Recherche

Mes petites formules magiques. Mets de la magie dans ta vie !

Extraits

ActuaLitté

Livres-jeux

Mes petites formules magiques. Mets de la magie dans ta vie !

Faire passer le hoquet, ne plus avoir peur du noir, mieux retenir tes leçons, grandir un peu plus... N'as-tu jamais rêvé de faire tout ça d'un coup de baguette magique ? Découvre au fil des pages de ce petit grimoire des formules magiques pour illuminer ton quotidien et devenir un(e) vrai(e) spécialiste de la magie !

10/2023

ActuaLitté

Cuisine bio, diététique, équil

Mes petites recettes magiques ayurvédiques

Selon les recommandations de l'ayurvéda, une médecine ancestrale indienne holistique, le choix d'une alimentation saine et appropriée à notre constitution corporelle a le pouvoir de soulager 40 % de toutes les maladies et de restaurer une parfaite santé physique et mentale. Et si on prenait soin de soi avec de délicieux plats traditionnels ? Au programme : ? Une introduction aux principes de la diététique ayurvédique : les fondements de l'ayurvéda, les règles alimentaires à respecter, les combinaisons à éviter, etc. ? Un focus sur les Doshas, ces humeurs présentes dans l'organisme, pour déterminer votre constitution et adopter une alimentation qui lui correspond. ? Troubles digestifs, problèmes de peau, fatigue récurrente, allergies... découvrez tous ces maux du quotidien qui peuvent être allégés grâce à l'alimentation ayurvédique. ? Et surtout, 100 recettes savoureuses et simples à réaliser : houmous d'aubergine, tartinade aux amandes et carottes, curry de pois-chiche et patates douces, compotée de figues à la crème de mangue, etc. 100 recettes du quotidien pour vous régaler tout en vous faisant du bien !

01/2022

ActuaLitté

Poésie

Formules magiques

Entre magie élémentaire et vers libres, Formules magiques est une ode à la nature et aux émotions.

11/2022

ActuaLitté

Cuisine

Mes petits apéros dînatoires magiques

Vos amis débarquent ce soir et vous n'avez rien eu le temps de préparer ? Et si vous optiez pour un apéro dînatoire ? Moins formel qu'un dîner et beaucoup plus simple à organiser, c'est la solution idéale pour passer un moment plein de convivialité. Mais quand on pense apéritif, on pense souvent charcuterie, chips et bières. Oubliez tout ça, il y a beaucoup, beaucoup mieux !Découvrez dans ce guide très pratique tout ce qu'il y a à savoir sur ce repas pas comme les autres :Les secrets pour des apéros réussis : les conseils d'organisation, les quantités à prévoir selon le nombre de convives, les idées déco, le matériel (verrines, piques, cuillères.), les astuces pour préparer le maximum de choses à l'avance.Les meilleurs thèmes pour un apéro dînatoire minceur, santé et original : bio-végétarien, asiatique, italien, classique revisité, sucré-salé. des thématiques variées pour combler tous ses invités. Et bien sûr des recettes simples et délicieuses : Gaspacho de concombre aux herbes, Roulés de saumon aux haricots vert, Petits samoussas de légumes à la coriandre (les recettes en couverture), Sangria sans alcool, Jus de carotte épicé. À tomber !Bluffez vos invités avec des recettes simples, diététiques et savoureuses !

04/2012

ActuaLitté

Autres régimes

Mes petites recettes magiques anti-reflux

Elabore sur la base des données scientifiques les plus récentes, le traitement nutritionnel anti-RGO (reflux gastro-oesophagien) repose sur des changements alimentaires simples qui vont renforcer les défenses naturelles de l'oesophage et briser le cercle vicieux de l'inflammation. Il vous permettra de dire adieu à votre reflux, mais aussi à vos douleurs gastriques, à vos kilos en trop... Au menu Le reflux gastro-oesophagien en 10 questions-réponses : c'est quoi ? Quelles sont ses causes ? Quelles sont les stratégies alimentaires pour le soigner ? ... Les meilleurs aliments anti-reflux : carotte, courgette, amande, poire, poulet, oeuf, poissons, yaourt... et ceux à éviter. 100 délicieuses recettes : taboulé des pharaons, lasagnes de butternut, brochettes de crevettes, gigot d'agneau aux petit navets, energy balls, crème Winter...

