La pratique du yoga comme voie spirituelle. De la gym à l'éveil - Techniques inclusives
Extraits
Couple, famille
Techniques orientales de la sexualité
En Orient et en Extrême-Orient, la sexualité est élevée
au niveau d'un art raffiné, capable de procurer au couple
des satisfactions puissantes et de longue durée. Les techniques orientales de la sexualité demeurent mal
connues en Occident. Pourtant, par leur étonnante richesse, elles peuvent entièrement renouveler
l'expérience sexuelle. Elles apportent ainsi le remède à
bien des mésententes, des frustrations et à bien des
conflits. Il est juste de dire qu'elles mènent au bonheur et
à l'ivresse du plaisir partagé par ceux et celles qui les
pratiquent. Saïda Elkéfi et le Dr Pierre Jacquemart exposent les enseignements de ces philosophies orientales, qui, seules, conduisent au plein épanouissement sexuel. Des préliminaires aux positions en passant par la relation charnelle et le contrôle du corps, les auteurs abordent
sans tabou les divers aspects de l'amour. Les méthodes sont expliquées, détaillées et commentées : les moyens de contrôler son corps, les zones érogènes chez l'homme et chez la femme, l'érotisation buccale, les caresses. L'ouvrage traite également de la cuisine érotique, des plantes aux boissons aphrodisiaques... Un livre facile à consulter, utile pour le plaisir, plein de perspectives
inhabituelles. À consommer sans modération.
02/2004
Agriculture
Le sucrage des vins, conformément à la loi du 28 janvier 1903. Nouveau guide technique et pratique de la vinification
Le sucrage des vins, conformément à la loi du 28 janvier 1903 : nouveau guide technique et pratique de la vinification / par V. Sébastian,... Date de l'édition originale : 1903 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
02/2021
Documentaires jeunesse
Je fais du Skate. Technique, pratique, champions
CHAMPIONS Tu rêves de participer un jour aux X Games ? Découvre les skateurs et les skateuses les plus titrés et ceux qui ont marqué l'histoire de ce sport. PRATIQUE Muni de tes skate shoes, entraîne-toi seul ou dans un club et apprends les règles de base pour rouler en toute sécurité dans la rue, sur rampe ou dans un skatepark. Plonge dans l'univers de la board culture : le skate est à la fois un sport et un mode de vie ! TECHNIQUE Ce livre t'accompagnera dans le choix de ta planche et la réalisation de figures en pas-à-pas : virages, flips, powerslides... Pour peut-être devenir, toi aussi, un maître de la glisse.
08/2017
Documentaires jeunesse
Je fais du basket. Technique, pratique, champions
Tu rêves d'enchaîner les passes et les dunks, de dribbler comme les stars des parquets de basket ? Tu apprendras dans ce livre les bases de la technique individuelle, comment dribbler, passer et tirer, mais aussi les stratégies collectives en attaque et en défense. Tu y découvriras les origines de ton sport, ses règles, ses évolutions, les équipes mythiques, telles que les Harlem Globetrotters, les grandes compétitions, la NBA et les stars mondiales. Chausse tes baskets, et à toi de dribbler !
02/2016
Documentaires jeunesse
Je fais du vélo. Technique, pratique, champions
Tu rêves de courir le Tour de France, d'être champion de BMX ou de VIT ? Découvre les stars du cyclisme, les meilleures' équipes et les compétitions de légende de ce sport. Tu aimes sprinter à vélo avec tes copains, franchir des bosses en cyclo-cross ? Rejoins le club de cyclisme. Tu y découvriras la route, la piste, le VTT, le BMX, le cross, et même le polo-vélo. Tu y progresseras de façon ludique et en toute sécurité. Rouler en peloton, pédaler pour l'équipe, sprinter, prendre un relais, franchir un obstacle, mais aussi entretenir et réparer ton vélo. Technique, tactique, stratégie : ce livre t'accompagnera pas à pas dans ta progression à l'entraînement et dans tes premières compétitions.
