Réveillons-nous ! L'intelligence artificielle, le travail et les microtâches
Extraits
Littérature française
Le voyageur. Mystérieux rendez-vous
Après un tragique accident qui coûte la vie à ses parents, Sandra Brookfield, originaire de Boston, part vivre avec sa tante et son oncle en pleine nature, au nord du Canada. La jeune femme peut s'y adonner avec passion à la peinture. Dotée d'un fort caractère, séduisante et solitaire, elle est courtisée par de nombreux prétendants. Mais l'élu de son coeur ne sera pas un homme comme les autres. Rencontré au détour d'une promenade en forêt, Daniel Saint-Jacques habite seul une cabane en compagnie d'un loup. Comme ses ancêtres, il vit de la chasse et du commerce de la fourrure. Elle tombe amoureuse de ce mystérieux voyageur qui, s'il la sauve à plusieurs reprises de situations périlleuses, ne semble pas la voir. Denys Robidoux entraîne son lecteur dans les terres sauvages d'Amérique du Nord, sur les traces de sa propre histoire familiale. Au contact des Indiens des Plaines de la tribu des Sioux, les trappeurs découvrent avec émerveillement leur habileté dans la préparation des fourrures. Ils entament alors avec eux un commerce fructueux. Le roman conte la manière singulière dont ces hommes vivaient, en parfaite harmonie avec la nature et les peuples autochtones. A la fois histoire d'amour et témoignage authentique sur une fascinante tradition transmise de génération en génération, la vie de ce couple incongru est digne d'un roman.
07/2017
Suspense romantique
À la vue de tous
Mallory Scott est une excellente espionne britannique. Sa mission actuelle, qui consiste à faire tomber un groupe de voleurs et d'escrocs de diamants, devrait être un jeu d'enfant. Elle prévoit de mettre la main sur l'un des membres du gang, d'infiltrer le groupe et de découvrir les informations dont elle a besoin pour les attraper et les poursuivre en justice. La chance est de son côté et, en moins de vingt-quatre heures, elle déjeune avec Baxter Collinson, le plus jeune et le plus beau des voleurs de diamants. Ce à quoi elle ne s'attend pas, cependant, c'est à s'entendre aussi bien avec lui. L'attraction bouillonne entre eux - et pour une fois, de la part de Mallory, ce n'est pas de la comédie. Pour la première fois de sa carrière, Mallory se bat avec ce qu'elle doit faire. Peut-elle ignorer son coeur pour le bien de la mission ?
02/2022
Livres-jeux
Passerez-vous le premier tour ?
Initialement rédigé pour le premier tour de la campagne présidentielle de 2002, Passerez-vous le premier tour ? vous propose une capsule temporelle sur les considérations d'une époque pas si lointaine. Treize candidats sont en lice pour concourir au premier tour de l'élection pour la magistrature suprême. Vous êtes l'un d'eux. Qui choisirez-vous d'être ? Le candidat sortant désireux de se faire réélire ? Le représentant du premier parti d'opposition impatient de voir son tour arriver ? L'outsider démarrant à 1 % et tentant la remontada ? Candidat dissident ou représentant d'un parti traditionnel ou d'un nouveau parti ? C'est à vous de faire ce choix, et ce sont vos décisions qui vous mèneront au second tour ou à la défaite.
03/2022
Cheminement
Le clair ressenti pour tous
Voici un livre joyeux et didactique pour vous initier au clair ressenti. Savez-vous que cette capacité dort en vous et ne demande qu'un peu de travail pour devenir opérationnelle ? Elle vous rendra des services essentiels dans tous les domaines de votre vie. Vous l'utiliserez au quotidien, pour comprendre et faire les bons choix pour vous-même et votre environnement. Yann Lipnick vous donne ici les clés pour décoder vos premiers ressentis. Elles permettent d'accéder à une réalité augmentée, incroyablement riche et parfaitement structurée, manifestée dans des fréquences énergétiques subtiles. Peut-être, comme de très nombreuses personnes qui se sont ensuite formées à des méthodes d'investigation claires et reproductibles, voudrez-vous développer vos capacités et votre spiritualité, pour les utiliser au service de la Terre et des humains ? Peut-être ne serez-vous pas tenté par ce cheminement ? En tous les cas, le clair ressenti sera l'instrument de votre autonomie et confortera votre confiance en vous et en vos intuitions. Laissez-vous tenter par l'aventure et repoussez ce que vous croyez être vos limites... vous vous surprendrez ! Ce premier livre de la collection "Apprenti'Sage" est la base nécessaire pour aborder les suivants. Ils vous passionneront ! Le second, "Communiquer avec les Guides", vous ouvrira des portes insoupçonnées sur les soutiens que nous pouvons recueillir auprès de ces êtres pleins d'Amour et les collaborations que nous pouvons mettre en place avec eux.
