Medoruma Shun
Extraits
Affirmation de soi
Chevaucher son tigre. L'art du stratagème
Chevaucher son tigre Chacun de nous, dit un proverbe chinois, va se coucher chaque nuit auprès d'un tigre. On ne peut savoir si, au réveil, il voudra nous lécher ou nous dévorer. C'est une belle image de la relation que nous avons avec nos propres limites. Au carrefour de la métis grecque, de la tradition japonaise des arts martiaux, de l'art de la guerre chinois (Sun Zu) et de l'art de la persuasion européen (des Sophistes à Platon), Giorgio Nardone nous livre icides stratagèmes pour se sortir de diverses situations de la vie courante : comment tuer le serpent avec son propre venin ou comment éteindre le feu en ajoutant du bois. Ce parcours initiatique nous aide à surmonter les obstacles avec simplicité, efficacité, et pourquoi pas, un brin de légèreté. Giorgio Nardone Psychothérapeute, il est l'auteur de nombreux ouvrages, parmi lesquels Stratégie de la thérapie brève (2015), écrit en collaboration avec Paul Watzlawick. Traduit de l'italien par Nathalie Koralnik
02/2023
Droit
La justice transitionnelle en RDC. Quelle place pour la commission vérité et réconciliation ?
La justice transitionnelle est sans juges ni tribunaux ; mais grâce à elle, les sociétés démocratiques apprennent à affronter la part sombre de leur histoire. Ses objectifs ultimes consistent à faire la vérité sur les sales guerres menées par les princes contre leur population pour se donner une chance de reconstruire une société plus juste et plus équitable. La RD Congo post-conflit en use au cours de sa transition politique issue de l'Accord Global et Inclusif de Sun City. L'idée de mettre en place une Commission Vérité Réconciliation procédait de la nature particulièrement délicate de la gestion de l'après-guerre en RD Congo en termes de paix. Cette gestion obligeait à regarder, en les repensant, les expériences des autres peuples, en même temps qu'elle exigeait des autorités de la transition un réel sens de justice et surtout une vraie capacité de panser toutes sortes de blessures et de plaies dues aux affres d'un tel contexte.
07/2016
Chine
Les trente empereurs qui ont fait la Chine
Deux millénaires de leaders chinois : la verticale du pouvoir. La riche, cruelle et complexe histoire de l'empire du Milieu, qui se déroule sur plus de deux millénaires, est ici racontée à travers les portraits de ses dirigeants les plus emblématiques. Parmi ceux ayant régné depuis Qin Shi Huangdi au IIIe siècle avant J. -C. jusqu'à Puyi, déchu en 1912, le présent ouvrage en a retenu vingt-cinq, ajoutant cinq " empereurs républicains " plus proches de nous, présidents de la République de Chine, puis de la République populaire à partir de 1949 (Sun Yat-sen, Chiang Kai-shek, Mao Zedong, Deng Xiaoping et Xi Jinping). Presque tous n'ont eu qu'un seul souci : l'exercice entier du pouvoir. Hautes en couleur, ces biographies sont fondées sur de nombreuses anecdotes révélées par des sources anciennes, rares et méconnues. Elles soulignent les traits constants d'une civilisation unique et prodigieuse. C'est toute l'histoire de la Chine qui défile ainsi sous la plume enlevée de Bernard Brizay.
04/2023
Agendas adulte
Agenda Paroles d'artiste. Edition 2023
J'avais envoye? [a? l'exposition du Boulevard des Capucines en avril 1874] une chose faite au Havre, de ma fene?tre, du soleil dans la bue?e et au premier plan quelques ma?ts de navire pointant... On me demande le titre pour le catalogue, c?a ne pouvait vraiment pas passer pour une vue du Havre ; je re?pondis : " Mettez Impression. " On en fit impressionnisme et les plaisanteries s'e?panouirent. / I sent a work that I painted in Le Havre to [the exhibition in Boulevard des Capucines in April 1874]. It's a view from my window, withthe sun in the mist and, in the foreground, some ships' masts... I was asked to provide a title for the catalogue. But the work couldn't really be considered as a view of Le Havre itself. "Well," I said, "let's make it Impression". So it became "impressionism", and the quip did the rounds. Maurice Guillemot, " Claude Monet ", La Revue Illustre?e, 15 mars 1898
08/2022
Policiers
Mort à bord
Août 1936. La liesse des premiers congés payés ! A Deauville, où Adrien Savoisy a pris ses quartiers d'été, les riches habitués regardent d'un mauvais oeil ces nouveaux vacanciers et crient au scandale. Adrien, lui, est tombé éperdument amoureux d'une jolie campeuse, Thérèse Madec. Hélas, peu après leur rencontre, deux jeunes filles sont retrouvées mortes sur la plage, dont une amie de Thérèse. Voulant à tout prix éloigner sa bien-aimée des lieux du drame, Adrien décide qu'ils embarqueront sur le paquebot Normandie en partance pour New York. Luxe et volupté sont au programme des quatre jours de traversée : dîner à la table du commandant, cocktails au grill-bar, champagne en cabine, farniente sur le sun-deck... Sauf que deux autres meurtres vont empêcher Thérèse et Adrien de filer le parfait amour. Entre faisan Souwaroff et bombe Bibesco, les tourtereaux sont contraints de mener l'enquête. Jusqu'au moment où, à quelques heures de l'arrivée à New York, Thérèse disparaît...
