Zep Titeuf

A trente-cinq ans, Michaël Zemour, dit Zem, a déjà vécu plusieurs vies. Il a grandi dans le clan des Z, derniers seigneurs de la pègre, au côté de son père Edgar, condottiere rageur, assassiné en 1983 à Miami la même année que son oncle Gilbert. De cette jeunesse explosée auprès d'une mère alcoolique et d'un père redoutable et malgré tout aimé, Michaël dresse un tableau impressionnant. Mais le pire est à venir. Descente aux enfers dans le Miami glauque d'un enfant perdu, chargé dès quinze ans à la cocaïne et au crack. Solitude d'un jeune homme qui se sent artiste mais ne sait exprimer ce qu'il ressent autrement qu'avec une guitare. Autour de lui défile toute une humanité de fantômes. Aujourd'hui, il est musicien. On serait tenté de parler de miracle, si les vieux démons n'étaient pas encore là pour le guetter... Ces confessions au rasoir nous donnent à voir des choses que le cinéma d'un Abel Ferrara ou d'un Scorsese aurait seul pu nous faire pressentir avant lui. Mais la réalité révélée ici apparaît encore plus violente et trouble.

Contrôleur d'aérodrome dans une base d'école militaire, l'auteur a participé à l'initiation de nombreux élèves au pilotage d'un avion. Le décès de plusieurs moniteurs et amis l'a orienté vers un enseignement moins risqué. Dans le cadre de l'Education nationale, il a mis à profit son expérience passée pour rendre vivantes et attractives les mathématiques. A la rigidité du système scolaire qui ne s'adapte pas à la mouvance de la jeunesse, il oppose l'échange, l'écoute et l'interdisciplinarité.

A la recherche d'inspiration pour transformer votre maison en un véritable cocon ? De solutions concrètes pour en faire le refuge qui vous permettra d'oublier le tumulte quotidien ? Pièce par pièce, de l'entrée à la chambre en passant par la cuisine et le salon, découvrez les aménagements, les astuces et autres accessoires qui rendent nos intérieurs plus accueillants, et finalement plus agréables a vivre. L'occasion de rappeler qu'il ne saurait y avoir de maisons belles qui se passent d'être fonctionnelles, et d'affirmer que loin de n'être qu'une affaire de tendances, la décoration se doit d'être un véritable art de vivre qui remet au premier plan le confort, la lumière et l'espace.

À l'instar de l'aigle qui, arrivé à l'âge de 40 ans, fait face au choix de se laisser mourir ou d'enclencher le processus de changement qui lui permettra de vivre encore plus longtemps, Christine choisit de faire le grand ménage de sa vie pour renaître. Son intention est si forte que la vie lui viendra en aide pour l'aider à cheminer, mais pas toujours de la façon dont elle aurait cru car la vie nous réserve souvent des surprises ! Christine apprendra donc à se connecter à son essence pour retrouver sa puissance, tout en s'assumant et se respectant. Grâce à l'application des principes de pleine conscience et de psychologie positive, elle développera des astuces créatives et efficaces pour lui permettre de s'épanouir pleinement. Ce cheminement l'amènera aussi à activer les formidables capacités de son esprit. C'est un nouveau monde qui s'ouvrira devant elle, un monde où règnent davantage l'amour et la grâce. C'est ainsi que Christine parviendra, à travers des rencontres et des apprentissages, à se sentir bien dans son corps, en paix dans son esprit et heureuse dans son cœur. Plus encore, elle découvrira l'importance d'unifier son corps, son cœur et son esprit pour élever son niveau de conscience, et ainsi manifester la vie de ses rêves.

