Orahe, le bien-être pour les enfants
Extraits
Documentaires jeunesse
Le yoga pour les enfants
La pratique du yoga permet aux enfants de prendre conscience de leur corps dans l'espace, de fortifier leur système musculaire et articulaire, de gagner en souplesse et en concentration, de renforcer leur sens de l'équilibre, de maîtriser leur respiration et leurs émotions, de canaliser leur énergie et de se détendre. Le Bourdonnement de l'Abeille, l'Arbre, la Guirlande... 25 postures de yoga spécialement adaptées pour les enfants. Apaisantes ou ludiques, elles sont faciles à reproduire grâce à des pas-à-pas tout en photos. Un livre pour pratiquer le yoga en famille, à la maison, et créer des moments d'échange et de complicité.
04/2019
Pédagogie
Oser le bien-être au collège
Un livre pratique, illustré de l'expérience de quatre établissements, qui s'adresse à tous ceux qui souhaitent développer le bien-être au collège Le collège est un temps particulier du cursus scolaire. Temps de l'adolescence, temps d'une première orientation et aussi temps du désinvestissement de l'école pour beaucoup d'enfants. Baisse des résultats scolaires, augmentation des incivilités et de l'absentéisme, dégradation du climat sont le lot de plus d'un établissement. Face à cette réalité, plusieurs collèges ont mené avec succès des démarches pour améliorer le bien-être et instaurer de bonnes conditions de travail pour tous, élèves et adultes. Quatre d'entre elles sont détaillées dans la première partie de cet ouvrage. Elles illustrent différentes approches possibles et la nécessaire adaptation au contexte de l'établissement. De ces expériences, les auteurs ont tiré des enseignements et recommandations qui, avec les éléments à connaître pour se lancer dans un projet, constituent la deuxième partie. Des références utiles pour aller plus loin complètent l'ouvrage.
05/2016
Sociologie politique
Le bien-etre,un projet politique
S'inspirant de l'expérience de sa terre natale, la Finlande, le pays le plus heureux du monde selon un classement annuel établi par l'ONU, Atte Oksanen plaide pour une "révolution du bien-être" visant à mettre l'humain et l'environnement au coeur du fonctionnement de notre société. Comme toutes les révolutions, il s'agit d'un acte collectif et donc politique. Cet essai sort ainsi la question du bien-être de la sphère strictement privée pour en faire un objet de débat public. Dans cet essai, au ton parfois humoristique, l'auteur détaille les sept politiques publiques (ou "droits du bien-être") à mettre en oeuvre pour concrétiser cette révolution et l'exporter dans le monde entier, y compris en France. Notre société de consommation veut faire croire que l'individu est capable, tout seul, d'accéder au bien-être, en liant cette notion à l'achat de tel ou tel produit ou service. Or, Atte Oksanen nous rappelle que nos modes de vie ne sont pas des choix purement personnels mais bien le fruit de contraintes socio-culturelles et d'obligations économiques dépendant en grande partie de l'action des pouvoirs publics. Si nous nous mobilisons, nous pouvons agir sur notre bien-être collectif. La "révolution du bien-être", que l'auteur appelle de ses voeux, trace ainsi une voie vers de nouvelles formes de progrès social pour le XXIe siècle, conciliant solidarités et écologie, richesse et sobriété, peuple et pouvoir.
11/2022
Sociologie
Sur le chemin du « bien-être »
Le développement personnel est un sujet d'actualité ; les outils au "bien être" sont précieux. Ce livre offre un guide afin d'acquérir la liberté d'être "soi" , en osant dire et faire ce qui réside en chacun de nous. Une démarche fabuleuse, par la rencontre du meilleur de nous-mêmes, par l'alchimie entre l' "être" et l'univers. Aller à la découverte d'un nouveau "MOI" peut se révéler un voyage fantastique et constructif. Etre acteur de notre vie signifie se responsabiliser et prendre notre existence en main. Nous devenons, au sens profond du terme, un être planétaire. Par cet ouvrage, chaque personne pourra prendre conscience de leur capacité et des nombreuses "possibilités" à se sortir des moments difficiles.
