La méthode Montignac illustrée pour les femmes
Extraits
Littérature française (poches)
Les femmes
Pierre Gascar projette sur certains aspects de la vie féminine une lumière qui n'est pas toujours sans cruauté. C'est par l'amour que Nadia, dans Les femmes, échappera au désespoir de la captivité ; c'est par l'amour que Rose, dans L'incendie, sortira de la chambre obscure contre laquelle bat la haine des autres ; c'est par l'amour que l'autre Rose (mais n'est-ce pas la même ?), dans L'asile, parviendra à nier une réalité trop douloureuse.
Livre sombre, livre tragique, ce recueil est une histoire d'amour , non pas quatre histoires d'amour comme la division du livre pourrait le faire penser, mais une seule. La seule, car l'amour n'a jamais qu'une histoire.
11/1997
BD tout public
Les femmes
Les plus belles et impudiques femmes de la bande dessinée... On pourrait croire que toutes les femmes de Manara se ressemblent. Mais si on s'attarde réellement pour les observer, on perçoit aisément leurs subtiles différences, leur splendeur propre : mutines ou câlines, victimes ou bourreaux, toujours félines. Ce très beau livre est une ode à leur beauté dans le plus simple appareil, car ici les femmes sont toutes plus dévêtues les unes que les autres. A chaque page, leurs déhanchés affolants, leurs bouches gourmandes régaleront l'amateur, forcément esthète. Cet album est la réédition d'une précédente version publiée par Albin Michel BD en 1995, enrichie de nombreux dessins inédits.
11/2012
Prière et spiritualité
Prier pour les malades. Méthodes et prières
Priez pour les malades' nous dit Jésus. De nombreuses prières adaptées et concrètes. Tout chrétien peut et même est invité à prier pour les malades, sans toutefois faire de sa prière un acte magique qui obligerait Dieu à l'exaucement, mais bien un acte de Foi et d'amour. Voici un véritable outil pour aider et aimer les autres.
07/2023
Java
Java pour les professionnels. Outils et méthodes
Java est un langage de développement quasi indispensable pour tout développeur qui souhaite évoluer dans le monde professionnel. Il est d'autant plus complexe à maîtriser qu'il existe de très nombreux frameworks métier qui permettent de lui ajouter des fonctionnalités supplémentaires, notamment dans le monde de la finance, de la santé ou de la sécurité informatique. Cet ouvrage, à la fois théorique et surtout très pratique, donne les clés au lecteur pour non pas simplement découvrir Java mais pour apprendre à créer un code réactif et durable.
06/2023
Littérature française
Contes pour les femmes, scènes de la vie. 3e édition
Contes pour les femmes : scènes de la vie (3e édition) / Théodore de Banville ; avec un dessin de Georges Rochegrosse Date de l'édition originale : 1881 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
06/2020
Histoire et Philosophiesophie
Trop belles pour le Nobel. Les femmes et la science
Nul n'ignore que la science a longtemps été le domaine exclusif d'Homo mathematicus, que les femmes savantes sont ridicules et que les ingénieures
ne sont pas légion. Mais si les sciences dures marchent à la testostérone, c'est aussi que leur histoire a été écrite par des hommes, attentifs à prouver par X + Y que les femmes sont génétiquement incapables de rigueur logique et
d'abstraction. Pour en finir avec cette histoire truquée où les femmes sont soit des curiosités de la nature, soit des muses, soit des potiches, l'auteur a préféré le mode de l'anecdote à celui de la grande synthèse théorique. De la femme de Cro-Magnon à Dian Fossey en passant par Émilie du Châtelet et Ada Lovelace, les héroïnes célèbres côtoient des inconnues non moins illustres, toutes témoignant de l'omniprésence des femmes au cœur de la science. Ni pamphlet féministe, ni évaluation paternaliste de l'apport scientifique des femmes, cette galerie de portraits montre que la science a simultanément
joué un rôle dans leur émancipation et dans leur marginalisation. Une façon pertinente et drôle de remettre à leur place les mythes sexistes qui voilent
durablement, au préjudice de tous, la moitié féminine de la science.
