Recherche

Véronique Deiller, Mylène Wascowiski, Julie Martory, Auriane Hamon

Extraits

ActuaLitté

Nourrissons

Mon bébé de 0 à 3 ans. The Book

Ca y est votre bébé est là et vous êtes émerveillés ! De retour de la maternité, vous allez de découverte en découverte : sommeil, allaitement ou biberon, bain et changement de couches, éveil psychomoteur et premiers déplacements... De sa naissance à ses 3 ans, votre bébé va grandir à toute vitesse ! Ce big book se charge de vous guider à travers les soins du quotidien, grâce à des informations, des astuces, des conseils et des tutos... Bref, une approche très complète pour aborder cette grande aventure avec un peu plus de sérénité ! Pour mon bébé de 0 à 3 ans, zoom sur... Son alimentation : de l'allaitement à la diversification alimentaire. Son sommeil : aménagement, méthodes douces pour le coucher, troubles du sommeil, gestion de la sieste. Sa santé : bons réflexe, maladies infantiles, inévitables petits bobos (dents, régurgitations, etc.). Son bien-être : massages et réflexo, communication, les signes avec bébé. Son éveil psychomoteur : infos et bénéfices, jeux corporels interactifs, premiers déplacements, conquête de la marche, motricité fine. Une approche ultra-easy avec... Des programmes à appliquer au quotidien : motricité générale, coucher zen, DME, petits maux, signes et comptines. Des tutos, des outils, des règles d'or : portages, couches, produits du quotidien, recettes, jeux éducatifs... vous allez gérer comme des chefs ! Des récaps pour ne rien manquer : calendrier du sommeil, suivi de la diversification alimentaire, étapes du développement psychomoteur, agenda des rendez-vous médicaux.

02/2023

ActuaLitté

Nourrissons

NED Mon p'tit cahier La première année de mon bébé

Assurer et profiter de la première année de votre bébé, c'est possible ! La collection de cahiers parentalité soutenue par Agathe Lecaron, de l'émission Les Maternelles, revue avec une nouvelle charte graphique. Retour de la maternité, allaitement ou biberon, sevrage, alimentation, sommeil, premiers jouets, premières dents, premier sourire, premiers pas... De sa naissance à ses 12 mois, votre bébé grandit à vitesse grand V, et il n'est pas question de vous priver de ces magnifi ques moments. Un environnement 100 % sain et sécurisé, des besoins 100 % comblés... Bébé et parents épanouis, c'est garanti ! Avec Mon p'tit cahier la 1re année de mon bébé : Faites connaissance avec votre bébé et découvrez votre rôle de parent : comprenez ses besoins, décryptez ses pleurs, apportez les soins quotidiens nécessaires à son bien-être. Tutos et to-do lists à l'appui ! Adoptez les bons réflexes pour soigner les inévitables petits maux : poussée dentaire, érythème fessier, coliques et régurgitation... 5 programmes à appliquer sans modération ! Créez un environnement 100 % sécurité et sérénité : chambre, salle de bains, escaliers, équipement, substances nocives... les règles à respecter pour offrir un environnement adapté, le tout sans anxiété pour les parents comme pour le bébé. Accompagnez son éveil sensoriel et psychomoteur : le calendrier des étapes du développement moteur de votre enfant, les jouets et le matériel de puériculture qui aident à son éveil, les grandes étapes du langage, les bons comportements à adopter pour le stimuler et partager un maximum avec lui.

04/2022

ActuaLitté

Musique, danse

Mylène

Du jamais vu. Les 160 000 places pour les deux concerts qu'elle donnera au Stade de France en septembre 2009 se sont arrachées en moins de trois heures. Quant à son nouvel album, Point de suture, il est devenu disque d'or en une semaine. Depuis un quart de siècle, Mylène Farmer est la plus grande star française. La seule à être devenue un mythe de son vivant. Paradoxalement, c'est aussi une artiste secrète qui brille par son absence médiatique. D'où ce voile de brume qui l'entoure, ce mystère qui la rend inaccessible. D'où, aussi, les rumeurs délirantes qui fusent à son sujet. C'est une "Mylène" loin des clichés habituels que cet ouvrage vous propose de rencontrer. Une femme, consciente très tôt de sa différence, qui s'est forgé un destin d'exception. Peut-on déceler un traumatisme qui expliquerait les obsessions morbides traversant son œuvre? Est-elle vraiment la femme d'affaires avide de tout contrôler que dépeignent ses détracteurs? Quels rapports exacts entretient-elle avec ses fans? Pourquoi est-elle devenue une icône gay? Emaillé de nombreux témoignages de proches de la chanteuse, ce livre aborde sans détour toutes Les questions que le public se pose. On y découvre une artiste exigeante et inflexible, mais aussi, loin de l'image de poupée torturée qu'elle véhicule à travers ses clips, une femme tendre et drôle. Terriblement attachante.

