Le guide pratique du jeûne
Extraits
Santé, diététique, beauté
Le guide pratique du jeûne
Pratiquer le jeûne est facile, sans danger, à la portée de tous et parfaitement compatible avec une vie active, à condition de comprendre comment cela fonctionne et de connaître les contre-indications. Le Dr Lionel Coudron décrit ici pas à pas les mécanismes physiologiques activés lorsque le corps est privé de nourriture, et explique pourquoi ces mécanismes peuvent améliorer votre santé. A la clé, davantage d'énergie, un meilleur mental, un corps plus jeune mais aussi un impact sur de nombreuses pathologies (maladies auto-immunes, cholestérol, hypertension, rhumatismes...) ou encore un accompagnement précieux lors des chimiothérapies. En suivant les précautions adaptées à votre cas ou à la durée choisie, adoptez le jeûne qui vous convient, de 24 heures à plusieurs semaines. Accompagnés de nombreux témoignages, les conseils du Dr Coudron répondent au jour le jour à vos interrogations et vous évitent les désagréments occasionnels (céphalées, fatigue, crampes...), afin que cette parenthèse de repos intestinal soit synonyme de plaisir. Pour aider en douceur votre corps dans son processus de détox, retrouvez en prime plusieurs exercices de yoga accessibles à tous. Une méthode simple, efficace et gratuite pour prendre votre santé en main !
05/2017
Droit du sport
Le guide pratique du jeune footballeur
Un guide pratique et juridique rédigé par des avocats spécialistes du sport pour aider les jeunes joueurs de football et leur entourage au début de leur carrière. Ce guide a pour vocation d'offrir quelques clés de lecture à de jeunes joueurs - mineurs dans la plupart des cas - et à leur entourage dans un parcours semé d'embûches vers une carrière de footballeur professionnel. Ce guide est né d'un double constat très simple : les familles de footballeurs en devenir se sentent parfois perdues face au flot d'informations qu'elles reçoivent de la part de nombreux interlocuteurs (clubs, recruteurs, agents, intermédiaires, avocats, autres parents...) ; les mêmes interrogations reviennent systématiquement lorsque vient le moment de signer les premiers documents contractuels et de percevoir une première rémunération qui peut s'avérer importante. Les auteurs, avocats spécialisés dans les problématiques et les contentieux liés aux sport, veulent rassurer tous ceux qui prennent part à cette aventure nouvelle et désacraliser l'univers du football.
10/2022
Littérature française
Guide pratique pour les écoles professionnelles de jeunes filles
Ministère du Commerce. Comité consultatif d'hygiène publique de France. Instructions contre le choléra. [Signé : le rapporteur, A. Proust.]Date de l'édition originale : 1885Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur sur le site hachettebnf.fr
05/2016
Paternité
Le guide du jeune papa
Et si je devenais père au foyer ? J'ai une peur bleue de l'accouchement : c'est normal ? Qu'est-ce que la maman attend de moi ? Le bébé va-t-il m'aimer ? A toutes les questions que se posent les jeunes papas, ce guide apporte les réponses concernant la grossesse, l'accouchement, la vie de couple et les premiers mois de la vie de bébé. Rassurés, les nouveaux pères aborderont la paternité en toute sérénité. Ne trouvant pas de réponses à ses nombreuses interrogations, et pensant que l'avis d'autres pères pourrait lui être utile pour comprendre son nouveau rôle de père et se rassurer, l'auteur a eu l'idée de créer un site internet pour aider les hommes à aborder la paternité : www.jeunepapa.com.
02/2021
BD tout public
Le guide du jeune couple
Pourquoi les femmes sont-elles insolentes ?
