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Coloriages adultes

Mandalas. 30 illustrations anti-stress à colorer

Ce livre de coloriage pour adultes est un moyen de se détendre et de laisser libre cours à votre créativité. Il contient 30 illustrations de mandalas complexes, chacune offrant un moment de plaisir de coloriage. Les mandalas, qui sont des motifs géométriques, sont conçus pour aider à la concentration et à la relaxation. Les dessins sont imprimés sur des pages de qualité supérieure pour éviter les fuites et les taches. Les illustrations sont variées, certaines sont simples et d'autres plus complexes, certaines sont symétriques et d'autres asymétriques, vous offrant ainsi une grande variété de choix pour vous permettre de vous exprimer créativement. Ce livre est idéal pour les amateurs de coloriage qui cherchent à se détendre, à se concentrer et à développer leur créativité.

01/2023

Gestion du stress

Mon programme anti-stress en 7 jours

Et s'il suffisait d'un rien pour en finir avec le stress ? On pense souvent que, pour y parvenir, il faut radicalement changer de mode de vie. Cet ouvrage, tiré de 25 ans de prise en charge du stress, prouve qu'il n'en est rien. Il se propose, avec des efforts raisonnables et des préconisations alimentaires faciles à suivre dans la durée, de nous apprendre à réguler notre stress en adaptant, ajoutant ou supprimant certaines pratiques de notre quotidien. Mon programme en 7 jours C'est parti ! Jour 1 : éteindre le feu grâce à la cohérence cardiaque Jour 2 : mieux s'alimenter Jour 3 : mieux dormir Jour 4 : mieux bouger Jour 5 : adopter la pensée positive Jour 6 : se mettre à la méditation Jour 7 : lâcher prise Une méthode révolutionnaire et sans contrainte.

03/2024

Coloriage, gommettes et autoco

Gros livre de coloriage, Père Noël, lutin et leurs amis

192 pages de coloriages très variés pour de longs moments d'amusement en attendant Noël ! Un gros album rempli de coloriages variés pour passer de bons moments en attendant le père Noël.

10/2023

Autres boissons chaudes

Coffret Mon mug anti-stress. Le livre de méditations avec 1 mug en céramique

Faites une pause avec une boisson chaude apaisante, et laissez-vous hypnotiser en suivant du doigt le relief de votre tasse pour retrouver un peu de sérénité. Un vrai moment de détente à (s') offrir ! Dans ce coffret, retrouvez : 1 mug de méditation 1 livre de recettes de boissons chaudes apaisantes et quelques mantras pour calmer l'esprit Prix dans le commerce environ 30 ? (pour l'instant création unique proposée sur uncommongood. com, mug réalisé à la main)

10/2021

Loisirs et jeux

Mon grand livre de coloriage. Plus de 400 autocollants

Amuse-toi à colorier les petits poissons dans l'océan, l'adorable grenouille sur l'étang et plein d'autres dessins amusants, puis complète-les avec tes autocollants. Avec ses jolies illustrations et ses 8 pages d'autocollants détachables, ce grand livre fera le bonheur de votre petit. Chaque image est l'occasion de travailler le repérage dans l'espace, la motricité fine et la reconnaissance des formes et des couleurs.

02/2018

Coloriages adultes

Livre de coloriage officiel

De Hawkins jusqu'au Monde à l'Envers, explore l'univers étrange et mystérieux de Stranger Things grâce à ce premier livre de coloriage o ciel Netflix. Retrouve tes personnages et tes lieux favoris, mais aussi les créatures les plus terrifiantes de la série. A travers ses 80 pages d'illustrations originales inédites, ce livre de coloriage est la parfaite façon de revivre les plus grands moments de Stranger Things.

11/2022

Coloriage, gommettes et autoco

Livre de coloriage Animé

Suivez les conseils donnés en début de livre pour donner vie à ces scènes dynamiques, et testez vos talents de coloriste grâce aux palettes à compléter.

07/2023

Coloriage, gommettes et autoco

Kawaii livre de coloriage

Dans ce livre de coloriage créatif, tu découvriras tout un tas d'adorables personnages kawaii. Tu y trouveras toutes sortes de petits exercices amusants : des dessins avec code couleur, des mandalas et même des coloriages magiques !

