Je pratique le yoga pour les nuls
Extraits
Logements, guides pratiques
Vendre son bien immobilier pour les nuls
Vendez votre bien immobilier en toute sérénité ! Vendre un bien immobilier n'est pas une décision qui se prend à la légère et l'on peut vite se sentir dépassé par l'ampleur de la tâche. Cependant, avec des informations fiables et complètes, c'est à votre portée ! Dans ce livre divisé en neuf parties respectant l'ordre chronologique d'une transaction, découvrez toutes les démarches à effectuer avant, pendant et après la mise en vente de votre bien, vos devoirs et les délais à respecter. Vous trouverez également des propositions de diagnostic expliquant pourquoi vous n'arrivez pas à vendre votre maison ou appartement, des conseils pour écrire votre annonce et faire en sorte que les visites se passent bien. Grâce à cet ouvrage, la vente immobilière n'aura plus de secret pour vous ! Découvrez comment : Réaliser une estimation et créer votre annonce- Savoir quand vendre Choisir entre agence et vente sans intermédiaire Vous procurer tous les documents nécessaires à la signature d'une vente Signer le compromis de vente Savoir si vous êtes soumis à l'impôt sur les plus-values immobilières
06/2023
Anglais apprentissage
L'anglais pour les Nuls. 2 volumes
Vous prévoyez un voyage en Angleterre ou aux Etats-Unis, un rendez-vous d'affaires "in english", ou vous voulez tout simplement enrichir votre vocabulaire ? Avec L'anglais pour les Nuls, vous pourrez vous faire comprendre, demander votre chemin, commander au restaurant... et même parler de la pluie ou du beau temps ! Maîtrisez toutes les situations de communication ! Grâce au Lexique anglais pour les Nuls, vous ne vous trouverez plus en manque d'inspiration en milieu anglophone. Classés par thèmes (les loisirs, l'argent, la communication, le corps humain, la famille, l'alimentation, etc.), ce lexique contient plus de 3 500 mots et expressions indispensables, pour parler de presque tout ! Vous vous sentirez partout, même chez la Reine d'Angleterre of course, comme un poisson dans l'eau !
08/2012
Généralités
L'Histoire du monde pour les nuls
Il était une fois... le monde. Ce livre vous invite à revivre la grande saga de l'Homme, de la préhistoire à nos jours, en soulignant les faits saillants de chaque période, partout dans le monde, et en mettant en lumière les événements et les personnages les plus marquants : apparition de l'homme sur terre, conquête du feu, construction de la Grande Muraille de Chine, invention de la démocratie à Athènes, décadence et chute de l'Empire romain, prise de Constantinople, guerres de Religion, traite des esclaves, et plus proches de nous, la crise des monarchies européennes, la révolution industrielle, les deux guerres mondiales, la création de l'ONU, la fin des colonies, l'émergence de nouvelles puissances... Cette vaste fresque raconte le destin des " grands " comme celui des " sans grade ", évoque les drames les plus sanglants comme les réalisations les plus admirables et balaie tout le spectre des passions humaines. Inépuisable mine d'informations, elle répond à toutes les questions que vous vous posez sur l'histoire du monde, ce chaudron bouillonnant d'où nous sortons tous. Vous y découvrirez, entre autres : - L'invention de l'écriture et les premières civilisations - L'émergence de l'islam et l'épanouissement du monde oriental - La découverte de l'Amérique et la révolution de la Renaissance - Les progrès de la technique et l'avènement du monde moderne - La Grande Guerre et la montée des totalitarismes - La chute de l'URSS et le triomphe de la mondialisation
09/2021
Auto-apprentissage
L'Essentiel du japonais pour les Nuls
L'essentiel et rien que l'essentiel pour apprendre le japonais ! Que vous partiez en vacances au Japon, que vous travailliez avec des Japonais ou que vous soyez simplement intéressé par cette langue, ce livre va à l'essentiel et permet de réviser ou de vous initier aux bases de la langue du pays du Soleil Levant. Pour vous aider, découvrez dans ce livre : Les bases grammaticales La prononciation très basique du japonais (qui se dit comme il s'écrit) Les principaux idéogrammes Et bien plus encore ! C'est le livre qu'il vous faut pour atteindre votre objectif rapidement et efficacement !
