Voir le monde en train
Extraits
Musique, danse
Une musique en train de se faire
Au fond, je ne parle jamais de musique. Je fais toujours un détour autour et alentour. Alors, j'invente des systèmes, sans jamais créer de corpus théorique ni même jamais m'inquiéter de la moindre cohérence entre eux. La question de la cohérence et même celle de la cohésion des systèmes est pour moi un sujet flou, et je greffe des petites machines à greffer d'autres greffes. Je dis toujours une chose pour une autre, parce que ce que je cherche, c'est ça : comprendre ce que je fais et quelquefois savoir n'y rien comprendre. Car je veux toucher ce qui traverse. Jamais je n'évite. Apprendre, ce n'est pas seulement acquérir une maîtrise. Apprendre, c'est devenir un autre. Un autre, libre et souverain. La difficulté fut de métamorphoser mon désir en une expérience.
03/2009
Sociologie
Etre en train. Récits sur les rails
Prendre le train est une aventure. Instantanés de voyage, réflexions sur la place du train dans nos vies et sur son avenir dans nos sociétés peuplent cet ouvrage. Qui sommes-nous quand nous sommes sur les rails ?? Qui sont ces voisins que nous ne connaissons pas mais avec lesquels nous allons partager une certaine intimité, parfois pendant de longues heures ?? Que disent de nous nos "? tics de train ? " , de la peur de ne plus voir sa valise à celle de ne pas être assis à la bonne place ?? Quels sont les personnages récurrents rencontrés dans un train ?? Que nous l'empruntions pour le plaisir ou pour le travail, le train offre une suspension du temps dans un espace clos, que chacune ou chacun d'entre nous expérimente plus ou moins régulièrement. Ce livre décortique cette expérience universelle avec tendresse, intelligence et humour. Vous ne prendrez plus le train par hasard ! David Medioni est journaliste, fondateur et rédacteur en chef d'Ernest.
05/2023
Tourisme étranger
Voir les animaux du monde. 50 itinéraires de rêve
Partez à la rencontre des animaux du monde ! Laissez-vous inspirer par 50 voyages de rêve à la découverte de la faune aux quatre coins du monde ! Qu'il s'agisse d'un safari-photo en Afrique, d'une escapade ornithologique ou d'une excursion de plongée, Voir les animaux du monde — 50 itinéraires de rêve vous invite à vivre des moments de pur bonheur. Décrit au jour le jour, chaque itinéraire met en lumière les expériences inoubliables à vivre et les découvertes étonnantes à faire auprès des animaux, dans leur habitat naturel. Voyage au Kenya et en Tanzanie pour être témoin de la grande migration ; expéditions à la recherche des gorilles du Rwanda, des tigres du Bengale en Inde ou des ours polaires au Canada ; excursions ornithologiques dans les Antilles françaises ; plongée sous-marine au Honduras et au Belize ; exploration à la rencontre des Big Five en Afrique du Sud ; nage auprès des requins-baleines d'Isla Holbox au Mexique ; observation des mammifères marins d'Hawaii ou du fjord du Saguenay ; séjour hors du temps aux îles Galápagos : c'est tout cela et bien plus encore que vous propose ce livre magnifique.
10/2018
Poésie
Cligner des yeux voir le monde autrement. Photo-poèmes
En lisant ce livre de Michel Lamart, suite de réflexions métaphysiques et poétiques sur la photographie, le lecteur ne peut s'empêcher d'appréhender le réel par rapport à l'image et aux différentes définitions de Qu'est-ce que la photo par rapport à la manière dont je me pense. Etonnante vibration que déclenche ce livre au plus profond de notre intime, qui nous interroge tel un instrument de connaissance ne cherchant pas à nous définir de manière partielle mais plutôt à nous renvoyer à cette question : "Qui suis-je ? ". Interrogation qui ne peut que vibrer en nous jusqu'à ne plus rien savoir comme si finalement la réponse était déjà dans la question qu'appréhende ici le sujet de la photographie dans toutes ses dimensions. Note de l'éditeur Dans "Léonard et les philosophes", Paul Valéry, en 1929, écrivait : "Il est clair que le Bien et le Beau sont passés de mode. Quant au Vrai, la photographie en a montré la nature et les limites : l'enregistrement des phénomènes par un pur effet d'eux-mêmes, exigeant le moins d'Homme possible, tel est "notre Vrai". Voilà ce que je constate." (Variété) N'est-il pas temps de remettre ici le plus d'Homme possible ? " Poésie. Extrait de la préface Le titre de cet ouvrage est emprunté à l'exposition Le Tokyo de Daido Moriyama qui fut présentée à la Fondation Cartier, du 6 février au 5 juin 2016.