03/2021
Acteurs
Daniel Auteuil sous le masque
Chabrol, Berri, Leconte, Téchiné, Jacquot, Nicola Garcia, Chéreau... Nombreux sont les réalisateurs avec lesquels Daniel Auteuil, en véritable caméléon, a collaboré. Cette première biographie nous fait pénétrer dans l'univers de cet acteur qui aime rester discret. Portrait d'un acteur secret Pudique et discret, Daniel Auteuil est pourtant l'un des rares comédiens à se produire à la fois au théâtre, au cinéma et à la télévision. En 2021, ce fils unique de chanteurs lyriques a même sorti un premier album, Si vous m'aviez connu. Né à Alger en 1950, il fait ses premiers pas sur scène à 4 ans à peine dans Madame Butterfly. Puis à 16 ans, il endosse le rôle principal de La Demande en mariage de Tchekhov à Avignon. Des débuts prometteurs pour une ascension qui fera de lui l'un des acteurs les plus populaires du paysage français. Ancien compagnon d'Emmanuelle Béart, rencontrée sur le tournage de L'Amour en douce de Claude Sautet, cet autodidacte privilégie sa vie de famille (il est père de trois enfants), mais ne saurait vivre sans travailler. Cette première biographie lève le voile sur son enfance choyée suivie d'un parcours semé d'embûches... S'il a connu tardivement la célébrité, en campant un " sous-doué " pour Claude Zidi, son rôle dans Manon des Sources, de Claude Berri, lui vaudra un César en 1987. Depuis, il a tourné sous la direction de réalisateurs comme Patrice Leconte, André Téchiné, Benoît Jacquot, Nicole Garcia ou Patrice Chéreau. Il est même passé derrière la caméra pour adapter, avec brio, Marius et Fanny de Marcel Pagnol - son auteur fétiche avec Molière, qu'il a joué, puis monté au théâtre avec sa fille Aurore. Désormais chanteur (il vient de sortir son premier album), Daniel Auteuil aime surprendre !
10/2022
Autres littératures asiatiques
Je vous écris de Kaboul...
Traquée depuis le retour des talibans au pouvoir, Khatera est contrainte à la clandestinité avec sa famille. Célibataire, éduquée, féministe, consultante pour l'ancien gouvernement de son pays : cela suffit à faire d'elle une cible. Comment survivre, sans se soumettre, malgré les menaces, la peur ? Continuer de se battre pour les femmes, abandonnées par les Occidentaux, quand on risque à chaque instant d'être dénoncée ? Défendre cette liberté pour laquelle elle est prête à mourir ? Un témoignage unique, rendu plus intense encore par le lien qui se noue au fil du récit entre une indomptable résistante afghane et une jeune journaliste française que rien ne prédestinait à s'impliquer dans cette guerre lointaine. Une grande et belle histoire d'amitié et de courage. Khatera Amine a vingt-huit ans. Elle est conseillère politique et militante pour les droits des femmes en Afghanistan. Maurine Bajac a vingt-sept ans. Elle est journaliste sur TF1/LCI.
04/2023
Yaoi/homosexualité masculine
Vous ne le regretterez pas !