05/2017
Réussite personnelle
Power. Les 48 lois du pouvoir
Amoral, intelligent, impitoyable et captivant, cet ouvrage colossal condense trois mille ans d'histoire du pouvoir en quarante-huit lois. Véritable manuel de la manipulation, il analyse la quintessence de cette sagesse millénaire, tirée de la vie et des œuvres des plus illustres stratèges (Sun Di, Clausewitz), hommes d'état (César, Louis XIV, Bismarck, Talleyrand), courtisans (Castiglione, Gracian), séducteurs (Ninon de Lenclos, Casanova) et escrocs de l'histoire. Certaines lois reposent sur la prudence (loi n°1 : ne surpassez jamais le maître), d'autres demandent de la dissimulation (loi n°7 : Laissez les travail aux autres mais recueillez-en les lauriers), d'autres encore une absence totale de compassion (loi n°15 : Ecrasez complètement l'ennemi). Toutes ces lois trouveront des applications dans votre vie de tous les jours... Car, soyez-en certain : le monde est une immense cour où se trament toutes sortes d'intrigues. Au lieu de nier l'évidence, tâchez d'exceller dans la course au pouvoir.
04/2009
Littérature française
Histoire des Trois Royaumes Han, Wei et Tchao
"Histoire des Trois Royaumes Han, Wei et Tchao" est une oeuvre de l'érudit jésuite belge Albert Tschepe. Dans cet ouvrage, l'auteur explore l'histoire de la Chine antique en se concentrant sur les Trois Royaumes, une période tumultueuse de l'histoire chinoise qui s'étend du IIIe siècle au IIIe siècle après J. -C. Tschepe examine en détail les événements politiques, militaires et culturels qui ont marqué cette époque, notamment les guerres entre les différents royaumes, les intrigues de cour, les alliances et les trahisons. Il offre une analyse approfondie des personnages clés de cette période, tels que Cao Cao, Liu Bei et Sun Quan, ainsi que des batailles célèbres comme la bataille de la Falaise Rouge. L'oeuvre d'Albert Tschepe est reconnue pour sa rigueur historique et sa profondeur d'analyse, et elle reste une référence importante pour quiconque s'intéresse à l'histoire de la Chine ancienne, en particulier à la période des Trois Royaumes.
04/2024
Thrillers
Elle n'est pas des nôtres
Certains secrets de famille sont mortels. . .
Depuis la mort de son mari, Rose tente de préserver l'unité de la famille en réunissant ses filles autour d'un repas dominical. Mais la relation entre les deux soeurs est tendue ; Kate essaie désespérément de tomber enceinte tandis que Lauren semble avoir tout ce que désire sa soeur : une vie familiale épanouie. Pourtant, les apparences sont trompeuses, et personne n'a idée du calvaire que lui fait vivre son mari.
Leur fragile équilibre vole en éclats le jour où Jess, 21 ans, vient frapper à leur porte, test ADN en main. Elle affirme être leur demi-soeur. Leur père aurait-il eu une double vie ? Dans cette famille où chacun cache bien son jeu, qui est prêt à prendre le risque de briser le mythe familial pour faire éclater la vérité ?
" Une lecture addictive, pleine de rebondissements. " The Sun
" Captivant jusqu'à la dernière page ! " Suspense Magazine
07/2022
Sciences politiques
Le dernier espion. Autobiographie
«Ce qui m'accablait le plus, c'étaient la honte et le regret. Pas d'avoir espionné pour l'Union soviétique, non. [...] Mon sentiment d'humiliation provenait du fait de m'être laissé briser, d'avoir coopéré avec le Shin Beth et avalé ses couleuvres.» Depuis 1950, et pendant presque trois décennies, Marcus Klingberg a été un agent du KGB, transmettant à ses officiers traitants soviétiques les résultats de recherches ultraconfidentielles menées à l'Institut de recherche biologique de Ness Ziona en Israël, où il exerce la fonction de directeur scientifique adjoint. En janvier 1983, Marcus Klingberg, alors professeur à l'université de Tel-Aviv et chercheur de renom international, est arrêté, jugé à huis clos pour espionnage et condamné à la peine maximale, à savoir vingt ans d'emprisonnement. Il est détenu sous un faux nom et le public ne commence à connaître quelques bribes de son histoire qu'une décennie plus tard. Celui que les services secrets israéliens ont qualifié d'«espion ayant causé les plus graves dégâts à la sécurité du pays» consigne dans ce livre le récit de sa vie depuis la fin de la Première Guerre mondiale en Pologne jusqu'à nos jours à Paris, où il vit depuis sa libération en 2003.
