Dépli-mémo : Guide pratique des n uds - Bricolage - Bivouac - Escalade - Nautisme. DÉPLI-MÉMO:GUIDEPRATIQUEDESNOEUDS-NAUTISME-ESCALADE-CAMPING-DÉCO
Extraits
Alpinisme, escalade
Escalade training. 100 exercices spécifiques d'entraînement
Comment casser la monotonie de l'entraînement tout en restant spécifique et en lien direct avec l'activité ? Découvrez avec cet ouvrage un large panel d'exercices à la fois abordables, spécifiques et complémentaires pour une progression régulière en escalade. Des fondamentaux théoriques aux situations pratiques en salle, vous trouverez, dans cet ouvrage, les clés nécessaires pour améliorer vos performances. Agrémenté de conseils, de retours d'expériences et de témoignages d'athlètes olympiques et autres professionnels de l'escalade, ce guide vous permettra de développer vos connaissances dans l'entraînement de ce sport. Que vous soyez grimpeur ou coach, enrichissez votre pratique sportive ! " J'étais tellement déterminée et j'avais tellement envie de reprendre l'entraînement que j'ai suivi et fait confiance à Kevin à fond sur toutes les séances, tous les conseils et toute la préparation et je crois que ça a plutôt bien marché. " Naile Meignan, championne du monde jeunes de bloc 2021
11/2022
Histoire internationale
Comprendre l'Escalade. Essai de géopolitique genevoise
L'Escalade commémore chaque année un épisode déterminant de l'histoire de Genève au cours duquel ses habitants ont repoussé les assauts de la Savoie. On ne peut réduire cependant l'Escalade à un événement local. Il faut la replacer dans l'histoire politique de l'époque et on s'aperçoit rapidement qu'elle est un épisode du grand conflit que se livraient alors les puissances européennes, à commencer par la France et l'Espagne. Cette rivalité pour la prééminence en Europe se doublait d'un autre combat, spécifique aux XVIe et XVII° siècles, pour la suprématie religieuse. Dans ce contexte, Genève est un enjeu de taille, car elle est devenue grâce à Jean Calvin l'une des capitales de la nouvelle foi réformée. Quatre siècles après en lumière la préhistoire de l'Escalade et de faire apparaître Genève comme une pierre de touche de la politique européenne. Pour dépasser la dimension anecdotique de l'événement et pour en saisir le sens au-delà du mythe qu'il est devenu pour les Genevois, il invite à un retour sur le passé. Capitale d'une idée, Genève apporta pendant toutes ces années la preuve que la survie d'un peuple se joue dans ses convictions spirituelles, son intelligence tactique et les sacrifices matériels consentis pour sa liberté.
10/2019
Autres personnages
Peppa Pig : Peppa fait de l'escalade
Aujourd'hui, Peppa et ses amis apprennent à faire de l'escalade avec Papy Rabbit. George adore l'escalade ! Mais, oups ! Une fois arrivé au sommet du plus haut mur, il n'arrive plus à redescendre. Vite, il faut aller le chercher !
07/2022
Cyclisme, VTT
Voyager à vélo. Guide pratique du cyclo-camping
Qu'il s'agisse d'un périple de quelques jours, de quelques semaines pour les vacances, ou s'étalant sur une année sabbatique voire sur plusieurs années ; que l'on aille sur les routes et les chemins de France ou sur les routes et les pistes du monde chacun trouvera dans ce guide l'ensemble des informations indispensables à la préparation de son projet puisque ce qui est utile pour un voyage au long cours convient à des vacances à vélo. Les auteurs ont des partis pris : utiliser un matériel peu encombrant et d'une extrême simplicité ayant fait ses preuves sur des itinéraires aussi longs et accidentés que possible, être solidaire et discret et, enfin, voyager lentement sur une bicyclette qui n'est qu'un mode de locomotion, peu importe le kilométrage journalier ! Paule et Arthur ont voulu que ce guide soit accessible à tous, que son contenu ne soit pas trop technique, ce qui pourrait effrayer les candidats au départ. Pour l'agrémenter ils l'ont émaillé d'anecdotes fleurant bon l'aventure à dimension humaine. "Vélomanes" , dans ces pages ils ont écrit des leçons de vrai bonheur...