Où trouver l'homme idéal ? Comment séduire une femme légère ? Peut-on épouser une brune qui aime Clayderman ? Doit-on parler de ses hémoroïdes dès la première rencontre ? Serez-vous un couple exotique ou un couple échangiste ? A qui adresser sa demande en mariage ? Peut-on dormir durant la nuit de noces ? Comment se débarrasser de sa belle-mère ? Est-ce toujours Madame qui a du goût dans un couple ? Une femme est-elle aussi pratique qu'un aspirateur ? Pourquoi vous appelle-t-elle mon gros lapin ? A quoi servent les copains de Madame ? Qui doit faire le ménage ? Comment s'accoupler en restant digne ? Quelles sont les excuses pour couper au devoir conjugal ? Comment déclencher une scène de ménage ?
C'est à toutes ces questions, et à bien d'autres, que Le Guide du Jeune Couple en bande dessinée apporte des réponses. Adapté du best-seller de Pierre Antilogus et Jean-Louis Festjens, cet album de gags vous entraîne à travers toutes les étapes qui vous permettront d'aborder avec humour une aventure merveilleuse : la vie à deux.
05/1999
Pédagogie
Guide du jeune enseignant
Comment aborder le groupe-classe, comment préparer ses cours, apprendre à apprendre, connaître les élèves et leurs parents, le système éducatif français, que faire si on craque ?… Sur la base d’expériences et de témoignages, ce guide pratique délivre les conseils et les informations indispensables pour faire face à la situation d’enseignement ainsi que trucs et astuces pour aborder ce métier dans les meilleures conditions possibles : dans la classe, dans l’établissement, dans la société, mais aussi dans son for intérieur… Fabrice Hervieu-Wane lui donne un ton original, inédit et pratique, afin de guider le jeune prof dans ses premières expériences fortes et souvent déstabilisantes. Nouvelle édition actualisée pour tenir compte des différentes réformes tant au niveau de la formation des enseignants que de celles qui concernent le cursus éducatif (enseignement primaire, nouvelles épreuves du brevet, réforme du lycée…)
08/2011
Paramédical
Le guide pratique de l'assistante maternelle et des jeunes parents
Cet ouvrage contient l'essence de ce qui fait une excellente assistante maternelle : le mariage entre des qualités humaines indéniables et de solides compétences dans le domaine de la petite enfance. Il constitue également une base indispensable pour aider les jeunes parents dans l'éducation et la surveillance de leurs enfants. Extrêmement pratique grâce à son classement alphabétique, ce guide offre l'essentiel des connaissances permettant d'être un professionnel efficace. Rédigé sous forme de fiches claires et synthétiques, il apporte rapidement et sûrement des solutions adaptées à l'enfant quelle que soit la situation : de la pathologie la plus simple aux gestes d'urgence, en passant par des conseils d'ordre préventif pour les parents. Les auteurs de cet ouvrage, très investis auprès des assistantes maternelles, ont déjà écrit deux livres à leur attention. Ils souhaitent, à travers ce guide, oeuvrer à la valorisation de la profession d'assistante maternelle et aider les jeunes parents dans leurs premiers pas.
08/2012
Jardinage
Le guide pratique du plessage
A portée de tous et avec un minimum d'outils, le plessage consiste à réaliser une clôture vivante, malléable et durable avec les essences de la haie champêtre. Abondamment illustré, ce guide pratique détaille les étapes du plessage, de la préparation de la haie à plesser jusqu'à sa finition, sans omettre sa conduite au fil du temps. En insistant sur la plesse, il montre comment cette pratique ancestrale peut aujourd'hui s'adapter à une multitude de contextes. Définition et historique Les noms du plessage Les vestiges de plessage La plesse module de base du plessage, longueur, diamètre, entaille, charnière, talon ou sabot, pliage, entaille de redressement, tenue, la croissance... L'outillage et l'équipement. Précaution, entretien et sécurité. La préparation : saison, dégagement de la haie à plesser (défertage dérinçage), réalisation des piquets et