04/2018
Documentaires jeunesse
Je fais du rugby. Technique, pratique, champions
En 2019, la Coupe du monde de rugby à XV se joue au Japon. La nouvelle édition de "Je fais du sport - Le Rugby" sera le guide indispensable des jeunes passionnés ! La collection "Je fais du sport" plonge les enfants dans l'univers de leur discipline favorite. Histoire, organisation, règles et techniques fondamentales, stratégies sont présentées de façon claire et illustrée pour progresser rapidement. "Je fais du sport - Le Rugby", c'est aussi tous les champions de la discipline et les palmarès des compétitions internationales. Le livre s'organise en 6 parties : - Le rugby, une école de vie ; - Les règles du rugby ; - La conquête du ballon ; - La technique individuelle ; - La tactique ; - Le panthéon du rugby.
10/2019
Documentaires jeunesse
Je fais du football. Technique, pratique, champions
Sport planétaire qui réunit près de 40 millions de licenciés dans le monde, le football se joue sur tous les continents, dans tous les pays et sur tous les terrains. Vecteur de fraternité, il réunit des enfants, des hommes et des femmes de toutes conditions et de toute religion. Après un bref panorama sur les origines du foot et les raisons de cette passion mondiale, cet ouvrage, richement illustré de photos et d'infographies, explique clairement pas à pas les règles, la technique, les tactiques et les stratégies pour devenir un footballeur accompli. Dans le dernier chapitre, les meilleurs sportifs et stars de la discipline, les grands clubs et les principales compétitions sont mis à l'honneur.
05/2016
Sport
Je fais du karaté. Technique, pratique, champions
Sport de combat mais aussi discipline morale et philosophique, le karaté est l'un des arts martiaux les plus pratiqués après le judo. A ceux qui sont attirés par cet art martial, ce livre offre la possibilité d'une initiation ludique et concrète. Au programme : sa philosophie et son code d'honneur, des conseils pratiques, les techniques de base, l'histoire des stars. Plus de 200 photos illustrent tous les pas-à-pas : explication des différents gestes, schémas décrivant les surfaces de frappe des mains et des pieds, les étapes reconstituant les mouvements des katas et des coups, etc. Le jeune pratiquant deviendra un karatéka accompli, et pourra être un ambassadeur de la discipline et de l'esprit auquel elle se réfère.
07/2021
Documentaires jeunesse
Je fais du tennis. Technique, pratique, champions
Tu rêves de jouer comme les plus grands et de réaliser le Grand Chelem ? Découvre le palmarès des champions d'hier et d'aujourd'hui, et le circuit des compétitions internationales. Enfile tes tennis, prends ta raquette et entre sur le court. Dans ton club, tu apprendras les règles du jeu, les bases de la technique et de la tactique, l'envie de progresser et de gagner. Tu découvriras aussi le fair-play, la concentration et la patience. Service, coup croit, revers, volée, smash... Ce livre t'accompagnera pas à pas dans ta progression, à l'entraînement et en compétition. Et peut-être deviendras-tu, toi aussi, un champion ?
01/2017
Sociologie
Etre Achille ou Ulysse ?
Dans cette petite conférence très vivante et pleine de fantaisie, Pierre Judet de La Combe présente deux personnalités bien différentes. Deux héros, deux destins, deux manières d'être, de vivre. Le premier est en colère, affronte ses ennemis, bouscule les dieux, les hommes et gagne. Sans méfiance aucune, il aime passionnément ses amis, souffre pour eux, et laisse un souvenir lumineux, mais il meurt. L'autre ruse, fuit, invente mille tours, se méfie de tout le monde, s'échappe toujours et parvient à revenir chez lui, mais à quel prix ? Faut-il choisir entre ces deux voies ? Une formidable réflexion sur ce que dit de nous la mythologie.