Le salaryman Okazaki, traverse actuellement la pire période de sa vie. Ses collègues ont découvert qu'il était gay et des rumeurs infondées circulent dans toute l'entreprise. Coup du sort, son seul collègue s'absente au même moment pour congé maladie et les autres employés prennent leurs distances. C'est alors qu'un jeune employé du service commercial se retrouve muté dans le service d'Okazaki pour effectuer le remplacement. Alors qu'Okazaki pensait que ce remplacement lui avait été imposé, le jeune Umemoto déclare à la surprise de tous : " Je vous aime beaucoup M. Okazaki ! ". Mais que veut-il dire par là ? !
10/2022
Thrillers
Tuez-le si vous voulez
Sarabande de trahisons au coeur d'un village de la Drôme... Machéronte-le-Château est un des plus beaux villages perchés de l'Hexagone. Un petit coin de la Drôme où la vie s'écoule paisiblement, sans secret. Alors quand le fils du maire s'amourache de la jolie Lucile, tout le monde sait la colère du père face à cette idylle. Pour le riche industriel, il est hors de question que son fils épouse cette fille de rien. Même s'il elle est enceinte. Quand Lucile est retrouvée morte dans les bois, les soupçons se portent naturellement sur le maire, mais sans résultat. Vingt-trois ans plus tard, le père de Lucile, jouant la date de naissance de sa fille à l'Euromillions, remporte le jackpot. Cent cinquante millions, plus qu'il n'en faut pour réaliser ses rêves, vengeance en tête.
04/2021
Romance historique
Sous le charme du capitaine
Série "Scandaleuses liaisons" - Tome 2/4 Quatre frères, quatre destins... tous plus scandaleux les uns que les autres ! Manoir de Markham, Angleterre, 1814 Alors qu'il se promène près du verger familial, le capitaine James Warriner est alerté par les cris d'une femme affolée. Et quelle femme ! Miss Cassandra Reeves est une véritable beauté aux courbes voluptueuses, et la voilà coincée sur la plus haute branche d'un pommier ! James lui porte secours et tombe immédiatement sous son charme. Mais comment pourrait-il prétendre gagner son coeur, lui, le capitaine blessé, et membre de la très controversée famille Warriner ? Surtout, parce que la guerre fait resurgir son côté le plus sombre, il craint de ne représenter qu'un danger pour sa belle...
05/2022
Littérature française
Le destin qui vous lie
Entre océan et montagne, il suffit parfois d'un secret pour juxtaposer deux lieux que tout oppose. Au cours de son exil, que cherche Adèle ? Quel est le lien qui unit passé et présent dans des circonstances d'une grande similitude ? Quel est ce fil conducteur qui va alimenter votre lecture et attiser votre curiosité ?
12/2020
Yoga
Le Yoga nidra pour tous
Un guide complet et accessible sur le yoga nidra Le yoga nidra est une méthode douce de yoga sans effort qui implique simplement du repos et de l'écoute, et dont les bénéfices sont ressentis dès la première séance. C'est un état d'être, de relaxation profonde, auquel tout le monde peut accéder pour lâcher prise et se détendre totalement. Il permet de réduire le stress, de retrouver un meilleur sommeil et de gagner en énergie. Ce guide stimulant contient des conseils efficaces, des exercices pratiques et des techniques simples pour atteindre facilement la puissance du repos profond. Grâce à des explications claires, les experts Uma Dinsmore-Tuli et Nirlipta Tuli explorent les avantages psychologiques, physiques et spirituels d'accueillir le yoga nidra dans votre vie. Dans ce livre, vous découvrirez : - comment entrer dans l'état de sommeil yogique à volonté, où et quand vous le souhaitez ; - des exercices pratiques et des méditations ; - des études de cas de praticiens du monde entier ; - des témoignages qui prouvent que cette pratique a un énorme potentiel pour améliorer la santé et le bien-être.
08/2022
Lecture 9-12 ans
Le garçon du sous-sol
Il n'y a pas d'âge pour être un héros. Max, 13 ans, a quitté à contrecoeur les Etats-Unis pour suivre sa famille à Bruxelles. Quand il découvre un jeune réfugié syrien, Ahmed, caché dans le sous-sol de sa nouvelle maison, il décide de l'aider sans en parler à ses parents. L'amitié entre les deux garçons grandit au fil des jours, mais avec les attentats terroristes de 2015, les contrôles policiers sont renforcés et Ahmed risque à tout moment d' être arrêté et renvoyé en Syrie. Avec l'aide de ses camarades, Max va tout faire pour éviter ce drame.
