Le périnée ludique
Extraits
Couture, tricot
Mes doudous émotions. 15 peluches et jeux d'éveil ludiques et sensoriels
15 modèles de doudous à coudre pour aider votre enfants à exprimer ses émotions ! Votre enfant est triste, heureux, en colère, etc. ? Grâce à son ourson tout doux, il va pouvoir exprimer ses émotions, apprendre à se brosser les dents avec un petit singe rigolo, montrer ses bobos sur son doudou tout mignon... Découvrez 15 modèles de doudous et mascottes à coudre pour aider votre chère tête blonde à s'exprimer dés sa naissance. Valmacréations vous propose de coudre des doudous, des cubes-maisons, des marionnettes à doigts, des poupées à habiller, des quilles, des animaux à empiler avec cette attention toute particulière pour l'expression des émotions de l'enfant.
01/2022
Jardinage
Calendrier lunaire. Edition 2024
Le Calendrier Lunaire se pare des couleurs automnales pour vous faire découvrir 2024. Son auteur vous attend au fil des 130 pages pour vous dévoiler tous les aspects de notre satellite. Toujours à la recherche et à l'écoute de Dame Nature c'est un savoir-faire longuement expérimenté depuis plus de 45 ans que Michel Gros vous dévoile jour après jour. Toutes ces expériences ont soigneusement mûri au fil des années pour vous offrir une récolte de conseils et d'informations utiles au quotidien. Suivre la révolution lunaire à travers son parcours entre constellations et planètes grâce à sa présentation unique devient simple et ludique. Vous pourrez alors profiter des moments favorables et éviter les perturbations générées par le périgée ou les noeuds lunaires pour intervenir dans les meilleures conditions. Retrouver une approche simple et respectueuse de notre environnement en considérant la nature dans son ensemble et être en harmonie avec la Lune, c'est ce que vous propose le Calendrier Lunaire 2024.
09/2023
BD tout public
Petit guide pratique, ludique et illustré de l'effondrement. Vivez la fin du monde dans la joie et la bonne humeur !
Réchauffement climatique, extinctions de masse, guerres, épidémies, communisme... L'effondrement arrive ! Mais pas de panique... avec ce petit guide entre les mains, vous ne risquez plus rien !
11/2019
Grande section
Mon cahier de vacances de la grande section vers le CP
Quoi de plus ludique et enthousiasmant que des activités de graphisme, de découverte du monde, de langage et de logique... à faire avec Gigantosaurus et ses amis. Grâce à ce cahier de vacances, spécial Maternelle, et à ses 50 activités ludiques dans tous les domaines d'enseignement, les enfants réviseront tout en s'amusant les acquis de la maternelle.
05/2022
Loisirs et jeux
Apprends à sculpter sur bois. 21 projets ludiques pour les enfants à réaliser facilement
Sculpte en t'amusant ! Apprends à transformer facilement ce que tu trouves dans la nature, comme des légumes ou des morceaux de bois, en plein d'objets amusants : décorations, bijoux, instruments de musique et même des jeux ! Suis bien les conseils étape par étape et regarde les photos pour comprendre toutes les techniques de sculpture. Demande à un adulte de sculpter avec toi pour vous amuser ensemble et créer en toute sécurité.
04/2018
Grossesse et maternité
Yoga prénatal. 30 cartes exercices à faire à la maison
30 cartes avec des postures de yoga adaptées aux femmes enceintes pour : -muscler son dos et renforcer sa sangle abdominale -s'étirer et se détendre, -renforcer son périnée et se préparer à l'accouchement. Avec aussi des postures spécifiques pour faire face aux maux de la grossesse : nausées, jambes lourdes, troubles du transit.
