J'ai vaincu mes complexes et mes peurs. Comment ? Très simplement
Extraits
Développement personnel
J'ai vaincu mes complexes et mes peurs. Comment ? Très simplement
Certains moments de notre vie sont gâchés par des émotions vives qui nous font mal réagir à des situations pourtant banales : l'impression d'être toujours perdant, le sentiment d'être coupable, la vue d'une araignée, la vue d'un chien... Nos réactions sont alors incontrôlées. Nous sommes donc sujets à des " complexes " ou des " phobies ". Nous avons acquis ces complexes et ces phobies dans notre enfance et aussi à travers des périodes difficiles de notre existence qui nous ont marqués. Ce livre va vous montrer comment vous pouvez les maîtriser et vous en débarrasser. Pour ce faire nous allons examiner comment fonctionnent ces complexes et ces phobies qui nous dictent des comportements stéréotypés. Puis nous verrons que nous disposons pour les neutraliser d'un ensemble de techniques éprouvées et savamment mises au point par des générations de psychologues. Ces techniques sont ici rassemblées et expliquées. Avec de la concentration et de la persévérance, elles sont à votre portée.
09/2019
Littérature française
Comment j'ai vaincu ma peur de la mort
Selon des sondages de l'Ifop, plus de 20% de la population française aurait peur de la mort. Près de 40% déclarent ne pas trouver d'oreille suffisamment attentive pour en parler. Ces chiffres sont le reflet d'une bien triste réalité bâtie autour d'une omerta que j'ai décidé de briser. Anxieuse et angoissée depuis toujours, je vous raconte comment j'ai moi aussi craint la mort au point d'en tomber malade. J'ai aujourd'hui définitivement chassé cette peur, sans thérapie, ni traitement, ni endoctrinement. Laissez-moi vous raconter par où j'en suis passé et ce que j'ai fait pour y remédier.
06/2019
Littérature étrangère
Comment j'ai vaincu ma peur de l'avion
Certains naïfs croient que la peur de la mort motive ou explique la peur de l'avion. C'est inexact : la peur de l'avion est la peur de l'avion, non de la mort, une peur aussi particulière et aussi spécifique que la peur des araignées, du vide, des chats, trois cas fréquents parmi les exemples qui composent la vaste panoplie des phobies humaines. La peur de l'avion se manifeste quand un être non dépourvu d'imagination et de sensibilité prend soudain conscience de se trouver à dix mille mètres d'altitude, de traverser les airs à mille kilomètres à l'heure et se demande " mais qu'est-ce que je fais là ? " Et se met à trembler. Cela m'est arrivé après avoir passé des années à monter et descendre d'avion comme on change de chemise. Longtemps j'ai continué à grimper dans ces bolides aériens, couvert de sueur froide, surtout quand les turbulences commençaient à nous secouer. M.Vargas Llosa
10/2009
Critique littéraire
Enceinte avec fibrome - Comment j’ai vaincu mon fibrome
L'arrivée d'un nouveau né dans un couple, reste un moment de bonheur. Elle l'est encore plus, lorsqu'elle survient dans un contexte de grande sérénité entre les conjoints et en particulier, dans l'évolution de la grossesse de la mère. J'avais perdu le sommeil pendant et après la grossesse suite à une vilaine cohabitation entre le fibrome dans mon utérus et le foetus, dont le moindre mouvement m'infligeait des douleurs atroces. Ce livre n'est pas que le cahier d'un rébarbatif enfantement, mais la philosophie d'une histoire de vie culturelle à partager, afin que nos manquements, volontaires ou non, servent la postérité. De ce point de vue, il fait par endroit l'objet de scènes imaginaires à des fins essentiellement pédagogiques.
