Jon Swain
Extraits
Roman d'amour, roman sentiment
Un été sans toi
Rowena tombe de haut lorsque l'homme qui partage sa vie depuis des années lui annonce qu'il a décidé, avant de l'épouser, de s'offrir six mois de " pause " pour un trek, sans elle, au Cambodge. Pour Rowena, photographe rêveuse installée dans sa petite vie tranquille, le monde s'écroule en quelques secondes. Quand elle rencontre par hasard Hump qui l'invite à postuler pour une colocation d'été dans sa maison des Hamptons, elle décide sur un coup de tête de quitter l'Angleterre. Devant elle s'étire un long été de plages blanches et d'océan avec trois colocataires hauts en couleur. Seule pour la première fois depuis longtemps, "Ro" se redécouvre peu à peu. Et si elle trouvait ici ce qu'elle a toujours cherché sans le savoir ? De sa prof de yoga à la militante écologiste, sans oublier un mystérieux inconnu qui ne cesse de la déstabiliser, Rowena fera de nombreuses et belles rencontres qui rendront son été inoubliable.
07/2022
Résilience
Le processus de complétion
SE RECONSTRUIRE ET RECOUVRER SON INTEGRITE Après avoir subi treize années de violences, Teal Swan s'est échappée des mains de son agresseur, à l'âge de 19 ans, et a initié un processus de guérison et de transformation. Le Processus de complétion emmène les lecteurs sur son chemin de libération. Pour quiconque a été blessé par un traumatisme - ; et nous l'avons tous été d'une manière ou d'une autre - ; il existe un moyen de se reconstruire et de recouvrer son intégrité, afin de ne plus être inhibé par le passé ni terrifié par l'avenir. S'appuyant sur ses dons extrasensoriels et sur deux outils très puissants que sont le travail sur l'enfant intérieur et celui sur l'ombre, Teal Swan propose un processus révolutionnaire en dix-huit étapes pour guérir toute blessure passée ou tout problème actuel. L'opportunité de se réconcilier avec soi-même et de prendre soin de soi pour enfin mener une vie épanouie.
07/2022
Fantasy
Dreamcatcher. L'ascension de la sorcière
Salem, 1692. Sorcière, dreamcatcher, Enora voit la liste de ses responsabilités s'allonger à l'aube de son élévation au rang de matriarche. Tiraillée entre son devoir envers ses soeurs et son amour pour Kaelan, l'alpha de la meute de Lycaon, la jeune femme peine à trouver l'équilibre entre ce que l'on attend d'elle et ce qu'elle désire. De leur côté, Alistair et Eirin préparent une attaque qui bouleversera à nouveau la vie des sorcières et des chamans et dévoilera le secret du monde onirique. S'ajoute à cela l'arrivée d'un nouvel être magique à Salem. Qui est-il ? Sera-t-il un allié ou un ennemi pour Enora ? Enora sera-t-elle digne des responsabilités qui lui incombe ? Parviendra-t-elle à trouver l'équilibre entre son devoir et ses aspirations personnelles ?
01/2023
Roman d'amour, roman sentiment
Un été à Tiffany
Auprès d'Henry, Cassie Fraser a enfin trouvé l'amour, le vrai, elle n'a aucun doute ! Avec une bague Tiffany au doigt, il ne lui reste plus qu'à dire oui. Mais voilà que le doute s'installe. Cassie hésite. Elle qui a été trahie par son premier mari, est-elle vraiment prête à sauter le pas de nouveau ? Tandis qu'Henry part en expédition, elle a tout un été pour le décider. Cassie s'éloigne en Cornouailles dans l'espoir de réfléchir et de se retrouver. Mais sa tranquillité est de courte durée, l'arrivée inattendue de son ex petit-ami, Luke, va tout chambouler ! Réussira-t-elle à retrouver confiance en l'amour ?