03/2022
Pédagogie
Faciliter la communication et le développement sensoriel des personnes avec autisme. Guide d'activités pratiques
L'évaluation des troubles du langage opéré par un orthophoniste est souvent à la base du diagnostic de TSA. Aider, sans attendre une prise en charge institutionnelle, les enfants souffrant d'un TSA à développer leur capacité de communication est une nécessité connue et reconnue par tous, professionnels (éducateurs, AVS, enseignants, etc.) comme parents. Trop souvent démunis, ces derniers trouveront dans ce manuel tous les éléments théoriques et pratiques pour mettre en oeuvre concrètement et rapidement des activités adaptées à un accompagnement personnalisé.
06/2019
BD jeunesse
Loulou et Momo Tome 1 : Même pas peur !
Loulou (la louve-garou) et Momo (la momie) sont inséparables. Leur univers est peuplé de fantômes, vampires, zombies... qui cohabitent plus ou moins facilement, créant ainsi de drôles de situations conflictuelles Deux nouveaux héros attachants : Loulou, personnage très naïf et romantique est prête à embrasser tous les crapauds de la mare pour trouver son prince (pas) charmant Momo, son compagnon de jeu, adore les chatons... de préférence au barbecue ou farcis avec des limaces gluantes ! Les aventures de Loulou et Momo sont ponctuées de fausses pages de pub : pour des sapins parfumés pour zombies, pour la tondeuse O-Poil spécial Yéti, pour le dentifrice Canicaril spécial vampire...
09/2018
Humour
Loulou et Momo Tome 1 : Même pas peur !
Loulou (la louve-garou) et Momo (la momie) sont inséparables. Leur univers est peuplé de fantômes, vampires, zombies... qui cohabitent plus ou moins facilement, créant ainsi de drôles de situations conflictuelles Deux nouveaux héros attachants : Loulou, personnage très naïf et romantique est prête à embrasser tous les crapauds de la mare pour trouver son prince (pas) charmant Momo, son compagnon de jeu, adore les chatons... de préférence au barbecue ou farcis avec des limaces gluantes ! Les aventures de Loulou et Momo sont ponctuées de fausses pages de pub : pour des sapins parfumés pour zombies, pour la tondeuse O-Poil spécial Yéti, pour le dentifrice Canicaril spécial vampire...
05/2022
Roman d'amour, roman sentiment
L'escapade d'une princesse
Un pion sur l'échiquier de la dynastie, voilà ce qu'est la princesse Ilsa d'Altbourg. Depuis toujours, elle accomplit son devoir royal, assume son rôle d'ambassadrice, dans l'intérêt de son pays et de ses sujets - mais sans jamais penser à elle. Or aujourd'hui elle a besoin d'échapper à ses responsabilités pour vivre, tout simplement. Aussi, quand Noah Carson, l'irrésistible milliardaire qu'elle vient de rencontrer, lui propose une croisière en sa compagnie accepte-t-elle de le suivre pour ce voyage sur les rives du désir. . .
07/2022
Alpinisme, escalade
Escalades aux aiguilles de Chabrières
Impossible de les manquer entre Briançon et Gap, se mirant dans les eaux turquoises du lac de Serre-Ponçon, elles sont fièrement dressées face au Grand Morgon ces belles et mystérieuses aiguilles de Chabrières. Ces "Belles" de pierre ne se laisseront pas facilement dompter. Même si elles vous offriront, un calcaire de qualité, notamment dans les voies modernes ouvertes ces dernières années, en grande partie par l'auteur, il faudra vous adapter à leur caractère parfois quelque peu ingrat, quand de temps-à-autre elles vous glisseront sous la main du rocher pas forcément irréprochable. Mais l'escalade n'est-elle pas une histoire d'adaptation au rocher ? S'adapter, ne pas forcer. Ne vous attendez pas non plus à de l'escalade "aseptisée", vous seriez déçus. Ici, à Chabrières "l'escalade libre" est vraiment libre.
04/2021
Loisirs et jeux
Le mémo des légumes
Dans cette boîte : 1 livre, 1 jeu dès 3 ans. Vert, rouge, orange, violet... avec leurs belles couleurs, les légumes sont aussi beaux que bons ! Pour découvrir le potager, ainsi que les petites bêtes amies ou ennemies du jardinier.