04/2013
Esotérisme
Grandir au paradis. Le lien éternel entre les enfants et leurs parents
Dans ce nouveau livre, le célèbre médium américain James Van Praagh nous dévoile l’extraordinaire voyage dans l’au-delà des enfants décédés. James Van Praagh partage avec les lecteurs d’étonnantes et bouleversantes histoires au sujet des âmes de ces enfants, du temps qu’ils passent dans l’au-delà et de leur connexion toujours aussi vibrante avec le monde des vivants, particulièrement avec leurs parents. Écrit avec beaucoup de sensibilité, ce livre nous rassure sur le lien éternel qui subsiste entre les enfants et les parents bien après la mort. Il fait la démonstration que l’amour transcende le plan physique et s’avère un témoin remarquable de la vie au Paradis. Que vous ayez perdu un enfant ou non, ce livre ne vous laissera pas indifférent.
05/2012
Diététiques
Le voyage intérieur des aliments : De la bouche au cerveau pour notre bien-être
Il existe un lien étroit entre l'énergie du soleil et celle contenue dans les aliments (ou l'énergie des aliments), cette énergie est nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme. Cet ouvrage l'explique et détaille également, avec beaucoup de clarté et de pédagogie, la façon dont les nutriments sont assimilés par toutes les cellules du corps et plus particulièrement les neurones.
11/2022
Littérature française
Diên Biên Phù
"Depuis vingt ans mon esprit erre en ce lieu, qui me hante. J'y reviens enfin, pour retrouver des souvenirs perdus. En exil de moi-même. Je suis de retour ici pour une femme flamme, rencontrée pendant la guerre. Nous nous étions aimés, sans bruit ni fureur, avant de nous séparer, contraints. Dans la stridence du silence. J'étais jeune et mal marié, rêveur, avide de voyages et d'aventures, de douces drogues dures et d'écriture. Passions voraces et dévastatrices pour les âmes comme la mienne, en recherche d'absolu, inatteignable. En quête de moi-même, j'avais trouvé Maï Lan. Frêle et mystérieuse jeune femme, qui allait s'éprendre d'un soldat en guerre contre son pays. Et contre lui-même. Il y a des êtres qu'on rencontre trop tard pour ne pas les aimer. Maï Lan." Vingt ans après la défaite des troupes françaises à Diên Biên Phù, en mai 1954, Alexandre, un ancien soldat, revient au Viêtnam sur les traces de Maï Lan, la femme qu'il a follement aimée. L'horreur et l'absurdité de cette guerre sont vite apparues au jeune homme qui, pour échapper à un mariage de convenance, avait cédé à la propagande colonialiste. Au coeur de l'enfer, il va pourtant faire la connaissance des deux êtres qui modèleront celui qu'il est devenu, un journaliste engagé dans les luttes anticoloniales : Maï Lan, et " son sourire aux éclats d'arc-en-ciel ", et Alassane Diop, son camarade de régiment sénégalais, qui lui a sauvé la vie lors de l'attaque d'un pont et dont il épaulera la lutte pour l'indépendance de son pays. Avec ce roman vibrant, intense, rythmé par les poèmes qu'Alexandre a pendant vingt ans écrits à l'absente, Marc Alexandre Oho Bambe nous embarque dans une histoire d'amour éperdu, qui est aussi celle de la rencontre d'un homme avec la vérité de ses sentiments et de ses combats.