04/2015
Esotérisme
L'habitat créatif. Etre soi chez soi
"L'Habitat Créatif" est une nouvelle méthode occidentale qui permet, pour votre logement actuel ou à venir, de trouver, d'emménager et de vivre dans une maison ou un appartement qui vous ressemble. Son but ? Comprendre et expérimenter que votre habitat est un reflet de vous-même ! Vous pourrez, seul ou en couple, l'installer et le décorer pour maximiser vos forces créatrices, y évoluer en conscience, et vous y ressourcer. Les occidentaux passent environ 14 à 16 heures par jour chez eux ! "L'Habitat Créatif" vous propose des solutions pour : trouver le lieu idéal pour bâtir votre futur - vous aider à le purifier - découvrir ses forces et faiblesses et en optimiser les potentiels - le réinitialiser : l'installer et le décorer de nouveau grâce à toutes vos compréhensions - évoluer avec lui grâce au jeu du miroir. Avec des exercices exclusifs et des liens à l'astrologie, la numérologie, la domothérapie et la radionique dans une dimension simple. Le " feng shui " reste du chinois pour vous ? Ce n'est plus un problème ! "L'Habitat Créatif" est désormais votre solution et son slogan est clair : Etre Soi chez soi ! Un procédé inédit, pleinement adapté à notre temps et nos modes de vie modernes.
05/2017
Développement personnel
Manuel pratique et progressif de tàijÂi quan
Le Tàiji Quàn mobilise le corps, apaise le psychisme et élève l'âme. C'est une forme de méditation en mouvement. Aucun vêtement spécifique n'est nécessaire et ses mouvements n'exigent qu'un espace restreint. Le manuel de Tàiji Quàn rédigé par Maître Lam Kam Chuen propose un programme &exercices quotidiens soigneusement dosés ainsi qu'une présentation illustrée et détaillée de la Variante du Petit Cercle, technique élaborée à l'intention de ses élèves occidentaux et des lecteurs de ce livre. Cette courte série de mouvements lents et fluides intègre en les harmonisant, les composantes majeures communes aux styles traditionnels de Tàiji Quàn : Chen, Yang, Wu, Shin et Ng.
Ce Manuel pratique et progressif de Tàiji Quàn vous enseigne tous les mouvements de base du Tàiji Quàn.
Propose une excellente pédagogie initiale préparant aux cours de Tàiji Quàn dispensés en Occident.
Est adapté à tous les âges et aux personnes ayant peu ou pas d'expérience antérieure en ce domaine.
Offre un programme d'hygiène mentale salutaire et un antidote efficace contre le stress.
Les indications et illustrations fournies garantissent une exécution correcte des mouvements lors d'une pratique seule.
Clair, concis et pratique, voici un ouvrage de référence, indispensable au débutant comme au pratiquant confirmé.
11/1999
Littérature étrangère
Le Salon des Rêves
Lorsque l'Etat décide de fermer l'usine délabrée de la petite ville de Shaoyang, les familles ouvrières sont confrontées aux réalités de la nouvelle Chine. Le Secrétaire du Parti, Li, proteste par un acte fatal, consternant toute une communauté de personnages pittoresques qui se débattent dans les contradictions de la Chine d'après Tian'anmen, encore imprégnée des principes de l'ère communiste, mais fascinée par le clinquant d'un néocapitalisme sauvage. Parmi eux, Mme Fan, mal remise de tortures infligées par les gardes rouges, et qui vocalise chaque matin sur son balcon, en se prenant pour une diva de l'opéra de Pékin ; Liu Bei, étudiante progressiste, victime des répressions, qui, pour élever son petit garçon, se prostitue au Salon des Rêves ; Da Shan, qui militait avec Liu Bei et l'a abandonnée, et qui, enrichi par la spéculation, revient à Shaoyang, chez ses parents, pour essayer de se racheter. Mais les rêves et les espoirs sont sans cesse brouillés par l'instant présent, car seul s'impose le besoin de survivre. A travers les destins romanesques d'individus ordinaires, Le Salon des Rêves brosse le tableau saisissant d'un pays méconnu: une Chine provinciale, malmenée par l'Histoire, bousculée par le changement, déchirée entre traditions et amnésie.