10/2017
La vie quotidienne
Je n'ai plus peur de mes peurs
Parce qu'une peur qu'on apprivoise se transforme toujours en courage. La peur est une émotion utile : elle protège les enfants du danger. Mais quand elle devient envahissante, elle les paralyse et les rend malheureux. On croit qu'il faut les rassurer ou éviter ce qui leur fait peur, mais cela ne fonctionne pas toujours... Ce livre propose une toute autre stratégie : en faisant une place à part aux peurs, on apprend à les apprivoiser, à les accueillir au lieu de les éviter, à les accepter au lieu de les nier. Autant de conseils que ces pages égrènent avec humour à travers des situations que tous les enfants ont déjà rencontrées.
05/2022
Témoignages
Troubles obsessionnels compulsifs comment j'ai vaincu les monstres qui vivaient en moi
L'autobiographie poignante de Johnny Mairy met en lumière des troubles souvent méconnus, les TOC. Après des années de brimades et d'incompréhension, tant de son entourage que de son propre père, après avoir vécu l'enfer, il décide de se battre contre les monstres qui vivent en lui. Guéri, il retrace son parcours, son combat contre les TOC. Il explique aussi comment la détermination lui a permis de sortir de la maladie et de la souffrance quotidienne.
06/2023
Autres troubles du comportemen
Troubles obsessionnels compulsifs. Comment j’ai vaincu les monstres qui vivaient en moi
Ceci est mon histoire, ma guerre contre les monstres qui vivaient en moi, les pervers qui m'avaient enfermé dans un cauchemar sans fin, jouet des plus odieux supplices qui me plongeaient dans une spirale, un cercle vicieux. Mais il y a toujours une lumière au bout du chemin, toujours croire en ses rêves, un jour ils se réalisent. Les troubles obsessionnels compulsifs sont une terrible maladie qui consiste à faire différents rituels, je me suis sorti de cette maladie, voici mon histoire et comment j'ai vaincu les TOC.
06/2021
Romance et érotique LGBT
L'amour a vaincu ses peurs
Gaspard a peur du lendemain et a du mal à se projeter dans le futur. Issu d'une famille de croyants, il est timide et manque cruellement de confiance en lui. En juillet 1974, lors de vacances en méditerranée, Gaspard rencontre Jules et les deux jeunes hommes tombent éperdument amoureux l'un de l'autre. Plus tard, Jules disparaît et le mystère reste entier. Les années passent et Gaspard retrouve le bonheur auprès de Lucie. Cependant, un jour, il reçoit deux lettres écrites de la main d'une femme, deux correspondances qui contiennent un lourd secret... Comment réussira-t-il à gérer la nouvelle qu'il vient d'apprendre ?
05/2022
Psychologie, psychanalyse
15 cas de thérapies psychosomatiques. Comment soigner les malades, non simplement leurs maladies
Cet ouvrage propose une nouvelle approche pour soigner les malades, non simplement leurs maladies. Au travers des récits de quinze patients, Jean Benjamin Stora expose le déroulement de leurs thérapies dans les dimensions psychanalytiques, médicales et neuroscientifiques. Soigner le corps et l'esprit est le but poursuivi. Grâce à Georges qui souffre de troubles lipidiques et d'un infarctus du myocarde, à Gilles diabétique à qui se pose le problème angoissant pour lui et les médecins d'une amputation, à Dorothée qui se plaint que son docteur ne s'occupe que de son corps malade et pas d'elle, à Ariane dont le trouble somatique représente un mystère auquel l'auteur tente de répondre, apparaît progressivement la thérapie psychosomatique qui, combinée avec l'approche médicale, permet de soigner différemment en rétablissant "l'unité psychosomatique" , nouveau paradigme du XXIe siècle en lieu et place d'un corps-machine.