Les grands enjeux de l'exploitation du parc électronucléaire français d'EDF sont la sûreté, la disponibilité, la radioprotection et la protection de l'environnement. Fruit d'un retour d'expérience de plus de 1100 campagnes d'irradiation réalisées sur 4 paliers de tranches depuis 1977, le présent ouvrage présente la déclinaison industrielle et quotidienne de ces enjeux, dans le domaine de l'exploitation des cœurs. Les principes et objectifs de la gestion du combustible sont tout d'abord rappelés et illustrés par un historique d'ensemble des gestions mises en œuvre sur le parc des réacteurs; l'élaboration des plans de chargement est ensuite décrite, et on aborde les contraintes techniques industrielles ainsi que les enjeux économiques et de sûreté. La surveillance du cœur en exploitation est traitée au travers de la description de l'instrumentation des REP et de son utilisation dans le cadre des essais physiques périodiques et de redémarrage. Le volet sûreté présente les risques encourus par la première barrière (gaine du combustible) et expose les principes des systèmes de surveillance et de protection des cœurs. La disponibilité et le service au réseau, exigence spécifique au parc nucléaire français qui assure 80% de la production nationale d'électricité, sont illustrés dans le chapitre consacré au pilotage des cœurs, avec le rappel des phénomènes physiques associés et la description des différents modes de pilotage utilisés. Enfin, l'application de la réglementation est abordée à partir de quelques éléments des Règles Générales d'Exploitation liés au combustible. Cet ouvrage intéressera les étudiants en sciences et techniques nucléaires, mais également la communauté des ingénieurs et techniciens qui optimisent, exploitent et surveillent les nombreux réacteurs à eau pressurisée du parc électronucléaire français.

De suberbes mandalas pailletés à réaliser avec la "zen attitude" pour un résultat surprenant et très coloré ! Tout en apportant calme et détente, le coloriage est une activité relaxante qui permet à l'enfant de développer sa concentration et son sens de l'esthétique. Dans ce "coloriage zen", de magnifiques mandalas permettront à l'enfant d'exercer ses talents de coloriste et sa créativité.

Pendant trois saisons au Bayern de Munich, Marti Perarnau est entré dans les coulisses du célèbre club allemand, où il a rencontré l'énigmatique et brillant entraîneur, Pep Guardiola. Pep Guardiola, La Métamorphose retrace les trois années durant lesquelles le Bayern a fait voler en éclats tous les records nationaux, grâce à un jeu aussi novateur qu'efficace. A travers de nombreux cas pratiques, témoignages et réflexions, Perarnau révèle comment l'entraîneur catalan s'est constamment amélioré, malgré sa frustration de ne pas avoir remporté la Ligue des champions. Il examine sa décision de quitter l'Allemagne pour relever le défi à Manchester City, et en quoi la Premier League va encore le faire évoluer. Le formidable portrait d'un entraîneur dont la philosophie footballistique a séduit le monde entier, et une boîte à outils inestimable pour tous les passionnés.

Cet ouvrage offre un tableau complet des différents aspects du bouddhisme zen Sôtô qui intègrent les enseignements essentiels du bouddhisme à la pratique quotidienne. Avec des illustrations dynamiques et détaillées et une écriture claire et imagée, l'auteur nous amène ainsi à la découverte du bouddhisme en décrivant avec chaleur et exactitude les pratiques et des formes du zen S ? t ? . Que vous fassiez vos premiers pas dans un dojo ou que vous pratiquiez depuis des années, ce livre profond et créatif deviendra un fidèle compagnon en explorant des sujets tels que : - un bref historique du bouddhisme zen, - une vue d'ensemble des représentations des divers bouddhas et bodhisattvas, - une introduction aux différentes pratiques du zen, incluant la méditation, la pratique dans le travail et en prenant les repas, - l'essentiel concernant les fêtes, cérémonies, instruments et habits religieux. Il montre que le zen n'est quelque chose de lointain mais s'inscrit dans notre vie quotidienne

En ce vingt-deuxième siècle alternatif, l'espace a été exploré par la Viagens Interplanetarias, une compagnie de transport interstellaire. Parmi la multitude de planètes desservies: Krishna, un monde de jungles et de royaumes où les autochtones à peau bleue se battent encore au sabre. Pour retrouver un disparu, Dirk Barnevelt, aventurier d'opérette, quittera la Terre et suivra ses traces, du Mikardand au Sunqar, véritable continent flottant... Si Dirk ne craint guère les coups d'épée, avec les femmes c'est une autre histoire: arrivera-t-il à dompter une belle princesse et mener à bien La Saga de Zeï? Sur Une planète nommée Krishna, Hasselborg, un détective lancé à la poursuite d'une jeune fugueuse, a cru judicieux de falsifier sa lettre d'introduction au gouverneur de Ruz. Au terme d'un procès expéditif, le voilà condamné à être dévoré vif par le yeki qu'il a lui-même capturé! Nul n'aura donc pitié de lui? Ce recueil réunit les romans " La Saga de Zeï " et " Une planète nommée Krishna ", ainsi que trois nouvelles inédites en français : " Finis ", " Calories " et " Mouvement perpétuel.

