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Prendre soin de son adulte intérieur. Les 5 étapes pour être libres et heureux

Extraits

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Littérature française

Le voyage du papillon bleu. Désarmement intérieur

Sur les chemins d'un voyage initiatique, l'auteur nous fait découvrir des voies de liberté, de cohérence et de lucidité, que tout peut ouvrir sur l'amour, tout est jeu d'ombre et de lumière. Nous avons été et sommes encore éduqués dans un esprit de jugement, d'exigence, de compétition, de bon et de mauvais. Les conditionnements, le conformisme sans réserve mènent à une incompréhension des autres et peuvent déboucher sur des colères injustifiées, des frustrations pouvant aller jusqu'à la violence. Par des exemples simples et accessibles, des dialogues, l'auteur démontre une forme de communication authentique, fondée sur l'écoute, le respect de soi et de l'autre, permettant d'améliorer les échanges conjugaux, familiaux, sociaux. Des histoires simples et des dialogues nous aident à inverser les schémas de pensée qui mènent au stress, à la colère, à la violence, à nous exprimer sans susciter de l'hostilité, et à comprendre et utiliser l'empathie et son merveilleux pouvoir d'apaisement

04/2019

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Théâtre

Au pays des enfants ; Ado c'est mieux

AU PAYS DES ENFANTS (à partir de 5 ans) Pépito et Pépita dorment. Un rêve étrange passe de l'un à l'autre et les voilà qui assistent, sans être vus, à l'arrivée de Madame Année suivie des douze mois à qui elle demande de définir le mot "enfant". Cette approche fantaisiste amusera les jeunes comédiens heureux de s'apercevoir qu'un enfant, c'est bien plus qu'un adulte en devenir. ADO C'EST MIEUX (à partir de 7 ans) Des enfants aux noms farfelus attendent le train. Destination : monde de l'adolescence. Schibboleth, personnage atypique, est chargé de leur remettre un passeport mais pour le mériter, ils doivent réussir plusieurs épreuves. Ils s'y appliquent sauf Pomme Verte qui refuse de grandir. Cette pièce, au thème sensible du passage de l'enfance à l'adolescence, véhicule un joli message où la solidarité l'emporte sur la peur d'avancer. "Grandir" est le sujet de ces deux voyages dans l'imaginaire qui conduiront les jeunes comédiens à s'interroger et à prendre confiance en eux. Traités sur fond de comédie, ces textes seront tout autant appréciés dans le milieu éducatif qu'en atelier théâtre.

10/2022

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Education de l'enfant

C'est pas mon genre ! Les clés pour répondre aux questions de votre enfant sur le genre

Dans une société qui commence à changer et à s'ouvrir à la diversité des genres, la Dr Anne Bargiacchi, psychiatre spécialisée dans l'accompagnement des enfants et des adolescents, décortique les concepts clés - identité de genre, sexe biologique, transidentité, genre binaire/non binaire, cisnormativité, cisgenrisme, orientation sexuelle - pour aider les parents à comprendre les enjeux du genre. Puis elle donne des outils pour ouvrir la discussion avec son enfant et explique ce que le parent peut faire concrètement si son enfant ne se reconnaît pas dans le genre qui lui a été assigné à la naissance. Avec : - Les 20 questions et critiques les plus fréquentes sur le genre examinées à la lumière des connaissances actuelles ; - Des exercices et activités pour favoriser l'échange avec votre enfant ; - Des conseils et des ressources pour soutenir votre enfant dans un parcours de transition.