05/2022
XXe siècle
Le train express n° 1879
En 1929 A.D, une compagnie de chemins de fer, Rothschild & Co, décide de solliciter un ingénieur de talent, Nicolas Raverski, pour mettre au point un train à grande vitesse. Il permettra de rejoindre l'Allemagne en neuf heures. Le jour de l'inauguration, cent vingt-quatre personnes embarquent à bord du train, équipage compris, à la gare de l'Est de Paris pour rejoindre Berlin. Mais tout ne se passera pas comme prévu...
08/2022
Autres éditeurs (F à J)
Le petit train des rêves
Voilà le petit train des rêves qui entre en gare. Sa destination ? Le sommeil ! Une belle aventure dans le monde imaginaire des songes, où tout est permis. Le personnage, un jeune enfant comme le lecteur, rencontrera une fée, un contrôleur qui ressemble drôlement à son papa, des nuages aux formes rigolotes... et finira par s'endormir paisiblement, accompagné de son doudou. A travers un voyage métaphorique et poétique, cette histoire envoûtante apaisera les petits avant de se coucher. Des illustrations douces et poétiques qui accompagnent avec justesse et sensibilité le rituel du coucher.
10/2021
Littérature française
Petite lecture pour le train
Une vérité subjective sans prétention... Divagations mentales ... ou sentimentales... Juste de quoi faire passer... le temps... d'un voyage...
05/2014
Littérature étrangère
Naguib Mahfouz. Le dernier train
Dans ce livre sont relatés les quarante-cinq derniers jours de la vie du prix Nobel en littérature, l'Egyptien Naguib Mahfouz, décédé en août 2006. C'est Mohamed Salmawy, ami et confident de ce grand écrivain qui raconte ce périple avec tout ce qu'il a comporté de douleur, mais aussi de moments joyeux et vivifiants que le célèbre patient diffusait autour de lui. Bien plus qu'une chronique quotidienne du séjour de Mahfouz à l'hôpital, ces pages nous présentent l'image d'un homme unique en son genre, tant au niveau de ses principes irréprochables et de sa personnalité originale que de l'ampleur de son oeuvre sans précédent dans le monde arabe. Une humble tentative d'offrir une vision sincère de ce grand homme, à travers la relation qui les a liés depuis les années soixante-dix, jusqu'au jour où il a porté son cercueil vers sa dernière demeure.
04/2009
Livres rabats, tirettes
Une journée dans le train
Les aventures amusantes d'un groupe d'amis... Dans le train ! Soulevez les petites fenêtres, faites glisser les mécanismes et tirez les languettes. Le livre prendra vie en révélant de fantastiques surprises au bord des trains.
02/2023
Kididoc
Mon imagier animé le train
Les premiers imagiers Kididoc, pour accompagner toutes les premières découvertes des enfants ! A la découverte du train ! Chaque Kididoc contient beaucoup d'animations qui favorisent la compréhension et la mémorisation, des volets à soulever, des tirettes à actionner... Il y en a toujours plus à apprendre et à découvrir à chaque double page !
02/2024
Critique littéraire
Le Langage du vivant. Une voix, une voie en sommeil ?
