Grands-parents
Extraits
Couple, famille
Agenda des parents imparfaits. Edition 2020-2021
Un agenda pratique : - 1 élastique fermant l'agenda pour ne perdre aucun papier - 1 double-page organisée verticalement pour une meilleure visualisation - Des pages descriptives des membres de la famille avec des photos à coller - Tous les numéros, infos utiles pour s'organiser au quotidien - Des pages consacrées aux emplois du temps des membres de la famille - Un espace pour " les info qu'on oublie tout le temps " : numéro de mutuelle, identifiant CAF, l'adresse de la sécurité sociale... Des conseils pour devenir des parents cool et rendre son enfant heureux : - 1 bon plan/idée d'activité avec ses kids chaque semaine pour adopter la cool attitude - Un cahier de conseils pour mettre au point l'organisation qui convient à chaque famille. - Une multitude d'astuces chaque mois pour privilégier la bienveillance et faire de nos enfants des individus heureux.
06/2020
Psychologie, psychanalyse
Anorexie. Paroles de parents, parcours de soins
Paroles de parents & parcours de soin
05/2020
Psychologie, psychanalyse
Ces enfants qui veulent guérir leurs parents
L'amour immense des enfants pour leurs parents est la clé des transmissions transgénérationnelles. Sans être défaillants, les parents sont quelquefois dépassés, entravés par leurs propres histoires familiales et leurs " casseroles ". Or les enfants sont des " éponges émotionnelles ", ils sentent tout. Soudain, certains qui allaient bien se mettent à aller mal : cauchemars récurrents, forte nervosité, colères, angoisses, mais aussi, parfois, autisme ou psychose. Dans tous les cas, nous dit Bruno Clavier, ces enfants auxquels il n'est rien arrivé, ni abus ni violences, prennent sur eux le poids transgénérationnel : ils veulent guérir leurs parents et leurs ancêtres de leurs traumatismes. Au lieu de vivre leur vie, ils concentrent toute leur énergie à cette " mission ". Comment s'y prennent-ils ? Et que faire pour qu'ils se remettent à vivre normalement ?
09/2019
Livres 3 ans et +
Les questions des petits sur les parents
Dès 3/4 ans, les tout-petits se posent des questions sur leurs parents... A l'âge où ils sont affectivement encore très dépendants de leurs mère et père, ils sont souvent traversés par de fortes émotions. Et les parents ne savent pas toujours trouver les mots justes. Certaines questions essentielles, parfois, laissent sans voix. Importantes dès l'enfance, ces questions existentielles méritent d'être prises en compte avec attention. A travers cinq contes provenant de différentes cultures du monde, cet ouvrage amène les petits à réfléchir sur leurs parents, leur condition d'enfant, leur place dans la famille... Des bandes dessinées permettent d'ouvrir le dialogue et d'approfondir la réflexion. - Pourquoi faut-il obéir aux parents ? (éducation, transmission, autorité...) - Pourquoi les parents veulent-ils des bébés ? (amour des parents, construction d'une famille...) - Pourquoi je ne peux pas me marier avec mon papa ? (liens familiaux, complexe d'oedipe...) - Pourquoi les parents se disputent ? (disputes, séparation, divorce...) - Est-ce que quand je serai grand, je pourrai habiter avec papa et maman ? (grandir, devenir adulte, autonomie, émancipation...) Un ouvrage indispensable pour aider les petits à dire ce qu'ils éprouvent, les rassurer et les aider à grandir.
05/2019
Couple, famille
Le super carnet de liaison parents-nounou
Le carnet de liaison idéal des parents pour suivre le quotidien de leur enfant chez la nounou ! Nouveauté ! Ce journal de bord simplifie les échanges et la communication autour de l'enfant entre la nounou et les parents. A retrouver dans ce carnet : - Des doubles-pages hebdomadaires pour que la nounou puisse noter toutes les informations journalières sur l'enfant (sommeil, repas, changes, activités, etc.) - Des pages thématiques pour aider la nounou à mieux connaître l'enfant - Des pages de photos et de souvenirs pour que le carnet devienne un objet à part entière - 2 pages de stickers pour pouvoir personnaliser son carnet et voir en un coup d'oeil les informations importantes
08/2020
Humour
Le guide miracle pour futurs parents épuisés
Un jour, on s'est dit qu'avoir plein de sous pour nos voyages, prendre des apéros le soir avec les collègues, dormir jusqu'à 11 heures le dimanche, avoir le teint frais et des vraies conversations de couple, c'était super ennuyeux. Alors on a fait un enfant.
