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Santé, diététique, beauté

Les tout petits bonheurs. La leçon de vie d'un jeune homme qui croit que chaque jour peut être un bon jour

Les difficultés font partie de la vie, mais la défaite n'est pas une fatalité. Henry Fraser n'avait que 17 ans lorsqu'un terrible accident lui a irrémédiablement endommagé la colonne vertébrale. Paralysé des pieds aux épaules, il a surmonté d'inimaginables obstacles pour réapprendre à aimer la vie et s'adapter à son nouveau quotidien. Dans ce récit, Henry dévoile les enseignements qu'il a retirés de ce cauchemar, et plus précisément la nécessité de déceler les cadeaux que nous fait la vie à travers les difficultés qu'elle pose sur notre chemin. Il nous encourage à nous dépasser et à toujours trouver les aspects positifs en toute chose, même lorsque les épreuves nous tombent dessus. A travers ce témoignage tendre et inspirant, Henry nous prouve que chaque jour mérite d'être vécu. "Henry Fraser est l'une des personnes les plus remarquables que j'aie jamais rencontrées. " J. K. Rowling "Une incroyable histoire de transformation et de force intérieure. " Jonny Wilkinson, Joueur de rugby de l'équipe d'Angleterre, Champion du Monde en 2003. "Un livre qui fait réfléchir. " Alan Shearer, Ancien capitaine de l'équipe de football d'Angleterre et du FC Newcastle. Henry Fraser est un artiste et conférencier en développement personnel. Paralysé des pieds aux épaules suite à un accident, il est l'incarnation parfaite des leçons qu'il donne et de son approche de la vie, qui se caractérise par ce qu'il appelle un "optimisme acharné" . Orateur passionné, il sait motiver son auditoire à faire de même. Henry est devenu un artiste peintre de la bouche accompli. Il réalise ses oeuvres à l'aide d'un stylet et d'un chevalet spécialement conçus pour lui. Il figure au septième rang des cent personnes britanniques en situation de handicap les plus influentes. @henryfraser0 #littlebigthings

04/2018

Lecture 9-12 ans

Pour un carré de chocolat

En Côte-d'Ivoire, Jean Reno, Mandela et leurs amis partagent leur temps entre l'école et la récolte du cacao. Quand Jean Reno tombe amoureux d'Innocente, il décide de tout faire pour réaliser un de ses rêves : goûter un carré de chocolat... Car au village, ils n'en ont même jamais vu ! Pour en trouver, il faudrait aller à Abidjan... tout l'argent du Bic & la Daba n'y suffirait pas. Mais l'amour donne des ailes, de l'audace... et des idées !

09/2012

Loisirs et jeux

Colorier sans dépasser Manchot

Les enfants apprennent à colorier les lignes à leur rythme. Cette série de livres leur donne un coup de main. Les lignes vernies agissent comme des barrières, et encouragent votre jeune artiste à colorier sans dépasser. Note aux parents ! Le coloriage aide la coordination oeil-main et est bénéfique pour le développement de la motricité fine.

10/2019

Livres à toucher

Cache-cache petit manchot

Un livre coucou/caché avec des flaps en feutrine et un manchot, l'un des premier jeu que comprend le bébé. Petit manchot s'amuse sur la banquise... Quelqu'un lui fait coucou derrière le nuage... C'est petit goéland ! Petit manchot entend un drôle de bruit derrière le rocher... Oups, son petit frère est tombé ! Dans l'eau, petit manchot s'amuse avec les vagues. Que va-t-il attraper ? Des petits poissons bien cachés ! Qu'est-ce que maman cache sous son aile ? Son doudou cachalot ! Au dodo, petit manchot ! Un livre matière pour les bébés dès 6 mois avec des flaps en feutrine à soulever pour encourager la motricité fine

01/2022

Science-fiction

Celle qui n'avait pas peur de Cthulhu

Qu'est-ce qui est vert, pèse 120 000 tonnes, pue la vase, n'a pas vu le ciel bleu depuis quarante siècles et s'apprête à dévaster le monde ? Ingrid n'en a aucune idée. Et elle s'en fout. Autant dire que lorsque des hurluberlus lui annoncent qu'elle est le Centre du pentacle et que la résurrection de Cthulhu est proche, ça la laisse de marbre. Jusqu'à ce que les entités cosmiques frappent à sa porte...