Japon, Cambodge, Laos, Birmanie, Thaïlande, Sri Lanka, Inde. En septembre 2019, l'écrivain-voyageur Blaise Hofmann s'en va sept mois en Asie, pour la première fois en famille. Ce sont de nouvelles contraintes, un temps constamment anticipé, des précautions, des routines, des frustrations ; c'est surtout l'émerveillement de voir le monde à quelques centimètres du sol, voyager lentement avec les yeux de deux petites filles qui sont à la maison où qu'elles se trouvent. C'est l'occasion aussi de retrouver un continent standardisé, peuplé de gens comme lui, des touristes hypermodernes. Voici le récit d'un anti-héros faisant l'éloge de l'ennui, du détour. Blaise Hofmann livre un texte introspectif, aussi critique qu'ébloui, même quand un virus s'impose comme personnage principal de ce qui est peut-être le dernier récit de voyage d'avant la pandémie de Covid-19.

2022 : Quiétude et harmonie ! – Organisation quotidienne : une page pour chaque jour de la semaine, du 1er janvier au 31 décembre ; – Planification mensuelle : une double page au début de chaque mois ; – Fêtes à ne pas manquer et illustrations symbolisant la tranquillité ; – Plus de 300 citations inspirantes pour accueillir ce qui est et laisser passer les nuages.

"Ranger, c'est faire briller son coeur". Mais par où commencer ? En toute simplicité. On découvrira que le ménage est une des pratiques les plus fondamentales du zen et que le rangement peut se révéler un véritable exercice de pleine conscience. Pas question de performance ou de recette miracle. Le moine Masuno invite plutôt le lecteur à une réflexion durable sur le bonheur : découvrir le plaisir de "se faire soi-même bon accueil" , goûter les petites joies du quotidien, être attentif au passage des saisons, ou encore apprendre à se débarrasser des choses inutiles pour une qualité de présence au monde et à soi renouvelée. Une belle initiation au zen pour prendre soin de son intérieur, et avant tout, prendre soin de soi.

"Nouveauté : un calendrier pour organiser son année en famille, en toute sérénité ! Des conseils, postures de yoga et citations de grands sages pour adopter la zen attitude toute l'année Un calendrier 100% zen pour s'organiser en famille tout au long de l'année, avec à l'intérieur : - Une grande double-page par mois pendant 16 mois de septembre 2022 à décembre 2023 - Plus de 500 stickers pour toutes les activités de la famille - 8 aimants extra-solides pour fixer son organiseur sur le réfrigérateur ! - Une pochette pour ranger listes, coupons, messages et infos utiles"

Pourquoi un livre sur le Zen et la thérapie brève ? Que peut-il y avoir de commun entre cette ancienne tradition spirituelle orientale et la thérapie brève de Palo Alto, approche de résolution de problèmes développée au vingtième siècle par une poignée d'Occidentaux ? S'il est historiquement établi que le Zen figure parmi les bonnes fées qui se sont penchées sur le berceau de la thérapie brève, le Zen est-il encore aujourd'hui susceptible d'éclairer et de préciser certains aspects essentiels de cette pratique thérapeutique ? C'est le pari de ce livre. En effectuant des rapprochements entre la tradition Zen et diverses situations cliniques issues de son expérience de terrain, l'auteur montre en quoi ces deux pratiques peuvent s'éclairer mutuellement. Chaque chapitre illustre, à travers un thème particulier, en quoi le Zen peut être source d'inspiration pour le thérapeute systémique stratégique : Quel est le rôle des paradoxes dans le fonctionnement des problèmes ? Quels sont les pièges liés à toute forme de pensée dualiste ? Quelle est la réalité des entités cliniques ? Quels sont les rapports entre thérapie et temporalité ? En quoi la notion de "tentative de solution" peut-elle être utile pour le clinicien ? Comment utiliser la communication dans le contexte thérapeutique ? Comment décrypter les problématiques relationnelles complexes ? Comment transmettre un modèle thérapeutique ? Quels peuvent être les bénéfices d'une approche "dépouillée" de la thérapie ? Autant de questions qui concernent les praticiens de l'approche de Palo Alto, mais aussi tous les professionnels de la relation d'aide. Une fresque détaillée de l'histoire du Zen ainsi qu'une biographie des pères fondateurs de l'école de Palo Alto viennent compléter ces réflexions et permettent de les situer dans un contexte plus large. Guillaume Delannoy est directeur adjoint de l'Institut Gregory Bateson (IGB) et président de l'Association Vaudoise d'Intervention et de Thérapie Systémique. Il enseigne la thérapie brève et l'hypnose à des professionnels de la relation d'aide dans le cadre des formations proposées par l'IGB ainsi qu'en tant que chargé de cours dans plusieurs universités de France, en Suisse et en Belgique. Responsable du centre de thérapie brève de l'IGB à Lausanne, il intervient également dans l'accompagnement de personnes et d'équipes rencontrant des difficultés dans leur contexte professionnel et supervise régulièrement plusieurs équipes socio-éducatives en Suisse Romande et en France. Il est auteur et co-auteur de plus d'une vingtaine d'articles sur la thérapie brève de Palo Alto.