09/2021
Pack office
Word et Excel 2021 pour les Nuls
Les deux produits phare de la suite Office 2021 réunis dans un seul volume Ce livre va vous faire découvrir et maîtriser avec brio les deux applications bureautiques les plus utilisées, j'ai nommé Word 2021 dans le rôle du traitement texte, et Excel 2021 dans celui du tableur. La première partie de ce livre est consacrée à Word 2021 avec : Au programme Techniques d'édition de base avec Word - Utilisation du nouveau ruban - Recherches et remplacements - Travail avec les blocs de texte - Une première impression, pas toujours la bonne - Polices de caractères et effets sur le texte - Formater pages et paragraphes - Les feuilles de style, une aide à la conception du document - Les modèles de documents, un modèle à suivre - Des tableaux en un éclair - Du texte en colonnes comme dans les magazines - Index et tables des matières comme dans un livre - Insérer images et objets - Le publipostage - Avec Word, créez une page Web c'est simple - Des étiquettes comme s'il en pleuvait. La seconde partie de ce livre est consacrée à Excel 2021 avec : Au programme C'est ma première feuille de calcul - Utiliser le nouveau ruban - Améliorer la présentation avec quelques clics cosmétiques - Modifier les données - Une première impression, pas toujours la bonne - Travailler simultanément sur plusieurs feuilles - Un premier graphique, un deuxième, un troisième ... . - Les bases de données pour quoi faire ? - Hyperliens et pages Web, quel jargon ! - Economiser son énergie avec les macros - Construire des barres d'outils adaptées à ses besoins c'est quand même mieux.
09/2022
Programmation
Python Tout en un Pour les Nuls
La Bible indispensable à tous les programmeurs en Python est dans la collection pour les Nuls Python est à ce jour l'un des langages de programmation les plus utilisés. Ce livre est une véritable bible qui ravira les développeurs les plus exigeants. Après avoir étudié les éléments et la structure de base du langage Python les auteurs vous proposeront d'expérimenté la programmation de haut niveau avec Python en découvrant entre autres : Utiliser Python dans le développement d'applications d'intelligence artificielle à base de machine learning Python et le pilotage des robots Programmer des composants matériel avec Python Python et l'analyse de données
08/2021
Développement personnel - Orie
Briller à l'oral pour les nuls
La méthode indispensable pour prendre la parole et convaincre. Pour beaucoup, la prise de parole représente un moment difficile et déstabilisant. Pourtant, être à l'aise à l'oral est un atout indispensable pour convaincre un auditoire, un jury ou un employeur et cela peut changer votre vie ! Briller à l'oral pour les Nuls vous donne toutes les clés pour préparer une prise de parole structurée, argumentée, et renforcer votre crédibilité par un travail sur la posture, les gestes, la voix et le regard grâce à de nombreux exemples et exercices. Découvrez : L'histoire de la rhétorique depuis l'Antiquité ; Les armes pour conquérir le public : l'humour, l'ironie... L'importance de la gestuelle ; Les discours et les grands orateurs qui ont marqué l'histoire.
03/2019
Multimédia
iPhone édition iOS 15 pour les nuls
Découvrez le tout dernier smartphone d'Apple fonctionnant sous iOS 15 Le tout nouveau smartphone d'Apple permet de naviguer confortablement sur Internet grâce à une version spécifique du navigateur Safari, de recevoir des emails en direct, de gérer des rendez-vous et d'écouter de la musique comme vous le feriez sur un iPod. L'iPhone est également capable de lire des vidéos et de filmer ou de photographier. La navigation, entièrement tactile, s'effectue à l'aide de grosses icônes. Un clavier numérique tactile permet de composer les numéros ou les messages texte. Un module d'écriture prédictive permet d'accélérer la frappe. Cette nouvelle version embarque un nouveau module photo et vidéo qui ravira les derniers sceptiques. Ce téléphone regorge de trésors étonnants que ce livre va vous dévoiler un à un. Cette toute nouvelle édition traite des toutes nouvelles fonctionnalités apportées par la dernière version de son OS, iOS 15. Au programme : Découvrir l'iPhone, ses boutons et ses icônes Synchroniser l'iPhone et l'ordinateur SMS, MMS & Co Calendrier Calculette et horloge S'y retrouver dans l'Apple Store Faire des photos et les classer Musique et vidéo sur l'iPhone Filmer des vidéos Créer et gérer des comptes de messagerie Internet et emails L'iPhone et l'Apple Watch Bourse, météo et GPS Utiliser le module Face Time Géolocalisation Faites du sport avec votre iPhone