Ce livre a mûri pendant des années, le temps nécessaire pour comprendre, pour admettre l'immense fossé qui sépare nos langues européennes du langage du vivant. En ce XXIème siècle presque neuf, alors que les technologies nous offrent la possibilité d'être ici et là-bas dans l'instant présent, les recherches en neurobiologie confirment l'importance d'interroger le langage du vivant pour en repérer les mots-clés sur lesquels construire notre intensité d'être au monde. Après un rapide état des lieux de nos pratiques langagières, ce livre rappelle les lois et les gestes du vivant tels que les recherches récentes nous les présentent aujourd'hui. Le lecteur découvre qu'il est possible de repenser la vie et lui rendre hommage par un langage quotidien reconfiguré au plus près du vivant. L'auteure invite le lecteur à participer au voyage du sens, à partir d'un réseau de "100 mots clés" à déployer et mettre en oeuvre. Ce livre propose également des clés de lecture permettant d'habiter au plus juste ce que nous disons ou entendons, et de réinventer une nouvelle reliance à notre environnement, aux autres et à nous-même.
11/2012
Europe
Train en Europe 2024 Petit Futé
Depuis sa création, le train est une inépuisable source d'inspiration et de fantasmes pour les voyageurs qui prennent le temps, car plus que tout autre moyen de transports : le train est le but même du voyage. Du luxe au pittoresque, de l'aventure au confort, de l'insolite au mythique. Petit Futé vous présente les plus beaux parcours ferroviaires en Europe : voyagez entres autres d'Athènes à Constanta en Roumanie et reliez ainsi deux mers mythiques que sont la mer Egée et la mer Noire, ou prenez le Cap du Grand Nord suédois, au départ de Stockholm jusqu'à Gällivare. L'Europe est un merveilleux terrain de jeux et il est question ici de proposer un guide pratique répertoriant toutes les informations nécessaires à la découverte de régions et de cultures européennes par le moyen du train, tout en distillant magie et romantisme propres au monde ferroviaire. Bon voyage !
09/2023
Livres-jeux
En train. Fiches effaçables avec feutre
Fini l'ennui en train si tu emportes ce paquet de 50 fiches effaçables qui te permettront de jouer seul(e) ou à plusieurs.
07/2021
Policiers
La fille du train
Entre la banlieue où elle habite et Londres, Rachel prend le train deux fois par jour : à 8 h 04 le matin, à 17 h 56 le soir. Et chaque jour elle observe, lors d'un arrêt, une jolie maison en contrebas de la voie ferrée. Cette maison, elle la connaît par coeur, elle a même donné un nom à ses occupants : Jason et Jess. Un couple qu'elle imagine parfait. Heureux, comme Rachel et son mari ont pu l'être par le passé, avant qu'il ne la trompe, avant qu'il ne la quitte. Jusqu'à ce matin où Rachel voit Jess dans son jardin avec un autre homme que Jason. La jeune femme aurait-elle une liaison ? Bouleversée de voir ainsi son couple modèle risquer de se désintégrer comme le sien, Rachel décide d'en savoir plus. Quelques jours plus tard, elle découvre avec stupeur la photo d'un visage désormais familier à la Une des journaux : Jess a mystérieusement disparu... " Addictif. " Télérama " Un bijou de polar psychologique. " Le Figaro Magazine
09/2016
Littérature étrangère
Les File-au-train
Sur la petite île de Canvey, par une froide matinée de janvier, un groupe d'individus hétéroclite traque fiévreusement les moindres faits et gestes d'un certain Wesley. Leurs motivations pour le suivre diffèrent, mais leur foi est identique, et c'est pour cette raison qu'il les a affublés du surnom de " File-au-train ". Car ce rebelle écolo, cet électron libre au
charme sulfureux, auteur de canulars subversifs, voire délictueux, fait l'objet d'un véritable culte. Quelle aubaine pour le confiseur industriel qui a lancé une gigantesque chasse au trésor et en a confié l'organisation à Wesley ! Et quel heureux hasard si le premier indice conduit tout ce beau monde à Canvey ! Mais est-ce bien un hasard ? Immobile dans cette effervescence, une femme, Katherine Turpin. Elle se terre, mais sa vie scandaleuse est apparemment connue de tous. Et lorsque Jo, nouvelle recrue des File-au-train, l'affronte, la toile tissée depuis tant d'années va finir par se dévider.