06/2016
Littérature française
Mémo des morts illustres
"Comme Marcel Schwob, dit Yann Gaillard, j'ai choisi des vies dont je n'ai pas imaginé les détails : des vies qu'on trouvera ici bien réelles et sans aucun détail vrai. Plutarque a composé des vies parallèles : celles-ci convergent en un même lieu de temps, qui est l'année de leur mort, semblables à cette procession des rois mages que Benozzo Gozzoli a répandue sur la chapelle des Médicis dont toutes les têtes sont connues". Yann Gaillard a choisi les morts illustres de l'année 1970. Il consacre un chapitre à chacun d'eux. Ainsi fait-il parler successivement : Bertrand Russell, le peintre américain Mark Rothko, le docteur Schacht, Kerenski, Sukarno, Luis Mariano, Salazar, François Mauriac, Nasser, Jean Giono, Edouard Daladier, de Gaulle et Yukio Mishima. La variété des personnalités est telle que cette galerie, par ses contrastes, finit par composer un portrait du temps.
01/1974
Livres-jeux
Au musée. Déplie, découvre, cherche et trouve !
"Mes docs à jouer", une collection de livres-jeux documentaires à destination des 4-7 ans. Format : 19 x 19 cm plié / 56 x 58, 4 cm déplié, un format généreux mais pas trop grand pour éviter de gêner quand on déplie. Avec des pages seulement illustrées qui créent une grande image à la fin, et des pages présentant des textes documentaires sur le sujet traité, avec des consignes de jeux en lien. Les solutions des jeux sont données, pour ne pas laisser l'enfant sans réponses. Le concept : une grande feuille pliée qui, dépliée au fur et à mesure qu'on tourne les pages, donne à la fin une grande image poster au recto, les textes documentaires et les jeux se retrouvant au verso une fois le titre déplié. Des jeux visuels et ludiques qui ne nécessitent aucun matériel. Le tout à un prix attractif : 5, 90 . Une grande image sur le musée fourmillante de détails Une vue de l'intérieur d'un musée comme un grand poster à regarder et pour découvrir, avec les yeux, à quoi ce lieu ressemble, ses différentes salles, qui y travaille, les différents types d'objets qui y sont présentés, exposés, conservés. Des infos documentaires simples et claires sur le sujet Pour découvrir, entre autres, la billetterie et la boutique du musée, la salle de la préhistoire, de l'Antiquité égyptienne, du Moyen Age, de la Renaissance, du XIXe siècle et de l'art contemporain. Une promenade-découverte de salle en salle pour finir sur le toit-terrasse et se rafraîchir au café du musée. Pour faire plaisir à tous les petits fans d'art, de préhistoire ou d'Antiquité.
03/2024
Loisirs et jeux
Mémo Noël
Règle du jeu : On mélange et on étale toutes les cartes face cachée. Pour les plus petits ou pour un nombre réduit de joueurs, on peut choisir de jouer avec peu de paires. Le joueur le plus jeune retourne 2 cartes de son choix. Si elles sont identiques, il les gagne, les garde et rejoue. Si elles ne sont pas identiques, il les remet face cachée à leur place et c'est au joueur suivant de retourner 2 cartes. Quand toutes les paires sont trouvées, le joueur qui en a le plus a gagné.
10/2019
Loisirs et jeux
Memo Philo
54 cartes pour explorer la vie, la relation aux autres... à jouer seul, avec ses amis ou en famille. Le jeu est composé de 48 paires dont les cartes se répondent et de 6 cartes uniques. Il est possible de jouer de manière classique en reformant les paires ou bien de façon coopérative en recherchant ensemble les 6 cartes uniques. Le jeu est également parfaitement adapté pour un tirage quotidien : une bonne manière de commencer ou terminer la journée !