des gaulettes, Conduite du chantier : sens su travail, plantation des piquets, préservation de piquets vivants, finition (parure, piquets...), gestion des rémanents Aperçu de différents types de plessages (régions et les pays) Nouveaux plessages et nouveaux contextes Evolution et gestion de la haie plessée (taille, surplessage, recépage...) Plantation d'une haie en vue de la plesser. Les essences à plesser et leur comportement. Pour éviter de fréquentes confusions, le guide présente aussi les autres types de clôtures qui peuvent être réalisées avec du bois mort ou vivant : bouturage tressé, tressage grillagé, fascinage, clayonnage, haie branchée, haie sèche
02/2023
Humour
Le guide du jeune grand-père
Trente ans après le Guide du jeune père (vendu à plus d'un million d'exemplaires, adapté au théâtre et en BD, traduit en plus de 10 langues), Antilogus et Festjens reviennent avec un nouveau livre-manifeste. Fini le vieux schnock d'hier avec ses moustaches de papy gâteau et ses lunettes en culs-de-bouteilles : le grand-père d'aujourd'hui est jeune, branché, débordant de sève ! Et il risque de faire une drôle de tête quand il va se retrouver avec un marmot dans les bras. Si c'est votre cas, vous vous demandez peut-être... Comment réagir quand votre progéniture vous annonce que vous allez être papy ? Si vos petits-enfants seront aussi pénibles et bruyants que vos enfants ? Si vous vous ferez appeler pépé, père-grand, bon-papa, papito... vieux débris ? Si vous serez capable de jouer à " un-deux-trois-youpe-là " sans vous péter le dos ? S'il est possible d'être grand-père en continuant de porter des jeans slim, une barbe de hipster et en écoutant Nirvana à fond ? Un guide indispensable (et hilarant) pour tous les grands-pères qui veulent rester jeunes !
10/2017
Paternité
Le guide du super (jeune) papa
Après des mois de préparation intensive, une attente interminable, il est enfin là... VOTRE enfant ! Oui mais voilà, fraîchement débarqué de la maternité, les questions vous assaillent. On fait quoi maintenant ? Comment ça marche un bébé ? Vais-je y arriver ? Pas de panique, voici LE livre qui va vous guider dans cette expérience merveilleuse de la paternité. Sommeil, alimentation, motricité, petits bobos, vie de couple... Du retour à la maison aux 3 ans de votre enfant, l'auteur balaye avec fraîcheur toutes les étapes qui jalonnent cette période. Ponctués par les illustrations décalées de Lavipo retrouvez ses conseils pour accompagner votre bébé et trouver le rythme de votre toute nouvelle famille.
06/2022
Jardinage
Le guide pratique de la taille
Il est parfois difficile de se résoudre à tailler un bel arbuste encore couvert de fleurs, un rosier opulent ou encore un jeune arbre fruitier ! Pourtant, la taille des végétaux est souvent bénéfique pour leur santé, leur floraison ou les récoltes, quand il ne s'agit pas d'esthétique. Cet ouvrage complet propose un véritable mode d'emploi pour fortifier et faire fleurir les différentes espèces d'arbres et arbustes d'ornement, mais aussi les arbres fruitiers, les rosiers, les haies... Pour chaque catégorie, retrouvez les fiches pratiques des variétés les plus courantes pour tout savoir sur la façon de tailler sans risque et en toute sérénité !
04/2019
Harcèlement
Le (cyber)harcèlement chez les jeunes. Guide pratique pour parents démunis
Qu'est-ce que le harcèlement et le cyberharcèlement ? Comment identifier et accompagner un jeune harcelé ? Comment sensibiliser les auteurs et les témoins de harcèlement ? Comment prévenir ce genre de situation en milieu scolaire et familial ? Dans cet ouvrage, Catherine Blaya, professeure en sciences de l'éducation spécialisée dans le domaine de la violence, s'intéresse au harcèlement et au cyberharcèlement chez les jeunes. En s'appuyant sur son expertise et les dernières recherches sur le sujet, elle fournit des pistes aux parents et aux professionnels de l'éducation. Ce guide pratique ne s'intéresse donc pas uniquement aux victimes de harcèlement mais également aux agresseurs et aux témoins.
