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I'm Calm. N°2. Carnet d'affirmation et mandalas

Extraits

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Affirmation de soi

I'm Calm. N°2. Carnet d'affirmation et mandalas

Découvrez le pouvoir de la pensée Positive ! Grâce à la loi d'attraction . Ce carnet est un outil de méditation alternatif pour vous aider au quotidien à vous détendre et vous décharger des tensions. Exercez vous tout en douceur au lâchez prise et à libérations émotionnels en pratiquant le coloriage intuitif. Les mandalas, sont pensés pour un temps de détente, de relaxations aprés les devoirs par exemple. Toute les affirmations positive sont crée sous forme de mantra à répéter 3 fois. Prenez soin de vous ! Yael

03/2023

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Coloriages adultes

Mandalas calme. 40 mandalas à colorier

A l'intérieur de ce carnet de coloriage comprenant 40 mandalas "art-thérapie", sortez de votre zone de confort et osez la couleur. Prenez vos crayons et feutres, détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer tout en éliminant le stress de votre vie.

09/2021

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Bricolage et création

I'm Calm

Découvrez le pouvoir de la pensée Positive ! Grâce à la loi d'attraction . Ce carnet est un outil de méditation alternatif pour vous aider au quotidien. Exercez vous tout en douceur au lâchez prise et à libérations émotionnels en pratiquant. Les mandalas, les exercices de développement personnel d'affirmations sont pensés pour un auto-soins énergétique, via le coloriage, la visualisation de la forme géométrie sacrée . Pour l'activer le soin énergétique prononcer les affirmations bienveillante de début de pages 3 fois de suite. Prenez soin de vous ! Yael

02/2023

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Développement personnel

Affirmation

Ce nouveau livre de D. Verichagin sera un ami fidèle de ceux qui veulent se débarrasser des influences négatives du karma et avoir une santé de fer. Si vous utilisez les techniques décrites dans ce livre, elles vous apporteront " un heureux concours de circonstances " dans votre vie et vous permettront d'atteindre facilement vos objectifs, avoir du succès et réussir votre vie. Dans ce livre, vous trouverez des techniques pratiques pour être réellement maître de votre destin. Vous allez découvrir un système puissant et beaucoup de techniques, notamment : Programme de l'efficacité ; Méthode simple pour avoir une confiance absolue ; Programmes pratiques de la chance et de la réussite ; Apprendre à connaître ses vrais désirs ; Améliorer la santé et le jeûne énergétique ; Techniques pour obtenir facilement de l'aide ; Méthodes du diagnostic et de la correction de votre karma.

11/2005

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autour du livre

Carnet "Carnets" (papeterie)

"Je prends possession du monde par les mots". Carnets, 1953. Antoine de Saint-Exupéry. Chaque carnet possède des pages légèrement lignées et s'ouvre par une citation extraite de l'oeuvre dont il est le reflet, signée du nom de l'auteur.

10/2022

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Techniques artistiques

Mandalas. Mon carnet de coloriages et pensées 100 % bonne humeur !

Choisissez l'illustration de votre choix, découvrez la citation qui l'accompagne et laissez parler votre créativité. Apaisants et luxuriants, fleuris ou graphiques, de somptueux mandalas prennent vie au gré de votre inspiration ! 72 coloriages pour plonger dans un univers relaxant !

07/2020

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Pédagogie

GRAPHISMES ET MANDALAS. Maternelle, CP

Des mandalas à colorier pour favoriser la concentration et un état optimum de réceptivité et d'attention aux apprentissages scolaires. Ce fichier de 48 planches photocopiables propose un ensemble de mandalas - ou dessins centrés - à colorier. Les mandalas permettent de retrouver calme et concentration tout en pratiquant une activité ludique. Ils favorisent la mémorisation et la compréhension. Ce matériel constitue par ailleurs une excellente préparation à l'apprentissage de l'écriture et il développe des compétences variées : sens esthétique, classification des objets et des formes, identification de quantités, repérage de symétries et de rythmes. Trois types d'activités sont proposés à partir des graphismes présentés : socialisation : placer sa réalisation personnnelle dans un mandala collectif permet à l'enfant de vivre positivement son appartenance au groupe-classe ; ananlyse/synthèse : les enfants intègrent progressivement, par imprégnation, l'organisation d'éléments séparés à l'intérieur d'un tout cohérent ; recentrage : en coloriant pendant quelques minutes un mandala en silence, l'enfant retrouve son calme et son énergie.