03/2018

Littérature étrangère

Le garçon qui voulait devenir un Etre Humain

En Islande, autour de l'an mil. Leiv, un jeune viking dont le père a été assassiné, est farouchement déterminé à laver ce meurtre dans le sang. Il embarque clandestinement à bord d'un drakkar en partance pour le Groenland, désert de glace peuplé par les Inuit.

11/2009

Poches Littérature internation

Le garçon qui voulait devenir un être humain

Islande, vers l'an mil. Leiv, un jeune Viking dont le père a été assassiné, est farouchement déterminé à laver ce meurtre dans le sang. Il embarque clandestinement à bord d'un drakkar en partance pour le Groenland. Mais un tel voyage est périlleux, et semé d'imprévus. C'est dès lors un destin inattendu qui attend Leiv, avec la découverte d'un autre peuple, les Inuits, et l'apprentissage de la tolérance et de l'amitié.

10/2013

Albums 3 ans et +

Elsa : Le chien qui voulait être un oiseau

Un chien qui voudrait etre un oiseau ? En voilà une étrange idée ! Un chien ne peut pas voler, tout le monde le sait. Tout le monde... Sauf peut-être Elsa, une petite chienne qui s'apprête à faire une très grosse bêtise ! Par chance, son ami le merle veille sur elle !

11/2022

Livres 3 ans et +

Le loup qui voulait être un super-héros

Aujourd'hui, Loup a une super-idée : et s'il devenait un super-héros ? Le temps d'enfiler un super-costume et le voici transformé en Super-Extra-Fabuloup ! Il ne lui reste plus qu'à trouver quelqu'un à sauver... Facile ? Pas si sûr quand on est super-maladroit !

03/2016

Autisme

Celle qui souriait trop pour être autiste

Ce livre rendra espoir aux femmes qui peinent à trouver des professionnels formés à l'autisme. Il soulagera leur dépit, car le diagnostic d'autisme chez les femmes n'est pas toujours pris au sérieux. Il aidera les autres lecteurs à mieux connaître l'autisme, difficilement perceptible au premier abord, surtout chez les femmes"à haut niveau de fonctionnement". Diagnostiquée autiste Asperger à l'âge adulte, après des années d'errance médicale, Sylvie Sandeau souhaite alerter l'opinion sur la situation actuelle des femmes concernées par ce trouble neuro-développemental. D'une écriture fluide souvent teintée d'humour, elle retrace un parcours chaotique, à travers des anecdotes de sa vie, de l'enfance à aujourd'hui. Elle apporte aussi des éléments de compréhension de l'autisme féminin, ainsi qu'une réflexion sur les injustices que subissent encore les femmes dans ce domaine.

03/2022

Livres à toucher

Es-tu là, petit pingouin ?

Sur chaque page, une découpe laisse apercevoir un petit pingouin qui semble se cacher à la page suivante et... qui n'a plus rien d'un pingouin dès qu'on tourne la page. Les tout-petits se laisseront surprendre par les illustrations, les découpes et les chemins à suivre du doigt, avant de retrouver la trace de ce pingouin insaisissable à la dernière page.

11/2021

Société et citoyenneté

Etre féministe, pour quoi faire ?

Dans la plupart des démocraties occidentales, les femmes disposent des mêmes droits que les hommes. Pourtant, les discriminations ne cessent pas et les violences sont quotidiennes. Certains droits qui semblaient acquis pour toujours sont même remis en question. En revenant sur les grandes étapes historiques et les jalons théoriques qui ont marqué la lutte pour l'émancipation des femmes, Camille Froidevaux-Metterie explique la notion de patriarcat et les différents aspects du féminisme. Elle rappelle ainsi la nécessité des combats qu'il nous reste à mener.

04/2023

Littérature française

Qui d'autre que lui ?

Hugo, jeune homme de 28 ans, est sorti du système. Sans diplôme, faute d'y croire, il n'a plus de travail après son rejet des conditions misérables liées aux petits boulots précaires. Il n'a plus rien à perdre. Sa rencontre avec des groupuscules violents va faire basculer son existence de paumé vers les projecteurs des plateaux de télévision. Sa parole libérée, vraie, qui dresse l'état des lieux d'une population désespérée, abandonnée par les élites coupées des réalités, retient l'attention d'un milliardaire capable de transformer ses idées en véritable projet. L'homme fera la fonction : relevant le défi de construire un nouveau modèle de consommation qui replace l'humain et l'écologie au premier plan, Hugo deviendra un jeune homme qui agit concrètement pour changer le monde via une plateforme solidaire qu'il dirige comme une entreprise : Ensemble. Habile utilisateur des grands médias et des réseaux sociaux, un destin incroyable semble s'offrir à Hugo sous l'oeil curieux des Français. Jusqu'où ira-t-il ?