05/2021
Couple, famille
Créer jouer et grandir. Activités créatives et ludiques pour les enfants de 6 à 12 ans
De nombreuses activités créatives ! Camille Berta vous propose de révéler la créativité de votre enfant et d'ouvrir les portes de son imaginaire. Dans ce livre, vous trouverez de multiples propositions pour partager avec lui des activités ludiques et complices : dessiner, peindre, écrire, raconter, sortir, fêter, jouer... 61 idées pour créer, jouer et grandir PEINDRE, DESSINER, CREER : Mandalas, fresques, collage, papier mâché... ECRIRE, LIRE ET RACONTER : Cadavres exquis, livres accordéons, poèmes minutes... JOUER : Déguisements, jeux musicaux, improvisation... SORTIR : Carnet de croquis, randonnée, jardin miniature... FETER : Déco de fête, cadeaux surprise, soirées pyjama... RESSENTIR : Cocotte des sensations, découverte du yoga, boîte à mots doux... Inclus un cahier de fiches détachables
04/2019
Espagnol 5e
Espagnol 5e Cycle 4 A1-A2 Atrévete! Edition 2022
Une nouvelle collection authentique, ludique et motivante, adaptée aux 5e ! - Pour chaque thème, 2 unités au choix pour plus de liberté pédagogique et de différenciation - Des activités ludiques et motivantes favorisant l'expression orale - Des tâches finales réalistes et motivantes, avec des fiches de guidage personnalisables - Des pages "Tapas de juegos" avec une variété d'activités ludiques pour rebrasser les acquis - Les points de grammaire expliqués en vidéo pour aider tous les élèves En bonus (dans la clé USB de ressources et le manuel numérique enseignant) : une série vidéo originale "Contigo en Barcelona" pour booster la motivation des élèves en fin d'année (disponibles : VO et VOST en espagnol).
05/2022
Grossesse et maternité
Je reprends le sport doucement après bébé. Périnée, ventre plat, dos renforcé... Soulager les maux du post-partum et raffermir son corps grâce au yoga et au Pilates
Un guide très pratique proposant des programmes sportifs progressifs tout en douceur pour toutes les mamans après la naissance de bébé, afin de retrouver un corps tonique. - Pour débuter, un état des lieux si femme sportive ou non, comment s'est passé l'accouchement... pour adapter au mieux les séances sportives : yoga, pilates, gymnastique ciblant les parties du corps à raffermir. - Les différents programmes ciblés et illustrés : ma récup post accouchement (exercice de respiration en lien avec les hormones...), ma routine de reprise (3 à 6 mois postnatal), après 6 mois... - Le petit plus : la trousse de secours pour soulager rapidement les petits maux du corps : l'épaule quand j'allaite bébé, le dos quand je porte bébé, la respiration quand je suis trop stressée...
03/2024
Français langue étrangère (FLE
Grammaire et orthographe. Cahier d'activités FLE
Un cahier d'activités attrayant et ludique permettant l'apprentissage du Français sans pression. 150 activités ludiques pour se (re)mettre facilement au français. Contenu : - Un cahier d'auto apprentissage permettant de revoir toutes les bases de la grammaire du français pour étrangers de niveau A2 vers B1 - Une simplification des explications et des exercices d'entrainement - 3 parties : observation, démonstration, entraînements par des exercices
09/2019
Education de l'enfant
50 activités ludiques autour du langage - J'accompagne mon enfant dans son apprentissage
50 activités faciles et ludiques pour accompagner votre enfant (0 à 6 ans) dans son développement langagier. Le guide d'activités ludiques pour vous accompagner au quotidien, vous parents ou professionnels de la petite enfance, dans l'apprentissage du langage chez l'enfant de 0 à 6 ans. Vous y trouverez notamment : Tous les repères de développement âge par âge ; Des conseils et astuces d'une orthophoniste experte dans ce domaine ; 50 activités ludiques, faciles et rapides à mettre en place : les premiers mots, comment élargir le vocabulaire, comment aider à la production de phrases et accompagner vers un langage adulte. Le guide d'activités indispensable pour que vos enfants apprennent en s'amusant !
