Nicolas Beuglet, Makyo, Laval Ng
Extraits
12 ans et +
Les Jaxon Tome 2 : La presqu'île empoisonnée
Lyon. Ses palais Renaissance, sa Croix-Rousse, ses traboules et sa gastronomie. Lyon, grande ville densément peuplée, presque à cheval sur la frontière italienne, cadre parfait pour sortir des radars après le demi-fiasco de L'île aux Panthères ? En théorie, oui... En pratique, c'est un peu plus compliqué. Car le Lyon que vont découvrir les JAXON, c'est aussi une vallée dopée à la chimie fine, des réseaux souterrains très secrets, des puissances sombres et tentaculaires et de l'argent radioactif... Un cocktail bien trop attirant pour que Judith, Amara, Xavier, Oscar et Nicolaï ne veuillent y goûter. Au risque de s'étouffer, une arête de poisson coincée dans la gorge ? Une deuxième aventure qui claque comme un coup de feu et qui résonne férocement avec l'actualité. Guillaume Le Cornec, 47 ans, est le dirigeant fondateur d'Ustensiles, agence de création éditoriale. Après le succès de son premier roman, L'île Aux Panthères, il se consacre aujourd'hui entièrement à l'écriture de romans de fiction. La presqu'île empoisonnée est le second volet de la saga des JAXON.
06/2018
Livres 0-3 ans
Ne chatouille pas le lion... sinon il va rugir
Les tout-petits pourront écouter les cris des animaux en appuyant sur les différentes matières de ce charmant livre sonore.
02/2020
Livres 3 ans et +
Ne chatouille pas l'hippopotame ! Sinon il va grogner...
Les tout-petits pourront écouter les cris des animaux en appuyant sur les différentes matières de ce charmant livre sonore.
02/2020
Religion
Ce que maris et femmes ne se disent pas
"Nous avons un aveu à vous faire... nous sommes très heureux en ménage ! " Steve et Annie Chapman Quel est le plus grand casse-tête de votre mariage ? Quel est votre plus gros souci financier ? Que faites-vous pour vous distraire ensemble ? A ces Questions comme à beaucoup d'autres, Steve et Annie Chapman répondent en s'appuyant sur leurs 28 années de vie conjugale, sur la parole de Dieu et sur un sondage effectue auprès de Quelque 500 couples. Ils abordent des vérités fondamentales, pour toucher aux points culminants sur lesquels les mariages réussis sont bâtis. A partir de situations réelles, redécouvrez : - l'intégrité spirituelle, - le partenariat dans l'amour, la coopération, et la soumission mutuelle, - les éclats de rire perdus, - tout le bouquet d'un grand amour millésimé, pour aller jusqu'au bout de la vie... Explorez ces domaines essentiels mais rarement débattus. Vous trouverez l'essence même et l'accomplissement de votre mariage.
01/2020
Littérature française
P'tit Menu: l'enfant qui ne savait pas
" Vivre avec la dyspraxie, voilà le défi que devait relever quotidiennement P'tit Menu dans son Saguenay natal. A l'époque du récit, personne ne connaissait l'existence du "trouble développemental de la coordination" . Encore aujourd'hui, il s'agit d'un trouble méconnu qui tend à être démystifié. Comment un enfant peut comprendre sa différence si le trouble neurologique dont il souffre n'est pas connu ? Au travers des pages de ce livre, vous découvrirez ce qu'est la dyspraxie expliquée par des professionnelles telles que la neuropsychologue Gingras, la psychoéducatrice Gagnon et l'ergothérapeute Cusson. Un ouvrage sur la nécessité de conforter l'estime de soi chez son enfant. Un témoignage de résilience, la preuve que l'on peut vivre une belle vie et s'accomplir professionnellement avec la dyspraxie".