12/2021
Systèmes d'exploitation
Windows 11 et internet pour les nuls
Un livre ultra complet et tout en couleurs pour maîtriser Windows 10 et Internet Ce nouveau livre tout en couleurs va vous donner tous les outils qui vous permettront de maîtriser Windows10 de Microsoft et Internet comme un virtuose. Au programme : A la découverte de Windows 10, le cerveau de votre PC et de sa toute nouvelle interface à tuiles Boutons, boîtes de dialogue, dossiers, fichiers et autres objets de Windows Le menu Démarrer Déplacer, ouvrir, fermer les fenêtres, rechercher fichiers et dossiers, ou autres ordinateurs connectés en réseau Utiliser l'assistant vocal Cortana Adapter Windows 10 à ses besoins Comment installer mon navigateur Comment surfer décontracté sur le Web avec Explorer Comment adresser mon courrier électronique (e-mail) à mes correspondants Quelles sont les meilleures adresses, quel fournisseur d'accès choisir, quel type de connexion : câble, ADSL, fibre ? Faire des achants sur le Windows Store
01/2022
Animaux, nature
J'élève mon chiot pour les nuls
Le guide illustré Pour les Nuls pour éduquer son chiot. Tout ce qu'il faut savoir lorsqu'on adopte un chiot, de ses premiers jours chez soi jusqu'à l'âge adulte. Apprendre à observer son animal, connaître ses expressions, ses besoins vitaux, ses besoins sociaux, ce qu'il faut faire et ne pas faire pour lui donner des bonnes habitudes, des rudiments de dressage pour les premiers temps.
02/2020
Création d'entreprise
Construire un business plan pour les nuls
Tout pour construire son business plan en tout sérénité ! Que vous travailliez dans une très petite, moyenne ou grande entreprise, que vous soyez votre propre patron ou salarié, quel que soit votre secteur d'activité, vous devez composer avec un curieux animal qui peut en effrayer plus d'un : le business plan. Ce que vous allez découvrir dans cet ouvrage, c'est que votre business plan est en vérité votre meilleur ami en affaires. Il est celui sur qui vous pouvez compter en toutes circonstances, celui qui vous assiste dans vos choix, qui vous aide à convaincre vos interlocuteurs, qui vous tient la main dans les moments difficiles : bref, qui vous guide sur la route escarpée du succès ! Tout cela à condition de savoir l'élaborer correctement, méthodiquement, sans peur ni hâte. C'est ce que vous propose de faire cet ouvrage complet et éclairant : mettez tout à plat et laissez-vous guider pas à pas dans la conception, la réalisation et la finalisation d'un business plan gagnant.
06/2022
Orientation
Deviens ce que tu es. Parcours pour un accompagnement à une orientation scolaire intégrale. Livre accompagnateur, lycée.
Un parcours unique d'accompagnement à l'orientation scolaire destiné aux lycéens de 2nde et 1re. Fondé sur une anthropologie chrétienne, il ouvre à la vocation personnelle du jeune à travers des rencontres collectives, des entretiens individuels et des temps forts pour l'aider dans la découverte de soi. Le parcours peut être vécu en milieu scolaire, en aumônerie, ou encore en maison des familles. Ce livre guide pas à pas l'accompagnateur dans l'animation des séances, avec des déroulés clés en main, des conseils pédagogiques et des pistes de réflexion pour aller plus loin.
06/2021
Orientation
Deviens ce que tu es. Mon carnet d'accompagnement à l'orientation, lycée
Un parcours unique d'accompagnement à l'orientation scolaire destiné aux lycéens de 2nde et 1re. Fondé sur une anthropologie chrétienne, il ouvre à la vocation personnelle du jeune à travers des rencontres collectives, des entretiens individuels et des temps forts pour l'aider dans la découverte de soi. Le parcours peut être vécu en milieu scolaire, en aumônerie, ou encore en maison des familles. Ce livre propose des activités collectives et personnelles, des tests pour mieux se connaître, des échanges en groupe... permettant au jeune de garder une trace de son cheminement et de pouvoir s'y replonger. Il est ainsi véritablement acteur de son orientation.