09/2005
Couple, famille
Rituels de femmes pour dévoiler les trésors de la sexualité
Libido, désir, jouissance, orgasme... Et si la sexualité était la porte de l'amour véritable, la voie d'une expérience spirituelle, un terrain d'exploration sensorielle unique ? La vision de Maeva Poornima, sexothérapeute holistique, repose sur la révélation de soi à travers l'expérience de la sexualité, du plaisir et de l'érotisme. Elle nous invite à reprendre possession de notre véritable nature érotique, à honorer notre corps comme un temple, et à nous abandonner au plaisir. Alors s'ouvre un espace sacré avec son partenaire, où la connexion entre le coeur et le sexe diffuse sa magie pour de divines étreintes. Ce manuel présente une vision inspirante de la sexualité, associant les connaissances en sexologie humaniste et thérapie de couple aux enseignements ancestraux (tao, tantra...). Vous y découvrirez une trentaine de pratiques, de rituels et de méditations guidées pour dévoiler la magie de la yoni, faire vibrer sa caverne de jade, réveiller la shakti, voyager avec les déesses... En solo ou en couple, vous pourrez enrichir votre vie érotique et gagner en intimité sensuelle.
02/2019
Mondes fantastiques
A la croisée des mondes Tome 2 : La Tour des Anges. Edition illustrée
Le jeune Will, à la recherche de son père disparu, croit avoir tué un homme. Dans sa fuite, il franchit la brèche qui lui permet de passer dans un monde parallèle. Là, à Cittàgazze, la ville au-delà de l'Aurore, il rencontre Lyra. Les deux enfants devront lutter contre les forces obscures du mal et, pour accomplir leur quête, pénétrer dans la mystérieuse Tour des Anges...
09/2023
Romans graphiques
Trajectoire de femme. Journal illustré d'un combat
Dans cette histoire autobiographique, nous suivons l'autrice et illustratrice Erin Williams dans le train qui l'emmène chaque jour au travail, à Manhattan. Alors qu'elle navigue entre interactions banales et regards oppressants de passagers, Erin a des flash-back. Elle se rappelle ces moments où, considérée comme un objet sexuel, elle cherchait à devenir invisible et se réfugiait dans l'alcool. Ses souvenirs nous plongent dans l'espace gris qui se situe entre le consentement et l'agression, la honte et la culpabilité, le mal-être et le désir de vivre. Un roman graphique poignant et poétique.
03/2021
Renaissance
Panthéons de la Renaissance. Mémoires et histoires des hommes et des femmes illustres (v. 1350-1700)
La réception au présent du passé à travers des hommes et des femmes illustres
09/2021
Notions
Le pouvoir des femmes. Un défi pour la démocratie
"Il était une fois des reines et des princesses. Elles gouvernaient des pays, commandaient des armées et se faisaient obéir. Leur vie était remplie de possibilités, de pouvoirs et de projets. Elles s'appelaient Artémise d'Halicarnasse, Antigone, Jocaste ou Aithra. Exceptionnelles et singulières, ces femmes appartiennent à un passé aristocratique ou vivent dans un ailleurs royal. Dans ces mondes possibles, elles sont elles-mêmes possibles. Il suffit d'imaginer. Et les Grecs ont su les imaginer. Les mêmes Grecs inventent la démocratie. Et voilà que les femmes de cette trempe, en état de diriger et de défendre l'Etat, deviennent tout simplement inconcevables. Voilà que l'homme est un animal politique, la femme un animal domestique. C'est ainsi. C'est la nature. A bien des égards, nous en sommes encore là aujourd'hui. Dans nos démocraties, les hommes peuvent et les femmes ne peuvent toujours pas. Un soupçon fondamental plane toujours. Ne seraient-elles pas, peut-être, incompétentes ? Ne sont-elles pas, sans doute, des incapables ? " G. S. Pourquoi et comment, enfin, rendre les femmes prêtes à pouvoir diriger ! Un livre brillant, documenté et... ultracontemporain.