07/2021
Littérature érotique et sentim
Ma nouvelle vie de célibataire et mes rencontres 2.0
Margaux passe le cap de la trentaine en quittant la vie pantouflarde qu'elle menait avec son ex-compagnon depuis dix ans. Désireuse de vivre sa vie de jeune femme et de faire de nouvelles connaissances, elle saute le pas de l'inscription sur des sites de rencontre et raconte ses expériences durant une année. Prise dans un florilège d'histoires singulières et loufoques, intriguée par un homme mystérieux qui se démarque des autres, Margaux va s'enrichir des enseignements de cette nouvelle vie de célibataire, avec émotion et humour. Ce livre se veut léger, drôle et accessible à un large panel de lecteurs qui se reconnaîtront sans doute dans ces nouvelles typologies de rencontres virtuelles. Avec simplicité et humour, l'autrice décrit dans cet ouvrage une situation que vivent de nombreux lecteurs ? : des histoires de rencontres virtuelles au travers desquelles beaucoup peuvent s'identifier. Rédigé simplement, sans artifice, sans descriptions superflues, ce roman peut être lu par toutes et tous. Derrière cette légèreté apparente, c'est bien la cause des femmes que l'autrice met en exergue ? : leur émancipation, leur liberté tant sexuelle qu'affective, ainsi que leur positionnement dans le monde de la drague virtuelle.
11/2020
Développement personnel
LE YOGA. Tome 2, Guide complet et progressif
Le stress est véritablement le fléau de notre société. Tout le monde, à un moment ou à un autre de sa vie, en est victime. L'objet de cet ouvrage est de vous aider à combattre efficacement ce mal des temps modernes grâce à la pratique du yoga.
Le Yoga, guide complet et progressif 2 présente les positions (asanas), les exercices respiratoires et de méditation les plus adaptés au soulagement et à la prévention du stress, dans le cadre d'un programme de trois mois, simple et unique dans son genre. Les techniques exposées dans ce livre conviennent aussi bien aux débutants qu'à tous ceux qui possèdent déjà une certaine expérience du yoga.
Précédé d'un exposé sur les acquis de la médecine dans le domaine du stress et sur les fondements scientifiques des effets préventifs du yoga, le programme de trois mois permettra au lecteur de :
- se débarrasser de certains problèmes de santé très courants liés au stress, comme par exemple la migraine et l'asthme;
- réduire les causes de tension et de stress en apaisant les troubles d'ordre émotionnel;
- soulager des problèmes spécifiques comme par exemple les troubles de la grossesse, l'arthrite, l'hypertension, et les problèmes du vieillissement en général.
Le Yoga, guide complet et progressif 2 fournit un programme d'activités structurées, avec des illustrations détaillées, qui doit permettre au lecteur de pratiquer le yoga à domicile ou de compléter les cours pris avec un professeur.
11/1998
Psychologie, psychanalyse
Aider une victime de viol ou d'inceste. Les conseils d'une écoutante
Emprunt d'une solide empathie, ce livre est un outil d'aide aux victimes de viol ou d'inceste pour des proches, parents ou amis. Les conseils et les attitudes sont très clairement expliqués pour permettre une aide efficace dans les moments si difficiles de l'après-traumatisme. Le viol en France est encore trop fréquent - une femme est violée toutes les 8 minutes - que ce soit par des proches, des parents ou des inconnus et les structures d'aide sont trop peu accessibles. Cet ouvrage est un maillon utile pour accompagner la victime vers une prise en charge nécessaire.
02/2020
Littérature érotique et sentim
Le merveilleux pendentif de Laura
Laura Cunningham est une jeune créatrice de bijoux dans un petit village du bord de mer. Lorsque Robert Blake vient lui commander un collier hors de prix pour l'anniversaire de Cat, sa femme, Laura voit sa vie si bien ordonnée voler en éclats. Elle devra rencontrer leurs proches pour créer sept pendentifs personnalisés. En tachant d'en apprendre plus sur l'énigmatique Cat, qui semble si parfaite, Laura, troublée, se rend compte que la jeune femme cache peut-être bien son jeu. Derrière le glamour et le romantisme apparents, l'amour est-il vraiment là où on l'attend ?
