Cédric Guedj
Extraits
Diététiques
Dictionnaire alimentaire des coliques néphrétiques oxaliques
Avec mes crises de coliques néphrétiques oxaliques, quel est l'intérêt nutritionnel du hareng ? Puis-je consommer du foie de veau ? Et la cerise confite me sera-t-elle préjudiciable ? D'un simple coup d'oeil, ce dictionnaire alimentaire répondra à vos interrogations concernant les mesures diététiques à mettre en oeuvre avec vos coliques néphrétiques. Classés par ordre alphabétique, près de 3000 aliments sont notés selon leur intérêt nutritionnel : protecteur et bénéfique, neutre, plus ou moins déconseillé ou très vivement déconseillé. Une référence dans le domaine de la diététique !
06/2021
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour mes coliques néphrétiques xanthiques
Elaborez vous-même vos menus parfaitement adaptés à vos coliques néphrétiques xanthiques ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant votre lithiase, qui vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus pré-rempli par Cédric MENARD, diététicien-nutritionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
06/2021
Prière et spiritualité
L'esprit de pauvreté avec saint François et sainte Claire. Itinéraire spirituel
Claire et François, deux êtres de feu unis pour l'éternité par l'amour de Jésus Christ. Ils sont des guides sûrs pour nous éclairer en 40 étapes sur le chemin vivifiant d'une charité toujours plus ardente. Mettons nos pas dans ceux de Claire et François pour rencontrer le Christ au quotidien. Marié, père de famille, Cédric Chanot est diacre du diocèse de Metz.
06/2021
Sociologie
Alternatives Sud Volume 29-2022/3 : Panser la santé mondiale. Points de vue du Sud
La crise du covid a mis en lumière les profondes inégalités mondiales en la matière. Et si l'on suit l'OMS en définissant la santé non pas uniquement comme l'absence de maladie, mais comme un état de complet bien-être physique, mental et social, alors les fractures entre pays, mais aussi entre classes, genres et identités ethnoraciales apparaissent encore plus abyssales. Au-delà de l'accès à la santé, c'est aussi dans sa production même que s'observent les déséquilibres et les relations de pouvoir entre et au sein des pays. La lutte autour des brevets, par exemple, montre à quel point les savoirs médicaux sont encore trop souvent produits et appropriés par une poignée de sociétés privées du Nord pour répondre aux besoins de santé... du Nord. Face à ces injustices, les appels à une "? décolonisation de la santé mondiale ? " se multiplient, non sans soulever leur propre lot de débats et de luttes de pouvoir. Reste un enjeu fondamental ? : comment élaborer d'authentiques "? politiques publiques sanitaires mondiales ? " permettant de réduire les inégalités, de démocratiser les savoirs et de sortir la santé des logiques marchandes dans lesquelles elle est enfermée aujourd'hui. Les méfaits de la gestion néolibérale de la question du 4e âge, viennent d'être mis sous les feux des projecteurs avec la parution du livre de Victor Castanet, Les fossoyeurs.
06/2022
Diététiques
Mes recettes faciles après un infarctus du myocarde. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes ayant souffert d'un infarctus du myocarde, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : "Quelle alimentation après un infarctus du myocarde ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées à l'infarctus du myocarde, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que cette cardiopathie exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à l'infarctus du myocarde, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
06/2022
Moyen Age
Blanche. Terre verte
An Mil. Les Vikings découvrent une vaste terre glacée. Ils la nomment Groenland " Pays Vert ", afin de mieux y attirer les colons. Venus de Norvège et d'Islande, plusieurs milliers s'établissent dans les fjords du sud-ouest de l'île. Mais à la fin du 14e siècle, ces colonies agonisent : le climat s'est nettement refroidi. L'agriculture et l'élevage deviennent impossibles. Surtout, l'ivoire de morse exporté en Europe est concurrencé par l'ivoire d'éléphant, moins cher et plus accessible.
06/2021
Latin - Grammaire
Découvrir le latin avec la mythologie gréco-romaine. Grands débutants
Ce manuel de découverte de la langue latine veut concilier le plaisir d'apprendre avec la rigueur nécessaire à tout apprentissage sérieux. En parcourant les exploits mais aussi les amours, souvent tragiques, de Jason, d'Hercule, de Thésée, de Persée, d'Achille ou encore d'Ulysse, le lecteur se laisse charmer et distraire par ces fables d'Hygin qui, depuis l'antiquité, ont séduit bien des lecteurs en leur offrant un résumé latin, clair et simple, de ce qu'un homme cultivé devait connaître de la vie de ces héros grecs.