Entre-temps, Wesley sera passé par là. Wesley et tant d'autres... Sans compter un superbe héron, un chinchilla onaniste, un renne, deux renardeaux et un chien qui aboie en rêve. Au fil de cette équipée baroque, on se perd avec délices dans les méandres hilarants d'un labyrinthe imaginé par l'incontrôlable Nicola Barker au sommet de sa forme, dont le singulier talent de conteuse, servi par une langue gourmande, proliférante et pleine de surprises, nous offre un objet littéraire unique en son genre.
10/2005
Littérature française
La fille du train
Recueil de nouvelles inspirées de personnages réels, à la fois différents et semblables dans leur lutte pour s'adapter aux aléas d'une société qui ne pardonne pas et dont les histoires croisées s'entremêlent : Chadia accepte son sort parce que c'est ainsi ; Camélia perd ses repères dans un délire absurde ; Nermine lutte férocement pour s'affirmer face à l'imposture ; Farid se révolte contre l'injustice ; et d'autres personnages encore, empêtrés dans des situations aussi absurdes que cocasses..
12/2018
Littérature anglo-saxonne
Les Orphelines du train
Kirsty se retrouve orpheline à la mort de ses parents en 1939. Désormais seule au monde, à tout juste 14 ans, elle n'a plus rien à perdre. Alors quand on lui propose de partir en Hongrie pour travailler dans une école comme fille de cuisine, elle accepte. Sur place, elle fait la connaissance d'une famille juive. Il y a Anna, une jeune fille de son âge et son frère Endre, dont elle tombe bientôt amoureuse. Mais la guerre fait rage et Endre est envoyé sur le front. Le bonheur devra attendre. Lorsque les nazis envahissent le pays, Anna et Kirsty se retrouvent seules et sont confrontées à l'horreur d'un monde à feu et à sang. Le froid, la faim, la mort... Les deux jeunes filles risquent leur vie à chaque instant. Elles se font alors une promesse : elles veilleront toujours l'une sur l'autre pour tenter de survivre. Ensemble.
03/2024
Histoire régionale
Voyage en train entre Bordeaux et la Teste en 1845
Rédigé quatre ans après l'ouverture, en 1841, de la ligne de chemin de fer Bordeaux-La Teste, le texte d'Oscar Dejean nous convie à effectuer de nouveau le voyage, véritable aventure en cette première moitié du 19e siècle, depuis la capitale de la Guyenne, en passant par la lande sauvage, les premières forêts de pins, jusqu'aux rives encore méconnues et mystérieuses du bassin d'Arcachon. Une découverte pour le voyageur de l'époque et une passionnante remontée dans le temps pour le lecteur de ce 21e siècle. "La cloche a sonné, le dernier coup de sifflet du chef de gare a retenti, la locomotive a jeté son cri de liberté, elle s'élance sur les rails... Nous voilà donc en route ; dans deux heures nous serons à La Teste, après avoir parcouru, sans fatigue et sans ennui, près de 53 kilomètres. Aussi la vapeur nous remorque-t-elle de plus en plus vite, et c'est à peine si nous avons le temps de jeter en passant un coup d'oeil sur les délicieuses villas, les excellents vignobles qui bordent le chemin des deux côtés".
Autres éditeurs (P à T)
Aller bon train
Attention, attention au départ ! Une petite fille monte à bord d'un train et son voyage va prendre des allures de véritable odyssée. Il faut dire que dans un train il y a tant de choses à faire et à découvrir. D'ailleurs, est-ce la destination qui compte ou le chemin parcouru ? L'écriture poétique de Pauline Delabroy-Allard associée aux images envoûtantes de Cati Baur font de cet album une pure merveille. Un livre indispensable à tous les amateurs d'aventure et amoureux du chemin de fer.