02/2022

Tapis

Boho. Livre de coloriage

Immergez-vous dans l'univers bohème avec notre livre de coloriage conçu spécialement pour les adeptes du style boho. Explorez 50 illustrations envoûtantes mettant en avant une variété de motifs floraux, géométriques et ethniques, inspirés de l'art bohème. Imprimé sur un papier de haute qualité de 120g/m, chaque page offre une expérience de coloriage fluide et agréable. Libérez votre créativité en utilisant vos crayons ou feutres préférés pour donner vie à ces magnifiques motifs bohèmes. Offrez-vous un moment de détente et d'inspiration en vous laissant transporter par la beauté et l'authenticité de ces illustrations uniques.

03/2024

Coloriages adultes

Elvis. Livre de coloriage

Les fans indéfectibles d'Elvis pourront apporter leur touche personnelle aux images les plus emblématiques du roi incontesté du Rock and Roll. 45 dessins, sur simple ou double page, retracent l'histoire d'Elvis de ses débuts à l'apogée de son succès, des couvertures de ses albums légendaires aux concerts et aux scènes les plus célèbres des films mettant Elvis en vedette, pour vous plonger dans certains des moments les plus importants de l'histoire de la musique.

01/2024

Coloriages adultes

Mandalas. Livre de coloriage

Grâce à ce volume, le lecteur pourra faire une pause et se détendre en coloriant. Il aura le choix parmi des dizaines de magnifiques illustrations de différents types : extrêmement complexes ou simples et linéaires, sur simple ou double page, avec des motifs floraux ou des motifs géométriques, des lignes courbes ou non. Où qu'il aille, le lecteur pourra emporter avec lui ce recueil de mandalas - inspiré du symbolisme sanskrit du tout - et créer des oeuvres d'art exquises. De plus, comme des études l'ont montré, la création de mandalas aide non seulement à se détendre, mais aussi à se recentrer et à avoir une meilleure conscience de soi.

11/2023

Coloriages adultes

Astrologie. Livre de coloriage

Colorie ta voie et découvre ton chemin spirituel L'astrologie est bien plus qu'un horoscope quotidien, comme vous le découvrirez au fil des pages. Avec plus de 120 superbes pages à colorier, vous aurez la possibilité de passer un moment serein tout en développant votre créativité, votre intuition et votre capacité de concentration, mais aussi de percer les secrets de l'Univers. Que vous soyez novice ou expert en astrologie, ces dessins inspirés du cosmos vous procureront joie et paix intérieure et vous aideront à vous aligner avec votre potentiel astrologique.

06/2023

Techniques artistiques

Mandalas. 100 coloriages

De Mulan à Belle en passant par Aurore, Ariel, Marie, Lady ou encore Blanche-Neige, les personnages les plus emblématiques des films d'animation Disney vous invitent à un voyage dans un monde de détente. Alliées à la beauté des mandalas, ces 100 illustrations sont de vrais supports de méditation pour vous offrir détente et paix intérieure ! Retrouvez vos personnages préférés dans cette édition luxueuse dotée d'un papier de grande qualité pour un confort de coloriage optimal. Préparez vos crayons, détendez-vous et retrouvez votre âme d'enfant !

09/2020

Coloriages adultes

Mandalas. 100 coloriages

Le mandala est un support de méditation utilisé dans le bouddhisme. Codifié dans sa pratique traditionnelle, il s'ouvre à d'autres horizons sous l'influence des designers du monde entier. Dans ce recueil de motifs et d'inspirations, découvrez des mandalas classiques et d'autres insolites, abstraits ou figuratifs, drôles ou totalement délirants, faisant la part belle au rêve et à l'imaginaire. Osez la couleur !