06/2023
Techniques artistiques
Guide pratique du dessin
Accessible et résolument pratique, ce guide ravira débutants, amateurs éclairés, étudiants en art et enseignants en quête de méthodes pédagogiques. Connaître les formes élémentaires, maîtriser le croquis préliminaire, apprendre à composer un paysage, étudier les proportions, telles sont certaines des techniques indispensables à découvrir lorsque l'on commence à dessiner. Vous trouverez dans cet ouvrage de conception nouvelle, très facile d'accès et abondamment illustré, une méthode en 39 leçons pour devenir un dessinateur amateur accompli. Quel que soit le support - fusain, craie, pastel, crayon, graphite - l'expérimentation et la pratique vous permettront de réaliser facilement des dessins dans des genres très différents : natures mortes, paysages urbains, animaux, portraits ou caricatures.
06/2020
Jardinage
Guide pratique du Bonsaï
Un bonsaï réussi exprime l'harmonie de la nature dans son ensemble. Cet ouvrage, écrit par le maître bonsaï Bruno Heller, vous aidera à créer vos propres bonsaï, à comprendre ces petits arbres et à les respecter. S'adressant à tous les curieux et les passionnés, L'art du bonsaï détaille : - les formes et leurs particularités, - les conseils pour bien les choisir, - les techniques pour s'en occuper, - l'art de les exposer, - les outils et le matériel indispensables". La pratique des petits arbres en pot fait grandir les hommes". .
10/2023
Littérature française
Guide pratique du brocanteur
Pourquoi un livre sur la brocante ? Qu'est-ce donc que la brocante, sinon un mot qui fait rêver par son caractère désuet et le rattache tout aussi bien au passé qu'au présent. La brocante, c'est la balade, le souvenir et la trouvaille. Le deuxième passe-temps du Français, toujours à la recherche de ses origines et de la fortune. C'est donc le rêve. Mais tout rêve a ses lois. En effet, la psychanalyse nous a révélé le langage des rêves, et l'on sait que le génial Hitchcock demanda au divin Dali de lui peindre les décors de la maison du docteur Edwardes. Nous y sommes. La brocante c'est l'art, l'antiquité, le bric à brac et la vadrouille. C'est pourquoi l'auteur se propose de nous accompagner sur le chemin de la découverte pour dire et montrer ce qui demeure caché au plus grand nombre. "J'ai connu Naja, peintre de la Bretagne avant de rencontrer le collectionneur et brocanteur Gilles Morel de Boissy d'Harcourt, "Chichi" pour les intimes. J'ai cru un temps, que ce surnom était un diminutif du prénom d'Achille qui me paraissait aller fort bien avec la noble euphonie du nom aristocratique. Mais non. "Chichi" parce que Gilles est un chineur né et que sa grand-mère Hongroise Najak l'avait ainsi rebaptisé dans ses jeunes années. Collectionneur de génie, le peintre Gilles Naja se révéla être le brocanteur "Chichi" lors d'une épique discussion où je tentais de lui arracher un tableau de Kokoschka le matin même dans une brocante. Fantasque personnage à cheval sur deux cultures, Naja fier de sa diversité, juif de Hongrie pour la partie maternelle, aristocrate du Bourbonnais pour la partie paternelle, possède une clairvoyance dotée d'une tolérance à toute épreuve. Sorte de Jean Yanne de la brocante, gouailleur et conteur d'anecdotes, "Chichi" est le point central autour duquel toute foire aux antiquités aujourd'hui s'organise. Il fit ses classes jeune homme dans les cabarets de même que jadis Henri de Toulouse Lautrec s'était acoquiné au monde de la peinture. La rue est sa passion. Le voyage ou plutôt la déambulation, sa respiration. Féru d'histoire de l'art, cette encyclopédie parlante se double d'un grand artiste. Naja peint comme il respire." Jean-François Marchi
02/2018
Armes
Guide Pratique du rechargement
Le Guide pratique du rechargement à l'usage des chasseurs et des tireurs rassemble une bibliothèque de recettes inédites pour charger plus de 200 calibres d'armes rayées d'épaule ou de poing et 2500 balles avec les poudres françaises. Cet ouvrage de référence décrit les cartouches modernes et anciennes et la pratique du tir, et vous explique comment recharger vos munitions d'armes de poing et d'épaule, pas à pas, dans le respect absolu des règles de sécurité. Le Guide pratique du rechargement est l'outil indispensable de tous ceux qui souhaitent utiliser des munitions plus performantes, adaptées à leur arme comme à leur pratique du tir ou à leurs gibiers, pour tirer davantage à moindre coût et en toute sécurité. Edition épuisée depuis plus de 10 ans (+ de 700 € d'occasion)
03/2022
rgpd
RGPD Le guide pratique
Le RGPD (Règlement Général sur la Protection des Données), nous en avons tous entendu parler mais savons-nous vraiment de quoi il s'agit ? Quelles en sont les règles précises ? En tant que chef d'entreprise, responsable juridique ou acteur de la conformité : quelles sont mes obligations ? Comment le mettre en place dans mon organisation ? A partir de son expérience, tirée de nombreuses missions de mise en conformité, l'autrice propose une méthode simple et efficace aux organisations qui souhaitent répondre aux obligations du RGPD. Un guide précieux pour combiner l'indispensable protection des individus et les contraintes stratégiques et juridiques de l'entreprise.