06/2017
Alpinisme, escalade
Beastmaking. Renforcer la force des doigts pour progresser en escalade
Beastmaking de Ned Feehally est un livre sur l'entraînement à l'escalade. Il est conçu pour fournir à tous - vous comme moi - les outils nécessaires pour tirer le meilleur parti de l'escalade. Il comprend des chapitres sur la force des doigts, la planche d'entraînement, les exercices sur la planche, la mobilité et le corps, ainsi que des suggestions d'exercices et d'entraînements. " Si tu veux avoir un bon aperçu d'un entraînement pour l'escalade et si tu veux améliorer ton niveau, cela vaut la peine de consulter Beastmaking. Tu y trouveras de nombreux conseils d'entraînement et aussi de petites astuces de la part de quelqu'un qui sait ce qu'il faut faire pour grimper fort. " Alexander Megos.
10/2022
Roman d'amour, roman sentiment
Les Hors Races Tome 1 : L’Escalade des Feux Croisés
Jérôme et Justine, trentenaires et parents heureux, sont en vacances avec leur fils Léo âgé de quatre ans. Au cours de ce séjour, Jérôme se laisse séduire par le jeune Sylvain et, contre toute attente, cède dès sa première tentative. S'ensuit une semaine chaotique entre eux, puis une relation toxique de sept mois, à mille kilomètres l'un de l'autre. Entre soubresauts et coups de théâtre, commence alors une période tourmentée, qui exige des décisions urgentes. Sauront-ils faire les choix qui s'imposent ?
10/2023
Psychologie, psychanalyse
L'autisme sans ordonnance. Approche non médicamenteuse des troubles associés à l'autisme
Tous les parents d'enfants autistes le savent, le diagnostic n'est qu'un début. Il faut ensuite appréhender l'effarante liste de difficultés associées - notamment la constipation, le manque de sommeil et l'irritabilité, si fréquents en cas de troubles du spectre autistique - et les divergences quant à la manière de les traiter. Or la pratique courante répond à ces symptômes par des médicaments sans prendre en compte les causes, et l'enfant continue d'errer dans l'épais brouillard de problèmes de santé non pris en charge. En mêlant médecine naturelle et science fondée sur les preuves, L'autisme sans ordonnance constitue pour les parents une véritable bouée de sauvetage. Ses outils diagnostiques détaillés, ses explications claires et ses protocoles simples associés à un Plan d'Action en Ligne remettent l'enfant autiste sur pied grâce à des compléments naturels, sans danger et en vente libre. Une fois ses problèmes de santé invisibles sous contrôle, il peut se poser, s'extraire du brouillard et tirer davantage profit de l'école et des thérapies pour enfin devenir celui ou celle qu'il est vraiment.
10/2018
Psychologie, psychanalyse
Autisme : état des lieux et horizons
L’autisme infantile précoce demeure, encore aujourd’hui, une question délicate. Il est nécessaire de l'aborder avec le plus grand calme et le plus grand sérieux pour ne pas relancer des polémiques passionnelles et stériles. Par ailleurs, d’un point de vue éthique, il importe de manier avec prudence toute nouvelle information scientifique en ce domaine afin de ne pas faire naître d’espoirs trop hâtifs, véritables surenchères à la souffrance des enfants et de leurs familles à l'origine de déceptions et de rancœurs parfois insurmontables. Les meilleurs spécialistes de l'autisme développent ici les principaux axes des études les plus actuelles et proposent donc un état des lieux complet sur la question. Les lecteurs disposent là d’un outil leur permettant de trouver, non pas l’ensemble des réponses à chacune de leurs demandes, mais au moins la ou les références dont ils auraient besoin pour les retrouver et les approfondir.
09/2005
Littérature étrangère
La compagnie meurtrie, les meurtres de "l'escalade"
"Les restes d'un corps calciné, encore revêtu de lambeaux d'un costume ressemblant à ceux du cortège de l'Escalade. A côté, une épée noircie, en partie dans son fourreau et attachée à un ceinturon fortement abîmé par le feu". 1938 ... le Troisième Reich d'Adolf Hitler annexe l'Autriche. Cette même année, en décembre, à Genève, on fête "l'Escalade" de 1602 où les Genevois repoussèrent les assaillants savoyards. Un magnifique cortège historique parcourt les rues et se termine autour d'un grand feu de joie. Mais le lendemain, on découvre dans les cendres du foyer le corps calciné du commandant du groupe des arquebusiers : Léon Bauvert. L'énigme ne sera jamais résolue. Quatre-vingts ans plus tard, la Compagnie 1602 revit le même cauchemar. Un officier du même groupe, Gérard Bauvert, fils de la première victime, est assassiné au même endroit. Le commissaire Sébastien Passard va être plongé dans une nouvelle enquête qui le fera remonter aux pires moments de la barbarie nazie. Robert Jordan est né à Genève. Ingénieur en génie électrique puis responsable technique au Grand-Théâtre, il décide de créer sa propre société de production audiovisuelle en 1986. Après L'Affaire Scarpia et Le Rituel du sniper, il nous présente ici la deuxième enquête du commissaire Sébastien Passard.