10/2022
Notions
La technique de Platon à Simondon - Persuader la nécessité
Il ne s'agit pas seulement ici de rendre compte de la philosophie de la technique que l'on trouve chez Platon et chez Simondon, et de quelques autres parmi les plus importantes, mais d'affronter véritablement la question : qu'est-ce que la technique ? On voudrait faire apparaître d'abord le caractère exemplaire et décisif de Platon pour la compréhension de ce qu'a été la réalité technique de son temps aussi bien que pour la compréhension, aujourd'hui encore, de la réalité technique actuelle, des problèmes qui sont liés à son identification comme telle et à la démarche qui convient pour son étude. C'est aller contre la tradition qui en fait un ignorant et un ennemi de la technique, préoccupé avant tout d'un monde d'Idées "coupées" du monde sensible. Cette tradition, quasiment aussi ancienne que Platon lui-même, est toujours vivante, fondée désormais sur une représentation de la technique qui se voudrait moderne (la technique comme "application de la science"). C'est un des intérêts de la pensée de la technique de Gilbert Simondon (prolongeant et systématisant une tradition qui passe en France notamment par Henri Bergson et Georges Canguilhem), que de délivrer de l'idée précipitée selon laquelle l'essence de la technique serait d'être une application de la science, idée dont la faiblesse est la plus évidente quand il s'agit d'une époque où la science n'existait pas encore au sens actuel. La lecture de Platon n'est pas seulement libérée par la compréhension de la technique que propose Simondon, elle est elle-même une préparation très utile à la lecture de ce dernier, reposant sur des exemples plus simples. Ce qu'apprend une philosophie de la technique, on le voit exemplairement chez Platon et chez Simondon, n'est pas seulement comment organiser des concepts et des idées (dont l'importance politique et sociale est évidente), c'est comment regarder précisément le réel, penser son existence et son évolution. Jean-Yves Chateau est Inspecteur général honoraire de philosophie, spécialiste de philosophie ancienne, de Kant et de Simondon.
11/2022
Poésie
L'oie de la vie
Ce recueil de poèmes est un condensé de ma conception du monde et de la vie, des différentes étapes par lesquelles nous passons, dans notre vie. Elles sont certes variés mais ce recueil est majoritairement axé sur le domaine de l''amour ; c'est un parti pris.
09/2023
Littérature française
Traité de la construction théorique et pratique du scaphandre ou bateau de l'homme
Bethléem, scènes pastorales en deux parties : les bergers, les mages / l'abbé F. Monier,...Date de l'édition originale : 1896Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur www.hachettebnf.fr
08/2013
Communication interpersonnelle
Introduction à la pratique du Process Work. De conflit à la coopération
N'avez-vous jamais pensé accueillir la personne en colère, l'Intrus, le fauteur de troubles par ces mots : "Pardonnez-mal, mois nous ne vous avons pas demandé ce que vous attendez de nous ? ", comme le fit un jour Arnold Mindell, fondateur du Processwork. Paradoxale, géniale, son approche ne cherche pas à neutraliser les oppositions et la diversité ; elle s'appuie sur leurs "vérités" ; elle invite et réussit à transformer les énergies déployées à l'intérieur du conflit en forces de coopération. Elle insuffle un nouvel élan et remet en mouvement. Premier livre en fronçais sur cet outil qui a révolutionné la manière d'appréhender les problématiques collectives, cet ouvrage démontre que la réaction instinctive de l'apaisement au plus vite, de l'évitement ou de l'étouffement du problème vous privera de sources d'informations précieuses, car porteuses de coopérations innovantes et durables. Dans cet ouvrage, vous découvrirez les postures, modèles et techniques pour décoder, puis agir sur les situations bloquées ou difficiles ; vous prendrez conscience du rôle que vous pouvez jouer afin que tous les acteurs en présence se mobilisent et coopèrent.