06/2021
Développement personnel
Yoga en musique pour les enfants. La danse des animaux
Imite les attitudes des animaux et réalise des postures de yoga pour apprivoiser tes émotions : autour d'un arbre plein de sagesse, trémousse-toi comme les deux singes joyeux, étends tes ailes comme l'oiseau, galope comme le cheval, prélasse-toi comme le petit chat ou rugis comme le lion !
06/2017
Yoga
52 postures de yoga pour les enfants volume 2
Le volume 2 de notre succès " 52 postures de yoga pour les enfants " ! 52 nouvelles cartes de yoga illustrées et expliquées aux enfants pour continuer de les initier à cet art, tout en les amusant ! Chaque carte se divise de la manière suivante : Au recto de la carte : l'enfant retrouve l'illustration de la posture à effectuer Au verso de la carte : l'enfant retrouve l'explication et les bienfaits liés à la réalisation de la posture Petit format ludique et très pratique pour partager cette activité en famille ou avec les copains, n'importe où ! 52 nouvelles postures inédites pour le volume 2 ! Pour les enfant entre 6 et 9 ans !
01/2022
Yoga
Le coeur pur du yoga. 10 étapes essentielles pour la transformation de soi
Calme intérieur. Parfaite conscience. Véritable beauté. Le yoga est bien davantage qu'une simple activité physique. C'est un style de vie conscient qui nous apporte une profonde transformation spirituelle et personnelle. Le Coeur pur du Yoga vous invite à faire l'expérience du yoga comme le souhaitaient les maîtres d'autrefois : une voie holistique d'union du corps, du mental et de l'esprit, pour une santé et un bien-être parfaits. Comprenez le rôle des postures physiques dans le cadre du système holistique du yoga. Pratiquez les techniques de respiration (prayanama), travaillez avec vos centres énergétiques (chakras) et développez votre concentration. Surmontez vos blocages psychologiques, équilibrez vos émotions et développez-vous sur les plans émotionnel et spirituel.
08/2021
Physique
La physique pour les Nuls en 100 phénomènes
100 phénomènes pour s'initier à la physique ! La physique est partout ! De la formation des nuages aux étoiles et aux arcs-en-ciel, en passant par les tremblements de terre, l'électricité ou encore la radioactivité : elle est inhérente aux phénomènes qui nous entourent. A travers la découverte de 100 d'entre eux - naturels mais aussi quantiques ou astrophysiques -, vous vous familiariserez avec cette science qui peut parfois paraître abstraite et difficile à saisir. Au fil des pages, laissez-vous surprendre et retrouvez la curiosité des tout premiers scientifiques qui s'interrogeaient sur leurs observations du monde. Car comprendre, loin d'ôter la poésie, approfondit l'admiration.
09/2023
Géographie France
La géographie française pour les Nuls, grand format
Pour connaître la France sur le bout des doigts ! Découvrez la France comme vous ne l'avez jamais vue ! Connaissez-vous les fleuves et leurs affluents ? Les montagnes et leurs points culminants ? Les 101 départements et leurs spécialités ? Suivez Jean-Joseph Julaud pour une visite de la France métropolitaine et d'outre-mer dans toute sa diversité et sa richesse. Personnalités du cru, anecdotes en tout genre, spécialités locales, curiosités du coin, etc. , vous saurez tout sur la France, son relief, son climat, ses régions et son économie ! Découvrez : Comment le relief de la France s'est formé Les différents climats de la France Les richesses de chaque région Les DROM-COM et leurs atouts L'industrie et l'agriculture française par département La vie des Français au fil des régions
02/2022
Elevages domestiques
Un lapin à la maison pour les Nuls
Le guide pratique pour devenir le meilleur propriétaire de lapin possible ! Vous voulez élever un lapin heureux et en bonne santé ? Ce guide pratique vous donne tout ce que vous devez savoir pour adopter, élever, vivre et aimer un lapin avec succès. Du choix du lapin à la préparation de la maison pour bien l'accueillir, découvrez une foule de conseils d'experts qui vous permettront, à vous et à votre lapin, de sauter de joie ! Découvrez les bases de la vie d'un lapin, décidez si un lapin est l'animal de compagnie qu'il vous faut, apprenez les différentes races. Prenez soin du confort de votre animal, de l'hébergement au toilettage en passant par l'alimentation et les soins de santé, et offrez les meilleurs soins à votre nouvel ami. Pratiquez la " psychologie " du lapin, comprenez son langage corporel et ses sons, gérez les problèmes de comportement et apprenez à votre lapin à faire des tours et à utiliser la litière. Profitez du monde merveilleux des lapins !