02/2020
Littérature française
Sous le pli du drapeau
Inspiré par les noms gravés sur des monuments aux morts de la région d'Aix-en-Provence, Jean-Baptiste Gendarme évoque la Première Guerre mondiale à partir d'un impressionnant travail sur les archives et les journaux de bataille. Il retrace les dernières heures des soldats, livrant dans une écriture contemporaine les stratégies militaires, le récit des combats et les destins individuels. En écho, le photographe Olivier Placet replace les monuments aux morts, ces gestes de mémoire dont nous avions fini par oublier jusqu'à la présence, dans les décors vivants de notre XXIe siècle.
05/2016
Littérature française
Une verrière sous le ciel
"Dans les contes de mon pays, il y a souvent trois fées qui se penchent sur le berceau du bébé pour lui souhaiter une vie de telle ou telle couleur, sous de bons auspices ou au contraire pleine d'embûches. A quoi cela tient-il ? A leur bonne humeur ?" Il était une fois, en 1988, une jeune fille envoyée en colonie de vacances en France par le parti communiste tchécoslovaque. Au dernier moment, sur le quai de la gare de l'Est, Ana refuse de rentrer. Elle vient d'avoir 18 ans et décide de changer le cours de son destin. Ecrit avec la même splendide énergie que Giboulées de soleil (Prix Renaudot des lycéens 2016), Une verrière sous le ciel nous place dans le Paris de la fin des années 1980, auprès d'un personnage qui se demande comment grandir, être libre, connaître le monde au-delà des apparences. Elle le découvrira à travers les mots et les gestes des autres.
02/2018
Littérature française
Sous le jugement du temps
Né d'un viol sur un champ de bataille dans un pays de l'Europe de l'Est, Alan a été acheté par un couple richissime venu de l'autre côté de l'océan. Brillant et adulé, il gravit rapidement les échelons du pouvoir et découvre dans la foulée son origine. Parti pour reconquérir sa véritable nation, il se rend compte qu'il pourrait avoir un lien très étroit avec le tyran qui a colonisé son peuple jadis...
02/2023
Suspense romantique
Le garcon sous un arbre
En 1987, suite à un surprenant héritage, Robert, Américain d'origine acadienne, vient vivre en Loire-Atlantique. Là, en 1944, il a rencontré Pierre, résistant dont il apprendra la mort en 1945. Quarante ans plus tard, une lettre l'amène à s'interroger sur les causes de la mort de Pierre : homophobie ? trahison ? Sauf que les survivants n'ont pas vraiment envie de parler : on ne touche pas à la virile Résistance. Les morts se succèdent, mais des amis sont là : avec leur aide Robert avancera, et un chant indien mi'kmaq pourrait bien l'y aider.
02/2024
Policiers
Rendez-vous avec le crime
La mort est aveugle. Quand Samson O'Brien débarque sur sa moto rouge à Bruncliffe, dans le Yorkshire, pour y ouvrir son agence de détective privé, la plupart des habitants voient son arrivée d'un très mauvais oeil. De son côté, Delilah Metcalfe, génie de l'informatique au caractère bien trempé, tente de sauver de la faillite son site de rencontres amoureuses. Pour cela, elle décide de louer le rez-de-chaussée de ses locaux. Quelle n'est pas sa surprise quand son nouveau locataire se révèle être Samson - et qu'elle découvre que son entreprise porte les mêmes initiales que la sienne ! Les choses prennent un tour inattendu lorsque Samson met au jour une série de morts suspectes dont la piste le mène tout droit... à l'agence de rencontres de Delilah !