03/2018
Sociologie
Enquête sur la dysphorie de genre. Bien comprendre pour aider vraiment les enfants
Très rares il y a quelques années, les cas d'enfants atteints de dysphorie de genre, c'est-à-dire qui s'identifient comme filles ou garçons en contradiction avec leur sexe anatomique, se sont récemment multipliés. Un puissant mouvement médiatique s'est enclenché qui non seulement regarde avec bienveillance leur désir de se faire reconnaître dans leur nouvelle "identité de genre" mais qui encourage de surcroît des actes médicaux de "réassignation sexuelle" précoces. Par-delà l'empathie que l'on peut ressentir pour leur souffrance très réelle, on est en droit de s'interroger : des mineurs sont-ils vraiment capables de prendre une telle décision, qui entraînera pour eux des conséquences lourdes et irréversibles (petite taille, stérilité, ostéoporose)? Pour répondre à cette question, Pauline Quillon a mené une enquête objective et d'une rare profondeur, se nourrissant notamment de l'analyse des discours militants et de l'évolution des pays où la "réassignation sexuelle" est pratiquée couramment. Avec rigueur et empathie, sans tomber dans la dénonciation systématique ou la complaisance facile, elle décrypte les tenants et aboutissants de ce phénomène étonnant, et fournit aux parents, aux médecins, et à tous les acteurs de l'éducation et de la protection de l'enfance, de précieux outils pour se forger un jugement éclairé.
03/2022
Cuisine bio, diététique, équil
Bien associer les aliments pour bien digérer
Les bonnes associations alimentaires qui vont changer votre vie ! Qui n'a jamais ressenti lourdeurs, ballonnements et autres désagréments digestifs après les repas ? Et si en réalité le problème ne résidait pas dans les aliments eux-mêmes, mais dans leur combinaison ? Marie-Gabrielle Perrin, qui a développé la méthode MGPep's, nous explique la composition des aliments, le fonctionnement de nos intestins et la manière dont, grâce à des combinaisons alimentaires appropriées et des règles digestives simples, les problèmes de digestion ne sont désormais qu'un lointain souvenir. Pour mettre en pratique la méthode immédiatement, le livre comprend des recettes simples et gourmandes, pour retrouver un équilibre digestif, toute son énergie et se sentir bien dans son corps ! Composition du livre : -40 pages d'explication simples, pour comprendre les bienfaits de la méthode et s'organiser au quotidien -50 recettes : apéritifs, déjeuners, dîners et desserts, pour tester et expérimenter la méthode immédiatement
03/2022
Aromathérapie - Huiles essenti
Les huiles essentielles. Bien-être et beauté
Synthétisé de façon très visuelle, ce mémo peut être gardé à portée de main pour découvrir les huîles essentielles et vous faciliter la vie au quotidien.
08/2021
Psyhologie sociale
Les compétences psychosociales. Bien-être, prévention, éducation
Les compétences psychosociales (CPS) sont reconnues aujourd'hui comme un déterminant majeur de la santé, du bien-être et de la réussite éducative. Mais que sont-elles réellement ? Quelles sont celles qui sont validées par les spécialistes ? Pourquoi sont-elles si importantes ? Grâce à l'analyse des programmes CPS admis par la recherche scientifique et l'apport des derniers modèles théoriques en psychologie, onze compétences clés ont pu être identifiées et approfondies. Présentées dans cet ouvrage, elles favorisent le développement harmonieux de la personne, et ce à tous les âges de la vie.
03/2021
Comores, Madagascar
MADAGASCAR - LES CLÉS POUR BIEN VOYAGER
Le guide clés en main pour découvrir Madagascar, une île plurielle et fascinante où diversité rime avec beauté. Située au large du Mozambique, d'une superficie comparable à celle de la France, l'île de Madagascar est unique en son genre. Surnommée l'île Rouge, la Grande Ile ou encore l'île Continent, elle abrite une diversité biologique exceptionnelle, recensant des centaines d'espèces endémiques : lémuriens, caméléons, papillons, orchidées, eucalyptus, baobabs... En outre, riche de dix-huit ethnies, la culture locale n'est pas en reste ; il ne fait nul doute que vous partagerez des moments d'exception avec la population malgache, dont le sens de l'accueil et la chaleur humaine ne sont plus à démontrer. Par ailleurs, le pays possède de nombreux sites classés au patrimoine mondial de l'UNESCO, tels que le Parc national tsingy de Bemaraha, le Parc national du massif du Marojejy, le Parc national de Ranomafana... Regroupant des informations pratiques sur les hébergements, les figures locales à rencontrer, les transports, les lieux insolites à visiter, dans son guide richement illustré, Lorraine Bennery vous permettra de vous préparer pour un séjour assurément inoubliable. Embarquez avec elle dans son Madagascar : rencontres faunistiques, floristiques et humaines marquantes, découvertes de pratiques culinaires étonnantes, de l'artisanat local surprenant, de paysages à couper les souffles garantis !