02/2022

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Poésie

Un sol trop fertile

L'enfant, l'arbre, la vie, c'est toujours la même lutte, celle d'un enfant, aujourd'hui d'un homme, qui est "en danger d'être soi". Mais cette fois-ci, qui est laissé face à l'énigme simple de la violence, de l'enfance meurtrie. Plus de détour, ou de baume, de fils ou de verger - qui tenaient les livres précédents de Cédric Le Penven, en constituaient le fil et la vie - mais le face à face nu et brutal, comme s'il fallait d'abord être seul. Le problème de la peur et des coups, c'est qu'ils nous infectent et finissent par nous battre de l'intérieur et que la vitre sur quoi sa propre vie bute, c'est soi. Ce journal intérieur s'approche au plus proche de la blessure, il y a là une posture de défi, comme s'il fallait tenir tête désormais pour sauver en soi l'enfant qui ne le pouvait pas ; mais surtout une position de survie, c'est à dire regarder cette violence dévorante droit dans les yeux, sans s'y dissoudre, sans qu'elle ne finisse de happer l'homme qui est là aujourd'hui. Ecrire n'est pas suffisant et vivre semble un peu trop - que faire face à une colère noire ? La maison, les frênes par la fenêtre, les livres familiers de la bibliothèque, le verger patiemment cultivé, c'est l'édification d'une cabane grandeur nature - à la grandeur de la vie - où se réfugier. Comment apaiser en soi un enfant qui ne dort pas ? En regarder un autre grandir, ignorant de son importance et de son rôle, à la fois terreau et tuteur d'un père qui l'accompagne dans la vie. Cédric Le Penven s'entoure de la croissance des autres, pour se confirmer peut-être à soi-même qu'une main peut aider à grandir plutôt que mettre à terre, guider plutôt que frapper. Il fait tourner le prisme de la main et du poing, facettes d'une même chair, qui projettent alternativement les lumières et les ombres. Main qui caresse, qui cultive, que l'on serre, ou que l'on agite de loin, qui indique une direction ou dit non, main qui frappe, qui ferme, blesse, étrangle, ou cache ou rafraîchit un visage. Main qui palpe l'écorce des arbres, flatte la chienne en promenade, plonge dans l'eau de la rivière, cueille un fruit, accueille les êtres aimés : la vie devient enfin un environnement familier au sein le monde, dont l'indifférence apaisante aide à vivre autour de la cabane. Au milieu des chênes et des causses, dans les herbes ou sous le regard des vaches, le long des ruisseaux, des ombres douces et des prunes d'été, Cédric Le Penven regarde la beauté du monde se faire et se défaire. Dans le vol des oiseaux, les branches nues qui se chargent de feuilles, de fleurs et de fruits, les paysages qui traversent les saisons. Et soi au milieu, peut-être pas pour trouver une place qui nous attende, mais pour en dégager soi-même l'espace matinal de la croissance et de la beauté - en quête des autres, de l'amour des autres, comme s'il fallait toujours dans une dernière angoisse se faire pardonner ce que l'on pourrait être.

04/2021

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Développement personnel

Mon cahier féminin sacré. Avec 12 cartes feel good

Pour réveiller la femme libre, sacrée et puissante en soi, en se reconnectant à son corps et à la nature. Le cahier des femmes libres et... sauvages ! Après le féminin sacré qui consiste à identifier la beauté et la force du féminin, le féminin sauvage tire sa puissance de la connexion avec son corps, et au-delà, avec la nature. Bref, un féminin brut et instinctif ! Autorisation d'être naturelle, à l'écoute de son corps, de son intuition, de ses perceptions, bref, de ses envies profondes. Objectif : être en phase avec son corps et ses rythmes, le rythme des saisons et du monde ! Au programme : - Les rituels pour célébrer chaque composante de son corps de femme (seins, utérus, bassin...), avec des méditations, des visualisations, des massages pour se réconcilier sa féminité et être fière de son corps. - La méthode pour suivre son cycle, se synchroniser avec son rythme intérieur et oser incarner les différentes facettes de sa féminité. Pour chaque phase : ce qu'il se passe dans le corps (hormones, syndromes physiques), les émotions, la figure féminine correspondante (sorcière, jeune femme, mère, enchanteresse), l'animal totem qui aide à incarner l'énergie de cette phase, le minéral et les huiles essentielles qui accompagnent. - La connexion avec la nature, pour être en harmonie avec le monde, car la femme est caisse de résonnance de la nature ! Des rituels pour se connecter à chaque saison, grâce à un végétal totem, un esprit de la nature, un élément, basés sur la roue de médecine amérindienne.

03/2020

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Géopolitique

Entre terrorisme et militaires étrangers : quels devenirs pour l'armée malienne ?

En réponse à l'échec militaire survenu par les évènements de 2012, l'Union Européenne a voulu aider le Mali à recouvrer son intégrité territoriale en initiant un programme de formation. Cette mission a pour vocation de contribuer à la restauration des capacités militaires du Mali et vise aussi le perfectionnement des forces de défense et de sécurité du Mali. En effet, la crise de 2012 se caractérise par la récurrence des attaques des groupes terroristes, des conflits intercommunautaires, des trafics de drogues, des armes, des enlèvements et des crimes organisés. L'objectif fondamental de ce livre est d'expliquer le rôle de l'armée républicaine dans un Etat de droit mais aussi à quoi peuvent aboutir la faillite du politique et le développement frénétique de la corruption. Après une analyse approfondie des causes et conséquences des douloureux évènements ayant impacté l'armée, un bilan à mi-parcours de l'action de l'EUTM est établi. Enfin des pistes de réflexions sont lancées afin de mettre fin à la crise multidimensionnelle.