06/2022
Diététiques
Mes recettes faciles anti-cholestérol. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant d'excès de cholestérol sanguin, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : "Quelle alimentation pour l'excès de cholestérol ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes anti-cholestérol, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que cette pathologie exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à l'excès de cholestérol, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
06/2022
Diététiques
Mes recettes faciles pour l'angine de poitrine. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant de l'angine de poitrine, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : "Quelle alimentation pour l'angine de poitrine ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées à l'angine de poitrine, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que cette cardiopathie exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à l'angine de poitrine, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
06/2022
Diététiques
Mes recettes faciles anti-diarrhée. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant d'épisodes de diarrhée (chronique ou aiguë), et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour la diarrhée ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes anti-diarrhée, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique visant à ralentir efficacement le transit intestinal. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés aux épisodes de diarrhée, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
06/2022
Prière et spiritualité
Les plus belles prières de la Bible
La Bible - Ancien et Nouveau Testament - regorge de ces prières d'un peuple qui s'adresse à son Dieu : exaltation, louange, action de grâce, pleurs, cris, confidences, intercessions... Les 150 psaumes recouvrent à eux seuls tous les types de prières, et ce n'est pas pour rien qu'ils constituent une bonne partie de la liturgie des heures, la prière de l'Eglise. Ce volume propose un choix de ces prières qui jalonnent l'histoire du peuple hébreu (Ancien Testament) ainsi que l'histoire de Jésus (Evangiles) et la fondation de l'Eglise (Actes des Apôtres, Epîtres et Apocalypse). On pourra ainsi se nourrir de la parole de Dieu et se l'approprier en la connaissant toujours plus et mieux, s'inscrivant dans cette histoire sainte en habillant notre vie de ces mots inspirés par l'Esprit Saint aux hommes qui les ont écrits. Cédric Chanot est diacre du diocèse de Metz.
06/2023
Récits de montagne
Alpinistes de Mao
Ils s'appelaient Xu Djin et Liu Lianman, n'avaient jamais vu de montagnes auparavant et encore moins pratiqué l'alpinisme de quelque façon que ce soit. En 1960, le Parti communiste chinois les élève au grade de " désignés volontaires " et leur commande ainsi qu'aux camarades qui les accompagnent de conquérir le Qomolangma, tel que les gens du cru désignent l'Everest depuis toujours. Mission supplémentaire, ils sont tenus de déposer sur le toit du monde (8 849 mètres) un buste de Mao Zedong en un geste symbolique supposé souligner la conquête définitive du Tibet. Le climat de propagande est tel que l'opinion du pays tout entier néglige que la plus haute montagne de la planète a été vaincue une première fois sept ans plus tôt depuis le versant népalais par Edmund Hillary et Tensing Norgay. Au terme d'une enquête approfondie, Cédric Gras qui a fréquenté ces confins à plusieurs reprises, restitue, sur fond de famine paysanne et de répression à grande échelle, cette ascension nimbée de mystère et de mensonges. Ces spécialistes improvisés côtoient la mort qui sans cesse menace, et les corps bien réels de Sandy Irvine et George Mallory, disparus en 1924. Malgré leur dévouement et leur obstination, Xu Djin et Liu Lianman n'en finiront pas moins dans un camp de rééducation de la Révolution culturelle avant d'emporter dans leurs tombes les secrets himalayens du régime chinois. Avec le savoir-faire qu'on lui connaît, grâce à toute une série de documents inédits, en mandarin en en russe, Cédric Gras a reconstitué le destin hors-norme de ces prolétaires que rien ne prédestinait au vertige des cimes.
Diététiques
Menus d'automne pour les hémorroïdes
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent de la pathologie hémorroïdaire, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : "Quelle alimentation pour les hémorroïdes ? " et "Recettes et menus pour les hémorroïdes" un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à vos hémorroïdes, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, des légumes et des fruits d'automne vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à cette pathologie. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent mieux vivre leurs crises d'hémorroïdes, et ce, grâce à leur alimentation !
06/2021
Diététiques
Menus d'hiver pour les hémorroïdes
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent de la pathologie hémorroïdaire, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : "Quelle alimentation pour les hémorroïdes ? " et "Recettes et menus pour les hémorroïdes" un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à vos hémorroïdes, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, des légumes et des fruits d'hiver vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à cette pathologie. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent mieux vivre leurs crises d'hémorroïdes, et ce, grâce à leur alimentation !