02/1999

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Techniques artistiques

Mandala végétal. Carnet de coloriage Black Premium

Installez-vous confortablement et laissez défiler les pages de ce carnet de coloriage sur fond noir. Prenez vos crayons de couleur et ajoutez un peu de rouge, un dégradé de rose, une pointe de vert, un soupçon de jaune, de petites taches de bleu et de violet. Laissez-vous gagner par le plaisir de colorier pour oublier les soucis du quotidien.

01/2021

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Techniques artistiques

Love Mandalas. Tome 2

Le mandala est une représentation symbolique de l'univers dans la tradition bouddhiste. Le dessiner permet de méditer et de se concentrer. Avec de simples crayons ou feutres de couleur, coloriez ces 100 illustrations qui font la part belle à l'amour et à l'amitié. Retrouvez le plaisir de créer grâce à ce livre de coloriages inédits, signé par Sabrina Beretta pour Art-thérapie. Détendez-vous, voyagez et retrouvez le plaisir de créer et le temps de méditer.

02/2019

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Coloriage, gommettes et autoco

Mandalas

Ce livre contient 32 coloriages magiques à dévoiler et à détacher. Chaque illustration contient des cases codées avec des chiffres qui correspondent à des couleurs précises. Il faut trouver le bon code pour révéler chaque mandala ! C'est un ouvrage amusant où la surprise est renouvelée au fil des pages, et qui promet un bon moment de détente.

09/2023

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Beaux arts

Mandalas

Sur la scène artistique internationale, Sayed Haider Raza occupe depuis longtemps une place très singulière : par son enfance et sa première formation, ce grand peintre indien qui a exposé dans le monde entier appartient indéniablement à son pays d'origine ; par ses cinquante années passées à Paris, ses amitiés, son mariage avec une artiste française, il est de France, de l'école dite de Paris, laquelle a su accueillir des créateurs venus de tous horizons. L'œuvre de Raza est proche, sous certains aspects, de l'art abstrait occidental, mais elle renvoie aussi bien aux couleurs et aux signes fondamentaux de la culture indienne. Les combinaisons de formes géométriques qui organisent ses toiles depuis les années quatre-vingt constituent la métamorphose contemporaine d'une très ancienne tradition indienne, celle des mandalas, dont la symbolique s'est répandue avec le bouddhisme dans toute l'Asie. Ces architectures colorées d'une rare puissance sont autant d'invitations à la méditation, et à l'éveil de l'énergie secrète qui anime tout être. Les mandalas de Raza, figures picturales tout imprégnées de spiritualité, sont ici accompagnés de textes issus de l'Inde antique ou moderne, mis parfois en écho avec des pensées venues de l'Occident. Olivier Germain-Thomas, écrivain familier depuis toujours de l'univers indien, présente cette œuvre magistrale et le parcours artistique de son auteur.

10/2004

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Coloriage, gommettes et autoco

Mandalas

Evade-toi avec les magnifiques mandalas de ce superbe livre de coloriage. Différents thèmes sont abordés : les animaux, les princesses les véhicules... Choisis tes crayons préférés et colorie tous ces jolis mandalas.

04/2022

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Coloriages adultes

Mandalas

60 dessins de mandalas pour des heures de plaisir ! Grâce à plus de 60 dessins de mandalas à colorier, laissez-vous transporter dans un monde créatif où règne l'harmonie. Les motifs géométriques et répétés ravissent les amateurs d'art et les personnes en quête de sérénité. Pratique méditative pour les uns, divertissement pour les autres, le coloriage de ces mandalas vous offrira des heures de plaisir.

03/2023

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Arts divinatoires

Oracle affirmations

Les affirmations sont des phrases à répéter à voix haute pour se donner force, courage, et s'accepter un peu plus tous les jours, découvrez ce que l'univers a à vous dire aujourd'hui ! Des messages magnifiquement illustrés à tirer tous les jours. Chaque face a un message pour vous : une phrase inspirante d'un côté pour inciter à la réflexion, un texte d'affirmation de l'autre pour comprendre ce message en profondeur. Utilisez les cartes pour commencer une discussion avec un ou une ami. e, pour vous donner du courage au quotidien ou encore vous révéler à vous-même. Noharanda a déjà conquis son public anglophone avec son oracle et elle est suivie par plus de 184 000 personnes sur les réseaux sociaux.