06/2022

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Magie

Le guide complet des pentacles & prières. Fabriquer soi-même les 46 pentacles de l'abbé Julio et activer leur magie divine

Pentagramme, croix, lion ailé, rois mages, dragon, médaille miraculeuse... Tous ces symboles sont de puissantes images protectrices apportant harmonie des lieux et des relations, réussite, paix, prospérité, aide à la guérison, soutien dans les épreuves... Retrouvez ces symboles avec les 46 pentacles originels de l'abbé Julio, avec leurs textes d'origine commentés et expliqués, le type de protection apportée (maladie, mariage heureux, protection des lieux, des personnes...), la symbolique de l'image et la prière d'activation. Apprenez également à fabriquer vos propres pentacles grâce aux conseils très pratiques de Denis Labouré et aux modèles tracés par Marc Neu. Après avoir étudié ce livre, vous saurez choisir, préparer et activer un pentacle. Vous aurez en mains les outils sains et puissants qu'utilisaient jadis les guérisseurs des campagnes.

02/2021

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Lecture 9-12 ans

Des vacances d'apache

Cet été, les parents d'Oscar ont décidé de l'envoyer chez son grand-père, le fameux Marcel Miluche dont il a si souvent entendu parler… Oscar a beau râler, rien à faire. D'ailleurs, tout est déjà organisé. « C'est le bon moment pour que vous fassiez connaissance. Tu es assez grand maintenant, et tu verras, c'est quelqu'un de très… surprenant. » Surprenant ? C'est peu de le dire. Car, en guise de grand-père, Oscar s'apprête à découvrir l'adulte le plus farfelu du monde. Un zinzin puissance mille, champion de jeux vidéo, de dressage de chat domestique et de batailles rangées avec les gamins du quartier. Un adulte-enfant, bien décidé à rendre son petit-fils un peu moins raisonnable. Sa devise ? « Il faut être un Apache ! Toujours avec panache ! » Chez lui,Oscar fera la connaissance de Marin, un garçon de son âge, et surtout de Nine, qui porte un secret bien lourd. Auprès d'eux, son coeur battra plus fort que jamais.

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BD jeunesse

Créatures Tome 1 : La ville qui ne dort jamais

Dans un New York apocalyptique, les adultes ont été réduits à l'état de zombie par des hybrides effrayants tout droit sortis des mondes cauchemardesques de Lovecraft. Les enfants livrés à eux-mêmes doivent assurer leur survie. Certains s'organisent. Une petite bande se fédère. Tandis que La Taupe se fait prendre à voler des livres chez un vieux savant fou, Testo, son petit frère, coordonne la troupe depuis leur QG. Chief, un latino qui se prend pour un chef indien, et La crado, une jeune fille intrépide, sont sur un coup. Mais alors qu'ils s'apprêtent à dépouiller deux autres enfants, une étrange brume menace, obscurcit le ciel jusqu'à avaler la nuit. Un hybride surgit. Acculés, il faudra s'allier pour survivre... Les graphismes saisissants donnent du souffle à ce véritable page turner qui ne laisse aucun répit. Un suspense savamment entretenu dans un univers fantastique qui n'est pas sans rappeler la série "Stranger Things".

01/2021

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Livres-jeux

Missions à tous les étages. Tome 1, Sur la piste de Vlad Viper

Cet album-jeu, cousin des Enigmes à tous les étages et inspiré des livres dont vous êtes le héros, entraîne les enfants à partir de 9-10 ans sur la piste d'un dangereux criminel. Cinq enquêtes basées sur l'observation, la logique et un fonctionnement interactif à la façon des livres dont vous êtes le héros : le lecteur/héros choisit les actions qu'il veut mener. Parviendra-t-il à remplir ses missions ? Conçues et écrites par Paul Martin (dont les Enigmes se sont déjà vendues à plus de 420 000 ex) et Erwann Surcouff (auteur des Sauroctones chez Dargaud), ces missions sont illustrées par L. Audouin, L. Méhée et S. Touache. Elles entraînent le lecteur dans un parcours visuel à travers des lieux étranges et inquiétants, vus de l'extérieur et de l'intérieur (comme dans les Enigmes à tous les étages), dans un livre composé de grandes pages dépliantes panoramiques et avec un livret top-secret.