06/2021
Diététiques
Mes recettes faciles pour l'ostéoporose. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent de l'ostéoporose (ou qui souhaitent la prévenir), et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : "Quelle alimentation pour l'ostéoporose ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées à l'ostéoporose, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que cette pathologie exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à l'ostéoporose, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
07/2022
Diététiques
Mes recettes faciles sans gluten. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant d'intolérance au gluten, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Le régime sans gluten. " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes sans gluten, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que votre intolérance alimentaire exige. Deux semaines de menus sans gluten totalement inédits, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
07/2022
Diététiques
Mes recettes faciles sans lactose. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant d'intolérance au lactose, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Le régime sans lactose. " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes sans lactose, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que votre intolérance alimentaire exige. Deux semaines de menus sans lactose totalement inédits, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
07/2022
Diététiques
Recettes et menus pour les coliques néphrétiques oxaliques
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant de coliques néphrétiques d'origine oxalique, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour les coliques néphrétiques oxaliques ? " un ouvrage totalement complémentaire. De nombreuses recettes vont sont proposées, toutes très simples à mettre en pratique, vous permettant ainsi de mieux gérer votre alimentation spécifique associée à vos coliques néphrétiques. Le but de cet ouvrage étant de vous permettre d'apprendre très rapidement à ajuster parfaitement toutes vos recettes traditionnelles, et lutter ainsi efficacement contre votre lithiase en toute quiétude. L'auteur vous propose également un mois de menus totalement inédits, idéalement adaptés à vos coliques néphrétiques oxaliques, complétant ainsi votre apprentissage nutritionnel.
07/2021
Diététiques
Mes recettes faciles pour une digestion difficile (ou dyspepsies). Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant d'inconforts digestifs divers (ou dyspepsies), et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : "Quelle alimentation pour les dyspepsies ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées à la digestion difficile, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que les inconforts digestifs divers et variés exigent. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à une digestion plus aisée, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
07/2022
Diététiques
Mes recettes faciles pour l'insuffisance cardiaque. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent d'insuffisance cardiaque, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : "Quelle alimentation pour l'insuffisance cardiaque ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées à l'insuffisance cardiaque, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que cette cardiopathie exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à l'insuffisance cardiaque, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
07/2022
Physique, Chimie
Physique chimie 2de. Edition 2021
Cet ouvrage est destiné aux élèves de Seconde qui souhaitent acquérir un très bon niveau dans l'optique d'aborder dans les meilleures conditions la Première et, bien sûr, de réussir le bac, pourquoi pas avec mention. Il est aussi un outil indispensable pour ceux qui souhaitent poursuivre des études supérieures dans une formation laissant une part importante aux sciences physiques. Tout en suivant strictement le nouveau programme conforme à la réforme du Bac, cet ouvrage l'appréhende différemment, en particulier, il aide à comprendre les méthodes de raisonnement et de résolution qui sont la clé de la réussite dans les études supérieures scientifiques. Dans chaque chapitre, vous trouverez : - Le résumé de cours. Il vous permettra d'accéder à une connaissance synthétique des notions. - Les méthodes. Elles vous inculqueront les techniques usuelles qu'il faut savoir mettre en place. - Le vrai/faux. Il testera votre compréhension du cours et vous évitera de tomber dans les erreurs classiques. - Les exercices, avec indications. Ils vous entraîneront tout au long de l'année pour aborder les devoirs en classe avec profit. - Les corrigés détaillés et commentés. Toujours rédigés avec soin, ils vous aideront à progresser dans la résolution des exercices. Ainsi ce livre complètera celui utilisé en cours. Il permettra d'aborder avec aisance les interrogations, les devoirs surveillés et offrira les meilleures conditions pour réussir plus tard son baccalauréat et son entrée dans les études supérieures.
07/2021
Histoire, Géographie
Histoire-géographie 2nd. 61 cartes mentales et 40 exercices corrigés
Avec pour objectif une efficacité maximale, les cartes mentales permettent, en un coup d'oeil, de mémoriser les notions et les raisonnementsà connaître avant un contrôle. Elles vous aideront à dégager les idées-clés du cours pour vous les approprier et les organiser selon votre propre schéma de pensée. A cette fin, les chapitres de ce livre sont construits de la manière suivante : - l'essentiel à connaître pour rappeler les notions vues en classe - une ou plusieurs cartes mentales en fonction des thèmes abordés - un exemple traité en détail pour vous guider - des exercices variés pour vous entraîner - les corrigés de tous les exercices en fin d'ouvrage. Indispensable à la réussite de votre année, cette collection vous accompagnera dans vos révisions tout en développant votre mémoire et votre capacité à travailler efficacement.