02/2023

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Coloriages adultes

Mandalas Inde éternelle. 100 mandalas à colorier

100 mandalas d'inspiration indienne, pour un voyage au coeur des origines du mandala. Signifiant " centre ", le mandala induit équilibre et harmonie. En s'inspirant de cette pratique méditative, cette collection de mandalas à colorier propose au lecteur de développer sa créativité et trouver en lui de nouvelles ressources pour atteindre le bien-être. Ce cahier contient : 100 mandalas originaux à colorier avec des planches entièrement détachables

04/2021

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Loisirs et jeux

Mandalas Nature et animaux

Plus de 60 mandalas et jolis motifs à colorier ! Feutres, peintures, pastels, choisis ta technique préférée et laisse libre cours à ta créativité. Au fil des pages, ton Art Book devient un livre d'art original ! Tu peux détacher tes plus beaux mandalas pour tes accrocher ou les offrir en petits cadeaux très "déco" !

06/2020

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Coloriages adultes

Mandalas et rangolis mystères

Cultivez l'art de la concentration visuelle et laissez-vous gagner par les motifs envoûtants des mandalas et des rangolis... Avec de simples crayons ou feutres de couleur, coloriez chaque case numérotée pour découvrir 60 illustrations inédites et chatoyantes. Chaque dessin constitue une agréable parenthèse dans votre emploi du temps et vous offre un support de détente immédiat.

04/2023

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Musique, danse

Chansons d’intervalles. Carnet n° 2

Les carnets d'éducation musicale Willems sont des cahiers pédagogiques thématiques destinés aux professeurs d'initiation musicale, de formation musicale et de piano désireux de mettre en œuvre les principes développés par Edgar Willems dans ses ouvrages et son enseignement et d'en dérouler la progression.

01/1986

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Coloriages adultes

Mandalas Chaman. 100 mandalas à colorier

Cercle protecteur oui protège l'esprit de la dispersion, le mandala vous invite a un véritable voyage intérieur, a la découverte de votre moi profond, entre pratique méditative, contemplation et expression créative.

08/2021

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Coloriages adultes

Mandalas Méditerranée. 100 mandalas à colorier

100 mandalas d'inspiration méditerranéenne, pour un voyage de méditation estivale. Signifiant " centre ", le mandala induit équilibre et harmonie. En s'inspirant de cette pratique méditative, cette collection de mandalas à colorier propose au lecteur de développer sa créativité et trouver en lui de nouvelles ressources pour atteindre le bien-être. Ce cahier contient : 100 mandalas originaux à colorier avec des planches entièrement détachables

04/2023

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Coloriages adultes

Mandalas plaisir. 40 mandalas à colorier

A l'intérieur de ce carnet de coloriage comprenant 40 mandalas "art-thérapie", sortez de votre zone de confort et osez la couleur. Prenez vos crayons et feutres, détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer tout en éliminant le stress de votre vie.

09/2021

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Techniques artistiques

Mon p'tit cahier d'activités mandalas

Pour une parentalité ludique et bienveillante, Mon p'tit cahier d'activités, destinées aux enfants, propose près de 50 activités autour des mandalas pour grandir heureux et confiant en s'amusant ! La parentalité ludique, selon le Dr Lawrence Cohen, consiste pour le parent à favoriser la communication avec son enfant à travers des jeux et des activités. Elle permet de développer l'esprit de coopération, de remplir le réservoir d'amour de l'enfant mais également de nourrir sa confiance en soi et de développer son attention. Elle est indissociable de la parentalité positive. Le mot mandala signifie en sanskrit "centre", "cercle", "unité". Le mandala est dans la tradition bouddhiste, un support pour la méditation et l'introspection. Aujourd'hui largement utilisés par les enseignants, les mandalas présentent de nombreux bienfaits pour les enfants : créativité, motricité fine, attention (quand il est colorié du centre vers l'extérieur), concentration (lorqu'il est colorié de l'extérieur vers le centre), Au programme de ce p'tit cahier d'activité : Des mandalas à colorier : pour booster la créativité (mandalas de couleurs à décliner, à peindre avec les doigts), gérer les émotions (mandalas de la météo des émotions, mandalas attrape-rêve) Des mandalas à composer : pour le reconnecter à la nature (land art) le sensibiliser à l'écologie (mandala récup'), développer son autonomie (mandalas improvisés avec des jouets) Des mandalas magiques et à relier : pour éveiller sa curiosité, développer son attention et sa concentration. Des mandalas à offrir pour cultiver la gratitude, des mandalas à partager et à colorier en famille...

