Zéro stress : mode d'emploi
Extraits
Poches Littérature internation
La vie pourrie d'Ellie (30 ans, mode d'emploi)
La vie pourrie d'Ellie (30 ans, mode d'emploi). Vous êtes-vous déjà rendu à un brunch dominical avec une sévère gueule de bois ? Avez-vous déjà préféré votre lit et une pizza à un quelconque contact humain ? Vous est-il arrivé de rester dans un appartement dévoré par la moisissure uniquement parce que le loyer n'y était pas cher ? Si oui, faites la connaissance de votre alter ego : Ellie Knight. Son existence ne tourne pas rond et ses plans ne se déroulent jamais comme prévu. Elle déteste son travail, ses amis se casent tandis qu'elle peine à trouver l'amour. Certains diraient que sa vie est un vrai foutoir, mais personne n'est parfait !
04/2018
Développement durable-Ecologie
Zéro déchet, zéro plastique
Vous en avez assez que vos poubelles débordent ? Vous avez l'impression de surconsommer ? De mettre en danger votre santé et la planète avec des produits qui vous empoisonnent ? Et si vous optiez pour un mode de vie "zéro déchet, zéro plastique" ? Rien de plus facile grâce à ce programme step-by-step en 28 jours qui va vous permettre de réduire considérablement vos déchets et maîtriser votre consommation. Chaque semaine, attaquez-vous à une pièce de votre maison, et chaque jour, procédez à un petit changement : faites vos courses en vrac, optez pour le Tawashi lavable (au lieu d'une éponge), utilisez un dentifrice sans fluor, débarrassez-vous de tous les contenants plastiques etc... Grâce à tous les conseils et astuces pour vous lancer et vous équiper, vos nouvelles petites routines écolos seront vite adoptées ! Avec : des alternatives pour se débarrasser du plastique et des polluants du quotidien ; les nouveaux réflexes à adopter pour consommer responsable et raisonnable ; des recettes naturelles et home-made pour prendre soin de toute la famille ; des idées pour tenir bon et assumer votre choix ; des informations pour comprendre ce qui nuit à notre planète.
03/2020
Coloriages adultes
Anti-stress
Pour faire le plein de sérénité, choisissez de jolies teintes parmi vos crayons et coloriez au fil de votre inspiration en laissant s'exprimer votre créativité.
01/2022
Techniques artistiques
Anti-stress
Accordez-vous un moment de calme et de concentration en coloriant ces 46 illustrations d'inspirations diverses : fleurs, mode, animaux, designs décoratifs... Un univers de douceur s'ouvre à vous au fil des pages. Un recueil de motifs et d'inspirations. Avec de simples crayons ou feutres de couleur, détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer.
01/2019
Théâtre - Pièces
Stress-Citron
La recette de "Stress-Citron" Une comédie qui égratigne l'exercice du pouvoir Prenez une Camille pressée et autoritaire, ajoutez-y un Fred, râleur invétéré, une Luce sympathique et incapable de s'affirmer et additionnez d'un Thomas libidineux et soumis à sa mère. Compressez bien le tout dans un espace de travail qui se réduit de jour en jour jusqu'à obtenir une équipe très instable. Incorporez alors un Jean-Edouard manipulateur et tyrannique pour pimenter l'ensemble. Faites mijoter tous ces ingrédients pendant quelques scènes et vous obtiendrez un cocktail de situations comiques et explosives qui s'enchaîneront à un rythme infernal. Dégustez le tout avec une pincée de règle des 5C, "C'est con, mais c'est comme ça ! " .
03/2022
Informatique
Go Live. Periscope et Facebook live : mode d'emploi, en direct avec le monde entier !
