aboyant notre ragot, en bordure du gué. Ils semblaient tous deux épuisés, face-à-face, assis, se regardant l'un l'autre. Baliveau, tendant et balançant son encolure par intermittence, aboyait son cochon faiblement, cherchant du regard ses compagnons. Un moment... une éternité! La Rosée et moi avons nourri notre mémoire de ce spectacle inouï. Mais l'action a vite repris le dessus. " Tiens bon, mon vieux ! Tiens bon! Au coûte à Baliveau, au coûte. Tiens bon!" J'avais la gorge nouée par la fatigue et l'émotion. J'aurai voulu dire tant de choses à Baliveau, mais la meute venait de rallier sous nos yeux... Et ce furent les grands abois. La Rosée a sonné L'hallali sur pied un peu trop vite. Le ragot n'avait pas dit son dernier mot, il a fait face une première fois et bousculé les chiens pour chercher un abri sous les épines noires. La meute ne lâchait rien. Nous avons descendu à cheval la pente qui nous menait à Baliveau. Il était resté sur place comme s'il voulait dire à ses collègues : " J'ai fait mon travail, faites le vôtre ! " Il était immobile, épuisé. Il avait dû se surpasser pour maintenir seul son sanglier, malgré son âge. Mais il avait payé le prix fort : il était entaillé au flanc en deux endroits. Les blessures étaient profondes et inquiétantes. - Que fait-on ? - Faut qu'vous alliez servir le ragot, qu'y ait pas l'temps d'en blesser d'autres. Allez-y m'sieur Diégo, moi j'm'occupe à Baliveau. Une histoire d'amour et de vénerie, romantique et passionnée, qui finit comme certains hallalis...
01/2010
Santé, diététique, beauté
Une médaille à la faim ! Mes conseils à ceux qui rament avec leurs régimes !
"Mes conseils à ceux qui rament avec leurs régimes !" Jérémie Azou est un athlète hors-norme. Surnommé "Superman", il a tout gagné en aviron pendant dix ans : championnats d'Europe, championnats du Monde, Or Olympique. Mais dans sa catégorie des rameurs Poids Légers, la limite de poids est rédhibitoire et impose des contraintes alimentaires d'une incroyable rigueur. Fort de son expérience de kinésithérapeute-ostéopathe, de ce voyage extraordinaire au bout de lui-même, de la performance et des régimes, Jérémie nous révèle ses secrets et nous offre des conseils pratiques, pleins de bon sens et de sagesse. Il invite chacun d'entre nous, sportif ou non, à une aventure : celle de la connaissance de soi, du rééquilibrage alimentaire, de la maîtrise de notre poids et de l'optimisation de notre potentiel, sans jamais nous mettre en danger, en écoutant et en respectant notre corps.
05/2018
Littérature française (poches)
Inassouvies, nos vies
" Inassouvi, notre besoin d'amour. Inassouvi, notre besoin d'ancrage. Inassouvi, notre besoin de refuge. Inassouvis, nous survivons... " Betty passe son temps à observer les moindres faits et gestes de ses voisins et porte toute son attention sur une vieille dame dont la solitude, plus grande encore que la sienne, l'émeut. A la mort de cette étrange amie, Betty sombre dans une profonde mélancolie. Et sa rencontre avec " l'ami " vient trop tard. Seule la musique peut faire entendre le vide d'une existence, la douleur de l'inassouvissement... Atypique, l'écriture de Fatou Diome a un caractère envoûtant et musical. Elle hante nos solitudes comme le jazz et la kora."
08/2010
Romans, témoignages & Co
Scarlett et Novak
Il veut la sauver. Mais le danger, c'est elle.
03/2021
Poésie
La vie est belle
Au fil de l'eau, un somptueux voyage onirique à la croisée des mondes de l'enfance. Tout commence dans un ruisseau de montagne, un paysage de roches moussues et de cascades sauvages. Cette eau vive, surgie d'une enfance à l'ombre des talus, court de pages en pages, dévale les pentes et enjambe les océans. L'eau nous emporte dans son voyage imaginaire, gravit les volcans, fait danser pirogues et caravelles, caresse chevelures perlées de rosée et feuillages bruissants, pour finir en une vague qui fait danser l'aurore. A chaque pas, l'oiseau calligraphe, rouge, débusque la lumière. Les mots du poète et les images de l'artiste vibrent dans une résonance intime. Ils se marient pour raconter la même tendre histoire : celle des enfants de grand vent, qui jouent avec le soleil et écoutent le murmure des étoiles. Une chanson de la vie, que les lecteurs entendront longtemps.
10/2019
