Entraînement cérébral. Tome2, Le bootcamp de votre cerveau
Extraits
Français 3e
Les fiches d'entraînement effaçables français 3e
Un cahier de fiches effaçables à l'infini pour réviser et s'exercer sur le programme de l'année en français : compréhension de texte, grammaire, conjugaison, orthographe. Des cartes mentales à compléter pour retenir l'essentiel de chaque notion. Tout pour savoir s'exprimer et rédiger correctement, et réussir l'épreuve du brevet !
10/2023
Sciences cognitives
Votre cerveau vous mène en bateau !. 190 biais cognitifs auxquels vous ne pouvez échapper
Des biais cognitifs, nous en trimballons tous tous les jours de notre vie, sans nous en rendre compte ! Ce mécanisme inconscient fausse notre jugement et nous empêche de prendre une décision rationnelle.
02/2023
Connaissance de soi
Trouvez votre mission de vie. Connectez-vous à votre âme et découvrez le sens de votre vie
Abordez votre vie avec sérénité et sagesse. Etes-vous au bon endroit ? Faites-vous les bons choix ? Quelle est votre mission de vie ? Si vous vous êtes déjà posé ces questions, c'est que vous êtes acteur de votre aventure intérieure et qu'il est tant que vous en deveniez le héros. A l'aide de ce carnet de bord, vous allez entamer une investigation personnelle sur votre propre vie pour comprendre ce que votre âme cherche à vous dire. Vous serez amenés à redécouvrir votre histoire de vie pour comprendre les sujets d'intérêt profond qui fondent votre vie d'adulte. Vous découvrirez vos trésors cachés, ces capacités qui font que vous êtes excellents dans certains domaines et qui vous poussent à mettre toute votre énergie dans certains projets. Enfin, au-delà de la compréhension de votre mission de vie, vous serez amené à vivre un nouveau cycle en harmonie avec vos désirs et besoins de votre âme. A travers ce voyage initiatique, vous rencontrez votre vrai vous et pourrez enfin suivre votre propre voie.
09/2021
Littérature française
Pour que le jour de votre mort soit le plus beau de votre vie
De Paris à Hollywood, suivez la folle et chaotique aventure d'Adolphe Goldstein, devenu croque-mort par opportunisme. Jubilatoire ! " Je m'appelle Adolphe Goldstein. Je ne suis pas un simple croque-mort. Je propose à mes clients de choisir le moment et la façon dont ils quitteront ce monde. Une personne décède toutes les cinquante-quatre secondes en France. Mon commerce a de l'avenir. Death planner, c'est mon job. " Jusqu'à présent, le trépas demeurait un sujet tabou, s'accommodant mal de la liberté du commerce. Mais demain, organiser sa fin sera considéré comme un acte aussi anodin que préparer son mariage. Pourquoi craindre cet instant inéluctable et le subir alors que l'on peut décider du moindre détail ? Choisir sa mort comme on a choisi sa vie. Porté par cette mission qu'il juge d'utilité publique, jusqu'où ira Adolphe pour convaincre le monde ?
04/2019
Psychologie, psychanalyse
Ma bible de la mémoire et du cerveau
Pas plus de 1,4 kg et pourtant constitué de milliards de cellules nerveuses, le cerveau reste l'organe le plus fascinant du corps humain. Mémoire, raisonnement, émotions, il est au coeur de notre identité et de notre épanouissement. A l'aune des recherches et des nouvelles découvertes, cet ouvrage se propose de décrypter son fonctionnement et vous donne les clés pour stimuler et entretenir ses incroyables pouvoirs. Découvrez dans cet ouvrage complet : L' histoire de notre cerveau : de l'apparition de la vie aux tablettes tactiles, son évolution à travers les âges et le regard qu'ont porté sur lui différentes générations de scientifiques. L' éclairage apporté par les neurosciences sur sa structure et son fonctionnement : plasticité cérébrale, conscient et inconscient, intelligence, mémorisation, concentration, motivation... Des conseils pratiques pour mieux entretenir ses facultés cérébrales (hypnose, mode de vie, alimentation, médicaments, activité physique...). Des recommandations pour mieux utiliser son cerveau : stimuler sa mémoire et sa concentration, vider son esprit, se libérer des croyances limitantes, s'initier aux pouvoirs de la visualisation... Un focus spécial pour découvrir la possibilité de liens entre notre cerveau et la physique quantique (gémellité, neurones miroirs, vies antérieures, univers multiples...).