03/2019
Littérature érotique et sentim
Toxic Love
Elle croyait qu'elle n'avait plus rien à perdre... jusqu'à ce qu'elle le rencontre. Un regard. Un seul regard d'Ezio a suffi pour que Calie comprenne qu'elle pouvait encore ressentir des émotions. Dans les yeux de son garde du corps, elle a lu la même souffrance et la même rage qui sont les siennes depuis que la vie lui a arraché sa mère, puis son père. Et, bien qu'elle ignore tout de l'histoire contée par les cicatrices et les tatouages de l'homme de main de son oncle, elle sait désormais qu'elle n'est pas aussi seule qu'elle le pensait. Mais ce lien silencieux qui les a réunis pendant une seconde est aussi salvateur que toxique, car Ezio évolue dans un milieu violent et dangereux. Alors, elle doit à tout prix rester à distance ; elle ne peut pas courir le risque de s'attacher à lui et de le perdre : la mort lui a déjà tant pris qu'elle n'a plus rien à lui donner, si ce n'est sa propre vie.
02/2019
Thrillers
La poupée de porcelaine
"Imaginez si vous deveniez une personne qui aurait le sentiment permanent d'être incomplète, empreinte d'une profonde tristesse, comme si vous aviez perdu une partie de votre âme". Et si votre pire cauchemar devenait réalité ? Lorsque Lizzie Rose perd ses parents lors d'un cambriolage qui a mal tourné, ce sont tous ses repères qui s'évanouissent. Hantée par leur souvenir et tentant de reprendre le contrôle de sa propre existence, la jeune femme doit faire face à la cruauté humaine. Harcelée par ses camarades, la souffrance semble être sans fin. Petit à petit, elle semble perdre contact avec la réalité. Et si sa vie n'était qu'imagination ? Un thriller haletant où réalité et fantasme se confondent jusqu'à la dernière page ! Née en 1989, Jessica Swan a occupé plusieurs positions dans le secteur médico-social. Victime dans sa jeunesse de harcèlement scolaire, elle a souhaité coucher sur papier sa douleur et sensibiliser le public. La Poupée de Porcelaine est son premier roman aux Editions Bergame.
03/2021
Fantasy
Le Médaillon de Sélène
Le grand jour est arrivé. Sélène s'apprête à vivre un tournant majeur dans son existence : la cérémonie de confirmation des mages. Agée de vingt ans, elle découvrira enfin son identité et la place qu'elle occupera à Azurite, capitale du royaume d'Opale. Seulement, en cette nuit de solstice, rien ne se passera comme prévu et Sélène se verra traquée par la seule famille qu'elle eut jamais connue. Rejetée par les siens et discréditée par l'Académie des mages, elle se retrouve au coeur d'un complot fomenté bien avant sa naissance. Entre manipulations et rivalités, révélations et magie, Sélène réussira-t-elle à purger Opale de la corruption qui serpente en son sein ? Parviendra-t-elle à dévoiler les secrets qui l'entourent et à prendre pleinement possession de ses pouvoirs ? Sous l'oeil bienveillant de la grande déesse lunaire et avec l'aide de son compagnon et hybride, Elyas, elle devra aller au-delà de ses préjugés et d'elle-même pour mener à bien sa quête et accomplir la prophétie de la lune.
03/2021
Fantasy
Surnaturels Tome 2 : Transformation. Partie 2
Alors qu'Evalina se découvre une nouvelle famille et que les mystères concernant sa naissance se brisent peu à peu, les événements prennent une tournure dramatique. Emportée de force au Coeur de Réturis, elle va vite comprendre que dans la guerre qui l'oppose à l'ennemi, le risque de tout perdre est omniprésent. Face à la noirceur qui l'habite, nombreux sont ceux qui commencent à voir en elle un être pire que la Démone. Les Surnaturels la craignent, mais lorsque l'un d'eux est brusquement assassiné, c'est toute l'alliance avec les métamorphes qui menace de voler en éclat. Comment continuer à se battre quand on devient son propre adversaire ? Le véritable ennemi de Réturis s'est-il vraiment montré au grand jour ?