02/2004
Guides étrangers
Chine
Histoire et société : Longtemps isolé du reste du monde par ses barrières naturelles - l'Himalaya et le plateau sibérien -, façonné par une nature parfois impitoyable, modelé par des millénaires de dynasties impériales, rythmé par les saisons et les religions... l'empire du Milieu - aux avancées techniques et scientifiques remarquables - a forgé un peuple d'une incroyable richesse, à la culture subtilement épicée de mille parfums, de prouesses acrobatiques et de feux d'artifice incandescents. Itinéraires : De la Cité interdite, merveille architecturale impériale, aux temples de Wudang Shan, sanctuaire céleste taoïste ; du désert du Xinjiang, royaume aride des chameaux, aux forêts du Sichuan, refuge luxuriant des pandas géants ; de l'armée de terre cuite de Qin Shi Huangdi, à la Grande Muraille, titanesque oeuvre antique ; des steppes de Mongolie-Intérieure, vastes plaines verdoyantes, à l'île de Hainan, bordée de sable soyeux et de cocotiers ; de Hong Kong, l'ancienne et vénérable colonie britannique, au palais du Potola, résidence tibétaine du dalai-lama... la Chine vous dévoile ses splendeurs naturelles et culturelles, issues d'une civilisation vieille de quelque 4 000 ans. Carnet pratique : Cinquante-quatre pages pour tout savoir sur les formalités, les moyens de transport, le logement, la restauration, la culture, les festivals, les sports et loisirs, etc.
04/2018
Roman d'amour, roman sentiment
The Mafia Chronicles Tome 4 : Bound by Temptation
La saga best-seller cultissime dans plus de dix pays, vendue à plus d'un million d'exemplaires à travers le monde ! " Cora Reilly continue de s'imposer comme la meilleure auteure de romance mafieuse de notre génération. " - L. J. Shen, USA Today. Elle est déterminée à le séduire, il essaie de résister à la tentation... Depuis leur première rencontre, Liliana Scuderi est sous le charme de Romero. Puisque ses soeurs ont été mariées pour des raisons tactiques, elle espère pouvoir choisir son mari. Mais lorsque son père la promet à un homme deux fois plus vieux qu'elle, cet espoir se retrouve anéanti. Romero a toujours ignoré les tentatives de séduction de Lily, mais il est de plus en plus difficile de lui résister, alors qu'elle est l'objet de tous ses fantasmes... Romero est un soldat loyal, un garde du corps droit et fidèle à la Cosa Nostra. Alors que Lily est une princesse mafieuse, trop jeune pour lui, et totalement inaccessible. La désirer aussi fort alors qu'elle est doit épouser un autre homme pourrait signifier la guerre entre New York et l'Outfit de Chicago... Mais parfois, la tentation est trop forte pour ne pas y céder.
02/2023
Littérature française
Quand reviennent les âmes séparées
Empire unifié de Chine, entre 206 et 195 environ, avant notre ère. Shen Jian, Prince de la dynastie Qin, fils du général Meng, artisan de la Grande Muraille, rencontre la belle Hua Wen, fille du premier opposant au régime, le général Guang. Entre eux naît immédiatement une passion, contrariée par les luttes intestines opposant les clans qui se disputent le pouvoir suprême. C'est à la faveur de leur histoire d'amour immaculée que s'articulent toute la tragédie et la beauté de ce récit. Les destins sont écartelés, mais se retrouvent, au-delà des murs, comme si l'amour était éternel et pouvait transcender le temps. Car il s'agit bien d'âmes qui se dépassent pour sublimer jusque dans le coeur du lecteur cette part d'indicible tapie en chacun de nous. C'est dans un style aérien, comme venu de ces âmes séparées, que ce récit exprime les nuances de ce qui réside au-delà des mots, pour partager avec vous ce qui palpite au tréfonds de ces êtres justes, délicats et incandescents. Vous ne pourrez vous détacher de l'histoire de cet amour, qui refuse de sombrer dans l'oubli, et qui continuera de vous hanter, une fois la lecture achevée...
01/2019
BD tout public
Suzy Wong et les esprits
Née à Hong Kong le quinzième jour du quatrième mois de l'année du Tigre, Suzy serait en réalité l'incarnation de la Déesse de la Lune. De fait, depuis sa naissance, Suzy est protégée par trois esprits ancestraux invisibles mais fripons : marraine Qing Yi, parrain intello Wen Chou et tonton brutal Jia Zi. Rapidement devenue la mascotte de la maison close dirigée par sa grand-mère Wong Su Xi, connue sous le nom de Suzie Wong, elle y passe une enfance heureuse jusqu'au mystérieux incendie fatal à sa maman qui détruisit le bordel flottant. Placée dans un pensionnat afin de remettre de l'ordre dans son éducation, Suzy choisit la voie du feng shui et, une fois diplômée avec les félicitations du jury, décide de renouer avec ses six oncles et tantes dispersés dans toute l'Asie, tous tenanciers d'établissements louches et adeptes de diverses sciences occultes. Que s'est-il vraiment passé cette nuit tragique, après laquelle toute la famille a choisi l'exil ? Suzy osera-t-elle un retour aux sources à Hong Kong, dans le petit port d'Aberdeen, où l'attend mamie Su Xi qui n'est plus que l'ombre d'elle-même, abandonnée par les siens ?