04/2024
Ouvrages généraux
La Philosophie pour les Nuls en 100 questions
100 questions pour réfléchir et philosopher ! Etre fort au Trivial Pursuit, est-ce être intelligent ? Peut-on dire de Mbappé qu'il est un artiste ? Les sex friends sont-ils vraiment des amis ? La justice n'est-elle qu'un idéal ? Draguer, est-ce séduire ? Peut-on rire de tout ? Ce n'est pas pour rien que Socrate se comparait à un taon, cet animal qui pique le cheval et l'empêche de s'endormir. Car il en va de la philosophie comme d'un excitant : elle maintient en alerte. Mais contre quoi ? Contre l'évidence des jugements ordinaires, dont les grands penseurs nous invitent à nous défier par amour du sens, de celui des idées et des mots, que l'on prend goût à clarifier dès lors qu'on nous y invite. C'est ce que sont les 100 questions proposées dans ce livre : une invitation. On y parle, bien sûr, des grands auteurs. Des grandes thèses aussi. Mais surtout, on tâche de philosopher pour de bon ! Alors, prêt à réfléchir aux côtés des plus grands penseurs ?
09/2023
Techniques photo
La photographie numérique pour les nuls. 18e édition
Le livre d'apprentissage le plus vendu sur la photographie numérique . Mis à jour entièrement pour Photoshop Elements Ca y est, vous avez craqué ! Vous avez en main votre nouveau joujou, vous savez bien celui qui permet de faire des photos sans passer déposer la pellicule dans votre labo favori ! Mais comment ça marche, qu'est-ce qu'il me faut exactement pour obtenir les beaux portraits et les beaux paysages qui orneront mon salon. Ce livre, best-seller incontesté sur le sujet, va vous faire découvrir tout ce qu'il faut savoir pour maîtriser votre appareil, qu'il soit compact, bridge ou reflex : comment acquérir et classer vos images, les retoucher, les imprimer et les partager avec d'autres. Au programme : Faire son choix parmi tous les produits existants, Comprendre les termes techniques tels que pixels ou résolution, Acquérir des images Corriger des images avec Photoshop Element 2020 et les principes de colorimétrie, Préparer sa photo pour une impression optimale, Préparer les photos afin des les publier sur le Web ou les incorporer dans des présentations multimédias
06/2022
Yoga
Le yoga pour les hommes. Une nouvelle approche du masculin
LE YOGA POUR REVELER LE MEILLEUR DE VOUS-MEME Vous vous sentez trop raide ou trop nerveux pour pratiquer le yoga ? Vous auriez pourtant tout à y gagner ! Une routine régulière vous permettra de développer votre respiration, votre mobilité, votre stabilité, votre souplesse et votre agilité. Pratiquer le yoga, c'est aussi cultiver la présence plus que la performance, c'est cheminer vers une belle vision du masculin : la force sans brutalité, la sensibilité sans faiblesse. Dans cet ouvrage, découvrez : Le pas à pas de 65 postures, dynamiques ou plus douces, avec des alternatives pour aller plus loin et des solutions d'aide pour les moins souples ; 10 séquences décomposées (pour se dynamiser, pour s'ancrer, pour soulager les douleurs dorsales, etc.) pour une pratique ludique et stimulante ; 3 séances de méditation et 11 respirations pour une relaxation profonde ; Les témoignages de professionnels de renom, conquis par la pratique du yoga (Bruno Le Gal, chargé de l'équipe de France de jujitsu ; Raphaël Homat, préparateur mental ; Franck Goeury, professeur de qi gong ; Djamel Bride, cascadeur, etc.).