01/2020
Calendriers et agendas
Nu de femme. Jeu d’ombre et de lumière
Regardez les contours de ce corps magnifique. Un calendrier pour les fans de photographie érotique qui montre le corps féminin sous une lumière particulière Les calendriers Calvendo sont des produits haut de gamme - avec ces plus qui font la différence : nos calendriers présentent bien toute l'année grâce à leur papier de qualité supérieure et leur reliure à spirales pour une manipulation des pages plus aisée et une tenue parfaitement droite contre le mur. Un film plastique transparent protège la couverture de ces calendriers toujours plus solides, qui se déclinent désormais en cinq langues. Offrez-vous un calendrier Calvendo qui reste beau tout au long de l'année. Ce calendrier à succès a été réédité cette année avec les mêmes images et une grille calendaire mise à jour. Ce calendrier réussi a été réédité cette année avec les mêmes images et le calendrier mis à jour.
04/2020
Littérature française
Les tortues ne fêtent pas Noël sous la neige
Rosalie Ernst est formelle, les tortues ne fêtent pas Noël sous la neige. Adieu marrons chauds, bredeles et paysages enneigés. A Saint-Barthélemy, petit paradis perdu au milieu des Caraïbes, c'est cocotiers, sable fin et riches propriétaires blasés. Alors cette année, pour son premier Noël loin de son Alsace natale, c'est décidé, elle change tout. Car tout changer, n'est ce pas la raison pour laquelle elle a accepté de s'installer ici et de travailler pour une agence immobilière de luxe ? Mais entre une boss insupportable, un adolescent sauveteur de tortues sorti de nulle part et un apollon aux abords peu sympathiques, l'ambiance n'est pas vraiment à la fête... A moins que cet étrange Noël ne se révèle au contraire le plus beau de tous ? D'une plume emplie d'humour, Sophie Jomain nous emmène fêter Noël sous les tropiques et nous offre une comédie romantique surprenante, pétillante et ensoleillée... saupoudrée d'une pincée de magie !
Littérature française
Ma vie ne fut pas un long fleuve paisible
Dans cet ouvrage, Germain Gailhart fait le bilan de sa vie. À partir de 12 ans, il passa trois années d’internat dans une institution religieuse. Cette expérience l’endurcit et lui permit d’encaisser les coups durs de la vie. Ses parents, le disant rebelle, prétextèrent qu’il devait aller en pension. En réalité, ils désiraient avant tout un prêtre dans la famille, et choisirent de sacrifier leur fils aîné pour cela. Seulement, Germain n’avait pas pour vocation de rentrer dans les ordres, et refusa de se laisser entraîner dans cette spirale. S’il n’était pas rebelle en entrant au pensionnat, il le devint par la suite. Heureusement, il rencontra Michel qui devint son mentor, ce qui lui permit de rester dans le droit chemin. Il sortit indemne de cette prison sans barreaux, malgré une certaine instabilité qui le poursuivit tout au long de son parcours. Toutefois, il garda toujours la tête haute, sans jamais mettre un genou à terre.
11/2019
Littérature française
Tu seras encore jeune, je ne le serai plus...
Ce texte évoque le souvenir d'un homme qui a quitté la vie trop tôt, tandis que son ami continue à vivre et s'achemine vers la vieillesse. Le récit d'une extrême amitié porté par un narrateur qui a toujours voulu séduire et influencer la destinée de ceux qu'il a croisés et dont il avait remarqué l'intelligence et le charme.
09/2019
Santé, diététique, beauté
Le nouveau régime IG antidiabète. La révolution index glycémique
Diabétique ? Prédiabétique ? Découvrez dans ce livre toutes les nouvelles informations indispensables pour une alimentation protectrice. Personnalisez vos menus en y ajoutant des noix, des baies et autres aliments anti-inflammatoires, protecteurs pour le coeur ou utiles au microbiote intestinal. Equilibrez votre glycémie bouchée après bouchée sans jamais tomber dans la frustration grâce à des menus gourmands chaque jour. Au menu : 43 questions-réponses pour comprendre les grands principes de l'alimentation IG antidiabète : Comment bien répartir ses repas dans la journée ? Les fibres sont-elles nos alliées IG ? ... Les 46 meilleurs aliments IG antidiabète : ail, amande, cabillaud, cannelle, brocoli, lentille corail, huiles d'olive, de colza et de noix... Barres de céréales aux noisettes, salade à l'agneau sauce fraîcheur, tagliatelles carbo-light, bowl de semoule aux crevettes... 100 recettes IG antidiabète Votre programme IG antidiabète en 4 semaines, du réveil au coucher. Vous n'êtes plus seul pour gérer votre quotidien !