11/2018
Psychologie, psychanalyse
Parents toxiques. Comment échapper à leur emprise
Qu'est-ce qu'un parent "toxique" ? Il s'agit d'un père ou d'une mère qui a été dominateur, critique, manipulateur, parfois démissionnaire ou, pire encore, violent physiquement. Ces attitudes, ces paroles, ces gestes ont pu causer des traumatismes émotionnels avec lesquels, une fois adulte, il faut apprendre à vivre. Ces blessures, modelant la personnalité, peuvent avoir des répercussions dans la vie familiale, sentimentale et même professionnelle. Heureusement, il existe de nombreux moyens de s'en sortir. L'auteure, grâce à sa longue expérience en clinique, analyse de nombreux cas d'adultes victimes de tels parents et propose les méthodes qui ont fait leurs preuves pour se libérer.
02/2019
Couple, famille
On se calme ! Enfants agités, parents débordés
Agités, incapables de fixer leur attention, insatisfaits chroniques, les jeunes tête-en-l'air sont d'autant plus difficiles à gérer que les adultes eux-mêmes participent à la frénésie ambiante : bouger, zapper, consommer, et plus que tout faire barrage à l'ennui. Tous hyperactifs ?. "Cette agitation n'est pas une maladie mais elle peut le devenir" et, dans les cas les plus sévères, pénaliser toute une vie et conduire à la spirale de l'échec. Sensible aux effets sur la santé des nouvelles technologies, hyperactif lui-même, le Dr Olivier Revol témoigne et appelle au calme. Résolument optimiste, il rassure cependant. Certains survoltés comme David Guetta, Maud Fontenoy, Florence Foresti ou le Dr Michel Cymes dont il analyse les cas, ont su faire de cette "hyperformance" l'atout de leur succès. A tous, enfants comme adultes, il propose des stratégies pour s'adapter aux diktats de l'urgence. Il livre un manuel de survie à l'intention des familles concernées et révèle les dernières hypothèses sur l'origine de cette pathologie qui touche une personne sur vingt !
09/2013
Couple, famille
L'art d'être des parents séparés
Les parents qui se séparent aimeraient pouvoir minimiser, voire dénier, les effets de la rupture sur leurs enfants. Mais à tout âge, ceux-ci s'en trouvent réellement affectés. Pour surmonter la fracture de sa famille d'origine, l'enfant va avoir besoin de leur aide, quelle que soit la nouvelle structure, monoparentale (le plus souvent maternelle) ou recomposée, et dans les allers et venues entre ses deux parents. Le Dr Nour-Eddine Benzohra, pédiatre, psychiatre, thérapeute familial, et Colette Barroux-Chabanol, ancienne rédactrice en chef de la revue L'École des parents, répondent ici aux questions qui se posent à ces parents soucieux et soulèvent celles auxquelles ils n'ont pas pensé… même si elles fâchent. Les auteurs offrent aux couples séparés un précieux guide pour les aider à rester parents et favoriser ainsi l'épanouissement de leurs enfants. Nour-Eddine Benzohra, pédiatre, psychiatre, thérapeute familial, exerce en libéral et dans un foyer de l'enfance. Colette Barroux-Chabanol, ancienne rédactrice en chef de la revue L'École des parents a publié avec Bernard Geberowicz, Le couple face à l'arrivée de l'enfant, surmonter le baby-clash.
01/2017
Psychologie, psychanalyse
Mauvais parents. Comment leur venir en aide
L'Italie comme la France se situent parmi les pays les plus avancés quant aux moyens juridiques et de santé publique mis en œuvre pour lutter contre les violences familiales. Cependant, une intervention se limitant uniquement à la protection de l'enfant se révèle insuffisante seule une authentique tentative de soins du parent maltraitant peut briser la chaîne de la violence qui traverse les générations. L'auteur nous présente son expérience de trente ans de thérapeute auprès de parents qui ne demandent aucune aide, en nient même la nécessité, ne se considérant pas comme des parents maltraitants. Nous découvrons une humanité souffrante qui, sous le masque du bourreau, montre le visage de victimes de la vie, de la famille, de la déception conjugale et aussi de ses propres choix erronés conduisant à l'alcool, la drogue, la déviance. Le processus de prise en charge de ces personnes est rigoureux. Il est présenté grâce à de nombreux exemples cliniques illustrant les différents modèles d'intervention censés guider les intervenants.