09/2021
Littérature française (poches)
Les Jeunes filles Tome 2 : Pitié pour les femmes
"Quand Mlle Dandillot venait, le soir, avenue Henri-Martin, son premier geste était d'éteindre l'électricité. Et il s'était fait une sorte de rite. Il la déshabillait peu à peu tandis qu'elle restait debout et petite devant lui, dans sa pose familière, le front un peu baissé, le regardant sans la moindre fausse honte, avec ses yeux bleu sombre, plus grands et plus sombres - presque noirs - dans l'obscurité de la pièce, comme s'ils avaient bu en partie les ténèbres de la nuit (c'était pour cela que cette nuit était si claire au-dessus du monde)".
07/1972
Sexualité
Comprendre les femmes pour ne pas les faire fuir
Si vous pensez que toutes les femmes sont des salopes, des vénales, des infidèles, des malhonnêtes, ce livre est fait pour vous ! Comment décoder les incohérences entre les deux sexes pour mieux s'adapter et en faire une force complice ? Comment vivre en couple dans une belle harmonie ? "Le jour où vous comprendrez pourquoi on fait la pizza en cercle, qu'on la met dans un carton carré et qu'on la mange en triangle... vous aurez acquis les clés du mode de fonctionnement de la femme ! " Ce livre est réclamé par les hommes mais également par les femmes désireuses de mieux se faire comprendre. Graziella vous explique comment rencontrer une femme, les différents profils des femmes et des hommes en amour, les femmes et le sexe, et surtout comment rendre une femme heureuse. Vous avez dans les mains le véritable mode d'emploi des femmes avec un petit bonus pour une vie sexuelle épanouie...
02/2022
Pédagogie
Des méthodes pour mieux s'organiser
Comment travailler autrement tout en essayant de préserver une certaine qualité de vie ? Ce n'est certainement pas un paradoxe pour le chef d'établissement ou pour l'enseignant, qui se voient submergés par des tâches de plus en plus lourdes, de plus en plus complexes. Comment répondre à ces contraintes nouvelles ? R. Monti livre les réponses qu'il a lui-même expérimentées comme chef d'établissement et formateur d'enseignants.
02/1995
Milieux naturels
Nature illustrée
Prendre le temps et voir la nature sous un autre angle. Véritable hommage à la nature, l'artiste peintre Sandrot observe, décortique et analyse la diversité esthétique de la vie animale et végétale. Sa quête : exprimer ses expériences sensorielles au service d'une meilleure connaissance et d'un plus grand respect du monde naturel. Cet ouvrage, qui invite à la contemplation et à la réflexion, est issu de la pratique concrète de l'artiste sur ses sujets, depuis les croquis préliminaires jusqu'aux oeuvres abouties qu'elle présente.
04/2021
Etudes historiques
Les Buttes Chaumont illustrées
Les Buttes Chaumont illustrées / texte et vignettes par Louis Aubrun Date de l'édition originale : 1866 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
09/2021
Célébration
Les quatre évangiles illustrés
-Les 4 évangiles réunis et illustrés par une soixantaine de belles enluminures des Livres d'Heures et de belles lettrines. -Pour chaque évangile, des enluminures réalisées par un artiste en particulier -La traduction liturgique des évangiles. -Un calendrier perpétuel des lectures des Evangiles des Dimanches et Fêtes.
