Recherche

Technique de l'apprentissage. Tout pour réussir son cycle universitaire

Extraits

ActuaLitté

Développement personnel - Orie

Technique de l'apprentissage. Tout pour réussir son cycle universitaire

Voici les thèmes évoqués dans ce livre, qui vous permettront de réussir votre cycle universitaire : Le style d'apprentissage ; La motivation ; L'organisation personnelle ; La stratégie d'apprentissage ; La mémorisation ; L'apprentissage à l'ère numérique ; Le projet professionnel.

06/2019

ActuaLitté

Economie

Microéconomie. Premier cycle universitaire

L'objectif de ces manuels est de fournir de véritables outils de travail et de formation en économie. Chaque chapitre comporte une partie "cours" et une partie "applications" : QCM, exercices, documents et questions de réflexion. Les lecteurs pourront ainsi mieux situer et comprendre les enseignements dispensés dans les universités. Par une activité autonome et complémentaire aux travaux dirigés, ils se prépareront aux examens tout en développant leur sens critique. Cet ouvrage s'organise autour de trois parties : - le consommateur et la demande ; - le producteur et l'offre ; - l'équilibre concurrentiel. Un chapitre conclusif présente la nouvelle microéconomie.

05/2019

ActuaLitté

Loisirs

Fabriquer son établi. Tout pour réussir votre projet

L'établi est un élément indispensable à quiconque veut travailler le bois. Ce livre donne toutes les clés pour que chacun puisse avancer sereinement son propre projet. Cela passe par une approche en deux temps : présenter plusieurs modèles variés et bien pensés (classique, polyvalent, et même un établi pour enfants ! ), puis expliquer en détails, pas à pas, la fabrication d'un modèle précis, robuste et plein de spécificités pratiques. Il est possible de reproduire à l'identique le modèle de l'auteur, ou de profiter de très nombreux conseils pour se fabriquer un établi idéal. Ces pages dévoilent tout ce qu'il faut savoir sur la fabrication d'un établi afin que celui-ci accompagne longtemps son propriétaire, et qu'il lui permette de travailler efficacement, en toute sécurité !

11/2019

ActuaLitté

Pédagogie

Apprentissage et émotions. Un duo pour réussir

Voici un titre des plus interpellant. En ces temps où la notion de réussite est interrogée, parfois avec véhémence, par différentes tranches de la société, il peut étonner. "Réussir" , quand on est enfant à l'école, englobe les idées de vivre, grandir, comprendre, être heureux, se débrouiller, avoir des amis, bref être quelqu'un. Et cela implique qu'avant d'être un élève, chacun reste un enfant. A l'école de prendre la responsabilité d'écouter, de comprendre, de déceler que son système de valeur entre souvent en percussion avec ceux des enfants qui la côtoient. A elle d'offrir les conditions du dialogue entre les deux mondes. Ce livre développe la "parole vraie des enfants" à ce sujet. Et les surprises sont nombreuses !

04/2023

ActuaLitté

Primaire parascolaire

L'Année de CM2. Tout pour réussir

Cet ouvrage multimatière vous propose une approche simple en trois temps : Savoir, l'essentiel de chaque leçon à retenir ; Savoir faire, les conseils pour suivre la bonne méthode ; Faire, des exercices progressifs pour s'entraîner. + Des évaluations, + 20 séances de méditation audio pour aider votre enfant à affronter les petits stress de la vie d'écolier et à améliorer sa concentration, + Un livret parents détachable avec : des conseils pour accompagner votre enfant dans sa scolarité ; 32 dictées, une par semaine de l'année scolaire ; les corrigés de tous les exercices, + Un cahier spécial Dictées pour bien les écrire et les garder toute l'année.

