Mon cours de bonheur. Introduction
Tal Ben-Shahar
Philo, éco, socio, biologie... qu'est-ce qui nous rend heureux ? Par Tal Ben-Shahar : le plus grand professeur de bonheur. Tal Ben-Shahar présente un nouveau champ d'étude interdisciplinaire consacré à l'exploration du bonheur. En s'appuyant aussi bien sur les dernières recherches en psychologie, en neurosciences, que sur la théologie, la philosophie et l'économie, le célèbre professeur présente le bonheur comme une variable à multiples facettes et multidimensionnelle qui comprend cinq parties, formant l'acronyme SPIRE : bien-être spirituel bien-être physique bien-être intellectuel bien-être relationnel bien-être émotionnel Ce livre aborde chacun de ces éléments du bonheur, les explique et propose des moyens pratiques pour les cultiver. Etre heureux n'a jamais été aussi simple et authentique !
Par
Tal Ben-Shahar
Chez
Robert Laffont
8 Partages
Editeur
Genre
Pensée positive
8
Partages
trad.
Julie Blanc
07/09/2023
193
pages
18,00
€
Extraits
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