#Essais

Yoga pré et postnatal

Tiphaine Cailly

Un ouvrage qui regroupe la pratique du yoga avant et après l'accouchement : - il invite à bouger durant la grossesse pour faire face à un corps qui se transforme et donne des conseils pour se préparer l'accouchement ; - il donne des clés pour se reconnecter à son corps après l'accouchement et propose des exercices à faire avec son bébé.

Par Tiphaine Cailly
Chez Mango Editions

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Genre

Grossesse et maternité

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16/06/2023 143 pages 14,95 €
Scannez le code barre 9782317032394
9782317032394
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