02/2022
Vie de famille
Les pouvoirs de la sagesse...la clé du bien-être !
Ce livre est un guide illustre? d'accompagnement a? l'initiation a? la Sagesse a? travers des peintures puissantes en vibrations. L'auteur, Franca Grillo, dessine des e?tapes vers la route de la Sagesse en vous proposant un parcours de 40 jours merveilleux et facile a? entreprendre. Reconnue comme artiste cote?e en France, elle dessine depuis son enfance et au l du temps Franca a re?ussi a? cultiver une expe?rience d'artiste centre?e sur la chromothe?rapie. Elle vous partage ses savoirs et son apprentissage de vie par le biais d'illustrations, de questions, de me?thodes et d'exercices au quotidien. Ce guide ludique, positif et profond vous surprendra ! Franca a de?ja? rec?u de nombreux te?moignages positifs sur sa me?thode e?tonnante.
10/2021
Non classé
L'éveil des Dons - Les clefs du bien-être
Faites-vous partie de ces personnes hypersensibles, sans vraiment comprendre pourquoi ? Avez-vous traversé des moments difficiles dans vos vies ? Fait l'expérience de l'irrationnel, de la magie, êtes-vous déjà entré(e) en contact avec l'invisible ? Ressentez-vous, ou entendez-vous, ce que peuvent éprouver les autres ? Aimez-vous la solitude ? Avez-vous le sentiment intime d'être différent(e) ? Cherchez-vous à comprendre le sens véritable de votre existence ? Ressentez-vous le besoin de réaliser votre mission d'âme et de redevenir, plus que jamais, libre et en phase avec ce monde ? Si vous êtes thérapeute il y a une nécessité plus grande de faire un travail intérieur, d'être bien ancré à la terre mère, centré dans le coeur, et aligné à votre mission pour éveiller vos Dons, et ne plus en avoir peur. Ce livre vous propose quelques épisodes de mon parcours personnel en tant que chercheuse de vérité, exploratrice de la conscience, mais aussi des enseignements que j'ai reçus. Ces enseignements sont le fruit d'expériences qui m'ont ouvert la voie vers une certaine liberté d'ETRE, réaliser ma mission d'âme pleinement et de l'incarner.
04/2020
Humour
Les enfants c'est bien, la pilule aussi...
Pour survivre en famille, le rire est une nécessité,
sinon une politesse ! " Si vous hésitez entre avoir un enfant avec l'être aimé, ou boire l'apéritif avec les amis, c'est que vous avez le sens des priorités... N'oubliez pas les olives. " " Un enfant silencieux, drôle, gentil, et qui demande tout seul à aller se coucher, c'est comme le lundi au soleil : c'est une chose qu'on n'aura jamais ! " " La famille est un concept punk ! Vous n'avez qu'à regarder votre tête au réveil !! "
11/2004
Généralités médicales
Prendre soin de soi. Se sentir bien pour prendre soin des siens, Comprendre et agir pour son bien-être
Prenez-vous soin de votre bien-être ? Vous autorisez-vous à prendre un temps pour vous, rien que pour vous ? Prendre soin de soi pour être capable de prendre soin des siens et créer l'harmonie autour de soi, c'est l'enjeu de ce livret. L'auteur avec simplicité et pertinence nous invite à nous interroger sur nous-mêmes, sur la manière dont chacun de nous prend soin de son bien-être. Prendre un temps pour soi, un temps pour respirer et se faire du bien. Notre bien-être, nous dit l'auteur, est à portée de main. Il s'entretient par des gestes simples et quotidiens, tels que faire une balade en montagne, prendre un repas en famille, entre amis, ou pratiquer une activité que l'on aime. Partager sa passion avec d'autres pour créer du lien, valoriser un savoir-faire, s'entraider... Dans ce livret vous trouverez des conseils, des clés et astuces pour prendre soin de soi et cultiver son bien-être. C'est tout un art de vivre qui s'adresse à tous du plus petit au plus grand.