04/2014
Littérature étrangère
Un beau jour de printemps
Un premier roman magistral au style lancinant, hypnotique, qui restitue de manière crue et réaliste la terreur ordinaire dans la Chine postmaoïste, par un des nouveaux talents de la scène littéraire internationale. A l'aube du 19 mars 1979, la petite ville de Rivière-Fangeuse est en ébullition : après dix ans de prison, Gu Shan, une ancienne garde rouge, va être exécutée. Son crime ? Avoir douté du parti. Et la mort n'est pas le pire de ce qu'elle va devoir subir. Cet événement va avoir des répercussions sur ses concitoyens : le professeur Gu, son père, un intellectuel qui se réfugie dans le passé pour échapper à un monde qu'il ne comprend plus, et son épouse, jusque-là humble et soumise, qui va relever la tête pour défendre sa fille ; Bashi, un adolescent tourmenté qui noue une relation improbable avec Nini, une petite infirme affamée ; Kai, voix officielle du parti, qui va sacrifier famille et carrière pour l'amour d'un dissident ; et bien d'autres... Cruauté d'une société déboussolée, où l'idéologie communiste n'a pas effacé les vieilles superstitions, où les liens familiaux sont rongés par la misère et l'endoctrinement, où l'implacable machine à décerveler n'en finit plus de broyer les individus qui tentent de résister.
04/2010
Esotérisme
Manuel de curothérapie. Tome 1, Harmonisation énergétique des lieux (habitats et sacrés)
L'objectif de la géobiologie est d'harmoniser les énergies des lieux pour tes rendre vitalisants. Il est en effet illusoire de vouloir être en bonne santé lorsque l'on vit dans un lieu malsain qui affecte ses occupants en permanence. Pour être en bonne santé, l'harmonisation des lieux est aussi importante que celle des personnes. Les deux constituent les bases de la Curothérapie (thérapie de soins naturels, pour une harmonisation générale et complète). Cette activité n'est pas réservée à une élite. Toute personne peut ta pratiquer en apprenant les techniques utiles décrites dans ce manuel. Il propose des protocoles de contrôle, des méthodes simples, claires et efficaces. Il explique les connaissances spirituelles indispensables à connaître : le Feng shui, les esprits de la nature positifs laides) et négatifs (esprits des maladies), la clairvoyance, le viol psychique, la méditation, la mort, l'au-delà, les âmes en peine, le voyage astral... Il est établi à partir des notions connues et pratiquées en géobiologie qui ont été améliorées par l'aide des esprits de la nature. Les méthodes ont ensuite été mises en pratique sur de nombreux cas avant d'être adaptées dans ce manuel destiné à l'usage de tous.
09/2018
Policiers
La jeunesse de la tueuse de Hong Kong
Dans le Hong Kong des années soixante, la petite Li Xiu voit ses parents assassinés devant ses yeux à l'âge de cinq ans par les sanguinaires soldats de la Triade des Ombres de la Nuit. Elle sera élevée par son Grand-père et protégée par son fidèle chien Ho. A la mort de celui qu'elle appelle Pa.. Pi elle va être recueillie par la famille du jeune Kang, un garçon de son âge qui devient son ami fidèle. Mais cette triade ne lâche que rarement ses proies, ils reviendront et enlèveront la jeune fille à son adolescence pour en faire une esclave. Li subira les affronts et les offenses de viols répétés par les soldats de cette triade maudite, mais jurera de se venger plus tard en tuant ses cinq violeurs. Pour cela elle apprendra le Wing Chun, l'art de combattre, le Karaté et d'autres arts martiaux. Elle va exceller dans le maniement des armes. Li Xiu deviendra une redoutable guerrière, ainsi que l'égérie de la Tête de Dragon de la Triade la Bande des Mers Lointaines. Une incursion aventureuse dans la Chine traditionnelle ponctuée par les aériens combats de la future Madame Xiu, déjà en vedette dans La Tueuse de Hong Kong.