08/2019
Littérature française
Et il quitta la nuit sans lune ni étoiles
Tel Don Quichotte parcourant les plaines sèches de la Manche en compagnie de Sancho Pança, le chevalier Mèste Pingailh, accompagné de son écuyer Pamparrot, sillonne les vastes plaines de la lande rase de Bouricos, Escource ou Lüe, toujours en quête d'aventures propres à conquérir le coeur de sa dame. Son cerveau semble d'ailleurs tout aussi altéré par les lectures que celui de son homologue ibérique. Des exploits ? Il en accomplit ! Des déconvenues ? Il en a sa part. Mais après un début burlesque très nettement inspiré de Cervantès, le vrai héros de ce roman picaresque en terres landaises, en un temps qui pourrait bien se situer vers la fin du XVIIe siècle, devient l'écuyer Pamparrot, petit muletier fruste, ignare, couard, cupide, mais plein de bon sens. De son premier maitre, chevalier errant égaré dans son temps, il ne retient pas grand chose hormis la loyauté. Son second maitre, Anselin, maquignon érudit, le fera voyager en terres gasconnes et lui apprendra la vraie vie. Son troisième maitre, Hugon l'estropié, vieux pèlerin lettré, lui apprendra à lire, ce qui lui permettra de comprendre l'origine de la folie de Mèste Pingailh et le mènera à la connaissance et au savoir. La vie prodigieuse de Pamparrot devient ainsi une manière originale d'emprunter le chemin de Saint-Jacques de Compostelle.
07/2019
Policiers
La femme qui ne dormait jamais. Et le menteur
Anastasia est une vieille dame d'apparence tranquille, qui cache un imaginaire insoupçonné. Elle rencontre, via internet, Marc à la personnalité étrange et au mode de vie surprenant, bien loin des préoccupations de notre héroïne, à la fois troublée et ulcérée. Trahie, elle développe un désir de représailles, qui tourne à l'obsession. Ses cauchemars, quand elle parvient à dormir, lui proposent des solutions diaboliques. Desmond, qu'elle croyait mort (Les Chats n'aiment pas la confiture – 7écritEditions 2012), fait une brève apparition, pour l'aider et lui soutirer de l'argent, réveillant en elle, des troubles anciens. Sa vengeance assouvie par des procédés extrêmes, finira-t-elle par retrouver un peu de sérénité ?
01/2021
Couple, famille
Eduquer sans punitions ni récompenses. Avec la communication nonviolente
L'éducation traditionnelle applique le schéma punitions-récompenses. Dans ce livre pratique, fondé sur les apports de la Communication NonViolente, l'auteur propose une approche globale de l'éducation tenant compte des motivations des enfants et des jeunes, de l'apprentissage des relations et de la découverte de soi-même. Il invite à un enseignement qui ne soit plus essentiellement l'accumulation d'un savoir défini par des autorités extérieures aux intéressés, mais plutôt une exploration joyeuse, appuyée sur une écoute des élans et des besoins des enseignants comme des élèves. Cette éducation veut permettre le développement d'une intelligence de la pensée autant que du corps, des émotions et, bien sûr, du coeur. Un livre à destination des enseignants, des éducateurs et des parents. "J'émets le voeu que l'éducation contemporaine prenne plus globalement en considération son principal acteur : l'enfant".