08/2023
Méthodes adultes Anglais
Anglais. 150 activités ludiques pour se (re)mettre à l'anglais, Edition 2021
Plus de 150 activités, 20dialogues à lire et à écouter avec Nathan Live, 10 tests pour s'évaluer. Tous les outils pour apprendre : grammaire, conjugaison, orthographe. Des apports culturels.
03/2021
Méthodes adultes
Italien. 150 activités ludiques pour se (re)mettre à l'italien, Edition 2021
Plus de 150 activités ; 20 dialogues à lire et à écouter avec Nathan Live ; 10 tests pour s'évaluer ; Tous les outils pour apprendre : grammaire, conjugaison, orthographe ; Des apports culturels.
03/2021
Auto-apprentissage
Arabe. 150 activités ludiques pour se (re)mettre à l'Arabe, Edition 2024
150 activités ludiques pour se (re)mettre à l'arabe. Cet ouvrage vous propose : Des activités pour bien prononcer et s'exprimer. 20 textes à lire et à écouter en flashant les QR codes présents dans l'ouvrage. Des exercices autour de la grammaire, du vocabulaire et de la conjugaison. Des tests pour s'évaluer. Les corrigés des exercices. La transcription des dialogues + Un cahier d'écriture pour s'entraîner au tracé des lettres.
03/2024
Méthodes adultes Anglais
Anglais. 150 activités ludiques pour se (re)mettre à l'anglais, Edition 2024
150 activités ludiques pour se remettre à l'anglais Cet ouvrage vous propose : Des activités pour bien prononcer et s'exprimer. 20 textes à lire et à écouter en flashant les QRcodes présents dans l'ouvrage. Des exercices autour de la grammaire, du vocabulaire et de la conjugaison. Des tests pour s'évaluer. Les corrigés des exercices. La transcription des dialogues.
03/2024
Exercices (avancé)
Français pour étrangers - Cahier d'activités - Approfondissement
Un cahier d'activités attrayant et ludique permettant d'approfondir son français ! 150 activités ludiques pour approfondir son français Contenu : - Des exercices en situation concrète complétés de leurs corrigés - 20 textes à lire et à écouter en flashant les pages de l'ouvrage grâce aux QR codes - Tous les outils pour apprendre : grammaire, conjugaison, orthographe - Des tests pour s'évaluer - Des pages de dialogue
Développement personnel
Sophrologie et activités ludiques. 30 exercices de relaxation pour les 3-12 ans, avec 1 CD audio
Grâce à la sophrologie ludique, aidez vos enfants à se sentir mieux, à connaître leur corps et leurs limites, à mieux appréhender leurs peurs, leurs colères et leurs angoisses. Rendez-les tout simplement plus autonomes en toute confiance et en toute sécurité ! L'auteur, sophrologue spécialiste de l'enfant, a souhaité rendre accessibles à tous les parents des activités très simples pouvant être pratiquées chez soi, à n'importe quel moment de la journée. Parce qu'il n'est pas toujours simple d'être parent, elle vous donne également les clefs pour apprendre à vous détendre en même temps que vos enfants. Un outil complet pour se lancer : un état des Lieux des apports de la sophrologie, dans le bien-être des petits et des grands, 30 exercices de relaxation pour Les 3-12 ans, 10 vidéos pour apprendre à diriger une séance ou simplement se Laisser guider par La sophrologue. Le plus du livre : vous pouvez flasher les QR-codes des vidéos et les visionner depuis votre smartphone, votre ordinateur ou votre tablette ou bien les écouter sur CD.