06/2019
Littérature française
Je vous écris de Caen
Je vous écris de Caen, en Normandie, présente une succession de tranches de vie inscrites dans l'histoire, avec aussi bien les "occupations" du territoire par les Anglais (de 1417 à 1450) que par les Allemands (de 1940 à 1944). Par l'intermédiaire des historiens, écrivains, romanciers, imprimeurs, mémorialistes, reporters, essayistes, chercheurs, chroniqueurs, peintres, graffeurs, musiciens, facteurs d'orgue, chanteurs, artistes, architectes, journalistes, animateurs, habitants, militaires, témoins connus ou anonymes, descriptions et témoignages (parfois jusqu'à l'intime) se succèdent pour constituer un bel agenda-livre montrant la richesse si diverse de la cité.
11/2021
Divers
Tous dans le même bateau
Aujourd'hui, le constat est sans appel : en moins de cinquante ans, la Terre a vu disparaître près de 60% de ses espèces, une destruction du vivant jamais égalée. On parle aujourd'hui d'extinction de masse. Face à trop d'indifférence, Yann Wehrling pousse un cri d'alerte. Que s'est-il passé ? La faute à qui ? Aux agriculteurs ? Non, des victimes... Stop à l'agribashing ! Aux chasseurs ? Non, ils aiment la nature et les bobos écolos des villes ne connaissent, eux, rien à la nature ! Aux grands industriels de la chimie ? Ils font des efforts... Aux automobilistes ? Tout le monde ne peut pas se passer de voiture. A entendre toutes ces excuses, ce n'est la faute de personne, ou plutôt, toujours celle des autres. Resterons-nous bras croisés ? Même si le temps nous manque pour agir, quelque chose qui ressemble au sens de l'histoire est en marche. Les agriculteurs qui passent au bio sont de plus en plus nombreux. Les jeunes sont de plus en plus nombreux à devenir vegan et pensent déjà "planète" dans leur quotidien. Parce que nous sommes tous dans le même bateau, une prise de conscience réelle est possible et le passage à l'acte est à la portée de chacun.
04/2022
Science-fiction
Le monde, tous droits réservés
Imaginez un monde où les organes de presse auraient le pouvoir de copyrighter l'information... Un monde où il serait possible de déléguer les tâches subalternes auprès de clones et mener ainsi plusieurs vies de front... Un monde où les génotypes seraient contrôlés par l'Etat et où, avant votre naissance, votre avenir serait prédéterminé en fonction d'un ADN attribué... Un monde où il serait possible de parcourir l'univers en s'incarnant dans des entités extraterrestres... Un monde qui, ayant banni la mort, punirait le suicide par une peine de vie à perpétuité... Imaginez... demain.
03/2024
Ménopause
Ménopause. Vous avez le pouvoir !
Toutes les femmes seront ménopausées un jour et même si le sujet de la ménopause est moins tabou dans la société, il y a encore descrispations autour du THM, des traitements au naturel... Curieusement alors que les dernières études américaines vantent le THM à la"française", peu de femmes ménopausées en France suivent ce traitement. Or, les risques de cancer, d'infarctus, d'ostéoporose, de santémentale ... pour les femmes ménopausées sont considérables et aujourd'hui seuls le THM en allié à une hygiène de vie et à lanaturopathie peuvent aider les femmes à les éviter. Ce livre fait état des dernières études, des bonnes nouvelles de la recherche, présentel'intérêt des THM pour toutes les femmes, même celles ayant eu un cancer, et présente les synergies THM, naturopathie,phytomodulateurs... pour chacune puisse se saisir de sa santé en connaissance de cause.