11/2008

ActuaLitté

Littérature française

Mylène

"Comment ai-je pu tomber aussi bas ? Moi Mylène ? Une supposée servante du Seigneur, un modèle, une lumière ? Tout cela à cause d'une succession d'événements malheureux, de romandes, de secrets, et d'erreurs... ! Oh Dieu, aide-moi à une fois pour toute, faire la différence, entre le désir, et l'amour ! " La chair contre l'esprit... , c'est l'éternel combat qui anime et rythme la marche chrétienne, mais au-devant duquel, et ce malgré elle, Mylène s'est retrouvée confrontée. Remportera-t-elle cette bataille sur sa chair, ou alors se fera-t-elle dominer par elle ? Les dés sont jetés.

10/2020

ActuaLitté

Chanson française

Mylène

Le livre incontournable et indispensable sur Mylène Farmer, l'icône de la chanson française. On peut facilement comparer Mylène Farmer avec Johnny Hallyday, les deux ont provoqué le même engouement populaire, une incroyable notoriété, un public extrêmement fidèle et une capacité exceptionnelle à vendre des disques et à remplir des scènes gigantesques. Tous les deux, ils ont habitués leurs fans à des shows somptueux et très coûteux. Mais à l'opposé de Johnny qui avait médiatisé toute son existence, Mylène est une femme à la vie personnelle très secrète. Elle reste aussi mystérieuse qu'une Greta Garbo qui considérait que, moins on n'en connaissait sur elle, plus elle confirmait son statut de star où les zones d'ombre fascinent davantage que la pleine lumière. Cet album propose une lecture chronologique de la vie de Mylène comme on peut la deviner à travers ses disques et ses shows. Les deux grands spécialistes de la musique que sont François Julien et Christian Eudeline apportent un regard original sur l'évolution de cette chanteuse unique, avec plus de 200 photos, toutes iconiques et certaines inédites.

10/2023

ActuaLitté

Musique, danse

Mylène révélée

Depuis ses débuts en 1984 avec "Maman a tort", Mylène Farmer s'est imposée comme un cas à part dans la chanson francophone, voire mondiale. Artiste musicale française qui vend le plus de disques, de vidéos, elle mène sa carrière de main de maître, avec une cohérence, une exigence, une originalité absolues. L'oeuvre s'est construite autour d'une personnalité, elle aussi d'exception : mutine, attachante, sincère, joueuse, provocante, secrète, impudique, Mylène est tout cela, tour à tour ou à la fois. L'artiste s'incarne en un corps, habillé ou dénudé, malmené parfois, magnifié souvent, mis en scène et sans cesse photographié. Il était temps d'explorer ses multiples facettes, y compris les moins connues (son rapport à la littérature, par exemple), avec admiration mais sans aveuglement. Trente ans de carrière, trente ans d'aventures racontés. Sa vie, son oeuvre. Mylène, révélée, enfin, au plus juste.

03/2016

ActuaLitté

Littérature française

Sans Véronique

"Plusieurs secondes ont passé, durant lesquelles Bernard s'est efforcé d'ordonner les mots qu'il venait d'entendre, et qui s'enchevêtraient dans son esprit : Sousse, la Tunisie, un attentat, ce matin, Véronique - tout cela n'avait aucun sens, Monsieur, vous m'entendez ? a articulé la voix, tandis que, de l'autre côté, Bernard se mettait à trembler, écrasant sa main gauche sur la tablette du téléphone, ici les chiens, qui avaient perçu son état, se sont approchés, avant qu'une phrase enfin s'échappe de sa bouche : Qu'est-ce qui est arrivé à ma femme ?".