11/2006
Humour
Mortelle Adèle Tome 8 : Parents à vendre
"Ne le dites pas à mes parents, mais j'ai passé une annonce pour m'en débarrasser ! C'est vrai quoi, ils ne pensent qu'aux légumes verts et aux devoirs ! En attendant que quelqu'un veuille bien les adopter, j'ai décidé d'aller voir si c'est mieux ailleurs... Vous m'accompagnez ? " Mortelle Adèle a bouclé sa valise et a décidé d'aller passer quelques jours chez sa grand-mère, chez son oncle ou encore chez Geoffroy ! L'occasion de vérifier si la vie est plus mortelle chez les autres, ou peut-être, de se rendre compte qu'on est finalement jamais mieux ailleurs que chez soi !
12/2014
Couple, famille
Abécédaire bien-traitant. Pour parents et professionnels
Ce livre d'Arnaud Deroo pour les parents et les professionnels de l'accompagnement parental est une suite logique des ouvrages : Animer un groupe de parents et Porter un regard bien-traitant sur l'enfant et sur soi (Chronique sociale). Dans ce "livre jeu", Arnaud Deroo poursuit avec bonne humeur et réflexion le sujet de l'éducation et de la relation parent-enfant. Comme il a pu le faire dans l'Abécédaire de la bien-traitance en multi accueil (Chronique sociale), il interroge plusieurs mots du quotidien et ajoute une pincée d'émotion et de jeu en vous proposant toute une série de cartes jeu pour jouer en famille et interroger votre relation.
12/2018
Couple, famille
Etre parents aujourd'hui, la méthode suédoise
Des débuts de la grossesse aux premiers mois de l'enfant, les autrices expliquent comment chacun peut trouver sa place dans cette nouvelle vie et comment participer pleinement à l'éveil du nouveau-né. Elles abordent aussi, d'un point de vue à la fois scientifique et pratique, tout un ensemble de sujets délicats - les douleurs physiques et psychiques liées à la maternité, les séquelles de l'accouchement, les pleurs du nouveau-né, ses maladies, ses allergies, son alimentation... Les comparaisons entre la France et la Suède - en termes de vaccins, de suivi prénatal, d'allaitement... - permettent également de repenser quelques aspects clés de la parentalité, notamment le congé parental, pour lequel les Suédois font, encore une fois, office de précurseurs.
04/2019
Droit
Les parents d'enfants français. 2e édition
Les parents d'enfants français constituent une catégorie protégée qui peut bénéficier de plein droit d'une carte de séjour et dont l'éloignement est étroitement encadré. Il est loin, pourtant, le temps où le fait d'être père ou mère d'un enfant français permettait d'obtenir immédiatement une carte de résident. Les conditions d'octroi de la carte de séjour se sont considérablement durcies au gré des réformes du code de l'entrée et du séjour des étrangers et du droit d'asile (Ceseda), tandis que la précarité du titre délivré est devenue la règle. Si la loi du 7 mars 2016 a limité cette précarisation en permettant l'accès à une carte pluriannuelle, elle n'a pas pour autant enrayé ce phénomène. Parallèlement, la suspicion dont les parents d'enfants français font l'objet a entraîné la création, en 2006, d'un délit de "paternité de complaisance" , puni de 5 ans d'emprisonnement et de 15 000 ? d'amende. La loi du 10 septembre 2018 a, à son tour, mis en place un dispositif qui, sous couvert de lutter contre les prétendues fraudes, encadre étroitement les reconnaissances de paternité ; et elle a durci parallèlement les conditions d'obtention d'un titre de séjour pour les mères étrangères dont l'enfant a été reconnu par un père français. Après avoir présenté le droit de la filiation et la façon dont elle est établie par le code civil, ce cahier juridique analyse les droits des parents étrangers d'un enfant français lorsqu'ils souhaitent entrer en France puis y résider ou encore lorsqu'ils sont menacés d'une mesure d'éloignement.
