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Santé, diététique, beauté

Le journal d'une Ex-grosse

La mise à jour d’un best-seller ! Ce livre plein d’humour est composé de 100 articles (conseils, recettes, coaching.) répartis en 4 parties : 1 : Le B. A. -BA du régime. Découvrez les conseils de base pour réussir sa perte de poids, et surtout consolider ses acquis ! Se fixer un objectif, éviter les régimes miracle, équilibrer son assiette, faire du sport, se motiver au quotidien. 2 : Un régime sans famille ? Testez les recettes d’Anna, pour toutes les occasions, afin de concilier régime, vie professionnelle et vie de famille : soupes, salades, légumes, pâtes, sandwichs, oeufs, desserts. 3 : Les tentations à maîtriser. Suivez le coaching d’Anna pour résister (ou céder de façon mesurée) aux tentations du quotidien : la pause-café, les apéritifs entre amis, le petit creux de l’après-midi, les grignotages devant la télévision. 4 : Carnet pratique d’une cuisinière avertie. Commet bien faire ses courses, choisir les produits pour le placard et le congélateur, et de nombreuses astuces d’Anna pour cuisiner malin.

04/2016

Littérature française

Grosse ! En état de grasse

Dans la cuisine familiale, la mère de Léa affiche un tableau des aliments permis, déconseillés ou interdits. Pour prévenir un éventuel surpoids, elle met au régime sa fille, une préadolescente sportive et charpentée. Grosse ! raconte la vie de Léa, de A comme Aliments à Z comme Zéro, en passant par D comme Deuil, J comme Joviale, O comme Obsession ou Y comme Yoyo. Malgré la lourdeur du sujet, le récit est écrit avec une surprenante légèreté et une touche d'humour.

02/2022

Lecture 6-9 ans

Le journal de Grosse Patate

Grosse Patate c'est le surnom qu'on lui donne à l'école parce qu'elle mange tout le temps. Elle, elle sait qu'elle est ronde et douce. Dans sa classe Il y a Rosemarie la timide, Rémi son souffre-douleur, trouillard comme une fille, et Hubert dont tout le monde est amoureux. Grosse Patate raconte dans son journal la tristesse, le bonheur, les Interrogations d'une petite fille qui essaie de comprendre le monde. Ce premier texte du comédien et metteur en scène Dominique Richard traite de sujets essentiels comme l'amitié, l'amour, le deuil, la différence dans une langue drôle et inventive.

04/2002

Lecture 9-12 ans

Le journal d'une grosse nouille Tome 1 : Une rentrée gratinée

Nikki est une nouille. Une grosse nouille bien nulle. C'est du moins ce que raconte la bande des Blondes, menée par l'infâme Mackenzie. Etre une nouille, ça se travaille. Et Nikki, pleine d'humour et de bonne humeur, décide de relever ce défi de façon... inattendue. Nikki nous rapporte tous ses malheurs et toutes ses anecdotes, le tout illustré par elle-même. Identification garantie !

04/2012

Lecture 9-12 ans

Le journal d'une grosse nouille Tome 13 : Un anniversaire presque cuit

Youpi, c'est l'anniversaire de Nikki ! Cette année, c'est sûr, elle va enfin pouvoir inviter tous ses amis à une mégafête digne de ce nom. Hélas, dans la vie d'une nouille, rien n'est simple. Mackenzie lui met des bâtons dans les roues et, cerise sur le gâteau, ses parents refusent de participer aux frais. Nikki réussira-t-elle à trouver une solution ? Heureusement, dans la vie d'une nouille, le pire n'est pas toujours sûr. Seule certitude, cet anniversaire-là sera vraiment inoubliable.

06/2019

Lecture 9-12 ans

Le journal d'une grosse nouille Tome 12 : Un garçon trop chou

La vie de Nikki est un drame perpétuel : le compte à rebours avant la fin de l'année scolaire a commencé, et elle ignore totalement ce qu'elle va faire de son été. Mais ce n'est pas le pire : le pire, c'est ce nouveau garçon qui vient d'arriver au collège. Un garçon TROP MIGNON !

09/2018

Amour et amitié

Le journal d'une grosse nouille Tome 8 : Un conte chaud-bouillant

Mauvaise journée pour Nikki : sa petite soeur lui a volé son réveil et vidé son portable. Pour couronner le tout, en EPS, Mackenzie lui lance un ballon au visage et bam ! Nikki s'évanouit. Elle reprend vite connaissance, mais tout semble bizarre. Que se passe-t-il ?