01/2017

ActuaLitté

Littérature française

Véronique revient

Morte dans son sommeil, Véronique revient vers les lieux où elle a vécu et qu'elle a aimés, pour une vie tout aussi riche, complexe, foisonnante que sa " vie d'avant ". Passé ancien - son enfance à Marseille, Alger en guerre, l'Italie des sixties, son mariage - et passé récent - la mort de son mari, l'éditeur Matthieu Varèse, sa liaison brève et douloureuse avec Basile Brentano, sa rencontre avec Joséphine, l'étrange médium - se mêlent à l'évocation de sa nouvelle existence. Dans sa maison de Vendeuvre, elle retrouve en effet Matthieu, que la mort n'a guère changé, toujours aussi imprévisible, fuyant, instable, ainsi que sa fille Cécile, jadis muette et malade, transformée, elle, par la mort en très belle jeune fille vivant ses premières amours. Morts et vivants se croisent ainsi dans un monde " d'après " aussi mobile et indéchiffrable que le premier. Véronique osera enfin poser à un jésuite marginal, le mystérieux Emmanuel, croisé dans son existence antérieure, les questions, toujours les mêmes, qui la hantent, qui le hantent lui aussi : Dieu est-il encore loin de cette vie nouvelle ? Ne sont-ils pas en train de rêver ? where is the dream ?, comme si la mort, à l'image de la vie, était faite de la même étoffe que nos rêves.

02/2003

ActuaLitté

Couple, famille

Mon p'tit cahier maternage

Répondre efficacement à 100 % aux besoins de mon bébé grâce à un ensemble de pratiques sécurisantes ! Portage, co-dodo, diversification alimentaire, langue des signes, relation sécurisante... Découvrez un ensemble de pratiques pleines de bienfaits pour le bébé... et ses parents ! En effet, contrairement ce que pourrait laisser entendre son nom, le maternage n'est pas réservé aux mamans. Bien au contraire : c'est même recommandé pour les papas ! Au programme : - Découvrir le maternage : identifier les besoins de son bébé, les idées reçues à déconstruire, les raisons d'impliquer le papa. - Garder son bébé tout près de soi : le peau à peau à la maison, les pas à pas pour bien porter son bébé, le programme pour dompter le portage en écharpe, toutes les clés du co-dodo, l'emmaillotage en toute sécurité. - Le nourrir au plus près de ses besoins : les bienfaits de l'allaitement, les tutos pour trouver les bonnes positions et soigner les petits maux, la diversification alimentaire menée par l'enfant (DME) 100 % maison. - La propreté : les produits indispensables et sans risques pour le bébé, les couches lavables décryptées, l'hygiène naturelle infantile (HNI) super facile (ou presque), les tutos pour masser et apaiser son bébé. - Construire sa relation bienveillante : les clés de l'éducation positive, le pas à pas pour signer avec son bébé.

02/2020

ActuaLitté

Développement personnel

Le stress, je gère !

Les cahiers du Dr GOOD, la nouvelle collection de référence en santé ! Dans ce cahier Le stress, je gère ! , le Dr Good, alias Michel Cymes, le médecin préféré des Français, donne ses conseils pour mettre le bien-être et la santé positive à la portée de tous. Le stress, impossible d'y échapper ! Mais on peut l'apprivoiser : on vous livre les bonnes routines et la boîte à outils pour arrêter de vous pourrir la vie... et la santé ! Au travail comme à la maison, personne n'est à l'abri du stress, le mal moderne le mieux partagé ! Ce mécanisme de défense vital, à la longue, pille notre énergie, sape notre moral et fragilise notre système immunitaire. Apprendre à mieux le gérer, c'est donc essentiel pour préserver nos ressources... et voir la vie du côté good ! Dans ce cahier, on va s'attaquer au Grand Méchant Stress pour retrouver sérénité et santé : on vous donne les meilleurs gestes et pratiques adaptés à chaque moment de la journée pour limiter les sources de stress, modifier votre perception des choses et ramener le calme au bon moment. Keep cool. Le stress, de quoi on parle ? Les clés pour comprendre les mécanismes physiologiques du stress : les 3 phases du stress, la distinction entre stress aigu et chronique, et ses effets sur notre santé. Le rôle de notre perception : les différents agents stresseurs, et les processus cognitifs et émotionnels qui jouent sur notre réaction face au stress. Tous les bénéfices à mieux le gérer, sur le plan de la santé, du moral, du sommeil, de la silhouette, de la forme et bien d'autres domaines de nos vies encore... Le coaching du Dr GOOD, on fait équipe Des pas à pas pour se mettre à la méditation + des exercices de respiration et de sophrologie, pour apaiser le corps et le mental lorsque le stressomètre monte. Les bons choix alimentaires du petit déjeuner au diner, pour apporter à l'organisme toutes les armes dont il a besoin pour se défendre contre le stress. Des conseils pour lâcher prise et prendre du recul : changer ses " lunettes de vie " pour mieux gérer son stress. Et tout ce qui apporte du good dans le quotidien : du sport, la nature, des activités créatives, du rire, des amis...