02/2024
Roman d'amour, roman sentiment
Sous la montagne de feu
Avec ce onzième roman de l'autrice du Pays du Nuage blanc (plus de 250 000 exemplaires vendus en France), se referme la trilogie qui a vu trois générations de femmes prendre leur destin en main. Dans la Nouvelle-Zélande du XIXe siècle, nous marchons sur les pas d'Aroha, qui doit apprendre à se reconstruire après le terrible drame qu'elle a vécu adolescente... Le nouveau roman de l'autrice du Pays du nuage blanc, l'auteure phénomène aux 3 millions de lectrices Nouvelle-Zélande, 1880. Aroha, la fille de Linda (l'une des deux héroïnes du Chant des coquillages), mène une enfance heureuse dans l'orphelinat que dirige sa mère à Otaki, sur l'île du nord. Mais un jour de septembre, alors qu'elle est âgée de quatorze ans, sa vie bascule. Elle réchappe de peu à un accident de train, au cours duquel son ami de toujours, Matiu, périt dans ses bras. Depuis, Aroha traîne son chagrin. Pour l'extraire de sa solitude, Linda décide de l'envoyer à Rata Station, la ferme où sa soeur Carol élève des moutons. Aroha va apprendre à connaître ses cousins, Robin le rêveur et sa soeur March, aussi enjouée que déterminée. Une amitié indéfectible va se nouer entre les deux adolescentes, à un moment de leur vie où il leur faudra faire un choix crucial... Avec Sous la montagne de feu se referme la dernière trilogie maorie de Sarah Lark, qui voit trois générations de femmes d'une même famille lutter contre l'adversité et prendre leur destin en main
06/2023
Psychologie, psychanalyse
Traité pratique du magnétisme et du somnambulisme. ou Résumé de tous les principes et procédés du magnétisme
Traité pratique du magnétisme et du somnambulisme ou Résumé de tous les principes et procédés du magnétisme... / par Aubin Gauthier Date de l'édition originale : 1845 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
02/2020
Linguistique
Chronologie de l'histoire de la langue française. Des origines à nos jours
L'histoire du français illustrée et racontée en 112 dates emblématiques. Un ouvrage complet, fiable et attractif, pour tous les amoureux de notre langue. Le récit de l'histoire de la langue française L'ouvrage retrace l'histoire du français, des premières langues parlées sur notre territoire - gaulois et latin - jusqu'au français " moderne " pratiqué aujourd'hui dans 51 pays dans le monde, Il mêle les évolutions de la langue elle-même aux événements politiques, culturels et sociaux qui l'ont façonnée. Au fil du temps, l'accent est mis sur les échanges avec les autres langues et sur la variété des usages du français, qu'il soit oral ou écrit, populaire ou académique. Une organisation claire, une mise en page rythmée - Au début de chaque partie, une grande frise chronologique. - Puis au fil des doubles pages, le récit de chaque événement, en textes et en images. - A la fin de chaque partie, des dossiers thématiques.
06/2022
Droit
Négliger les enfants... c'est détruire l'avenir. Une alliance à (re)construire entre tous les acteurs
Aujourd'hui peut-on accepter qu'en France, 6e puissance économique mondiale, les inégalités sociales produisent trois millions d'enfants vivant sous le seuil de pauvreté, particulièrement les enfants issus de familles monoparentales, souvent des femmes qui doivent lutter parfois au quotidien, ne serait-ce que pour garder la tête hors de l'eau ! Que penser des 110 000 enfants décrocheurs sortant du système scolaire sans aucune qualification, ce qui se traduit par exemple par des difficultés de lecture quatre fois plus nombreuses chez les enfants d'ouvriers que chez ceux de cadres ? Est-il normal qu'un enfant sur dix considère être l'objet de discriminations ou de stigmatisations, selon une étude de l'Unicef France réalisée en 2013 ? N'est-ce pas inimaginable qu'entre 6000 et 8000 mineurs se prostituent selon les associations qui alertent sur les pratiques se développant dans les toilettes des collèges et ce quel que soit le quartier ? Cet ouvrage analyse concrètement la situation des enfants et fait des propositions concrètes de changement.
06/2016
Philosophie
Sacrifier nos animaux ?. Rites et Modernité en tension
L'abattage rituel est une pratique qui suscite de plus en plus de débats - souvent émotifs, parfois violents - et qui ne laisse guère indifférent. Cet ouvrage veut faire le point sereinement sur cette question complexe, en ne négligeant pas les approches juridiques, tant belges qu'européennes, et en prenant fermement appui sur la réflexion philosophique, en sorte de garder raison. Comment faire droit au bien-être animal ? Comment concevoir une liberté religieuse en phase avec les acquis de la connaissance ? Comment entendre les points de vue en jeu dans un débat où rites et symboles jouent un rôle prépondérant ? Comment articuler droit, respect et liberté de chaque vivant ? Ce livre n'esquive aucune de ces questions, jusqu'à celle de savoir si nous pouvons encore pratiquer l'abattage tout en respectant le bien-être animal.