09/2020
Education de l'enfant
L'odyssée des saisons. Détente, repos et bien-être des enfants de 2 à 6 ans
Le Massage à conter L'odyssée des saisons est un voyage sensoriel qui attire notre attention sur l'essentiel. Simple et évident, il illustre notre Terre en mouvement habitée par le vivant. Il nous rappelle qu'au même titre que notre planète, notre organisme fonctionne par cycle, par alternance de phase d'activité et de repos à tous les niveaux. L'odyssée des saisons est une invitation à se connecter à notre cyclicité pour un repos quotidien facilité tant pour l'enfant que pour le parent. Laissez-vous guider par les phrases et illustrations, point besoin de réflexion, faites confiance à votre intuition. En plus du Massage à conter, ce livre s'adresse accompagne les parents avec des ressources complémentaires sur la façon d'aborder le massage, les précautions, les contre-indications, des pistes d'appropriation ludiques du Massage à conter, les bienfaits du toucher pour les enfants et les parents...
11/2021
Historique
Le chirurgien de Diên Biên Phu
En novembre 1953, Jacques Gindrey est affecté à l'antenne chirurgicale mobile de Diên Biên Phu. Durant 57 jours et 57 nuits, il soignera et opèrera les soldats blessés au front. L'afflux massif de blessés, sans possibilité d'évacuation aérienne ou terrestre, oblige les médecins des postes avancés à pratiquer des gestes chirurgicaux majeurs.
03/2022
Couple, famille
Bien comprendre les besoins de votre enfant
Aletha Solter envisage une nouvelle éducation des enfants, plus proche de notre société actuelle fort complexe et en pleine mutation. Elle s'intéresse particulièrement au problème crucial qu'est la communication. Analysant point par point les problèmes rencontrés (les pleurs et colères, les craintes, les conflits et défis), elle rassure les parents, leur apportant de nombreuses explications et conseils pour bien communiquer avec leurs enfants, leur concédant d'emblée que la perfection n'existe pas, qu'ils doivent accepter leur propre enfance pour mieux construire celle de leurs enfants, et qu'il s'agit de faire au mieux avec amour et intelligence. Elle les invite ensuite à découvrir ensemble les vertus des jeux et de l'imagination pour appréhender le quotidien et favoriser les bonnes expériences et rencontres, elle explique comment préparer l'arrivée d'un nouveau bébé dans la famille et comment protéger celle-ci des agressions extérieures. Enfin, elle conclut sur l'importance de l'hygiène alimentaire des enfants et sur celle de leur préparation émotionnelle face aux problèmes de santé. Bien comprendre les besoins de votre enfant et y répondre, voilà la clef d'une vie familiale épanouie !
06/2015
Education de l'enfant
Apprenez au cerveau de votre enfant à dire oui. Les 7 fondamentaux pour des enfants équilibrés et bien dans leur tête
Face à une difficulté, votre enfant, dont le cerveau n'a pas terminé sa maturation, peut réagir de manière inattendue. Ainsi, au lieu de le laisser dans une attitude de réaction, de rejet et de rigidité (le cerveau du "Non"), vous pouvez l'aider à s'ouvrir à ses émotions, aux autres et au monde en développant curiosité, empathie et résilience (le cerveau du "Oui"). C'est ce que l'on nomme la "plasticité cérébrale" et qui permet de préserver son équilibre mental. Ce guide propose des outils simples pour guider les enfants avec : des techniques pour les aider à se calmer ; des astuces pour trouver la bonne distance relationnelle ; des jeux et des bandes dessinées pour savoir comment interagir avec eux. Aidez votre enfant à développer les compétences clés pour grandir dans l'équilibre émotionnel et l'enthousiasme.