04/2024
Méthodologie
Petit guide du jeune psy
Les réponses à toutes les questions que se pose le jeune psychologue ou l'étudiant. La 3e édition d'un guide devenu un ouvrage de référence.
01/2023
Histoire du droit
Guide du jeune avocat au Luxembourg
L'ensemble des informations nécessaires et indispensables à la bonne compréhension des différentes étapes de la vie d'un jeune avocat au Luxembourg. Ce guide consolide l'ensemble des informations nécessaires et indispensables à la bonne compréhension des différentes étapes de la vie d'un jeune avocat au Luxembourg.
03/2022
Economie
Guide pratique de la bourse. Manuel de théories et pratiques boursières, 4e édition
Pour la quatrième édition de ce classique des marchés boursiers, Eric Pichet a complètement actualisé le Guide pratique de la Bourse en tenant compte des dernières innovations de la Bourse de Paris. Rédigé selon les mêmes principes que le Guide pratique des options et du Monep (8e édition en 2018) et le Guide pratique des obligations (2e édition), ce manuel permettra au lecteur de disposer de tout ce que le praticien (et/ou l'étudiant) de la Bourse doit maîtriser pour pouvoir intervenir en connaissance de cause. Indépendant à la fois du monde financier, des organismes de marché et des journaux spécialisés, l'auteur nous fait profiter de sa triple expérience de professionnel de la finance de marché (comme trader sur les options, puis comme administrateur indépendant), d'universitaire et d'auteur. Le propos est didactique et clair, toujours émaillé de nombreux exemples, et accessible au grand public.
06/2019
Musique, danse
Le Guide Pratique Du Musicien Indépendant
Le Guide Pratique Du Musicien Indépendant est destiné aux artistes amateurs, semi-professionnels et professionnels qui souhaitent réussir leur parcours dans une industrie où le talent ne suffit plus. Dans le Guide : - Enregistrer une maquette - Home studio vs studio traditionnel - Le direct-to-fan - Optez pour la diffusion prescriptive de votre musique - Participer aux concours tremplin qui comptent - Internet et ses opportunités - Distribution physique contre distribution numérique - Booker une tournée dans toute la France - Lancer une campagne de presse réussie... Et pleins d'autres chapitres encore.
02/2015
Littérature française
Le guide pratique du féminisme divinatoire
édition de poche de ce manuel de féminisme divinatoire hautement irrévérencieux.