11/2020

ActuaLitté

Lâcher prise

Et maintenant, on se détend ! Arrêtez de vous presser le citron. Détendez-vous ! Le livre avec 1 squishy

Comme un besoin de vous détendre (ou de vous défouler, c'est selon) ? Avec ce coffret Dr. Good ! 100% sérénité, dégainez les bons gestes antistress en toute circonstance ! C'est un travail de chaque instant pour ne pas laisser la machine à stress s'emballer. Mais le jeu en vaut la chandelle : votre corps vous dira merci... et vos proches aussi ! Dans ce coffret Dr Good : Un squishy sur lequel passer ses nerfs ! Un coup de stress ? Vengez-vous sur le squishy, en lui pressant le citron ! Il n'y a peut-être pas de solution miracle anti-stress, mais celle-ci est terriblement efficace... Un cahier Dr. Good ! pour apprendre à gérer son stress : des rituels pour décompresser, des exercices de respiration, des coups de pouce naturels, des conseils pour lâcher prise, et du plaisir au quotidien pour voir la vie du côté good ! " Le stress, impossible d'y échapper ! Mais on peut l'apprivoiser : il existe de nombreux outils pour arrêter de vous pourrir la vie... et la santé ! " Michel Cymes

11/2021

ActuaLitté

Couple, famille

Mon p'tit cahier zéro charge mentale

Il y a le départ pour l'école, sans oublier le cartable, ni le sac de piscine, le goûter et autres cahiers à signer... Puis ensuite le boulot avec son lot de dossiers à gérer... Sans oublier les vacances à booker, le rendez-vous chez l'orthophoniste à caler, l'inscription au judo à valider, le virement pour la cantine à effectuer... Mais encore ? Les câlins à distribuer, les bisous à ne pas oublier, les parties de jeux à partager, les histoires à se raconter, la vie de famille à savourer. Impossible d'échapper aux tâches énoncées, impensable de sacrifier les bonheurs quotidiens. Avec les bons outils et les bonnes méthodes, la charge mentale ne sera plus qu'un lointain souvenir.

08/2019

ActuaLitté

Questions du quotidien

Mon foie, j'en prends soin !

" Le foie ? On s'en soucie surtout après des excès, mais c'est au quotidien qu'il faut le préserver. Avant de chercher à le " détoxifier ", mieux vaut d'abord le ménager avec une bonne hygiène de vie ! " Michel Cymes On ignore quasiment tout du foie. Véritable usine pour notre corps, cet organe est un pilier de notre santé essentiel à la digestion, la détoxification, l'immunité, et on en passe. Robuste, il est capable d'encaisser en silence, si bien que l'on a tendance à l'oublier. La bonne nouvelle ? Ses ennemis, on les connaît bien : alcool, malbouffe, sédentarité... Il ne tient donc qu'à nous de l'en préserver. On oublie les cures " miracle " : l'hygiène de vie est la clé ! Dans ce cahier, on vous donne : Toutes les clés pour comprendre le fonctionnement ce mastodonte et ses multiples rôles : transformation des nutriments, filtrage des toxines, traitement des déchets... Le point sur les agresseurs du foie et les principales maladies : cirrhose, hépatites, Nash (ou " maladie du foie gras ")... jusqu'à un certain stade, le mal est réversible. L'ordonnance alimentaire pour lui apporter des matières premières de qualité et limiter les déchets à traiter. La bonne hygiène de vie pour préserver son foie, et les coups de pouce naturels pour aider à son bon fonctionnement.

03/2022

ActuaLitté

Garder la forme

Mon cerveau, je l'entretiens !

Mystérieux, puissant, fragile aussi... le cerveau est tout cela à la fois. Grâce aux neurosciences, on connaît aujourd'hui beaucoup mieux ses mécanismes et son incroyable capacité à se remodeler : la fameuse neuroplasticité. La bonne nouvelle ? Hygiène de vie, stimulations variées... nous avons toutes les cartes en main pour doper les fabuleux pouvoirs de notre cerveau et le garder en pleine santé ! Non, le cerveau n'atteint pas ca date de péremption à un certain âge. Il ne tient qu'à nous de le stimuler, bien le nourrir, l'aérer, le reposer aussi... Prêts à chouchouter vos neurones pour rester au top ? Dans ce cahier, on vous donne : Le clés pour comprendre le fonctionnement de notre cerveau, de nos différentes mémoires, mais aussi de la plasticité cérébrale, grâce aux connexions neuronales. L'assiette équilibrée pour nourrir correctement ses neurones : les nutriments amis du cerveau, le rôle du microbiote, et les bases du régime alimentaire "procerveau" MIND. La bonne hygiène de vie pour préserver le cerveau : les clés d'un bon sommeil, les astuces pour rester zen, et le coaching sportif pour faire bouger ses neurones ! Toutes les bonnes idées pour le stimuler : activités cérébrales, jeux de mémoire, psychologie positive, interactions sociales...