01/2021

ActuaLitté

Primaire parascolaire

L'Année de CM1. Tout pour réussir

L'Année de CM1 : toutes les matières du CM1 réunies en un seul livre de révision, pour accompagner efficacement votre enfant durant son année à l'école primaire, et approfondir les notions clés du programme scolaire. Avec L'Année de, choisissez la collection de référence des Tout-en-un. L'Année de CM1 est un ouvrage Tout-en-un qui permet à votre enfant de réviser toutes les matières étudiées à l'école primaire : Français, Mathématiques, Histoire-Géographie, Education morale et civique (EMC), Sciences, Anglais. Entièrement conforme aux programmes scolaires, il tient compte des dernières mises à jour de 2018 et des repères de progressivité. Un livret spécialement conçu pour les parents offre des conseils pour aider l'enfant au quotidien dans sa scolarité. Comme pour l'ensemble de la collection Année de , chaque activité est présentée sur une double page en 3 temps : - Savoir : l'essentiel de chaque leçon à retenir - Savoir-faire : des conseils et des exemples pour acquérir la bonne méthode - Faire : des exercices progressifs pour s'entraîner et un exercice bilan pour vérifier l'acquisition des connaissances L'ouvrage met à disposition des outils pédagogiques pour mémoriser l'essentiel en un coup d'oeil : - En Français et en Mathématiques, des évaluations pour se tester sur chaque partie du programme - Un mémo de conjugaison sur les temps verbaux à connaître en CM1 - Un cahier pour écrire ses dictées - Les tables de multiplication - Une carte du monde - Une frise chronologique En + : - Un Livret Parents détachable avec : - 32 dictées de difficulté progressive - Des conseils pour accompagner l'enfant tout au long de sa scolarité - La présentation du programme officiel de l'année de CM1 - Les corrigés de tous les exercices - En cadeau : un message à accrocher sur la poignée de porte de la chambre de l'enfant.

02/2020

ActuaLitté

Multi-matières

Mon année de CE2. Tout pour réussir le CE2

Conçu par des enseignants expérimentés, cet ouvrage propose tout ce qu'il faut savoir et savoir faire dans toutes les matières (Français/Dictées, Maths, Espace-Temps-EMC, Sciences, Anglais). Sami et Julie accompagnent les enfants à la maison pour progresser et consolider les apprentissages scolaires de façon ludique et structurée : des leçons claires et illustrées de nombreux exemplesla méthode expliquée pour bien appliquer la leçon dans les exercicesdes exercices de difficulté progressiveun exercice-bilan pour que l'enfant évalue lui-même ses progrès Et en plus : Un Guide parents détachable avec tous les corrigés et des conseils pratiques pour bien accompagner son enfantUne histoire inédite des aventures de Sami et Julie à détacherLes fichiers audio des leçons d'anglais téléchargeables gratuitement

07/2022

ActuaLitté

Multi-matières

Mon année de CE1. Tout pour réussir le CE1

Un ouvrage qui permet de réviser et de consolider les apprentissages scolaires : Des leçons claires et illustrées sur toutes les matières au programme : Français, Maths, Histoire, Géographie, EMC, Sciences, Anglais ; Des méthodes accompagnant chaque leçon et de nombreux exercices pour mettre en pratique les connaissances acquises ; Des dictées de difficulté progressive ; Un guide parents pour donner les clés afin de bien accompagner son enfant dans l'apprentissage.

07/2022

ActuaLitté

Maternelle et primaire

Réussir son entrée en vocabulaire Cycle 2

Le recentrage des programmes de l'école primaire sur ta maitrise de la langue, et notamment sur un enseignement structuré du vocabulaire, situe les classes de cycle 2 à une place charnière. Si les connaissances et les compétences s'acquièrent par l'entrainement, leur appropriation par l'élève est optimisée lorsque les notions sont "mises en scène" et "manipulées" afin de leur donner du sens dès le départ. Cet ouvrage clé en main propose une approche réfléchie du vocabulaire organisée en 15 séquences offrant des liens disciplinaires (questionner le monde, EPS, art, langue vivante, etc.) et des ancrages concrets en rapport avec le vécu des élèves. Organisées par thèmes (l'alimentation, le sport, te temps qui passe, les émotions, les matériaux, etc.), les séquences proposent, pour chaque niveau : Des activités de découverte pour introduire le lexique en contexte ; Des activités de mise en relation du lexique avec les notions tettes que familles de mots, synonymes, antonymes, registres de langage, polysémie, sens propre/ sens figuré, etc. ; Une synthèse avec des mémos personnalisables par niveau ; Des activités de mémorisation è ritualiser ; Des activités de réinvestissement pour réactiver les notions lexicales dans des situations simples de production orale ou écrite. Une véritable méthode qui propose une progression et des activités sur l'ensemble du cycle 2, et qui contextualise l'enrichissement lexical. Tous les supports des séquences à imprimer et ou vidéoprojeter. Matériel collecté : étiquettes-mots, étiquettes-phrases, illustrations et photographies Matériel individuel : textes, fiches d'activités, étiquettes Mémos individuels personnalisables

02/2021

ActuaLitté

Révisions

Mon bullet journal infirmier ! Tout pour réussir mon année !