03/2022
Santé, diététique, beauté
Mon premier jeûne en pratique
Le jeûne, tout le monde en parle pour ses effets miraculeux. Vous avez envie de tenter l'aventure mais l'idée de ne pas manger pendant plusieurs jours vous semble insurmontable ? Sachez qu'il existe plusieurs formes de jeûne, et qu'il yen a forcément une pour vous. Jeûne intermittent de 16 heures, jeûne d'une journée, formules plus longues sur 3, 5 ou 7 jours, vous trouverez forcément une option qui vous convient ! Dans ce guide pratique, concocté par une naturopathe et organisatrice de jeûnes depuis de longues années : Les différents formats de jeûne, des plus courts et faciles, aux plus longs et thérapeutiques : 16 heures pour les plus réticents, 24 heures pour les débutants, jeûne intermittent... avec, peur chacun, les avantages, les inconvénients et le mode d'emploi. Tous les conseils de préparation, physique et mentale, avant de se lancer. 5 programmes du matin au soir pour vous accompagner pas à pas dans votre démarche : jeûne de 16 heures, jeûne de 24 heures, week-end jeûne et zen, week-end jeûne et Qi gong, week-end jeûne et détox avec des recettes de tisanes et bouillons. 100 recettes pour reprendre une alimentation saine et bienfaisante à la sortie de votre jeûne : pain du petit-déj au son d'avoine, salade de carottes et radis blanc aux noisettes, soupe glacée fenouil et concombre, bolo veggie, gratin de millet au thon, crème à la mangue, laits végétaux maison...
05/2019
Immobilier, droit de la constr
Copropriete : guide pratique
En copropriété, l'intérêt du copropriétaire cohabite avec celui de la collectivité représentée par le syndicat des copropriétaires. S'y rencontrent diverses notions telles qu'assemblée générale, charges, parties communes ou privatives, destination de l'immeuble. Ce guide pratique s'adresse aussi bien aux professionnels (syndics, promoteurs immobiliers, agents immobilier, notaires, avocats, géomètres) qu'aux particuliers propriétaires, locataires, usufruitiers ou acquéreurs d'un lot de copropriété (appartement, local commercial, bureaux ou place de parking) qui souhaitent trouver une réponse rapide et sourcée à leurs questions. Il donne des solutions à la fois juridiques et techniques. Comment se prennent les décisions ? Qui paie quoi ? Comment se prémunir des sinistres et nuisances ? Qui est responsable de quoi ? Quelles précautions prendre lors d'une vente ? Quelles sont les particularités de certaines copropriétés (résidence services, petites copropriétés, ensemble immobiliers complexes) ? Comment demander ou s'opposer à des travaux (dont bornes de recharge pour véhicules électriques, antennes 5G et panneaux solaires) ? Vous aurez les réponses à toutes ces questions et à bien d'autres.
06/2022
Informatique
Kubernetes. Guide pratique
Votre société se prépare à basculer vers une architecture mutualisée en nuage ? Ce guide de référence pratique vous montre comment bien exploiter Kubernetes, le standard pour automatiser le déploiement, l'adaptation à la charge et l'administration de vos applications en conteneurs. Regroupant presque une centaine de techniques éprouvées, il aide les développeurs, les administrateurs système et les architectes à prendre rapidement en mains Kubemetes et sa puissante interface API. Tout au long de ce guide, les auteurs donnent des solutions précises pour installer, contrôler et faire tourner Kubernetes dans des contextes de développement comme de production. Vous apprendrez comment l'adapter à vos besoins spécifiques et vous familiariserez avec l'écosystème de Kubernetes. Chaque chapitre est autonome, et toutes les techniques sont présentées selon un format en trois sections : problème, solution, discussion.
12/2019
Magnétisme
Le Guide Pratique de la Communication Animale
Dans ce Guide Pratique, Pascale Landou nous explique que la Communication Animale est accessible à chacun d'entre nous : ce n'est pas un don, c'est une capacité que l'Homme partage avec les animaux, mais que la plupart d'entre nous a simplement oublié. Dans ce livre riche de conseils, d'exemples et d'anecdotes, Pascale nous fait profiter de son expérience et de celle vécue avec ses élèves. Elle nous permet de retrouver de façon ludique le chemin de la Communication Animale, au travers d'exercices accessibles à tous, de nombreux Quiz, d'outils de développement personnel, et d'exemples concrets de communications, souvent amusants, surprenants et parfois même émouvants. Elle nous propose plusieurs protocoles simples à expérimenter, mais aussi éthiques, respectueux de l'animal et de nous-même. Son but est de permettre à tous ceux qui le souhaitent d'entendre, par eux-mêmes, les messages de leurs animaux. En les comprenant mieux, nous les aimerons mieux. Leurs conseils de vie et leur sagesse vous étonneront !