06/2019
Essais - Témoignages
De l'assiette au cerveau. La cuisine neurogastronomique
La cuisine est "l'art d'apprêter les mets et de les rendre agréables au goût", nous dit Brillat-Savarin. Mais qu'est-ce que le goût ? Aspect, couleur, odeur, saveur, texture, température participent à l'appréciation des mets, appréciation elle-même conditionnée par notre culture, nos habitudes, notre humeur, notre environnement. Le goût, qui se forge petit à petit au cours de l'enfance et continue d'évoluer pendant toute notre vie, est autant affaire de physiologie que de psychologie. Or notre cerveau, siège du goût et centre de commande de nos comportements, est à la fois juge et partie dans l'alimentation. L'espèce humaine a développé un art du "vivre pour manger" qui détourne la physiologie pour répondre à des valeurs symboliques, culturelles et hédoniques. C'est à une exploration gourmande de ce cerveau bien mystérieux que nous convient les auteurs de cet ouvrage, tous deux scientifiques et gastronomes passionnés !
06/2023
Histoire et Philosophiesophie
Le temps des neurones. Les horloges du cerveau
Qu'est-ce que le temps ? L'écoulement du temps est-il une illusion ? Le temps a-t-il une flèche ? Peut-on voyager dans le temps ? Est-ce que le libre arbitre existe ou bien le futur est-il prédéterminé ? En s'appuyant sur les résultats les plus récents des neurosciences, ce livre expose comment on peut tenter de répondre aujourd'hui à ces questions. Le cerveau humain est un organe complexe qui ne se contente pas de percevoir le temps, il le construit. Il fabrique notre sens de la chronologie et c'est aussi une machine à explorer le temps qui nous permet de simuler les événements passés et futurs, une faculté qui a joué un rôle déterminant dans l'évolution de l'humanité. L'ouvrage combine neurosciences, physique et philosophie. La première partie décrit les différents types d'horloges biologiques qui permettent au cerveau de percevoir le temps. La deuxième partie est consacrée à la nature du temps et à la manière dont la physique en rend compte, en particulier dans le cadre des relativités d'Einstein. Le livre se conclut en développant les aspects psychologiques de la perception du temps et la façon dont la conscience fait le lien entre le passé et l'avenir.
10/2018
Cerveau et psychologie
Rééduquer le cerveau. Logopédie, psychologie, neurologie, 2e édition
Peut-on rééduquer le cerveau ? Une personne devenue soudain incapable de parler peut-elle réapprendre à communiquer ? Un patient amnésique peut-il recouvrer en partie la mémoire ? Les traumatismes crâniens sont légion, ainsi que les accidents vasculaires cérébraux. Depuis plusieurs années, des chercheurs et des cliniciens, issus de discplines fort différentes, unissent leurs efforts pour améliorer le sort de ces patients. Ce livre est un écho direct à leurs recherches. Il réunit les textes écrits par des médecins, des logopèdes et des neuropsychologues : il trace ainsi un portrait très large de tous les aspects de la rééducation. Xavier Seron est Professeur émérite de neuropsychologie de l'Université de Louvain. Ses travaux relèvent de la neuropsychologie cognitive et ses centres d'intérêts principaux sont la revalidation cognitive et l'analyse neuropsychologique du calcul et du traitement des nombres. Auteur de nombreux livres et manuels dans ce domaine ainsi que de plus de 250 articles scientifiques, il voit ses travaux de recherche récompensés par de multiples prix. Membre fondateur de la Société de neuropsychologie de langue française, il en est le président de 1986 à 1988. L'activité clinique du Centre de revalidation neuropsychologique (qu'il a créé au sein du Service de neurologie des Cliniques universitaires Saint-Luc) reçoit en 1996 la Médaille d'or au Concours européen Hélios II. Elu membre de l'Académie royale des sciences et des beaux-arts de Belgique, Xavier Seron est fait docteur honoris causa de l'Université de Genève en 2005 et de l'Université de Toulouse en 2006.