06/2023

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Littérature française

Issues de secours

Comment grandir ? Comment grandir entre un père autoritaire et une mère transparente mais dévouée ? Grandir, pour André, c'est fuir ; prendre des chemins de traverse ; explorer les livres, la poésie d'Aragon, les salles obscures... En prenant ces issues de secours, il découvre les filles, l'amitié, la culture, le cinéma... Ce parcours initiatique le conduit de Saint-Etienne au lycée militaire d'Aix-en-Provence où il s'affranchit peu à peu de ses limites et devient un homme libre.

03/2022

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Littérature française

Eté 47. Les derniers jours du cargo Ocean Liberty

Cinq jours dans la canicule du bel été 1947, du 23 au 28 juillet, sur un grand port de l'Atlantique nord. Une cité arasée sous les bombes, des quais meurtris. Le souvenir de sept cent trente-six tonnes d'or de la Banque de France embarquées là quelques années plus tôt, dans la plus grande hâte. Un marin d'Etat, qu'une infime part du métal ne laissera pas insensible, un docker aux yeux gris-bleu très clairs, à l'accent d'une musicalité indéfinissable. Cinq jours, le temps d'une escale, celle d'un cargo, l'Océan Liberty, un "liberty ship", qui déclenchera sur la ville un nouveau feu impromptu, injuste et destructeur. Une chronique des docks en forme de conte portuaire, qui dévoilera sur l'or sa part de vérité, et vient traverser cette société fragile, généreuse et féconde de l'immédiate après-guerre, un monde qui déjà reprend pied et n'aspire qu'à revivre, après l'apocalypse. Eté 47 est une fiction historique, inspirée en particulier par l'embarquement rocambolesque de l'or de la Banque de France le 18 juin 1940 et l'explosion dans le port de Brest du cargo Ocean Liberty le 28 juillet 1947, dont elle constitue, en filigrane, une première narration.

04/2020

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Romans historiques

1870, l'été terrible. Les souvenirs d'un Alsacien

Dans ce livre, Georges Müller, raconte les événements tels qu'ils furent vécus en 1870 par les petites gens de son village de Lembach. Ici, les grandes batailles de l'été 1870 sont évoquées mais elles cèdent la première place au récit de ce que vécurent les Alsaciens pendant cet été terrible, déchirés qu'ils étaient entre leur fidélité à leur patrie française et la loi du plus fort qui, une fois passée la vague dévastatrice, mit tout en oeuvre pour séduire la population. Ce récit vif et teinté d'humour est traduit pour la première fois par Jean-Louis Spieser.

09/2020

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Théâtre

Les beaux jours d'Aranjuez. Un dialogue d'été

Né en Carinthie (Autriche) en décembre 1942, dans une famille en partie Slovène, Peter Handke abandonne ses études de droit en 1965, lorsque son premier roman Les Frelons est publié par les éditions Suhrkamp. Longtemps considéré comme un auteur d'avant-garde (ses premières " pièces parlées " furent à leur création objet de scandale), Handke a reçu le prix Büchner, la plus haute distinction littéraire allemande, l'année de ses trente ans et a très vite acquis une renommée internationale - en partie grâce aux films qu'il réalise dans les années 1970 avec le cinéaste Wim Wenders. Handke est aujourd'hui considéré par beaucoup comme le plus grand écrivain de langue allemande. Les médias français ont salué la parution l'an passé de trois livres importants, dont Hier en chemin, la suite de ses carnets aux éditions Verdier, et de son dernier grand roman, La Nuit morave, aux éditions Gallimard. Peter Handke nous a également confié, pour publication à l'automne, à la veille de son soixante-dixième anniversaire, deux de ses derniers livres : Immer noch sturm, une pièce de théâtre qui peut se lire comme un récit et qui a été l'événement théatral du festival de Salzbourg l'été passé (traduit par Olivier le Lay), et un très plaisant livre, recueil de phrases surgies au sortir du sommeil (traduit par Anne Weber).