Avec Periscope, Facebook Live, YouTube Live, Twitch et autres applications de diffusion vidéo en direct et conversationnelle , nous entrons dans une nouvelle ère. Celle où les réseaux sociaux et leurs milliards de membres deviennent des médias audiovisuels en direct, au plus près de la réalité. De nouvelles écritures émergent, les contenus et les formats évoluent et vont changer à jamais le monde des médias. Les trois auteurs partagent ici leurs expériences de pionniers du live streaming conversationnel, leurs convictions et bonnes pratiques pour maîtriser ces nouveaux médias. Ils ont aussi invité les meilleurs utilisateurs à témoigner de leurs usages. A vous d'en faire votre terrain de jeu. Il n'y a de limite que celle de votre imagination. Go LIVE ! Pierre-Philippe Cormeraie, Chief Digital Evangelist dans un grand groupe bancaire, blogueur depuis 2005, PPC est cofondateur de WeScopeTV, la 1ère chaîne francophone de live talents sur Periscope et Facebook Live. Utilisateur enthousiaste de Periscope depuis mars 2015, il y est suivi par plus de 30.000 personnes. Benoit Descary, est conférencier, consultant en stratégie numérique, formateur et podcasteur. Blogueur depuis 2006, Benoit est passionné par les nouvelles technologies qui émergent à une vitesse fulgurante. Il s'intéresse et suit les développements du Web depuis le milieu des années 90. Damien Douani, Pionnier du numérique et des nouveaux médias, Damien Douani sillonne depuis vingt ans le monde de la création audiovisuelle, du digital et de l'innovation. Raconteur, entrepreneur, il anime des émissions, chronique, blogue.
04/2017
Vie de famille
Les mind maps et les schemacolors SDHEA. Un mode d'emploi pour un monde nouveau
Les cartes heuristiques ou cartes mentales ou MIND MAPS en anglais et les SCHEMACOLORS renvoient aux numéros du livre UN MODE D'EMPLOI POUR UN MONDE NOUVEAU en vente chez l'éditeur www. BoD. fr ou chez tous les libraires. Ils permettent la compréhension du livre par le cerveau droit et complète le livre par des représentgations globales et imagées. Le cerveau droit est intuitif, multitâches, et évolue en arborescence, favorisant une approche globale et visuelle des concepts du SDHEA. Les cartes facilitent l'apprentissage et la mémorisation des concepts du livre et préparent à la formation pour les futurs professionnels ou professionnels par le livre du même auteur COURS DE COACHING THERAPEUTIQUE SDHEA Vous serez familiarisé rapidement avec tous les concepts et vous pourrez abordez sereinement sans prérequis toutes les techniques de coaching thérapeutique SDHEA proposées pour le travaux dirigés des séminaires et stages organisés par la FONDATION SDHEA.
05/2022
Loisirs et jeux
Toto, le super zéro ! Tome 0 : Zéro + zéro
Toto, quelle est la cinquième lettre de l'alphabet ? Demande la maîtresse. - Euh. . - Très bien, Toto !
04/2018
Manga
Zero
Boxeur professionnel d'un âge avancé, Miyabi Goshima est l'indétrônable champion du monde des poids moyens. Rendu apathique par l'absence d'adversaires à sa hauteur, il défend son titre en enchaînant les victoires sans enthousiasme. C'est alors qu'arrive Travis Bal, un jeune boxeur mexicain dont la réputation prometteuse réveille la rage de vaincre de Goshima. Que reste-t-il à espérer lorsque l'on n'a plus rien à prouver ?
06/2018
Policiers
Zero
Londres, de nos jours. Un adolescent est abattu lors d'une course-poursuite. Ce drame conduit Cynthia Bonsant, journaliste au Daily, à enquêter sur les agissements de Freemee, société high-tech américaine spécialisée dans la collecte et l'analyse des données qui promet à ses dizaines de millions d'utilisateurs une vie meilleure grâce à ses applis. Mais dans un monde où réseaux sociaux, sites de e-commerce, caméras de sécurité et objets connectés sont les meilleurs alliés de la surveillance globale, le chemin qui mène à la vérité va se révéler aussi ardu que dangereux. Ils savent qui nous sommes, ou nous sommes - et ce que nous allons faire.