04/2022
Autres maux
Le cerveau. Qu'est-ce que ça change ?
" Le cerveau est un bâtisseur de monde plus qu'il n'en est l'observateur " Plongé dans l'expérience d'une attaque cérébrale mineure, Alexis Jenni est aux premières loges pour témoigner de ce que change le cerveau : notre rapport au monde et à la réalité - jusqu'à, en situation de trouble, changer la réalité elle-même. Nous entraînant à chaque étape de cette expérience déroutante, s'appuyant à la fois sur la littérature et ses connaissances en neurologie, l'auteur nous amène à faire ce constat troublant : nous n'avons pas de rapport immédiat à la réalité. Alors le cerveau, qu'est-ce que ça change ? Ca change qu'il y a toujours un intermédiaire entre moi et le monde.
01/2024
Actualité médiatique France
Je suis le prix de votre liberté
A seize ans, harcelée sur les réseaux sociaux parce qu'elle est libre de ses idées, de ses choix, de sa façon d'être, une jeune fille riposte en critiquant l'islam et en se moquant du prophète. Ce jour-là, Mila plonge dans un cauchemar : en quelques heures, des milliers de menaces de mort, de torture, de viol, déferlent du monde entier, mais aussi de son propre lycée. Elle est condamnée à vivre cachée, sous protection policière, prisonnière au pays des Lumières et de la laïcité. Finis, l'école, les amis, l'insouciance, les rires. Aujourd'hui, elle raconte son parcours. Décrit la violence d'une époque intoxiquée aux réseaux sociaux. Dénonce les bourreaux protégés par leur anonymat. Et appelle le pays à ne pas être lâche et fragile, à ne jamais renoncer. Si vous croyez au combat sans cesse renouvelé pour nos vies libres, lisez ce livre.
06/2021
Apparitions
Paroles de Marie... Paroles de Jésus ! Tous les messages de la Sainte Vierge dans leur intégralité et leur rapprochement avec l'Evangile de Jésus
Ce livre a pour objet de réunir en un seul recueil tous les Messages de la Sainte Vierge dans leur intégralité. "... Mes enfants, vous le ferez passer à tout mon peuple . ". . (Message de Marie à La Salette) Ce livre se découpe en 4 grands chapîtres : 1- Rue du Bac, La Salette, Lourdes, Pontmain, Pellevoisin, Fatima, Akita 2- Les Messages de Marie et les Evangiles 3- Authenticité des Messages de la Sainte Vierge 4- Les trois armes données par la Sainte Vierge : la Médaille miraculeuse, le chapelet, le Scapulaire Avec l'approbation de Mgr Marc Aillet, Evêque de Bayonne, Lescar et Oloron
11/2021
Témoins
L'amitié des saints. Bienheureux Marie-Eugène de l'Enfant Jésus
Ce livre rassemble textes d'homélies et conférences que le Père Marie-Eugène, lui-même béatifié le 19 novembre 2016, a adressées à des publics divers au long de son ministère. A travers ces prédications sur des saints que l'Eglise célèbre tout au long de l'année liturgique, il nous fait entrer dans cette communion qui nous lie à l'Eglise du Ciel. On sera frappé par la connaissance familière qu'il avait de ces saints, mais aussi par sa manière de partager à ses auditeurs le sens de cette communion profonde qui nous fait entrer dans leur amitié. A travers personnages bibliques, apôtres et martyrs, saints du Carmel, figures de sainteté contemporaines, l'auteur nous montre la vraie sainteté comme le déploiement de la puissance de Dieu dans la faiblesse de l'homme (2Co 12,10). Disciple de Thérèse de Lisieux, il n'omet pas de décrire la petitesse, la pauvreté, la fragilité des saints que la vie de Dieu est venue transfigurer.
03/2022
Développement de la mémoire
Cahier Dr Good ! Ma mémoire au top !