09/2018
Policiers
Escalade vers l'enfer. Thriller en Nouvelle Aquitaine
Quatre copines férues d'escalade. Quatre amies qui partent ensemble chaque été en vacances pour pratiquer leur passion. Quatre camarades qui hésitent à repartir à cause d'un drame vécu l'année précédente. Quatre filles qui vont disparaître... les unes après les autres. Ce thriller se déroule entièrement en NouvelleAquitaine. Principalement à Poitiers, avec des incursions à Bordeaux, Soyaux, Dax et Villeneuvesur-Lot.
08/2018
Montagne
Solide ! Ingrédients d'entraînement pour progresser en escalade
L'histoire a commencé dans l'euphorie de l'été r998, parce qu'il a rêvé qu'il deviendrait lui aussi champion du monde. Peu importait son niveau d'escalade, son âge, ses chances, il le voulait si intensément qu'il ne doutait pas de sa réalisation. Avec volonté, exigence et passion, il consacra les vingt années suivantes à cette aventure qui a tenu toutes ses promesses... Eclairées par les expériences d'Adam Ondra, Alex Megos, Margo Hayes et tant d'autres, ces pages sont pour lui l'occasion d'accompagner les grimpeurs dans leur entraînement avec des ingrédients adaptés à tous les niveaux, et â tous les rêves...
06/2020
Lecture 6-9 ans
Monsieur Chose et la Marmite de l'Escalade
A l'occasion du quatre cent dixième anniversaire de la Fête genevoise de l'Escalade, un joaillier expose une célèbre marmite en or et pierres précieuses dans un musée de la Vieille-Ville. Son étrange comportement intrigue un de ses amis. Le croyant en danger, ce dernier alerte alors Célestin Chose, vieux complice d'études du bijoutier. Le détective amateur débarque dans la cité de Calvin. Et voilà qu'au début de la fête, la précieuse marmite disparaît ! Un peu plus tard, le propriétaire de la marmite est touché par un tir devant la cathédrale. Mais juste avant de s'effondrer, il parvient à glisser une enveloppe à Célestin, une enveloppe qui contient un curieux texte...
04/2013
Etudes IFSI
Mémo pratique de l'infirmière libérale. 4e édition
Outil-ressource au quotidien, ce Mémo pratique répond à l'ensemble des problématiques de soins rencontrés au quotidien en pratique libérale, il aborde aussi les questions de nomenclature - en intégrant les nouveautés des avenants 7 et 8 - de grilles d'évaluation et de prescription infirmière.
11/2022
Guides de survie
Les noeuds du campeur
Un petit guide pratique et bien illustré pour présenter les techniques de nouages essentielles en camping et en bivouac.
05/2022
Psychologie, psychanalyse
L'autisme. 5e édition
L'autisme recouvre des entités cliniques différentes en fonction des personnes et du degré de sévérité de leurs troubles. Cette diversité amène à parler du " spectre de l'autisme " , qui se situe au carrefour de la pédopsychiatrie, de la neurobiologie et de la psychopathologie développementale. Les autismes sont présentés à travers leur histoire, leurs causes multiples, leurs mécanismes développementaux complexes, leurs modèles explicatifs, leurs outils d'évaluation et leurs approches rééducatives et thérapeutiques. Des exemples étayent les propos des auteurs et illustrent leurs rencontres avec les personnes autistes et leurs familles.