04/2021
Science-fiction
Surnaturels Tome 1 : Mystères. Partie 1
Survivante, voilà ce qui la caractérise aujourd'hui. Après avoir échappé à une mort certaine, le constat est lourd. Evalina doit faire face à la perte de sa famille dans des circonstances épouvantables. Mystérieux, est l'avenir qui s'ouvre à elle. Sauvée miraculeusement des flammes par le Leader énigmatique des Surnaturels, ce dernier la transporte dans un monde dont elle ignore l'improbable existence. Combattante, elle devra le devenir. Evalina va se voir confier la tâche de sauver un monde qu'elle ne connaît pas. Mais lorsque l'esprit de la jeune fille est hanté par un Surnaturel qu'elle aimerait détester, que sa profonde nature explose au grand jour et qu'elle se découvre un goût pour le chaos, la tâche devient encore plus complexe qu'elle ne l'était déjà. Dans ce monde, rien n'est ce qu'il semble paraître. Qui est la Démone, et quels secrets dissimule-t-elle ? Que renferme la création du royaume ?
02/2020
Roman d'amour, roman sentiment
Troublemaker Tome 1
June est une lycéenne piégée dans une réalité suffocante. Une année lui reste avant la fin du lycée, une année à survivre dans une maison où elle se sent étrangère, dix mois à affronter le harcèlement quotidien entre les murs intimidants de l'institut privé Sherborn. Shayn, lui, s'est réfugié à Londres suite à une série de choix malavisés. Une nuit, il cambriole la demeure de June, ignorant sa présence, faisant ainsi de June la témoin d'un acte qu'il aurait préféré rester secret. Mais la tension monte lorsque Shayn accepte un poste de remplaçant au lycée Sherborn et croise à nouveau June, cette fois-ci en tant que professeur et élève...
11/2023
Fantasy
Surnaturels Tome 3 : Hécatombes. Partie 2
Depuis qu'Evalina a fait naître l'animal qui sommeillait en elle, c'est tout un royaume qui retrouve l'espoir d'un affrontement plus équilibré. Le secret des soeurs ancestrales a éclaté, la jeune femme sait que le dénouement du combat sera encore plus périlleux qu'elle ne l'imaginait. Pour empêcher un génocide dans le royaume, Evalina et les Surnaturels vont devoir puiser dans leurs dernières ressources et accepter une alliance qu'ils n'auraient jamais cru possible. A l'aube de la bataille finale, l'avenir de Réturis appartient à celui qui vaincra.
06/2022
Littérature étrangère
Quand on refuse on dit non
Où l'on retrouve Birahima, l'enfant-soldat des guerres tribales de Sierra Leone et du Liberia. Maintenant démobilisé, il se débrouille à Daloa, une ville du Sud de la Côte-d'Ivoire où il exerce la fonction d'aboyeur pour une compagnie de gbagas, les taxis-brousse locaux. Mais il rêve toujours de richesse et de gloire. Surtout, il n'a d'yeux que pour Fanta, belle comme un masque gouro. Lorsque la fille décide de fuir vers le Nord, Birahima se propose comme garde du corps. Chemin faisant, Fanta entreprend de faire l'éducation de son jeune compagnon. Elle lui raconte l'histoire de leur pays, des origines à nos jours, que le gamin interprète à sa façon naïve et malicieuse. Et puis que ne donnerait-il pas pour boire ainsi les paroles de Fanta ?
09/2004
Droit
Comores "La Constitution, mon bon plaisir"
"La Constitution des ailes de poulets", "la non-Constitution de la main coupée et de la mort", "la Constitution n'est pas le Coran"... ainsi qualifie-t-on volontiers la Constitution aux Comores. Dans les démocraties, la Constitution, qu'elle soit écrite ou coutumière, est la norme suprême de l'Etat et un label de normalité étatique et juridique. Aux Comores, les petits épiciers aigris en ont décidé autrement, et en font un simple instrument de plaisir personnel. Le dirigeant du jour octroie sa Constitution dans la violence et la mort, dans un seul et unique but : se faire plaisir. Il s'attribue toutes les prérogatives de l'Etat, et s'érige en monarque d'essence divine et de mission divine. Il se persuade qu'il est le vicaire de Dieu sur Terre. Cette dérive rejette le primat du Droit et de la Constitution. Elle débouche sur la personnalisation et l'appropriation de l'Etat en vue de la présidence à mort et de la concentration de tous les pouvoirs étatiques entre les mains du satrape du moment, forcément médiocre et nullissime. Le Droit est aboli. L'architecture juridique et institutionnelle est détruite. La Constitution devient une chose personnelle. Elle est rédigée et adoptée loin du peuple et sans lui. Les référendums constitutionnels, quand on daigne en organiser, ne remplissent aucune des conditions de la liberté du suffrage universel. Un jour de référendum constitutionnel aux Comores devient un jour de mort violente et de deuil national. La Constitution n'organise pas l'Etat et ses relations avec le peuple ; elle est un simple gadget de jouissance personnelle, et un instrument d'oppression et de répression du peuple. Sur la base de ces enseignements, ce livre, très documenté, dresse le bilan de 44 ans de vie constitutionnelle aux Comores, de 1975 à 2019. Ce bilan est désastreux.