" Ses clés qu'on ne retrouve pas, ce nom qui nous échappe... on a tous des petits oublis au quotidien. Pas de panique, c'est normal, et ce n'est souvent qu'une question d'attention. Car souvenez-vous : la mémoire ne s'use que si l'on ne s'en sert pas ! Alors à vous de jouer : hop hop hop, on secoue ses neurones, pour préserver une mémoire au top ! " Michel Cymes Ah ! la mémoire, quand elle nous joue des tours... Pourtant, nous avons tous cette faculté incroyable qui nous permet de retenir des milliers d'informations et qui évolue tout au long de notre vie. La bonne nouvelle ? Il est possible de préserver et même de booster sa mémoire grâce à la plasticité cérébrale ! Des techniques pour travailler son attention, une bonne hygiène de vie... découvrez les bonnes actions à mettre en place pour entretenir votre mémoire. Vous allez vous en souvenir longtemps ! Dans ce cahier, on vous donne : Les clés pour comprendre le fonctionnement de la mémoire : comment on retient, quel est le rôle des neurones dans la plasticité cérébrale... Et faire le point sur ses problèmes (amnésies, maladie d'Alzheimer...). Des conseils pour bien nourrir vos neurones : le top 10 des aliments " pro-mémoire ", le régime MIND et les bons nutriments pour permettre au cerveau de carburer à plein régime. Les règles d'une bonne hygiène de vie pour entretenir et stimuler votre mémoire : lutter contre la charge mentale, déconnecter son cerveau, bouger régulièrement... Des jeux pour pratiquer la " mémo-gym ", entraîner votre cerveau et stimuler vos neurones ! Avec quelques tips pour travailler votre attention et mieux retenir.
10/2022
Santé, diététique, beauté
Victime d’un Accident Vasculaire Cérébral, je paie l’addition
Victime d'un gravissime Accident Vasculaire Cérébral, j'ai tout-de-suite pensé que je devais décrire ce qui m'arrivait, je devais partager ce malheur ! C'était mon destin ! Mon témoignage qui a nécessité plus de dix années de travail atteste de mon combat pour la vie avec ses souffrances. Il me permet de réaliser mon voeu le plus cher et au final, de prouver que, comme le disait Malraux, la vie ne vaut rien " mais " rien ne vaut la vie " !
12/2019
Dictionnaires
Méfiez-vous de votre cerveau. 30 biais cognitifs décrits et expliqués pour moins se tromper et mieux raisonner
Le contexte sanitaire particulier dans lequel nous vivons depuis plus d'une année a amplifié, en même temps qu'il le portait sur le devant de la scène, un problème de fond entre la recherche scientifique et sa relation au grand public. Une certaine méfiance et un manque de confiance accrue dans les autorités ou les institutions scientifiques. Ce problème n'est pas nouveau, on peut même dire qu'il existe depuis que la science moderne existe. Mais depuis le début des années 2000, avec l'avènement d'internet et la libéralisation du marché de l'information, cette relation entre science et grand public s'est non seulement détériorée mais elle est devenue également de plus en plus difficile à restaurer. Favoriser l'accès du grand public à des informations fiables est un enjeu majeur de nos sociétés mais il est tout autant important de lui apprendre à manipuler cette information efficacement. Découvrir le fonctionnement des biais cognitifs et la façon dont ils influencent nos actes ou nos comportements fait partie de la solution aux problèmes de confiance et de mésinformation/désinformation cités plus haut, puisque les croyances irrationnelles de toutes sortes sont favorisées par l'existence de ces biais. Ce livre contribue à informer sur les biais cognitifs, à travers l'expertise de Pascal Wagner-Egger et de ses textes courts et vulgarisés, accompagnés des illustrations de Gilles Bellevaut, qui apportent humour et légèreté à l'ensemble.