05/2012

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Montagne

L'Alpe N° 93, été 2021 : Les grands cols

Une traversée des Alpes d'ouest en est, du nord au sud, avec escales sur les grands cols. Depuis le Néolithique, les Alpes sont des terres de passages, des terres de brassages. L'histoire militaire, économique, politique a façonné la cartographie des grandes routes alpines. Les cols en sont des points névralgiques. Qu'ils se nomment Grand et Petit Saint-Bernard, Gothard ou Brenner, tous figurent en bonne place dans les livres de géographie comme d'histoire. Certains, comme le Galibier ou l'Izoard, sont devenus mythiques grâce aux courses cyclistes. Dans le dossier : - L'histoire des grandes routes alpines, depuis l'époque romaine à aujourd'hui. - Le Galibier, monographie cycliste. Le col des géants entre Savoie et Hautes-Alpes fut le théâtre de bien des rebondissements du Tour du France. " Oh ! Sappey ! Oh ! Laffrey ! Oh ! Col Bayard ! Oh ! Tourmalet ! je ne faillirai pas à mon devoir en proclamant qu'à côté du Galibier vous êtes de la pâle et vulgaire bibine ", écrit Henri Desgrange dans L'Auto le lendemain de la victoire d'Emile Georget en 1911. - La gastronomie des cols. Portrait de Marzio Eusebio, personnage haut en couleurs qui dirige l'hôtel-restaurant et musée du Gothard, ainsi que les restaurants des cols Nufenen et Grimsel. - Bulletin météo. La météorologie des cols est particulièrement capricieuse : effet Venturi, confrontations entre air maritime et atmosphère d'altitude, permanence des équipements et services de déneigement, dangerosité des circulations. Le déneigement des routes offre chaque printemps un nouveau spectacle. - Le patrimoine spirituel des cols. Monuments, sanctuaires, ex-voto, c'est tout un patrimoine qui balise les cols, religieux ou païen, militaire, politique ou sportif. - Les cols vus par les écrivains-voyageurs, tels Nicolas Bouvier.

06/2021

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Beaux arts

Comment les nouvelles merveilles du monde ont été construites

La liste canonique des Sept Merveilles du monde que l'on connaît toutes et tous a été dressée par des intellectuels de l'Antiquité. Celle des Sept Nouvelles Merveilles du monde résulte des votes de plus de 100 millions de personnes à travers le monde, récoltés entre 2000 et 2007. La Grande Muraille de Chine, le site de Pétra en Jordanie, le Colisée de Rome, le Taj Mahal en Inde, le complexe de Chichén Itzá au Mexique, le Machu Picchu au Pérou et la statue du Christ Rédempteur au Brésil - les sept monuments sélectionnés forment un échantillon représentatif de l'architecture dans le monde et nous donnent l'opportunité de comparer les approches de construction, mais aussi les cultures de différentes régions et de différentes époques. Voyagez à travers le temps et les continents et découvrez les secrets architecturaux de ces édifices qui sont aujourd'hui encore de véritables objets de fascination.

10/2023

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Sociologie

Prendre. Naissance d'une pratique sociale élémentaire

Prêter attention à un objet, le convoiter, le demander, s'en saisir, le délaisser, le transmettre - tout cela renvoie pour chacun d'entre nous à des actes quotidiens, banals, " naturels ". Pourtant, ces actes ne vont pas de soi pour les très jeunes enfants. Il leur faut au contraire apprendre à prendre - et aussi à donner. Car si ce geste tourne plus souvent chez eux que dans le monde adulte au conflit, c'est précisément qu'il implique la difficile maîtrise de règles implicites et d'attentes non formulées. A partir d'une enquête ethnographique menée dans une crèche auprès d'une trentaine d'enfants de deux à trois ans, ce livre surprenant et vivant met au jour les déterminants sociaux de l'appropriation des choses au premier âge. Pourquoi un enfant préfère-t-il, très tôt, tels objets à tels autres ? Comment en vient-il à les réclamer dans les formes ou, au contraire, à s'en emparer par la force ? Et pourquoi tout cela importe-t-il, au moment précis où la vie sociale émerge ? Répondre à ces questions, c'est penser l'inégale disponibilité des choses aux mains des enfants et la genèse de leurs différences sociales, mais aussi la hiérarchie précoce des légitimités – celle qui impose, d'emblée, des objets préférentiels, des gestes souhaitables et des prises de parole plus judicieuses que les autres. C'est aussi s'intéresser, à partir de l'observation minutieuse des premiers instants de l'existence sociale, aux fondements du rapport personnel à la possession et à la propriété.