06/2022

Coloriages adultes

Celtique. 100 coloriages

Les motifs entrelacés, faits de noeuds, de cordons, de tresses et de spirales sont apparus dès le IIIe siècle de notre ère. Ils sont présents dans l'art de nombreuses civilisations. Pourtant, c'est dans l'art celte qu'ils ont acquis un symbolisme universel : la création du monde, l'équilibre de la nature, le cycle de la vie. Popularisés par les traditions folkloriques irlandaises, galloises ou bretonnes, ils ornent aujourd'hui encore bijoux ou textiles. Inspirez-vous des couleurs du célèbre Livre de Kells, l'un des plus beaux exemples de manuscrits enluminés de la culture celtique. Spirales, noeuds d'amour, triquetra, triskell, animaux fantastiques composeront de merveilleux tableaux au gré de votre inspiration, tout en vous offrant un agréable support de méditation. Détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer avec ces coloriages pour adultes.

10/2022

Coloriage, gommettes et autoco

Kawaii en Folie. Livre de Coloriage pour Enfants

"Kawaii en folie" présente un joli livre de coloriage pour les enfants qui veulent apprendre à dessiner une technique simple et rigolote avec des dessins très mignons et gourmands. Ouvrage au format large et carré pour une bonne prise en main par un enfant à partir de 3 ans. Dessins très larges et visibles adaptés à l'apprentissage des gestes et de l'espace d'un très jeune enfant.

12/2021

Coloriages adultes

Mandalas Posters à colorier. 24 posters détachables

Coloriages pour adultes - toujours aussi populaires Quelques bienfaits du Coloriage pour adultes : -réduit le stress -augmente la concentration -stimule le sens de la créativité -augmente l'estime de soi grâce aux réalisations obtenues -permet de maintenir la mobilité fine des membres supérieurs -et bien d'autres encore...

07/2023

Autres régimes

100 bowls express anti-inflammatoires

Dans ce livre : - Bowls anti-inflammatoires, mode d'emploi en 20 questions-réponses : Qu'est-ce qu'un bowl ? Quelles sont les bases ? Pourquoi les nutritionnistes adorent ça ? Quels sont les avantages diététiques ? Comment concevoir un bowl anti-inflammatoire équilibré ? Quels sont les meilleurs ingrédients anti-inflammatoires ? - Les 50 meilleurs aliments anti-inflammatoires : abricot, algues, avocat, betterave, brocoli, champignon, crustacés, fraise, framboise, gingembre, graines, hydrolats, lentilles, oeuf, agrumes, pêche, quinoa... - 100 recettes express de bowls anti-inflammatoires du petit-déjeuner au dîner : smoothies du petit-déjeuner, avec poisson ou viande, veggie dessert, à emporter.

04/2024

Techniques artistiques

100 fleurs et végétaux

Inspirez-vous de plus de 600 croquis représentant 100 fleurs et végétaux pour dessiner au trait un vaste choix de plantes, du délicat volubilis aux succulentes charnues, des herbes aromatiques aux feuilles d'arbres tropicaux. En reproduisant les modèles proposés étape par étape, vous apprendrez à maîtriser votre trait et à le varier pour rendre motifs, textures et volumes. Suivez les pas-à-pas pour définir les traits de construction et laissez-vous guider jusqu'au dessin finalisé. Une fois les formes et les archétypes acquis, c'est l'immensité du monde végétal qui s'offre à vous !

11/2019

Dessin

Comment dessiner 100 fleurs

Voici le livre parfait pour les artistes en herbe désireux de dessiner leurs bouquets préférés qu'ils pourront choisir parmi 100 modèles extraordinaires. Que vous préfériez la beauté discrète d'une simple marguerite ou celle criarde d'un lis flamant rose, vous découvrirez forcément une fleur dans ce livre que vous trouverez irrésistible et vous aurez juste envie de prendre votre crayon et de commencer à dessiner ! Vous découvrirez des fleurs de jardin telles que des roses et des tulipes, des variétés sauvages délicates telles que des primevères et des jacinthes des bois, et toute une gamme de fleurs exotiques, si vous voulez essayer quelque chose d'un peu différent. Chaque fleur est décomposée en six étapes simples qui vous mènent sans effort au dessin final. Même si vous n'avez jamais dessiné auparavant, vous serez étonné de la rapidité avec laquelle vous réaliserez des dessins incroyables. Chaque projet montre également deux exemples finis de la fleur, l'un ombré au crayon et l'autre en couleur.