04/2021

ActuaLitté

Diététiciens

Mes petites recettes magiques anti-inflammatoires

100 recettes pour prévenir l'inflammation chronique L'inflammation chronique est à l'origine de nombreuses maladies : psoriasis, asthme, obésité, diabète, MICI (maladies inflammatoires chroniques de l'intestin), maladie coeliaque, rhumatismes, etc. Celle-ci est intimement liée à notre mode de vie : alimentation déséquilibrée, stress, pollution, sédentarité... Il est temps de changer nos habitudes alimentaires et d'adopter les bons réflexes pour dire enfin adieu aux maux du quotidien ! Dans ce livre, découvrez des recettes saines et gourmandes : tartinade de sardines et pois chiches, poivrons farcis à l'indienne, poulet au gingembre, fondants au chocolat, aux noix et à la cannelle...

06/2023

ActuaLitté

Cuisine bio, diététique, équil

Mes petites recettes magiques aliments fermentés

Saviez-vous que le yaourt est efficace contre la diarrhée ? Que la choucroute (sans les saucisses ! ) détoxifie l'intestin en rétablissant un bon équilibre ? Que le pain au levain est plus digeste que celui à la levure ? Que certains aliments fermentés aident à prévenir le diabète, le surpoids, les ballonnements, les inflammations, les troubles de l'humeur, et qu'ils renforcent l'immunité ? Au menu : Le mode d'emploi des aliments fermentés en 25 questions-réponses : Qu'est-ce que c'est ? Pourquoi en manger ? Quel goût ont-ils ? Quels sont leurs bienfaits sur la santé ? ... Les 20 meilleurs aliments à faire fermenter : ail, betterave, chou, concombre, fenouil, viande, poisson... 100 recettes faciles : kimchi, yaourts, falafels, muesli, kéfir, choucroute, kombucha... La révolution des aliments vivants

11/2021

ActuaLitté

Prières

Mes petites prières avec Marie

52 prières à Marie à piocher dans une jolie boîte lors de la prière en famille.

04/2022

ActuaLitté

Multi-matières

Mes coloriages magiques Petite Section. Les animaux de la ferme

Cet ouvrage de Petite section est conçu par une professeure des écoles, Alissia Waeles, active sur les réseaux sociaux et connue sous le pseudonyme La Maternelle pailletée, @lamaternellepailletee. Grâce à ces coloriages magiques sur le thème des animaux de la ferme, votre enfant travaille tous les domaines d'apprentissage de la maternelle : maths, graphisme, lecture et explorer le monde.

02/2024

ActuaLitté

Poésie

Mes petits moments de vie

Christelle Ambrogio a contracté un cancer du sein en 2017, comme celle de nombreuses femmes sa vie a basculé vers l'horreur, le doute, la peur des lendemains. A travers l'écriture qui lui permet d'extérioriser son mal être, elle veut faire passer un message d'amour à sa famille et ses amis. Entre rires et larmes ces poèmes ne vous laisseront pas indi ? érents. "Mes petits moments de vie" sont un hymne à l'amour, à l'amitié. "Nous avons tous des moments difficiles, sachons en faire une force".

12/2018

ActuaLitté

Loisirs et jeux

Mes dessins magiques Pjmasks. Avec un feutre magique

Ce livre contient 24 pages de dessins et de jeux. L'enfant détache la feuille de son bloc et colorie avec son gros feutre : les couleurs et les images apparaissent comme par magie ! Grâce à cette activité ludique, l'enfant prolonge son expérience avec l'univers de ses émissions et dessins animés préférés. Best-seller garanti ! A partir de 3 ans.

07/2019

ActuaLitté

Loisirs et jeux

Mes dessins magiques Miraculous. Avec un feutre magique

Ce livre contient 24 pages de dessins et de jeux. L'enfant détache la feuille de son bloc et colorie avec son gros feutre : les couleurs et les images apparaissent comme par magie ! Grâce à cette activité ludique, l'enfant prolonge son expérience avec l'univers de ses émissions et dessins animés préférés. Best-seller garanti ! A partir de 3 ans.

07/2019

ActuaLitté

Livres animés (3 ans et +)

La petite poule. Bonne nuit, mes petites étoiles

Brille, brille, petite étoile...encore une histoire et au lit ! C'est l'anniversaire de la meilleure amie de la petite poule. Avec l'aide de ses amis, elle en fera une journée inoubliable. Chaque histoire de cette série diffuse un joli message : dans ce livre, il s'agit de l'amour entre un enfant ete sa mamie. Pour couronner le tout, de petites lumières scintillent à chaque page.

