#Essais

Physiologie de l’entraînement et de la performance sportive. De la pratique à la théorie, 5e édition

Véronique Billat

Cette cinquième édition mise à jour établit un lien constant entre les bases physiologiques et leurs applications pratiques à la performance sportive. Structuré en 6 chapitres (la performance et ses aspects bioénergétique, musculaire, cardiovasculaire, ventilatoire, environnemental, l'entraînement), ce livre permet au lecteur d'élaborer les charges d'entraînement (intensité, durée, forme) en connaissant les réponses physiologiques qu'elles occasionnent sur le plan métabolique, cardiorespiratoire et musculaire. Il aborde tout particulièrement la modélisation physiologique des records sportifs et répond à la question de leur faisabilité sans dopage. Il traite également de la question de l'entraînement en hypoxie qu'elle soit en altitude ou non. Elle permet ainsi de répondre aux modalités de l'entraînement physique par une mise en perspective de la théorie physiologique en situation sportive réelle.

Par Véronique Billat
Chez De Boeck supérieur

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Genre

Médecine du sport

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12/10/2021 328 pages 39,50 €
Scannez le code barre 9782807334939
9782807334939
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