01/2020
Couple, famille
Mes premiers jeux pédagogiques et expériences ludiques. Pour les scientifiques en herbe à partir de 3 ans
Le dictionnaire "Le Petit Larousse" définit le mot " expérience " comme " un essai effectué pour étudier un phénomène ". Ainsi, nous pouvons affirmer que les enfants vivent perpétuellement en situation d'expérience : les enfants " essaient " à longueur de journée car c'est en permanence qu'ils " étudient " leur environnement. Il importe de choisir avec soin les mises en situation que nous leur proposons. Cet ouvrage, à l'intention des parents et des professionnels de l'enfance, présente près d'une centaine d'idées simples et faciles à réaliser, toujours ludiques, adaptées aux enfants dès trois ans. Les pistes de recherche et de découverte ne manquent pas (la nature, l'eau, la nourriture, les aimants, le papier, l'équilibre, les insectes, le bruit...) ! Une double page par expérience vous indiquera le matériel requis (souvent rudimentaire), l'âge recommandé, le déroulement des opérations et les bénéfices associés à l'exercice (motricité, organisation temporelle, logique, créativité, mémoire visuelle...). Des variantes permettent d'adapter les activités proposées au niveau de l'enfant pour qu'elles accompagnent sa compréhension du monde tout au long de l'école primaire. Donnez à vos enfants la possibilité d'essayer, de se tromper, de recommencer ; partez à l'aventure avec eux, animez, explorez et stimulez leur curiosité naturelle ; suivez-les dans leurs essais, encouragez-les dans leurs tentatives, valorisez leur implication ; et puis surtout, félicitez-vous de les voir s'intéresser aux sciences et à la découverte.
06/2018
Méthodes adultes
Espagnol 150 activités ludiques pour se (re)mettre à l'espagnol - Cahier d'activités. Edition 2023
Un cahier d'activités attrayant et ludique permettant l'apprentissage de l'espagnol sans pression. + de 150 activités ludiques pour se (re)mettre à l'espagnol. Contenu : - Des exercices en situation concrète complétés de leurs corrigés - 20 textes à lire et à écouter en flashant les pages de l'ouvrage grâce aux QR codes - Tous les outils pour apprendre : grammaire, conjugaison, orthographe - Des tests pour s'évaluer - Des pages de dialogues
03/2023
BD tout public
La pause. Petit panorama de littérature contemporaine
La Pause naît de la rencontre autour d'une table de ping-pong de l'écrivain Jean-Baptiste Gendarme et l'illustrateur Alban Perinet. "La littérature n'intéresse plus personne ! dit l'un. Mais pas du tout, il suffirait de trouver une nouvelle façon d'en parler ! répond l'autre. 12-19", réplique le premier après un smash impeccable. Ensemble, autour d'une citronnade bien fraîche, ils imaginent un moyen de rendre la littérature vivante, de la désacraliser. Côté texte, la forme du dialogue s'impose d'emblée pour donner à la critique littéraire un ton vif et ludique. Côté dessin, la "restriction graphique" (une seule case répétée douze fois) permet au texte de rester prédominant sur l'image. Dans chaque planche, les situations et les personnages se succèdent comme pour mieux dire que les livres s'adressent à tous et concernent tout le monde. Des jeunes, des vieux, des chauves, des animaux devisent, sur un mode tantôt décalé tantôt sérieux, mais toujours enthousiaste, des ouvrages qu'ils viennent de lire. Deux catcheurs mexicains évoquent ainsi "En finir avec Eddy Bellegueule" d'Edouard Louis, deux amis discutent de "La Fête de l'insignifiance" de Milan Kundera, et Barack et Michelle Obama parlent du dernier livre d'Emmanuel Adely sur la traque de Ben Laden. Au final, près de 90 planches comme une petite bibliothèque idéale. Il y a des oublis, des injustices, mais chaque livre a été lu du début à la fin sous l'oeil attentif d'un gros chat qui aurait pu être huissier.