05/2021
Religion
Yoga-Nidrâ. 108 pratiques à conjuguer pour s’éveiller à l’infini
Cet ouvrage nous plonge au coeur de la spiritualité du Yoga en général, et du Yoga-Nidra - le "Sommeil du Yoga", en particulier. Sous la forme de méditations guidées, il décrit non seulement 108 exercices inspirés des enseignements traditionnels de l'Inde (yoga, vedanta, tantra et bouddhisme) à pratiquer indépendamment en posture assise ou allongée, à n'importe quel moment du jour et de la nuit, mais il invite aussi et surtout à les conjuguer, selon une méthodologie simple et clairement expliquée, pour composer ses propres séances de Yoga-Nidra. Il offre ainsi une infinité de combinaisons possibles qui constituent autant de séances originales, permettant d'explorer en profondeur l'ensemble des structures de l'âtre et des états de la conscience, afin de les observer, de les comprendre et de laisser se dévoiler le Soi véritable et immuable, le Coeur de la vie spirituelle et le but du Yoga, qui habite et transcende la veille, les raves et le sommeil profond. En cultivant la relaxation profonde, l'attention sans tension, le discernement, le lâcher-prise et le détachement, Yoga-Nidra révèle un espace de quiétude permettant d'accepter sans effort tous les événements de la vie, et de dépasser la souffrance qui leur est généralement associée. Ce Sommeil du Yoga éveille un regard radicalement nouveau sur le phénomène de la mort qui n'est plus perçu avec anxiété comme une fin et une perte, mais comme un rappel constant à une joie de vivre insoupçonnable, a une saveur unique qui embrasse et éclaire chaque aspect de l'existence. Pierre Bonnasse nous offre l'ouvrage le plus complet à ce jour sur le Yoga-Nidra. Il est destiné, entres autres, aux pratiquants de Yoga et de la méditation en général. Il replace le Yoga-Nidra dans son contexte traditionnel, mythologique et philosophique, et il s'appuie sur les textes anciens, les recherches modernes et l'expérience directe de l'auteur.
05/2019
Yoga
Le souffle, énergie du yoga. Philosophie et pratiques du prânâyâma
La science du souffle, ou prânâyâma, est un art physique et spirituel du vivre mieux. Que vous soyez néophyte ou professeur de yoga, cet ouvrage vous propose une pédagogie progressive et détaillée. Boris Tatzky, enseignant et formateur reconnu, offre une présentation et une pratique complètes du prânâyâma, illustrées par de nombreuses photographies et éclairées par les textes fondamentaux. Vous y trouverez des exercices très simples pour les débutants jusqu'aux méditations profondes issues de la maîtrise de la respiration. Le Hatha-Yoga est un yoga du souffle, à médiation corporelle et à vocation spirituelle. Chaque prânâyâma est détaillé avec précision, ainsi que l'intégration de techniques de concentration spécifiques, telles que les rythmes, les mudrâ, les bandha et les mantra. Des exercices préparatoires sont également proposés, avec des enchaînements de postures de Hatha-Yoga. Cette expérience est à même de vous conduire, par degrés, vers la connaissance et la réalisation d'une plénitude du souffle, énergie de vie.
05/2021
Physique, chimie
La physique quantique pour les nuls en 50 notions clés
L'essentiel à connaître sur la physique quantique ! Beaucoup d'entre nous ignorent à quoi la physique quantique renvoie précisément : d'où vient le terme "quantique" ? Quand cette science a-t-elle vu le jour ? Pourquoi doit-on la distinguer de la physique classique ? En 50 notions, Blandine Pluchet vous emmène dans un fascinant voyage au coeur de l'infiniment petit. Grâce aux découvertes de physiciens du XXe siècle tels que Planck, Einstein ou encore Bohr, quanta, photons, électrons et autres composants de la matière n'auront bientôt plus de secrets pour vous ! 50 notions dont : le corps noir ; la dualité de la lumière ; le chat de Schrödinger ; les quanta ; l'interprétation de Copenhague.
11/2018
Droit
3 000 QCM de culture générale pour les nuls
La culture générale demeure l'outil principal de sélection des examens et filières d'excellence : concours de la fonction publique, Instituts d'études politiques, grandes écoles, écoles de journalisme et de communication... Avec ce livre, abordez de façon systématique les QCM classés par thèmes ainsi que leurs corrigés, et profitez de conseils, de pistes d'approfondissement et de points de cours fixant les grands repères. A l'issue de ce programme intensif, vous aurez rafraîchi et approfondi vos connaissances et aurez acquis les automatismes pour contourner les obstacles que présente l'épreuve ! Découvrez : la langue française, la littérature, la mythologie et les arts, les religions et la philosophie, l'histoire et la géographie, l'administration du monde d'aujourd'hui, la société, l'économie et les sciences, les sports et les loisirs.