09/2023
Littérature française
A train perdu
C'est sur un train qui sillonnait les régions reculées du nord de l'Ontario qu'est née Gladys. Avec sa fratrie et les enfants de la forêt côtoyés au fil des haltes, elle a vécu sur les rails des années de pur ravissement. A rencontré l'amour. "Quand on a connu le bonheur, il est impossible de croire qu'il n'est plus possible." Qu'est-ce qui a poussé cette optimiste forcenée, devenue une femme âgée, à se jeter sur un train puis un autre, échappant à toutes les tentatives pour la ramener à la maison ? La question obsédera ses amis proches et lointains, de même qu'un certain activiste des chemins de fer qui n'en démordra pas : quelqu'un, quelque part, doit savoir ce qui a conduit Gladys si loin de Swastika.
Poches Littérature internation
Train d'enfer
1964. Dans la forêt, à l'extrême nord, mètre après mètre progresse la voie ferrée. Pour la poser et avancer toujours plus au coeur de la taïga canadienne, il est une petite communauté d'hommes. Venant des prisons, des asiles, tous rejetés de la ville, ils vivent désormais pour ce travail dépourvu de sens, pour la paie et pour l'alcool, sous l'emprise d'un contremaître brutal, puissante image du mal. Seul un jeune homme, Martin, osera défier la déraison de cette meute haineuse. Banni du groupe pour rébellion, il retrouvera, loin dans la forêt, la horde tragique des autres proscrits, et entreprendra avec eux une épuisante fuite, jusqu'à l'ultime confrontation.
11/2018
Littérature française
A train perdu
C'est sur un train qui sillonnait les régions reculées du nord de l'Ontario qu'est née Gladys. Avec sa fratrie et les enfants de la forêt côtoyés au fil des haltes, elle a vécu sur les rails des années de pur ravissement. A rencontré l'amour. "Quand on a connu le bonheur, il est impossible de croire qu'il n'est plus possible." Qu'est-ce qui a poussé cette optimiste forcenée, devenue une femme âgée, à se jeter sur un train puis un autre, échappant à toutes les tentatives pour la ramener à la maison ? La question obsédera ses amis proches et lointains, de même qu'un certain activiste des chemins de fer qui n'en démordra pas : quelqu'un, quelque part, doit savoir ce qui a conduit Gladys si loin de Swastika.
09/2023
Littérature française
Haine du Blanc et monde noir
Le monde noir, depuis l'après-guerre, est prisonnier de la Haine du Blanc qui s'affirme de plus en plus, à la mesure de l'échec des Etats d'Afrique noire à offrir des perspectives prometteuses à leurs populations, comme en témoigne le triste spectacle de cette jeunesse parmi la plus vaillante qui prend des risques à travers Sahara et Méditerranée pour rejoindre l'Europe depuis plus de dix ans. Pour délivrer le monde noir, il est indispensable de savoir ce qu'est cette Haine du Blanc, ses origines, son objectif obsessionnel, son mode opératoire, et comment est-elle parvenue à instrumentaliser les élites noires... Née en chrétienté, une affaire à l'origine entre Blancs, cette multiséculaire Haine du Blanc s'adapte de siècle en siècle à la conjoncture du moment pour arriver à ses fins d'affaiblir et de déconstruire cette civilisation occidentale qu'elle abhorre au plus haut point. Elitiste, elle a infiltré et noyauté des rouages importants de la société occidentale, s'offrant ainsi une capacité d'influence qui lui permet d'imposer continuellement des opinions marginales, des nouvelles valeurs dites progressistes... issues de ses élucubrations et lubies. Toujours du côté des ennemis de l'Occident, elle a été pendant des décennies la cinquième colonne du communisme stalinien, et elle est aujourd'hui l'alliée de l'islamisme. Avec des voix noires à son service, la Haine prétend lutter contre le colonialisme, le racisme, la xénophobie et autres. Le monde noir en est perturbé à croire que le Blanc est coupable de l'esclavage et la traite négrière, que la colonisation européenne fut un mal, que le pharaon Ramsès II était noir, ou que le souverain du Congo Léopold II était un criminel. Nous en sommes aujourd'hui à l'ultime dérive qu'est le Wokisme... A la limite, que des Blancs, au nom de l'abusus, s'attellent à détruire leur civilisation est leur droit et leur problème ; mais que des prétendus intellectuels noirs se laissent naïvement piéger dans cette entreprise qui fait du monde noir une victime collatérale est inadmissible. Il s'agit, ici, de créer les conditions psychologiques, intellectuelles et morales d'un redressement de l'Afrique noire qui se tromperait de croire pouvoir s'en sortir sans examen de conscience sur son passé. Accuser l'Occident d'être responsable de tous les malheurs du monde noir relève d'une imbécilité qui n'a que trop duré ! L'Afrique doit se reprendre en main, en retrouvant la réalité de son histoire, et en se montrant plus exigeante envers elle-même dans la conduite de son destin, sans se laisser distraire par la Haine du Blanc. Noir ou Blanc, nous devons ensemble combattre la Haine du Blanc, pour sortir le Blanc de la repentance et le Noir de l'infantilisme...