01/2021
Littérature française
Le pays d'où l'on ne vient pas
De son père, Fèmi ne sait rien, ou presque. Face au silence de sa mère, la jeune Béninoise se lance à la recherche de ses origines. Après une étape en banlieue parisienne, elle gagne la Martinique, patrie de son père. Menant une enquête pour la réalisation d'un documentaire, Fèmi découvre une société en proie au malaise, traumatisée par la colonisation et l'esclavage qui rendent difficile la construction d'un récit sur ses origines. Sur place, elle apprend l'arrivée d'une délégation, composée d'administratifs et de scientifiques. Leur objectif ? Effacer la mémoire collective et individuelle des habitants pour briser leurs revendications liées aux réparations de l'esclavage et à la néo-colonisation qui s'accélère. Se met alors en place une farouche rébellion féminine... Du Bénin à Paris et de Paris aux Antilles, ce roman met en scène, entre amitiés, secrets de famille et souffrances, l'action de femmes décidées à forger un projet de vivre-ensemble compatible avec les tourments de la mémoire et les défis du présent.
01/2021
Littérature française
Nos silences ne sont pas des chansons d'amour
Si vous n'aviez qu'un ami, mais qu'il était fan de karaoké... Si vous n'aviez qu'un frère, mais qu'il était parti vivre sa passion loin de vous... Si vous n'aviez qu'une passion, mais que la vie l'avait mise en sourdine... Et si vous receviez des textos de votre mère, mais qu'elle était pourtant morte depuis des années...
11/2020
Littérature érotique et sentim
Parfois la vie ne tient qu'à une fleur
Alex a tout perdu. Son ami d'enfance, Thomas, persuadé qu'il a droit à un avenir meilleur, ne le laissera pas tomber. C'est au fin fond de l'Ardèche que cet homme anéanti va se reconstruire, au sein d'une nature mystérieuse, qui l'inspire et parmi des gens simples qu'il apprend à aimer. La découverte d'une fleur d'apparence banale, que tout le monde croyait disparue, va bouleverser la vie d'Alex et l'obliger à affronter, à nouveau, la cupidité et la trahison. Mais curieusement, c'est cette fleur qui va le sauver et rendre son destin exceptionnel.
11/2020
BD jeunesse
Créatures Tome 1 : La ville qui ne dort jamais
Dans un New York apocalyptique, les adultes ont été réduits à l'état de zombie par des hybrides effrayants tout droit sortis des mondes cauchemardesques de Lovecraft. Les enfants livrés à eux-mêmes doivent assurer leur survie. Certains s'organisent. Une petite bande se fédère. Tandis que La Taupe se fait prendre à voler des livres chez un vieux savant fou, Testo, son petit frère, coordonne la troupe depuis leur QG. Chief, un latino qui se prend pour un chef indien, et La crado, une jeune fille intrépide, sont sur un coup. Mais alors qu'ils s'apprêtent à dépouiller deux autres enfants, une étrange brume menace, obscurcit le ciel jusqu'à avaler la nuit. Un hybride surgit. Acculés, il faudra s'allier pour survivre... Les graphismes saisissants donnent du souffle à ce véritable page turner qui ne laisse aucun répit. Un suspense savamment entretenu dans un univers fantastique qui n'est pas sans rappeler la série "Stranger Things".
01/2021
Couple, famille
Et si de l'amour on ne savait rien ?
Nous savons tous qu'une vie sans amour est une vie désolée, une vie à laquelle il manque l'essentiel. Mais savons-nous ce qu'est l'amour en vérité ? Savons-nous le comment et le pourquoi de l'amour ? Pourquoi nous nous égarons si souvent et le restreignons ? Pourquoi il nous arrive si rarement d'aimer vraiment et d'être aimé ? Ces questions ne cessent de se poser à nous d'une façon lancinante, souvent douloureuse. Fabrice Midal tente d'y répondre à partir de la tradition philosophique occidentale et des sagesses orientales. Il nous entraîne à la découverte des différentes facettes de l'amour et en explore les vertiges, en mettant à mal nombre d'idées reçues. Chaque individu est vraiment capable d'aimer, malgré les obstacles apparemment insurmontables. Nous sommes les victimes d'une suite d'extraordinaires contresens dont il est urgent de nous délivrer. Retrouver un chemin dans l'amour, reconnaître le point tendre du coeur, accepter nos imperfections et en faire autant de chances pour nous ouvrir réellement, telle est l'invitation de ce livre, qui nous aide à entrer dans l'immensité de l'amour.