06/2019
Dentaire
Stabiliser les prothèses complètes sur implants tout simplement
Le vieillissement de la population grâce aux progrès de la médecine, d'une part, et la résorption osseuse et le manque de rétention de la prothèse amovible, d'autre part, posent un véritable problème de santé publique et mettent le praticien de l'art dentaire face à ses responsabilités. En effet, comment peut-on, de nos jours, ne pas maîtriser la stabilisation de la prothèse amovible complète par des implants ? Face à ce problème de manque de rétention, le rôle du chirurgien-dentiste est d'apporter des solutions adéquates et scientifiquement prouvées pour la stabilisation de la prothèse complète conventionnelle par des implants. Le praticien est souvent perdu devant les nombreuses possibilités thérapeutiques et les différents systèmes d'attachements disponibles sur le marché. L'intérêt de cet ouvrage est double : - tout d'abord, à travers des explications scientifiques, et grâce à un arbre décisionnel, il permet aux praticiens de comprendre et de choisir le type de traitement adéquat et de maîtriser les mécanismes de la stabilisation de la prothèse complète au niveau du maxillaire et de la mandibule ; - ensuite, grâce aux protocoles cliniques et aux cas cliniques illustrés, il fournit aux praticiens les outils pédagogiques nécessaires pour qu'ils puissent, tout simplement, réaliser des prothèses stabilisées par des implants.
10/2019
Bibles
Quand les hommes diront paix et sécurité. Pour comprendre très simplement la fin des temps
Cela faisait bien longtemps que je voulais connaître la fin des temps, mais que disait réellement la Bible ? Plus je lisais, plus j'etais perplexe. J'entassais les ouvrages et ne trouvais que des contradictions. Les uns soutenaient que Christ régnera sur terre 1000 ans après son retour, tandis que d'autres voyaient dans ces 1000 ans un nombre symbolique comme il en existe tant dans l'Apocalypse. Mais ce n'était pas tout... L'antichrist, sera-t-il un homme ou un esprit mauvais ? Reconstruira-t-on un jour le temple de Jérusalem ? Le chiffre 666 sera-t-il réellement marqué sur la main droite et sur le front des ennemis de Christ ? Quand aura lieu la bataille d'Harmaguédon ? Et il y avait encore cette question qui me tourmentait : le "discours sur la fin des temps" de Matthieu 24 ne parlait-il pas plutôt de la fin du temple ? Il y avait forcément la vérité quelque part. Mais comment la trouver ? Je ne suis pas théologien, alors je suis allé voir mon ami le Professeur Siloé et il m'a dit : "Ne te tracasse pas, car je prêche bientôt sur ce difficile sujet. Viens avec moi et tu auras toutes les réponses à tes questions ! " Nous avons pris ensemble le train jusqu'à Lyon et là, devant 400 personnes, il a tout expliqué. C'était si simple, que je me demande encore pourquoi je n'y avais pas pensé plus tôt.
01/2023
Psychiatrie
J'ai peur, comment je (me) soigne ?
Comment situer le thème d'une peur qui nous concerne tous, soignants et soignés ? " J'ai peur, comment je (me) soigne " s'adresse aussi bien aux patients qu'aux soignants. Un phénomène qui semble partagé au sein de l'hôpital psychiatrique par les agents de l'institution quelle que soit leur place. Un phénomène qui parait peu étudié par rapport à celui de la violence. Un thème tabou ? Un thème qui amène des questions et remet en question nos pratiques : quelles sont nos expériences de la peur, nos représentations de la peur et quelles réactions génèrent-elles ? Comment soigner avec la peur ? Quelle place prend-elle dans nos pratiques, que nous fait-elle faire plutôt que penser ?
11/2021
Témoignages
Journal d'une renaissance. Comment j'ai vaincu la folie des acouphènes pour retrouver ma vie
L'auteur partage avec nous, jour après jour, la redécouverte des sons et de son métier de comédien. Après cinq longues années de confinement auditif involontaire, il nous livre son vécu, ses répétitions avortées et, enfin, ses premiers pas au théâtre dans son spectacle seul en scène, Journal d'un malentendant et ses malentendus, écrit un soir de Noël, en plein vacarme, alors en proie à ses acouphènes. Il accepte de se faire implanter pour ne pas mourir, pour retrouver la scène de la vie et pour arrêter de lire le monde en sous-titres. L'homme tombe souvent, se relève parfois... Dans son journal, Frédéric Deban se livre sans ambiguïté, avec justesse, sur ce parcours d'un combattant.