A la frontière entre l'agenda et le journal de bord le Bullet journal est un outil pratique et ludique qui accompagne la personne au quotidien que ce soit dans ses tâches personnelles ou professionnelles. Le Bullet journal (appelé aussi le "BuJo") même s'il laisse libre court à l'imagination et permet d'avoir une activité (ré)créative fait appel à une méthode précise et particulièrement efficace qui permet non seulement de s'organiser d'après ses objectifs mais aussi d'optimiser son temps et sa créativité. Aujourd'hui appliqué à l'agenda de l'étudiant·e infirmier·e Mon Bullet Journal infirmier est un peu de tout cela mais beaucoup plus puisqu'il est également un véritable outil de révision. Outre la fonction agenda perpétuel ce BuJo propose de nombreuses rubriques qui aideront l'étudiant·e infirmier·e à s'organiser et à organiser ses études ses cours et ses stages. Pour chaque mois une spécialité particulière est abordée et les rubriques du mois déclinent cette thématique. Chaque mois se découpe de la façon suivante : - Calendrier et objectifs du mois - Programme de révision (Study tracker) - Humeurs - Schémas à compléter - Semainier - Rappels de pathologies et de soins Mon Bullet journal infirmier présente un mode d'emploi en début d'ouvrage pour bien comprendre le fonctionnement et offre en fin d'ouvrage une planche de stickers d'anatomie en cadeau. Outil ludique où l'étudiant·e peut annoter et personnaliser chaque page Mon Bullet journal infirmier saura plaire aux étudiant·es infirmier·es aux infirmier·es déjà diplomé·es ainsi qu'aux aides-soignant·es et auxiliaires de puériculture.

06/2021

ActuaLitté

Littérature française

Maggy may - tout pour reussir

Connaissez-vous une Maggy May ?? Telle une princesse contemporaine, c'est une belle jeune femme, un peu naïve, qui a tout pour réussir dans la vie... Et pourtant, rien ne se passe comme prévu. Ce récit raconte les déboires d'une Maggy May qui tombe amoureuse d'un patron narcissique qui l'éloigne de ses aspirations. Son rêve brisé, un amant s'immisce dans son quotidien et lui procure une lueur d'espoir avec de belles promesses. Les années s'écoulent. La tournure de sa vie la déçoit au plus haut point. Un jour, elle s'éveille et prend conscience qu'elle a le pouvoir d'assurer son bonheur. Pour y parvenir, elle devra faire les bons choix, parfois déchirants. Avec force et courage, elle surmontera les épreuves afin de cheminer vers sa propre destinée.

07/2022

ActuaLitté

Informatique

Gestion du SEO. Méthodologie et techniques pour réussir son référencement naturel

Le référencement naturel (ou SEO en anglais, pour Search Engine Optimization) est le canal incontournable qui génère la majorité de visites d'internautes et de leads sur un site web via du trafic organique qualifié. Le SEO est un projet stratégique à long terme qui demande de la persévérance et des expérimentations au quotidien afin de trouver la parfaite combinaison d'actions pour arriver aux résultats souhaités. Afin de mettre en place une stratégie efficace pour réussir son référencement, Gestion du SEO présente des techniques concrètes (SEO technique, SEO sémantique ou éditorial, stratégies de netlinking ou de liens externes, etc.) qui permettent aux personnes désireuses d'optimiser leurs sites web de comprendre les étapes nécessaires pour mener à bien leurs projets. Cet ouvrage est destiné à accompagner toute personne souhaitant augmenter la visibilité de son entreprise, de sa marque et de son site.