07/2022
Diététiques
Dictionnaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour les hémorroïdes
Comment cuisiner parfaitement le cabillaud afin d'éviter au mieux mes crises hémorroïdaires ? Est-il plus adapté de le cuisiner grillé, en braisé, en meunière, en beignet... ? Et la cerise, me sera-t-il plus préjudiciable de la consommer confite, en confiture, ou en beignet... ? Et concernant le chou-fleur ? La viande de boeuf ? La pomme de terre... ? D'un simple coup d'oeil ce dictionnaire des aliments répondra à vos interrogations concernant les modes de cuisson et/ou de conservation des aliments à favoriser ou à plus ou moins éviter afin de limiter au maximum vos crises d'hémorroïdes. Classés par ordre alphabétique, tous les aliments de l'alimentation courante sont notés selon leurs modes de cuisson (en meunière, en braisé, grillé, poché, en ragoût, etc.) mais également selon leurs modes de conservation (en saumure, au sirop, surgelé, fumé, etc.) de la façon suivante : plus ou moins positive, neutre, plus ou moins déconseillé, vivement déconseillé et enfin très vivement déconseillé voire interdit. Une référence dans le domaine de la diététique !
07/2021
Diététiques
Menus d'été pour les coliques néphrétiques oxaliques
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent de coliques néphrétiques oxaliques, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : "Quelle alimentation pour les coliques néphrétiques oxaliques ? " et "Recettes et menus pour les coliques néphrétiques oxaliques" un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre lithiase, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, des légumes et des fruits d'été vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre pathologie. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent mieux vivre leur lithiase oxalique grâce à leur alimentation !
08/2021
Diététiques
Menus de printemps pour les coliques néphrétiques oxaliques
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent de coliques néphrétiques oxaliques, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : "Quelle alimentation pour les coliques néphrétiques oxaliques ? " et "Recettes et menus pour les coliques néphrétiques oxaliques" un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre lithiase, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, des légumes et des fruits de printemps vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre pathologie. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent mieux vivre leur lithiase oxalique grâce à leur alimentation !
08/2021
Cuisine bio, diététique, équil
Menus d'automne pour les coliques néphrétiques oxaliques
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent de coliques néphrétiques oxaliques, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : "Quelle alimentation pour les coliques néphrétiques oxaliques ? " et "Recettes et menus pour les coliques néphrétiques oxaliques" un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre lithiase, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, des légumes et des fruits d'automne vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre pathologie. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent mieux vivre leur lithiase oxalique grâce à leur alimentation !
07/2021
Diététiques
Menus d'hiver pour les coliques néphrétiques oxaliques
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent de coliques néphrétiques oxaliques, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : "Quelle alimentation pour les coliques néphrétiques oxaliques ? " et "Recettes et menus pour les coliques néphrétiques oxaliques" un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre lithiase, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, des légumes et des fruits d'hiver vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre pathologie. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent mieux vivre leur lithiase oxalique grâce à leur alimentation !
07/2021
Diététiques
Menus d'hiver pour le sport
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui pratiquent une activité sportive régulière, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : " Quelle alimentation pour le sport ? " et " Recettes et menus pour le sport" un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre activité sportive, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, certains légumes et certains fruits d'hiver vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre sport. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent mieux allier leur alimentation à leur passion du sport !
06/2021
Diététiques
Menus d'automne pour le sport
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui pratiquent une activité sportive régulière, et il offre aux détenteurs des ouvrages du même auteur : " Quelle alimentation pour le sport ? " et " Recettes et menus pour le sport" un ouvrage parfaitement complémentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à votre activité sportive, tous très simples à mettre en pratique grâce à des plats, certains légumes et certains fruits d'automne vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à votre sport. Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent mieux allier leur alimentation à leur passion du sport !
06/2021
Policiers
Chrysalide
Cette réquisition tombait à pic. Une aubaine qui me menait loin de Paris, loin des emmerdes que je traînais, réclamé par une pointure de la PJ française : rien de moins que le commandant Bertaut. C'était sans compter sur la complexité de l'affaire, la barbarie des meurtres, la folie de celui que nous traquions. Une ombre intelligente, qui me collait à la peau, et qui en mêlant psychologie et symbolisme au travers ses victimes, délivrait un message qui chamboulait mes plus croyances les plus profondes. Cette mise au vert avait le goût de ces voyages dont on ne revient pas indemne. Si tant est qu'on en revienne tout court...
03/2020