06/2020

Lecture 6-9 ans

En avant vers la mare aux fées !

Héléna et Fabio aimeraient regarder la télévision en cette grise journée dans leur village de la forêt de Fontainebleau. Mais leur papa a un autre plan : une balade en forêt vers la Mare aux Fées. Et la simple promenade se transforme en voyage fantastique.

12/2018

Théâtre

Pingouin. (Discours amoureux)

Amazone s'ennuie et veut jouer à l'amour. Mais Abélard refuse : il a déjà une amoureuse. Pour lui, on ne badine pas avec l'amour, c'est une affaire sérieuse et compliquée ; pour elle, c'est une fête, un manège qui fait tourner la tête. Intrépide et espiègle, Amazone insiste. Mais quand Abélard lui parle d'engagement et d'éternité, c'est elle qui fuit. Qui s'y frotte s'y pique ! Ainsi, d'observations en expérimentations, ces deux-là questionnent le langage et les codes amoureux. Pour mieux les réinventer... Avec poésie et humour, Sarah Carré explore la relation amoureuse dans des fragments de discours à hauteur d'enfant. Un texte joyeux qui donne envie de jouer à aimer et d'aimer en jouant !

02/2021

Tout-carton

Bonjour petit pingouin !

Un imagier tendre et coloré pour s'amuser avec des animaux très rigolos !

10/2023

Livres 0-3 ans

De l'oeuf au manchot

Mon premier documentaire pop-up Une lecture ludique pleine de surprises pour comprendre le monde qui nous entoure. Des textes simples et adaptés à la tranche d'âge instillent le vocabulaire de cette transformation. L'effet de surprise du pop-up amène l'enfant à intégrer plus facilement et de façon ludique le nouveau vocabulaire lié à la thématique. Qui pond l'oeuf ? Qui le couve ? Au bout de combien de jours l'oeuf éclot-il ? Page après page, l'oeuf se transforme... en un adorable bébé manchot !

03/2019

Astrologie

Astrovac. Un été bien-être en compagnie des astres !

Passez des vacances magiques avec Astrovac ! Ce cahier vous accompagne tout au long de votre été pour vous ressourcer en compagnie des astres. Découvrez les bases de l'astrologie à travers des jeux (mots mêlés, mots croisés, points à relier), des coloriages magiques, des tests (quelle déesse êtes-vous ? Quel archétype êtes-vous ? ), des quiz, des DIY et des rituels magiques. En bonus, retrouvez l'incontournable horoscope de l'été, et un oracle de 24 cartes pour vous guider dans vos objectifs estivaux. Vos vacances n'auront jamais été aussi ressourçantes !

05/2023

Lecture 6-9 ans

Le club du zoo : Mystère chez les manchots

Au zoo de l'Arche, un manchot souffre d'une mystérieuse maladie. Et le lendemain, ce sont deux autres oiseaux qui semblent atteints ! Pas de temps à perdre : Théo et ses amis mènent l'enquête pour découvrir quel mal s'empare des manchots et tenter de les sauver... avant que l'épidémie ne gagne tout le zoo.

07/2019

Livres animés (3 ans et +)

Ceci n'est pas qu'un pingouin ! Tout se transforme...

Une surprenante collection de livres dont les images se transforment ! Cet ouvrage propose à l'enfant un jeu de devinettes fondées sur des transformations. Comment, à partir d'un pingouin, arrive-t-on à un grosse baleine ? Chaque fois que l'enfant déplie son livre, un animal se transforme et laisse apparaître un nouvel ami. A lui de deviner quel sera le suivant ! Une manière ludique d'explorer l'identité des formes dans des contextes différents.

09/2022

Sociologie

Marre d'être la fée du logis ? Paradoxes de la femme d'aujourd'hui

Les femmes d'aujourd'hui sont-elles des fées du logis ? L'expression est désuète, sent un peu l'ironie, paraît même insultante à certaines. Leurs mères en étaient, oui... Elles, non... Elles se rebiffent à l'idée. Car toutes ont une vie qui ne se résume plus à leur foyer et la majorité d'entre elles ont un métier auquel elles tiennent. Elles savent s'affirmer. Et puis, pensant à tout ce qu'elles s'imposent pour que tout aille bien chez elles, elles se disent : après tout... Savoir faire éclore le bonheur au quotidien et le protéger ne reste-t-il pas de la vraie magie ? Les tâches et le souci de la maison sont à partager, c'est sûr. Mais n'y a-t-il pas des pouvoirs qu'on n'a aucune envie d'abdiquer ? L'auteure nous entraîne au cœur des paradoxes du quotidien au féminin. Une exploration vivante, intime, émouvante. Et l'éclairage qu'elle apporte est neuf et original.