11/2022

ActuaLitté

Littérature française

Ces mots dans mes veines

Situés aux confluences de la méditation, de la confession et du manifeste, les essais rassemblés dans le présent volume, conçus et écrits entre 2015 et 2020, couvrent un vaste espace épistémologique. En effet, partant d'une interrogation sur la pensée (Essai 1), l'auteur nous entraîne dans un périple palpitant, rêveur, incisif et provocateur qui finit sa course au royaume de la fable et du conte philosophique (Essai 6). Ainsi, apprenons-nous que le débat sur l'islamisme et la critique contemporaine qui anime ce dernier (Essai 2) sont tous deux problématiques parce que foncièrement ethniques et culturellement partiaux. L'égalité (Essai 3), par exemple, restera une bien piètre notion, un concept mensonger, illusoire voire mythique, aussi longtemps que l'on ne lui aura pas rendu sa gloire universelle par le biais d'une insoumission (Essai 4). C'est en insoumis, sans favoritisme ni oeillères, que l'auteur aborde son retour au pays natal (Essai 5), entre joie et désespoir, entre inquiétude et dégoût, mais aussi entre espoir et liberté. En somme, ce volume d'essais voudrait que l'humain s'accorde à être libre, à être gai de savoir mais libre, loin de l'obscurantisme et de l'ignorance.

02/2022

ActuaLitté

Gestion des émotions

Mes petites routines - Hypersensible. et hyper bien dans sa vie

Comment ne pas se sentir et se croire "anormal·e" lorsque tout votre entourage semble fonctionner différemment de vous ? Quand le monde vous semble parfois insensible ? Coach spécialisée dans l'accompagnement des personnes à haut potentiel, hypersensibles et TDAH, Margaux Vincent apporte des réponses concrètes pour vivre sereinement et se reconnecter aux autres. Identifier le syndrome du sauveur, les relations toxiques, arrêter de trop penser... Grâce à des tests et exercices simples, vous apprendrez à nommer et comprendre votre différence, pour ne plus subir vos relations et trouver un équilibre émotionnel. Avec : - Des exercices et quiz pour mieux se connaître - Des témoignages et anecdotes pour comprendre l'hypersensibilité - Des conseils pour apprivoiser ses émotions et retrouver confiance Comprendre qui vous êtes pour vous reconnecter aux autres, sans vous oublier !

04/2022

ActuaLitté

Loisirs et jeux

Les petits créas préparent Noël. Mes petites décorations

Etoiles pailletées, boules de Noël en slime, calendrier de l'Avent, guirlandes... A toi les mille et une possibilités créatives qu'offre la féerie des fêtes de Noël ! En compagnie de Myrtille, Etienne, Max, Chloé et Lina, une bande de petits créateurs espiègles et joyeux, participe à la décoration de ta maison, de ta chambre, du sapin, en utilisant toutes sortes de papiers colorés, de perles et de paillettes. Comme par enchantement, tu apprendras à peindre des boules, créer des flocons étoilés, décorer des perles... C'est la magie de Noël ! Les petits créas préparent Noël, mes petites décorations : 10 décorations de Noël à fabriquer, 7 leçons pour devenir un as du façonnage d'objets en papier, découvrir des techniques de peinture et de collage.

10/2018

ActuaLitté

Tout-carton

La petite bibliothèque de mes 2 ans

Découvre 6 histoires sur les rituels du quotidien à 2 ans ! La promenade, le bain, le coucher, le pot, le repas et les jeux... Chaque album tout-carton de cette bibliothèque raconte, à travers une histoire, un moment clé du quotidien de 6 enfants différents. Adapté aux petits de 2 ans, les enfants se reconnaîtront dans les différents thèmes abordés ainsi que dans les illustrations colorées et pleines de tendresse de Julie Mercier. Un livre idéal pour se familiariser avec les rituels de la journée ! Dans la même collection : La petite bibliothèque de mes 1 an.

09/2022

ActuaLitté

Livres tissu

Dans mes rêves. Les couleurs des touts-petits

Un livre en tissu tout doux, enrichi de papier crissant, d'un grelot, de broderies et de rubans sur le thème des rêves ! Que se passe-t-il quand tu fermes les paupières ? C'est le début d'un voyage extraordinaire ! Un texte doux et poétique à la première personne, des illustrations simples et graphiques pour une plongée dans le monde merveilleux des rêves... Pour le plaisir des petites mains et des grands yeux !

