#Essais

Arrêtez de vous priver !

David Khayat

Les interdits sont partout, entraînant une culpabilisation généralisée. Mais il est temps de retrouver notre liberté de santé. Ce livre nous montre comment il est possible de gérer nos péchés mignons et autres excès dans la vie de tous les jours. Alcool, tabac, sucre, sel, soleil, écrans... tout est possible aujourd'hui. Selon l'auteur, bien vivre sans se priver n'est pas une promesse, mais notre assurance santé.

Par David Khayat
Chez LGF/Le Livre de Poche

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Questions du quotidien

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19/01/2022 210 pages 7,90 €
Scannez le code barre 9782253238553
9782253238553
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