11/2019
Windows 10
Windows 10 et Internet pour les nuls. 6e édition
Ce livre divisé en deux Livres distincts se propose de vous faire découvrir les deux composants indispensables à tous les utilisateurs de PC : Windows 10 et Internet. Dans le Livre I, ils apprendront à manipuler les fenêtres, à naviguer dans les menus, à renseigner les différentes boîtes de dialogue, à gérer fichiers et dossiers, à utiliser Windows en réseau, à télécharger des applications sur le Windows Store, et bien d'autres choses encore... Dans le Livre II, ceux qui se sentent prêts à naviguer sur le plus grand réseau des réseaux du monde, trouveront des réponses à toutes leurs questions. Découvrez comment : Travailler au niveau de l'écran d'accueil et du Bureau de Windows 10 ; Gérer les fichiers et les disques Partager L'ordinateur ; Adapter Windows 10 à ses besoins avec le Panneau de configuration ; Mettre en service une connexion Internet ; Trouver tout ce que vous recherchez sur le Net.
02/2021
Astrologie
Astrologie et développement personnel pour les Nuls. 2e édition
Faites de l'astrologie un atout dans votre vie professionnelle et personnelle ! Signes du Zodiaque, maisons, planètes, ascendants et aspects n'auront bientôt plus de secrets pour vous ! Dans cet ouvrage, Nitya Varnes vous donne toutes les clés pour comprendre l'influence des astres. Dépassant l'antique débat faisant de l'astrologie, soit une croyance, soit une science, l'auteure vous propose ici d'y voir un outil de développement personnel sans pareil. En amour, au sein de votre famille, ou encore dans votre vie professionnelle, l'astrologie peut être une source de bien-être et de confiance au quotidien. Découvrez comment : En finir avec les idées reçues sur l'astrologie Lire une carte du ciel Booster votre carrière professionnelle en vous appuyant sur les astres Goûter au bonheur dans votre vie personnelle grâce à l'astrologie ! Et bien plus encore...
03/2023
Auto-apprentissage
L'Arabe pour les Nuls, grand format, 3e éd
Apprenez l'arabe facilement et rapidement ! Vous envisagez de voyager, de vivre ou de travailler dans un pays arabe ? Apprendre l'arabe est pour vous un loisir ou une nécessité professionnelle ? Grâce à cette méthode complète, découvrez l'essentiel de l'arabe moderne standard : les bases grammaticales, la transcription phonétique simplifiée de tous les mots arabes, des listes de vocabulaire, de nombreux dialogues, ainsi que des jeux et exercices amusants pour assimiler ce que vous avez lu. Un livre qui s'adresse aux débutants qui veulent progresser rapidement en arabe ! Découvrez : L'alphabet arabe Les règles de base de la grammaire L'arabe moderne standard pratique au quotidien Des phrases pour vous exprimer dans toutes les situations La diversité des cultures des pays arabes Des dialogues à écouter pour améliorer votre prononciation
08/2023
Yoga
Le grand manuel des mantras. Mantra yoga et mantrathérapie : histoire, pratiques, bénéfices
Découvrez plus de 200 mantras thérapeutiques à utiliser au quotidien. Les enseignements du yoga insistent sur le fait qu'une harmonisation psychique et émotionnelle chez un individu fait écho sur son entourage et sur toutes les personnes environnantes. Le chant des mantras calme le mental et permet de libérer des tensions et des énergies bloquées. Ainsi dans la gestion des problèmes digestifs, des difficultés de conception et sur la fertilité en général, sur les insomnies, les migraines, les dépressions ainsi que sur les dysfonctionnements du système endocrinien. Ce livre envisage de faire la clarté quant aux idées reçues et aux clichés qui persistent en matière de mantrathérapie et propose une guidance à une variété des pratiques. La pratique des mantras ne peut pas être catégorisée comme une méthode de chant exclusivement ou bien comme la formulation des prières ou intentions ! La pratique des mantras dépasse et unit à la fois toutes ces approches. Les mantras sont des séquences vibratoires très précises et leur efficacité est conditionnée par la justesse de leur reproduction sonore. Dans ce livre : 100 pages avec l'histoire du mantra yoga, les classifications et les typologies, les usages des mantras, les conseils techniques, les concepts philosophiques du son sacré. 100 pages de pratiques : mantras de la paix, mantras yogiques, mantras védiques, mantras tantriques, mantras des archétypes indiens, mantras astrologiques, mantras pour les rituels quotidiens. Explication des origines du sanskrit et de ses règles de prononciation, accessibles même pour des novices.
08/2022