10/2022
Psychologie, psychanalyse
Musicophilia. La musique, le cerveau et nous
La musique peut nous émouvoir jusqu'au tréfonds de notre être, nous arracher à la dépression, nous inciter à danser, ou nous rendre triste et nostalgique. Quand on est un neurologue aussi compétent qu'Oliver Sacks, et ouvert, comme lui, à bien d'autres disciplines, comment peut-on comprendre et décrire ce pouvoir ? Plus d'aires cérébrales sont affectées au traitement de la musique qu'à celui du langage : l'homme est donc véritablement une espèce musicale. Bien des exemples le montrent, évoqués par Sacks avec la force et le talent qu'on lui connaît (voir L'Homme qui prenait sa femme pour un chapeau), depuis ce chirurgien frappé par un éclair qui devient soudain pianiste à l'âge de quarante-deux ans jusqu'au frère manchot de Wittgenstein, en passant par les familiers de la synesthésie ou les arriérés mentaux mélomanes. La musique est souvent médicalement bienfaisante : elle anime les parkinsoniens incapables de se mouvoir, améliore l'élocution des victimes d'accidents vasculaires, apaise les patients atteints de la maladie d'Alzheimer ou restitue des souvenirs à certains amnésiques. L'homme a donc une véritable dimension musicale. Oliver Sacks la décrit dans toute son étendue, d'un point de vue scientifique, philosophique, et spirituel.
01/2009
Couple, famille
Voyage au coeur du cerveau de bébé
Basé sur les dernières découvertes des neurosciences, ce livre va révolutionner votre approche de l'éducation en vous aidant à stimuler le développement cérébral de vos enfants, pour qu'ils soient plus heureux et épanouis. Dans ce livre, découvrez : Ce qui est vraiment utile pour sensibiliser bébé avant sa naissance : musique, repos, alimentation... Les facteurs environnementaux essentiels : amour, attention, communication, sécurité... Les 7 composants de l'intelligence (mémoire, improvisation, goût de l'exploration, créativité...) et comment les développer chez votre enfant. Comment favoriser l'épanouissement de votre enfant : les règles à établir (non, c'est non), les précautions à prendre (pas d'écrans avant 2 ans)... et les bonnes habitudes.
05/2019
Autres troubles du comportemen
Mon cerveau a encore besoin de lunettes
Le TDAH expliqué aux grands. Les difficultés à moduler l'attention, les mouvements et les comportements liés au trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/TDAH) se manifestent dès l'enfance et 60% de ces enfants en gardent des symptômes à l'âge adulte . Il importe de comprendre ce qui se cache derrière les symptômes, d'identifier les impacts et de mettre en place des stratégies efficaces. Celles-ci agissent comme des " lunettes pour le cerveau", qui aident l'individu à mieux centrer son attention et à s'automoduler. Au fil des clins d'oeil humoristiques et des témoignages vivants, le lecteur découvre les symptômes cliniques et les traitements pharmacologiques pour traiter ce trouble neurologique. Fidèle au ton et à l'esprit des ouvrages précédents, la présente édition a été mise à jour pour mieux répondre aux besoins des lecteurs d'aujourd'hui. L'information scientifique s'appuie sur des données concluantes les plus récentes. Les stratégies pour mieux composer avec le TDAH sont accompagnées de conseils de pointe, particulièrement sur des sujets comme le mode de vie, la gestion du temps, l'espace et les émotions. Le chapitre " Comprendre ce qu'est le TDAH " et ceux , consacrés aux stratégies thérapeutiques ont été remaniés, bonifiés et mis à jour selon les recherches les plus récentes. Cet ouvrage est un incontournable pour les personnes touchées par le TDAH et pour ceux et celles qui les accompagnent !
04/2022
Aventure
Espions de famille Tome 7 : Eternellement vôtre
Alors qu'Amédée reçoit une très mauvaise nouvelle, les Espions de famille reprennent du service pour une mission sensible. Mais la pression des services secrets sur nos héros crée de nouvelles tensions au sein du groupe. Une fois de plus, les Espions de famille vont devoir se serrer les coudes s'ils veulent venir à bout de leurs ennemis !
06/2023
Couple, famille
Choisissez le sexe de votre enfant
L'influence de l'alimentation de la future maman sur la détermination du sexe de l'enfant à naître et la possibilité d'en orienter volontairement le choix est aujourd'hui une évidence scientifique largement démontrée. La méthode du régime alimentaire est expliquée de façon claire et précise pour les futures mamans qui trouveront ici un guide pratique pour ces quelques mois de régime.