05/2021
Littérature russe
Les vaincus
Conçu dans les années 1960 en Union soviétique et diffusé sous le manteau, Les Vaincus est publié pour la première fois en 1992 avant de connaître un immense succès et de devenir un livre culte. Roman de la tragédie russe après l'avènement de la dictature bolchevique, il évoque les derniers feux d'une noblesse héroïque et d'une intelligentsia idéaliste qui tentent de survivre sous la terreur stalinienne.
05/2021
La vie quotidienne
Les peurs qui te font peur
Nous avons tous des peurs qui nous font peur. On peut en voir certaines, et d'autres non. C'est un sentiment que nous connaissons tous mais, n'aie pas peur, il existe plein de façons de s'en débarrasser !
04/2022
Poches Littérature internation
Comment j'ai raté mes vacances
"Ne vous inquiétez pas, messieurs les policiers, je peux tout expliquer..." Votre vie peut basculer très vite, même en vacances ! Motivé par une crise existentielle, Eric a décidé de goûter aux délices du camping-caravaning en famille. Malgré une tenace bonne volonté et un goût modéré pour l'imprévu, les événements déroutants et effrayants s'enchaînent. Sa femme est prise de pulsions sexuelles irrépressibles, sa fille traverse une crise de mysticisme et son fils retourne à l'état sauvage. Viennent s'ajouter à cette tribu déjantée des vacances loufoques, un policier cinglé et des corps sans tête. Dans cette comédie grinçante, les scènes cocasses, voire hilarantes, côtoient des situations plus tragiques... L'élixir satirique subtilement dosé ajoute au burlesque que Geoff Nicholson manie avec talent.
06/2019
Actualité et médias
Comment j'ai sauvé mes enfants
Question banlieue, on croit avoir entendu tout le monde et tout essayé. C'est faux. Les mères n'ont que rarement eu voix au chapitre. Emeutes dans les banlieues, tuerie de Charlie Hebdo, les éternels experts parlent entre eux, mais rien ne change. La précarité, l'échec scolaire, le chômage, la violence, la radicalisation, tout empire. Et qui soigne, qui console, qui pleure ? Les mères, toujours les mères. Nadia Remadna est l'une de ces mères qui, en 50 ans de vie passés entre l'Algérie et la France, notamment à Sevran, cité sacrifiée d'un département rejeté, a tout vu : les profs qui peinent à enseigner, ses collègues assistantes sociales dépassées, les dealers qui recrutent les gamins déscolarisés, les embrouilles qui finissent en prison, les jeunes policiers apeurés, l'islamisation en marche jusque dans son salon. Pourtant, Nadia Remadna refuse de parler de fatalité et de s'accommoder de la misère ; elle a créé pour cela l'association la Brigade des mères pour aider les familles dans les quartiers et éviter les dérives. Dans ce livre, composé de 40 petits chapitres rythmés à la manière de saynètes de stand-up, elle raconte avec un humour ravageur et beaucoup de finesse comment elle a sauvé ses enfants.
01/2016
Documentaires jeunesse
J'apprivoise mes peurs
Tu as parfois la frousse, la trouille, les chocottes ? C'est normal, et même utile : la peur te permet d'être prudent(e). Mais elle peut devenir très embêtante. Apprends à apaiser cette émotion grâce aux nombreux conseils et ateliers de ce cahier. Alors, prêt(e) à entraîner ton cerveau pour apprivoiser tes peurs ?