05/2019

ActuaLitté

Montagne

Escalade. Les clés pour un apprentissage réussi

LE manuel pédagogique pour tous les passionnés d'escalade. Les fondamentaux et des dizaines d'exercices pour un apprentissage réussi. Quel grimpeur, quel que soit son niveau, ne s'est pas trouvé démuni en accompagnant un débutant, ne sachant par où commencer et comment s'y prendre ? Quel parent n'a pas perdu son calme avec son enfant arc-bouté sur les prises, tétanisé par la peur ? Quel professeur d'EPS, quel professionnel ou bénévole de l'escalade ou de la montagne n'a pas été à court d'idées pour animer ses séances ? Ce guide, résolument pratique, est une " boîte à outils " qui devrait vous sortir de ce mauvais pas... Destiné aux personnes déjà autonomes et compétentes en termes de sécurité, il va tout d'abord vous permettre de comprendre les étapes clés de l'enseignement de l'escalade en rappelant les règles d'or de la pédagogie, en insistant sur l'importance d'une démarche ludique, le tout en tenant compte des spécificités liées à l'âge. Ensuite, les fiches pratiques vous proposent de multiples situations réelles d'apprentissage, testées et éprouvées par l'auteur, que vous pourrez mettre en oeuvre ou faire évoluer grâce aux variantes suggérées ou selon vos envies et inspirations. En bloc ou avec corde, en individuel, en binôme ou en groupe, en salle d'escalade ou en extérieur, tous les terrains et toutes les situations sont abordés et personne n'a été oublié, des " pitchouns " aux adultes !

09/2019

ActuaLitté

PNL

15 techniques de PNL pour réussir et gagner

Mettre entre vos mains cet ouvrage, c'est vous offrir les clés permettant d'ouvrir les portes de la réussite. Vous n'allez pas juste envisager de gagner, vous allez le faire avec l'art et la manière d'un coach PNL[1] en respectant notamment l'écologie du système dans lequel vous vivez. Fort du succès de L'Essentiel de la PNL 1 vendu à plus de 36 000 exemplaires, l'auteur vous invite ici à vous approprier 15 autres techniques PNL qu'il utilise dans sa pratique du coaching, dans le but d'accompagner les autres vers l'atteinte de tous leurs objectifs. Lancez-vous ! Investissez en vous afin de révéler enfin tout votre potentiel. Réussir ou non, c'est maintenant à vous de décider !

03/2024

ActuaLitté

Enseignement du sport

L'apprentissage des techniques corporelles et sportives

Connaître les principales théories de l'apprentissage moteur, leurs points de convergence et de divergence, ainsi que les différentes conceptions de l'intervention qui en découlent. Comprendre les mécanismes mis en jeu par l'acquisition et le perfectionnement des techniques corporelles et sportives en vue d'une amélioration durable de la motricité. Intervenir en aménageant des dispositifs matériels et humains adaptés et en régulant l'activité des apprenants. A partir d'un dialogue entre scientifiques et praticiens, cet ouvrage présente différentes manières de concevoir l'apprentissage des techniques corporelles et sportives. L'apprentissage moteur est en effet un objet complexe, conduisant l'intervenant à puiser dans plusieurs modèles pour mener à bien son activité professionnelle, quel que soit son secteur d'intervention : entraînement sportif, EPS, bien-être, santé... Cette approche plurielle et compréhensive met l'accent sur le vécu des acteurs en s'intéressant à leurs préoccupations, leurs émotions, leurs sensations, ainsi qu'à l'exploitation d'opportunités significatives à leurs yeux dans l'environnement. Elle insiste sur l'importance d'une pratique consistante, de dispositifs favorisant la remobilisation des apprentissages, d'une approche tactico-technique valorisant les processus attentionnels et décisionnels. Les situations d'apprentissage et d'entraînement sont alors conçues comme des systèmes de contraintes et de ressources permettant des acquisitions fonctionnelles, contextualisées, porteuses de sens pour les pratiquants.

06/2021

ActuaLitté

Français 3e

Français 3e Réussite collège. Tout pour progresser et réussir son année

Tout pour progresser et réussir son année Ce livre propose tout le nécessaire pour s'entraîner à la maison et réussir son année. De nombreux quiz permettent de vérifier de façon ludique que les notions de cours sont comprises et retenues. Des exercices ciblés, compétence par compétence, permettent de s'entraîner sur des points précis. Des conseils pratiques de méthode accompagnent l'élève et le guident vers la réussite. Des fiches récapitulatives dressent enfin les grands repères à maîtriser. Elles sont parfaites pour s'interroger mutuellement avec des camarades.