02/2011
Histoire et Philosophiesophie
Objectif télépathie. Tout ce que votre cerveau pourra bientôt faire sans que vous l'ayez même imaginé
Bientôt, nous n'aurons plus besoin de clavier pour taper un texte, ni de volant pour conduire une voiture, ni de cordes vocales pour communiquer : tout se fera par la pensée. L'activité électrique de notre cerveau voyagera librement, à peu près comme les ondes radio. Cela ressemble à de la science-fiction. Ça n'en est déjà plus. La technologie des implants cérébraux est en marche ! Elle est née de la remise en cause d'une théorie qui voudrait qu'à chaque action corresponde un neurone. Or, pour Miguel Nicolelis, le cerveau ne peut fonctionner qu'en mobilisant des populations entières de neurones. Cette conviction l'a conduit à élaborer avec ses équipes des interfaces capables de traduire des vagues d'influx nerveux et de renvoyer les instructions correspondantes à des machines. Les perspectives qu'ouvre cette technologie sont vertigineuses. Récemment, un procédé similaire a même permis de relier deux cerveaux et de réussir la première "transmission de pensée". Dans dix ou vingt ans, les interfaces cerveau-machine permettront peut-être aux personnes invalides ou victimes de lésions cérébrales de retrouver une autonomie. En attendant, Nicolelis le promet, le coup d'envoi de la prochaine Coupe du monde de football sera donné par un exosquelette... Commandé par la pensée.
10/2013
Primaire parascolaire
Bescherelle Français entraînement CE2
Tout le programme de l'année en 40 leçons et plus de 200 exercices. Pour chaque leçon : le rappel de la règle ; des exercices d'application ; tous les corrigés sur un livret détachable. En exclusivité avec ce cahier, ton pass numérique Bescherelle, pour accéder aux dictées audio et travailler en autonomie.
07/2015
Endocrinologie, nutrition
Endocrinologie, diabétologie, nutrition. Entraînement
Un outil d'entraînement qui permet de réviser l'ensemble des cours d'endocrinologie, diabétologie et nutrition. Il propose : - 250 questions en QI et dossiers progressifs - Avec les modalités docimologiques : QRU, QRM, QROC... - Des corrections détaillées : explications, pièges et astuces. Cet ouvrage est adapté à la nouvelle réforme R2C pour le concours EDN qui modifie certains aspects de l'évaluation des connaissances. Il s'adresse aux étudiants de médecine préparant l'EDN.
01/2023
Echecs
Echecs cahier d'entraînement
Dans ce cahier inédit, Kévin Bordi et Fabien Libiszewski vous donnent de nouvelles clés pour approfondir votre compréhension stratégique des échecs ! Plus de 250 exercices et plus de 40 quiz ou mots mêlés vous sont proposés. De l'ouverture à la fin de partie, avec des chapitres organisés par thèmes tactiques, les auteurs ont créé des séries d'exercices et de diagrammes de difficulté croissante vous permettant de progresser rapidement. Ludique et pratique, vous pourrez emmener ce cahier où bon vous semble et nul besoin d'échiquier sous la main pour vous exercer. Kévin Bordi, professeur d'échecs et créateur de la chaîne Blitzstream sur YouTube et Twitch, aujourd'hui numéro 1 sur les échecs en France. Fabien Libiszewski, grand maître international d'échecs, entraîneur et auteur. Depuis 2016, il partage sa passion des échecs sur la chaîne Blitzstream de Kévin Bordi.
05/2023
Primaire parascolaire
Bescherelle Français entraînement CE1
Tout le programme de l'année en 19 leçons et plus de 80 exercices. Pour chaque leçon : le rappel de la règle ; des exercices d'application ; tous les corrigés sur un livret détachable. En exclusivité avec ce cahier, ton pass numérique Bescherelle, pour accéder aux dictées audio et travailler en autonomie.