03/2021

ActuaLitté

Littérature française

Voyage en Mylénie

Au début, Mylène m'apparut comme ma moitié, mon double retrouvé, fragment de moi dont on m'avait amputée seize années durant. Un grain de sable ne tarda pas à gripper cette fusion alchimique. Si je me retrouvais en Mylène, se retrouvait-elle en moi, éprouvait-elle le même phénomène ? Aux alentours de l'année 1989, je mis au point un test que j'appliquai des mois durant afin de déterminer si la reconnaissance était bien réciproque et pas seulement une volute opiacée sortie de mon cerveau embrumé. Véronique Bergen dirige un rafiot pirate où s'animent des rois dingues. D'inspiration baroque, ce Voyage en Mylénie commande au temps de la lire et de taillader une éclaircie dans un ciel de nœuds.

06/2012

ActuaLitté

Critique littéraire

Ramon

" Je suis né de ce traître, il m'a légué son nom, son œuvre, sa honte. Au centre de ma vie, depuis l'enfance : aimer ce qui est interdit, puisqu'on m'interdisait d'aimer l'objet de mon amour " : ainsi parle Dominique Fernandez de son père Ramon, à l'orée de cette enquête biographique, historique et intime. Le fils cherche à comprendre comment son géniteur, l'un des plus grands intellectuels de son temps, a pu être socialiste à trente et un ans, critique littéraire d'un journal de gauche à trente-huit, compagnon de route des communistes à quarante, fasciste à quarante-trois et collabo à quarante-six. Pour saisir le destin énigmatique de Ramon, Dominique Fernandez tresse serré trois fils. Celui de l'histoire littéraire - nous voici de plain-pied avec Proust, Gide, Mauriac, Paulhan, Céline, Bernanos, Saint-Exupéry Malraux, Duras, et tant d'autres. Celui de l'histoire politique en France et en Europe - le 6 février 1934, le Front populaire, la guerre d'Ethiopie, la guerre d'Espagne, celle de 1940, l'Occupation, sont autant d'événements auxquels Ramon est mêlé de près. Celui de l'histoire privée - comment un play-boy dépensier d'origine mexicaine, amateur de tango et de Bugatti, fait brièvement le bonheur puis durablement le malheur de la brillante sévrienne, fille d'instituteurs pauvres, qu'il épousa en 1926. Echec conjugal documenté jour après jour par les carnets intimes de l'épouse. Ces trois plans superposés, qui montrent comment les péripéties les plus intimes peuvent infléchir un destin, donnent à ce livre toute sa dimension romanesque.

01/2009

ActuaLitté

Littérature française

Hakon

On a tous nos petits défauts. Håkon en a un paquet, dont deux qui sortent du lot : il baratine du matin au soir, dans sa vie perso comme au boulot. Et, allez savoir pourquoi... il souffre d'une inexplicable phobie des suppos. Ce suédois hétéro jusqu'au bout des ongles est prêt à tout pour assumer un père tout à fait spécial et se sortir de la galère. Au point de sauter sur l'emploi de ses rêves, comme publicitaire dans une agence en vogue et un peu singulière : une entreprise ayant la réputation de ne recruter que du personnel gay. Qu'à cela ne tienne, Håkon est prêt à tout, quitte à se glisser dans la peau d'un homo. L'imposture n'est pas une sinécure, surtout lorsque Suldrün, la fille du patron déboule pour tout compliquer. Cette tornade aux cheveux roses et au caractère bien trempé trouve ce grand blond aux yeux clairs carrément suspect... Combien de temps Håkon pourra-t-il duper son monde ? Suldrün ira-t-elle au bout de son intuition ? Jusqu'où est-il prêt à aller pour la santé ?