12/2018
France et généralités
Nos plus belles balades et randos en France
Le Routard vous propose de partir arpenter les plus beaux sentiers de France. Du fort de Brégançon au sentier des Douaniers en Bretagne, en passant par les vallées secrètes du Jura ou les douces collines du Cantal, voici pas moins de 70 balades et randos à faire seul ou en famille... De la courte balade de 2-3 heures à la randonnée plus exigeante de 1 à 2 jours, tous les niveaux trouveront chaussures (de rando) à leur pied. Montagne, sentier littoral, forêt, lac, rivière, villages oubliés... partez à la découverte de la formidable variété des paysages de l'Hexagone. Pour chaque randonnée : - Une carte et un " pas à pas " pour vous guider au mieux. - Possibilité d'embarquer la randonnée sur votre smartphone avec un système de flashcode - Une description des sites à voir en chemin, mais aussi des sites à voir à proximité afin de prolonger le week-end - Les bonnes adresses du Routard pour reprendre des forces après la marche. - Des pages de conseils pour bien préparer votre balade ou votre randonnée Illustré par plus de 300 photos, vous pourrez aussi vous évader en parcourant ce livre depuis votre canapé. Pour savourer au grand air cette liberté qui nous a tant manqué, rien de mieux que de partir à l'assaut des sentiers de randonnées de notre beau pays. Merci à tous les Routards qui sont solidaires de nos convictions depuis bientôt 50 ans : liberté et indépendance d'esprit ; découverte et partage ; sincérité, tolérance et respect des autres.
06/2021
Loisirs et jeux
Les animaux. Avec 5 sous-main ardoises et 1 feutre effaçable. Pour droitiers et gauchers
Avec cette pochette, les plus petits s'exercent à repasser et à tracer pour, déjà, réaliser leurs premiers dessins d'animaux. Ils s'entraînent et peuvent, jour après jour, aller plus loin dans leur apprentissage : d'abord repasser sur les tracés, puis compléter les dessins et, enfin, les reproduire librement sur l'ardoise vierge.
06/2020
Course à pieds
La bible du running. Le guide scientifique et pratique pour tous, Edition revue et augmentée
Jérôme Sordello s'appuie sur sa longue expérience en tant que coureur, entraîneur et expert dans des médias spécialisés pour vous proposer un véritable ouvrage de référence, unique en son genre. Il regroupe les dernières avancées scientifiques et pratiques pour vous aider à optimiser votre entraînement en course à pied, que vous débutiez ou recherchiez la performance. Il répond précisément à toutes les questions que vous vous posez, quels que soient votre niveau et vos objectifs. Les coureurs confirmés profiteront quant à eux de plans d'entraînement suivis par des marathoniens et des traileurs de très haut niveau. Santé et bien-être du coureur, le pied et la foulée, méthodologie et planification de l'entraînement, séances clés, préparation physique, psychologie, diététique, équipement, stratégie et tactique de course, gestion des épreuves... Pour en faciliter la lecture, chacun des 24 chapitres peut être consulté indépendamment en fonction de vos besoins. De la théorie à la pratique, voici le support incontournable pour votre progression !
03/2022
Stratégie d'entreprise
ESMS : réussir votre transformation numérique. Pour tous les établissements et services sociaux et médico-sociaux
Cet ouvrage est un guide conçu pour les directeurs et cadres d'ESMS, qui travaillent dans les secteurs de la vieillesse, du handicap ou de la jeunesse, pour " réussir leur transformation numérique ". Il détaille pas à pas les étapes à franchir pour tirer profit d'un système d'information sécurisé et efficient qui réponde aux besoins des professionnels pour le bénéfice des personnes accompagnées. Plus qu'un simple manuel d'informatique, ce guide aborde les questions d'organisation, de réglementation, de financement, de sécurité, de pilotage dans la perspective des professionnels du secteur social et médico-social. Un lexique contenant la plupart des mots et acronymes qu'on rencontre dans les contrats de prestataires informatiques complète l'ouvrage. Ce dernier intègre également des témoignages de directeurs généraux d'associations.
03/2021