02/2021
Informatique
Les Blockchains. De la théorie à la pratique, de l'idée à l'implémentation, 2e édition
Ce livre offre une vision à 360 degrés de l'état de l'art de la technologie Blockchain, son environnement et son potentiel, à un public désireux d'en faire sa spécialité en lui fournissant les clés pour se l'approprier. Bien plus qu'une cryptomonnaie, la Blockchain est une pépite de technologie, à la croisée des concepts cryptographiques bien implémentés et d'une architecture décentralisée opérationnelle en environnement de production. Dans un premier temps, les auteurs présentent les promesses de la technologie pour permettre au lecteur de faire le tri sur l'information et la désinformation disponibles sur le web. Il découvre ainsi les réels intérêts de la technologie au-delà de la cryptomonnaie. Puis un chapitre présente la Blockchain grâce à une définition de la technologie, de ses composants et mécanismes à l'oeuvre, permettant de mieux la comprendre et de s'en approprier les piliers. Un chapitre, davantage dédié aux profils de chefs de projet, détaille ensuite la Blockchain selon un axe métier. Le lecteur est accompagné pour comprendre le processus de définition du cas d'usage, choisir la technologie adaptée, évaluer les coûts. Le contexte légal est présenté ainsi que différents cas d'usage permettant de donner une culture générale sur les différentes technologies, leur exploitation et leur intégration aux écosystèmes existants. Dans un autre chapitre, davantage orienté sur l'axe technique, les concepts sous-jacents à la Blockchain sont présentés avec plus de profondeur. Les architectes solutions et techniques y trouveront des éléments d'architecture leur permettant de se projeter dans la mise en oeuvre de cette technologie et les développeurs verront comment déployer les principales technologies grâce à des exemples détaillés pas à pas. Dans la suite du livre, les auteurs détaillent plus finement la théorie cryptographique et son application dans le domaine de la Blockchain, en l'illustrant par de nombreux exemples qui en facilitent la compréhension. Pour finir, le dernier chapitre identifie les contraintes et les conditions de succès, tant pour la technologie que pour son application et sa survie dans le futur. S'émancipant de toute démarche prospective, il évoque les défis à relever pour assurer le succès des clients et des fournisseurs de solutions à base de Blockchain. Des éléments complémentaires sont en téléchargement sur le site www.editions-eni.fr.
12/2019
Yoga
Le guide complet du yin yoga. Philosophie et pratique
Tous les styles de yoga apportent des bienfaits physiques, émotionnels et mentaux, mais le Yin Yoga, un style simple et praticable par n'importe qui, agit aux niveaux les plus profonds du corps, du coeur et de l'esprit. Ce sont précisément la nature "passive" et la durée des postures qui permettent un voyage plus profond. Le best-seller de Bernie Clark est le texte de référence pour les professeurs de Yin Yoga du monde entier et les pratiquants passionnés. Il offre un regard approfondi sur la philosophie et la pratique du Yin Yoga, avec des sections illustrées sur la façon de pratiquer, des descriptions détaillées et des photographies de plus de 30 asanas et 3 sections dédiées aux avantages de la pratique du Yin Yoga : physiologiques, énergétiques et émotionnels.
09/2022
Revues
La nouvelle revue Education et société inclusives N° 95, décembre 2022 : Education inclusive : pleins feux sur leadership et collaboration
Pour relever les défis de l'école inclusive, continuité et cohérence sont nécessaires entre les actions des personnels dans des espaces intremétiers, où entrent en collaboration les mondes du soin, du travail social, de l'éducation, de la gestion des établissements. Comment peuvent s'organiser des projets au service des parcours des élèves, mais aussi en soutient aux professionnels ? Comment les tensions interprofessionnelles peuvent-elles devenir des ressources, et à quelles conditions l'organisation des services peut-elle contribuer au développement de cette communauté inclusive ? Enfin, quells formes de leadership peuvent en soutenir le développement ?
04/2023
Religion
Un joyau dans la nuit. Introduction à la vie spirituelle d'Etty Hillesum
"Il y a en moi un puits profond. Et dans ce puits il y a Dieu". A l'aide des enseignements éprouvés de l'anthropologie spirituelle et de la théologie mystique, Michel Fromaget interroge et éclaire l'extraordinaire cheminement intérieur de la jeune Hollandaise, durant les deux années précédant son assassinat à Auschwitz. Il démontre combien la metanoïa d'Etty Hillesum, bien qu'elle paraisse indécente, voire scandaleuse aux yeux de beaucoup, demeure malgré tout exemplaire par sa conformité au schéma classique de la naissance spirituelle chrétienne. Ce livre est d'autant plus précieux, et probant, qu'il ne cache pas les objections souvent opposées à l'authenticité de cette aventure spirituelle. La fragilité psychique de la jeune femme, son comportement sexuel permissif, ses joies