11/2022

ActuaLitté

Mathématiques 5e

Mathématiques 5e Réussite collège. Tout pour progresser et réussir son année

Tout pour progresser et réussir son année Ce livre propose tout le nécessaire pour s'entraîner à la maison et réussir son année. De nombreux quiz permettent de vérifier de façon ludique que les notions de cours sont comprises et retenues. Des exercices ciblés, compétence par compétence, permettent de s'entraîner sur des points précis. Des conseils pratiques de méthode accompagnent l'élève et le guident vers la réussite. Des fiches récapitulatives dressent enfin les grands repères à maîtriser. Elles sont parfaites pour s'interroger mutuellement avec des camarades.

11/2022

ActuaLitté

Multi-Matières

Savoirs fondamentaux 2de. Le tout-en-un pour réussir son année

Un ouvrage clair avec une mise en page colorée, pour bien réviser grâce à des cours expliqués et illustrés et des exercices pas à pas. Toutes les notions sont présentées dans toutes les matières, les compétences clés développées, avec des conseils sur les méthodes à acquérir, notamment celles spécifiques à l'entrée en seconde (prise de note, autonomie).

01/2024

ActuaLitté

Arts martiaux

Kung-Fu Wushu pour tous. Programme d'apprentisage en images Cycle 3

Le kung-fu est un art martial chinois qui développe l'équilibre, le contrôle du geste et la persévérance. Cette méthode d'apprentissage a été réalisée par le pionnier français des arts martiaux chinois, ancien président de la Fédération française de kung-fu wushu et aujourd'hui directeur technique national. Simple, claire et ludique, elle utilise le principe de la bande dessinée pour s'adresser au lecteur. En trois petits manuels organisés par cycle d'apprentissage, Kung-Fu Wushu pour tous vous enseignera, avec une facilité déconcertante, la technique du célèbre temple Shaolin. Cycle 3 : techniques supérieures et évolutives ainsi que les taolu Chang Chuan Tiyilu et Sap Dji Tao et leurs applications.

06/2021

ActuaLitté

Pédagogie

Cheminement en maternelle. Du cycle des apprentissages premiers au cycle des apprentissages fondamentaux

Le passage du cycle des apprentissages premiers au cycle des apprentissages fondamentaux est un enjeu important qui nécessite de concilier la préparation à une scolarité réussie en primaire et les rythmes nécessaires à l'épanouissement psychologique et intellectuel de chaque enfant. Comment préparer l'enfant à l'enseignement élémentaire, sans enseigner les programmes de l'école élémentaire ? Et inversement, comment conserver la spécificité de l'enseignement en classe maternelle, tout en y introduisant la rigueur nécessaire de l'enseignement élémentaire ? S'appuyant sur les programme de l'école 2008, c'est à toutes ces questions que ce livre cherche à répondre. Fruits des réflexions et des expérimentations de nombreux enseignants de classes maternelles, les outils rassemblés dans ce volume permettent d'organiser les différentes activités des élèves en un tout cohérent, communicable aux collègues, aux parents et aux enfants eux-mêmes. Cet ouvrage est aussi la preuve que prévision et rigueur sont tout à fait compatibles avec l'accueil de l'événement et de l'imprévu, d'où qu'ils viennent.

02/2010

ActuaLitté

Enseignement primaire

Livret scolaire Cycle 1. Cycle des apprentissages premiers

Outil professionnel des enseignants, le Livret scolaire Hachette est d'utilisation simple, efficace et permet une évaluation régulière des acquisitions des élèves. La fonction de l'évaluation est toujours d'apporter une aide. Car évaluer, c'est se donner les moyens de mieux connaître, de mieux comprendre, dans le but de mieux aider. Le livret représente plus qu'un simple document administratif. Les élèves y trouveront leurs résultats sous la forme d'une évaluation qui ne se réduit pas à un jugement de valeur et qui les aidera à trouver des repères dans leurs apprentissages.