Ce recueil de contes zen, avec de nombreux inédits en français, nous livre ici une anthologie sans précédent. Inspirés des diverses versions écrites ou orales, ces récits sont revisités avec un éclairage nouveau et mis en résonnance avec des poèmes qui en approfondissent le sens. Avec son talent de conteur et une connaissance vécue de son sujet, l'auteur fait revivre ces histoires porteuses d'une sagesse et d'un humour revigorants, donne de l'étoffe à ces personnages, célèbres ou méconnus, en remontant aux sources les plus authentiques et en les replaçant dans leur contexte historique. On y fréquente avec bonheur des figures emblématiques de patriarches chinois ou de grands maîtres japonais iconoclastes comme Ikkyû et Hakuin qui défrayèrent la chronique et surent redonner sa vitalité originelle à un zen décadent, mais aussi des artistes, des samouraïs, de singulières aubergistes et même une courtisane des plus surprenantes. Ces histoires mettent en scène les principes essentiels et la saveur incomparable du zen pour témoigner d'un chemin qui mène au-delà des limitations du mental et de l'égo, pour goûter aux fruits de l'Eveil dont le nectar est la Compassion. Elles illustrent aussi l'influence du zen dans les arts martiaux, la poésie, la peinture, la cérémonie du thé. Enfin, la richesse de l'iconographie, en parfaite correspondance avec le texte, contribue à nous immerger dans cet univers fascinant.

Qu'est-ce que le zen ? Quelles valeurs fondent cette discipline ancestrale que pratiquaient moines et guerriers japonais ? Peut-elle nous être encore utile aujourd'hui ? À travers anecdotes et récits des maîtres, les auteurs retracent toute l'histoire du zen, depuis sa naissance dans la Chine du VIe siècle jusqu'à son récent développement en Occident. Ecrit dans une langue toujours accessible, ce livre initie le lecteur aux pratiques et aux techniques de concentration mentale du zen, dont il permet de pénétrer l'essence. David Scott a étudié le zen sous la direction du maître Genpo Merzel Sensei. Spécialiste de la civilisation japonaise, à laquelle il a consacré un ouvrage (Samurai and Cherry Blossom), il est également l'auteur d'un manuel d'arts martiaux (The Fighting Arts). Tony Doubleday est, lui aussi, un disciple de Genpo Merzel Sensei.

6 musiques zen avec des bruitages tout doux pour favoriser des moments calmes, 6 illustrations tendres invitant à la relaxation, avec des suggestions de postures zen cachées dans les images : - Lever de soleil (posture de l'arbre) - Montagne du Tibet (posture de la montagne) - Sous l'eau (posture du poisson) - Forêt tranquille (posture de la cascade) - Grenouilles au bord de la mare (posture de la grenouille) - Nuit dété (posture du repos)

L'esprit du Zen fut introduit au Japon chez un peuple dont la guerre était l'occupation habituelle. Ce fut le génie du Zen de transformer les techniques brutales de la guerre en arts qui ne se souciaient plus seulement de l'efficacité guerrière mais de la recherche de soi-même. Le sabre, l'arc et la flèche, instruments de mort devinrent des supports de méditation. Sous cette influence naquit le Bushido, code d'honneur, discipline chevaleresque qui recommande le désintéressement et le mépris de la mort. Tant et si bien que le Zen fut, cette voie d'éveil, appelé "la religion des samouraïs". En termes vifs et imagés, parfois même en s'amusant, Maire Deshimaru répond aux questions de ses disciples, sans jamais leur faire oublier que Zen et arts martiaux sont l'apprentissage de la vie et de la mort.