03/2023
Sciences politiques
Femmes et politique, femmes politiques. Quelle-s place-s pour les femmes ? Rencontres de Mix-Cité
Les rencontres organisées par Mix-Cité 45 sous le libellé "Femmes des lumières et de l'ombre" ont rendu vie, chaque année, à des figures oubliées ou méconnues, d'abord issues d'une époque précise (du Grand Siècle classique à l'entre-deux-guerres) puis selon une perspective thématique et diachronique (Femmes de sciences en 2017). Cette huitième session s'est consacrée aux femmes en politique. Elle définit des questionnements internationaux dans les combats féminins qui ont fondé les avancées en un domaine essentiel à l'émancipation des femmes : les enjeux politiques. Un rappel des luttes d'hier - de l'emblématique Olympe de Gouges aux héroïnes du socialisme de toute l'Europe jusqu'à l'aube du XXe siècle - donne la mesure de notre dette à ces aînées hautement exigeantes du journalisme, de la magistrature, du syndicalisme, de la littérature, etc. qui sont allées parfois jusqu'au sacrifice (figures de la Résistance). Les mouvements d'aujourd'hui ne manquent pas de nous interroger sur l'héritage transmis, le rôle crucial des médias, l'identité des femmes en lutte, ici et au-delà des frontières (Turquie, Maroc, Iran...). La diversité des communications témoigne en tous cas de la vigueur des engagements féminins, et de leur courage à conquérir la parité, sinon l'égalité.
07/2019
Réussite personnelle
L'art de la guerre pour les femmes. Stratégies pour gagner sans conflit
Le célèbre traité militaire millénaire donne des solutions aux femmes pour leur empowerment ! L'art de la guerre a influencé des générations d'hommes, qu'ils se trouvent sur les champs de bataille, au bureau ou dans la vie quotidienne. Cette nouvelle version du livre, spécialement destinée aux femmes, les aidera à trouver les voies de la réussite grâce aux stratégies et aux approches rendues célèbres par l'ancien texte chinois. Les stratégies éprouvées de Sun Tzu visent à obtenir des résultats gagnant-gagnant. Les lignes directrices pour y parvenir sont les suivantes : Comprendre ses propres forces et faiblesses. Transformer les inconvénients en avantages. Penser en dehors des sentiers battus. Avoir confiance en soi et visualiser le succès. Nous vivons à une époque où les mouvements d'autonomisation (empowerment) des femmes bénéficient d'un élan et d'une visibilité incroyables qui sont mis en évidence dans la nouvelle introduction. Ce livre aide les femmes à puiser dans leurs réserves intérieures, à libérer leurs forces cachées et à trouver leur épanouissement professionnel et personnel.
11/2021
Humour
La méthode Gorafi pour redresser la France. Niveau débutant
Cette méthode scientifique, élaborée par des professionnels, va permettre à chaque citoyen de redresser la France, " selon ses moyens ". L'application stricte de ce programme sera donc la solution pour remettre sur pied notre pays, menacé de disparition s'il tombait aux mains avides des moins avantagés d'entre nous.
11/2020
Cuisine bio, diététique, équil
La méthode super 30 pour booster votre microbiote
Saviez-vous qu'il suffit de consommer 30 végétaux différents par semaine (fruits, légumes, graines...) pour s'assurer d'un microbiote intestinal au top ? Le secret réside dans le nombre (les fameux 5 fruits et légumes par jour ! ) mais aussi et surtout dans la variété de notre alimentation. Découvrez dans ce livre des recettes de soupes, plats complets, boissons ou desserts, toutes riches en végétaux, qui vous permettront d'atteindre très facilement cet objectif. Un tableau de menus vous guidera également pour piloter votre semaine végétale. Alors, prêt pour vous lancer dans la méthode super 30 ?
06/2022
Littérature française
Idéal et méthode maçonniques pour transformer la République
La République Française a été profondément inspirée par l'idéal maçonnique qui s'est exprimée dans la belle devise de la France : Liberté, Egalité, Fraternité. Les circonstances de ce début de XXIe siècle montrent combien cet idéal affronte des idéologies totalitaires et destructrices d'unité nationale. La demande des citoyens est puissante. L'auteur propose une réponse fondée sur le respect de la dignité humaine, la solidarité et la laïcité. Une voie ouverte aux francs-maçons, mais aussi et principalement à toutes celles et tous ceux qui veulent transformer la République par l'écoute, le débat et le respect, sans exclusive, avec la force de la démocratie et la beauté des droits et devoirs humains.