03/2017
Pédagogie
Accompagner les enfants "actuels" et à venir. Mode d'emploi
Des clés de compréhension pour accompagner tous ces enfants étiquetés " différents ". Des solutions pour retrouver une communication harmonieuse avec eux et favoriser leur bien-être dans tous les domaines ! De plus en plus de parents et d'enseignants sont désemparés face à leurs enfants ou à leurs élèves : pourquoi ce qui fonctionnait avant n'a plus le même impact aujourd'hui ? Mais surtout, qui sont ces enfants qui nous dérangent tant et qui remettent en question nos conditionnements, nos croyances, nos repères ? Leur manière d'apprendre, de regarder la vie, d'être au monde, est différente. Leurs centres d'intérêt nous surprennent, leurs valeurs sont très tranchées : tout ce qui est non-amour, injustice, mensonge, incohérence, leur est insupportable. Ils peuvent être précoces ou surdoués, autant que cancres, pacifiques et doux autant que violents et colériques, passionnés autant que désintéressés, dynamiques autant que dépressifs... Et pourtant, ils ne sont ni des " extraterrestres ", ni des " bizarres ", encore moins des " anormaux ". Au fil des pages, Marie-Françoise Neveu aborde les domaines les plus courants du quotidien, en y apportant son éclairage, ses conseils et ses solutions, pour adopter l'attitude la plus juste, en tenant compte du fait que pour ces enfants " différents ", le " savoir être " prime sur le " savoir faire ".
02/2021
Biographies
Le Paris de Georges Perec. La ville mode d'emploi
LA VILLE MODE D'EMPLOI Est-il un écrivain plus parisien que Georges Perec ? Dans son oeuvre, Paris n'est toutefois pas un simple décor mais un terrain d'expérimentations qui mérite d'être examiné, cartographié, questionné jusqu'à l'épuisement. Comme un scientifique dans son laboratoire, Perec invente des protocoles. Pour saisir les lieux au-delà de leur apparence immédiate, il s'installe à la terrasse d'un café et note tout ce qu'il aperçoit, l'insolite comme l'ordinaire. Il poursuit l'expérience avec le projet resté inachevé de Lieux (finalement publié en 2022) et, bien sûr, avec La Vie mode d'emploi. Perec arpente et écrit. Arpente pour écrire. Avec lui, Paris devient texte. Suivre l'écrivain dans sa ville de papier revient donc à visiter les lieux qui furent les siens, du yiddishland de Belleville aux beaux quartiers de sa famille adoptive, puis au centre de Paris, avant un ancrage définitif rive gauche. L'histoire d'un homme à travers ses lieux, dans une ville inlassablement parcourue qu'il connaissait mieux que quiconque.
09/2022
Critique littéraire
L'art du sous-entendu. Histoire, théorie, mode d'emploi
Fines allusions, esquives polies, ambiguïtés volontaires ou non : dans notre vie quotidienne, les sous-entendus sont partout. Nous sommes entraînés à les employer et à les décrypter. Mais avons-nous songé aux implications de ce phénomène ? Il ne se limite pas à des ruses ponctuelles et représente à lui seul une dimension du langage et des rapports sociaux. Le sous-entendu plonge ses racines dans une lecture allégorique du monde. Il est utilisé en littérature et en politique, notamment comme arme contre les totalitarismes. Il pose de délicats problèmes d'interprétation, car qui dit sous-entendu dit risque de malentendu. Deux moments clés sont mis en relation : l'Antiquité classique et la Modernité, depuis les philosophes et les sophistes grecs de l'Empire romain jusqu'à Stendhal, Balzac, Aragon ou Foucault, en passant par Hemingway, Orwell et d'autres. La démonstration s'appuie sur des exemples, des citations et des études de cas, tantôt graves, tantôt drôles - parfois osés. Pour la première fois, vous est proposée une enquête d'ensemble sur le non-dit et le dire autrement. Ce livre aura atteint son but s'il aide à voiler et à dévoiler, à mieux dire et à mieux recevoir.
09/2018
Vivre en couple
Le couple... par les temps qui courent. Mode d'emploi
Le couple par ces temps de chavirage peut sombrer corps et biens ou, au contraire, devenir une embarcation à toute épreuve. Très solidaire car moins solitaire. Rien n'est plus comme avant. Ni l'avenir, ni le présent. Tenter d'être heureux à deux est une réelle gageure. Le couple est un creuset de transmutation : il convient de transformer les jeux de l'attraction et de la répulsion, du désir et du plaisir, de l'espoir et de la fuite, ainsi que toutes les ardeurs et métamorphoses des sentiments possibles entre un homme et une femme. Il faut créer des microclimats épanouissants dans nos vies amoureuses, qu'elles soient récentes ou anciennes. Parfaire l'amour ensemble est un art de vivre qui renouvelle la panoplie de l'inventivité au quotidien. Un livre illustré de dessins percutants, de pincées d'humour et de sagesse, avec des giclées de bon sens.