09/2021

Lecture 9-12 ans

Le journal d'une grosse nouille Tome 9 : Une rivale très piquante

Le quotidien de Nikki est toujours aussi compliqué et bien rempli ! Sa petite soeur ramène le poisson rouge de l'école à la maison et le laisse mourir après lui avoir donné un bain moussant à l'eau bouillante et des céréales à manger pour le dîner. A Nikki de foncer à l'animalerie pour le remplacer ni vu ni connu ! Un jeu d'enfant comparé à sa mission commando à accomplir avec ses deux MAV Chloé et Zoey : découvrir si son premier baiser échangé avec le beau Brandon n'était en fait qu'un défi à relever pendant un "action ou vérité". Pour Nikki, le pire reste encore à venir quand l'infâme Mackenzie met la main sur son journal intime. Mackenzie a donc accès à tous les secrets de la grosse nouille mais aussi aux codes secrets du site du journal de l'école. Entre usurpation d'identité, rumeurs et faux rendez-vous avec Brandon, Mackenzie va s'en donner à coeur joie et voler la vedette à l'héroïne.

04/2016

Lecture 9-12 ans

Le journal d'une grosse nouille Tome 2 : Une fête bien râpée

Nikki n'avait jamais imaginé que ça pouvait lui arriver, mais tout va (à peu près) bien dans sa vie. Hélas, patatras ! Tout se gâte à Halloween : sa pire ennemie, l'infâme Mackenzie, se vante que Brandon va l'emmener danser. Et Nikki, pendant ce temps-là, passera Halloween avec sa nulle de petite soeur... Mais Nikki a plus d'un tour dans son sac et va élaborer un de ces plans dont elle a le secret pour parvenir a ses fins. Attention : mensonges, quiproquos et catastrophes en vue !

09/2018

Lecture 9-12 ans

Le journal d'une grosse nouille Tome 4 : Une compet' al dente

Brandon s'est pris de passion pour les animaux abandonnés. A tel point qu'il fait du bénévolat dans un refuge de la ville. Malheureusement, ce refuge manque d'argent, et la municipalité menace de le fermer. Quand Brandon en parle à Nikki, celle-ci ne se le fait pas dire deux fois : elle décide de réunir des fonds pour sauver le refuge ! La première occasion qui se présente est la bonne : le lycée organise un concours de patinage sur glace, dont le premier prix sera richement doté ! Nikki n'est pas une championne, mais elle se lance dans l'aventure tête baissée.

09/2019

Lecture 9-12 ans

Le journal d'une grosse nouille Tome 11 : Une amitié aigre-douce

Nikki Maxwell n'a vraiment pas de chance. Parmi tous les collèges où elle aurait pu être accueillie dans le cadre du programme d'échange prévu par son établissement, il a fallu qu'elle atterrisse au North Hampton Hills, le nouveau bahut de Mackenzie Hollister, son ennemie jurée ! Encore plus dingue : il y a dans ce collège quelqu'un qui pourrait bien être PLUS PESTE que Mackenzie elle-même ! Notre Nouille de service survivra-t-elle à cette semaine de tous les dangers ?

02/2018

Lecture 9-12 ans

Le journal d'une grosse nouille Tome 6 : Une soirée sucrée-salée

Comment Nikki peut savoir que son amoureux secret est amoureux d'elle ? Facile : il ira à la soirée de la Saint-Valentin avec elle. Bon, d'accord, mais il faudrait peut-être : 1. qu'elle ait le courage de l'inviter ; 2. qu'il accepte ! ; 3. qu'il n'y aille pas avec MacKenzie !!!

10/2020

Lecture 9-12 ans

Le journal d'une grosse nouille Tome 10 : Toutous sur canapé

En accompagnant Brandon à l'Hôtel des animaux, Nikki découvre un grand panier contenant une chienne abandonnée et ses 7 adorables chiots ! Hélas, faute de place, l'Hôtel des animaux ne peut pas accueillir de nouveaux pensionnaires. Où Nikki va-t-elle cacher ces 8 chiens en attendant de leur trouver une famille d'adoption ? Chez elle ? Trop risqué. Au collège ? Impossible... Commence alors pour Nikki et ses amis une véritable course contre la montre. Une aventure pleine de suspense et riche en rebondissements, qui mettra leurs nerfs à rude épreuve et les forcera à ruser. Car, dans l'ombre, quelqu'un épie les moindres faits et gestes de Nikki et de ses amis, et semble bien décidé à les empêcher de remplir leur mission...