08/2020
Autres éditeurs (U à Z)
Je n'ai pas (très) peur toute seule
Une histoire rassurante, aux illustrations embellies de fines découpes, pour aborder la peur d'être seul. Cette histoire rassurante aborde en douceur et avec une pointe d'humour la peur d'être seul, partagée par de nombreux enfants. Au fil des pages, les illustrations originales embellies de découpes donnent vie à des personnages attachants et révèlent les émotions de l'héroïne et les liens qui l'unissent à sa famille.
03/2022
Sciences politiques
Loin des yeux près du coeur. Les Etats et leurs expatriés
Les expatriés - citoyens de seconde zone, voire traîtres à la patrie -, souvent privés de tout ou partie de leurs droits politiques, furent, aux XIXe et XXe siècles, les enfants pauvres de la nation. Depuis une trentaine d'années, à la faveur des évolutions du système migratoire mondial et des transformations technologiques permettant des relations à distance, les migrants conservent plus de liens avec leur pays d'origine. Ils participent ainsi activement aux débats sur la définition ou la redéfinition de la nation et favorisent la formation d'un espace transétatique de négociation pour la satisfaction de leurs revendications en termes de nationalité, de représentation politique, etc. Loin des yeux, ils se situent désormais plus près du coeur de la nation. Nombre d'Etats, émergents et développés, mettent en oeuvre des politiques de lien avec leurs ressortissants à l'étranger. C'est précisément l'intérêt de cet ouvrage novateur que de présenter, à partir d'une quinzaine de pays, un panorama de ces transformations anciennes et contemporaines.
03/2010
Littérature française
Comment j'ai fumé tous mes livres
Par manque d'argent, la narratrice n'arrive plus à concilier ses deux passions : la littérature, le tabac. Sa bibliothèque est riche, elle aura le temps d'assouvir la seconde en lui sacrifiant la première. Tout y passe, par genre, de Claudel à Camus, de Bachelard à Merleau-Ponty, d'Hemingway à Faulkner et de la Série Noire à 10/18 Le temps de les relire avant de les fumer. Un récit qui s'adresse aux lecteurs, aux fumeurs, aux ex-fumeurs, aux Parisiens, aux jeunes immigrés, aux CPE, aux emplois précaires, aux jeunes femmes délurées, aux lettrés, aux amateurs de romans d'amour.
05/2006
Poches Littérature internation
Bréviaire des vaincus
Le Bréviaire des vaincus est le livre charnière de Cioran. Il l'a écrit de 1940 à 1944, à Paris, mais en roumain. C'est son dernier (et sixième) livre en roumain, c'est aussi le premier écrit en France. Cioran se veut désormais parisien. «Je me repose dans les nonchalances de la France et je m'adoube chevalier de la langueur parisienne.» Mais il n'arrive pas non plus à se sentir français. «Y avait-il boulevard Saint-Michel un étranger plus étranger que moi ?»Alors, déchiré, sans espoir, il cherche un semblant de consolation en habillant sa pensée mortuaire dans les haillons de lumière de la poésie. Mais le lecteur français trouvera ici pour la première fois les idées et surtout le style de Cioran, celui qu'il a découvert dans les livres qui ont fait le ton et la pensée unique de l'auteur du Précis de décomposition.
09/1993
Littérature étrangère
Nous les vaincus
Ce journal de guerre que son auteur a choisi d'intituler Noi Vinti ("Nous les vaincus") constitue un précieux et émouvant témoignage de ce que fut le sort des jeunes soldats italiens entraînés dans la défaite durant les dernières heures du régime mussolinien. L'auteur raconte ces moments où pointent la défaite et son cortège d'humiliations à venir dès l'approche des troupes alliées débarquées en 1942 en Afrique du Nord.