05/2008

ActuaLitté

Littérature française

Chacun son tour

A la mort du père, les trois fils se disputent. Autour de l'héritage ? Pas cette fois-ci. Mais autour de la très contemporaine et inédite question du mode de sépulture. Dans la maison ancestrale, au Vieux Sémaphore d'Armanville, non loin des plages du Débarquement, chacun y va de ses mots, de ses humeurs, de ses croyances, de ses prétendues certitudes pour mieux cacher que la mort est toujours une fiction, et que nous ne pouvons recourir qu'à des récits pour la représenter. Comédie ou tragédie ? A la manière de la physique quantique, avec ses phases d'incertitude et ses trous noirs, ce roman ouvre des portes sur l'éternité. Dans une langue truculente et vache, Gaspard-Marie Janvier fait souffler le grand air de la mer sur la vanité de nos rites mortuaires et sur le kitch lamentable de nos cimetières.

01/2019

ActuaLitté

Littérature française

À son tour

"Il est beau gosse comme moi, pas vrai, maman ? Il entendit Ayane hoqueter près de lui. Caleb ! Mais c'est vrai, tu l'as dit l'autre fois. Que ce n'était pas bien d'être trop beau gosse comme ton patron , dit-il d'un adorable ton docte. C'est vrai ça, maman ? demanda-t-il de plus en plus amusé". Entre Ayane - mère célibataire qui tente de s'en sortir - et Bradley - homme d'affaires qui ne vit que pour son boulot et sa famille -, c'est le coup de foudre. Lui n'y avait jamais songé tandis qu'elle, recherchait cette sensation depuis aussi longtemps qu'elle s'en souvienne. Mais que peut-elle offrir à un homme en couple, issu d'un milieu social différent du sien ? Comment attirer son attention ? Née en Guinée en 1994, Marine Soumaoro a toujours aimé s'évader grâce à la lecture. Depuis son plus jeune âge, l'écriture lui procure un refuge face à la solitude ou aux épreuves de la vie. Avec la publication de son premier ouvrage, elle espère apporter aux lecteurs un moment hors du temps, dans un monde proche de la réalité qu'elle a créé, avec une pointe de romantisme et de folie.

09/2023

ActuaLitté

Livres 3 ans et +

Chacun son tour

Où vous reconnaîtrez bien l’Homme, fidèle ami du chien, exécutant un numéro de cirque la chaîne au cou ou sagement assis dans une classe dont le maître est un enfant… On sourit, on s’étonne, on s’inquiète un peu et finalement, on s’interroge : ne serait- ce pas un bon exercice pour chacun de nous de s’amuser, de temps à autre, à inverser les rôles ?

09/2010

ActuaLitté

Autres éditeurs (P à T)

Chacun son tour

Un jour, alors que Tortue, Lièvre, Ours et Souris sont en forêt, ils trouvent un oeuf. Chacun leur tour, ils vont en prendre soin. Souris prête son bonnet et son écharpe pour que Petit Ouf ait bien chaud. Ours, qui adore le sport, encourage son ami à sortir de sa coquille, et Petit Ouf devient alors Petit Oiseau ! Lièvre fait goûter toutes sortes d'aliments à Petit Oiseau qui découvre ce qu'il aime. Et Tortue lui apprend à utiliser son imagination, ils se racontent plein d'histoires merveilleuses. Ses nouveaux amis aident Petit Oiseau à découvrir le monde, et grâce à eux il va pouvoir prendre son envol ! Mise en scène sous forme de bande-dessinée, cette histoire touchante met en avant des thématiques fortes : l'amitié, la quête d'identité, et la prise d'indépendance. Toute la beauté de cet album réside dans la simplicité de ses mots, et dans ses illustrations aux couleurs douces.

03/2023

ActuaLitté

Pédagogie

Techniques d'animation. Tous les outils pour réussir vos présentations, réunions, formations

Quels sont les principes de base pour réussir une animation ? Comment concevoir une animation percutante : préparation matérielle, psychologique, aides visuelles ? Quelles sont les techniques spécifiques à connaître ? a Comment faire face aux réactions des participants ? Savoir animer des groupes, conduire des réunions pour communiquer des résultats, mobiliser les équipes, transmettre des savoirs et des savoir-faire... font partie des défis que vous avez à relever ? Ce livre est fait pour vous ! Il présente plus de 260 outils et techniques qui vous permettront de faire la différence. Cet ouvrage s'adresse à toute personne chargée d'animer un groupe, aux managers, comme aux formateurs débutants ou confirmés.