03/2021

ActuaLitté

Ouvrages généraux

Léo Hamon (1908-1993)

Avocat, résistant, professeur agrégé des Facultés de droit, dirigeant politique, sénateur (1946-1954) puis député (1968-1969)... Le parcours de Léo Hamon est l'un des plus riches du XXe siècle, et peut-être l'un des plus révélateurs de son époque. Cet ouvrage, issu d'un colloque tenu en décembre 2013, organisé par l'Institut Georges Pompidou, le Centre d'histoire de Sciences Po et la Fondation Charles de Gaulle, revient sur les différentes facettes de son parcours : des premiers engagements à gauche à la rencontre avec le gaullisme en passant par le MRP, du Conseil municipal de Paris à la Libération aux fonctions de porte-parole du Gouvernement sous Jacques Chaban-Delmas (1969-1972), du juriste praticien et commentateur de la pratique institutionnelle au défenseur d'une certaine approche des relations internationales. Se dessine ainsi le portrait multiple d'une figure singulière. Le caractère de Léo Hamon est marqué par la diversité de ses centres d'intérêt, la fidélité à ses engagements et à ses idées, son extrême rigueur intellectuelle, sa curiosité et son ouverture d'esprit. Les communications ici rassemblées sont autant de points d'entrée sur une personnalité méconnue et fascinante.

06/2022

ActuaLitté

Couple, famille

Mon p'tit cahier sommeil

Accompagner son enfant dans les bras de Morphée, c'est possible ! Un enfant qui ne veut pas aller au lit, des cauchemars qui réveillent en sursaut, des réveils difficiles... Vous ne savez plus à quoi ressemble une nuit entière de sommeil ? Essentiel à son bon développement, le sommeil agité d'un enfant se répercute sur le bien-être de toute la famille. Pourtant, il existe des méthodes douces et des astuces à la portée de tous pour renouer en douceur avec le sommeil. Un enfant qui dort bien est un enfant serein ! Au programme : - Le sommeil de A à Z : le sommeil de l'enfant décrypté, les bienfaits sur son développement, les besoins âge par âge, les rêves. - Un sommeil zen de 0 à 2 ans : les 10 commandement pour un espace de sommeil zen, le programme spécial sécurité à l'heure du coucher, les règles d'or pour l'aider à faire ses nuits, anatomie du doudou, que faire en cas de difficultés d'endormissement, gérer la sieste et les déplacements. - Aller au dodo comme un grand de 3 à 6 ans : repenser sa chambre, les rituels pour préparer le coucher, les méthodes douces pour le détendre, faire évoluer la sieste. - Réagir en cas de sommeil agité : éviter la bataille à l'heure du coucher, calmer ses peurs et comprendre ses cauchemars, les astuces en cas de petits maux et de pipi au lit. - Focus sur le sommeil des parents : les idées reçues à oublier, le cocahing pour retrouver un sommeil apaisé, montrer l'exemple à l'heure du coucher, les méthodes douces à mettre en place pour toute la famille.

02/2020

ActuaLitté

Développement durable-Ecologie

Mon p'tit cahier zéro déchet

Devenir une famille éco-friendly, c'est easy ! Réchauffement climatique, épuisement des ressources, pollution plastique... Pour préserver notre planète, il est possible d'agir. Donnez à votre enfant le super-pouvoir du changement : avec de tout petits gestes, il peut faire une grande différence. Il n'est jamais trop tôt pour être un écocitoyen ! Avec Mon p'tit cahier Zéro déchet : Comprenez pour mieux agir : décryptez le mode de vie familiale grâce à 3 tests clés et prenez conscience de son impact sur l'environnement. Adaptez votre maison pour passer au zéro déchet : faites passer votre home sweet en mode économe, avec la salle de bains zéro déchet, la cuisine green, le bureau responsable... Des défis à relever par toute la famille à travers 3 programmes déco et bien-être. Soyez des pros du recyclage et réduisez votre empreinte écologique : Appliquez le "rien ne se perd, tout se transforme" grâce aux tutos récup et préparez ensemble votre tableau de repas pour une semaine zéro déchets. 4 semaines pour tout changer : adoptez un programme d'un mois avec des étapes à passer, lentement mais sûrement, pour devenir la famille éco-friendly dont vous avez toujours rêvé !

04/2019

ActuaLitté

Photographes

Horizon Véronique Caye

Livre d'artiste publié à l'occasion de l'exposition éponyme à la galerie Analix Forever de Genève. Autour d'une captation d'horizons de la côte atlantique (120 jours, 120 horizons) se tisse un portrait de l'artiste, avec trois contributions de Barbara Polla et Paul Ardenne : un entretien, un texte fictionnel et un texte critique.