01/2021
Sciences politiques
Ce que mon père ne m'a jamais raconté
Une mise en lumière incontournable pour découvrir la face la plus sombre du monde de Pablo Escobar, le plus grand narcotraficant du monde. In frangranti. En flagrant délit. En flag'. Voilà comment on pourrait traduire le titre original de ce second livre du fils de Pablo Escobar, Juan Pablo. Après avoir parcouru la moitié du pays et interviewé des personnages de la pègre qui s'étaient toujours refusé à lui répondre, le fils unique du chef du cartel de Medellin partage ici avec le lecteur sa perplexité devant les découvertes de cette enquête. Dans l'idée de redécouvrir son père, Juan Pablo Escobar nous propose des révélations autour de sixaxes majeurs : - La puissance des paramilitaires qui ont gagné la guerre, - L'informateur américain qui l'a photographié en pleine transaction mais qui ne vécut pas assez longtemps pour le raconter, - Ce qu'il faisait le soir où ses sicarios (tueurs à gages) ont exécuté le ministre de la Justice, - Les confessions de William Rodriguez, l'homme qui n'a pas choisi d'être l'héritier du cartel de Cali, - Ce qu'il s'est passé quand il a capturé les guerilleros du M-19, sur le point de le kidnapper, - L'autoroute par laquelle circulaient la drogue et l'argent de Pablo Escobar, entre Miami, New York et Los Angeles.
01/2021
Religion
Dieu t'aime, et tu ne le sais pas
Dieu t'aime, et tu ne le sais pas est un ensemble de réflexions sur la vérité la plus encourageante et la plus joyeuse de notre vie : Dieu aime à la folie chacun d'entre nous. Dieu aime chacun de ses enfants comme s'il était le seul, et il ne fait que chercher leur bonheur. On dirait que son bonheur est de rendre heureux ses enfants. Pour chacun d'entre nous, Dieu est un père et une mère. Chaque personne est aimée par Dieu avec une immense tendresse, et ces pages voudraient aider à le découvrir. Percevoir l'amour et la tendresse de Dieu est la clé du bonheur et du dévouement généreux envers les autres. Quand nous nous rendons compte que l'amour de Dieu est si grand et si profond, nous ne pouvons vivre qu'en donnant l'amour aux autres.
01/2019
Histoire de France
Souvenirs obscurs d'un juif polonais né en France
" J'avais, dans ma vie, revêtu divers oripeaux. Aucun ne devait être plus contraire à mon identité que l'accusation capitale dont on commençait à m'affubler. " Ces mots écrits du fond de sa cellule sont ceux de Pierre Goldman. Fils de résistants juifs, réfractaire à la France de Vichy et de l'OAS, indifférent à la liesse éphémère de mai 68, Pierre Goldman avait rejoint la guérilla vénézuélienne alors qu'il en pressentait déjà le déclin. De retour à Paris, il connut " le chemin qui (le) conduirait à l'enfermement réclusionnaire ". Jugé capable d'avoir commis, en décembre 1969, un sanglant hold-up boulevard Richard-Lenoir, à Paris, il en a été déclaré coupable par un jury d'assises et condamné à la réclusion à vie. Son procès, en décembre 1974, fit grand bruit. Rejugé lors d'un deuxième procès, en 1976, il est acquitté. La musique afro-cubaine, l'écriture, l'écoute du monde et de ses désordres furent ses passions constantes jusqu'à son assassinat, survenu en 1979. Autobiographie lucide face aux pièges de la justice, texte littéraire fulgurant, ces Souvenirs obscurs constituent, à plus d'un titre, un récit essentiel.