02/2021
Education de l'enfant
Hyper-parentalité. Apprendre à lâcher prise pour le bien des parents et des enfants
Le guide indispensable pour éviter de devenir un hyper-parent ! Vous vous sentez responsable de tout ce qui peut arriver à votre enfant ? Vous soumettez sans le vouloir votre enfant à trop de pression ? Vous voulez le protéger à tout prix, anticiper toute étape de sa vie, prévenir tout problème qui pourrait survenir ? Bref, vous êtes un hyper-parent ? Dans ce nouveau livre, le psychologue Bruno Humbeeck explique le phénomène de l'hyper-parentalité et les manières d'y faire face. Ce livre a pour but, d'un côté, de prévenir le burn out parental et d'atténuer le sentiment de culpabilité que beaucoup de parents ressentent. De l'autre, l'auteur espère également par là relâcher la pression qui pèse sur l'enfant, pour qu'il puisse lui aussi respirer et avoir un quotidien plus apaisé. Ce guide pousse donc à un modèle éducatif plus sain et indulgent !
10/2022
Documentaires jeunesse
"Enfants fantômes" Enfants sans identité. Exister sans être, être sans exister
"Ce livre rassemble les travaux de collégiens et lycéens de l'académie de Caen sur le thème des enfants sans identité, des " enfants fantômes " dont l'existence peut être dramatique pour cette seule raison. - Un beau travail accompagné de textes de personnalités et d'associations engagées pour faire entendre la cause des enfants sans identité."
06/2017
Massages de l'enfant
Tout savoir sur les massages pour bébé. Les bons gestes pour apporter bien-être et apaisement
Le massage pour bébé renforce les premiers liens affectifs et physiques entre le nouveau né et ses parents. Il répond également aux besoins de sécurité et d'amour de bébé. Le massage possède aussi des vertus de bien-être, pour le développement immunitaire ou digestif du nourrisson. Dans ce livre, vous trouverez différentes techniques de massage pour bébé, des fiches pour comprendre son corps et son dévéloppement afin de l'accompagner le mieux possible dans sa croissance.
02/2022
Tout-carton
Le bonhomme en pain d'épices. Détente et bien-être des enfants à partir de 2 ans
Le Massage à conter Le bonhomme en pain d'épices est une aventure revisitée du célèbre personnage de conte des fêtes de fin d'année. Il raconte la naissance du bonhomme en pain d'épices confectionné par les douces mains d'une grand-mère pour le repas de Noël. Il allie avec tendresse histoire et gestuelles de massage pour faire voyager l'enfant et le parent à travers les sens et le jeu. Cette histoire a été conçue à l'occasion de Noël pour faire découvrir de façon ludique la pratique du massage parent-enfant associée à l'art du conte. Laissez-vous guider par les phrases et illustrations, point besoin de réflexion, faites confiance à votre intuition. En plus du Massage à conter, ce livre accompagne les parents avec des ressources complémentaires sur la façon d'aborder le massage, les précautions, les contre-indications, des pistes d'appropriation ludiques du Massage à conter, les bienfaits du toucher pour les enfants et les parents...
12/2021
Psychologie, psychanalyse
Vers le bien-être en famille. Une clé, le MOSIPE : Modèle d'observation systémique des interactions parents-enfants
Le bien-être en famille, ce n'est pas éviter les difficultés, les conflits, les crises... En tant que thérapeute familial, l'auteure a pu observer de nombreuses sortes de familles. Elle a pu remarquer trois qualités principales dans les familles où il fait bon vivre, qui n'existent pas, ou très peu, dans les familles où l'on souffre durablement. Ces trois qualités sont : l'existence de Plaisir partagé dans les relations entre les membres de la famille ; la possibilité de recevoir de l'Estime de soi à l'occasion de ces relations ; a capacité de percevoir et tenir compte des Besoins de chacun. A partir de ces observations, elle a mis au point le MOSIPE : Modèle d'Observation Systémique des Interactions Parents-Enfants, qui sert de guide pour installer, développer, entretenir ces trois qualités. Vers le bien-être en famille est écrit pour les familles. Vous trouverez dans ce livre un accompagnement pour préserver le bien-être dans votre famille, malgré les difficultés de la vie, en utilisant le MOSIPE comme guide. Ce modèle a aussi pour but d'aider les familles qui souffrent à retrouver un mieux-être, en s'appuyant sur ces trois qualités.