06/2021
Pédagogie
La planification de l'éducation en Afrique. Mode d'emploi
Cet ouvrage montre que la recherche sur les problèmes et les méthodes de la planification de l'éducation a besoin d'être organisée. Pour que les capacités intellectuelles et les ressources dont on dispose dans ce domaine soient utilisées au mieux, il ne faut pas les disperser sans but dans toutes les directions à la fois, il faut les concentrer sur certains problèmes éducatifs avec assez de force pour aboutir à des connaissances et à des pratiques nouvelles de grandes portées. Une grande partie de cet effort devra tendre à résoudre les problèmes pratiques particuliers et à répondre aux besoins des planificateurs et des économistes de l'éducation, et cela dans le temps le plus court possible. De par la nature du sujet traité, cette recherche devra donc s'appuyer sur un grand nombre de domaines spécialisés théoriques et pratiques. J'espère que cet ouvrage pourra transmettre, non seulement la sagesse accumulée par notre profession, mais aussi son enthousiasme et son sens des responsabilités.
08/2015
Droit du travail et de l'emplo
Activité partielle de longue durée ou APLD, mode d'emploi
Pour faire face aux incertitudes économiques en raison de la crise sanitaire mondiale, les entreprises en proie à des difficultés durables mais non irrémédiables peuvent, sous contrôle de l'administration, réduire leur activité en recourant à l'activité partielle de longue durée (APLD) par la voie d'un accord collectif ou d'un document unilatéral de l'employeur reprenant les dispositions d'un accord de branche. Cet ouvrage aborde, sous forme de questions-réponses, les différents aspects de ce dispositif. Complet, il envisage toutes les situations auxquelles sont confrontés les employeurs recourant à l'APLD : Comment la mettre en place ? Quelles formalités ? Quelle indemnisation pour les salariés ? Quelles aides pour l'employeur ? Quelles sont les incidences de l'APLD pour les salariés ? Comment s'articule l'APLD avec l'activité partielle de droit commun ? Quelles sanctions en cas de non-respect de la réglementation ? Actuel, il est à jour d'une réglementation qui a beaucoup évolué et intègre les mesures provisoires liées à l'épidémie de Covid-l9. Pratique, il comprend de nombreux exemples concrets issus d'accords collectifs déjà conclus, des conseils avisés et des modèles de bulletins de paie. Autant d'éléments indispensables pour bien appréhender un dispositif reposant sur une réglementation parfois complexe. Simple et claire, sa rédaction est accessible à tous, même aux non-spécialistes. En 50 questions-réponses, cet ouvrage permettra à chacun de maîtriser l'intégralité d'un dispositif mis e place depuis juillet 2020.
04/2021
Transports
Vélotaf. Mode d'emploi du vélo au quotidien, Edition actualisée
Jérôme Sorrel s'est mis au vélotaf incidemment (voiture en panne) il y a plusieurs années. Depuis il est sur son vélo tous les jours quelle que soit la météo. Il a même décidé de changer de vie pour lui ! ll anime chaque semaine, sur la radio Cause Commune, " Rayons Libres " une émission qui parle de celles et ceux qui font le vélo d'aujourd'hui. Il est également consultant en mobilité à vélo. Pour Jérôme, une journée sans pédaler est une journée gâchée.