09/2016

Lecture 9-12 ans

Le journal d'une grosse nouille Tome 5 : Un canard aux petits oignons

Nouvel objectif pour Nikki : utiliser le journal du lycée pour démolir Mackenzie... et pour séduire Brandon !

06/2020

Lecture 9-12 ans

Le journal d'une grosse nouille Tome 3 : Une pop star très pesto

Nikki est d'excellente humeur depuis la fin du bal du collège où elle a dansé avec le sublime Brandon. Tout irait à merveille si Nikki n'était pas confrontée à trois problèmes majeurs : - La fourbe Mackenzie l'a filmée en train de danser et chanter ! Et la vidéo se retrouve sur YouTube ! La honte ! - Des cafards ont envahi le collège, et Nikki doit éviter que tout le monde sache que son père est désinsectiseur. - Le Country Day Talent Show ouvre un casting, et Mackenzie recrute Chloë et Zoé pour son groupe. Reste à faire mieux que le groupe de Mackenzie !

05/2013

Lecture 9-12 ans

Le journal d'une grosse nouille Tome 7 : Une starlette au coeur fondant

Nikki est aux anges ! Après la soirée de la Saint-Valentin, tout va bien avec Brandon. Et, cerise sur le gâteau, l'équipe de son émission de télé-réalité préférée vient les suivre, elle et les membres de son groupe, pour filmer les enregistrements... Mais est-ce vraiment une bonne nouvelle ?

05/2015

Lecture 9-12 ans

Le journal d'une grosse nouille Tome 14 : Une tournée qui sent le cramé

C'est les vacances, et Vicky s'apprête à vivre un ETE DE FOLIE en suivant la tournée des Bad Boyz. Incroyable ! Elle va réaliser son rêve en montant sur scène pour chanter ! Mais les choses se compliquent lorsque son ennemie jurée, MacKenzie, commence à mettre son grain de sel. Comment tout cela va-t-il finir ?

06/2020

Livres 3 ans et +

Une grosse colère

J'adore mes parents. Mais parfois, ils m'énervent surtout quand il faut se laver les mains, les dents ou aller se coucher. Alors, une fois, je me suis mise en colère. J'ai dit : non, non, non ! J'ai crié, pleuré, fait des moulinets avec mes bras. Puis mes parents m'ont envoyée dans ma chambre et je me suis endormie. Le lendemain, en me réveillant, j'ai bien réfléchi : c'est quand même mieux les câlins avec papa et maman. Une histoire tendre et pleine d'humour pour aider les enfants à maîtriser leurs émotions et à gérer les petits moments de colère.

01/2020

Littérature française

Histoire d'une grosse émeraude

Si, par ailleurs signataire, sous le nom de Christian Gury, de nombreux ouvrages érudits sur Proust, Lyautey et les excentriques des Années folles, l'auteur a pu s'entendre définir comme " un dandy échappé d'un roman d'Oscar Wilde " (Mathieu Magnaudeix, Médiapart), ses fictions, sous pseudonyme de Luc Aldric, sont aussi de " petits suppléments " aux Diaboliques de Jules Barbey d' Aurevilly. Après Don Juan des Poules (Non Lieu, 2012), transporté du boudoir du Plus Bel Amour de Don Juan vers un poulailler, voici l'Histoire d'une grosse émeraude : avec un huis clos réinventé, la dose de diabolique augmentée, des variations sur le thème du Rideau cramoisi de Jules Barbey d'Aurevilly, qui le tirent vers la tératologie, la scatologie, la farce paysanne, les pratiques du sadomasochisme et de la chirurgie sauvage.

06/2014

Livres 3 ans et +

Apolline : Une grosse colère

Doudou assiste effaré à la colère d'Apolline face à une petite boîte qui lui résiste et ne veut pas s'ouvrir...Une histoire du quotidien des tout-petits interprétée avec humour par la petite Apolline et son inséparable doudou. A la fin de l'histoire ; les conseils d'une éducatrice Montessori pour mieux comprendre et accompagner de manière bienveillante les colères de son enfant. Une lecture idéale dès 18 mois.

08/2019

Littérature française

Grosse

Certains sont forts, d’autres enveloppés, pour quelques-uns on parlera d’obésité. Adèle, elle, l’héroïne de Grosse, campe par-delà tout qualificatif : elle est à perte de vue, fleuve de viande en crue, mer de chair en perpétuelle expansion, océan d’humanité sans rives, ni bornes. Posée là, pour toujours, gardée par Antoine qui la couve, erre dans le réseau de ses plis et replis et Zohra qui l’entretient comme un objet sacré que l’on se doit de déparasiter, épousseter, curer, aspirer. De toute façon, elle n’a jamais vraiment voulu en être, Adèle, de la partie.