12/2019
Littérature française
Mon histoire, Son histoire, Votre histoire
Redécouvrez-vous ! En ouvrant ce livre, vous apercevrez qui je suis. Mais pas seulement. Vous laisserez aussi un peu de vous au coeur de ses pages. Vous connaîtrez mes souvenirs, mes anecdotes et mes émotions, tout en y retrouvant les vôtres et en les gravant entre les lignes. Redécouvrez le véritable "vous" à travers ce guide de développement personnel interactif. Née en Bretagne en 1992, Marina Valentin, ancienne mécanicienne automobile, a décidé de quitter son métier en 2014 pour revenir aux choses essentielles et s'occuper de sa famille. Avec ce premier ouvrage, elle nous plonge au coeur d'un voyage intime aux accents universels.
09/2019
Livres 3 ans et +
Cornebidouille : Non Cornebidouille, pas mon doudou !
Pierre ne veut toujours pas manger sa soupe... et pour cause : il a craché la sorcière Cornebidouille toute rétrécie dedans, la dernière fois ! Condamné à vider la soupière maudite dans les toilettes, Pierre va dormir tranquille. Mais voilà qu'au beau milieu de la nuit il est réveillé par une Cornebidouille en furie, bien décidée à lui infliger la pire souffrance de sa vie : lui voler son doudou !
11/2019
Documentaires jeunesse
Joan Baez : "Non à l'injustice"
"Elle empoigne sa guitare en la tenant très haut, comme à son habitude. Elle regarde la foule à ses pieds. Combien sont-ils ? Deux cent mille ? Trois cent mille ? Peu importe. L'histoire retiendra qu'une marée humaine est venue de tout le pays [...]. Sa voix monte dans les aigus et son chant, repris par des centaines de milliers de voix, réclame à la face du ciel l'abolition des lois de discrimination raciale et les mêmes droits civiques pour tous. La jeune chanteuse de folk utilise sa célébrité toute neuve pour défendre ses idées. Derrière son épaule se tient un garçon dont elle est folle amoureuse et que la jeune star emmène partout. Il s'appelle Bob Dylan et vient d'offrir lui aussi à la foule plusieurs chansons abolitionnistes et pacifistes."
09/2019
Livres 3 ans et +
Les instruments. Mon premier livre son
Un livre avec 5 sons pour découvrir les bruits des instruments de musique.
09/2017
Médiation
Mon cahier méditation avec le son
Le bain de son feel good ! La méthode facile pour méditer, déstresser, apaiser les émotions, profiter de l'instant et booster ses bonnes vibes ! Tendance bain de sons ! Le son, grâce à ses vibrations, a le pouvoir magique de ramener instantanément dans l'instant présent, d'apaiser et de mettre dans un état méditatif et de bien-être immédiat. Bols tibétains, tambour, chant, sons de l'environnement, musique, sons intérieurs... A chacune de choisir son outil préféré. Les bonnes vibrations (sonores) et le bien-être sont partout ! Au programme : - De la méditation sonore antistress : des solutions pour déstresser n'importe où, n'importe quand grâce à un ancrage sonore, et un rituel relaxant avec un bol rempli d'eau pour détendre les zones crispées grâce à la vibration sonore. - Des rituels de méditation avec le son au quotidien : une morning routine pour se mettre à l'écoute de soi dès le matin, une routine good vibes, des petits rituels express pour se ressourcer à chaque instant (méditer sur les sons de l'environnement, produire des sons les plus feutrés possible, écouter sa mélodie intérieure, vraiment écouter la musique)... - Un programme pour libérer son féminin sacré, car chakra de la gorge (lié au son) et chakra sacré (lié au féminin), fonctionnent ensemble ! Les harmoniser grâce au chant de mantras, à des méditations sonores et à du yoga permet de cultiver son temple intérieur, d'exprimer sa nature féminine, de l'assumer. - Un parcours de développement personnel sonore avec les chakras. L'idée ? Harmoniser ses chakras grâce aux éléments et aux sons de la nature. Pour se sentir en harmonie !