09/2018
Guides étrangers
Petit Futé Kazakhstan. Edition 2019
Pays de steppes peuplés autrefois de fiers cavaliers nomades, le Kazakhstan révèle une grande diversité de population de paysages. Les vertes forêts du nord laissent petit à petit la place aux steppes centrales qui viennent mourir dans le désert du sud et les monts Tian Shan. Le pays offre une multitude d'activités telles que le ski, dans la station de Chyimbulak ou la randonnée au pic Zailiysky Alataou ou dans la réserve naturelle d'Aksu-Jabagly. Cette destination charmera les sportifs tout comme les amoureux de la nature. Peu connu, le Kazakhstan abrite pourtant de nombreux trésors architecturaux, témoin d'une histoire riche et variée, et sa capitale Astana, propose tout le confort d'une ville moderne et cosmopolite. L'auteur : Hervé Kerros. Rédacteur au sein de divers groupes de presse français jusqu'en 2002, Hervé Kerros est devenu journaliste indépendant et auteur de guides touristiques en se spécialisant dans un premier temps sur l'Asie centrale soviétique et chinoise. Après l'Ouzbékistan, le Kirghizistan et le Xin Jiang, il voyage à plusieurs reprises en Russie avant d'étendre à partir de 2006 sa connaissance aux pays de l'ex-URSS : République Tchèque, Lettonie, Moldavie font partie de son nouveau champ d'activité.
02/2019
Guides thérapeutiques
Les causes cachées des troubles du sommeil et de l'insomnie - Conseils et solutions simples et natur
"Si quelqu'un désire la santé, il faut d'abord lui demander s'il est prêt à supprimer les causes de sa maladie. Alors seulement est-il possible de l'aider". Hippocrate, père de la médecine et philosophe. Ce n'est pas votre faute ! Si vous souffrez de troubles du sommeil ou d'insomnie, vous n'êtes pas responsable. C'est simplement que personne ne vous a jamais appris les règles et les codes du sommeil. Voulez-vous comprendre le sommeil ? Son fonctionnement et ses secrets ? Préparez-vous à découvrir le guide de l'hygiène du sommeil, ainsi que les pièges à éviter pour enfin retrouver un sommeil optimal, réparateur et naturel. Cet ouvrage vous dévoilera les étapes clés d'une journée idéale pour un sommeil parfait. Véritable Bible, il trouvera naturellement sa place sur votre table de nuit. La psychothérapeute Caroline Joutotte est spécialiste des troubles du sommeil et de l'insomnie. Elle est praticienne en EMDR DSA (Désensibilisation et retraitement de souvenirs traumatisants par des mouvements oculaires), naturopathe, sophrologue du sommeil et consultante en feng shui de la chambre à coucher. Elle est également coach et intervenante "sommeil et bien être" en entreprise, ainsi qu'intervenante "experte sommeil" sur Radio France Bleu. https : //caroline-joutotte. fr/ https : //www. remede-insomnie. com/
02/2023
Romans graphiques
Intraitable tome 4
- Qu'est-ce que vous mijotez au lieu de travailler ?? -Vous êtes... ?? -Votre chef. Vous savez pas saluer ?? Au début des années 2000, la crise financière et économique marque profondément la société coréenne. Dans ce contexte douloureux, un militant syndical, à la fois idéaliste et pragmatique, le charismatique Gu Go-shin, mène des combats difficiles mais nécessaires au sein d'une petite agence-conseil de défense des travailleurs. Son chemin croise celui d'un jeune cadre d'une grande rectitude morale, Lee Su-in, ancien militaire révolté par les pratiques de son employeur, un grand groupe français implanté en Corée. Ensemble, ils se battent pour la création d'une section syndicale dans l'entreprise. Dans ce quatrième tome, les salariés plaident leur cause auprès d'une instance de régulation des conflits du travail. Et se voient reconnaître leurs droits. Mais rien n'empêche les coups bas : harcèlement, intimidations, brutalités se poursuivent... Passionnant récit des luttes sociales au quotidien, Intraitable revisite, par le biais de la fiction, l'histoire de l'implantation - finalement ratée - de Carrefour en Corée. Cette histoire universelle met en lumière les dérives récurrentes des multinationales. Dans un style dynamique et élégant, Choi Kyu-sok relate comment les sociétés, malgré leurs contradictions internes, peuvent trouver l'énergie de leur résister.