01/2019
Sports
Les très sales gosses. Ces champions au-dessus des lois
Quinze jours à peine après les attentats du 13 novembre, dans une France en pleine sidération, entre le deuil, l'état d'urgence, les débats sur la Constitution et les déclarations du procureur François Molins, une actualité a priori aux antipodes des thèmes du moment fait la une des médias : l'affaire de la sextape du footballeur Mathieu Valbuena, qui met en cause son coéquipier chez les Bleus, Karim Benzema. A première vue, le nouveau scandale apporte un peu de légèreté à des Français à cran. Or, très vite, on assiste à ce qui ressemble au combat entre deux France. Valbuena est plaint, mais aussi moqué de s'être tourné vers la justice pour régler son problème. Mis en examen, Benzema agace, une nouvelle fois, et les critiques pleuvent sur sa tête. Au point d'obliger le président de la FFF, Noël Le Graët, à annoncer, contre son gré, celui de son sélectionneur Didier Deschamps et à six mois de l'Euro, que le n°9 ne sera plus appelé en équipe de France tant que son sort judiciaire ne sera pas réglé. Benzema n'est pas le seul, pourtant, parmi les sportifs tricolores de classe internationale, à bafouer la loi, à piétiner la charte d'exemplarité signée avec leur Fédération. Les frères Karabatic en hand, l'athlète Tamgho, les exemples sont nombreux. Parfois, ces champions sont issus de milieux compliqués, souvent originaires d'Afrique, du Maghreb... Mêmes origines, donc, que les auteurs des attentats de janvier et novembre 2015. Il y a alors un risque terrible de raccourcis, d'amalgames, de délits de sale gueule : Karim Benzema n'est pas le seul à avoir fauté mais aucun autre n'a eu droit à ce traitement - PV d'instruction publiés, intervention publique du Premier ministre, en " off " du président de la République, déchaînement d'une rare violence de l'opinion publique avant même d'être jugé... presque une affaire d'Etat ! Pourquoi ? En cette période de crispations identitaires, reproche-t-on au joueur de ne pas être "assez" Français ? A l'opposé de ses détracteurs, quelques mois plus tôt, le rappeur Booba, idole des jeunes qui fustige la République et ses valeurs dans la moindre de ses rimes, déclarait au sujet des attentats de Charlie : "Quand on joue avec le feu, on se brûle". Benzema et Booba sont différents, mais leurs fans sont les mêmes : ils se reconnaissent dans ces idoles au regard pour le moins mitigé sur l'Hexagone. Pourtant, ce pays tant décrié est le leur. Au-delà de "l'affaire Benzema", une enquête dérangeante sur ces "idoles des jeunes" et les repères (faussés ?) qu'ils incarnent dans une société en plein doute.
06/2016
Développement personnel
Comment bien respirer la vie ? Tout simplement...
Retrouver harmonie, bien-être et sérénité, bien respirer la vie, tout simplement, n'est-il pas le désir de chacun ? L'auteure, Adeline Demesy, coach en psychologie positive nous propose de nous embarquer avec légèreté et humour vers le mieux vivre. Grâce à des exercices ludiques, des conseils pratiques, et des recettes, nous pourrons, pas à pas, chasser la négativité et notre ego, en nous reconnectant à la nature, à notre corps, et en nous tournant vers une spiritualité, le chemin de l'éveil s'éclaircira.
01/2021
Autres éditeurs (U à Z)
J'ai très très envie de faire pipi
Le petit galago est soudain très pressé de faire pipi. Et pourtant, juste avant de quitter la maison, il n'avait pas du tout envie. Vite, il faut trouver des toilettes, car c'est de plus en plus urgent ! Une histoire amusante sur la prise de conscience de leur corps par les jeunes enfants et des signaux qu'il envoie pour ne pas attendre le dernier moment pour aller aux toilettes.