08/2023

ActuaLitté

Santé, psychologie

Mes pouvoirs magiques. 0

Découvrir ce pourquoi l'on est doué est d'une importance majeure pour le bon développement psychologique des enfants. Or ceux-ci ont tendance à se comparer sans cesse à leurs camarades et amis et à se sentir inférieurs, voire "nuls". Aussi, réaliser qu'ils peuvent tous utiliser leurs talents au mieux de leurs capacités est le meilleur moyen de se sentir heureux. Comme le dit le héros : "Tu ne sais peut-être pas encore quel est ton don, mais tu finiras par le découvrir. La magie est en toi ! "

01/2023

ActuaLitté

Perles et bijoux

Mes bijoux cristaux magiques

Réalise 6 bijoux amulettes grâce à tous tes cristaux magiques ! Matériel fourni : Une magnifique améthyste Des cristaux magiques 2 fioles 2 rubans 1 chaine bille 8 charms / pendentif Du fil élastique 1 tube de perles de rocaille

09/2023

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

Alzheimer précoce. Mes petits carnets de vie

" Au départ, cela devait être un journal intime qui, je pensais, serait peut-être lu par mon fils, pour qu'il comprenne, au fur et à mesure du temps qui passait, du fou rire au cri parfois, sa maman qui devenait une autre personne. " Florence Niederlander a été diagnostiquée Alzheimer en 2013, à l'âge de 42 ans. Depuis l'annonce de la maladie, elle écrit, quand elle le peut, sur des petits bouts de papier ou dans des carnets, un journal intime épars. Sa mémoire, souvent, lui joue des tours. Florence ne se rappelle plus les visages, peut faire ses courses deux fois de suite sans s'en apercevoir, oublier l'utilité de certains objets, se trouver dans un lieu sans savoir pourquoi, ni comment elle y est arrivée. Elle peut, aussi, ne plus reconnaître son fils, Théo. Pour la première fois, un témoignage apporte un regard neuf sur les symptômes d'Alzheimer : sentiment d'égarement permanent, oubli des siens et de soi-même, émotions décuplées... Florence se bat au quotidien contre l'évolution progressive de la maladie, pour retarder au maximum sa perte d'autonomie. De sa mémoire qui doucement se fragmente, elle a su faire naître un texte à son image : lumineux, solaire, d'un amour et d'un courage exemplaire, car, malgré la maladie, elle conserve une simplicité et une joie de vivre qui nous questionnent : que reste-t-il lorsque l'on vit dans un éternel présent ? Un document exceptionnel, d'une rare lucidité, au plus près de la maladie d'Alzheimer.

11/2019

ActuaLitté

Réussite personnelle

Mes rituels magiques pour enchanter mes journées

Grimoire moderne avec 44 jours de recettes : mantras, affirmation positive, exercices, to do list, conseils et planification d'objectif bien-être. Ce journal est un grimoire moderne de recettes ou rituels renfermant des conseils, des exercices, des pistes de réflexion et tutos magiques pour ensoleiller vos journées. Ce manuel est également conçu comme un agenda avec ses to do list permettant de planifier les objectifs de la semaine et d'apprécier votre progression. Ce jeu basé sur les principes de la psychologie positive est un véritable outil d'autocoaching. Au fil des jours vous deviendrez acteur de votre bien-être par la répétition et la mémorisation de ce routines "feel good". Alors devenez une fée moderne pour sourire à la vie chaque jour.

06/2022

ActuaLitté

Multi-matières

Mes coloriages magiques Grande Section. Les animaux de la mer

Cet ouvrage de Grande section est conçu par une professeure des écoles, Alissia Waeles, active sur les réseaux sociaux et connue sous le pseudonyme La Maternelle pailletée, @lamaternellepailletee. Grâce à ces coloriages magiques sur le thème des animaux de la mer, votre enfant travaille tous les domaines d'apprentissage de la maternelle : maths, lecture, lettres et explorer le monde.

02/2024

ActuaLitté

Romance historique

La magie des Magpie. Magpie, T2

"La tension sexuelle entre les deux hommes est torride, et n'a rien à envier à l'ingéniosité des dialogues empreints de mystère et de magie". Publishers Weekly Entre un lord et un magicien, le charme opère toujours... Magicien spécialisé dans les forces occultes, Stephen Day enquête sur des rats géants qui risquent d'envahir Londres. Mais le surcroît de puissance dont il dispose grâce à ses relations sexuelles avec lord Crane, le rend suspect de sorcellerie. Stephen risque alors de perdre ses amis, son travail et sa liberté et il n'est pas sûr de pouvoir continuer à voir lord Crane. Lorsqu'un maître chanteur menace de rendre publique leur passion, ses doutes ne font que se confirmer. Mais Stephen ignore jusqu'où lord Crane est capable d'aller par amour...