06/2021

ActuaLitté

Théâtre

Mohamed et Véronique

Un jeune beur aux abois tente de se réfugier chez une femme d'origine occidentale, d'âge moyen. Après un face-à-face tragicomique, qui aurait pu mal tourner, elle le laisse entrer chez elle quand elle découvre qu'il est gravement blessé. Finalement elle se laissera séduire par la sensibilité particulière de son visiteur. Cette pièce nous raconte, comment un jeune homme tente d'échapper aux déterminations sociales de ses origines et de son appartenance ethnique par une mise en scène inventive où il est souvent difficile de faire la part du réel et celle de l'imaginaire.

05/2014

ActuaLitté

Littérature française

Gertrude et Véronique

Cette oeuvre (édition relié) fait partie de la série TREDITION CLASSICS. La maison d'édition tredition, basée à Hambourg, a publié dans la série TREDITION CLASSICS des ouvrages anciens de plus de deux millénaires. Ils étaient pour la plupart épuisés ou uniquement disponible chez les bouquinistes. La série est destinée à préserver la littérature et à promouvoir la culture. Avec sa série TREDITION CLASSICS, tredition à comme but de mettre à disposition des milliers de classiques de la littérature mondiale dans différentes langues et de les diffuser dans le monde entier.

03/2024

ActuaLitté

Lecture 6-9 ans

Molène

Ce n'est déjà pas facile aujourd'hui d'être une jeune fille de douze ans, mais lorsque vos parents vous affublent du nom d'une île, il y a de quoi être perdu au milieu d'un océan de solitude. Molène, bien qu'entourée d'une mer d'amour (pardon d'une mère d'amour !) et d'un petit frère ne manquant pas de lettres, même s'il ne connaît pas tout l'alphabet, semble bien seule au sommet de son phare-chambre. L'espièglerie de Jacob, le petit frère, et l'appel de la vie seront trop forts : ils ramèneront la douce Molène sur la terre ferme familiale. Du monologue intérieur de Molène aux jolis mots de Jacob, Françoise Pillet tisse une histoire poétique, drôle et touchante aux accents tout à fait maritimes.

05/2004

ActuaLitté

Couple, famille

Mon cahier ma grossesse et moi. Avec 12 cartes feel good

Profiter d'une grossesse zen et épanouie ? C'est possible ! Dans ce cahier pratique et plein d'humour, une spécialiste de la grossesse vous accompagne pour vous sentir pleinement épanouie durant 9 mois exceptionnels ! Place aux meilleures astuces et aux bons conseils pour accueillir bébé bien préparée. Avec Mon Cahier Ma grossesse et moi : vous notez les rendez-vous médicaux et vous préparez votre projet de naissance pour un suivi au top, mois par mois ; vous prenez soin de vous avec des conseils de spécialistes, pour bien gérer les "interdits" pendant la grossesse et choisir une préparation à la naissance qui vous ressemble ; vous découvrez les astuces des mamans expertes, pour en finir avec les nausées, les taches brunes et la peur de l'accouchement ; vous organisez la venue de bébé en toute tranquillité : congé maternité, inscription en crèche, vie de couple, rôle du papa... toutes les clés pour rester zen jusqu'à la naissance.

09/2019

ActuaLitté

Grossesse et maternité

Mon p'tit cahier ma grossesse au naturel

Une grossesse 100% naturelle avec la collection de cahiers parentalité soutenue par Agathe Lecaron, de l'émission Les Maternelles, revue avec une nouvelle charte graphique. Aucun doute, les 9 mois qui s'annoncent vont être hors du commun. Et il est impossible de passer à côté. En profiter, cela veut dire, gérer comme une pro les rendez-vous médicaux et les démarches administratives, ne pas se laisser gâcher la vie par les petits maux de la grossesse, ne rien louper de ce qui se passe en soi et pour son bébé, préparer au mieux son arrivée. Mais attention, hors de question de répondre à ce nouveau défi n'importe comment ! On opte pour des solutions 100% naturelles et des méthodes 100% bien-être ! Au programme : Apprendre à le connaître : la croissance du bébé, créer du lien avec lui, le calendrier des mouvements de bébé Chouchouter sa santé : les bons reflexes anti-stress et anti-fatigue à adopter, objectif 0 cigarette, eloigner ondes, perturbateurs et autres produits toxiques hors de la maison, gérer les urgences pipi, les jambes, le mal dos voire la sciatique, les oedèmes et les douleurs ligamentaires. Entretenir sa forme : repérer les aliments black listés de la grossesse, se concocter des menus équilibrés gérer son diabète gestationnel, pratiquer du sport, favoriser son sommeil, préserver sa peau, garder le sourire et lutter contre l'hyperémotivité, préserver son périnée et. . ne pas oublier le futur papa. Concocter un nid douillet et sain pour son bébé : planifier les travaux, dégazer le matériel de puériculture, choisir les bons matériaux, préparer les soins avec des recettes de cosmétiques 100 % naturels, éloigner les perturbateurs endocriniens, se poser les bonnes questions sur l'allaitement, s'entraîner au portage en écharpe, préparer sa valise pour la maternité et le trousseau de bébé. Préparer son accouchement : bien choisir son lieu de naissance, quand partir à la maternité, apprendre les petits gestes qui faciliteront l'accouchement, les remèdes au naturel et ceux à éviter quand le bébé est en siège ou tarde à arriver.