excessives et abusives, son attitude ambigue face à la souffrance, ou encore son acceptation supposée de la persécution nazie, souvent laissés dans l'ombre, sont analysés par l'auteur avec franchise. Novateur, cet essai place en regard le Journal d'Etty Hillesum et les écrits d'autres femmes juives, mortes comme elle dans les camps de concentration nazis : Edith Stein, Hanna Dallos, Hélène Berr et Anne Frank. Il met aussi en lumière la profonde et mystérieuse parenté liant l'expérience spirituelle de la jeune femme avec les enseignements du grand théologien suisse Maurice Zundel. "Assurément, Etty fut un immense chant, à l'instar de Rilke, de Maurice Zundel, et de tous ceux, toutes celles qui ont su vivre leur vie en orbes grandissants . Le livre de Michel Fromaget donne sa juste acoustique à ce chant de lumière déployé par Etty Hillesum". Sylvie Germain
04/2014
Développement personnel
Yoga senior. La méthode de Gasquet
La méthode de Gasquet enfin adaptée aux seniors ! Quelle activité physique pratiquer lorsque, à 50 ans, des fragilités corporelles et des douleurs apparaissent ? Comment prendre soin de soi, garder un corps fonctionnel et source de plaisir ? Spécialiste du périnée, professeure de yoga, reconnue et suivie par des médecins, des sages-femmes, des kinésithérapeutes et des coachs sportifs dans le monde entier, Bernadette de Gasquet adapte dans ce livre sa célèbre méthode aux seniors et propose un travail sur le renforcement musculaire, sans recherche de la performance, à travers des exercices simples. Travail corporel sans douleur et sans risque, discipline au service de l'être humain, le yoga peut être pratiqué à tout âge. En alternant tonification et détente, renforcements et étirements, en associant respiration et action sur les fonctions vitales, on peut garder un corps en pleine forme. Bernadette de Gasquet reprend ici les bases de l'activité physique – postures, respiration, abdominaux - en se concentrant sur les maux des seniors - douleurs articulaires, problèmes de circulation, de constipation, hypertension, troubles respiratoires, rhumatismes... - pour leur donner les clés d'une vie plus saine et du bien-être au quotidien. 200 photos, 15 schémas, des exercices filmés... Yoga senior vous propose de nombreux conseils pratiques et des exercices physiques adaptés pour rester en forme après 50 ans.
05/2019
TPE, PME, PMI
Guide pratique de la profession libérale. De l'installation à la retraite
1, 7 million de libéraux exercent aujourd'hui en France, dont plus des deux tiers en totale indépendance ! Aussi étonnant que cela puisse être, ils ne sont pas toujours formés et accompagnés dans les aspects administratifs et de gestion de leur entreprise. Vous faites partie de ces professionnels et vous cherchez de l'aide afin de vous guider à travers les méandres de la profession libérale ? Installation, tenue de la comptabilité, frais de véhicules, cotisations sociales obligatoires, impôts, assurances, gestion de patrimoine, épargne, préparation à la retraite... Quel que soit votre domaine d'activité, profession de santé, juridique ou technique, cet ouvrage vous accompagnera dans toutes les étapes de la vie de libéral. De l'installation au départ à la retraite, l'autrice répond de façon concrète et pratique à vos questionnements légitimes autour de ce statut si particulier.
04/2024
Techniques artistiques
La peinture à l'aérographe. Techniques et réalisations
Découvrez les techniques de l'aérographe en apprenant à en maîtriser les bons gestes. Cet ouvrage didactique, qui propose des exercices et des réalisations illustrées pas à pas, vous montre comment exécuter de larges aplats, des dégradés et des volumes, mais aussi des traits et des détails plus fins. Vous saurez ainsi utiliser la large palette d'effets de cet outil formidable.
08/2019
Techniques artistiques
Couture à la machine. 50 techniques
Pour toutes celles qui veulent aller plus loin en couture ! Vous découvrez la couture et vous êtes impatiente de tester votre machine ? Vous aimeriez apprendre à soigner les finitions ? Vous rêvez de customiser vos vêtements et d'apporter ce petit plus " couture " qui fait la différence ? Pratique et complet, voici l'ouvrage idéal pour approfondir vos connaissances et votre savoir-faire en couture. Vous y trouverez : -Toutes les informations indispensables avant de vous lancer : le bon équipement, les meilleures techniques de coupe, les points de base... -Les techniques pour réaliser des coutures décoratives, des ourlets beaux mêmes à l'envers, des boutonnières chics... qui donneront à vos créations un fini digne d'une professionnelle ! -Des modèles de créations originales à réaliser pour vous, vos amis ou votre intérieur pour passer toute de suite à la pratique. En bref, l'essentiel pour assimiler toutes les techniques qui vous permettront d'expérimenter les possibilités de votre machine à coudre et de vous lancer avec succès dans vos propres réalisations. Laissez-vous guider : toutes les explications sont illustrées pas à pas par plus de 550 photos. A vos machines !