04/2008

Littérature étrangère

Ma vie de pingouin

En croisière sur l'Orlovsky, Tomas et Wilma filent vers l'Antarctique. Lui, a élu les icebergs comme lieu idéal pour mettre fin à ses jours. Elle, reste d'un inébranlable optimisme malgré le secret qui assombrit sa vie. Sur le paquebot, la globe-trotteuse Alba répertorie les similitudes entre humains et animaux. Et elle dispose d'un beau panel face à un épaulard tueur, une poignée d'éléphants de mer plutôt mal élevés, et environ quatre cent mille manchots royaux. Un roman frissonnant sur l'amour et l'amitié, et l'avenir de la planète.

03/2015

Première bibliothèque rose

Le carlin qui voulait être... Tome 4 : Le carlin qui voulait être une sirène

Cet été, toute la famille part en vacances au bord de la mer ! Pour Peggy le carlin, c'est l'aventure. Quant à Chloé, elle rêve de rencontrer une sirène ! Mais Peggy a beau chercher, elle n'en voit pas sur la plage... Elle n'a donc plus qu'une solution : se transformer elle-même en sirène !

06/2021

Lecture 6-9 ans

Le carlin qui voulait être... Tome 1 : Le carlin qui voulait être une Licorne

Peggy est un adorable petit carlin qui ne demande qu'à être aimé. Mais dans sa nouvelle famille d'accueil, ce ne sont pas les chiots qui ont la vedette, ce sont les licornes. Alors Peggy ne voit plus qu'une seule solution pour se faire adopter : elle doit se transformer en licorne !

06/2020

Tout-carton

Heureux comme un pingouin dans l'eau

Un pingouin attend, les pieds glacés. Un autre arrive, puis un autre... Qu'attendent-ils, au juste ? Rien ! Soudain, un nouveau pingouin surgit et leur passe devant. Il a sa petite idée en tête... qui va tout changer ! Un livre pour se souvenir que le bonheur n'est peut-être pas si loin !

10/2022

Policiers

Le bandit n'était pas manchot

Rien ne va plus à Juan-les-Pins. Des femmes seules sont sauvagement assassinées selon un rituel particulièrement sanglant. Sans élément pour établir un lien entre les victimes, tout laisse croire que les meurtres sont l'œuvre d'une seule et même personne. La police dispose de très peu d'indices : pas d'effraction, pas d'empreinte, seule une trace d'ADN laissée sur les lieux du crime. Les médias se déchaînent, la juge s'impatiente et le boss met la pression sur le Commissaire Dupin. Ses hommes n'ont que 48 heures pour boucler l'affaire. La population a peur ; qui sera la prochaine victime ? Et surtout, qui détient la clé de l'énigme ? Quand l'enquête piétine, il faut faire preuve d'imagination. Faites vos jeux...

11/2002

Développement personnel

Pour un bien-être global

Le bien-être est avant tout un état intérieur. On parle de bien "être", pas de bien "faire" ou de bien "avoir". Si nous faisons dépendre notre bien-être de circonstances extérieures (possessions, fonctions, identifications, réussites) qui changent constamment, l'état intérieur fluctuera également. D'où le succès des méthodes de méditation profonde. Le bien-être n'est plus recherché à l'extérieur de soi, mais en soi. Notre état essentiel est la sérénité, un mélange intemporel de paix et de félicité. Pour atteindre notre véritable être, il s'agit de dépasser les couches superficielles du mental contenant les peurs, les colères, les mémoires de souffrances.