04/2019

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Loisirs et jeux

Les plus beaux mandalas pour enfants

Des mandalas pour enfants ? Oui, mais pourquoi ? Parce que c'est un jeu qui leur permet d'exprimer leurs émotions, leur créativité, voire de révéler leurs états d'âme. Pour ce faire, laissez-les donc choisir librement mandalas, crayons, pastels, aquarelles, et les couleurs qui les inspirent. Laissez-les jouer avec leur imagination et animer des scènes fabuleuses sur papier. Ainsi, concentrés sur les formes symétriques qui se développent tout autour du centre du mandala, les enfants - qui trop souvent subissent des tensions vécues par les adultes - réussissent à se détendre, à s'épanouir et à retrouver le calme et l'équilibre nécessaires à la croissance harmonieuse de leur être.

06/2018

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Coloriage, gommettes et autoco

Mandala Folklo. Livre de coloriage anti-stress pour adulte

Un livre de coloriage format carré, avec 30 magnifiques motifs mandala. Parfaits pour se détendre et laisser libre cours à votre créativité! Découvrez les magnifiques motifs mandala imprimer sur une feuille par dessin. Prenez du temps pour vous détendre et colorier ces merveilleux mandalas : fleurs, insectes, motifs boho et vintage Coloriez ces beaux mandalas et laissez-vous transporter dans un monde de sérénité et de relaxation.

01/2023

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Loisirs et jeux

Mes mandalas

Un bloc qui compte 6 cartes à gratter et un stylet adapté aux petites mains. A l'aide du stylet en bois, l'enfant gratte l'encre noire, pour faire apparaître les couleurs des mandalas et créer de magnifiques tableaux ! Une activité créative qui favorise la concentration et stimule leur imaginaire...

06/2019

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Techniques artistiques

Mandalas fleurs

Retrouvez le plaisir de créer grâce à ce livre de coloriages inédits, signé par une artiste pour Art-Thérapie. 100 motifs de mandalas à colorier inspirés des fleurs : tulipe, iris, dahlia, rose... Un mini-kit de papeterie à personnaliser : papier à lettres et marque-pages. Découvrez cet univers animé et mettez des couleurs dans votre vie.

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Techniques artistiques

Mandalas Zen

Munissez-vous de vos plus beaux crayons, faites le vide autour de vous et pénétrez dans l'univers relaxant des mandalas, leurs contours délicats et leur géométrie apasainte !

01/2021

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Coloriages adultes

Mandalas fleuris

Le fond noir de ce carnet de coloriage mettra en valeur vos choix de teintes : un peu de rouge, un dégradé de rose, une pointe de vert, un soupçon de jaune ou de petites taches de bleu... Coloriez pour vous évader dans une bulle de sérénité. Puis détachez et affichez vos oeuvres pour en profiter pleinement !

01/2023

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Coloriage, gommettes et autoco

Mes mandalas

Plus de 60 mandalas à colorier pour un moment de détente tout en créativité ! Laisse libre cours à ton imagination en mettant en couleurs ces adorables mandalas ornés de fabuleux motifs. Les pages sont agrémentées de fonds colorés et, grâce aux découpes présentes sur toutes les pages, c'est facile d'afficher ses oeuvres les plus réussies !

02/2022

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Coloriage, gommettes et autoco

Mandalas Sorcières

64 pages de mandalas sur le thème des sorcières, avec de très beaux motifs aux traits raffinés et à la composition très riche. Un " Art Book " à créer avec son style et ses couleurs : une activité créative et relaxante !

09/2023