05/2017
Extraterrestres
Ovnis, la dimension spirituelle
Le problème n'est plus de savoir si l'Ovni existe. Il est de comprendre d'où il vient ! Chaque jour, dans le monde entier, le phénomène Ovni se manifeste, narguant les sceptiques et les spécialistes de la désinformation. Par peur du ridicule, la plupart des ufologues ont circonscrit leurs recherches à sa partie matérielle, devenant des chercheurs sans âmes, des scientifiques de la forme extérieure, négligeant sa dimension spirituelle et scientifique. Ce livre ose sortir des sentiers battus et aborde le sujet sous cette dimension afin d'en mieux cerner le caractère proprement fantastique. Se référant aux textes sacrés de l'humanité, l'auteur recherche une réponse, non dans l'imaginaire, mais dans le regroupement d'informations négligées jusqu'à présent. Il s'appuie notamment sur deux enseignements complémentaires pour étayer sa thèse : l'un est issu de l'Inde à travers des textes forts anciens où le phénomène ovni est décrit et parfaitement analysé ; l'autre est un enseignement écrit, émanant de sages qui, depuis la fin du XVIIIe siècle, s'efforcent d'éclairer l'Occident en révélant les clefs d'une connaissance relative aux lois universelles. L'étude de ces deux enseignements nous permet de comprendre ce qui se rapporte aux Ovnis, à leur but et à leur identité. Ce livre répond aux plus grandes interrogations de la science et apporte des réponses au mystère de la création du monde.
03/2023
Vie chrétienne
Retrouver la liberté spirituelle
La liberté spirituelle est, que l'on soit croyant ou non, le vibrato du chant de notre existence terrestre. Pour le chrétien, elle est cette parcelle de ciel déposée en lui où il apprend à voler de ses propres ailes. C'est la liberté des enfants de Dieu. Mais notre époque tourmentée par des changements massifs et rapides malmène notre capacité de jugement. Les périls, les crises et les scandales qui frappent la planète, la société et l'Eglise catholique favorisent la pensée grégaire, le pessimisme et la résignation. Un phénomène influencé aussi par une doxa médiatique hyper puissante. Pour Michel Cool, la liberté spirituelle est le trésor que nous avons le plus urgemment besoin de défendre et d'affirmer aujourd'hui. Pour ne pas être réduits à vivre comme des moutons. Mais surtout pour apporter une pierre vivante, celle de chacun, au monde, à la société et à l'Eglise qui sont à rebâtir.
02/2024
Prière et spiritualité
Vivement la retraite... spirituelle
Coach spirituel de l'émission "Bienvenue au monastère", prêtre de la communauté Saint-Jean et accompagnateur de retraites, le frère Baudouin Ardillier propose un petit guide clé en main pour vivre une retraite spirituelle réussie, dans le cadre d'un monastère comme dans une démarche personnelle à la maison.
12/2023
Yoga
Un mois en ashram. Le journal d'une yogi
Philosophie et valeurs du yoga Journal de formation des 25 postures Approche spirituelle Témoignage d'une vie en ashram. Après son licenciement et une carrière professionnelle où objectifs, rendements et stress sont omniprésents, l'auteur, déjà initié au yoga, décide d'approfondir ses connaissances en vivant un mois durant dans un ashram en Inde. Elle espère ainsi devenir enseignante. Accompagnée de son époux, elle y découvre l'austérité et le quotidien d'un yogi. Dans le journal qu'elle nous livre ici, elle consigne, outre les 25 postures du yoga l'enseignement dispensé en anglais ainsi que le suivi des travaux communautaires. Elle nous raconte comment elle a pu se reconnecter à son corps et à son esprit. Après cette expérience, désireuse de témoigner de ces acquis, elle tient à nous en faire bénéficier en nous invitant à pratiquer comme elle.