04/2005
Littérature française
Je ne sais pas quoi faire de ma vie...
Jeunes et dynamiques, Zahara, Karimène, Mélissa, et les autres appartiennent à différentes communautés du melting pot marseillais. Cadre supérieure ou caissière de supermarché, elles éprouvent toutes une sorte de mal-être. Elles sont décrites dans une tranche de vie : celle-ci, le matin, alors qu'elle reçoit un appel téléphonique de sa mère repartie aux Comores, celle-là, le soir de ses trente ans, ou encore cette autre prise du désir de rompre la routine et de faire un voyage... Toutes se cherchent et essaient d'échapper aux problèmes liés à la maternité, au couple, à la tradition. Elles tentent ainsi de satisfaire leurs besoins d'évasion, de liberté, de création... Le texte évoque, pour chacune d'elles, un moment particulier. Il se termine par une réunion de "copines" ayant atteint la quarantaine et qui, le temps d'une rencontre, vont partager leurs souvenirs, leurs joies et leurs peines. Fathia Radjabou est née à Moroni (Comores). Agrégée d'économie, elle enseigne dans un lycée de la région parisienne. Je ne sais pas quoi faire de ma vie est sa première oeuvre publiée.
07/2014
Religion
Bible annotée Hébreux Apocalypse. Commentaires bibliques Impact NT 4
Commentaire, sur Hébreux à Apocalypse, expliqué au moyen d'introductions, d'analyses et de notes exégétiques.
01/1994
Littérature étrangère
Dernier rapport sur les miracles à Little No Horse
"L'un des écrivains américains les plus importants". Philip Roth Finaliste du National Book Award, classé parmi les meilleurs livres par le New York Times, ce roman lyrique et baroque a valu à Louise Erdrich d'être comparée par la presse américaine à Faulkner et à Garcia Marquez. Dernier rapport sur les miracles à Little No Horse nous entraîne dans l'univers à la fois familier et étrange d'une réserve indienne du Dakota du Nord. C'est là que le père Damien, un prêtre quasi centenaire, a passé toute sa vie. Il y a été témoin de nombreux événements ordinaires et extraordinaires qu'il a fidèlement rapporté aux papes successifs sans que cela suscite la moindre réaction. Et lorsque enfin le Vatican lui envoie un émissaire, il hésite à révéler la vérité tant celle-ci la menace dans sa propre identité... S'il est ici question de secrets et de rédemption, c'est avant tout d'amour qu'il s'agit : amours humaines, amours divines, que l'écriture de Louise Erdrich transcende avec émotion et sensualité. "Parcouru par un souffle exalté, ce roman impose Louise Erdrich comme une romancière accomplie, de la trempe de Toni Morrison". Laurent Sagalovitch, Libération
01/2007
Santé, diététique, beauté
Dépakine, le scandale. Je ne pouvais pas me taire
Que feriez-vous si vous découvriez une vérité trop longtemps cachée et mettant potentiellement en jeu des milliers de vies ? Marine Martin, elle, n'a pas hésité. Lorsqu'elle comprend que la Dépakine, le médicament qu'elle prend chaque jour depuis des années pour soigner son épilepsie, est la cause du handicap qui touche ses deux enfants et des milliers d'autres, elle décide de se battre. Commence alors une bouleversante aventure, faite de hauts et de bas, de victoires et de défaites, d'espoirs et de déceptions. Malgré les obstacles, Marine Martin tient bon. Et réussit, en quelques années seulement, à informer les patientes des dangers de la Dépakine, à faire changer les conditions de prescription de ce médicament et à mettre en place un fonds d'indemnisation pour les victimes. Plus déterminée que jamais, cette mère de famille entend bien aujourd'hui continuer le combat pour que de tels drames sanitaires ne se reproduisent plus. Le récit poignant et haletant d'une citoyenne ordinaire devenue lanceuse d'alerte.