05/2022
Garder la forme
La méthode bellysculpting. Pour un ventre plus plat
Découvrez le BellySculpting, une méthode fusion révolutionnaire qui a déjà changé la vie de 15 000 femmes ! Ventre sculpté, posture corrigée, silhouette redessinée, périnée renforcé, transit stimulé, système hormonal régulé... quel que soit votre mode de vie et votre morphologie, reboostez votre organisme, activez votre métabolisme et retrouvez le plaisir du sport en pleine conscience, en seulement 20 minutes par jour, grâce à Anaïs Jazmine ! Dans cet ouvrage : Les fondements du BellySculpting, une discipline holistique issue de la fusion du Stomach vacuum (ou gymnastique abdominale hypopressive) et du Pilates (renforcement postural), et ses nombreux bienfaits détox sur votre santé. La méthode pratique détaillée et 100 % illustrée, accessible aux débutantes comme aux initiées, ainsi que votre programme pas à pas sur 7 jours pour des résultats immédiats sur votre ventre et votre organisme. 12 délicieuses recettes anti-inflammatoires pour un ventre plus plat au quotidien : Green protéines smoothie, Macro bowl, Breakfast tacos, Pancakesultra-protéinés... Tous les conseils d'Anaïs Jazmine pour vous accompagner dans votre routine bien-être, et des éclairages d'experts (chirurgien, ostéopathe, naturopathe, nutritionniste...) qui valident et complètent la méthode.
05/2022
Innovation
S'ouvrir pour innover autrement. La méthode infaillible
Internet a déferlé sur nos vies en 7 ans. Facebook n'a eu besoin que de 3 ans et ChatGPT a pris d'assaut nos conversations en 5 jours. L'adoption des innovations ne cesse de s'accélérer et les entreprises, pour rester compétitives, doivent être à l'affût. Mais comment s'y prendre ? Par où commencer ? Quels pièges éviter ? Comment rendre une innovation concrète et définir une stratégie d'innovation ? C'est là que l'open innovation entre en jeu, en s'inspirant de l'extérieur, en collaborant et créant à plusieurs. Forts de dix ans d'expérience, Fabrice Marsella et son équipe du Village by CA Paris proposent une méthode pour aider toute entreprise à prendre le virage de l'open innovation, méthode qui prend forme au travers d'une matrice de l'innovation. Après avoir défini ce qu'est l'open innovation et précisé les conditions préalables à sa mise en place, ce livre vous accompagne pas à pas pour vous lancer ou passer au niveau supérieur, tout en traçant votre propre feuille de route. Outils de l'open innovation, cas d'entreprises inspirants, matrice personnalisée... Exit les manuels froids et jargonneux : ce guide se veut clair, vivant et pragmatique.
06/2024
Diététiques
80/20 la méthode pour mincir sans souffrir
On sait à quel point nos habitudes (les bonnes et les mauvaises...) sont ancrées en nous. Vouloir complètement changer son mode de vie pour perdre du poids est donc une illusion ! Le recours aux régimes ou aux programmes sportifs intensifs ne conduit qu'à des frustrations, du stress, et débouche en général sur le fameux effet yo-yo. Pour ne pas en faire les frais, Aline Perraudin, journaliste experte en santé et gourmande invétérée, s'est plongée dans les dernières études en matière de nutrition pour construire sa méthode révolutionnaire : la méthode 80/20. La clé de la réussite ? Des petits changements reposant sur des validations scientifiques qui, mis bout à bout, font la différence. Parce que 20 % des causes donnent 80 % des effets, il suffit de choisir 2 des 10 principes qu'elle détaille dans ce livre... et les résultats ne se font pas attendre. Alors, prêt à tenter l'aventure ?
03/2024
Littérature française
Des hommes illustres
Du père, on ne savait que peu de choses, sinon que sa mort, à quarante et un ans, un lendemain de Noël, avait entraîné, par une sorte de " loi des séries ", celles de la petite tante Marie et du grand-père maternel. Quel était donc cet homme qui avait ce pouvoir de faire le vide derrière lui ? Un homme illustre ? Comme il en existe des millions. De ceux qui se tuent à la tâche pour assurer un semblant de bien-être à leur famille et qui, rattrapés par un quotidien dévorant, ont enterré prématurément les aspirations de leur jeunesse. Tout comme ce " grand jeunes homme ", orphelin, aux talents multiples, aimant le théâtre et la compagnie, qui n'eut que le tort d'avoir vingt ans au moment où l'Europe rejouait un " remake ", plus sanglant encore, du premier conflit mondial.