Ce volume rassemble Za-zen, la pratique du Zen, enseignement authentique du maître Zen Taisen Deshimaru, et deux textes sacrés du Zen : le Hokyo Zan Mai et le San Do Kai commentés. Le Zen est une discipline de concentration et de méditation dont l'essence remonte, dit-on, à l'illumination du Bouddha. Le Za-zen, ou Zen assis, c'est la pratique de la posture d'éveil. Son enseignement, profondément ancré dans le concret, vise à une transformation psycho-physiologique de l'individu et se révèle, aujourd'hui, d'une singulière efficacité. Les deux textes sacrés du Zen, venant de la haute antiquité chinoise, sont considérés comme la base du Zen japonais actuel. Taisen Deshimaru en donne ici la première traduction française complète et des commentaires lumineux.

Ce livre de coloriage invite votre enfant à compléter des dessins et décors originaux : harmonies, formes et couleurs, abondance de détails organisés en compositions riches et gaies. Tout en développant sa sensibilité esthétique et sa créativité, l'enfant aura tout loisir d'exercer son esprit à la concentration. Par des moments de détente et d'inspiration zen !

A l'âge de 20 ans, suite à une déception amoureuse, le narrateur part pour Taiwan sans trop savoir que faire de sa vie. Il se laisse séduire par l'accueil d'un bonze dans un temple zen du nord de l'île. Seul étranger à y être accueilli, alors que rien ne l'y préparait, il découvre, avec le regard ingénu et confiant de la jeunesse, le quotidien des moines et des nonnes bouddhistes, rythmé par la méditation et l'étude des textes. Il apprend le chinois, la méditation, épouse peu à peu leur existence tissée de passions simples, en harmonie avec une nature qui fait écho à l'imaginaire poétique de la Chine. Il se lie d'amitié avec celles et ceux qui ont choisi la voie monastique et lui livrent des bribes de leur histoire et devient ainsi Maître du tambour et donc Maître du temps. Ce bel équilibre est rompu avec une grâce soudaine. Extrait : Il me fallut peu de temps pour épouser le rythme monastique. C'était, jour après jour, le même canevas, immuable comme la fuite des jours. Deux durées scandaient l'aventure individuelle et collective : celle de la recherche de la paix intérieure et de la vacuité de l'esprit par la méditation, et celle qui organisait les grands mouvements cycliques de la nature l'alternance des jours et des nuits, la course des astres, le bruissement des arbres, l'éclosion des fleurs, la chute des feuilles. A quatre heures trente retentissaient les premiers coups de tambour. Les portes coulissaient, les moines sortaient en silence, ceints de leur kolomo plus sombre que la nuit.

La TEP-TDM est désormais une technique d'imagerie essentielle en oncologie. Permettant d'étudier l'activité métabolique des tissus grâce à un traceur radioactif elle a transformé en profondeur les modalités de prise en charge des patients présentant un cancer. Mais les possibilités qu'elle offre lui permettent également de jouer un rôle important dans l'élaboration de diagnostics de pathologies non cancéreuses. L'ouvrage rappelle d'abord l'anatomie des structures présentes au niveau de l'ensemble du corps (squelette peau muscles graisse et ganglions). Puis classées par région anatomique les pathologies peuvent être comparées grâce à plus de 800 clichés de haute qualité. La pathologie maligne les tumeurs bénignes la pathologie infectieuse la pathologie dégénérative et éventuellement les maladies de système sont ainsi largement documentées afin de souligner ce qui peut aider au diagnostic différentiel. Sont ainsi successivement abordés : le cerveau le cou et la face le thorax les seins l'abdomen l'appareil urinaire les surrénales le pelvis féminin la prostate les testicules et la pédiatrie. Cette organisation recoupe la pratique quotidienne lors de l'interprétation des examens TEP-TDM. Cet ouvrage destiné principalement à un public de médecins nucléaires de radiologues d'oncologues et d'hématologues confirmé ou en devenir constitue le premier ouvrage de référence en langue française sur le sujet.

De superbes mandalas animaux à colorier avec la zen attitude pour un résultat surprenant et très coloré ! Tout en apportant calme et détente, le coloriage est une activité qui permet à l'enfant de développer sa concentration et son sens de l'esthétique. Dans ce coloriage zen, de magnifiques mandalas permettront à l'enfant d'exercer ses talents de coloriste et sa créativité.