04/2022
Esotérisme
Les 4 piliers de la destinée. Volume 2, Manuel d'astrologie chinoise, 2e édition
Le volume 1 des Quatre piliers de la destinée posait les bases de l'astrologie chinoise : calcul d'un thème, présentation des cinq éléments, des douze phases, des étoiles symboliques, etc. ainsi que les qualité génériques de ce qu'on appelle les dix déités qui représentent l'interaction entre les dix couples élément/polarité. Une interprétation précise requiert de bien comprendre la nature de chacun de ces couples énergétiques. Vous en avez découvert les grandes lignes dans le volume 1 et aujourd'hui le volume 2 vous en présente tous les aspects détaillés, ainsi qu'une foule d'informations sur les différentes combinaisons, le sens d'une déité suivant le pilier dans lequel elle se trouve, la signification d'une déité combinée à une étoile symbolique (shen sha) donnée, ... Vous trouverez dans ce livre un chapitre complet pour chaque déité expliquant : - Sa fonction, ses aspects positifs et négatifs - Ses qualités et ses défauts - Les personnes, objets et lieux associés - Les principaux traits de personnalité - Les liens de parenté - Ce que représente chaque déité suivant le palais dans lequel elle se trouve - Les métiers associés - L'impact de l'étoile vide - L'impact des piliers de la chance - les formations particulières - Des études de cas commentées
07/2021
Récits de voyage
Voyage au Pamir. Récit
Au cours d'un premier voyage en Asie centrale, Jacques Gourguechon s'est avancé à cheval jusqu'au débouché du corridor du Wakhan, en vue du Pamir. Mais ces solitudes, que parcoururent jadis Marco Polo et Sven Hedin, sont alors classées " zones stratégiques frontières " par l'URSS. Et l'impossible se produit : la dislocation de l'Empire soviétique. Le colossal empire du Turkestan, conquis par les Russes au XIXè siècle, se retrouve indépendant. Alors Gourguechon, invité par une fondation pour le développement de la musique Tadjik et avec la bénédiction d'une société philanthropique au Kirghizstan, retourne au Pamir.
Il débarque à Doushambe, une des villes les plus mystérieuses d'Asie, la capitale du Tadjikistan. Le Pays est ravagé par la guerre civile. A Khorog, il apprend l'enlèvement d'une jeune fille, vendue pour trois mille dollars et disparue dans la nuit de l'Afghanistan. Il traverse le Grand Pamir, longe la frontière du Sinkiang chinois, suit la Voie royale entre le lac Issyk Kul et Frunze et s'enfonce dans les Tien Shan. Les trains le conduisent aux confins de la Chine et sur les bords de la mer d'Aral. Il va seul, accompagné du souvenir de Nerval.
04/1998
Littérature française
Illumination
Les religions ne font-elles que diviser ? Qu'est-ce que la vie ? Quel est le rôle de Dieu, dans tout ça ? A 16 ans, le jeune Cid se retrouve confronté à de nombreuses questions. Afin de trouver des réponses, ce dernier doit faire face à ses peurs et est contraint de faire ses propres choix. Tout comme Cid, Deadman doit affronter la vérité. Lorsque l'ange de la mort lui explique que toutes ses victimes s'apprêtent à lui réclamer les années qu'il leur a volées, il apprend à ses dépens qu'ôter la vie est un crime grave. De son côté, le docteur Marc Rusëlenbern vient d'achever son ouvrage concernant les voyages dans le temps. Adam, lui, réalise grâce à ses cauchemars, que les choses peuvent être radicalement différentes selon les points de vue. Quant à Shin, matérialiser l'amour est un réel défi pour lui. Il découvrira que l'amour est au-delà de la compréhension, ce qui le poussera à dépasser ses limites afin d'atteindre une nouvelle dimension. Mahdi Rédouane est aujourd'hui âgé de 27 ans. Il écrit depuis l'âge de 10 ans, mais ce n'est qu'une fois à l'université qu'il a pu réellement s'adonner à cette passion.
12/2021
Seinen/Homme
#DRCL midnight children Tome 1
Le mythe de Dracula revisité par un orfèvre du manga ! A la fin du xixe siècle, un vaisseau russe embarque d'étranges caisses remplies d'une terre à l'odeur pestilentielle. La traversée des océans est un calvaire pour l'équipage : disparitions et morts suspectes s'enchaînent. Certains parlent d'un fantôme... Quand le bateau parvient enfin à destination en Angleterre, il a tout d'une épave flottante. Alors que la police portuaire se lance à la recherche de survivants, elle tombe sur une énorme créature mi-homme mi-loup, qui disparaît comme par magie... Quelques instants plus tard, dans le cimetière de la ville, quatre élèves du prestigieux établissement Whitby assistent à une scène terrifiante : un de leurs camarades est capturé par une bête ténébreuse ! Seule Mina Murray, l'unique fille de l'établissement, a le courage de voler à son secours, mais il est déjà trop tard... Le brillant Shin'ichi Sakamoto (Ascension, Innocent...) revisite le mythe de Dracula et installe le plus célèbre des maudits au coeur de la jeune élite anglaise ! Cette relecture moderne qui dépasse les genres et les frontières est portée par des "enfants de minuit' tous différents, mais unis dans leur volonté de se frayer un chemin à travers les ténèbres...