04/2017
Littérature française
Comme un enfant. Le roman initiatique pour les parents d'enfants hypersensibles
"Franz fait tinter une cloche pour prévenir les enfants à l'étage, qui dévalent bientõt les escaliers en riant. Emma, elle aussi, sautille joyeusement, et Flora remarque qu'elle semble beaucoup plus à l'aise chez elle, dans un environnement qui lui est familier, que dehors ou avec des inconnus. Par moments, elle a l'impression de se retrouver dans cette petite hile rêveuse, si sensible, qui écoute très attentivement et ne parle qu'après avoir pris le temps de réfléchir. De temps à autre, elle voit passer des ombres dans le regard d'Emma et s'interroge sur les mystères de l'enfance." Lina et Franz viennent de quitter La Suisse avec Leurs deux enfants, Karl et Emma, et d'emménager à Vincennes. Si Karl arrive à se faire des amis, la petite Emma elle, éprouve des difficultés à repartir de zéro. Sa sensibilité touche particulièrement ses parents, qui vont tout mettre en oeuvre pour qu'elle retrouve le sourire... "Chaque enfant a besoin de trouver ce qui lui convient et lui fait du bien." Inclus : Un guide pratique pour aider votre enfant à bien vivre sa sensibilité et la développer !
04/2019
Littérature française
Au nom du bien-être
Au nom du bien-être est le récit d'un Africain du sud du Sahara qui retrace toutes les vicissitudes de la vie des sociétés africaines. La pauvreté, l'immigration clandestine, la gestion chaotique des pays et les conflits armés paraissent comme les principaux problèmes de son temps. Au nom du bien-être personnel ou collectif, chaque acteur de la vie sociale tente, tant bien que mal, de se tirer d'affaire.
10/2019
Développement personnel
Etre bien ici et maintenant
Être ici et maintenant, c’est se sentir bien. La vie c’est maintenant ! Avons-nous déjà été ou sommes-nous capables de prévoir précisément ce qui va se passer dans la minute suivante ? Et pourtant, notre cerveau ne s’arrêtera jamais de supposer et de planifier des illusions futures. Bon nombre de personnes ne se sont jamais posé la question et n'ont aucune idée de comment s'y prendre pour essayer de savoir où ils en sont, ou comment faire un changement. Est-ce vrai pour vous ? Avez-vous déjà découvert les secrets qui augmentent votre efficacité et qui vous font économiser des heures tous les jours ! La vérité est la suivante : Si vous voulez que votre succès dans des affaires monte en flèche et que l'ensemble de votre vie s'améliore ... Vous devez avoir une autre vision du moment présent ! Acquérir un état d'esprit d'acceptation nous aide à avancer dans la vie. De même, ne rêvez pas de ce que vous allez faire une fois que vous aurez gagné beaucoup d’argent, prenez votre temps pour réaliser vos désirs et vos souhaits.
07/2019
Médiation
L’encyclopédie du bien-être
Etre heureux, ça s'apprend ! Dans cet ouvrage, Jean Laval vous propose des clés pour vous épanouir, car être heureux est un droit qui appartient à tous. Véritable guide présentant les piliers du bien-être, ce livre répond à toutes les problématiques, personnelles, professionnelles, relationnelles mais aussi spirituelles, qui peuvent se poser au cours de votre vie. Jean Laval a acquis tout au long de ses innombrables voyages et expériences la connaissance la plus pure, qu'il partage d'une façon claire et accessible avec tous ceux qui souhaitent faire passer leur vie au niveau supérieur. Un manuel indispensable pour accéder au bonheur !
03/2022
Cuisine de l'est
Auvergne végétale. Recettes bien-être
Un ouvrage construit en trois parties - les légumes et les lentilles, les fromages et les fruits - mêlant des recettes traditionnelles et des créations autour des produits auvergnats. Le tout accompagné d'alternatives sans gluten, sans lactose, vegan, pour que tous les gourmands puissent se régaler.
03/2022