04/2021
Romance sexy
Dark Redemption
Ce n'est pas sa vie qui est en danger... c'est son coeur. En grandissant dans les rues hostiles de Benson, en Arizona, Taylor a très vite développé un puissant instinct de survie. Enfin, c'est ce qu'elle croyait jusqu'à ce qu'elle se fasse capturer par le gang des Desert Reapers. Car, en se retrouvant au mauvais endroit au mauvais moment, elle est devenue le seul témoin du meurtre d'un de leurs membres, et les bikers ne la relâcheront pas tant qu'elle ne leur aura pas raconté la scène violente qui l'a traumatisée. Même si, pour l'instant, ils ne lui ont fait aucun mal, Taylor ne se sent pas en sécurité au milieu de ces prédateurs. Sauf peut-être auprès de Zach, dont le regard sombre et captivant a un étrange effet sur elle : pour la première fois depuis longtemps, elle n'a plus envie de fuir quand elle est à ses côtés. Et c'est précisément pour cette raison qu'il représente le plus grand des dangers. "L'autrice a une plume entraînante, dès son premier mot jusqu'à la fin on est envoûté, on passe par de nombreuses émotions, je me suis attachée à ce groupe de bikers". Blog AudreyBouiquine A propos de l'autrice M. J. Swan est une maman de deux enfants qui ne tient pas en place. Grande dévoreuse de livres et de séries, elle y puise souvent son inspiration, tout comme dans le monde qui l'entoure. Elle s'est plongée très tôt dans l'écriture et ne cesse depuis de vouloir faire rêver les autres avec ses histoires.
04/2022
Autres éditeurs (K à O)
Chez nous
Comme un appel de tous les animaux qui se souviennent de leur liberté.
08/2021
Sociologie
La Société transnationale. Langues, cultures et politiques
Ce livre, aussi rigoureux qu'inventif, offre une perspective stimulante sur les questions de "l'internationalisation" et de "la mondialisation" . Il prend les choses à rebours : il s'intéresse aux institutions nationales mais au lieu d'adopter pour cela un point de vue lui-même national, Abram de Swaan fait apparaître que les Etats-nations et leurs institutions sont inextricablement imbriqués dans des structures transnationales souvent remarquablement prégnantes. Même dans des domaines considérés comme relevant par excellence des affaires intérieures, les questions de langue et du système scolaire par exemple, de Swaan révèle de manière inattendue le primat des structures transnationales. Les analyses des pratiques culturelles ou des programmes d'enseignement actuels et futurs qui se placent spontanément dans les limites des frontières nationales, oublient le caractère primordial de leur inscription dans ce qu'on peut concevoir comme une société transnationale émergente. Ce livre change ainsi radicalement la perspective dominante en sciences sociales et renouvelle la compréhension de plusieurs questions centrales notamment pour la poursuite de la construction européenne. Abram de Swaan est professeur émérite de l'Université d'Amsterdam. Il a enseigné au Collège de France à Paris et aux universités dans plusieurs pays. Ses livres sont traduits en douze langues. En français, il a signé notamment Diviser pour tuer. Les régimes génocidaires et leurs hommes de main (Seuil, "Liber" , 2016), et Contre les femmes. La montée d'une haine mondiale (Seuil, 2021). Traduit du néerlandais par Bertrand Abraham et de l'anglais par Sophie Renaut.