02/2023

ActuaLitté

Littérature étrangère

Julie et Julia. Sexe, blog et boeuf bourguignon

Une jeune New-Yorkaise bientôt trentenaire, lasse d'enchaîner des boulots sans intérêt, décide de reprendre sa vie en main. S'emparant du vieux livre de cuisine de sa mère, L'Art de la cuisine française de Julia Child, elle s'invente un projet dément: réaliser les 524 recettes du livre... En un an ! Dans sa cuisine minuscule! Avec un humour dévastateur et une pointe de folie, elle nous raconte ses pérégrinations de cuisinière, sa crise de la trentaine, sa mère envahissante, sa meilleure amie nymphomane... De réussites triomphantes en purs désastres, de crises de larmes en dîners alcoolisés, elle poursuit sa route pavée de mottes de beurre. Et s'aperçoit un jour que sa vie a changé.

05/2008

ActuaLitté

Couple, famille

La théorie du baby bang

Entre pragmatisme, éducation bienveillante et développement personnel, découvrez les chroniques de 30 engueulades mémorables, à avoir avant les 1 an de son enfant ! Comment imaginer, qu'après 15 ans d'amour sans gravité, l'arrivée d'un enfant peut définitivement vous envoyer valser dans la stratosphère et que vous, et votre couple, n'en reviendrez jamais tout à fait pareils ? On a beau se faire une certaine idée de la parentalité, on s'aperçoit vite que la théorie et la pratique sont à des années-lumière ! De la première sortie à la belle-famille, en passant par le choix de la nounou et la manière dont on va apaiser ses pleurs... la première année d'un bébé offre aux jeunes parents une multitude d'occasions de débattre vigoureusement sur les meilleures attitudes à adopter. Car en effet, face à cette grande énigme de la création, les réactions, les perceptions, les émotions de chacun sont imprévisibles, et difficile parfois de se retrouver... Pour les auteurs, le chaos qui s'est alors emparé de leur vie n'a pas été sans rappeler celui du Big Bang originel. A présent que leur univers s'est reconfiguré autour de leur petite comète, ils reviennent avec humour sur cette première année avec bébé. De ces expériences, ils ont appris qu'il fallait, en tant que couple, s'adapter pour survivre ! A travers 30 engueulades mémorables, mais incontournables, ils vous livrent ici les clés du darwinisme familial : pragmatisme, bon sens et bienveillance. Autant d'outils à mettre dans les mains des jeunes parents qui se lancent à la conquête d'une parentalité heureuse, où chacun trouve sa place !

09/2020

ActuaLitté

Ecrits sur l'art

Mylène Besson en complicités

Pour sa cinquième exposition, l'Archipel Butor met à l'honneur une femme artiste. Originaire de Chambéry, Mylène Besson nous offre une exposition faisant la part belle aux livres partagés qu'elle réalise depuis 1986

12/2022

ActuaLitté

Littérature française

Norma Ramon

Norma Ramón est une fantaisie sous-réaliste, outrancière mais sceptique, idiote mais paradoxale, drolatique, réfléchie - qui sait ? Le narrateur, personnage mal-aimable - mi-tueur, mi-chieur d'encre -, suit le fil d'une journée au déroulement singulier. Il fait des rencontres, voit du pays, éprouve une paire de sentiments, et aborde, au cours de ses molles et brèves péripéties, quelques thèmes d'inégale importance : l'éternel retour du presque même, la susceptibilité électroménagère de la gent inanimée, les rapports étroits liant certains politiciens aux extraterrestres, les inconvénients du voyage spatio-temporel non désiré, les bénéfices de l'inexistence... Le temps prend corps, on rembobine l'espace, les fins se multiplient, la mort pose des lapins. Ironie de l'histoire, l'insaisissable Norma Ramón - personnage central qui ne se résume probablement pas à sa bégayante anagramme - était en fait présente depuis le dénouement...

05/2008