07/2018

ActuaLitté

Psychologie du travail

Réussir son burn-out. Récits de résistantes

Elles sont sept femmes, de 35 à 60 ans, infirmières, couturière, assistante sociale..., mariées ou célibataires, grands-mères ou en attente de fonder une famille, vivant en ville ou à la campagne, harcelées, surchargées, ballottées ou encore mal traitées par un supérieur, un collègue, un système. Elles sont tombées brutalement, après un long déni. Elles ont mis des mois à se relever. Repérées par le service social de l'Assurance maladie, elles ont accepté de participer à des séances de groupe. Leurs sept récits de burn-out aux caractéristiques communes montrent avec une émotion intacte que cette "maladie" de l'estime de soi, causée par une longue exposition quotidienne à un stress majeur proche du stress post-traumatique, est bel et bien une pathologie chronique. Avec un titre en "pied-de-nez" qui ironise sur les promesses de rétablissement en 15 jours, elles démontrent pas à pas combien le travail social de groupe, et plus largement toutes les modalités de travail collectif entre pairs, est bénéfique : sortie de l'isolement, gestion d'un calendrier, souci de présentation physique, sentiment d'être comprises, partage, entraide... Ensemble, elles ont créé une association pour venir en aide à d'autres victimes du burn-out et pour définitivement transformer une épouvantable épreuve en ressource pour les autres. Avec la participation de : Laurence Le Bon, Valérie Pagnon, Anne-Marie Souffois, Lucie Thébault, Blanche et Sarah.

01/2022

ActuaLitté

Cuisine

Comme un chef : techniques et recettes pour réussir

Un livre de cuisine clair et complet pour maîtriser les grandes techniques actuelles et enrichir son répertoire culinaire. Quels sont les secrets d'un beurre blanc safrané ou d'une crème fouettée légère ? Comment faire une terrine de foie gras ou du porc sucré à la thaïlandaise ? Laissez-vous guider pas à pas et en images par 18 grands chefs : apprenez avec eux les gestes et les techniques de base, tous illustrés étape par étape, et découvrez de nouvelles manières de cuisiner et d'associer les saveurs. Plus de 500 recettes d'ici et d'ailleurs 1700 photos Entrées, mousses et écumes, fonds et sauces, viandes, volailles, poissons, crustacés, légumes, pâtes fraîches, pains, gâteaux, biscuits, entremets, fruits. Avec les conseils et les tours de main de 18 chefs du monde entier, dont : Ferran Adrià pour les écumes et les mousses, Pierre Hermé pour la pâtisserie, Hisayuki Takeuchi pour la cuisine japonaise, Ken Hom pour la cuisine chinoise, Peter Gordon pour les épices.

09/2015

ActuaLitté

Réussite personnelle

Comment réussir sa vie. Les 6 clés pour tout réussir

Si vous souhaitez devenir optimiste, riche, heureux, épanoui et avoir la vie de vos rêves, ce livre est pour vous ! Il vous livrera les clés de la perspective, de l'attitude et des comportements qui vous feront réussir. Véritable ouvrage de développement personnel, ce livre vous apprendra une méthode applicable à tous pour réussir vos études, votre entreprise, votre carrière, votre vie amoureuse et sociale, votre vie de famille, vos vacances, vos journées et vos projets en tous genres ! Sommaire abrégé : Clé 1 : adopter la bonne perspective pour réussir Clé 2 : adopter la bonne façon de penser pour réussir Clé 3 : adopter la bonne façon de parler pour réussir Clé 4 : adopter la bonne attitude pour réussir Clé 5 : adopter la bonne façon de se définir pour réussir Clé 6 : changer sa vie pour réussir sa vie

04/2021

ActuaLitté

Multi-matières 3e

L'année de 3e. Tout pour réussir le brevet, Edition 2021

Pour accompagner votre enfant efficacement dans sa scolarité. Cet ouvrage multimatière vous propose une approche simple en trois temps : - cours : l'essentiel de la leçon ; - méthode : un savoir-faire expliqué pas à pas ; - exos : un entraînement varié et progressif. Des infos sur les épreuves du brevet et des sujets. Des évaluations par matière. Un dossier sur l'orientation. Un livret de corrigés détachable.

05/2021