01/2024
Histoire de la musique
Modulations. Une histoire de la musique électronique
Des musiciens ou des groupes aussi divers que Daft Punk, Karlheinz Stockhausen, Giorgio Moroder, Aphex Twin, Public Enemy ou encore Brian Eno font tous partie de la plus grande aventure musicale de la fin du Vie et du début du KAP siècle, celle des musiques électroniques. Du futurisme italien jusqu'aux travaux de déconstruction sonore des musiciens de house ou de downtempo, depuis les montages de bandes magnétiques des précurseurs de la musique concrète jusqu'à l'extrémisme brutal du gabber et la douceur ouatée de l'amblent, en passant par les fulgurances des pionniers de la musique hip-hop et les visions électr °funk des inventeurs de la techno de Detroit, Modulations est la première histoire raisonnée de ces musiques publiée en France. Chaque chapitre, rédigé par un spécialiste, à la fois amoureux du son et critique érudit, couvre une période de leur développement ou une branche de leur activité créatrice. Des annexes complètent le panorama en s'attardant sur les sous-genres les plus importants et les styles connexes, tandis que des transcriptions d'interviews donnent la parole aux acteurs eux-mêmes. S'adressant au néophyte autant qu'à l'amateur éclairé, Modulations offre au lecteur les clefs pour comprendre le texte et le contexte d'une musique qui a révolutionné notre approche tant de la composition que de l'écoute musicale, en réconciliant avant-garde et grand public.
04/2021
Manga
My Hero Academia Team-Up Mission Tome 1
Avec la retraite forcée d'All Might, il est urgent de préparer la relève. Un nouveau système, baptisé "Team Up Mission", est mis en place pour tous les apprentis héros : ils formeront des groupes chargés de patrouiller aux côtés des professionnels ! En plus de leur faire gagner une précieuse expérience du terrain, cette organisation leur apprendra à s'adapter à n'importe quel partenaire. Les élèves du lycée Yuei vont devoir faire de leur mieux avec les équipes qui leur auront été assignées... Certains cocktails promettent d'être explosifs ! Que se passe-t-il quand on mélange les détonations de Katsuki aux pouvoirs gravitationnels d'Ochaco ? Izuku sortira-t-il vivant de la compétition entre les inventrices de génie Mei et Melissa ? ! Sun Eater gagnera-t-il en confiance auprès de Tenya et de Momo ? Le spin-off officiel My Hero Academia Team Up Mission est l'occasion de découvrir des histoires 100 % inédites et de voir en action des équipes inattendues ! Un must pour tous les fans de My Hero Academia !
09/2020
Histoire internationale
Song Qinling. Une flamme étoilée dans la Chine du XXe siècle
Ce roman panoramique invite le lecteur à entrer dans l'univers dense et terrifiant de la révolution chinoise, à en percevoir sa logique et sa folie, tout en suivant le parcours stupéfiant de Song Qingling (1893-1981). L'amour, la politique, le chaos de la guerre, la férocité du pouvoir éclairent à la fois l'enchaînement des faits, la vie de l'héroïne et ses choix. Comment comprendre la Chine actuelle si l'on en méconnaît ses débuts ? Epouse de Sun Yatsen, le père de la Chine moderne, celui qui a fondé la Première République de Chine en 1911, Song Qingling reprit, à la mort de ce dernier, le flambeau de ses idéaux. Elle participa à l'incroyable aventure de près d'un siècle qui enfanta une Chine redevenue puissance mondiale. Le livre refermé, le lecteur reste saisi par le portrait de cette grande dame très attachante, un être à la grâce mélancolique, plein de tendresse et de silences qui fit face à l'adversité sans jamais perdre de vue son impératif de justice, son sens de l'humain.
07/2017
Littérature étrangère
Lionel Asbo, l'état de l'Angleterre
Cet hallucinant (anti-) conte de fées moderne au rythme endiablé nous embarque aux côtés de Lionel Asbo, 24 ans, voyou répugnant à tous points de vue, et de Desmond Pepperdine, son neveu qui, malgré une relation incestueuse avec sa grand-mère, tente d'échapper à l'horreur de son environnement. Lionel multiplie les frasques et les séjours en prison jusqu'au jour où il gagne le gros lot. Devenu multimillionnaire, il est saisi par une véritable hystérie "nouveau riche", et sème la terreur dans les milieux huppés. Desmond, lui, s'installe paisiblement et suit les errances de son oncle dans le Sun. Une fois de plus, Martin Amis nous offre un portrait au vitriol de l'Angleterre d'aujourd'hui. Alternant entre les destins de ses deux personnages, il s'attaque avec délice aux bas-fonds de la société anglaise comme à ses nantis. Ce roman ravageur et terriblement drôle démontre une nouvelle fois la virtuosité verbale de son auteur. Son extrême talent de satiriste et sa capacité à dépeindre l'Angleterre avec tous ses travers, sont encore éclatants.
05/2013