05/2020
Humour
Parents en Position de Lutte pour Survivre
Le magazine 100 % déculpabilisant que les parents attendaient tous par Papa Chouch ! Plongez au coeur de la parentalité, la vraie, en testant de (fausses) astuces pour endormir votre enfant en moins de 5 minutes. Suivez notre enquête choc sur les grands-parents : anges ou démons ? Consultez la rubrique Vomito Test pour choisir la voiture idéale. Bref, venez vous amuser avec un magazine déculpabilisant qui regorge de quiz, de tutos rigolos mais aussi de pubs de fournitures scolaires au format improbable qui rendent légèrement anxieux la veille de la rentrée ! Papa Chouch a même pensé aux plus jeunes lecteurs et concocté des jeux spéciaux juste pour eux (avec des choses introuvables dedans, ne le remerciez pas). En exclusivité pour les lecteurs : une interview de Maman Chouch ! En cadeau, une attestation de sortie parentale quand vous avez vraiment besoin de souffler.
09/2021
Education de l'enfant
Parents, soyez Toltèques ! (Oui, mais pas trop...)
Si on apprécie les accords toltèques, si on sent qu'ils nous inspirent, qu'ils nous donnent de l'espoir, comment en faire usage au bénéfice de nos enfants ? Comment rendre ceux-ci raisonnablement sceptiques ? Comment leur apprendre à ne pas s'enferrer dans leurs erreurs, à ne pas blesser par leurs propos ? Et comment, en tant que parent toltèque, ne pas nous fourvoyer non plus en leur délivrant des préceptes erronés ou maladroits, en formulant de fausses suppositions sur leurs comportements, en défendant bec et ongles de fausses certitudes quant à notre statut de bon ou de mauvais parent ? C'est ce que Jean-François Marmion nous propose d'examiner, en explorant les implications des accords toltèques dans le domaine éducatif, à la lumière de ce que nous enseignent les recherches de la psychologie d'aujourd'hui.
09/2023
Psychologie, psychanalyse
Cannabis : ce que les parents doivent savoir
Beaucoup s'alarment aujourd'hui à juste titre des addictions qui touchent les jeunes : alcoolisation parfois rapide, heures passées devant les écrans d'ordinateur, drogues... Parmi ces dernières, le cannabis est parfois considéré comme moins dangereux, voire qualifié de " drogue douce ". Or il n'en est rien, souligne Serge Lebigot, qui anime une association de parents engagée de longue date dans la lutte contre ce fléau. A travers un propos très accessible qui vulgarise nombre d'études, l'auteur informe les parents sur les nombreux risques encourus par les jeunes, notamment au plan sanitaire. Mais comment se comporter face à un adolescent qui consomme du cannabis ? Quelle attitude adopter pour ne pas le braquer ? Comment poursuivre le dialogue ? Nourri d'une véritable expérience, cet ouvrage donne les éléments nécessaires à cet accompagnement.
11/2010
Education de l'enfant
EPE HS - Accompagner les parents en 2022
Depuis plus de soixante-dix ans, les Ecoles des parents et des éducateurs se mobilisent sur le terrain, s'adaptant à l'évolution des familles : plus précaires, plus éclatées, plus diverses sur le plan culturel, plus désemparées face à l'afflux d'informations souvent contradictoires. Ce hors-série rend compte de la richesse des actions qu'elles ont mises en place pour les futurs parents et les parents d'enfants de tous âges, afin de répondre au mieux à leurs attentes et à leurs besoins avec pour principe, toujours, de valoriser leurs compétences. Il présente également une multitude de dispositifs créés par d'autres associations qui oeuvrent dans le même esprit d'ouverture et de non-jugement. Le soutien à la parentalité étant enfin reconnu comme grande cause nationale, sur le plan institutionnel, il est temps de faire connaître ces bonnes pratiques et de les mutualiser, pour le bien-être de nos enfants.
11/2022
Adolescence
Guide de survie des parents d’ados
" L'éducation d'un adolescent constitue une véritable aventure dont on ne sait où elle nous mènera. Par les transformations qu'impose cette période de la vie, ce chemin est le plus souvent semé d'embûches, de questionnements, de conflits, voire de souffrances... " Cet ouvrage propose un éclairage pragmatique pour les parents qui cherchent à mieux comprendre et accompagner leur ado : - Tout sur l'éducation, la santé, la société et la place qu'y a l'adolescent, - Des clés pour les aider au jour le jour, - Une réflexion pour mieux communiquer.
