#Essais

La petite boîte pour alléger sa charge mentale au quotidien et vivre plus heureux

Lauriane Despaux

La petite boîte pour alléger sa charge mentale et vivre plus heureux ! Vous avez le sentiment de manquer de temps et d'en avoir " plein la tête " ? Ou bien de penser à tout et rien à la fois ? L'accumulation des tâches quotidiennes, la gestion de la vie professionnelle et personnelle et les imprévus qui s'y ajoutent sont souvent la cause d'une charge mentale inconfortable. Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un message, un conseil ou un outil pratique d'autocoaching qui vous permettront de retrouver plus de sérénité et ainsi transformer votre quotidien.

Par Lauriane Despaux
Chez Contre-dires

0 Réactions | 34 Partages

Genre

Réussite personnelle

34

Partages

Commenter ce livre

 

02/03/2023 81 pages 13,90 €
Scannez le code barre 9782849336908
9782849336908
© Notice établie par ORB
plus d'informations