10/2014
Couple, famille
Au secours ! mes petits-enfants débarquent. Jeux et activités à la maison. Activités ludiques pour les jours de pluie
Après le succès de Au secours ! mes petits-enfants débarquent ! et de Au secours ! mes petits-enfants débarquent dans ma cuisine !, la marmaille est de retour chez vous et elle ne cesse de s'agiter... alors qu'il fait mauvais dehors ! A la manière d'un guide de survie plein d'humour, retrouvez une multitude d'activités et d'astuces à réaliser en intérieur, mais aussi des jeux, des bricolages faciles à réaliser et à la portée de tous pour partager ensemble de vrais moments de bonheur et de complicité avec vos petits-enfants. Ca y est, les parents vous ont déposé les petits pour le week-end, et ils trépignent d'impatience. C'est qu'en plus il faut les occuper, et que la pluie empêche toute sortie au jardin ou dans la campagne... Et (mal)heureusement, pas de PlayStation ni de Monopoly dans les placards ! Alors comment faire pour occuper vos petits-enfants avant qu'ils ne saccagent le papier peint et les rideaux, et commencent à écrire sur les murs ? Tours de magie au naturel, jeux de société coopératifs, préparation d'une déco de fête d'anniversaire totalement recylée et recyclable... Quelle que soit l'occasion ou le matériel nécessaire, vous trouverez dans ce guide de quoi vous satisfaire. Mais surtout, vous pourrez le faire avec des éléments naturels, ou en relation avec des thèmes environnementaux comme l'eau, les déchets, l'énergie... Bref, transformer des activités de loisirs créatifs et de jeux en moments d'éducation à l'environnement ! En plus de méthodes ludiques, vous trouverez dans ce guide des encarts pratiques et des activités, le tout sur un ton humoristique avec des jeux, devinettes et astuces. Ce livre va aussi vous permettre de partager et transmettre les valeurs qui vous sont chères, comme l'envie de s'amuser simplement, redécouvrir la joie des petites choses de tous les jours, loin de toutes ces technologies qui envahissent les enfants dès leur plus jeune âge...
11/2016
Mathématiques
Mathématiques Spécialité Terminale. Edition 2021
Des cahiers ludiques avec de nombreux jeux mais aussi des cartes mentales propices à la stimulation rendant les élèves plus motivés, concentrés et attentifs. Pour chaque thème du programme, retrouvez : - deux doubles pages avec l'essentiel du cours pour retenir les points clés ; - deux doubles pages avec des jeux et exercices pour s'entraîner et comprendre de manière ludique ; - une synthèse graphique pour assimiler efficacement et rapidement les notions et s'approprier les savoirs fondamentaux.
11/2021
Couple, famille
Mon cours de préparation à l'accouchement
Vous attendez un heureux événement ? Et vous souhaitez que votre accouchement se déroule dans les meilleures conditions ? Bernadette de Gasquet a mis au point une méthode qui vous permet de préparer un accouchement respectueux de votre corps et de votre bébé. Il s'agit, au cours de votre grossesse, de découvrir différentes postures et de vous familiariser avec la salle de naissance, pour être prête le jour J et vivre une naissance plus physiologique, plus en douceur, même en cas de médicalisation, en gérant au mieux la douleur et le stress. Votre partenaire apprendra aussi comment vous aider et vous soutenir plus efficacement. Avec ce guide, vous apprendrez à : respirer pour vous détendre et oxygéner le bébé ; adopter les bonnes postures assise, debout, accroupie, à quatre pattes et couchée ; mobiliser votre périnée pour le préparer à l'épreuve et à l'après-bébé ; gérer la douleur pendant les heures de travail ; utiliser les équipements de votre maternité (ballon, baignoire, suspension...) ; trouver votre position sur la table d'accouchement ; "pousser" autrement pour mettre au monde votre enfant en protégeant votre périnée ; être actrice de votre accouchement.
01/2019
Imagiers, premiers dictionnair
Mon premier imagier La ferme
Dans ce grand imagier, votre enfant apprend toutes sortes de mots nouveaux, de l'oeuf à la poule en passant par le tracteur et le blé. En bas de chaque double page figurent quatre questions simples et ludiques qui l'invitent à compter, à effectuer des recherches, à reconnaître les couleurs et à découvrir de nouvelles notions. Ainsi, il enrichit son vocabulaire tout en exerçant de façon ludique sa capacité de compréhension et son sens de l'observation.