04/2023
Policiers
Trait pour trait
Automne 2005 à Paris : épaulé par la journaliste Alicia Henry, le commissaire Loris Thomas enquête sur l'attentat qui vient de secouer la station de métro du Châtelet. Or les caméras de surveillance identifient bientôt la jeune femme comme l'une des auteurs du crime... Alicia est-elle bien celle qu'elle prétend être ? Trait pour trait nous plonge au coeur de la guerre du Liban et des camps de réfugiés palestiniens. Un conflit duquel vont émerger deux destins que tout sépare, mais que le hasard pourrait réunir. Le hasard ? Pas tout à fait... De Saïda à Beyrouth en passant par le Caire, Damas et Paris, Francis Parel entraîne le lecteur sur les chemins de l'intégrisme aveugle, du journalisme d'investigation et de la traque sans merci menée par les polices internationales.
05/2017
Littérature française
Trait pour trait
Une mystérieuse inscription trouvée au dos d'un tableau entraîne Cléo à la recherche de sa grand-mère, célèbre artiste peintre qu'elle croyait morte avant sa naissance... Depuis la mort de sa mère, six mois plus tôt, Cléo, trentenaire solitaire, vit difficilement son deuil dans la maison de campagne familiale. En triant quelques affaires, elle tombe sur un magnifique tableau qui représente sa mère enceinte d'elle ; au dos, dans une écriture féminine et inconnue, l'inscription : "A ma fille". Or, bien que ce tableau semble provenir de sa grand-mère maternelle, on a toujours dit à Cléo que celle-ci était décédée des années avant sa naissance... Mais, après quelques recherches, Cléo comprend que sa grand-mère est bien vivante ; elle est même une peintre extrêmement renommée, Armande Gautier. En pleine remise en question, Cléo quitte tout pour se rendre à Paris et retrouver sa trace. Grâce à l'intermédiaire d'Emile, élève et protégé d'Armande, Cléo parvient, sous une fausse identité, à se rapprocher de sa grand-mère. Mais celle-ci n'est pas du tout comme elle l'imaginait : égocentrique, fantasque, Armande est un véritable phénomène... avec lequel Cléo finit par se lier d'amitié. Alors que la peintre lui révèle peu à peu ses secrets, la jeune femme, elle, se rend compte qu'elle est de plus en plus prisonnière de son propre mensonge...