09/2021
Cuisine
Simplement bio, simplement bon. 120 recettes végétariennes, faciles et rapides au fil des saisons
Vous souhaitez manger équilibré, bio et végétarien... en un tour de main et en un minimum de temps ? Vous aimeriez découvrir des astuces culinaires saines et efficaces pour faciliter et égayer le quotidien ? Vous recherchez des recettes qui prennent en compte certains choix ou intolérances alimentaires et qui conviennent à tous ? Concilier alimentation saine et gourmandise est depuis toujours le credo de Valérie Cupillard. Ajoutez une touche de simplicité, et vous aurez ainsi la ligne conductrice des 120 recettes proposées dans cet ouvrage. Partez à la découverte des ingrédients fétiches de l'auteure qui vous ouvre les portes de son placard bio. Cuisine familiale quotidienne ou repas festif improvisé, testez les rubans d'omelette au tartare d'algues, la soupe thaï au wasabi, la crème de céleri-rave aux amandes, la salade bonne mine, les coquetiers d'avocat en sauce rose, la tatin de poivron rouge au thym, le dauphinois de patate douce, la mousse nuage au chocolat ou encore les verrines de poire et gingembre confit... Les recettes, magnifiquement photographiées par Delphine Guichard, sont présentées par saison, avec un temps de préparation minime et une liste d'ingrédients limitée. Toutes sont végétariennes, la plupart sans gluten, sans lait et sans veufs.
10/2017
Romans de terroir
Au-delà de mes peurs
Esther, femme active au rythme de vie par trop effréné, sombre un jour dans la dépression. Par hasard, et tandis qu'elle tente de surmonter ses démons intérieurs, elle découvre dans une demeure au bord de la Chalaronne des oeuvres peintes par une femme du siècle dernier. Ces tableaux, dont Esther désirera retrouver les propriétaires, l'emmèneront dans une quête dévorante puis dans un lointain voyage... Ces deux femmes qu'un siècle sépare se retrouveront-elles ? Esther saura-t-elle dépasser ses peurs pour vivre à nouveau ? Au-delà de mes peurs est un beau roman initiatique nous invitant à retourner aux valeurs essentielles, loin de l'ambition d'une société galopante. Traitant en trame de fond du thème de la mort, la plume délicate de Karen Jeampierre nous rappelle que notre passage sur terre est une chance qu'il faut saisir. Ne manquez pas le roman de cette auteure pourvue d'une très grande sensibilité.
05/2020
Dentaire
Les lasers tout simplement
Cet ouvrage propose, pour chaque spécialité de notre profession, un protocole opératoire bien défini avec la longueur d'onde laser adaptée, ce qui en fait une référence en la matière : il prend le parti de trier les indications différentielles des lasers dans chacune de nos disciplines. En effet, il n'y a pas un laser, mais des lasers, chacun avec sa spécificité définissant ses indications et son utilisation. Les protocoles sont précédés d'un rappel étiologique et de chaque pathologie concernée permettant d'expliquer et de justifier le choix de la longueur d'onde, des paramètres et des réglages utilisés. Cette édition se veut essentiellement clinique, permettant aux lecteurs de s'en servir comme d'un véritable outil dans leur exercice quotidien. Pour cela, les chapitres sont illustrés par des cas cliniques représentatifs et iconographiés. Ce travail présente aussi la particularité unique de détailler les protocoles opératoires en véritable guide clinique. Ainsi, en fin d'ouvrage, des fiches récapitulatives, synthétiques, permettent aux praticiens une consultation rapide et efficace des différents paramètres et données. Tous ces éléments font de cet ouvrage sur les lasers, non seulement un outil clinique, mais aussi pédagogique, éclairant les consoeurs et les confrères sur le choix du type de laser qui leur conviendra le mieux.
11/2019
Loisirs et jeux
Comment dessiner tes héros préférés dans tous leurs états !
Tu veux te perfectionner en dessin ? Ce livre est pour toi ! Tu y trouveras 145 modèles de personnages détaillés et expliqués pas-à-pas ainsi que des mises en situation de ces derniers dans tous leurs états. Tu y découvriras aussi plein de conseils d'illustrateur et des propositions d'accessoires pour enrichir tes dessins. Un livre riche, utile et astucieux à consulter pour créer tes propres histoires illustrées avec tes héros préférés !
01/2019