10/2023
Essais généraux
Le guide du jeune engagé pour la planète
Tu en as assez de voir notre planète souffrir, de constater jour après jour les dégâts causés par l'homme et la société de consommation sur notre environnement ? Tu es persuadé que nous sommes à un tournant clé et qu'il faut agir maintenant pour offrir aux générations futures un monde plus écologique et plus solidaire ? Tu aimerais t'engager, t'investir dans la préservation de notre planète, mais tu ne sais pas quoi faire ni par où commencer ? Alors ce livre est fait pour toi ! Le guide du Jeune Engagé pour la planète, ce sont des conseils pour changer son mode de vie, s'engager à son échelle ou mener un combat de plus grande ampleur, savoir s'informer et développer son esprit critique, connaître les acteurs de l'écologie qui comptent aujourd'hui... Ce sont aussi plus de dix interviews de ceux qui ont osé changer les choses. Toi aussi, à ton tour, tu peux devenir un Jeune Engagé ! "Nous serons la génération qui fera plier les décideurs politiques, nous serons la génération qui fera changer les mentalités, nous serons la génération qui sera actrice du changement."
03/2021
Humour
Guide de survie de la jeune maman
8 situations où vous vous demanderez si vous êtes une mère ignoble (mais qu'en fait vous serez une mère normale) Vous ressentez un immense plaisir à entendre des petits jouets qui traînaient rentrer dans l'aspirateur. Vous aviez hâte de le récupérer à l'école il y a une demiheure, maintenant vous avez hâte qu'il soit couché. Il est tombé, et vous êtes assez fi ère de répondre " Je t'avais prévenu ! ". Alors qu'il joue tranquillement, vous passez sur la pointe des pieds près de sa chambre pour qu'il ne vous appelle pas. Cette fois, vous lui avez mis une raclée au Memory. Vous l'avez fait croquer dans un citron, juste pour rire. Il a oublié que vous lui aviez promis de l'emmener au parc, vous faites comme si vous aussi. Quand il s'est réveillé à 8 h 15 dimanche, vous lui avez dit que c'était encore la nuit. MAIS AU FOND, VOUS L'AIMEZ QUAND MEME, N'EST-CE PAS ?
05/2022
Sociologie
Pratique du journalisme. Le guide du débutant
L'écriture journalistique est une écriture efficace, qui sait aller à l'essentiel tout en éveillant l'intérêt du lecteur ou de l'auditeur. Elle est aussi l'art de choisir le bon angle pour présenter de façon attractive une information signifiante ou utile. C'est ce à quoi ce guide entend initier le futur professionnel de la chose journalistique. De la grammaire traditionnelle, enseignée à l'école élémentaire, aux techniques et savoir-faire des journalistes, il aborde tous les genres (interview, reportage, éditorial, billet, etc.) au moyen d'exemples concrets, sans négliger la présentation de l'information (titraille et illustrations notamment). La déontologie du métier, la responsabilité du journaliste et le droit de la presse y occupent une place de choix. L'auteur, développant une analyse exigeante et réaliste du système de publicité, permet d'ouvrir un horizon économique aux médias. Complet, pratique et condensé, cet outil s'adresse à quiconque doit être lu et compris, et notamment aux professionnels et aux étudiants des écoles de journalisme.
01/2019
Gestion
Le Guide Pratique du Contract Management - Méthodes, outils, procédures et meilleures pratiques du C
Ce document définit les activités à mettre en oeuvre, les rôles attribués aux différents acteurs impliqués, les limites de responsabilités de chacun, compile également des méthodes, outils, et procédures et recense enfin les meilleures pratiques approuvées du Contract Management.
01/2018