09/1993
Gestion
Le coaching des femmes. Etes-vous une femme girafe ?
"Salomé a 35 ans, souriante, élégante, de longs cheveux bruns qu 'elle noue parfois en chignon. Un mari qui l'adore et des enfants intelligents, bien élevés. Voici deux ans, c'est à elle que son père a transmis les rênes de l'entreprise familiale. Depuis, elle est souvent dans le TGV pour travailler sur place avec ses managers et ses équipes sur le terrain. Un jour, on la voit arriver les cheveux courts, toujours belle certes. - Tu as coupé tes cheveux ? - Oui. c'était trop lourd." Dans l'univers professionnel, citadin, internationalisé est apparue une silhouette féminine aussi peu remarquée que très répandue, typique du XXIe siècle : la femme-girafe. Vous souvenez-vous de ces photos de femmes au cou allongé par des anneaux soudés peu à peu tout autour ? Voilà à quoi ressemblent certaines femmes surchargées d'obligations. Indéfiniment ou presque. Il est clair qu'empiler autant d'anneaux sur ses épaules, autour de son cou, cela défie le bon sens. Mais comment en sortir ?
06/2015
Autres collections (6 à 9 ans)
Petronix. Les défenseurs des animaux Tome 1 : Un travail d'équipe !
L'équipe des Petronix se rend en Afrique, au secours d'un zèbre qui s'est coincé une patte ! La mission paraît facile... si facile que Matt décide de partir seul à la rescousse de l'animal. Mais il ne se doute pas que le trappeur Danny McTrapp se cache derrière tout cela...
04/2023
Troubles féminins
La Vie intime des femmes. Un guide pour tous les âges de la vie
Conçu pour accompagner chaque femme, quels que soient son âge et ses convictions, tout au long de sa vie, de la puberté à l'après-ménopause, ce livre répond de façon claire, détaillée et rassurante à toutes les questions qu'elle se pose quand survient un événement particulier ou une inquiétude. Les conseils du docteur Anne de Kervasdoué sont personnalisés sous forme d'avis. Tous les sujets sont abordés : la contraception, la sexualité, les difficultés pour être enceinte, les troubles urinaires, l'endométriose, les maladies du sein, les infections, et notamment celle au papillomavirus, mais aussi tous les aspects de la vie intime féminine. Il est recommandé à ceux qui, de plus en plus nombreux, souhaitent mieux comprendre et accompagner leur femme. Un livre complet qui parle aux femmes (et aux hommes) et vous donne des réponses et des solutions adaptées à chaque situation.
06/2021
Faits de société
Les Arabes, les femmes, la liberté
Peut-on être femme et libre dans le monde arabe ? Pourquoi les femmes y sont-elles astreintes à subir les effets d'une réclusion identitaire dans laquelle a sombré l'héritage réformiste de la première partie du siècle dernier ? Où sont passés les héritiers des réformateurs égyptiens du début du XXe siècle, ou d'un Bourguiba qui promulguait en 1956 une loi libérant les Tunisiennes ? On ne peut répondre à ces questions sans analyser les profondes mutations qu'ont connues depuis cinquante ans les sociétés arabes, et les désillusions provoquées par une modernisation mal engagée. Sans comprendre également les causes de la montée des islamismes, mouvements modernes mais qui proposent comme idéal à leurs sociétés le retour à une identité fondée sur la seule norme religieuse. Sophie Bessis, agrégée d'histoire, spécialiste des rapports Nord-Sud et de la question des femmes au Maghreb, analyse dans cet essai clair et concis les contradictions et les paradoxes du monde arabe, dont la condition des femmes
10/2007