02/2021
Actualité politique France
Mon année en Zemmourie. Tome 3, Femmes : mode d'emploi
Qui est Eric Zemmour ? Devenu au fil de ses outrances médiatiques et de ses succès en librairie le chef des ventes d'une prospère boutique identitaire, il aspire aujourd'hui à diriger le pays. Comment cette ambition est-elle née ? En racontant l'année qu'il a passée en "Zemmourie" , Hubert Prolongeau nous entraîne à la fois dans les coulisses d'une enquête épineuse et sur les traces d'un des personnages les plus controversés du moment. Drôle et très documentée, cette biographie pas comme les autres met à jour en quatre volumes les rouages intimes de celui que ses admirateurs considèrent comme le "Trump français" . Femmes : mode d'emploiOù le jeune Eric, journaliste en pleine ascension, découvre avec un écrit sulfureux sur les femmes le pouvoir de la polémique. Où l'on apprend qu'il serait passé de la théorie à la pratique lorsque sept femmes l'accusent de comportement inapproprié. Où l'on constate que ces femmes ont été peu entendues. Où l'on s'interroge, à l'occasion de sa réhabilitation de Vichy, sur le rapport compliqué qu'il entretient avec la communauté juive. Où l'on laisse parler ses amis, qui le dépeignent comme drôle, cultivé, sachant rire de lui-même mais "peu intéressé par l'autre" . Où l'on termine par un après-midi cocasse chez un fameux leader national.
01/2022
Gestion
DES CONTRATS EMPLOI-SOLIDARITE AUX EMPLOIS JEUNES. Regards sur l'insertion
Depuis plus de 20 ans, un système d'emploi d'insertion se développe en France, à côté d'un marché de l'emploi concurrentiel. Constitué autour de diverses mesures, celui-ci a pour mission d'organiser les passages entre le chômage et l'emploi. Ce faisant, il mobilise des acteurs institutionnels qui, par leur influence, pèsent directement sur les conditions d'organisation de cette transition.
L'éclairage sur les évolutions du dispositif d'emploi d'insertion et sur son utilisation part les acteurs institutionnels est mis en rapport avec les pratiques sociales adoptées par les bénéficiaires de ces mesures. Les salariés en emploi d'insertion investissent ces dispositifs sur des logiques diverses qui bousculent l'idée toute faite que l'on peut en avoir et interrogent ainsi les solutions alternatives avancées pour lutter contre la montée du chômage.
11/1999
Récits de voyage
Expatriation : mode(s) d’emploi. Récit d’un séjour au Canada
Vous rêvez de partir tenter votre chance à l'étranger ? Voici un aperçu de mon aventure au Canada, depuis l'idée qui a germé jusqu'au bilan à chaud de cette expérience une fois rentré en France.
05/2021
Techniques d'écriture
Ateliers d'écriture : mode d'emploi. Guide pratique de l'animateur
Les ateliers d'écriture se développent dans des domaines variés, que ce soit dans les établissements scolaires, de formation professionnelle ou encore dans le secteur sanitaire et social. On trouve aussi bien des ateliers limités à des objectifs d'expression que des ateliers "de loisirs" , plus ambitieux dans le domaine littéraire. L'ouvrage d'Odile Pimet et Claire Boniface présente : - un tour complet des questions qu'un animateur d'atelier d'écriture se pose, - une centaine de séances pratiques clés en main d'ateliers d'écriture originales. Chaque séance est présentée avec son enjeu, ses conditions de mise en oeuvre, des textes d'auteurs sur lesquels s'appuyer assortis de commentaires, ainsi que la consigne d'écriture, des variantes et des prolongements. L'animateur peut ainsi, sur ce canevas, bâtir ses propres propositions. La référence à des textes littéraires est omniprésente parce qu'un atelier d'écriture peut également devenir un atelier de lecture. La 8e édition de ce livre devenu une véritable référence s'adresse à tous les formateurs, enseignants, écrivains qui souhaitent renouveler et enrichir leurs pratiques d'ateliers d'écriture et bien les structurer.
05/2023
BD jeunesse
Toto Tome 5 : Zéro + zéro
Une histoire drôle en BD pour retrouver l'univers plein d'humour et de blagues de TOTO et sa bande de rigolos ! des gags qui fonctionnent par page ou double-page avec une chute à chaque fois, pour une lecture plaisir et facile. Une BD à se tordre de rire !