01/2012

Romans graphiques

Grosse

Comme il est complexe de trouver sa place lorsqu'on est une jeune fille, que l'on grandit dans une famille plus que traditionnelle et que manger en quantité est considère comme une valeur cardinale de la vie en commun. Dans ce roman graphique partiellement autobiographique, Regina Hofer S'empare de la délicate question des troubles alimentaires en suivant le combat d'une jeune femme four s'imposer contre l'image qu'elle a d'elle-même et contre celle que lui renvoie son entourage. Un combat qui passe avant tout par la maitrise d'un corps qui semble lui échapper lorsque se manifestent les premiers signes de la puberté ce témoignage de premier ordre rend compte de la glaçante mécanique qui s'ensuit, entre solitude, déni et incompréhension, avant qu'une lente reconstruction puisse s'opérer.

01/2022

Littérature française

La grosse ou Les tribulations d'une factrice

Agnès, jeune factrice à Auxerre, s'ennuie. Abandonnée enfant par un père énigmatique, mal aimée par sa mère qui ne s'est jamais remise de cette séparation, elle n'est pas bien dans sa peau. Un matin, par pure curiosité, elle subtilise une lettre qui l'intrigue... Que s'est-il passé dans sa tête ce jour-là, et qu'est-ce qui la pousse à continuer, semaine après semaine, à s'immiscer dans l'intimité d'une aventure épistolaire aussi intrigante qu'improbable ? A travers cette correspondance volée, Agnès va peu à peu s'ouvrir au monde et découvrir un lourd secret : le sien. Elle en sortira transformée. A la fois touchant, drôle, cruel, tendre et émouvant, le récit d'Agnès nous laisse appréhender les conséquences du manque d'amour et de confiance en soi.

09/2018

Littérature érotique et sentim

Une grosse vicieuse bien docile

Jeune provinciale montée à Paris, Sarah, après avoir trouvé un premier boulot guère passionnant, fait la connaissance d'une étrange coiffeuse, Lucille. Celle-ci a tôt fait de flairer en elle une des succulentes poulardes dont elle régale quelques connaisseurs. Elle propose donc à la jeune fille de venir s'installer chez elle. Et de s'en "mettre plein la lampe." Les femmes minces, prétend-elle, ne plaisent pas aux hommes. Ils aiment en avoir plein les mains. Assez passive de tempérament, et gourmande, ce qui ne gâche rien, Sarah se laisse tenter. Et bientôt ses généreux appas vont faire le bonheur des ogres sexuels délicats (attention, il ne s'agit pas du tout de cannibalisme : on mordille, à la rigueur, on ne mange que de baisers... ou de suçons !) dont Lucille se charge de soigner le menu. Commence alors pour notre poularde sexuelle une vie bien remplie... sous tous les rapports !

10/2017

Ecole des loisirs

Une histoire à grosse voix

" Dis Papounet, tu nous racontes une histoire à grosse voix ", demandent les trois petites grenouilles installées dans le grand lit. Papa doit d'abord échauffer sa voix, puis éteindre la lumière. " Oh là là, quelle grosse voix, s'inquiètent les enfants. Où est mon doudou ? Et si on allumait une petite lampe... "

02/2021

Autres éditeurs (K à O)

Tyrannosaure pique une grosse colère

Pour un oui ou pour un non, Torvex le Tyrannosaure pique des colères terribles. Au point qu'un jour, un souffle brûlant l'entoure : sa colère a réveillée le volcan ! Un sage edmontosaure lui fait comprendre qu'il est temps de changer de comportement... Tête basse, Torvex admet et utilise des astuces pour réussir sa "mue" : à chaque énervement, il essaie de : respirer à fond, détourner son attention, chanter une chanson... Grâce aux conseils de l'edmontosaure et à sa volonté, Torvex a pu changé son caractère ; maintenant, les colères pour rien, c'est ter-mi-né !