07/2015
Sports
Carnet d'entraînement running
Soyez prêt pour votre saison De la découverte du running à la préparation d'une course ou d'un trail, vous avez besoin de reporter vos entraînements sportifs pour suivre votre progression et les réactions de votre corps jour après jour. Ce carnet vous aidera à : Planifier vos entraînements et vos coursesRester motivé et devenir plus régulierMesurer votre progression : temps, vitesse, distances, dénivelés... Evaluer votre forme : sommeil, fatigue, stress, douleurs pour éviter le surentraînementEt bien plus encore Conçu pour s'adapter à la pratique sportive de chacun, il permet aux runners occasionels de suivre leurs habitudes et aux compétiteurs acharnés de visualiser l'ensemble de leurs pratiques sportives et de préparer leurs courses favorites. Retrouvez chaque semaine les astuces de Mathilde Draeger qui partage sa passion du running sur les réseaux sociaux. @mathildedrg Suivez les plans d'entraînement - du débutant jusqu'au marathon - d'Olivier Gaillard, coach diplômé pour Urban Running. Inclus dans ce carnet : une offre promotionelle d'Urban Running pour être accompagné par un coach.
01/2019
Sophrologie
Sophrologie et entraînement sportif
L'entraînement sophrologique situationnel global du sportif, mis en situations de compétition, développe en synergie toutes les habiletés indispensables à la performance. " Saucissonner " les choses n'a pas beaucoup de sens ! Tout se développe et se travaille ensemble en permanence : la technique, le physique, le mental, la tactique... en interaction avec l'environnement. C'est l'entraînement énactif ! L'entraînement sophrologique est par essence énactif, corporel, situationnel et global, en constante adaptation à la réalité? objective du sportif, de son environnement au sens large, de sa situation, dans le vécu conscient du moment présent. Par l'imagerie mentale, il accélère l'automatisation et l'ancrage de situations reproductibles en compétitions. L'entraînement sophrologique éveille la créativité? dans l'apaisement et le dynamisme. C'est cette approche que mon ami Henri Boon et moi partageons avec vous, en suscitant la réflexion... Les outils concrets sont toujours accompagnés de l'attitude sophrologique, ouverte et positive, dans le non-jugement. Les pratiques adaptées permettront de rendre les entraînements plus efficaces et de renforcer le potentiel du sportif dans sa globalité? tout en sortant de sa zone de confort. Laisser le sportif s'épanouir dans le respect de chacun en gardant l'éthique sportive restera notre priorité?. La seule vérité?, c'est le vécu du sportif ! Le reste n'est que paroles... Il existe une vérité? par individu... à nous de l'aider à la découvrir !
05/2021
Anatomie
Toute l'anatomie. Entraînement
La collection PASS - Licence santé propose des outils indispensables pour évaluer ses connaissances et son degré de compréhension des cours pour toutes les nouvelles matières de la PASS et de la LAS : - Préparer les épreuves du nouveau concours ; - Réviser régulièrement les notions fondamentales du cours et évaluer ses connaissances ; - Compléter et améliorer ses révisions grâce à des entraînements complets.
12/2022
Astrologie
Birthday book. Découvrez ce que le jour de votre naissance révèle sur votre personnalité
Que me réserve l'avenir ? Qu'est-ce qui me définit ? Avec qui suis-je le plus compatible ? Il vous suffit de regarder le jour de votre naissance pour trouver la lecture perspicace des étoiles faite par Shelley von Strunckel, astrologue réputée. Mine d'informations sur les traits de votre personnalité, votre rapport aux autres ainsi que vos dons, The Birthday Book vous divertira, vous, vos amis et votre famille, pendant des années et des années.
10/2022
Philosophie
Lire le cerveau. Neuro/science/fiction
La science-fiction a souvent exploré l’idée d’un "lecteur de
cerveaux", appareil qui permettrait de lire directement la
pensée dans le cerveau. Plusieurs articles scientifiques récents
reprennent et discutent un tel projet. Les chercheurs ici rêvent
et ils le savent. Mais ce rêve, ou ce fantasme, pose des
questions fondamentales et passionnantes sur ce qu’on
dénomme "pensée". Comment concevoir un lecteur de
cerveaux ? Quelles seraient ses fonctions ? Quel usage en
ferions-nous ? Comment transformerait-il les relations
humaines ? C’est ce qu’il s’agit ici de chercher à comprendre,
par le biais de la fiction, par exemple en en appelant à Proust
et Hitchcock. On rencontre en effet dans leurs œuvres ce que
l’on pourrait appeler des scènes "critiques", véritables
expériences de pensée permettant de mesurer la portée et de
préciser les fonctions d’un lecteur de cerveaux.
03/2012