02/2022

Couture, tricot

100 fleurs à crocheter

Apprenez à réaliser de magnifiques fleurs au crochet ! La nature vous inspire et vous désirez recréer en crochet un jardin fleuri ? Vous souhaitez crocheter des fleurs des champs ou des fleurs exotiques, petites ou grandes, et de toutes les couleurs ? Alors ce livre est fait pour vous ! Vous reproduirez parfaitement l'univers floral que vous aimez, grâce aux modèles d'un réalisme impressionnant : roses, violettes, tulipes, clématites et magnolias, rejoignent papillons et libellules pour peupler un jardin merveilleux. Débutants ou expérimentés, vous trouverez toutes les notions et les explications pour réaliser les modèles de ce fabuleux herbier. Une leçon de crochet détaille toutes les techniques de l'auteur pour apprendre ou se perfectionner : apprendre les points de base, travailler en rond, changer de couleur... Des explications claires, accompagnées de diagrammes pour chaque modèle photographié à taille réelle, vous permettront de réaliser sans peine les 100 modèles proposés. Des créations pour vous inspirer : personnaliser un col de gilet, décorer un coussin ou un cadre, créer des guirlandes, embellir des sets de table...

02/2023

Yoga

Mes petites routines Yoga anti-stress et vitalité

Vous êtes souvent stressée et fatiguée par votre rythme de vie, par la pollution mentale, par vos complexes qui vous gâchent l'existence ? Et si vous effaciez l'ardoise en vous mettant au yoga ? Vous verrez qu'en intégrant une nouvelle routine de vie basée sur les enseignements de cette discipline, vous retrouverez rapidement un équilibre physique et mental. Pour vous mettre le pied à l'étrier, découvrez un programme global, basé sur des postures, des respirations, une alimentation saine, des gestes beauté et bien-être tirés de l'ayurvéda. Adaptées à chaque moment clé de votre journée, vos nouvelles routines du matin, du midi et du soir vous permettront de lâcher-prise, de prendre du recul et de prendre soin de vous ! Le programme comprend également une routine spéciale minceur pour retrouver tonicité, endurance et vigueur avec des méthodes yogiques ciblées. Pour chaque routine du matin, du midi et du soir, retrouvez : - Des postures de yoga, des méditations et des respirations pour réconcilier votre physique et votre mental - Des idées de recettes yogalicieuses pour récupérer énergie et résistance - Des rituels naturels bien-être et beauté pour vous chouchouter et vous dynamiser Prête à mettre un peu de yoga dans votre vie ?

01/2023

Gestion du stress

Guide rapide anti stress. Pourquoi et surtout comment

Le stress s'impose de plus en plus dans nos vies avec son cortège d'effets indésirables. Comprenez ici son principe de fonctionnement et découvrez une série d'outils et d'exercices pour en minimiser les effets nocifs. Vous allez apprendre et intégrer en routine des méthodes simples et efficaces, dont certaines ne demandent que quelques secondes pour faire effet, afin de ne plus vous laisser submerger par les contraintes et les imprévus. Sur internet : PhilippeKorn. fr

05/2022

Techniques artistiques

Fleurs exotiques. Bloc de coloriage Black Premium

63 cartes à colorier et à détacher pour un moment de détente créatif.

06/2020

Gestion du stress

Anti stress. La méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime

Ce livre est une méthode simple et rapide pour apprendre à gérer son stress. La souffrance et les maladies liées au stress représentent aujourd'hui un véritable fléau pour des millions de personnes. Grâce aux découvertes des neurosciences et à une solide expérience clinique, David Gourion a élaboré une méthode accessible à tous qui vous montrera comment éteindre les mécanismes qui maintiennent le stress. Il va vous apprendre à entraîner votre esprit à mieux le réguler au fil de sept séances de lecture fluides et progressives. Quatre protocoles personnalisés sont ensuite proposés pour prévenir les conséquences psychologiques les plus fréquentes d'un stress chronique trop élevé : coups de blues et déprime, anxiété, petites manies et grignotage compulsif. La lecture de ce livre va déclencher une prise de conscience et un choc motivationnel qui ne vous laisseront pas indifférent !