04/2017
BTS parascolaire
Gestion fiscale BTS CG. Processus 3, Edition 2016-2017
En 2015, le BTS Comptabilité et Gestion des Organisations (CGO) a été rénové pour devenir le BTS Comptabilité et Gestion (CG). Un nouveau référentiel définissant les enseignements (processus) et les modalités du diplôme a été mis en application à la rentrée 2015 pour la première année du BTS, et à la rentrée 2016 pour la deuxième année. Ce mini-manuel propose l'intégralité du processus 3 "Gestion des obligations fiscales" du BTS CG. Pour comprendre, réviser et s'entraîner tout au long de l'année : Tout le cours en fiches synthétiques. Les notions essentielles résumées. De nombreux schémas, tableaux et exemples. Des exercices d'application corrigés. 100 questions de QCM corrigées. Cette nouvelle édition propose une mise à jour du contenu, pour être conforme à la loi de finance 2016 et aux dernières législations, et de nouveaux exercices et QCM corrigés.
08/2016
Histoire internationale
Sans feu ni lieu. Carnets d'errance 1941-1945
En juin 1941, Lena Jedwab, seize ans quitte Bialystock pour un camp d'été en Russie, au moment même où l'Allemagne envahit l'Union soviétique.Retenue par la guerre dans un orphelinat au fin fond de l'Oural, elle est tourmentée par le destin de sa famille et par son avenir incertain. Consciente de sa chance d'être en vie, logée et nourrie dans une école, mais toujours révoltée par la guerre, Lena, dans la confusion de l'adolescence, tient un journal intime. Celui-ci témoigne de sa solitude, de sa douleur, de sa peur, mais surtout de son désir d'amour et de reconnaissance dans le monde qui est le sien. Elle y dépeint les conditions de vie des enfants de l'orphelinat ainsi que celles des paysans parmi lesquels elle vit et suit les progrès de la guerre, du point de vue du front russe.
12/2012
Santé, diététique, beauté
Sans gras ni sucre ou presque ! Etre gourmand autrement
Etre amateur de douceurs en restant attentif à sa santé : enfin une mission possible ! Grâce au docteur Boris Hansel, médecin nutritionniste et Benoît Molin, pâtissier, on peut désormais être gourmands et respectueux des bonnes pratiques nutritionnelles. Dans cet ouvrage, nous découvrirons : 10 commandements à respecter (index glycémiques modérés ou faibles, pauvre en graisses saturées, riche en fibres...) ; Le placard idéal pour cuisiner autrement avec des produits accessibles ; 40 recettes simples et gourmandes (brioche, granola, cookie, tiramisu...) ; Des conseils adaptés selon son profil et ses pathologies (diabète, hypertension, surpoids, cholestérol, sportif...). Adoptez les bons réflexes alimentaires et faites-vous plaisir sans culpabiliser !
04/2018
Photographie
100 plans d'éclairage photo. Portrait, nature morte, nu
Obtenez le meilleur de l'éclairage studio et percez les secrets des séances photo les plus créatives ! Portraits, natures mortes ou nus, cet ouvrage présente et analyse 100 photographies. Avec lui, libérez votre imagination et donnez encore plus de sens, d'émotion et de profondeur à vos créations.
10/2018
Littérature érotique et sentim
Tu ne sais rien de moi Tome 1 : Traumatisme
Raven, vingt ans et étudiante en commerce, a tout pour être heureuse ; la jeunesse, la beauté, un appartement loin de ses parents et un bon niveau scolaire sans fournir d'effort. Possédée par une rage dévorante contre le monde entier, la jeune femme se coupe des relations aux autres. Ayant quelques antécédents de violence, elle suit une thérapie depuis deux ans, mais rien n'y fait lorsque la confiance est perdue... La vie de Raven va se trouver un brin plus compliquée avec la rencontre de Tristan. Son nouveau voisin de palier et médiateur de groupe de parole ! Un homme qui tente tout pour la rendre folle et bouscule tout ce à quoi elle croyait jusqu'à présent. Raven parviendra-t-elle à contenir la haine qui l'anime ?
08/2020