02/2019

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Poésie - Comptines

Prendre la route. Poèmes sur la migration

"La poésie est la migrante : celle qui voyage. La poésie est la témoin : celle qui écoute. La poésie est la survivante : celle qui persiste. Je voudrais que ce recueil montre comment tendre la main vers les autres, pour partager ce qui fait notre humanité. Je crois que nous sommes tous et toutes des citoyens du monde, et ce qui constitue notre "chez nous" ne devrait pas, il me semble, être déterminé par des frontières nationales". Un poète contemporain raconte la migration dans un recueil personnel, aussi poignant que lumineux, et rythmé par les illustrations saisissantes de l'artiste Quentin Blake.

05/2023

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Montagne

Prendre un verre face au Mont Blanc

"Nous avons sélectionné plus de soixante "terrasses" d'altitude avec vue sur le massif du mont Blanc, en Haute-Savoie, dans le Valais et dans le val d'Aoste. Les panoramas valent le détour voire le voyage. Ils sont parfois à couper le souffle, ce qui est tolérable lorsqu'on est assis dans un transat. Les nourritures terrestres ne sont pas oubliées et parfois un régal ! Il y a aura toujours, pour les amateurs, un verre de vin ou autre nectar et une spécialité savoyarde, croûte, boûgnettes ou pella. La magie du lieu et le plaisir de la dégustation auront d'autant plus de relief qu'ils auront été "mérités" par une marche apéritive. Quoi de plus agréable que de se dérouiller les jambes dans la perspective d'une pause gourmande à l'arrivée ? Toute règle ayant ses exceptions, on se laissera parfois hisser par un train à crémaillère ou un téléphérique".

07/2012

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Psychologie, psychanalyse

Prendre un enfant autiste par la main

Prenant appui sur l'expérience acquise par une équipe de psychiatrie infanto-juvénile de secteur, ce livre détaille les différentes étapes de la rencontre avec l'enfant autiste : l'organisation de la fonction de l'accueil qui, dans sa complexité dynamique, ne peut se réduire ni à l'éveil de sympathie, ni à l'exercice de devoirs moraux ; mais qui nécessite l'agencement d'un collectif, instrument de soins, capable d'élaborer les espaces et les conditions d'accueil des enfants en question ; une stratégie thérapeutique qui se contractualise aussi bien avec l'enfant et sa famille qu'avec les divers partenaires du secteur, hôpital de jour, placement familial, crèches, écoles, établissements d'accueil, etc ; un travail permanent de l'équipe soignante sur elle-même, et sur la qualité du soin produit, sur ce qui s'y joue et fonctionne comme " indicateurs de transfert ", fragiles signes qu'adresse l'enfant autiste à ceux qui sauront le reconnaître. À l'occasion de cette nouvelle édition, Pierre Delion revient en une longue introduction sur vingt ans de prise en charge thérapeutique des enfants autistes.

03/2011

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Romans policiers

La vie que l'on va prendre

- Monsieur le juge Gourvennec, je vous croyais aux affaires familiales. - Monsieur le commissaire Mermet, je vous croyais à la sécurité publique, nous sommes-nous lancés en marchant l'un à la rencontre de l'autre. - Entre pestiférés, on peut peut-être s'entraider, me serra-t-il la main. Des gardiens de la paix en gilets pare-balles et HK en bandoulière gelaient l'accès à la maison d'arrêt. Derrière le ruban rouge et blanc, des dizaines de douilles de 7, 62 jonchaient le sol. Le béton armé du mur d'enceinte présentait une béance guerrière. Dans une société où la finance et l'inconséquence broient en silence, où l'extrême droite est aux portes du pouvoir et où la gauche a tellement brouillé les cartes qu'elle semble s'être totalement perdue, un commando d'extrême gauche a pris le maquis. Depuis le Haut Beaujolais, il sème la mort de Lyon à Tarare et de Saint-Etienne à Villefranche-sur-Saône. Un ancien juge antiterroriste est entraîné corps et âme dans ce maelstrom sanglant. Journaliste, Ludovic Daim a couvert durant 20 ans les faits divers et les affaires judiciaires pour l'Agence France Presse, Le Progrès ou Le Pays... En promenant son stylo et son calepin dans les commissariats, les gendarmeries et les salles d'audience, il a pu sonder les tréfonds de l'âme humaine. Souvent en vain. Auteur d'un recueil de nouvelles, Des vies parallèles, il publie avec La vie que l'on va prendre son premier roman. A 55 ans, il vit aux confins du Rhône, de la Loire et de la Saône-et-Loire. Il écrit actuellement pour le cinéma.