07/2019
Droit
Zéro or not zéro ?. 1997
Sommaire Edito DOSSIER : Zéro or not zéro ? Riposter "Quand j'ai entendu "délit d'hospitalité". ". . - Jacques Derrida Appels et pétitions pour une désobéissance civile Comment les frontières s'ouvrent à la une - Violaine Carrère Les sans-papiers au quotidien Sans-papiers : la lutte continue A Lille, les sans-papiers bousculent le milieu associatif - Gérard Minet Collectif et consensus dans les Hauts-de-Seine - André Munyinga, Christophe Daadouch De Saint-Bernard à Bamako Combattants en première ligne, soldats de seconde zone - Antoine Sanguinetti Les sans-papiers dans les livres Epouvantail législatif Projet Debré : morceaux d'anthologie - Danièle Lochak Comme une porte sans chambranle ni murs - Jean-Pierre Alaux "Un devoir naturel pour tout homme qui se tient debout" - Didier Bouthors Décision de la cour de cassation du 16 octobre 1996 Chronique d'une dérive annoncée - Benoît Mercuzot Jurisprudence Au jour le jour Le temps des retours - Didier Lauras Une parodie de justice ? - Bernard Aubrée Ont collaboré à ce numéro : Jean-Pierre Alaux, Bernard Aubrée, Didier Bouthors, Violaine Carrère, Christophe Daadouch, Florence Delahaye, Jacques Derrida, Michaël Guillao, Didier Lauras, André Legouy, Danièle Lochak, Jean-François Martini, Benoît Mercuzot, Gérard Minet, Patrick Mony, Anfré Munyinga, Claire Rodier, Antoine Sanguinetti.
04/1997
Développement durable-Ecologie
L'utopie mode d'emploi. Modifier les comportements pour un monde soutenable et désirable, 2e édition
Pour libérer l'inspiration, convaincre et modifier les comportements. Notre modèle de société est destructeur ; nous le savons, pourtant nous ne changeons pas. La RSE, le Développement Durable, les normes, les écolabels, la consommation responsable ou la croissance verte sont insuffisants voire contre-productifs. Que faire ? Ce livre n'est pas un pamphlet de plus ; il apporte de vraies solutions concrètes et simples. Pour s'affranchir et réaliser l'utopie, l'auteure propose l'expérimentation radicale : neuf impulsions qui cultivent une attitude de "hacker", une vision déterminée et un mode d'action pragmatique. A la croisée de la sociologie, de l'économie, de la communication, de la philosophie, ce livre explore nos freins psychologiques et culturels pour mieux définir leurs antidotes. L'auteure identifie tous les leviers d'action, de l'esprit collaboratif aux mots justes en passant par la révolution numérique, le design empathique, les inspirations radicales et l'individu complexe. Si on le décide, l'utopie est réalisable.
09/2018
Economie (essai)
Territoires zéro chômeur longue durée. Une innovation entrepreneuriale
Depuis les années 1970, les cinquante piteuses nous ont imposé un chômage de masse, systémique. Malgré les différentes politiques sociales de lutte contre le chômage – et non pour l'emploi ! – qui se sont succédées, le phénomène socio-économique du chômage est toujours prégnant. De la dimension nationale à l'échelle locale, Patrick Valentin, combattant du droit à l'emploi, a envisagé dès les années 1990 une approche de proximité sociale et géographique en proposant une expérimentation en faveur de l'emploi pour les chômeurs de longue durée : l'idée de Territoire Zéro Chômeur était née. Depuis lors, à force de persuasion, l'Association Territoires Zéro Chômeurs Longue Durée (TZCLD) a été créée afin de : - proposer un emploi en CDI au Smic à temps choisi à toutes les personnes privées durablement d'emploi du territoire - créer des activités non concurrentielles sur les territoires (supplémentarité des emplois créés) - financer ces emplois sans coût supplémentaire pour les finances publiques. C'est dans une visée analytique, reposant sur une revue de la littérature et des expériences de terrains historiques et en cours, que cet ouvrage est entrepris : son véritable enjeu est de comprendre la situation actuelle de TZCLD.