01/2022

Loisirs et jeux

Ma pochette de gommettes. 100 fleurs

Découvre une centaine de fleurs à coller partout ! Des gommettes faciles à décoller, des gommettes repositionnables ; de magnifiques gommettes !

06/2018

Techniques artistiques

Jardins délicats. Livre de coloriage

Un livre de dessins à colorier qui s'adresse à tous . Il est inspiré par mes dessins sur la nature, parfois romantique ou un peu fantastique et à la recherche de nouvelles idées de compositions avec des fleurs, des plantes ou des petits animaux. Les jardins sont ma source d' idées . Ces dessins peuvent être coloriés de manière très simple en quelques minutes mais ils peuvent aussi vous prendre plus de temps dans la mesure où vous serez tentés de forcer les détails.

12/2019

Coloriage, gommettes et autoco

Mon grand livre de coloriage

Un livre de coloriage à l'intention des très jeunes enfants, avec un large éventail d'images à colorier. Des animaux, des camions, des super-héros, des sirènes, des licornes... Avec les 90 images toutes simples à colorier, pour tous les goûts, de ce premier livre de coloriage, les enfants ne risquent pas de s'ennuyer. Les traits bien marqués et les grandes surfaces à colorier leur faciliteront la tâche et leur donneront l'occasion de s'entraîner à bien tenir un crayon.

06/2023

Manga guides et revues

Demon Slayer. Livre de coloriage

36 illustrations tirées de l'oeuvre culte de Koyoharu Gotouge sont au programme de ce premier livre de coloriage, dont le revers de la jaquette est un poster exclusif présentant des dessins du livre en couleurs ! Plongez dans l'univers de Demon Slayer et distrayez-vous en coloriant vos personnages préférés ! Plus qu'un manga, un phénomène ! Demon Slayer est le titre de tous les records, chaque fois que le manga de Koyoharu Gotouge est cité, un nouvel exploit est atteint ! Plus de 3 millions d'exemplaires ont été vendus en France depuis la parution du tome 1. En octobre 2021, il était en deuxième position des ventes de manga en France (chiffres GFK). Le jeune Tanjiro fait de l'ombre aux vétérans !!! Son avenir s'annonce radieux avec de nombreuses nouveautés en 2022 !

03/2022

Coloriages adultes

F*ck. Livre de coloriage

La vie quotidienne est une source constante de stress et, comme les lecteurs aussi le savent bien, rien ne vaut une bordée d'injures pour combattre le stress ! Voici donc 45 images basées sur des invectives amusantes et des insultes impertinentes pour calmer ses nerfs, relâcher la tension et exercer sa veine artistique à coups de feutres.

01/2024

100 fleurs Livre de coloriage anti-stress pour adulte

Extraits

Mandalas. 30 illustrations anti-stress à colorer

Mon programme anti-stress en 7 jours

Gros livre de coloriage, Père Noël, lutin et leurs amis

Coffret Mon mug anti-stress. Le livre de méditations avec 1 mug en céramique

Mon grand livre de coloriage. Plus de 400 autocollants

Livre de coloriage officiel

Livre de coloriage Animé

Kawaii livre de coloriage

Boho. Livre de coloriage

Elvis. Livre de coloriage

Mandalas. Livre de coloriage

Astrologie. Livre de coloriage

Mandalas. 100 coloriages

Mandalas. 100 coloriages

Celtique. 100 coloriages

Kawaii en Folie. Livre de Coloriage pour Enfants

Mandalas Posters à colorier. 24 posters détachables

100 bowls express anti-inflammatoires

100 fleurs et végétaux

Comment dessiner 100 fleurs

100 fleurs à crocheter

Mes petites routines Yoga anti-stress et vitalité

Guide rapide anti stress. Pourquoi et surtout comment

Fleurs exotiques. Bloc de coloriage Black Premium

Anti stress. La méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime

Ma pochette de gommettes. 100 fleurs

Jardins délicats. Livre de coloriage

Mon grand livre de coloriage

Demon Slayer. Livre de coloriage

F*ck. Livre de coloriage