03/2022
Français
"Un Amour de Swann", Marcel Proust. Résumé analytique, commentaire critique, documents complémentaires
Des repères pour situer l'auteur, ses écrits, l'oeuvre étudiée.
Une analyse de l'œuvre sous forme de résumés et de commentaires.
Une synthèse littéraire thématique.
Des jugements critiques, des sujets de travaux, une bibliographie.
05/1991
Humour
Swan et Néo - Brothers Tome 3 : Ça c'est des vacances
C'est les vacances ! Direction la mer, le soleil et le sable chaud ! Mais gare aux filles moqueuses, aux poulpes hargneux et aux moustiques agressifs ! Heureusement les garçons pourront surtout profiter du surf sur les vagues, des parcs d'attractions délires et des teufs au club de vacances trop chan-mé !!! Un séjour inoubliable pour Swan et Néo ainsi que pour tous leurs followers !
06/2023
Josei/femme
Is it Love? Blue Swan Hospital Tome 1 : A coeur ouvert
Judy Collins est une jeune étudiante en médecine qui rêve de devenir une grande chirurgienne. A 26 ans, elle s'installe à Los Angeles pour suivre son internat au sein du prestigieux Blue Swan Hospital. Alors qu'elle emménage dans sa colocation avec ses amis Nick et Allie, également internes, Judy fait la connaissance de Noah, un jeune homme charmant qui lui fait forte impression. Excitée par le début de cette nouvelle vie, Judy savoure ces premiers instants dans la ville des anges. Mais le quotidien d'une interne au Blue Swan n'est pas de tout repos, surtout quand celle-ci est entourée de médecins titulaires aussi attirants que talentueux, et parmi lesquels, le fameux Noah Wade.
10/2021
Cuisine végétarienne
Les bonnes protéines. Cuisinez toute l'année végétal, sain, éthique, durable
Ce livre va vous réconcilier avec une cuisine délicieuse et saine, à faible impact pour l'écosystème ! Pour notre santé et celle de la planète, nous devons tous réduire notre consommation de produits animaux. Par quoi les remplacer ? Toutes les solutions végétales sont dans ce livre : des protéines de qualité que vous allez apprendre à cuisiner et qui vont régaler toute la famille. Quinoa, sésame, haricot azuki, tofu, amarante... Christine Calvet, naturopathe et spécialiste de la gastronomie bio, partage son enthousiasme pour ces bonnes protéines que nous offre la nature et nous explique comment les utiliser dans 80 recettes saines et savoureuses pour la cuisine de tous les jours. Régalez-vous en santé avec : des verrines et des tapenades colorées pour l'apéro ; de délicieux burgers végétaux ; des buddha bowls originaux ; des plats traditionnels revisités comme les gnocchis de lentilles vertes ; le couscous de Kamut, le dhal de haricots mungo ; des desserts inédits comme le fondant cru au chocolat et haricots rouges. Pour chaque recette, la teneur en protéines est indiquée afin de confectionner des repas équilibrés, sans carences ! Bonus : un guide de nutrition végétale Vous découvrirez aussi quels sont nos besoins réels en protéines, pourquoi il n'est pas nécessaire d'associer légumineuses et céréales au cours d'un même repas, le palmarès des aliments champions en protéines vertes, les 6 règles d'une alimentation végane complète sur le plan nutritionnel.
06/2022
Littérature érotique et sentim
Les demoiselles de Swan Park Tome 2 : Séduisant et sans scrupule
Dans un quartier malfamé de Londres, Clara Stanbourne s’occupe d’un foyer pour jeunes pick-pockets. Une occupation peu convenable pour une jeune lady, mais Clara se moque bien du qu’en-dira- t-on. Ce qui l’inquiète, c’est l’arrivée d’un receleur près de son établissement. Elle a bien essayé de persuader ? Morgan Pryce de s’installer ailleurs, mais, en guise de réponse, il l’a embrassée. Le plus étrange, c’est qu’elle a pris goût à ce baiser. Car il faut avouer que Morgan est incroyablement séduisant. Que dirait Clara si elle apprenait que d est aussi un redoutable espion ?
11/2015