02/2022
Sols, irrigation
Guide pratique de la vie des sols. 2e édition
Les pratiques de culture changent en fonction des questions que se posent les agriculteurs sur la qualité de leur production et la protection de leur sol et de l'environnement. Respecter le sol et donc les êtres vivants qui le composent devient un enjeu majeur pour les agriculteurs. Ils participent ainsi à l'essor de l'agroécologie. L'agroécosystème qu'ils génèrent de cette façon peut, s'il est bien pensé, remplacer en partie les outils mécaniques et technologiques. Pour l'heure, leurs actions sur le terrain sont limitées aux connaissances actuelles. Les progrès à venir devraient ouvrir de nouvelles perspectives agronomiques pour les productions végétales. Ce livre offre une description de l'ensemble des espèces du sol communément rencontrées dans les espaces cultivés et leurs abords. Pour chaque espèce, les intérêts agronomiques sont expliqués. De plus, ce livre présente un récapitulatif des techniques culturales permettant l'amélioration des conditions de vie des espèces vivant dans les sols. Il indique également les techniques susceptibles de les endommager et d'altérer ainsi la qualité du sol. Enfin il propose une approche technique originale d'initiation à l'observation du sol et à l'évaluation de sa qualité.
06/2023
Esotérisme
Soigner avec l'esprit des plantes. Une voie de guérison spirituelle
Après avoir longtemps pratiqué la médecine chinoise, Eliot Cowan a été initié par des chamanes amérindiens, les Huichols, à soigner grâce à l'aide de l'esprit des plantes. Il utilise depuis lors cette technique avec ses nombreux patients. Ce soin fonctionne en partie du fait qu'il a un point de vue assez large. Il ne regarde pas avec les seuls yeux de la physique et de la chimie, mais il voit les êtres humains comme des expressions de forces naturelles divines. Il va au plus profond du mental et des émotions humaines. Il donne une importance primordiale à l'esprit, qui est le coeur mystérieux de nos vies. L'auteur nous raconte ainsi ses expériences et nous permet de découvrir comment communiquer directement par le rêve avec l'esprit des plantes ; utiliser les connaissances profondes transmises par les plantes, elles-mêmes, pour soigner ; faire le lien entre les plantes et un diagnostic fondé sur les cinq Eléments de la médecine chinoise. Récit vivant des expériences initiatiques de l'auteur avec des chamanes amérindiens, cet ouvrage pose les fondements d'une approche du soin qui, au-delà des dimensions physiques et énergétiques, touche à la dimension spirituelle de l'homme.
02/2019
Religion
ZEN ET VIE QUOTIDIENNE. La pratique de la concentration
Cet ouvrage est le fruit de la pratique de zazen enseignée par Maître Taisen Deshimaru, expérience fondamentale de connaissance de soi, des autres, du monde et du cosmos. Comment vivre ici et maintenant ? Comment observer son karma sur le chemin de la vie à la mort ? Comment se concentrer instant après instant tout au long de la vie quotidienne afin de vivre pleinement le moment présent et ne pas laisser vainement passer le temps ? Observation-concentration, aller de l'un à l'autre, telle est la méthode que nous propose Maître Deshimaru aussi bien à travers la posture de zazen que durant la vie quotidienne. C'est à partir de cette pratique millénaire et au-delà du temps, par l'entraînement du corps, de la respiration et de l'esprit qu'on devient un miroir où tout peut se réfléchir. Cet ouvrage, basé sur les principes de la médecine orientale, nous livre de plus un enseignement fondé sur l'ésotérisme du bouddhisme Mahayana et jamais révélé en Occident.
03/1985
Réussite personnelle
Rituels d'éveil de la loi de l'attraction
Réaliser ses rêves et atteindre tous ses objectifs grâce à la loi de l'attraction. Nous sommes les seuls créateurs de notre réalité, les seuls à détenir les clés de notre bonheur personnel. A travers cet ouvrage bienveillant, Marc Mauco déploie un éventail de conseils et de rituels pour aider à manifester la réussite dans sa vie. Il explique comment se relier à la force de l'Univers et prendre conscience de son pouvoir de création, le développer et orienter ses pensées vers le positif afin d'attirer l'abondance. Page après page, il distille tous les secrets et méthodes essentielles pour enfin affirmer ses désirs, persévérer dans la réalisation de ses rêves avec confiance, prendre le contrôle de son existence et accepter la puissance de la loi de l'attraction, pour une vie plus heureuse et plus épanouie. Réalisez enfin vos aspirations les plus folles !
11/2022