11/2021
Education de l'enfant
La discipline positive pour les parents solos
Des millions de parents dans le monde ont choisi la démarche de la Discipline Positive de Jane Nelsen, une approche éducative pleine de bon sens, fondée sur l'encouragement, l'implication et la coopération. Ce livre apporte des clés pour : poser un cadre à la fois ferme et bienveillant pour permettre à votre enfant de grandir en responsabilité et en confiance ; identifier les difficultés et développer les compétences pour y faire face ; apprendre à vos enfants à s'impliquer et à trouver des solutions ; devenir ou rester parent avec votre ex-conjoint(e) ; poser un nouveau regard sur la famille monoparentale et favoriser une ambiance familiale sereine pour que chacun s'épanouisse Jane Nelsen, docteure en éducation et thérapeute familiale de renommée internationale, est l'autrice de nombreux ouvrages dans le domaine psycho-affectif (www. positivediscipline. com), dont plusieurs de Discipline Positive parus chez Marabout : La Discipline Positive, La Discipline Positive pour les adolescents et La Discipline Positive dans la classe. Cheryl Erwin est psychothérapeute familiale et conjugale. Carol Delzer, psychothérapeute familiale, est avocate spécialisée en droit de la famille.
08/2021
Couple, famille
Petit décodeur illustré des parents en crise
Après avoir décortiqué avec humour et expertise le fonctionnement de l'enfant, puis de l'ado, les autrices s'intéressent dans ce troisième ouvrage au couple et aux crises qui émaillent le quotidien conjugal, parental et familial. Avec divers éclairages (et toujours au coeur la Discipline positive de Jane Nielsen), les autrices nous montrent en images ce qui peut provoquer les crises et nous offrent des pistes pour les surmonter. En suivant l'itinéraire d'un couple parental et conjugal à l'épreuve, elles invitent le lecteur à un travail sur soi et à deux pour ré-enchanter l'aventure relationnelle.
09/2020
Livres 0-3 ans
Les parents disent vraiment n'importe quoi !
Une tendre litanie rythme la journée des enfants : ma poulette, mon ange, ma crevette, mon chaton, et même mon crapaud ! Inépuisable invention. Mais quand les enfants nous prennent au mot, on rit de bon coeur car ils n'ont pas tort, les parents disent parfois vraiment n'importe quoi !
08/2020
Pédagogie
Ecole - parents. Le merveilleux dialogue de sourds
Il n'est d'éducation de nos enfants sans coopération de tous ceux qui les entourent, pourtant l'enquête sociologique menée auprès de deux cent quinze personnes laisse à penser que les échanges parents - école s'apparentent à un " merveilleux dialogue de sourds ". Si l'école est le passage obligé, ou du moins le recours le plus courant, l'implication de la famille est au coeur du dispositif d'éducation de l'enfant. Il est question de mobilisation. Sont posées les questions du sens (qu'est-ce qu'apprendre, quel rapport au savoir), de l'autorité, de la citoyenneté, puis évoquées les dimensions multiples de l'acte d'élever un enfant. Le regard porté sur l'accompagnement scolaire conduit à l'émergence du concept d'accompagnement éducatif. La présentation des résultats de l'enquête est illustrée de nombreuses suggestions. L'implication de l'auteur dans la mise en place et l'adaptation des R.E.A.A.P. (Réseau d'Ecoute, d'Appui et d'Accompagnement des Parents) l'amène à formuler des propositions concrètes inspirées de l'Education populaire et de ses méthodes.
08/2010
Couple, famille
La sexualité, les jeunes et leurs parents
Pourquoi vouloir encore et toujours parler d'éducation sexuelle ? Nos enfants ne sont-ils pas suffisamment abreuvés, informés, surinformés par les médias et n'ont-ils pas acquis une grande liberté de parole sur ce sujet ? En près de dix années, nous sommes passés brutalement d'un sentiment d'insouciance à une angoisse de mort ; de la grande illusion qu'on pouvait faire l'amour comme on veut avec qui on veut à un désenchantement crispé qui tente de nous replier sur nous-mêmes. Quels sont les devoirs des adultes quand l'interdit n'a plus de sens ?