09/2023
Exercices (débutant)
Français pour étrangers. 150 activités ludiques pour se(re)mettre au français, Edition 2021
Un cahier d'activités ludiques. Plus de 150 activités ; 20 dialogues à lire et à écouter ; 10 tests pour s'évaluer ; Tous les outils pour apprendre : grammaire, conjugaison, orthographe ; Des apports culturels.
03/2021
Exercices (débutant)
Français pour étrangers. 150 activités ludiques pour se (re)mettre au français, Edition 2024
150 activités ludiques pour se (re)mettre au français pour étrangers. Cet ouvrage vous propose : Des activités pour bien prononcer et s'exprimer. 20 textes à lire et à écouter en flashant les QRcodes présents dans l'ouvrage. Des exercices autour de la grammaire, du vocabulaire et de la conjugaison. Des tests pour s'évaluer. Les corrigés des exercices. La transcription des dialogues.
03/2024
Primaire parascolaire
Les problèmes de maths des petits génies CP
Un cahier ludique pour s'entraîner efficacement à la résolution de problèmes ! Les problèmes sont de difficulté progressive, et permettent d'acquérir la bonne démarche et les bons automatismes pour tous les thèmes du programme de mathématiques de CP : l'addition, la soustraction, la multiplication, l'introduction à la division. Pour chaque thème du programme, un problème résolu. Des illustrations pour aider l'enfant à se représenter la situation mathématique. Des exercices ludiques pour s'entraîner en calcul mental.
07/2019
Livres 0-3 ans
Mon imagier des animaux
Une collection d'imagiers ludiques conçus par des pédagogues. La conception : des illustrations attrayantes et reconnaissables par les plus jeunes, une sélection riche, une classification réfléchie et compréhensible, des devinettes pour apporter un côté ludique à l'imagier. La fabrication : un format adapté à une lecture collective, une couverture cartonnée et un papier solide résistants aux petites mains, des pages recouvertes d'un vernis à l'eau adapté aux enfants de moins de trois ans, une fabrication européenne.
03/2020
Développement personnel
Mon cours de yoga en famille. 80 postures et activités ludiques pour me relaxer avant de dormir
Votre enfant est souvent très excité le soir et a du mal à se calmer avant d'aller au lit ? C'est tout à fait normal et le yoga peut lui être d'une grande aide : en découvrant son corps et ses sensations, il va apprendre à identifier le stress et à mobiliser ses propres ressources pour le chasser et s'apaiser enfin. Mais pas besoin d'être un pro du yoga pour vous lancer en famille : l'auteure vous propose une boite à outils judicieuse composée de postures illustrées, d'exercices de respiration consciente et de relaxation, de massages ludiques et d'activités créatives pour apprendre à cultiver la joie et à exprimer ses émotions. Vous n'aurez qu'à piocher dedans pour composer des séances sur-mesure et passer un moment de qualité en famille.
05/2020
Informatique
Je programme avec un Raspberry Pi. Embarque pour 10 aventures ludiques avec Minecraft, Python et Scratch
Apprends à coder et crée tes propres jeux. Tu es un aventurier ? Tu veux apprendre comment transformer tes idées les plus farfelues en projets concrets ? Tu es un vrai curieux ? Si tu réponds "oui" à au moins une des questions, c'est que ce livre est fait pour toi. Ce livre est un vrai guide d'initiation à la programmation avec un Raspberry Pi, le nano-ordinateur révolutionnaire. A travers 9 aventures, tu pourras découvrir les différentes fonctionnalités de cet outil superpuissant et te lancer dans la programmation avec Scratch, Python pour créer des jeux, programmer de la musique ou inventer un monde grâce à Minecraft.
02/2018