03/2022

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Autres dépendances

Addictions, prendre le mal à la racine

De tout temps, depuis l'histoire de l'humanité, l'homme a recherché, trouvé ou fabriqué, avec ce que son environnement lui fournissait, de quoi l'emmener dans des paradis artificiels. Il serait vain de qualifier ou de quantifier les causes qui sont à l'origine de la souffrance ressentie dans notre histoire commune, et qui, aujourd'hui encore, quelle que soit la nature de cette addiction y trouvent le plus souvent leur justification. Parvenir à observer le plus objectivement possible son propre chemin de vie pour déterminer les causes d'une addiction est une chose souhaitable, pour peu que la personne concernée accepte le simple challenge de reconnaître qu'elle se met en danger, mais surtout que, par cette introspection, elle se positionne comme pouvant devenir l'actrice de sa propre guérison, voilà quel est l'objectif que je cherche à atteindre par cet ouvrage.

03/2021

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Troubles féminins

Endométriose. Prendre le dessus sur la maladie !

Dans cet ouvrage, Bertille Flory, atteinte d'endométriose profonde et digestive, vous livre un témoignage clé pour accepter, comprendre et agir sur la maladie. Grâce à une approche holistique riche d'expérimentations personnelles et fondée sur des recherches scientifiques, elle partage avec vous sa voie multidisciplinaire qui lui a permis de trouver ses propres solutions et son propre équilibre. Aujourd'hui, elle n'a plus aucun symptôme, ses lésions régressent et elle est maman de trois garçons. Dans un langage clair et à la portée de tous, l'autrice, véritable patiente experte, partage avec vous le fruit de plusieurs années de recherches personnelles qui lui ont permis de mieux cerner la réalité de cette maladie complexe et systémique : ses mécanismes, ses implications pour le corps et l'impact des émotions sur les symptômes ressentis et son évolution. Passionnée par les méthodes de soin naturelles et par la capacité que nous avons d'agir sur notre santé grâce à notre force de résilience, convaincue qu'à chaque problème il y a une solution, Bertille aime plus que tout soutenir les femmes et les aider à trouver leur propre chemin pour prendre le dessus sur la maladie et retrouver la sérénité au quotidien.

04/2023

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Agendas adulte

Agenda pour maman green. Recettes, astuces bien-être et activités avec les enfants 100% naturelles. De janvier à décembre 2022, Edition 2022

Un agenda pour organiser sa vie de famille tout en respectant la planète ! Au fil des mois, faites le point sur les petits gestes écologiques que vous pouvez mettre en place en famille pour préserver l'environnement, à votre échelle et dans la bonne humeur ! L'Agenda pour Maman green c'est : - Un agenda qui s'adresse aux mamans qui souhaitent organiser leur vie personnelle et familiale tout en respectant l'environnement - Une double-page par semaine avec des espaces pour noter les RDV et les activités, mais aussi le défi green de la semaine. - Au début de chaque mois : une double-page avec de grande cases pour s'organiser et une section "nos gestes green à mettre en place ce mois-ci", et une double-page avec les recettes green du mois (rapides et de saison ! ) ainsi que des idées d'activités pour adopter une attitude 100% green (recycler ses tee-shirts en sac à fruits et légumes, fabriquer des cartes en papier ensemencées, etc.) - Des pages bonus pour être 100% green en famille toute l'année : les gestes green pour préserver notre jolie planète, le calendrier des fruits et légumes, des fiches de cuisine pratiques, etc - 4 pages de stickers pour personnaliser au mieux son agenda ! Agenda millésimé sur 12 mois, de janvier à décembre 2022

11/2021

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Couple, famille

Mon projet bébé. Les secrets de l'ayurvéda pour booster sa fertilité et préparer sa grossesse