12/2022
Contes et nouvelles
La magie du cerveau. Une façon de voir le monde et son parfum
Qui peut dire qu'il détient le vrai sens de la vie ? Personne, tout reste inconnu. Est-ce que notre cerveau capte l'extérieur pour lui donner l'apparence d'un tableau, ou enveloppons-nous de magie le tableau extérieur pour le soumettre à nos sensations ? Nous n'en sommes pas maîtres. Se dessine alors la ligne enchanteresse de la vie, tragique et comique, chaque pas nous menant vers la mort, seul point commun. La nouvelle "Les deux... ou aucune d'entre elles", regard sur l'existence, ironie, mysticisme : Hamlet qui tombe de son piédestal, figure tragique devenue comique. Tragédie et Comédie sont les deux faces d'une même réalité ; tous les personnages se trouvent "entre elles". C'est le poème de la vie, où chacun avance sur la ligne jusqu'à la mort. La vie simple coule jour après jour, cependant qu'un parfum étrange persécute le héros : la vieille succombe à une bataille de fleurs, une jeune fleuriste nomme son salon "La Fée des Fleurs" ; le charme du parfum des fleurs et l'envoutement. Et cet homme en vol cosmique qui ne supporte plus l'enfermement dans la cabine ; il cueille la fleur jaune, fleur magique, illusion, mortelle. Un balancement permanent entre raison et force infernale qui nous égare, "Un papillon". Quelques histoires de cheminements tragiques, comiques, des fictions, plus vraies qu'une réalité racontée. Une façon de voir le monde.
06/2021
Science-fiction
Le train de la réalité et les morts du Général
"Voilà, ça s'est passé comme ça. La mort du Général. Et c'est
moi qui étais derrière la mitrailleuse. Un grand coup,
vraiment. Pourquoi on l'a fait ? Je dirais parce qu'on
s'ennuyait." Dans Le Train de la réalité, Roland C. Wagner
poursuit l'expérience littéraire et sociopolitique de Rêves de
Gloire. Il nous donne à entendre, là encore, ces gens qui
montent dans le "train de l'Histoire" et la font... ou croient la
faire. Des textes plus expérimentaux, plus violents, plus
provocateurs. Des personnages qui affirment tour à tour avoir
tué le général de Gaulle... et un philosophe ventre mou, un
espion à la solde de l'URSS libraire à Marseille, une terroriste,
un Algérois amateur de rock yougoslave, un barjot, un
rockeur.
02/2012
Technique et entraînement
Yoga et trail. Postures clés pour s'améliorer en trail
Un guide pour adopter une routine de yoga et améliorer sa pratique de la course à pied. Que vous soyez un coureur de loisir ou un compétiteur chevronné, découvrez les nombreux bénéfices que le yoga apportera à votre pratique de la course à pied ; réaliser des séquences enchaînement de façon régulière permet entre autres de prendre finement conscience de son corps donc de diminuer les risques de blessures, d'optimiser sa concentration, de consolider son mental, d'augmenter son agilité, de renforcer ses muscles profonds, d'apprendre à réguler et à maîtriser son souffle... Dans ce guide richement illustré des photographies d'Eva Bigeard et construit en trois parties, Sophie Bernaille partage astucieusement ses connaissances de professeure de yoga certifié et de traileuse. Principes de respiration, postures spécifiques (de renforcement des différents groupes musculaires, d'équilibre, d'étirement), séquences d'enchaînement (pour s'échauffer, pour mobiliser son bassin, pour récupérer), toutes les informations clés sont ici rassemblées pour vous permettre de créer votre propre routine de yoga ou de l'agrémenter en fonction de vos besoins. Au-delà des postures et des étirements préconçus, l'autrice vous invite ici à faire yoga afin d'en ressentir les nombreux effets positifs lorsque vous serez sur les sentiers... et pourquoi pas dans votre vie quotidienne ?
09/2021
Littérature étrangère
Le train des contrebandiers et autres récits
Ce volume offre au lecteur francophone un choix de nouvelles de la plume du grand écrivain yiddish Yosef (Joseph) Opatoshu (1886-1954), suivi d'un extrait du Roman d'un voleur de chevaux, description savoureuse du milieu interlope des maquignons et contrebandiers par lequel il s'est imposé comme un classique des lettres yiddish modernes.
11/2012
Livres rabats, tirettes
Petit ourson et le train du sommeil
Petit Ourson est fatigué et il est l'heure d'aller se coucher... Avec Papa et Maman Ours, il va bien se préparer pour passer une bonne nuit de sommeil et bien se reposer ! Un livre-puzzle pour installer un rituel du coucher avec son bébé.
02/2022