11/2022
Gestion du stress
Bon stress, bad stress. Briser le cercle infernal
Jean-Yves Dionne s'intéresse depuis toujours aux causes des troubles de santé, mais plutôt que de traiter la maladie, il soigne l'humain dans sa globalité. Votre corps est une merveilleuse machine qui a seulement besoin que vous lui donniez les bons outils pour renverser la vapeur et reprendre le contrôle ! Ces outils comprennent une alimentation repensée, des méthodes de gestion du stress au quotidien, certaines thérapies douces, l'usage approprié des produits de santé naturels, etc. Saviez-vous que : certains médicaments peuvent occasionner de la fatigue et diminuer votre capacité de concentration ? Le stress peut entraîner des troubles du sommeil et une susceptibilité accrue aux infections ? Les ordinateurs et tablettes peuvent causer de l'insomnie ? La qualité de l'alimentation joue un rôle majeur dans votre état d'esprit ? Certains aliments peuvent susciter des troubles de concentration et de l'anxiété? Bon stress, Bad stress propose des outils simples et concrets pour atténuer les contrecoups du stress, augmenter votre énergie, retrouver un sommeil réparateur, calmer l'anxiété et, en gros, améliorer votre qualité de vie. De plus, il suggère des solutions efficaces (basées sur l'analyse de plusieurs centaines d'études scientifiques), sous l'angle unique de la santé globale.
02/2021
Shonen/garçon
Edens Zero Tome 25 : Le dernier monde
Le gentil grand-père et le cruel Grand Démon ! Shiki a découvert la vérité sur la double personnalité de Ziggy, et la surprise est de taille. Cependant, le doute qui est en lui met Pino en danger... Erzy, quant à elle, tient entre ses mains un immense pouvoir qui permet de manipuler les dragons... Malheureusement, au fond d'elle-même, la colère d'avoir perdu ses compagnons prend le dessus, engendrant inexorablement drames et séparations éternelles... Alors qu'un destin vieux de 20 000 ans touche à sa fin, le véritable ennemi fait son apparition !
05/2023
Shonen/garçon
Edens Zero Tome 26 : Un monde heureux
Rachel, la mère de Rebecca, est sortie de son long sommeil. Elle annonce un avenir terrifiant : Mother s'apprête à mourir et cela entraînera la fin du genre humain. Afin d'éviter cela, tout l'équipage de l'Edens Zero décide de se rendre pour un voyage sans retour pour le dernier monde, "Univers Zéro" . Le récit reprend là où tout a commencé, à Granbell. Shiki et Rebecca, puis Happy, voilà l'heure des retrouvailles ! Un nouveau départ pour une aventure qui doit leur permettre de sauver le monde !
07/2023
Shonen/garçon
Edens Zero Tome 17 : Un monde gris
L'équipage de l'Edens Zero, guidé par Laguna, est entré en contact avec "Oasis", une armée de rebelles qui se terre sur Sandra, la planète du sable. Shiki parvient à convaincre Goodwin, leur chef, de coopérer pour empêcher la destruction de toutes les machines du plan mis au point par Poséidon Shura. Pendant ce temps, dans la zone spatiale de la planète Nero 66, Eraser d'Oracion Seis a engagé le combat contre Shura. Shiki et ses amis vont essayer d'en profiter pour s'infiltrer sur Nero 66.
12/2021
Littérature française
Stress et processus d'apprentissage
Mémorisation, compréhension, concentration, restitution, etc. , sont les compétences demandées aux élèves pour apprendre et enrichir leurs savoirs et leurs connaissances. Plus que jamais, la notion de compétences psychosociales fait son entrée dans les établissements scolaires. Mais qu'en est-il du stress et des émotions ? Sabine DROUIN, visionnaire dans ce domaine, intervenante en milieu scolaire depuis plus de 30 ans, a compris et expérimenté depuis longtemps l'impact du stress et des émotions sur le processus d'apprentissage. En partenariat avec les équipes pédagogiques des écoles où elle intervient, elle fait le lien entre les exigences des programmes scolaires, les besoins des enfants, le fonctionnement du cerveau lors de l'apprentissage et les techniques de gestion du stress. Elle a créé une approche en 7 étapes amenant l'élève à se connecter à ses ressources et à oser exprimer son potentiel. Ce livre se veut essentiellement pratique. Des explications permettront aux parents et au corps enseignant de donner du sens aux exercices proposés à travers des métaphores, d'accompagner leurs élèves/enfants afin de favoriser la libération de tout leur potentiel. Je vous souhaite de belles expérimentations !
03/2023