01/2011
Psychologie, psychanalyse
Parents d'aujourd'hui, enfant de toujours
Les parents changent, mais l'attente de l'enfant reste toujours la même: il doit sentir qu'il comble ses parents, qu'il est " leur " enfant, qu'il est " adopté " par eux. Quelle est, eu égard à ces nécessités affectives de l'enfant, l'incidence des bouleversements de la famille: divorces, recompositions familiales ? Quelle serait celle de l'effacement de la différence des sexes (parents homosexuels) ou des générations (parents ayant passé l'âge de la procréation) ? L'adoption est sans doute le meilleur fil conducteur qui soit pour aborder ces questions: comment garantir à l'enfant abandonné que la famille adoptante devienne sa famille? Quelle place préserver pour la relation dite d'origine? Quelles questions se pose l'enfant adopté par un parent seul ? Quelle réponse apporter aux actuelles demandes d'adopter au nom et en fonction d'une relation ne portant pas en soi potentialité d'enfantement (relation homosexuelle, demandes de parentalité tardive) ? Ces demandes correspondent-elles à un droit? Toutes ces questions, et bien d'autres, font l'objet d'un vif débat. Elles sont ici abordées par un véritable expert, praticien et clinicien, dans un esprit d'ouverture et de rigueur: il s'agit d'être accueillant aux façons nouvelles de faire la famille, sans rien céder sur les besoins essentiels de la vie psycho-affective de l'enfant. Ce débat engage l'avenir: c'est tout le lien aux générations futures qui est concerné. Comment concilier la modernité de la vie familiale avec l'épanouissement de l'enfant?
09/2006
Couple, famille
J'ai été volée à mes parents
En se lançant à la recherche de ses origines, Céline Giraud ne soupçonne pas le mystère dont elle va tirer le fil. Adoptée à l'âge de 16 jours au Pérou, cette jeune Française a toujours cru que ses parents, trop pauvres pour l'élever, l'avaient abandonnée. Mais voilà que cette employée de banque, mère d'une petite fille, découvre soudain qu'elle a été victime d'un réseau de trafiquants d'enfants. " Tu n'as pas été abandonnée, tu as été volée ", lui révèle-t-on. Des deux côtés de l'Atlantique. Céline entreprend alors une investigation hors du commun. Elle fouille les archives, renoue avec les protagonistes, recueille des éléments sidérants sur le trafic. Elle découvre qu'une vingtaine d'enfants, comme elle, ont été dérobés à l'affection des leurs. La plupart vivent en France, encore dans l'ignorance de ce terrible secret. Son témoignage, émouvant et fort, est un livre sur l'adoption mais aussi un livre d'enquête. Le récit d'une jeune femme qui, après vingt-trois ans de séparation forcée, découvre l'amour de sa mère naturelle sans jamais renier pour autant celui de ses parents adoptifs. Un cri du cœur et un message d'espoir.
02/2007
Psychologie, psychanalyse
Grandir avec des parents en souffrance psychique
"L'ouvrage aborde le vécu des enfants qui grandissent avec des parents en souffrance psychique. Premiers témoins de la vie familiale, ils peinent pourtant à être entendus dans leurs difficultés spécifiques et dans les pistes de réflexion qu'ils proposent. Le regard très fin et souvent nuancé qu'ils portent sur leurs parents élargit également notre compréhension de la maladie mentale."
04/2017
Religion
Filiation. Dis comment on fait les parents ?
Réflexions suite à l'instauration du mariage pour tous, sur les problèmes collatéraux portant sur la filiation : accouchement sous X, procréation médicalement assistée, adoption par des couples monoparentaux, transmission des noms de famille, droits de l'enfant et droit à l'enfant, etc.
04/2015
Essais
Venir après. Nos parents ont été déportés
Comment dire cette enfance singulière, ces parents qui parlaient avec un accent, ces toutes petites familles déracinées, ces traces de la Shoah sur la deuxième génération qui n'a pas connu les camps, mais a grandi dans le traumatisme de cette tragédie ? Danièle Laufer a recueilli les témoignages d'une vingtaine de femmes et d'hommes, comme elle nés de survivants des camps nazis. Tous ont estimé que l'heure était venue pour eux de parler afin de transmettre la mémoire de ce qui les a "à la fois détruits et construits". Avec une grande sensibilité, elle a tissé ensemble leurs histoires, leurs émotions et les siennes. Venir après se lit comme le romande vies hantées par des fantômes, où surgit malgré tout la joie d'être là.
03/2021
Médiation
Comment ne pas finir comme tes parents
Ce livre est un guide de survie pour ne pas finir stressé, inquiet, borné, frustré... Tu y trouveras des outils pour faire face aux changements, ainsi qu'un entraînement mental très simple, venu du fond des âges : la méditation. Pas de clichés, pas de postures bidon. Grâce au développement de ton attention, progressivement, tu sauras gérer ton stress, tes émotions, mais surtout, tu auras en main quelques clés pour te dépatouiller avec ce truc fabuleux qu'on appelle la vie. C'est ce qui est arrivé aux deux auteurs.
08/2022
