Le coeur du bonheur. J'ai décidé d'être heureux pour éviter l'infarctus !
Jean-Pierre Houppe
Près de 400 personnes meurent chaque jour de maladies cardiovasculaires en France, 150 000 tous les ans. Stress, anxiété, dépression, colère et tristesse sont des facteurs de risque bien connus. Or, on peut aussi protéger son coeur de façon simple et naturelle, en cultivant petits et grands moments de bonheur. S'appuyant sur de nombreuses études scientifiques, le cardiologue Jean-Pierre Houppe nous montre comment il est possible de préserver son capital santé grâce au bonheur. Car Voltaire avait bien raison : "être heureux, c'est bon pour la santé " !
09/05/2019
248
pages
17,90
€
Extraits
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