Optimisez vos chances de concevoir un enfant en préparant votre corps et votre esprit à offrir la vie Ce livre est écrit pour vous si vous souhaitez avoir un enfant, avec ou sans problèmes de fertilité, et si vous avez envie de préparer en conscience votre corps, votre santé, votre mental, votre coeur, votre âme et votre couple à une future vie de parents. Il se fonde sur le parcours personnel et professionnel de l'auteure et sur l'expérience de professionnels de la santé (gynécologues, acupuncteurs...) pour vous offrir une vision globale : comment booster votre fertilité (alimentation, sport, gestion du stress, des émotions, fertility breath®...), quels rituels ayurvédiques mettre en place (dinacharya, doshas et cycles menstruels, détox, fertility yoga, méditation...), quels conseils appliquer lors d'un parcours PMA (SOPK, endométriose, médecines intégratives...). Ce livre est écrit pour vous si vous souhaitez avoir un enfant, avec ou sans problèmes de fertilité, et si vous avez envie de préparer en conscience votre corps, votre santé, votre mental, votre coeur, votre âme et votre couple à une future vie de parents. Il se fonde sur le parcours personnel et professionnel de l'auteure et sur l'expérience de professionnels de la santé (gynécologues, acupuncteurs...) pour vous offrir une vision globale : comment booster votre fertilité (alimentation, sport, gestion du stress, des émotions, fertility breath®...), quels rituels ayurvédiques mettre en place (dinacharya, doshas et cycles menstruels, détox, fertility yoga, méditation...), quels conseils appliquer lors d'un parcours PMA (SOPK, endométriose, médecines intégratives...).

01/2022

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Policiers

Les nouvelles aventures de San-Antonio : Corrida pour une vache folle. Roman ibérique, hystérique et antispasmodique

" Quand c'est fini, n-i nini, ça recommence ! " Qu'il chantait, le Léo. Tu te croyais débarrassé de moi, vieille canaille ? Mais ton Tonio, c'est un phénix. Il brûle son existence pour renaître dans l'encre des rotatives. Si j'ai lâché la rampe, je n'ai pas lâché la plume. Tu me connais ? C'est par la tringle de devant que j'ai assuré ma postérieurité. Alors la fiesta continue en Andalousie ! Suis-moi avec Béru et Marie-Marie dans cette rocambolesque, gargantuesque, ubuesque et dardesque corrida pour une vache folle nommée Berthaga...

06/2004

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Mariage

Mon mariage de A à Z. Toutes les idées et astuces pour réussir votre Day-D

Vous l'avez tellement attendue cette demande en mariage... Et ça y est ! Il/elle s'est lancé(e) et vous avez été emporté(e) par ce moment magique... mais depuis vous ne pensez qu'à une chose : l'organisation de votre mariage ! Et 1 000 questions traversent votre esprit : Comment allez-vous organiser cet évènement si spécial ? Par où et par quoi commencer ? Comment ne rien oublier ? et surtout ... . comment faire de cette journée, un moment inoubliable pour vous et vos invités ? Mais pas de panique ! Toutes les réponses sont ici ! Et vous trouverez dans ce guide, toutes les infos, les idées, les thèmes, décos et astuces pour organiser et planifier le mariage dont vous rêvez !

01/2023

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Thérapies familiales

Trahir pour grandir. Oser décevoir ses parents pour enfin vivre sa vie

Pour avoir confiance en soi et trouver son propre chemin il faut avoir grandi dans une famille sécurisante et valorisante. Cependant, il arrive que la famille ne permette pas cette croissance et enferme sans s'en rendre compte l'enfant dans un sentiment de dette ou dans un conflit de loyauté qui l'empêchent de s'épanouir. Devenus adultes nous en souffrons (névroses, maladies, dépression...) et ne nous sentons pas libres de faire nos propres choix. A l'aide de nombreux cas, cet ouvrage explique comment se libérer des chaînes de la loyauté et accepter de décevoir ceux que nous aimons pour vivre notre vie.

02/2022

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Littérature française

De la mutualité entre les hommes de troupe (Éd.1901)

De la condamnation du serment de haine à la Royauté et de ses preuves [Par J. de Gand]Date de l'édition originale : 1800Sujet de l'ouvrage : France (1799-1804, Consulat)Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur www.hachettebnf.fr

08/2014

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Psychologie, psychanalyse

Le "burn out", une opportunité de transformation intérieure

A partir de son expérience personnelle, l'auteure éclaire dans ce livre l'expérience du burn out sous des angles originaux et variés pour en faire une opportunité de transformation intérieure, que vous le vivez ou que vous l'accompagniez, en tant que famille ou coach. Dans ces situations délicates, l'important n'est pas ce qui nous arrive mais ce que l'on fait de ce qui nous arrive. Tel un phnix qui renaît de ses cendres, profitions de ce temps où notre matière intérieure est à nu pour la travailler et faire émerger notre puissance intérieure.

06/2019