05/2021

ActuaLitté

Imagiers, premiers dictionnair

Les mots de mes 2 ans

L'imagier des premiers mots des tout- petits ! Conçu par un linguiste, responsable d'enseignements à l'université de Paris, ce premier imagier propose une approche systématique et rigoureuse du vocabulaire : les mots, de plus en plus précis, sont situés dans leur contexte (le vers est sur la pomme), ils sont organisés (le chat est près de sa corbeille) ce qui permet à l'enfant de " catégoriser " le monde en créant des liens entre les objets pour en apprécier le sens, augmenter son vocabulaire et ainsi, agir sur le monde en parlant. Les illustrations tendres et drôles de Tiago Americo accompagnent ce premier ouvrage de bébé.

02/2021

ActuaLitté

Imagiers, premiers dictionnair

Les Mots de mes 3 ans

UN iMAGIER PAS COMME LES AUTRES ! "A la lumière des dernières recherches en linguistique, j'ai conçu cet imagier pour permettre à chaque enfant d'explorer son environnement et l'univers qui l'entoure, pour l'aider à développer de manière réfléchie son vocabulaire fondamental, outils indispensable à ses futures acquisitions scolaires. Les illustrations de chaque double page explorent un "mot pilote" fréquent qu'il faut connaitre. Autour de lui gravitent d'autres mots proches et utiles qui permettent d'en découvrir encore...10 fois plus. Des indications pour les parents précisent dans quelle direction orienter l'observation et l'échange oral avec l'enfant : on lui parle et on le fait parler, pour éveiller sa curiosité de manière organisée, pour étendre son vocabulaire et l'utiliser à bon escient".

02/2021

ActuaLitté

Littérature française

Mes petites morts

" Pourquoi avais-je choisi l'Irlande? Je ne le savais pas moi-même, peut-être m'étais-je laissé convaincre par le descriptif sommaire que j'avais lu dans un guide qui traînait au hasard des étagères. Cork était "une ville de brouillards", c'est à Sarah que je laissais la lumière, on ne pouvait pas toujours tout partager. "

01/2010

ActuaLitté

Sciences historiques

Mes petites France

Au-delà de l'accent, qu'est-ce qui distingue un Breton d'un Auvergnat, un Alsacien d'un Nordiste, un Gascon d'un Bourguignon ? Comment se sont forgées ces identités régionales, et qu'en reste-il aujourd'hui, au siècle de la mondialisation ? Faut-il encore donner du crédit aux vieux clichés qui continuent de coller à la peau des Bretons que l'on dit "têtus", des Auvergnats "près de leurs sous", des Savoyards soi-disant "bourrus" ? A ces questions, Pierre Bonte répond avec son approche toute personnelle, sa patte, son vécu, sa connaissance aiguë de la France intime. Il nous emmène à la rencontre des Français dans la pittoresque et persistante diversité de leurs origines provinciales, avec leurs qualités mais aussi leurs défauts hérités d'ancêtres parfois très lointains, à travers ces "petites France" qui font la grande, et qui sont autant d'images distinctes d'une communauté nationale à laquelle chacun se sent profondément attaché.

09/2015

ActuaLitté

Livres 0-3 ans

Mes petites émotions

Dès 18 mois, les petits reconnaissent les manifestations des émotions par la voix et l'observation du visage. Cependant, il ne réussissent pas encore à les nommer et les comprendre. "Mes petites émotions" les aide dans cet apprentissage. En faisant glisser les animations, l'enfant s'amuse à faire apparaitre les émotions sur les visages des personnages. Un livre animé tendre et malin pour aider les tout-petits à mettre des mots sur leurs émotions !

10/2018

ActuaLitté

Littérature française

Mes petites communautés

La recherche de ses origines est, comme chacun sait, une entreprise ardue, et certains sont trop paresseux ou méprisants pour s'y adonner. C'est le cas de la narratrice de ce récit, qui observe, du haut de sa supériorité maladive, le monde en général et sa parentèle en particulier. Ne se fiant qu'à demi à ce qu'elle voit ou à ce qu'on lui raconte, elle esquisse, à partir de bribes recueillies de-ci, de-là de son avant et après naissance, le tableau fictif de ce que devrait être une famille, et invente le portrait de ses grands-parents, parents, oncle et sœur. Portraits convenus, portraits élogieux, portraits factices dont la ressemblance avec l'original est absolument sans importance puisqu'il n'y a pas d'original ou qu'il s'est retiré en un lieu où l'on aurait bien du mal à le dénicher, fût-on chasseur, détective ou juge suprême.

09/1999