Et si nous savourions les moments en famile, sans râler sur les enfants et en respectant les émotions de toute la famille ? Dites oui à la communication non violente et à la parentalité bienveillante grâce aux idées et aux conseils simples et applicables par tous ! Grâce à ce parcours composé d'étapes d'environ 10 minutes chacune, apprenez à : devenir des parents plus sereins ; communiquer avec des enfants plus heureux ; cultiver la joie de vivre en famille...

Un esprit sain dans un corps zen ! Le moine zen Seigaku nous initie aux préceptes de l'alimentation zen, tels qu'ils sont perpétués depuis plus de sept cents ans au temple Eihei au Japon. Ce sont des règles simples et très concrètes, qui ont le pouvoir de purifier notre système interne et de nous réconcilier avec le monde qui nous entoure. Manger dans le respect de l'autre et des aliments. Cuisiner avec un esprit joyeux et bienveillant. Prendre soin de ses ustensiles comme de soi-même. Faire le service, ranger, nettoyer en prêtant attention à chacun de ses gestes. De l'usage du bol à la cuisson du riz, on découvrira que manger sainement et en pleine conscience a une influence bénéfique sur toute notre existence.

Avec tes crayons ou tes feutres, réalise de superbes dessins scintillants à offrir ou juste pour le plaisir de colorier et de te relaxer ! Retrouve dans ce carnet, 48 coloriages sur le thème du monde féerique, originaux et très variés pour passer de merveilleux moments de détente, de créativité et d'inspiration zen.

De jolies illustrations au coeur d'une nuit étoilée à découvrir et à colorier avec la zen attitude pour un résultat surprenant et très coloré ! Tout en apportant calme et détente, le coloriage est une activité qui permet à l'enfant de développer sa concentration et son sens de l'esthétique. Dans ce coloriage zen, de jolies illustrations mélant flore et faune au coeur de la nuit étoilée permettront à l'enfant d'exercer ses talents de coloriste et sa créativité.

"Le zen est la spiritualité des samouraïs. Voilà l'essentiel de ce que j'avais choisi de retenir de mes lectures avant de m'envoler de Nouveau vers l'Asie. Zen et samouraï : un même principe de pureté et de noblesse devait évidemment les relier. Quelque chose qui incorporait, unissait, transcendait les différents territoires physiques, psychiques et spirituels du réel, ainsi que les extrêmes de la vie et, naturellement, de la mort. C'était le genre de spéculation à moitié hasardeuse que je tenais, de façon quasi superstitieuse, à voir confirmer. Le contexte était simple : je venais de rendre le manuscrit de L'alignement des équinoxes à la Série Noire et l'occasion d'un troisième ou quatrième voyage en Asie du Sud-Est a été le prétexte pour inscrire le Japon en fin de programme. Au fond, cela n'avait rien d'un hasard : c'était le moment". Sébastien Raizer.

Choisis l'illustration de ton choix, découvre la citation qui l'accompagne et laisse parler ta créativité. Paisibles, sages et relaxants, de multiples chats mignons prennent vie au gré de ton inspiration ! 72 coloriages pour apprendre la sérénité avec nos amis félins !

L'imagination est une conscience en action. Il faut la faire sortir du bois et tout se remet en marche. Ce sont les ateliers d'écriture menés en 2013 au collège Edouard Vaillant de Gennevilliers qui ont permis à deux classes de 4e de s'exprimer et de découvrir une parole poétique singulière. "Et tous ont écrit." Un premier projet d'écriture a consisté en un voyage autour de mots poétiques. Partir des représentations des élèves puis d'un lexique simple qui suscitait le désir d'écriture : saison, amour, école, souvenir, voyage... Un autre projet a mis les collégiens en correspondance avec un poète plus âgé de la région d'Auch. Et le dernier projet a été la participation au Printemps de la Poésie. Imaginaires est la trace de plusieurs de ces projets d'écriture, soutenus par l'enthousiasme de Ludmilla Fermé-Podkosova, professeur de Lettres attachée à ses élèves autant qu'aux mots. Elle sait placer les jeunes au centre de l'action, dans une pédagogie de groupe, dans une pédagogie de réussite. L'écriture devient un moyen de découverte de soi, d'ouverture, un "voyage de papier"...