02/2023

Anorexie, boulimie

La grosse

Mon combat contre la boulimie, je l'ai mené seule. Seule et néanmoins entourée : par ma psy, par mes proches, par l'affection des dizaines de milliers d'inconnues et d'inconnus qui me suivent sur les réseaux sociaux. Se sentir aidée, encouragée, portée par la confiance, la fidélité des gens que l'on aime et que l'on estime, c'est une chance qui n'a pas de prix. Si précieux soit-il, cet accompagnement de tous les instants s'arrête là où commence le vrai travail, le travail sur soi. La solution, c'était à moi, et à moi seule, d'aller la chercher dans le labyrinthe de ma vie, au risque de raviver des plaies anciennes, de réveiller les fantômes du passé pour, enfin, oser les regarder en face et les affronter. Un récit pudique et sincère sur un sujet qui ne devrait plus être un tabou.

03/2022

Littérature portugaise

La Grosse

Maria Luisa est une femme, belle, intelligente, au caractère fort qui doit néanmoins se débattre depuis toujours contre sa condition. Elle est retornada, née dans une ex-colonie portugaise, et en surpoids. Si son histoire peut être cachée, son poids, lui, n'en finit pas de l'encombrer et de marquer la distance entre elle et les autres. Elle est comme prisonnière d'elle-même, son corps formate ses relations professionnelles, amicales et amoureuses. Depuis son adolescence, elle subit la tête haute. Son grand amour, passionnel et charnel, se mourra de honte et de conformisme. Sans larmoiement, ni victimisation, la narratrice dénonce le mépris et le manque de tolérance de la société tout en dévoilant les mécanismes de défense, l'humour étant l'un d'eux. Un roman bouleversant, d'une grande sensualité, à l'écriture incisive, crue et puissante.

08/2023

Livres 3 ans et +

Grosse colère

Robert a passé une très mauvaise journée. Il n'est pas de bonne humeur et en plus, son papa l'a envoyé dans sa chambre. Alors Robert sent tout à coup monter une Chose terrible. Une Chose qui peut faire de gros, gros dégâts... si on ne l'arrête pas à temps.

04/2000

Thrillers

Grosse équipe

A la fin des années 90, le sud de la France est le théâtre de plus de 70 vols par effraction de coffres forts, de supermarchés, de magasins divers, la plupart réalisés au tractopelle et d'environ 400 vols dans et de véhicules. Les investigations ont été menées par une cellule d'enquête de la Gendarmerie Nationale, basée à Narbonne, que nous appellerons ici KOFIO 11. Ce polar est tiré d'une histoire vraie. Les noms des personnages ont tous été modifiés, d'autres ont été inventés et les faits quelques peu romancés, bien que !!! ... Fidèle au monde des faits divers, ce roman traite du quotidien des petites mains, propres ou sales, trop souvent oubliées. A travers ce livre, l'auteur a souhaité que le public découvre le travail extraordinaire fait par des gens que la très haute hiérarchie policière croit ordinaires. Une sorte de pied de nez aux idées reçues. Souvent le héros est cherché où il n'est pas ! ... Dans ce métier, on ne peut être un bon flic et un héros. Ici, tous ont choisi de n'être que flic !

01/2021

Le journal d'une Ex-grosse

Extraits

Le journal d'une Ex-grosse

Grosse ! En état de grasse

Le journal de Grosse Patate

Le journal d'une grosse nouille Tome 1 : Une rentrée gratinée

Le journal d'une grosse nouille Tome 13 : Un anniversaire presque cuit

Le journal d'une grosse nouille Tome 12 : Un garçon trop chou

Le journal d'une grosse nouille Tome 8 : Un conte chaud-bouillant

Le journal d'une grosse nouille Tome 9 : Une rivale très piquante

Le journal d'une grosse nouille Tome 2 : Une fête bien râpée

Le journal d'une grosse nouille Tome 4 : Une compet' al dente

Le journal d'une grosse nouille Tome 11 : Une amitié aigre-douce

Le journal d'une grosse nouille Tome 6 : Une soirée sucrée-salée

Le journal d'une grosse nouille Tome 10 : Toutous sur canapé

Le journal d'une grosse nouille Tome 5 : Un canard aux petits oignons

Le journal d'une grosse nouille Tome 3 : Une pop star très pesto

Le journal d'une grosse nouille Tome 7 : Une starlette au coeur fondant

Le journal d'une grosse nouille Tome 14 : Une tournée qui sent le cramé

Une grosse colère

Histoire d'une grosse émeraude

Apolline : Une grosse colère

Grosse

Grosse

La grosse ou Les tribulations d'une factrice

Une grosse vicieuse bien docile

Une histoire à grosse voix

Tyrannosaure pique une grosse colère

La grosse

La Grosse

Grosse colère

Grosse équipe