#Essais

Mythes et réalités sur la course à pied

Martin Lussier, Pierre-Mary Toussaint

Vous trouverez tous les renseignements susceptibles de maximiser les effets de votre entraînement et de d'accélérer votre progression en minimisant les risques de blessures. A travers des anecdotes, des exemples insolites, vous trouverez toutes les informations nécessaires qui vous permettront de dénicher le vrai du faux sur 50 mythes de la course à pied . Dans cette nouvelle édition totalement revue, les auteurs se basent sur les données scientifiques actuelles.

Par Martin Lussier, Pierre-Mary Toussaint
Chez Les Editions de l'Homme

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Genre

Sports

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20/06/2019 326 pages 17,00 €
Scannez le code barre 9782761952736
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