08/2019
Psychologie, psychanalyse
L'autisme aujourd'hui
Que sait-on aujourd'hui de l'autisme ? Comment le soigner ? Quelles en sont les origines ? Par-delà les points de vue souvent passionnels des nombreux chercheurs et thérapeutes qui se sont intéressés à l'autisme, l'auteur dresse un bilan lucide des apports de chaque discipline - psychanalyse, neurobiologie, génétique, thérapies éducatives... Michel Lemay a suivi et soigné près de six cents enfants autistes et nous propose ici une somme d'observations hors du commun. Sa pratique thérapeutique le conduit à trois convictions essentielles qu'il développe en détail : on peut pénétrer le monde de l'autiste, les différents professionnels doivent agir ensemble et les parents sont des collaborateurs à part entière de la thérapie. Parents et professionnels puiseront dans ce livre de nouvelles forces pour lutter contre l'autisme.
01/2004
Psychologie, psychanalyse
L'autisme au quotidien
L'autisme est un drame pour plus de 80 000 familles françaises. Les parents ne peuvent pas communiquer avec leur enfant, ils se heurtent à l'incompréhension de leur entourage et au manque de structures spécialisées. Les mères ont longtemps subi le discours culpabilisant des psychanalystes. Aujourd'hui, heureusement, les choses commencent à changer. Ce livre décrit les projets les plus novateurs, le rôle des associations de parents, dresse le bilan de ce que l'on sait désormais de l'autisme comme des processus de l'apprentissage. Il redonne espoir à tous ceux qui veulent aider les autistes.
05/2017
Autisme
Sortir de l'autisme
Valentine a tout pour être heureuse, en couple, un travail épanouissant et depuis peu un merveilleux bébé, mais du jour au lendemain son monde s'écroule. " Vous devez faire le deuil de votre fils ! " a-t-il déclaré froidement. Le diagnostic tombe comme un couperet. Il n'aura fallu que cinq secondes à ce médecin pour que l'univers de Valentine s'effondre. Pourtant le choc de l'annonce passé, elle refuse de se laisser abattre et part en guerre contre le destin. Dans ce livre, cette maman raconte son combat, les obstacles qui semblent insurmontables, les phases de découragement. Mais surtout, elle donne les clés indispensables issues de son expérience pour aider son enfant à sortir de l'autisme. Aujourd'hui, Sasha est un garçon comme les autres, rayonnant et joyeux. C'est une incroyable leçon de courage et un message d'espoir : non, l'autisme n'est pas une fatalité.
11/2023
Psychologie, psychanalyse
Autisme. Réalités et défis
L'autisme — ou plus précisément le trouble du spectre de l'autisme — concerne 1 % de la population en France. Ce trouble a longtemps été l'objet de théories culpabilisantes pour les parents, qui ont été contredites par les progrès des connaissances. L'autisme est aujourd'hui mieux compris, ce qui permet de mieux définir ses origines et d'ouvrir la voie à des prises en charge plus efficaces et plus respectueuses des personnes concernées et de leur entourage. Cet ouvrage propose de faire le point sur les connaissances les plus actuelles en la matière. Sa vocation première est de contribuer à changer le regard porté sur l'autisme.
07/2020
Psychologie, psychanalyse
Voir l'autisme autrement
L'autisme est une souffrance lourde pour les enfants qui en sont atteints, comme pour leurs parents et leurs proches. Nombreux sont ceux qui s'efforcent de comprendre et d'aider. Cependant, il n'existe pas de panacée. Psychanalyste et linguiste, Laurent Danon-Boileau propose une approche de l'autisme appuyée sur une longue pratique ; elle prend en compte à la fois ce qui relève de difficultés de langage et ce qui est lié à des troubles plus profonds. Comment en effet redonner à l'enfant le sens de l'échange s'il ne peut trouver plaisir à s'exprimer et s'il ne peut maîtriser l'outil qu'est la parole ? Pour autant, une simple "rééducation" ne peut suffire : c'est le désir et le goût de communiquer auxquels il doit pouvoir accéder. Le travail psychanalytique conserve donc tout son sens, à condition toutefois d'être associé à celui de multiples autres intervenants. Et si on cessait les luttes de clans pour se concentrer vraiment sur les enfants et sur la pratique ? Tel est le message de cet ouvrage tout sauf doctrinaire.
11/2012