02/2015

Policiers

La petite fille qui en savait trop

Bruxelles, 1979. Alors que Neil Bannerman, un journaliste d'investigation envoyé par le Edinburgh Post, découvre les us et protocoles de la jeune Communauté européenne, un homme d'un tout autre calibre arrive lui aussi du Royaume-Uni. Ancien combattant des forces armées britanniques, Kale est devenu un tueur professionnel redoutable et s'il a rejoint le continent c'est pour une exécution. Un crime qui serait parfait si une étrange petite fille, incapable de parler ni d'écrire, mais extraordinairement douée en dessin, n'en était le témoin. Tania saura-t-elle donner un visage à l'assassin de son père ? En aura-t-elle le temps ? Peter May lance un infernal compte à rebours dans la capitale belge, coeur de la vie politique européenne, épicentre de tous les jeux de pouvoir. Bannerman, l'Ecossais impliqué à son corps défendant dans le meurtre d'un compatriote, pourra-t-il prendre de vitesse un assassin qu'aucune pitié n'a jamais arrêté ? Et, tandis que les autorités belges et britanniques s'acharnent à étouffer une affaire aux ramifications politiques, parviendra-t-il à démêler les motivations du meurtre d'un homme que beaucoup considéraient comme le futur Premier ministre du Royaume-Uni ?

Romans noirs

La Petite Fille qui en savait trop

Une petite fille assiste au meurtre de son père. Incapable de parler et d'écrire, elle est extraordinairement douée pour dessiner. Les enquêteurs obtiendront-ils d'elle un portrait de l'assassin avant que celui-ci n'ait retrouvé sa trace ? Dans le Bruxelles de la fin des années 1970, épicentre de tous les jeux de pouvoir, Peter May tend la toile d'une étouffante course contre la montre.

10/2023

Education de l'enfant

50 clés pour aider un enfant qui manque de confiance en lui. Comprendre ce qui bloque la confiance en soi ; Favoriser les émotions positives ; Permettre à l'enfant d'être autonome

Chaque parent aimerait avoir le pouvoir d'insuffler la confiance en soi à son enfant, et s'inquiète lorsque celui-ci semble en manquer. La confiance en soi est déterminante pour un enfant, avant tout bien sûr pour se sentir bien à l'école, parmi ses pairs et ses enseignants, ainsi que face aux apprentissages. Comment apprendre en classe, progresser, si l'on n'est pas certain d'en être capable, si l'on rencontre des difficultés ? Le manque de confiance en soi induit un cercle vicieux qui impacte tout le processus d'apprentissage scolaire. La confiance en soi est encore déterminante lorsqu'il s'agit de trouver sa place dans un groupe, dès la petite enfance, en allant vers les autres et en étant en mesure de se faire des amis. Elle est vitale enfin, lorsqu'il s'agit d'être capable de se défendre des attaques de ses pairs, de résister à la pression exercée par certains ou le groupe en général. Dans cet ouvrage, à travers 50 clés (des Eclairages pour comprendre, des Conseils pour changer de point de vue et des Activités pour mettre en oeuvre la réflexion), les auteurs expliquent les mécanismes de la confiance en soi et toutes les bonnes pratiques à mettre en place au quotidien.

10/2022

Le manchot qui en avait marre d'être pris pour un pingouin

Extraits

Les tout petits bonheurs. La leçon de vie d'un jeune homme qui croit que chaque jour peut être un bon jour

Pour un carré de chocolat

Colorier sans dépasser Manchot

Cache-cache petit manchot

Celle qui n'avait pas peur de Cthulhu

Le garçon qui voulait devenir un Etre Humain

Le garçon qui voulait devenir un être humain

Elsa : Le chien qui voulait être un oiseau

Le loup qui voulait être un super-héros

Celle qui souriait trop pour être autiste

Es-tu là, petit pingouin ?

Etre féministe, pour quoi faire ?

Qui d'autre que lui ?

En avant vers la mare aux fées !

Pingouin. (Discours amoureux)

Bonjour petit pingouin !

De l'oeuf au manchot

Astrovac. Un été bien-être en compagnie des astres !

Le club du zoo : Mystère chez les manchots

Ceci n'est pas qu'un pingouin ! Tout se transforme...

Marre d'être la fée du logis ? Paradoxes de la femme d'aujourd'hui

Ma vie de pingouin

Le carlin qui voulait être... Tome 4 : Le carlin qui voulait être une sirène

Le carlin qui voulait être... Tome 1 : Le carlin qui voulait être une Licorne

Heureux comme un pingouin dans l'eau

Le bandit n'était pas manchot

Pour un bien-être global

La petite fille qui en savait trop

La Petite Fille qui en savait trop

50 clés pour aider un enfant qui manque de confiance en lui. Comprendre ce qui bloque la confiance en soi ; Favoriser les émotions positives ; Permettre à l'enfant d'être autonome